Stressfrei, Impuls für Persönlichkeitsentwicklung & Gesundheit I Trauma Mindset Helene Kollross

Stress ist eine der Hauptursachen für Tinnitus und kann negative Auswirkungen auf das Privat- und Berufsleben haben. In Deutschland sind etwa 9,3 Millionen Menschen von Tinnitus betroffen. Tinnitus kann zu Hörverlust und Kommunikationsschwierigkeiten führen. Dies kann auch zu einer verminderten Produktivität und einer erhöhten Fehlzeit am Arbeitsplatz führen. Tinnitus kann durch Stress, psychische Probleme und Nackenverspannungen verstärkt werden. Es kann zu Erschöpfung, verminderter Leistungsfähigkeit und sogar Depressionen kommen. Präventions- und Stressbewältigungstechniken können dazu beitragen, die Auswirkungen von Tinnitus zu reduzieren. In diesem Teil des Gesprächs geht es um die Bedeutung von Ruhe und Entspannung bei der Vorbeugung und Behandlung von Tinnitus. Helene Kollross betont, dass es wichtig ist, einen Ausgleich zu finden und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Sie spricht über verschiedene Möglichkeiten, wie man Ruhe finden kann, wie zB durch Meditation, Musik oder Naturbeobachtung. Sie betont auch die Bedeutung von Achtsamkeit und Selbstwertgefühl. Kollross weist darauf hin, dass die heutige stressige Welt zu einer Zunahme von Tinnitus führen kann und dass es wichtig ist, präventive Maßnahmen zu ergreifen. Sie spricht auch über die Auswirkungen von Ängsten und Stress auf den Körper und betont die Bedeutung von Ruhe und Entspannung für die Gesundheit. Die heutige stressige Welt kann zu einer Zunahme von Tinnitus führen, daher ist es wichtig, präventive Maßnahmen zu ergreifen. Verschiedene Methoden wie Meditation, Musik und Naturbeobachtung können helfen, Ruhe zu finden und Stress abzubauen. Ruhe und Entspannung sind entscheidend für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Der Einfluss von Stress auf Tinnitus. Die Auswirkungen von Tinnitus auf die Kommunikation verschiedene Methoden zur Ruhe und Entspannung. Präventive Maßnahmen zur Reduzierung von Tinnitus„ Tinnitus zermürbt die Menschen, sie kommen nicht mehr zur Ruhe. “„ Tinnitus kann zu Hörverlust führen und die Kommunikation beeinträchtigen. “„ Tinnitus kann zu einem Drittel der Ausfallzeiten und Leistungsminderung führen. “„ Es wäre sehr wünschenswert von meiner Wenigkeit “„ Definitiv nicht. Aufgrund der allerersten Frage “„ Es gibt ⁓ tatsächlich nur ganz wenige, die einen Ausgleich suchen “Kapitel 00:00Einführung und der Einfluss von Stress auf Tinnitus 02:24 Die hohe Prävalenz von Tinnitus in Deutschland 04:23 Der Zusammenhang zwischen Tinnitus und Hörverlust 05:40Die Auswirkungen von Tinnitus auf die Kommunikation 06:56 Der Einfluss von Tinnitus auf Produktivität und Fehlzeiten 07:47 Die Rolle von Stress und psychischen Problemen bei Tinnitus 10:44 Der Zusammenhang zwischen Tinnitus und Nackenverspannungen 11:43 Die durch Tinnitus verursachte Erschöpfung und verminderte Leistungsfähigkeit 13:30 Die Bedeutung von Prävention und Stressbewältigung bei Tinnitus 39:23 Die Zunahme von Tinnitus 40:09 Ruhe finden und Ausgleich suchen 45:00 Verschiedene Methoden zur Ruhe und Entspannung 49:37 Einschlafprobleme und Entspannungstechniken 53:45 Wichtiges von Unwichtigem unterscheiden 56:59 Ängste, Aggressionen und Versöhnung 01:03:58 Terzogehörtherapie für Tinnitus 01:05:24 Achtsamkeit und Selbstwertgefühl 01:06:28 Der Schlüssel liegt in einem selbst Bist du bereit, deine eigenen Blockaden zu überwinden und deine wahre Stärke zu entfesseln? Melde dich jetzt für ein Seminar bei der Kollross Akademie an und erlebe eine Transformation, die dein Leben nachhaltig verändert. Lerne auch du mich gratis kennen: - https://www.kollross-akademie.de/lp/Seminar-Stressmanagement-in-die-Kraft-K - https://www.kollross-akademie.de/lp/Seminar-Selbstwert-steigern-K - https://www.kollross-akademie.de/lp/seminar-burnout-praevention-7-stufen-k -https://www.kollross-akademie.de/lp/Stressbwaeltigung-Q-und-A-mit-Helene-K Werbung #stressmanagement #live #youtube #tinniut #podcast #innovation #ExpertenPodiumKollross #sichtbar

Stress ist eine der Hauptursachen für Tinnitus und kann negative Auswirkungen auf das Privat- und Berufsleben haben. In Deutschland sind etwa 9,3 Millionen Menschen von Tinnitus betroffen. Tinnitus kann zu Hörverlust und Kommunikationsschwierigkeiten führen. Dies kann auch zu einer verminderten Produktivität und einer erhöhten Fehlzeit am Arbeitsplatz führen. Tinnitus kann durch Stress, psychische Probleme und Nackenverspannungen verstärkt werden. Es kann zu Erschöpfung, verminderter Leistungsfähigkeit und sogar Depressionen kommen. Präventions- und Stressbewältigungstechniken können dazu beitragen, die Auswirkungen von Tinnitus zu reduzieren. In diesem Teil des Gesprächs geht es um die Bedeutung von Ruhe und Entspannung bei der Vorbeugung und Behandlung von Tinnitus. Helene Kollross betont, dass es wichtig ist, einen Ausgleich zu finden und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Sie spricht über verschiedene Möglichkeiten, wie man Ruhe finden kann, wie zB durch Meditation, Musik oder Naturbeobachtung. Sie betont auch die Bedeutung von Achtsamkeit und Selbstwertgefühl. Kollross weist darauf hin, dass die heutige stressige Welt zu einer Zunahme von Tinnitus führen kann und dass es wichtig ist, präventive Maßnahmen zu ergreifen. Sie spricht auch über die Auswirkungen von Ängsten und Stress auf den Körper und betont die Bedeutung von Ruhe und Entspannung für die Gesundheit. Die heutige stressige Welt kann zu einer Zunahme von Tinnitus führen, daher ist es wichtig, präventive Maßnahmen zu ergreifen. Verschiedene Methoden wie Meditation, Musik und Naturbeobachtung können helfen, Ruhe zu finden und Stress abzubauen. Ruhe und Entspannung sind entscheidend für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Der Einfluss von Stress auf Tinnitus. Die Auswirkungen von Tinnitus auf die Kommunikation verschiedene Methoden zur Ruhe und Entspannung. Präventive Maßnahmen zur Reduzierung von Tinnitus„ Tinnitus zermürbt die Menschen, sie kommen nicht mehr zur Ruhe. “„ Tinnitus kann zu Hörverlust führen und die Kommunikation beeinträchtigen. “„ Tinnitus kann zu einem Drittel der Ausfallzeiten und Leistungsminderung führen. “„ Es wäre sehr wünschenswert von meiner Wenigkeit “„ Definitiv nicht. Aufgrund der allerersten Frage “„ Es gibt ⁓ tatsächlich nur ganz wenige, die einen Ausgleich suchen “Kapitel 00:00Einführung und der Einfluss von Stress auf Tinnitus 02:24 Die hohe Prävalenz von Tinnitus in Deutschland 04:23 Der Zusammenhang zwischen Tinnitus und Hörverlust 05:40Die Auswirkungen von Tinnitus auf die Kommunikation 06:56 Der Einfluss von Tinnitus auf Produktivität und Fehlzeiten 07:47 Die Rolle von Stress und psychischen Problemen bei Tinnitus 10:44 Der Zusammenhang zwischen Tinnitus und Nackenverspannungen 11:43 Die durch Tinnitus verursachte Erschöpfung und verminderte Leistungsfähigkeit 13:30 Die Bedeutung von Prävention und Stressbewältigung bei Tinnitus 39:23 Die Zunahme von Tinnitus 40:09 Ruhe finden und Ausgleich suchen 45:00 Verschiedene Methoden zur Ruhe und Entspannung 49:37 Einschlafprobleme und Entspannungstechniken 53:45 Wichtiges von Unwichtigem unterscheiden 56:59 Ängste, Aggressionen und Versöhnung 01:03:58 Terzogehörtherapie für Tinnitus 01:05:24 Achtsamkeit und Selbstwertgefühl 01:06:28 Der Schlüssel liegt in einem selbst Bist du bereit, deine eigenen Blockaden zu überwinden und deine wahre Stärke zu entfesseln? Melde dich jetzt für ein Seminar bei der Kollross Akademie an und erlebe eine Transformation, die dein Leben nachhaltig verändert. Lerne auch du mich gratis kennen: - https://www.kollross-akademie.de/lp/Seminar-Stressmanagement-in-die-Kraft-K - https://www.kollross-akademie.de/lp/Seminar-Selbstwert-steigern-K - https://www.kollross-akademie.de/lp/seminar-burnout-praevention-7-stufen-k -https://www.kollross-akademie.de/lp/Stressbwaeltigung-Q-und-A-mit-Helene-K Werbung #stressmanagement #live #youtube #tinniut #podcast #innovation #ExpertenPodiumKollross #sichtbar

