Skip to main content
reMIND - Arta schimbării

reMIND - Arta schimbării

By Remind Podcast

Când terapeutul întâlneşte stilul de viaţã simplificat, iese un podcast autentic despre schimbare in bine. Despre Schimbarea Realã şi cum faci sã devii cea mai bunã versiune a ta!

Delia Bebi, psihoterapeut certificat cu peste 10 ani experienţã, împreunã cu Mãdãlina Preda, consultant în Organizare şi practicant Simple Living, vorbesc despre strategii testate de specialisti şi idei validate ştiinţific pentru o viata mai buna!

Cum ar fi sã trecem la un alt nivel de well-being?
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Ep. #21 - Rezolutiile de Anul Nou

reMIND - Arta schimbăriiDec 17, 2019

00:00
34:59
Ep.#40 - Life Design cu Cristina Oțel

Ep.#40 - Life Design cu Cristina Oțel

De vorbă cu simpatica Cristina Oțel, de la ”Pauza de bine”.

Apr 08, 202001:01:24
Ep.#39 - Gabi Ralea, regina DIY-ului românesc

Ep.#39 - Gabi Ralea, regina DIY-ului românesc

De vorbă cu the one and only Gabi Ralea, într-un episod plin de informații practice, replici inteligente și albastru marin.


Apr 01, 202001:25:60
Ep.#38 - Home&Garden cu Elena Santos

Ep.#38 - Home&Garden cu Elena Santos

Un episod cald, uman, cu emoții și povești de viață, cu sfaturi practice despre grădinărit, vision board și curățenia în casă.

Welcome, Elena Santos!


Mar 26, 202051:13
Ep.#37 - Public Speaking cu Alin Comșa

Ep.#37 - Public Speaking cu Alin Comșa

Un episod blând și inteligent cu Alin Comșa.

Mar 18, 202056:21
Ep.#36 - Episod SPECIAL - Primele efecte ale Covid-19

Ep.#36 - Episod SPECIAL - Primele efecte ale Covid-19

Un episod simplu, needitat, pentru voi, pentru noi toți. 


Mar 16, 202058:23
Ep.#35 - Bugetul familiei cu Natalia Dabija

Ep.#35 - Bugetul familiei cu Natalia Dabija

Bugetul familiei pe intelesul tuturor.


nataliadabija.ro

Mar 11, 202051:42
Ep. #34 - Despre furie

Ep. #34 - Despre furie

Despre furie

Mar 05, 202048:32
Ep. #33 - Despre frică - partea 1

Ep. #33 - Despre frică - partea 1

Despre frică - partea 1.


Astăzi discutăm despre cele mai comune 7 frici ale individului modern.

Feb 26, 202053:04
Ep. #32 - Finanțe personale cu Ovidiu Tarcu, consilier financiar

Ep. #32 - Finanțe personale cu Ovidiu Tarcu, consilier financiar

Despre finante personale.

Feb 19, 202056:35
Ep.#31 - George Bonea, Speaker Demotivațional
Feb 11, 202001:13:47
Ep. #30 - Digital Declutter cu Alex Ardelean
Feb 05, 202029:24
Ep. #29 - "4 comportamente care prezic divortul"

Ep. #29 - "4 comportamente care prezic divortul"

Stiai ca exista 4 tipuri de comportamente care, cu cat apar mai des in cuplu, cu atat cresc sansele sa va despartiti?

Care sunt acestea si, mai ales, ce antidot au afli in cel mai nou episod #reMIND!

Jan 29, 202030:00
Ep.#28 - Biblioteca reMIND - SOMN si Bucurie

Ep.#28 - Biblioteca reMIND - SOMN si Bucurie

Biblioteca reMIND

Jan 24, 202029:13
Ep. #27 - Credinte limitative

Ep. #27 - Credinte limitative

Astazi vorbim deschis despre un inamic parsiv, ascuns in adancurile mintilor si sufletelor noastre. 


Jan 22, 202033:34
Ep. #26 - Stima de sine

Ep. #26 - Stima de sine

Despre stima de sine. 