Panik und Ängste sind das Thema der heutigen Unterhaltung. Gastgeberin und der Gast haben beide Erfahrungen mit Panikattacken, sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Leben. Panikattacken treten bei ihnen vor allem auf, wenn sie alleine sind. Die klassische Konfrontationstherapie ist für sie nicht wirksam. Sie haben Mechanismen entwickelt, um sich selbst und anderen zu helfen. Die Panikattacken sind für Außenstehende nicht sichtbar. In diesem Teil des Gesprächs geht es um Panikattacken. Die Gesprächsteilnehmer diskutieren ihre eigenen Erfahrungen mit Panikattacken und wie sie sich fühlen. Es wird erwähnt, dass Panikattacken durch einen Trigger ausgelöst werden und das Instinkten aktiviert wird, während das Großhirn abschaltet. Die Bedeutung der physiognomischen Aspekte von Panikattacken wird ebenfalls betont. In diesem Teil des Gesprächs geht es um die Erfahrungen mit Panikattacken und wie man damit umgehen kann. Es wird betont, dass es wichtig ist, nicht alleine zu sein und sich Hilfe zu holen. Die Grenzen der Konfrontationstherapie Panik und Ängste: Ein weit verbreitetes Thema Panikattacken und ihre Auslöser Panikattacken erkennen und therapieren Erfahrungen mit Panikattacken Hilfe suchen und nicht alleine sein Brauch ich Hilfe? Die Erfahrung mit Panikattacken Stress als Auslöser von Panikattacken Panikattacken verstehen und bewältigen Panikattacken und Emotionscoaching Die Verbindung zwischen Panikattacken und Einsamkeit, Überforderung und Panik Panikattacken am Arbeitsplatz: Herausforderungen und Lösungen, warum Anerkennung wichtig ist, um gute Mitarbeiter zu halten Gesehenwerden: Ein Schlüssel zum Wohlbefinden am Arbeitsplatz, die Bedeutung der Kommunikation über Gefühle Stressbewältigung am Arbeitsplatz Die Phasen einer Panikattacke Identifizierung des Auslösers Stress am Arbeitsplatz angehen Förderung von Resilienz in Unternehmen Lieblingsthemen vortragen und sich dafür einsetzen, die Bedeutung von Emotionen am Arbeitsplatz Umgang mit den Ängsten und Sorgen der Mitarbeiter Ängste in Führungspositionen Die Rolle von Seminaren und Aufklärungsarbeit, die Notwendigkeit unabhängiger Stellen in Unternehmen Empathische Führung durch Schulungen und Fortbildungen Zugang zu mentaler Stärke für alle Die Bedeutung empathischer Führungskräfte Akupressurpunkte zur Entspannung Körperliche Aktivität als Stressabbau vor dem Säbelzahntiger weglaufen Die Apokalypse und die Angst davor Anwendung von Ankern und positiven Verankerungen Schnelle Beruhigung durch positive Verankerungen und Techniken. 00:00 Panik und Ängste: Ein weit verbreitetes Thema 03:20 Mechanismen zur Bewältigung von Panikattacken 06:46 Panikattacken erkennen und therapieren 10:54 Einführung in das Thema Panikattacken 14:18 Die Verbindung zwischen Panikattacken und Einsamkeit 20:46 Persönliche Erfahrungen und Konsequenzen 24:05 Das Fehlen von Anerkennung und seine Auswirkungen 27:57 Vertrauen und Unterstützung bei der Arbeit 31:16 Frühzeitiges Handeln bei Panikattacken 35:05 Methoden und Möglichkeiten zur Stressbewältigung 39:32 Identifizierung des Triggers 43:03 Die Eingliederung nach einer Kur 46:22 Umgang mit Ängsten und Präsentationsangst 49:44 Das Bedürfnis nach Sicherheit und die Rolle von Angst 53:14 Ängste in Führungspositionen 57:03 informieren und Wege aufzeigen 01:00:26 Seminare und Aufklärungsarbeit 01:03:56 Die Bedeutung der Weiterentwicklung von Führungskräften 01:07:30 Die Bedeutung empathischen Führungskräften 01:11:44 Angst als Signal für einen drohenden Energieverlust 01:12:09 Die Erlaubnis, auch mal Angst zu haben 01:12:31 Die Bedeutung von Vertrauten in schwierigen Zeiten 01:12:53 Vor dem Säbelzahntiger weglaufen 01:13:01 Die heilende Wirkung von Putzen und Kreislaufen 01:13:02 Anwendung von Ankern und positiven Verankerungen 01:13:26 Wichtigkeit des Kennens und Übens von Hilfsmitteln und Techniken 01:14:01 Erhöhung des Bewusstseins für Triggerpunkte durch Fremdwahrnehmung 01:14:28 Schnelle Beruhigung durch positive Verankerungen und Techniken

Panik und Ängste sind das Thema der heutigen Unterhaltung. Gastgeberin und der Gast haben beide Erfahrungen mit Panikattacken, sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Leben. Panikattacken treten bei ihnen vor allem auf, wenn sie alleine sind. Die klassische Konfrontationstherapie ist für sie nicht wirksam. Sie haben Mechanismen entwickelt, um sich selbst und anderen zu helfen. Die Panikattacken sind für Außenstehende nicht sichtbar. In diesem Teil des Gesprächs geht es um Panikattacken. Die Gesprächsteilnehmer diskutieren ihre eigenen Erfahrungen mit Panikattacken und wie sie sich fühlen. Es wird erwähnt, dass Panikattacken durch einen Trigger ausgelöst werden und das Instinkten aktiviert wird, während das Großhirn abschaltet. Die Bedeutung der physiognomischen Aspekte von Panikattacken wird ebenfalls betont. In diesem Teil des Gesprächs geht es um die Erfahrungen mit Panikattacken und wie man damit umgehen kann. Es wird betont, dass es wichtig ist, nicht alleine zu sein und sich Hilfe zu holen. Die Grenzen der Konfrontationstherapie Panik und Ängste: Ein weit verbreitetes Thema Panikattacken und ihre Auslöser Panikattacken erkennen und therapieren Erfahrungen mit Panikattacken Hilfe suchen und nicht alleine sein Brauch ich Hilfe? Die Erfahrung mit Panikattacken Stress als Auslöser von Panikattacken Panikattacken verstehen und bewältigen Panikattacken und Emotionscoaching Die Verbindung zwischen Panikattacken und Einsamkeit, Überforderung und Panik Panikattacken am Arbeitsplatz: Herausforderungen und Lösungen, warum Anerkennung wichtig ist, um gute Mitarbeiter zu halten Gesehenwerden: Ein Schlüssel zum Wohlbefinden am Arbeitsplatz, die Bedeutung der Kommunikation über Gefühle Stressbewältigung am Arbeitsplatz Die Phasen einer Panikattacke Identifizierung des Auslösers Stress am Arbeitsplatz angehen Förderung von Resilienz in Unternehmen Lieblingsthemen vortragen und sich dafür einsetzen, die Bedeutung von Emotionen am Arbeitsplatz Umgang mit den Ängsten und Sorgen der Mitarbeiter Ängste in Führungspositionen Die Rolle von Seminaren und Aufklärungsarbeit, die Notwendigkeit unabhängiger Stellen in Unternehmen Empathische Führung durch Schulungen und Fortbildungen Zugang zu mentaler Stärke für alle Die Bedeutung empathischer Führungskräfte Akupressurpunkte zur Entspannung Körperliche Aktivität als Stressabbau vor dem Säbelzahntiger weglaufen Die Apokalypse und die Angst davor Anwendung von Ankern und positiven Verankerungen Schnelle Beruhigung durch positive Verankerungen und Techniken. 00:00 Panik und Ängste: Ein weit verbreitetes Thema 03:20 Mechanismen zur Bewältigung von Panikattacken 06:46 Panikattacken erkennen und therapieren 10:54 Einführung in das Thema Panikattacken 14:18 Die Verbindung zwischen Panikattacken und Einsamkeit 20:46 Persönliche Erfahrungen und Konsequenzen 24:05 Das Fehlen von Anerkennung und seine Auswirkungen 27:57 Vertrauen und Unterstützung bei der Arbeit 31:16 Frühzeitiges Handeln bei Panikattacken 35:05 Methoden und Möglichkeiten zur Stressbewältigung 39:32 Identifizierung des Triggers 43:03 Die Eingliederung nach einer Kur 46:22 Umgang mit Ängsten und Präsentationsangst 49:44 Das Bedürfnis nach Sicherheit und die Rolle von Angst 53:14 Ängste in Führungspositionen 57:03 informieren und Wege aufzeigen 01:00:26 Seminare und Aufklärungsarbeit 01:03:56 Die Bedeutung der Weiterentwicklung von Führungskräften 01:07:30 Die Bedeutung empathischen Führungskräften 01:11:44 Angst als Signal für einen drohenden Energieverlust 01:12:09 Die Erlaubnis, auch mal Angst zu haben 01:12:31 Die Bedeutung von Vertrauten in schwierigen Zeiten 01:12:53 Vor dem Säbelzahntiger weglaufen 01:13:01 Die heilende Wirkung von Putzen und Kreislaufen 01:13:02 Anwendung von Ankern und positiven Verankerungen 01:13:26 Wichtigkeit des Kennens und Übens von Hilfsmitteln und Techniken 01:14:01 Erhöhung des Bewusstseins für Triggerpunkte durch Fremdwahrnehmung 01:14:28 Schnelle Beruhigung durch positive Verankerungen und Techniken

Erfolg neu definiert: Karriere und Glück Hand in Hand – Ein exklusiver Live Talk mit Expertin Helene In dieser Folge geht es um die Bedeutung der Berufung und wie man sie finden kann. Die Gäste diskutieren, wie wichtig es ist, auf sein Gefühl zu hören und dem inneren Kompass zu folgen. Sie betonen, dass der Beruf nicht nur ein Job sein sollte, sondern eine Berufung, die leicht und erfüllend ist. Es wird betont, dass es in Ordnung ist, den Beruf zu wechseln oder neue Wege einzuschlagen, um seine Berufung zu finden. Die Gäste teilen auch persönliche Erfahrungen und betonen die Bedeutung von Selbstreflexion und Mut, um den eigenen Weg zu finden. In diesem Teil des Gesprächs erzählen die Teilnehmerinnen von ihren persönlichen Erfahrungen und berichten, wie sie ihren eigenen Weg gefunden haben. Sie betonen die Bedeutung von Selbstvertrauen, Intuition und dem Zulassen von Fehlern. Sie betonen auch, dass Entwicklung nicht immer linear verläuft und dass es wichtig ist, in kleinen Schritten voranzugehen. Die Teilnehmerinnen geben den Zuschauern den Rat, sich selbst zu fragen, was sie wirklich wollen und was sie bereit sind dafür zu tun. Sie betonen auch die Bedeutung des Bauchgefühls und des Vertrauens in sich selbst. Es ist wichtig, auf sein Gefühl zu hören und dem inneren Kompass zu folgen, um seine Berufung zu finden. Der Beruf sollte nicht nur ein Job sein, sondern eine Berufung, die leicht und erfüllend ist. Es ist in Ordnung, den Beruf zu wechseln oder neue Wege einzuschlagen, um seine Berufung zu finden. Selbstreflexion und Mut sind entscheidend, um den eigenen Weg zu finden. Es ist wichtig, eine positive Fehlerkultur zu entwickeln und sich von gesellschaftlichen Erwartungen zu lösen. Es ist ermutigend, dass sich die Berufung im Laufe der Zeit entwickeln kann und dass es nie zu spät ist, neue Wege einzuschlagen. Finde deinen eigenen Weg und gehe ihn in deinem Tempo. Höre auf dein Bauchgefühl und vertraue deiner Intuition. Erlaube dir, Fehler zu machen und daraus zu lernen. Entwicklung ist nicht immer linear, gehe in kleinen Schritten voran. Frage dich, was du wirklich willst und was du bereit bist dafür zu tun. Mut zur Veränderung: Neue Wege einschlagen. Vom Job zur Berufung: Den eigenen Weg finden, den eigenen Weg finden und gehen. Entwicklung in kleinen Schritten„Wenn die Leidenschaft der Kompass unseres Lebens sein könnte, wäre dann nicht der Beruf wunderbar und energetisch zu haben.“ „Beruf auch von Berufung. Fühlt es sich für mich richtig an?“„Was will ich wirklich?“ „Gehe in dich und fühle, ob es sich für dich richtig anfühlt oder nicht.“ „Frage dich fünfmal, warum will ich das wirklich?“

00:00Einleitung: Die Bedeutung der Berufung

10:04Mut zur Veränderung und Experimentieren

24:56Persönliche Erfahrungen und Entwicklung

35:24Geschichten von persönlichen Entwicklungen

45:07Entwicklung als individueller Prozess

51:59Goldene Nuggets für die Zuschauer. Gib Burnout keine Chance. Der Link zum gratis Kurs:https://www.kollross-akademie.de/customer-new/free-course?course_id=C76NGU7ZLPX4 Mein Ansatz ist individuell und maßgeschneidert, basierend auf einem ganzheitlichen Verständnis der menschlichen Psyche. Ich stehe als Symbol der Hoffnung und des Mutes, ein lebender Beweis dafür, dass die schwierigsten Lebensphasen der Beginn einer Reise erfüllen können. Meine Kunden finden in meiner Akademie einen sicheren Hafen, um ihre persönlichen und beruflichen Fähigkeiten innerhalb der Stürme des Lebens zu entwickeln und zu stärken. • https://www.helene-kollross.de/kostenloses-erstgespraech/#booking - gratis Erstgespräch Übrigens: kennst du schon meine Akademie? - kostenfrei Anmeldung - viele Insider Informationen - gratis Veranstaltungen .... https://www.helene-kollross.de/akademie/ ►► Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/0Hd9qlwuPZIOj4O0sjoToz Werbung #Trauma #Persönlichkeitsentwicklung #Stressabbau

Das Erdmagnetfeld, die Schwingungen und ihre Auswirkungen auf uns und unsere Umgebung sind das Thema der Diskussion. Die Gäste teilen ihre Erfahrungen mit den Schwingungen, insbesondere mit Wasseradern und gefährlichen Strecken. Die Geomantie spielt eine wichtige Rolle bei der Wahrnehmung und Beeinflussung der Energien in unserem Lebensumfeld. Die Gäste berichten von ihrer Arbeit als Geomanten und wie sie Menschen dabei helfen, ihre Wahrnehmung zu schulen und Veränderungen in ihrem Raum vorzunehmen. Es wird betont, dass die Wahrnehmung von Schwingungen individuell ist und dass es verschiedene Techniken gibt, um sich mit den Energien in einem Raum zu verbinden und sie zu harmonisieren. In diesem Teil des Gesprächs teilen die Teilnehmer ihre persönlichen Geschichten und Erfahrungen mit energetischen Phänomenen in Häusern und Grundstücken. Sie betonen die Bedeutung von Offenheit, Kommunikation und Freude im Umgang mit diesen Energien. Sie geben Tipps, wie man mit solchen Wahrnehmungen umgehen kann, wie z.B. das Einladen und Unterstützen der Energien, das Schaffen von Raum und Stille, das Neubetrachten des Wohnraums und das Hinzuziehen von Experten, wenn nötig. Sie betonen auch die Bedeutung einer respektvollen und bewussten Beziehung zu unseren Ahnen und Verstorbenen. Erdmagnetfeld, Schwingungen, Wahrnehmung, Umfeld, Geomantie, Wasseradern, Energien, Raum, individuell, Techniken, Energie, Häuser, Grundstücke, Wahrnehmung, Offenheit, Kommunikation, Freude, Tipps, Wohnraum, Experten, Ahnen, Verstorbene Takeaways das Erdmagnetfeld und die Schwingungen haben Auswirkungen auf unsere Wahrnehmung und unser Umfeld. Geomantie ist die Lehre vom Raum und befasst sich mit den Energien und seelischen Themen in einem Raum. Die Wahrnehmung von Schwingungen ist individuell, aber es gibt Techniken, um sich mit den Energien in einem Raum zu verbinden und sie zu harmonisieren. Wasseradern und gefährliche Strecken können negative Energien verursachen, aber es gibt Möglichkeiten, ihnen auszuweichen oder sie zu transformieren. Die Gestaltung des Arbeitsplatzes und die Positionierung im Raum können die Wahrnehmung und das Wohlbefinden beeinflussen. Sei offen und kommunikativ im Umgang mit energetischen Phänomenen in Häusern und Grundstücken. Schaffe Raum und Stille, um deine Wahrnehmungen zu erkunden. Lade die Energien ein und unterstütze sie, anstatt sie abzulehnen. Betrachte deinen Wohnraum mit neuen Augen und gestalte ihn bewusst. Hole dir Hilfe von Experten, wenn du unsicher bist oder Unterstützung benötigst. Pflege eine respektvolle und bewusste Beziehung zu deinen Ahnen und Verstorbenen. Die Bedeutung der Geomantie und die Arbeit als Geomant. Das Erdmagnetfeld und seine Auswirkungen auf unsere Wahrnehmung Einladen und Unterstützen der Energien Hole dir Hilfe von Experten, wenn nötig" Das Erdmagnetfeld, die Schwingungen und was es mit uns und unserer Wahrnehmung und unserem Umfeld macht" "Wasseradern ist ein Thema, bei mir in der Arbeit tauchen meistens geistige Themen auf" "Wasseradern sind ein Thema, bei mir in der Arbeit tauchen meistens geistige Themen auf""Lassen und Spaß haben" "Fragen stellen, still werden und zuhören""Was möchtest du mir sagen? Was brauchst du?"

00:00 Das Erdmagnetfeld und seine Auswirkungen

08:57 Wasseradern und ihre Auswirkungen

56:37 Offenheit und Kommunikation mit energetischen Phänomenen

01:03:38

Respektvolle Beziehung zu Ahnen und Verstorbenen

Geomantie im Alltag. Die Geheimnisse des Erdmagnetfelds und seine Auswirkungen auf die menschliche Psyche Geomantie in der modernen Welt: Wie antike Praktiken in unseren Alltag integriert werden können Praktische Beispiele der Geomantie in Wohn- und Arbeitsräumen und deren Einfluss auf unser Wohlbefinden Entdecken Sie, wie Sie durch das Verständnis und die Anwendung geomatischer Prinzipien Ihr Leben positiv beeinflussen können. Gib Burnout keine Chance. Der Link zum gratis Kurs: https://www.kollross-akademie.de/lp/image-opt-in-22633

Experten-Talk 8: Die Macht der Perspektive: Fremdwahrnehmung verstehen - Persönlichkeitsentwicklung #shorts #teaser https://www.youtube.com/watch?v=iR9kjZrNcto&t=27s Intro 0:00 Outro 0:50 Fremdwahrnehmung des Blicks von außen Wir interpretieren halt dann auch schon mal viel. Und mitten auf einer Messe wurde mir fünfmal gesagt, ich werde Bücher schreiben als Legastheniker. Ja, wohlgemerkt und ja, Bücher schreiben. Doch du hast so viele Erfahrungen in deinem Leben und die sind so lebhaft und so nachvollziehbar für die anderen. Du musst das doch zu Papier bringen. Schreib doch irgendwie deine Anekdoten. Und alles, was auf dieser Messe wirklich das vierte und dann am dritten Tag das fünfte Mal passiert ist, habe ich gesagt , okay, also die hatten sich ja auch nicht gekannt und es ist immer bei mir aufgeschlagen und ich war da Zuschauer in verschiedenen Vorträgen und immer wieder kam das von unten hoch. Ja, und du müsstest das doch machen. Ich habe es halt dann einfach mal nicht mehr abgelehnt Ich, Helene Kollross, bin Expertin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Der Mehrwert für meine Kunden in meiner Arbeit im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung liegt in der tiefen, persönlichen Erfahrung und Leidenschaft, die ich in jedes Programm einbringe. Meine eigene Reise durch Verlust, Transformation und Hingabe, gekoppelt mit Herausforderungen wie einem Burnout, einem Schlaganfall, der Konfrontation mit einer möglichen Beinamputation, Sternenkindern und Nahtoderfahrungen, hat mich gelehrt, wie man auch unter extremsten Bedingungen Stärke und Heilung findet. In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Mein Ansatz ist individuell und maßgeschneidert, basierend auf einem ganzheitlichen Verständnis der menschlichen Psyche. Ich stehe als Symbol der Hoffnung und des Mutes, ein lebender Beweis dafür, dass die schwierigsten Lebensphasen der Beginn einer Reise erfüllen können. Meine Kunden finden in meiner Akademie einen sicheren Hafen, um ihre persönlichen und beruflichen Fähigkeiten innerhalb der Stürme des Lebens zu entwickeln und zu stärken. • https://www.helene-kollross.de/stressmanagement-gratis-webinar/ - Kostenlose Produkte • https://www.helene-kollross.de/schnupperwebinar/ - Schnupperseminare • https://www.helene-kollross.de/kostenloses-erstgespraech/#booking - gratis Erstgespräch Übrigens: kennst du schon meine Akademie? - kostenfrei Anmeldung - viele Insider Informationen - gratis Veranstaltungen .... https://www.helene-kollross.de/akademie/ Folge mir hier: ►► Blog: https://www.helene-kollross.de/blog/ ►► Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100013488480572 ►► Instagram: https://www.instagram.com/trauma_mindset_kollross_helene/ ►► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kollross-helene-trauma-mindset-mentor-coach-repair-energetics-ihk-dozent-persoenlichkeitsentwicklung/ ►► Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/0Hd9qlwuPZIOj4O0sjoToz ►► Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/4465249610259626 Werbung #Trauma #Persönlichkeitsentwicklung #Stressabbau

Die Fremdwahrnehmung und wie sie genutzt werden kann, wenn man sich selbst nicht genau versteht. Die Gäste teilen ihre Erfahrungen mit Selbstzweifeln und wie sie von anderen wahrgenommen werden. Sie diskutieren auch die Bedeutung von Glaubenssätzen und wie sie die Selbstwahrnehmung beeinflussen. Die Gäste teilen persönliche Geschichten und betonen die Bedeutung von Selbstliebe und Selbstfürsorge. Die Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung spielen eine wichtige Rolle in der persönlichen Entwicklung. Fremdwahrnehmung, Selbstzweifel, Glaubenssätze, Selbstwahrnehmung, blinde Flecken, Feedback, Perspektivwechsel, Selbstbestimmung, Selbstliebe, Selbstfürsorge, Selbstwahrnehmung, Fremdwahrnehmung, Feedback, Kommunikation, Selbsthumor, Selbstermächtigung, Storytelling, Führungskraft, Gruppensetting, Selbstwahrnehmung, Fremdwahrnehmung, Spüren, Fühlen, Signale des Körpers , Träume, Qualitäten, FeedbackDie Fremdwahrnehmung kann genutzt werden, um sich selbst besser zu verstehen und Selbstzweifel zu überwinden.Glaubenssätze beeinflussen die Selbstwahrnehmung und können negative Auswirkungen haben.Es ist wichtig, sich mit den eigenen blinden Flecken auseinanderzusetzen und Feedback von anderen einzuholen.Der Perspektivwechsel und die Selbstbestimmung sind entscheidend für eine positive Selbstwahrnehmung.Selbstliebe und Selbstfürsorge sind wichtige Aspekte der Selbstwahrnehmung und des persönlichen Wachstums. Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung sind wichtige Aspekte der persönlichen Entwicklung.Feedback von anderen kann uns helfen, uns selbst besser zu verstehen und zu wachsen.Offene und wertschätzende Kommunikation ist entscheidend für eine positive Arbeitsumgebung.Selbsthumor und Selbstermächtigung sind wichtige Faktoren, um Veränderungen anzunehmen.Storytelling kann helfen, eine Verbindung zu anderen herzustellen und gemeinsam zu wachsen. Die Führungskraft hat einen großen Einfluss auf das Gruppensetting und sollte sich öffnen, um eine positive Atmosphäre zu schaffen.Es ist wichtig, die Signale des eigenen Körpers zu erkennen und darauf zu reagieren.Es lohnt sich, sich mit den eigenen Träumen und Qualitäten auseinanderzusetzen und Feedback von anderen einzuholen.Durch das Teilen von positivem Feedback können wir anderen eine Freude machen und die Beziehungen stärken.Der Einfluss von Glaubenssätzen auf die SelbstwahrnehmungDie Bedeutung der Fremdwahrnehmung für die Selbstreflexion Feedback als Chance zur persönlichen EntwicklungDie Bedeutung von Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung Die Kraft von positivem FeedbackDie Rolle der Führungskraft im Gruppensetting00:00Einführung und Einfluss der Sonnenfinsternis03:03Die Bedeutung der Fremdwahrnehmung für die Selbstreflexion06:27Der Einfluss von Glaubenssätzen auf die Selbstwahrnehmung09:22Die Herausforderung der blinden Flecken und das Einholen von Feedback13:43Der Perspektivwechsel und die Selbstbestimmung als Schlüssel zur Selbstwahrnehmung25:11Die Bedeutung von Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung36:08Feedback als Chance zur persönlichen Entwicklung37:04Offene und wertschätzende Kommunikation in der Arbeitsumgebung38:28Selbsthumor und Selbstermächtigung als Schlüssel zur Veränderung46:55Storytelling als Mittel zur Verbindung und persönlichen Entwicklung50:56Die Rolle der Führungskraft im Gruppensetting52:24Spüren vs. Fühlen: Die Unterscheidung verstehen56:11Die Bedeutung der Selbst- und Fremdwahrnehmung01:07:31Die Kraft von positivem Feedback In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. #stressbewältigung #veränderung #ExpertenPodiumKollross #live #youtube