Jan 15, 202034:12
Ep.#25 - Despre Yoga, relaxare si mindfulness cu Daiana Radulescu

Ep.#25 - Despre Yoga, relaxare si mindfulness cu Daiana Radulescu

Primul interviu marca #reMIND


Daiana Radulescu

www.yogalize.com

Jan 09, 202039:26
Ep. #24 - Cum sa ne urmam scopurile

Ep. #24 - Cum sa ne urmam scopurile

Incepem anul frumos, cu un episod in care vorbim pe larg despre 7 pasi prin care ne putem urma scopurile.

Jan 02, 202034:50
Ep. #23 - Editie de familie

Ep. #23 - Editie de familie

Un dar petru voi, prietenii nostri: sa ii cunoastem pe Bogdan si pe Spartan, jumatatile reMIND.

Dec 27, 201940:18
Ep. #22 - Cele 5 limbaje ale iubirii si Realizarea telurilor
Dec 19, 201933:51
Ep. #21 - Rezolutiile de Anul Nou

Ep. #21 - Rezolutiile de Anul Nou

7 pasi concreti pentru planificare si 5 principii ale organizarii scopurilor personale.


Enjoy!

Dec 17, 201934:59
Ep. #20 - 2 saptamani pana la Craciun - organizare pe ultima suta de metri

Ep. #20 - 2 saptamani pana la Craciun - organizare pe ultima suta de metri

2 saptamani pana la Craciun - organizare pe ultima suta de metri

Dec 11, 201925:25
Ep. #19 - Emoțiile negative de Sărbători

Ep. #19 - Emoțiile negative de Sărbători

Un episod despre cum putem învinge emoțiile negative din preajma și din timpul Sărbătorilor.

Dec 03, 201930:13
Ep. #18 - Productivitate, bugetul de mancare si Meal Planning,

Ep. #18 - Productivitate, bugetul de mancare si Meal Planning,

episod bonus - intrebarile voastre.

Nov 28, 201928:30
Ep. #17 - Cum sa ne motivam

Ep. #17 - Cum sa ne motivam

despre motivare

Nov 27, 201932:02
Ep. #16 - Puterea emotiilor pozitive si Incepe cu ce nu iti place

Ep. #16 - Puterea emotiilor pozitive si Incepe cu ce nu iti place

Content

Nov 21, 201931:09
Ep. #15 - Mini-ghid de organizare de Craciun

Ep. #15 - Mini-ghid de organizare de Craciun

Contact

Nov 20, 201926:13
Ep. #14 - Despre invidie
Nov 12, 201930:06
Ep. #13 - Despre diete
Nov 05, 201941:28
Ep. #12 - BONUS - Intrebarile voastre
Oct 31, 201940:40
Ep. #11 - Strategii de economisire
Oct 30, 201944:02
Ep. #10 - BONUS - Magia ordinii / Optimismul se invata

Ep. #10 - BONUS - Magia ordinii / Optimismul se invata

Cel de-al zecelea episod al reMIND - Arta schimbării este un episod bonus.

 

Mădălina și Delia ne prezintă fiecare cărți despre care știu că vor schimba mentalități, credințe, poate chiar vieți.


Delia ne vorbește despre:

”Incognito. Viețile secrete ale creierului”,  ”Optimismul se învață” și ”59 Seconds. Think a little, Change a lot”.


Mădălina ne vorbește despre ””Magia ordinii” scrisă de Marie Kondo.



RESURSE despre care s-a vorbit în episod:




Ai întrebãri? Mai jos gãseşti link-urile unde ne poţi ne poţi contacta!


Vă invităm să dați LIKE and SHARE paginii podcastului dacă v-a plăcut ceea ce ați ascultat:


Pe Delia o puteţi contacta si urmãri pe pagina ei de FB şi pe site:

Psiholog Delia Bebi - pagina FB 

https://psiholog-clinica.ro/


Pe Mãdãlina o puteţi contacta si urmãri pe pagina ei de FB şi pe blog:

Simplu e mai bun - pagina FB 

www.simplubun.ro



Abonaţi-vã acum la acest podcast şi bucuraţi-vã de Arta Schimbãrii!