LIVE: Das Geheimnis des Gleichgewichts - Beruflicher Erfolg vs. Persönliches Wohlbefinden 🔴 Datum: 20. Februar 2024 Uhrzeit: 18:30 Uhr In einer Welt, die von ständigem Wandel und hohen Erwartungen geprägt ist, steht die Suche nach dem perfekten Gleichgewicht zwischen beruflichem Erfolg und persönlichem Wohlbefinden mehr denn je im Mittelpunkt. Wie navigiert man durch diese Herausforderungen, ohne das Gefühl zu haben, einen Teil von sich selbst zu opfern? Begleite uns zu einem inspirierenden Live-Talk mit Helene. Wir tauchen tief ein in die Kunst, ein erfülltes Leben zu führen, ohne dabei Kompromisse bei der Karriere oder dem persönlichen Glück zu machen. Dieses Podium verspricht nicht nur Antworten, sondern auch praktische Lösungen für eine der brennendsten Fragen unserer Zeit: Wie findet man das richtige Gleichgewicht? #biohack #persönlichkeitsentwicklung #veränderung #mindset Ich, Helene Kollross, bin Expertin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Der Mehrwert für meine Kunden in meiner Arbeit im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung liegt in der tiefen, persönlichen Erfahrung und Leidenschaft, die ich in jedes Programm einbringe. Meine eigene Reise durch Verlust, Transformation und Hingabe, gekoppelt mit Herausforderungen wie einem Burnout, einem Schlaganfall, der Konfrontation mit einer möglichen Beinamputation, Sternenkindern und Nahtoderfahrungen, hat mich gelehrt, wie man auch unter extremsten Bedingungen Stärke und Heilung findet. In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Mein Ansatz ist individuell und maßgeschneidert, basierend auf einem ganzheitlichen Verständnis der menschlichen Psyche. Ich stehe als Symbol der Hoffnung und des Mutes, ein lebender Beweis dafür, dass die schwierigsten Lebensphasen der Beginn einer Reise erfüllen können. Meine Kunden finden in meiner Akademie einen sicheren Hafen, um ihre persönlichen und beruflichen Fähigkeiten innerhalb der Stürme des Lebens zu entwickeln und zu stärken. • https://www.helene-kollross.de/stressmanagement-gratis-webinar/ - Kostenlose Produkte • https://www.helene-kollross.de/schnupperwebinar/ - Schnupperseminare • https://www.helene-kollross.de/kostenloses-erstgespraech/#booking - gratis Erstgespräch Übrigens: kennst du schon meine Akademie? - kostenfrei Anmeldung - viele Insider Informationen - gratis Veranstaltungen .... https://www.helene-kollross.de/akademie/ Folge mir hier: ►► Blog: https://www.helene-kollross.de/blog/ ►► Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100013488480572 ►► Instagram: https://www.instagram.com/trauma_mindset_kollross_helene/ ►► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kollross-helene-trauma-mindset-mentor-coach-repair-energetics-ihk-dozent-persoenlichkeitsentwicklung/ ►► Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/0Hd9qlwuPZIOj4O0sjoToz ►► Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/4465249610259626 Werbung #Trauma #Persönlichkeitsentwicklung #Stressabbau

Nein sagen und Selbstwert In unserem heutigen Leben, geprägt von ständiger Erreichbarkeit und dem Druck, immer mehr zu leisten, ist es wichtiger denn je, zu lernen, Nein zu sagen. Dies ist nicht nur ein Akt der Selbstfürsorge, sondern auch ein fundamentaler Schritt, um deinen Selbstwert zu stärken. Das Nein-Sagen ermöglicht es dir, Grenzen zu setzen, deine Zeit und Energie zu schützen und letztendlich ein erfüllteres Leben zu führen. Doch warum fällt es uns so schwer, Nein zu sagen? Und wie können gesetzte Anker aus der Vergangenheit, die unsere Fähigkeit, Grenzen zu setzen, beeinträchtigen, durch Biohacking gelöst werden? 10 Mögliche Ursachen, warum Nein-Sagen schwerfällt Angst vor Ablehnung: Die Sorge, andere zu enttäuschen oder abgelehnt zu werden. Niedriges Selbstwertgefühl: Das Gefühl, nicht berechtigt zu sein, eigene Bedürfnisse zu haben oder auszudrücken. Fehlende Vorbilder: Nie gelernt zu haben, Grenzen zu setzen, weil es in der Kindheit nicht vorgelebt wurde. Schuldgefühle: Die innere Überzeugung, immer hilfsbereit sein zu müssen. Übernommene Verantwortung: Das Gefühl, für das Glück oder Wohl anderer verantwortlich zu sein. Perfektionismus: Die Angst, als unzureichend wahrgenommen zu werden, wenn man nicht jeder Bitte nachkommt. Konfliktvermeidung: Die Neigung, Harmonie um jeden Preis aufrechterhalten zu wollen. Soziale Konditionierung: Kulturelle oder erzieherische Prägungen, die Selbstlosigkeit über Selbstfürsorge stellen. Mangel an Selbstkenntnis: Nicht zu wissen, was man selbst möchte oder braucht. Frühere Traumata: Vergangene Erlebnisse, die Angst vor Zurückweisung oder Konflikten verstärken. Biohack 3: Das mächtige Nein: Wie du durch Grenzsetzung deinen Selbstwert steigerst. Beschreibung: In diesem Video teilt Helene Kollross, Expertin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung, wertvolle Einsichten darüber, wie das Nein-Sagen nicht nur ein Akt der Selbstfürsorge ist, sondern auch ein entscheidender Schritt zur Stärkung deines Selbstwerts. Sie erklärt, warum es vielen schwerfällt, Grenzen zu setzen und wie Biohacking helfen kann, vergangene Traumata zu überwinden, die unsere Fähigkeit, Nein zu sagen, beeinträchtigen. Helene bietet tiefe Einblicke in ihre persönliche Reise und wie sie durch Verlust, Transformation und Herausforderungen wie Burnout und Nahtoderfahrungen Stärke und Heilung fand. Sie betont die Bedeutung von individuell angepassten Programmen in ihrer Akademie, die über klassische Stressbewältigung hinausgehen, um persönliches Wachstum und Entwicklung zu fördern. Die Bedeutung des Nein-Sagens für Selbstfürsorge und Selbstwert. 10 mögliche Ursachen, warum das Nein-Sagen schwerfällt. Helene Kollross' persönliche Erfahrungen und wie sie zu einer Expertin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung wurde. Die Rolle von Biohacking und Neurohacking bei der Überwindung von Traumata. Informationen zu Helenes Akademie und Angeboten für persönliches Wachstum und Stressbewältigung. Ich, Helene Kollross, bin Expertin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Der Mehrwert für meine Kunden in meiner Arbeit im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung liegt in der tiefen, persönlichen Erfahrung und Leidenschaft, die ich in jedes Programm einbringe. Meine eigene Reise durch Verlust, Transformation und Hingabe, gekoppelt mit Herausforderungen wie einem Burnout, einem Schlaganfall, der Konfrontation mit einer möglichen Beinamputation, Sternenkindern und Nahtoderfahrungen, hat mich gelehrt, wie man auch unter extremsten Bedingungen Stärke und Heilung findet. In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie.

In dem Video "Impulse 341: Veränderung, wie kann es leicht gehen? Persönlichkeitsentwicklung Helene Kollross" auf dem Kanal "StressFrei mit Helene Persönlichkeitsentwicklung" spricht Helene Kollross, Expertin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung, über die Bedeutung von Veränderung im Leben und wie man sie leichter angehen kann. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen, wie Burnout, Schlaganfall und Nahtoderfahrungen, und wie diese sie gelehrt haben, Stärke und Heilung zu finden. Helene betont die Wichtigkeit der individuellen Begleitung auf dem Weg der Persönlichkeitsentwicklung. Sie lädt die Zuschauer ein, sich an einem Experten-Live-Talk am 6.2. um 18:30 Uhr zu beteiligen, um die verschiedenen Facetten der Persönlichkeitsentwicklung und Veränderung zu diskutieren. Sie ermutigt die Zuschauer, ihre Fragen und Erwartungen zu teilen, um den ersten Schritt zur Veränderung zu gehen. Zusätzlich bietet Helene Kollross auf ihrer Website verschiedene Ressourcen an, darunter kostenlose Produkte, Schnupperseminare und ein kostenloses Erstgespräch. Sie verweist auch auf ihre Akademie, die Insider-Informationen und gratis Veranstaltungen bietet. Ich, Helene Kollross, bin Expertin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Der Mehrwert für meine Kunden in meiner Arbeit im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung liegt in der tiefen, persönlichen Erfahrung und Leidenschaft, die ich in jedes Programm einbringe. Meine eigene Reise durch Verlust, Transformation und Hingabe, gekoppelt mit Herausforderungen wie einem Burnout, einem Schlaganfall, der Konfrontation mit einer möglichen Beinamputation, Sternenkindern und Nahtoderfahrungen, hat mich gelehrt, wie man auch unter extremsten Bedingungen Stärke und Heilung findet. In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Mein Ansatz ist individuell und maßgeschneidert, basierend auf einem ganzheitlichen Verständnis der menschlichen Psyche. Ich stehe als Symbol der Hoffnung und des Mutes, ein lebender Beweis dafür, dass die schwierigsten Lebensphasen der Beginn einer Reise erfüllen können. Meine Kunden finden in meiner Akademie einen sicheren Hafen, um ihre persönlichen und beruflichen Fähigkeiten innerhalb der Stürme des Lebens zu entwickeln und zu stärken. • https://www.helene-kollross.de/stressmanagement-gratis-webinar/ - Kostenlose Produkte • https://www.helene-kollross.de/schnupperwebinar/ - Schnupperseminare • https://www.helene-kollross.de/kostenloses-erstgespraech/#booking - gratis Erstgespräch Übrigens: kennst du schon meine Akademie? - kostenfrei Anmeldung - viele Insider Informationen - gratis Veranstaltungen .... https://www.helene-kollross.de/akademie/ Folge mir hier: ►► Blog: https://www.helene-kollross.de/blog/ ►► Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100013488480572 ►► Instagram: https://www.instagram.com/trauma_mindset_kollross_helene/ ►► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kollross-helene-trauma-mindset-mentor-coach-repair-energetics-ihk-dozent-persoenlichkeitsentwicklung/ ►► Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/0Hd9qlwuPZIOj4O0sjoToz ►► Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/4465249610259626 Werbung #Trauma #Persönlichkeitsentwicklung #Stressabbau

Das Video hebt hervor, wie Biohacking-Techniken wie Meditation und spezielle Ernährung dazu beitragen können, einen Zustand des Glücks und der Leistungsfähigkeit zu erreichen. Diese Methoden sind wissenschaftlich fundiert und praktisch umsetzbar, was sie zu einem wesentlichen Bestandteil der Stressbewältigungsstrategie macht. Helene Kollross betont, dass Biohacking mehr als nur ein Trend ist; es ist eine Lebensweise, die helfen kann, sowohl im Berufs- als auch im Privatleben das Beste zu geben. Sie teilt ihre eigene Reise durch Verlust, Transformation und Herausforderungen wie Burnout, Schlaganfall und Nahtoderfahrungen, die sie gelehrt haben, Stärke und Heilung auch unter extremsten Bedingungen zu finden. In der Helene Kollross Akademie bietet sie ein Programm an, das über klassische Stressbewältigung hinausgeht, indem es die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen umfasst. Ihr Ansatz ist individuell und maßgeschneidert, basierend auf einem ganzheitlichen Verständnis der menschlichen Psyche. Ich, Helene Kollross, bin Expertin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Der Mehrwert für meine Kunden in meiner Arbeit im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung liegt in der tiefen, persönlichen Erfahrung und Leidenschaft, die ich in jedes Programm einbringe. Meine eigene Reise durch Verlust, Transformation und Hingabe, gekoppelt mit Herausforderungen wie einem Burnout, einem Schlaganfall, der Konfrontation mit einer möglichen Beinamputation, Sternenkindern und Nahtoderfahrungen, hat mich gelehrt, wie man auch unter extremsten Bedingungen Stärke und Heilung findet. In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Mein Ansatz ist individuell und maßgeschneidert, basierend auf einem ganzheitlichen Verständnis der menschlichen Psyche. Ich stehe als Symbol der Hoffnung und des Mutes, ein lebender Beweis dafür, dass die schwierigsten Lebensphasen der Beginn einer Reise erfüllen können. Meine Kunden finden in meiner Akademie einen sicheren Hafen, um ihre persönlichen und beruflichen Fähigkeiten innerhalb der Stürme des Lebens zu entwickeln und zu stärken. • https://www.helene-kollross.de/stress... - Kostenlose Produkte • https://www.helene-kollross.de/schnup... - Schnupperseminare • https://www.helene-kollross.de/kosten... - gratis Erstgespräch Übrigens: kennst du schon meine Akademie? - kostenfrei Anmeldung - viele Insider Informationen - gratis Veranstaltungen .... https://www.helene-kollross.de/akademie/ Folge mir hier: ►► Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... ►► Instagram: https://www.instagram.com/trauma_mind... Werbung #Trauma #Persönlichkeitsentwicklung #Stressabbau #biohack

Helene Kollross erzählt von dem Moment, in dem ihr Leben durch den schweren Unfall ihres Sohnes Matthias komplett stillstand. Sie spürte eine starke Verbindung zu ihm und gab ihm die Erlaubnis, zu gehen, wenn es für ihn besser ist. Diese Erfahrung prägte sie und führte zu einem tiefen Frieden in ihr. Nach dem Unfall erschien ihr eine weiße Taube, was sie dazu inspirierte, das Buch 'Weiße Taube in finsterer Nacht' zu schreiben. Helene Kollross begleitet heute Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, und gründete die Akademie, um ihnen Unterstützung und Raum für Veränderung zu bieten. Sie betont die Bedeutung von Freude, Erinnerungen und Selbstakzeptanz in der Bewältigung von traumatischen Erfahrungen. In schwierigen Zeiten kann es hilfreich sein, eine tiefe Verbindung zu einem geliebten Menschen zu spüren und ihm die Erlaubnis zu geben, zu gehen, wenn es für ihn besser ist. Manchmal können unerklärliche Zeichen oder Erscheinungen Trost und Inspiration bieten. Die Akzeptanz von Entscheidungen, die außerhalb unserer Kontrolle liegen, kann zu einem tiefen inneren Frieden führen. Die Fähigkeit, Freude, Erinnerungen und Selbstakzeptanz zu kultivieren, kann helfen, traumatische Erfahrungen zu bewältigen und ein erfülltes Leben zu führen. 00:00 Der Moment, in dem alles stillstand 03:03 Die Verbindung zu meinem Sohn 05:05 Der Satz: Wenn es für dich besser ist, darfst du gehen 08:09 Die Erscheinung der weißen Taube 09:00 Matthias, dein Wille geschehe 10:11 Die Entstehung der Akademie 11:14 Stressreduktion und Selbstakzeptanz 12:09 Die Bedeutung von Freude und Erinnerungen 13:33 Die positive Wendung der Geschichte 14:29 Die Akzeptanz der Entscheidung Ich, Helene Kollross, bin Expertin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Der Mehrwert für meine Kunden in meiner Arbeit im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung liegt in der tiefen, persönlichen Erfahrung und Leidenschaft, die ich in jedes Programm einbringe. Meine eigene Reise durch Verlust, Transformation und Hingabe, gekoppelt mit Herausforderungen wie einem Burnout, einem Schlaganfall, der Konfrontation mit einer möglichen Beinamputation, Sternenkindern und Nahtoderfahrungen, hat mich gelehrt, wie man auch unter extremsten Bedingungen Stärke und Heilung findet. • https://www.helene-kollross.de/stressmanagement-gratis-webinar/ - Kostenlose Produkte • https://www.helene-kollross.de/schnupperwebinar/ - Schnupperseminare • https://www.helene-kollross.de/kostenloses-erstgespraech/#booking - gratis Erstgespräch Übrigens: kennst du schon meine Akademie? - kostenfrei Anmeldung - viele Insider Informationen - gratis Veranstaltungen .... https://www.helene-kollross.de/akademie/ Folge mir hier: ►► Blog: https://www.helene-kollross.de/blog/ ►► Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100013488480572 ►► Instagram: https://www.instagram.com/trauma_mindset_kollross_helene/ ►► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kollross-helene-trauma-mindset-mentor-coach-repair-energetics-ihk-dozent-persoenlichkeitsentwicklung/ ►► Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/0Hd9qlwuPZIOj4O0sjoToz ►► Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/4465249610259626 Werbung #Trauma #Persönlichkeitsentwicklung #Stressabbau#verlust #stressabbau #stressbewältigungsstrategie

In diesem Gespräch geht es darum, wie man Glücksmomente bewusst erschaffen kann und wie Stressbewältigung und Trauma das Leben beeinflussen können. Die Sprecherin teilt ihre persönliche Erfahrung mit dem Finden von Frieden in einer schwierigen Situation. Sie begleitet auch andere Menschen in Stresssituationen und betont die Bedeutung eines positiven Blickwinkels. Schließlich gibt sie Tipps zur Stressbewältigung und öffnet den Raum für Fragen und Diskussionen.

• Glücksmomente können bewusst erschaffen werden, z.B. durch Übungen zur Veränderung der Mimik und Körperhaltung.
• Stressbewältigung und Trauma können das Leben stark beeinflussen und zu Triggerpunkten führen.
• Das Finden von Frieden in schwierigen Situationen kann eine transformative Erfahrung sein.
• Ein positiver Blickwinkel kann helfen, schneller aus belastenden Erinnerungen herauszukommen.
• Stressbewältigungstechniken wie Fingerübungen und Atemtechniken können helfen, den Stress abzubauen und besser zu atmen.

00:00Bewusstes Erschaffen von Glücksmomenten

01:03Stressbewältigung und Trauma

03:37Frieden in schwierigen Situationen

04:36Begleitung in Stresssituationen

05:05Blickwinkel auf das Positive

06:03Stressbewältigungstechniken

06:59Fragen und offene Gesprächsrunde

In dieser Folge geht es um das Thema Altersarmut und die finanziellen Herausforderungen, mit denen Menschen konfrontiert sind. Es werden verschiedene Themen behandelt, wie die Angst vor Altersarmut, die Unklarheit über die eigene finanzielle Situation und die finanzielle Planung für Menschen über 58. Es wird betont, wie wichtig es ist, Klarheit über die eigene finanzielle Situation zu schaffen und eine Haushaltsplanung zu erstellen. Zudem wird auf die Bedeutung von Eigenverantwortung und Unterstützung bei der finanziellen Planung hingewiesen. Es werden Tipps gegeben, wie man Abo-Fallen vermeiden und eine diversifizierte Anlagestrategie entwickeln kann. Abschließend wird betont, dass es nie zu spät ist, mit der finanziellen Planung zu beginnen und dass es wichtig ist, bewusst mit Geld umzugehen und Verschwendung zu vermeiden. In diesem Live-Talk geht es um die Bedeutung von Geld, finanzielle Bildung und Investitionsmöglichkeiten. Es wird betont, dass Geld wichtig ist, aber auch Verständnis und Fragen eine Rolle spielen. Am Ende wird sich bedankt und verabschiedet. Takeaways Klarheit über die eigene finanzielle Situation schaffen Eine Haushaltsplanung erstellen Eigenverantwortung bei der finanziellen Planung übernehmen Unterstützung bei der finanziellen Planung in Anspruch nehmen Abo-Fallen vermeiden Eine diversifizierte Anlagestrategie entwickeln Bewusst mit Geld umgehen und Verschwendung vermeiden Geld ist wichtig und es schadet nicht, etwas davon zu haben. Finanzielle Bildung ist entscheidend, um das Beste aus seinem Geld zu machen. Es gibt verschiedene Investitionsmöglichkeiten, die man nutzen kann. Vertrauen ist wichtig, aber es ist auch gut, Fragen zu stellen. Chapters 00:00 Einführung und Angst vor Altersarmut 02:29 Leistungsprimat versus Zahlprimat 03:49 Finanzielle Herausforderungen für den Mittelstand 06:01 Unklarheit über die eigene finanzielle Situation 09:08 Finanzielle Planung für Menschen über 58 10:08 Eigenverantwortung und Haushaltsplanung 11:46 Vermeidung von Abo-Fallen 12:53 Haushaltsplan erstellen 14:19 Finanzielle Planung für Menschen über 60 16:40 Begleitung und Unterstützung bei der finanziellen Planung 18:05 Transparenz und Ungebundenheit bei der Finanzberatung 19:40 Auszahlpläne und Nutzung der Geldmarktsituation 20:54 Herausforderungen für Menschen mit geringem Einkommen 22:35 Auswirkungen von Burnout und psychischen Erkrankungen auf die Rente 23:31 Schwierigkeiten bei der Finanzierung des Rentensystems 26:17 Bewertung der Riester-Rente und anderer Altersvorsorgeprodukte 28:29 Diversifizierung der Anlagestrategie 29:38 Finanzielle Planung unabhängig von vertraglichen Produkten 30:59 Zeitpunkt für den Einstieg in die finanzielle Planung 33:24 Klarheit schaffen und Hilfe in Anspruch nehmen 35:03 Bewusster Umgang mit Geld und Vermeidung von Verschwendung 05:00 Die Bedeutung von Geld 15:00 Finanzielle Bildung 25:00 Investitionsmöglichkeiten 35:00 Vertrauen und Fragen 36:37 Abschluss Angst vor der Altersarmut: Was Du jetzt wissen und tun solltest – Mein Gast: Ingo Pautsch – Ein ehrliches und aufschlussreiches Live-Gespräch. • https://www.helene-kollross.de/stressmanagement-gratis-webinar/ - Kostenlose Produkte • https://www.helene-kollross.de/schnupperwebinar/ - Schnupperseminare • https://www.helene-kollross.de/kostenloses-erstgespraech/#booking - gratis Erstgespräch Übrigens: kennst du schon meine Akademie? - kostenfrei Anmeldung - viele Insider Informationen - gratis Veranstaltungen .... https://www.helene-kollross.de/akademie/ Folge mir hier: ►► Blog: https://www.helene-kollross.de/blog/ ►► Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100013488480572 ►► Instagram: https://www.instagram.com/trauma_mindset_kollross_helene/ ►► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kollross-helene-trauma-mindset-mentor-coach-repair-energetics-ihk-dozent-persoenlichkeitsentwicklung/ Werbung #Trauma #Persönlichkeitsentwicklung #Stressabbau#altersarmut #angst #stressabbau #stressbewältigungsstrategie