Oct 24, 201929:55
Ep. #9 - Despre somn
Oct 23, 201954:20
Ep. #8 - Despre cuplu

Ep. #8 - Despre cuplu

Se spune cã aproximativ 70%-80% din starea de fericire a unui om vine din calitatea relaţiilor sale.

Cu alte cuvinte,  acestea ar trebui sã fie o sursã de bucurie si echilibru pentru noi, fie cã este vorba despre relaţiile de familie, cu prietenii, copiii sau colegii.

Pentru cã relaţiile de cuplu sunt cele care ne pun cel mai mult în contact cu emoţiile şi trãirile noastre (chiar şi cele din copilãria timpurie) haideţi sã le oferim atenţia noastrã în episodul de astãzi!

Apasã “PLAY” acum dacã eşti curios sã afli despre:

· Care sunt cele mai frecvente motive de conflict în cuplu

· Cum poţi învãţa sã comunici eficient cu partenerul

· De ce acuzaţiile nu sunt deloc constructive şi reprezintã o sursã de stres

· Ce poţi face sã îţi îmbunãtãţeşti de astãzi relaţia de cuplu, bazându-ne pe argumente ştiinţifice


O relaţie se întreţine dacã investeşti zi de in în ea, oferindu-i atenţie, curiozitate şi iubire.

Începe de astãzi!


Ai întrebãri? Mai jos gãseşti link-urile unde ne poţi ne poţi contacta!


Vă invităm să dați LIKE and SHARE paginii podcastului dacă v-a plăcut ceea ce ați ascultat:

https://www.facebook.com/remind.arta.schimbarii/


Pe Delia o puteţi contacta si urmãri pe pagina ei de FB şi pe site:  

https://www.facebook.com/psiholog.delia.bebi/

https://psiholog-clinica.ro/


Pe Mãdãlina o puteţi contacta si urmãri pe pagina ei de FB şi pe blog:

https://www.facebook.com/simplubun/

http://www.simplubun.ro/


Abonaţi-vã acum la acest podcast şi bucuraţi-vã de Arta Schimbãrii!

Oct 16, 201935:06
Ep. #7 - Obiceiuri sănătoase
Oct 13, 201948:51
Ep. #6 - Despre organizarea casei

Ep. #6 - Despre organizarea casei

Începem sfârșitul de săptămână cu o discuție relaxată despre cum ne influențează mediul înconjurător stările, emoțiile și gradul de satisfacție asupra vieții, în general.


Mădălina și Delia discută despre influența dezordinii și a acumulărilor de obiecte asupra psihicului și despre:

  • cum te poate ajuta un consultant în organizare să îți reorganizezi casa/biroul
  • acumulările de obiecte și decluttering
  • piedici în debarasarea de excesul de obiecte
  • primii pași pentru crearea unui cămin primitor
  • tehnici de organizare 


Resurse:


Ai întrebãri? Mai jos gãseşti link-urile unde ne poţi ne poţi contacta!


Vă invităm să dați LIKE and SHARE paginii podcastului dacă v-a plăcut ceea ce ați ascultat:

https://www.facebook.com/remind.arta.schimbarii/


Pe Delia o puteţi contacta si urmãri pe pagina ei de FB şi pe site:  https://www.facebook.com/psiholog.delia.bebi/

https://psiholog-clinica.ro/


Pe Mãdãlina o puteţi contacta si urmãri pe pagina ei de FB şi pe blog:

https://www.facebook.com/simplubun/

http://www.simplubun.ro/



Abonaţi-vã acum la acest podcast şi bucuraţi-vã de Arta Schimbãri


Oct 12, 201941:06
Ep. #5 - Despre ”job”
Oct 10, 201940:39
Ep. #4 - Parenting sănătos
Oct 09, 201946:50
Ep. #3 - Despre bani
Oct 09, 201942:03
Ep. #2 - Despre stres
Oct 07, 201943:35
Ep. #1 - Povestea noastra
Oct 06, 201927:28