In dieser Folge geht es um das Thema Altersarmut und die finanziellen Herausforderungen, mit denen Menschen konfrontiert sind. Es werden verschiedene Themen behandelt, wie die Angst vor Altersarmut, die Unklarheit über die eigene finanzielle Situation und die finanzielle Planung für Menschen über 58. Es wird betont, wie wichtig es ist, Klarheit über die eigene finanzielle Situation zu schaffen und eine Haushaltsplanung zu erstellen. Zudem wird auf die Bedeutung von Eigenverantwortung und Unterstützung bei der finanziellen Planung hingewiesen. Es werden Tipps gegeben, wie man Abo-Fallen vermeiden und eine diversifizierte Anlagestrategie entwickeln kann. Abschließend wird betont, dass es nie zu spät ist, mit der finanziellen Planung zu beginnen und dass es wichtig ist, bewusst mit Geld umzugehen und Verschwendung zu vermeiden. In diesem Live-Talk geht es um die Bedeutung von Geld, finanzielle Bildung und Investitionsmöglichkeiten. Es wird betont, dass Geld wichtig ist, aber auch Verständnis und Fragen eine Rolle spielen. Am Ende wird sich bedankt und verabschiedet. Takeaways Klarheit über die eigene finanzielle Situation schaffen Eine Haushaltsplanung erstellen Eigenverantwortung bei der finanziellen Planung übernehmen Unterstützung bei der finanziellen Planung in Anspruch nehmen Abo-Fallen vermeiden Eine diversifizierte Anlagestrategie entwickeln Bewusst mit Geld umgehen und Verschwendung vermeiden Geld ist wichtig und es schadet nicht, etwas davon zu haben. Finanzielle Bildung ist entscheidend, um das Beste aus seinem Geld zu machen. Es gibt verschiedene Investitionsmöglichkeiten, die man nutzen kann. Vertrauen ist wichtig, aber es ist auch gut, Fragen zu stellen. Chapters 00:00 Einführung und Angst vor Altersarmut 02:29 Leistungsprimat versus Zahlprimat 03:49 Finanzielle Herausforderungen für den Mittelstand 06:01 Unklarheit über die eigene finanzielle Situation 09:08 Finanzielle Planung für Menschen über 58 10:08 Eigenverantwortung und Haushaltsplanung 11:46 Vermeidung von Abo-Fallen 12:53 Haushaltsplan erstellen 14:19 Finanzielle Planung für Menschen über 60 16:40 Begleitung und Unterstützung bei der finanziellen Planung 18:05 Transparenz und Ungebundenheit bei der Finanzberatung 19:40 Auszahlpläne und Nutzung der Geldmarktsituation 20:54 Herausforderungen für Menschen mit geringem Einkommen 22:35 Auswirkungen von Burnout und psychischen Erkrankungen auf die Rente 23:31 Schwierigkeiten bei der Finanzierung des Rentensystems 26:17 Bewertung der Riester-Rente und anderer Altersvorsorgeprodukte 28:29 Diversifizierung der Anlagestrategie 29:38 Finanzielle Planung unabhängig von vertraglichen Produkten 30:59 Zeitpunkt für den Einstieg in die finanzielle Planung 33:24 Klarheit schaffen und Hilfe in Anspruch nehmen 35:03 Bewusster Umgang mit Geld und Vermeidung von Verschwendung 05:00 Die Bedeutung von Geld 15:00 Finanzielle Bildung 25:00 Investitionsmöglichkeiten 35:00 Vertrauen und Fragen 36:37 Abschluss Angst vor der Altersarmut: Was Du jetzt wissen und tun solltest – Mein Gast: Ingo Pautsch – Ein ehrliches und aufschlussreiches Live-Gespräch. • https://www.helene-kollross.de/stressmanagement-gratis-webinar/ - Kostenlose Produkte • https://www.helene-kollross.de/schnupperwebinar/ - Schnupperseminare • https://www.helene-kollross.de/kostenloses-erstgespraech/#booking - gratis Erstgespräch Übrigens: kennst du schon meine Akademie? - kostenfrei Anmeldung - viele Insider Informationen - gratis Veranstaltungen .... https://www.helene-kollross.de/akademie/ Folge mir hier: ►► Blog: https://www.helene-kollross.de/blog/ ►► Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100013488480572 ►► Instagram: https://www.instagram.com/trauma_mindset_kollross_helene/ ►► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kollross-helene-trauma-mindset-mentor-coach-repair-energetics-ihk-dozent-persoenlichkeitsentwicklung/ Werbung #Trauma #Persönlichkeitsentwicklung #Stressabbau#altersarmut #angst #stressabbau #stressbewältigungsstrategie

In diesem Gespräch erzählt Marlene von ihren Erfahrungen mit einer schockierenden Krebsdiagnose und wie sie diese mit einer positiven Einstellung bewältigt hat. Sie spricht über ihre Behandlung, ihre Genesung und die Bedeutung von Geduld und Selbstfürsorge. Marlene betont die Macht der offenen Kommunikation und den Wert der Suche nach Sinn und Wert im Leben. Sie ermutigt die Zuhörer, das Alte loszulassen und das Neue anzunehmen und an ihre eigene Selbstwirksamkeit zu glauben. Marlene betont auch, wie wichtig es ist, zu atmen und präsent zu sein, und Freude und Heilung in einfachen Vergnügungen zu finden. Abschließend wünscht sie allen ein wunderbares Weihnachtsfest und eine positive Zukunft.

Mitbringsel

Wenn man eine Krebsdiagnose mit einer positiven Einstellung angeht, kann dies den Heilungsprozess erheblich beeinflussen.

Offene Kommunikation und das Teilen der eigenen Erfahrungen können ein unterstützendes Umfeld schaffen und anderen helfen, sich sicher zu fühlen und ihre eigenen Schwächen auszudrücken.

Das eigene Leben in die Hand zu nehmen und aktiv nach positiven Veränderungen zu suchen, kann zu persönlichem Wachstum und Heilung führen.

Sich selbst zu pflegen, auf den Körper zu hören und Freude an einfachen Dingen zu finden, ist wichtig für das allgemeine Wohlbefinden während und nach einer Krebsdiagnose.

Kapitel

00:00

Einführung und Schockdiagnose

03:08

Krebsdiagnose und erste Reaktion

06:02

Behandlung und Genesung

09:58

Denkweise und positives Denken

10:23

Strahlentherapie und Rückkehr zur Arbeit

12:18

Geduld und Heilungsprozess

14:27

Offenheit und Kommunikation

16:26

Suche nach Sinn und Wert im Leben

19:14

Über die Diagnose nachdenken

21:13

Selbstfürsorge und auf den Körper hören

23:22

Das Alte loslassen und das Neue annehmen

25:12

Türen öffnen für Veränderung

26:26

Teilen und Ausdrücken

28:11

Der Glaube an die Selbstwirksamkeit

30:12

Atmen und präsent sein

31:05

Finden, was Freude und Heilung bringt

32:29

Offen sein für neue Möglichkeiten

33:04

Reaktionen der Umwelt

35:14

Andere inspirieren und andere Wege aufzeigen

36:04

Fokusverschiebung und Lernen aus der Erfahrung

37:31

Die Kontrolle über das eigene Leben übernehmen

38:23

Wünsche für ein wunderbares Weihnachtsfest und eine positive Zukunft Der schockierende Moment, wenn dein Leben einen unerwarteten Umweg nimmt: die Diagnose Krebs. So schrecklich und unberechenbar diese Diagnose auch sein kann, du bist nicht allein. Marleen Spang, habt diesen Albtraum erlebt und hat Mut und Kraft geschöpft, um diese Geschichte mit dir zu teilen. / @stressfreimithelenekollross ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/catego... ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/s... ►► Ursachen von Panikattacken erkennen! #schockdiagnose #krebs #stressbewältigung #trauma

In diesem Gespräch erzählt Marlene von ihren Erfahrungen mit einer schockierenden Krebsdiagnose und wie sie diese mit einer positiven Einstellung bewältigt hat. Sie spricht über ihre Behandlung, ihre Genesung und die Bedeutung von Geduld und Selbstfürsorge. Marlene betont die Macht der offenen Kommunikation und den Wert der Suche nach Sinn und Wert im Leben. Sie ermutigt die Zuhörer, das Alte loszulassen und das Neue anzunehmen und an ihre eigene Selbstwirksamkeit zu glauben. Marlene betont auch, wie wichtig es ist, zu atmen und präsent zu sein, und Freude und Heilung in einfachen Vergnügungen zu finden. Abschließend wünscht sie allen ein wunderbares Weihnachtsfest und eine positive Zukunft.

Mitbringsel

Wenn man eine Krebsdiagnose mit einer positiven Einstellung angeht, kann dies den Heilungsprozess erheblich beeinflussen.

Offene Kommunikation und das Teilen der eigenen Erfahrungen können ein unterstützendes Umfeld schaffen und anderen helfen, sich sicher zu fühlen und ihre eigenen Schwächen auszudrücken.

Das eigene Leben in die Hand zu nehmen und aktiv nach positiven Veränderungen zu suchen, kann zu persönlichem Wachstum und Heilung führen.

Sich selbst zu pflegen, auf den Körper zu hören und Freude an einfachen Dingen zu finden, ist wichtig für das allgemeine Wohlbefinden während und nach einer Krebsdiagnose.

Kapitel

00:00

Einführung und Schockdiagnose

03:08

Krebsdiagnose und erste Reaktion

06:02

Behandlung und Genesung

09:58

Denkweise und positives Denken

10:23

Strahlentherapie und Rückkehr zur Arbeit

12:18

Geduld und Heilungsprozess

14:27

Offenheit und Kommunikation

16:26

Suche nach Sinn und Wert im Leben

19:14

Über die Diagnose nachdenken

21:13

Selbstfürsorge und auf den Körper hören

23:22

Das Alte loslassen und das Neue annehmen

25:12

Türen öffnen für Veränderung

26:26

Teilen und Ausdrücken

28:11

Der Glaube an die Selbstwirksamkeit

30:12

Atmen und präsent sein

31:05

Finden, was Freude und Heilung bringt

32:29

Offen sein für neue Möglichkeiten

33:04

Reaktionen der Umwelt

35:14

Andere inspirieren und andere Wege aufzeigen

36:04

Fokusverschiebung und Lernen aus der Erfahrung

37:31

Die Kontrolle über das eigene Leben übernehmen

38:23

Wünsche für ein wunderbares Weihnachtsfest und eine positive Zukunft Der schockierende Moment, wenn dein Leben einen unerwarteten Umweg nimmt: die Diagnose Krebs. So schrecklich und unberechenbar diese Diagnose auch sein kann, du bist nicht allein. Marleen Spang, habt diesen Albtraum erlebt und hat Mut und Kraft geschöpft, um diese Geschichte mit dir zu teilen. / @stressfreimithelenekollross ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/catego... ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/s... ►► Ursachen von Panikattacken erkennen! #schockdiagnose #krebs #stressbewältigung #trauma

Du bist gestresst und möchtest endlich wert gerecht und erfolgreich sichtbar werden mit deinem Business? Dann solltest du unbedingt unseren Live-Talk "Stressfrei mit Helene" zum Thema "Werte gerecht sichtbar werden mit dem Business" nicht verpassen! Hier teilen Helene und Julian Rocholl ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse, um dir 5 wertvolle Tipps mit auf den Weg zu geben. In dem Gespräch geht es darum, wie wichtig es ist, in der Welt der Online-Unternehmen sichtbar und authentisch zu sein. Es wird die Notwendigkeit erörtert, sich an Veränderungen in der Branche anzupassen und mit Ausfallzeiten und Plattformänderungen umzugehen. Das Gespräch unterstreicht, wie wichtig es ist, im Zeitalter der KI eine menschliche Verbindung aufrechtzuerhalten und sich durch persönliches Branding abzuheben. Es wird auch die Bedeutung von Aufmerksamkeit und Relevanz bei der Erstellung von Inhalten und der Umgang mit negativem Feedback hervorgehoben. Das Gespräch schließt mit dem Fokus darauf, sich selbst treu zu bleiben, Ängste zu überwinden, Rat zu suchen und zu handeln.

Mitbringsel

Seien Sie sichtbar und authentisch in der Online-Geschäftswelt.

Passen Sie sich an Veränderungen in der Branche an und gehen Sie mit Ausfallzeiten und Plattformwechseln um.

Im Zeitalter der künstlichen Intelligenz die menschliche Verbindung aufrechterhalten.

Heben Sie sich durch persönliches Branding ab.

Konzentrieren Sie sich bei der Erstellung von Inhalten auf Aufmerksamkeit und Relevanz.

Effektiver Umgang mit negativem Feedback.

Sich selbst und seinen Werten treu bleiben.

Ängste überwinden und aktiv werden.

Holen Sie sich Rat und lernen Sie von anderen.

Kapitel

00:00

Sichtbar und authentisch sein

03:44

Sich an Veränderungen in der Branche anpassen

07:16

Umgang mit Ausfallzeiten und Plattformänderungen

09:21

Zyklen und weniger Konkurrenz ausnutzen

12:08

Aufrechterhaltung der menschlichen Verbindung im Zeitalter der KI

14:40

Sich mit Personal Branding abheben

18:36

Die Wichtigkeit von Aufmerksamkeit und Relevanz

21:03

Umgang mit negativem Feedback

22:46

Sich selbst und seinen Werten treu bleiben

27:46

Ängste überwinden und aktiv werden

31:23

Rat suchen und von anderen lernen

40:23

Schlussgedanken und Ermutigung Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: / @stressfreimithelenekollross ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/catego... ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/s... ►► Ursachen von Panikattacken erkennen!

Du bist gestresst und möchtest endlich wert gerecht und erfolgreich sichtbar werden mit deinem Business? Dann solltest du unbedingt unseren Live-Talk "Stressfrei mit Helene" zum Thema "Werte gerecht sichtbar werden mit dem Business" nicht verpassen! Hier teilen Helene und Julian Rocholl ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse, um dir 5 wertvolle Tipps mit auf den Weg zu geben. In dem Gespräch geht es darum, wie wichtig es ist, in der Welt der Online-Unternehmen sichtbar und authentisch zu sein. Es wird die Notwendigkeit erörtert, sich an Veränderungen in der Branche anzupassen und mit Ausfallzeiten und Plattformänderungen umzugehen. Das Gespräch unterstreicht, wie wichtig es ist, im Zeitalter der KI eine menschliche Verbindung aufrechtzuerhalten und sich durch persönliches Branding abzuheben. Es wird auch die Bedeutung von Aufmerksamkeit und Relevanz bei der Erstellung von Inhalten und der Umgang mit negativem Feedback hervorgehoben. Das Gespräch schließt mit dem Fokus darauf, sich selbst treu zu bleiben, Ängste zu überwinden, Rat zu suchen und zu handeln.

Mitbringsel

Seien Sie sichtbar und authentisch in der Online-Geschäftswelt.

Passen Sie sich an Veränderungen in der Branche an und gehen Sie mit Ausfallzeiten und Plattformwechseln um.

Im Zeitalter der künstlichen Intelligenz die menschliche Verbindung aufrechterhalten.

Heben Sie sich durch persönliches Branding ab.

Konzentrieren Sie sich bei der Erstellung von Inhalten auf Aufmerksamkeit und Relevanz.

Effektiver Umgang mit negativem Feedback.

Sich selbst und seinen Werten treu bleiben.

Ängste überwinden und aktiv werden.

Holen Sie sich Rat und lernen Sie von anderen.

Kapitel

00:00

Sichtbar und authentisch sein

03:44

Sich an Veränderungen in der Branche anpassen

07:16

Umgang mit Ausfallzeiten und Plattformänderungen

09:21

Zyklen und weniger Konkurrenz ausnutzen

12:08

Aufrechterhaltung der menschlichen Verbindung im Zeitalter der KI

14:40

Sich mit Personal Branding abheben

18:36

Die Wichtigkeit von Aufmerksamkeit und Relevanz

21:03

Umgang mit negativem Feedback

22:46

Sich selbst und seinen Werten treu bleiben

27:46

Ängste überwinden und aktiv werden

31:23

Rat suchen und von anderen lernen

40:23

Schlussgedanken und Ermutigung Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: / @stressfreimithelenekollross ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/catego... ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/s... ►► Ursachen von Panikattacken erkennen!

Du fühlst dich ausgebrannt, hoffnungslos und gefangen in einem Teufelskreis aus Stress und Angst? Du kannst dich nicht mehr konzentrieren, bist ständig gereizt und hast keine Energie mehr für die Dinge, die dir wichtig sind? Dann ist es höchste Zeit für dich, etwas zu tun! Stress ist ein ernstzunehmendes Problem, das nicht nur deine Psyche, sondern auch deinen Körper in Mitleidenschaft zieht. Langfristig kann er zu gesundheitlichen Problemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depressionen und Burnout führen. Die Folgen von Stress sind unzumutbar lange Wartezeiten. Harald ist Bankfachwirt und arbeitet seit vielen Jahren in der gleichen Bank. Er ist ein zuverlässiger und fleißiger Mitarbeiter, aber in letzter Zeit hat sich sein Verhalten verändert. Er ist ständig gestresst und unkonzentriert. Jegliche körperliche Anstrengung wirft ihn aus der Bahn. Er fühlt sich hoffnungslos und gefangen in einem Teufelskreis. Haralds Familie ist zutiefst beunruhigt. Er verkriecht sich nur noch und macht vor sich hin. Am Montag muss er sich wieder in die Bank schleppen. Wo ist die Freude, die Harald einst mit seinen Kindern erlebte, als sie Baumhäuser und Strandburgen bauten? Wo sind die tollen Konzerte, die er mit seiner Frau besuchte? Harald braucht dringend Hilfe. Er muss lernen, mit Stress umzugehen und seine Persönlichkeit zu wieder zu festigen. Seminaren und Weiterbildungen im Bereich Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung können ein Schlüssel aus der Lethargie sein. Sie bieten dir die Möglichkeit, zu verstehen, wie Stress entsteht und wie du ihn bewältigen kannst neue Bewältigungsstrategien zu erlernen deine Persönlichkeit zu stärken Wenn du dich in Haralds Situation wiederfindest, dann zögere nicht und suche dir professionelle Hilfe. Es gibt viele Möglichkeiten, aus dem Teufelskreis von Stress und Angst auszubrechen. Meine Kollross Akademie bietet eine Vielzahl von Seminaren und Weiterbildungen im Bereich Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung an. Als erfahrenen Trainerin und Mentor helfe ich dir dabei, deine Situation zu verbessern und ein erfüllteres Leben zu führen. Nimm noch heute Kontakt mit mir auf und vereinbare einen Beratungstermin. Ich begleite dich gerne, auf die Sonnenseite des Lebens zurück. Als Insider der Akademie stehen dir viele Möglichkeiten offen, dich in deinem Tempo zu öffnen und zu entwickeln. Du kannst: Aus einer Vielzahl von Seminaren und Weiterbildungen im Bereich Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung wählen. Ich stehe dir mit meinen individuellen Methoden und Erfahrungen zur Seite. In einer wertschätzenden und unterstützenden Atmosphäre wachsen und dich weiterentwickeln. Werde Insider der Akademie und du hast den vollen Überblick über Termine und Angebote. Du erhältst: Exklusive Einladungen zu unseren Veranstaltungen und Webinaren. Vorabinformationen zu neuen Seminaren und Weiterbildungen. Q&A, nur für Akademie-Insider. Werde jetzt Insider der Akademie und nutze die Chance, dich zu entfalten und ein erfüllteres Leben zu führen! StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: StressFrei mit Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In den Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg …

Du fühlst dich ausgebrannt, hoffnungslos und gefangen in einem Teufelskreis aus Stress und Angst? Du kannst dich nicht mehr konzentrieren, bist ständig gereizt und hast keine Energie mehr für die Dinge, die dir wichtig sind? Dann ist es höchste Zeit für dich, etwas zu tun! Stress ist ein ernstzunehmendes Problem, das nicht nur deine Psyche, sondern auch deinen Körper in Mitleidenschaft zieht. Langfristig kann er zu gesundheitlichen Problemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depressionen und Burnout führen. Die Folgen von Stress sind unzumutbar lange Wartezeiten. Harald ist Bankfachwirt und arbeitet seit vielen Jahren in der gleichen Bank. Er ist ein zuverlässiger und fleißiger Mitarbeiter, aber in letzter Zeit hat sich sein Verhalten verändert. Er ist ständig gestresst und unkonzentriert. Jegliche körperliche Anstrengung wirft ihn aus der Bahn. Er fühlt sich hoffnungslos und gefangen in einem Teufelskreis. Haralds Familie ist zutiefst beunruhigt. Er verkriecht sich nur noch und macht vor sich hin. Am Montag muss er sich wieder in die Bank schleppen. Wo ist die Freude, die Harald einst mit seinen Kindern erlebte, als sie Baumhäuser und Strandburgen bauten? Wo sind die tollen Konzerte, die er mit seiner Frau besuchte? Harald braucht dringend Hilfe. Er muss lernen, mit Stress umzugehen und seine Persönlichkeit zu wieder zu festigen. Seminaren und Weiterbildungen im Bereich Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung können ein Schlüssel aus der Lethargie sein. Sie bieten dir die Möglichkeit, zu verstehen, wie Stress entsteht und wie du ihn bewältigen kannst neue Bewältigungsstrategien zu erlernen deine Persönlichkeit zu stärken Wenn du dich in Haralds Situation wiederfindest, dann zögere nicht und suche dir professionelle Hilfe. Es gibt viele Möglichkeiten, aus dem Teufelskreis von Stress und Angst auszubrechen. Meine Kollross Akademie bietet eine Vielzahl von Seminaren und Weiterbildungen im Bereich Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung an. Als erfahrenen Trainerin und Mentor helfe ich dir dabei, deine Situation zu verbessern und ein erfüllteres Leben zu führen. Nimm noch heute Kontakt mit mir auf und vereinbare einen Beratungstermin. Ich begleite dich gerne, auf die Sonnenseite des Lebens zurück. Als Insider der Akademie stehen dir viele Möglichkeiten offen, dich in deinem Tempo zu öffnen und zu entwickeln. Du kannst: Aus einer Vielzahl von Seminaren und Weiterbildungen im Bereich Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung wählen. Ich stehe dir mit meinen individuellen Methoden und Erfahrungen zur Seite. In einer wertschätzenden und unterstützenden Atmosphäre wachsen und dich weiterentwickeln. Werde Insider der Akademie und du hast den vollen Überblick über Termine und Angebote. Du erhältst: Exklusive Einladungen zu unseren Veranstaltungen und Webinaren. Vorabinformationen zu neuen Seminaren und Weiterbildungen. Q&A, nur für Akademie-Insider. Werde jetzt Insider der Akademie und nutze die Chance, dich zu entfalten und ein erfüllteres Leben zu führen! StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: StressFrei mit Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In den Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg …

Du fühlst dich ausgebrannt, hast keine Lust mehr auf deinen Job und sehnst dich nach einem Neuanfang? Dann ist dieser Live-Talk genau das Richtige für dich! Am 5.12. um 19:30 Uhr, spreche ich mit Andreas Bender, Emotions-Fotograf, über seine Erfahrungen mit Burnout und wie er seinen Traumjob gefunden hat. Wir geben dir 5 wertvolle Tipps, wie du aus dem Burnout herauskommst und deinen Traumjob findest. Fragen, die du dir vielleicht stellst: Bin ich der Einzige, der sich so fühlt? Wie kann ich meinen Burnout überwinden? Wie finde ich heraus, was ich wirklich will? Wie schaffe ich es, meinen Traumjob zu finden? Wie kann ich mich vor einem erneuten Burnout schützen Ziele, die du vielleicht hast: Endlich wieder glücklich und zufrieden im Job sein Deinen Traumjob finden und ausleben Stressbewältigungsstrategien lernen Deine Persönlichkeit weiterentwickeln Dich vor einem erneuten Burnout schützen Dein Business, mit den richtigen Emotionen präsentieren Also, wenn du bereit bist, etwas zu verändern, dann schalte dich ein! Der Live-Talk wird live auf meinem YouTube-Kanal „Stressfrei mit Helene“ übertragen. Wir freuen uns auf dich! #stressmanagement #burnou #stress #fotograf #emotionen #live StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: / @stressfreimithelenekollross ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/catego... ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/s... ►► Ursachen von Panikattacken erkennen!

Du fühlst dich ausgebrannt, hast keine Lust mehr auf deinen Job und sehnst dich nach einem Neuanfang? Dann ist dieser Live-Talk genau das Richtige für dich! Am 5.12. um 19:30 Uhr, spreche ich mit Andreas Bender, Emotions-Fotograf, über seine Erfahrungen mit Burnout und wie er seinen Traumjob gefunden hat. Wir geben dir 5 wertvolle Tipps, wie du aus dem Burnout herauskommst und deinen Traumjob findest. Fragen, die du dir vielleicht stellst: Bin ich der Einzige, der sich so fühlt? Wie kann ich meinen Burnout überwinden? Wie finde ich heraus, was ich wirklich will? Wie schaffe ich es, meinen Traumjob zu finden? Wie kann ich mich vor einem erneuten Burnout schützen Ziele, die du vielleicht hast: Endlich wieder glücklich und zufrieden im Job sein Deinen Traumjob finden und ausleben Stressbewältigungsstrategien lernen Deine Persönlichkeit weiterentwickeln Dich vor einem erneuten Burnout schützen Dein Business, mit den richtigen Emotionen präsentieren Also, wenn du bereit bist, etwas zu verändern, dann schalte dich ein! Der Live-Talk wird live auf meinem YouTube-Kanal „Stressfrei mit Helene“ übertragen. Wir freuen uns auf dich! #stressmanagement #burnou #stress #fotograf #emotionen #live StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: / @stressfreimithelenekollross ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/catego... ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/s... ►► Ursachen von Panikattacken erkennen!

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass deine Emotionen dir im Job im Weg stehen? Du bist nicht allein. Emotionen spielen im Business eine große Rolle. Sie können uns motivieren, aber auch blockieren. In meinem Live Talk mit Carsten Banse sprechen wir über den Einfluss der Emotionen im Business. Wir teilen unsere Erfahrungen und geben dir wertvolle Tipps, wie du deine Emotionen meisterst und erfolgreicher wirst. In diesem Live Talk erfährst du: Wie Emotionen entstehen und sich auf deine Leistung auswirken Wie du deine Emotionen erkennst und regulierst Welche Stressbewältigungsstrategien für dich am besten geeignet sind Wie du deine Persönlichkeit entwickelst und resilienter wirst Dieses Live ist für dich, wenn du: Im Job mit Emotionen zu kämpfen hast Erfolgreicher werden möchtest Mehr über Emotionen und Stressbewältigung erfahren möchtest Sei dabei, wenn wir am 3.12. um 19:30 Uhr live gehen! Wie kann ich meine Emotionen im Job besser kontrollieren? Was sind die Auswirkungen von negativen Emotionen auf meine Leistung? Welche Stressbewältigungsstrategien helfen mir, meine Emotionen zu regulieren? Wie kann ich meine Persönlichkeit entwickeln, um besser mit Emotionen umzugehen? Wie werde ich resilienter gegenüber negativen Emotionen? #emotionen #persönlichkeitsentwicklung #stressabbau StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: / @stressfreimithelenekollross ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/catego... ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/s... ►► Ursachen von Panikattacken erkennen!

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass deine Emotionen dir im Job im Weg stehen? Du bist nicht allein. Emotionen spielen im Business eine große Rolle. Sie können uns motivieren, aber auch blockieren. In meinem Live Talk mit Carsten Banse sprechen wir über den Einfluss der Emotionen im Business. Wir teilen unsere Erfahrungen und geben dir wertvolle Tipps, wie du deine Emotionen meisterst und erfolgreicher wirst. In diesem Live Talk erfährst du: Wie Emotionen entstehen und sich auf deine Leistung auswirken Wie du deine Emotionen erkennst und regulierst Welche Stressbewältigungsstrategien für dich am besten geeignet sind Wie du deine Persönlichkeit entwickelst und resilienter wirst Dieses Live ist für dich, wenn du: Im Job mit Emotionen zu kämpfen hast Erfolgreicher werden möchtest Mehr über Emotionen und Stressbewältigung erfahren möchtest Sei dabei, wenn wir am 3.12. um 19:30 Uhr live gehen! Wie kann ich meine Emotionen im Job besser kontrollieren? Was sind die Auswirkungen von negativen Emotionen auf meine Leistung? Welche Stressbewältigungsstrategien helfen mir, meine Emotionen zu regulieren? Wie kann ich meine Persönlichkeit entwickeln, um besser mit Emotionen umzugehen? Wie werde ich resilienter gegenüber negativen Emotionen? #emotionen #persönlichkeitsentwicklung #stressabbau StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: / @stressfreimithelenekollross ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/catego... ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/s... ►► Ursachen von Panikattacken erkennen!

Das Gespräch befasst sich mit dem Thema Wartezeiten und den Auswirkungen, die sie auf den Einzelnen haben. Die Moderatorin berichtet von ihren persönlichen Erfahrungen mit Wartezeiten, beginnend mit der Schwangerschaft und den damit verbundenen Erwartungen und Unsicherheiten. Die Diskussion befasst sich dann mit den Herausforderungen, die die Vereinbarkeit von Beruf und Mutterschaft mit sich bringt, sowie mit der Entscheidung, in die Selbstständigkeit zu wechseln. Das Gespräch unterstreicht, wie wichtig es ist, sich auf neue Rollen und Identitäten einzulassen, und wie wichtig es ist, kontinuierlich zu lernen und seine Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Außerdem werden die Chancen für Wachstum und Neuerfindung hervorgehoben, die mit Veränderungen einhergehen. Das Gespräch schließt mit Ratschlägen, wie man zur Ruhe kommt, Emotionen loslassen kann und in stressigen Situationen und Wartezeiten Unterstützung sucht.

Kapitel

00:00

Einführung und persönliche Erfahrungen mit Wartezeiten

03:07

Umgang mit Wartezeiten in der Schwangerschaft

06:38

Vereinbarkeit von Beruf und Mutterschaft

08:58

Der Übergang zur Selbstständigkeit

13:07

Sich an neue Rollen und Identitäten anpassen

17:41

Bewältigung von Wartezeiten auf dem Arbeitsmarkt

19:23

Den Lernprozess annehmen und Fähigkeiten entwickeln

21:38

Neue Möglichkeiten erkunden und sich selbst neu erfinden

25:13

Den Wandel annehmen und Pausen zulassen

30:11

Der Einfluss von Online-Verbindungen und Möglichkeiten

32:01

Der Umgang mit stressigen Situationen und Wartezeiten im Gesundheitswesen

36:42

Frieden finden und sich vom Stress distanzieren

38:01

Emotionale Entspannung zulassen und Unterstützung suchen

39:31

Fazit und Schlussgedanken Dann solltest du dir diesen Live Talk nicht entgehen lassen! Am 14.11.2023 um 19:30 Uhr spreche ich mit Viktoria Schmidt über Stressbewältigung in Wartezeiten, vor wichtigen Entscheidungen. StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: / @stressfreimithelenekollross ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/catego... ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/s... ►► Ursachen von Panikattacken erkennen! #stressmanagement #stressabbau #training #livetalk #persönlichkeitsentwicklung

Das Gespräch befasst sich mit dem Thema Wartezeiten und den Auswirkungen, die sie auf den Einzelnen haben. Die Moderatorin berichtet von ihren persönlichen Erfahrungen mit Wartezeiten, beginnend mit der Schwangerschaft und den damit verbundenen Erwartungen und Unsicherheiten. Die Diskussion befasst sich dann mit den Herausforderungen, die die Vereinbarkeit von Beruf und Mutterschaft mit sich bringt, sowie mit der Entscheidung, in die Selbstständigkeit zu wechseln. Das Gespräch unterstreicht, wie wichtig es ist, sich auf neue Rollen und Identitäten einzulassen, und wie wichtig es ist, kontinuierlich zu lernen und seine Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Außerdem werden die Chancen für Wachstum und Neuerfindung hervorgehoben, die mit Veränderungen einhergehen. Das Gespräch schließt mit Ratschlägen, wie man zur Ruhe kommt, Emotionen loslassen kann und in stressigen Situationen und Wartezeiten Unterstützung sucht.

Kapitel

00:00

Einführung und persönliche Erfahrungen mit Wartezeiten

03:07

Umgang mit Wartezeiten in der Schwangerschaft

06:38

Vereinbarkeit von Beruf und Mutterschaft

08:58

Der Übergang zur Selbstständigkeit

13:07

Sich an neue Rollen und Identitäten anpassen

17:41

Bewältigung von Wartezeiten auf dem Arbeitsmarkt

19:23

Den Lernprozess annehmen und Fähigkeiten entwickeln

21:38

Neue Möglichkeiten erkunden und sich selbst neu erfinden

25:13

Den Wandel annehmen und Pausen zulassen

30:11

Der Einfluss von Online-Verbindungen und Möglichkeiten

32:01

Der Umgang mit stressigen Situationen und Wartezeiten im Gesundheitswesen

36:42

Frieden finden und sich vom Stress distanzieren

38:01

Emotionale Entspannung zulassen und Unterstützung suchen

39:31

Fazit und Schlussgedanken Dann solltest du dir diesen Live Talk nicht entgehen lassen! Am 14.11.2023 um 19:30 Uhr spreche ich mit Viktoria Schmidt über Stressbewältigung in Wartezeiten, vor wichtigen Entscheidungen. StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: / @stressfreimithelenekollross ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/catego... ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/s... ►► Ursachen von Panikattacken erkennen! #stressmanagement #stressabbau #training #livetalk #persönlichkeitsentwicklung

Stressfrei und erfolgreich durch die richtige SEO-Strategie. In meinem Live Talk am 05.10.2023 um 19:30 Uhr mit Daniel Rohde https://www.linkedin.com/in/daniel-rohde-online-marketing/ sprechen wir über die verschiedenen SEO relevanten Plattformen und wie du sie erfolgreich nutzen kannst. Kennst du das? Du arbeitest hart an deiner SEO-Strategie, aber du bist dir nicht sicher, ob du die richtigen Plattformen nutzt und ob du sie richtig einsetzt. Das führt zu Stress und Unsicherheit. In diesem Live Talk geben wir dir wertvolle Tipps, wie du die verschiedenen Plattformen richtig nutzt und wie du deine SEO-Strategie auf das nächste Level bringst. Wir sprechen über folgende Themen: Die wichtigsten SEO relevanten Plattformen Die spezifischen Merkmale der einzelnen Plattformen Wie du die Plattformen optimal nutzt Wie du deine SEO-Strategie auf die Plattformen anpasst Dieser Live Talk ist für dich, wenn du: Deine SEO-Strategie verbessern möchtest Stressfreier und erfolgreicher mit SEO arbeiten möchtest Neue Strategien und Tipps kennenlernen möchtest Hier sind 5 Fragen, die sich Betroffene stellen: Welche SEO relevanten Plattformen gibt es? Welche Plattform ist für mich die richtige? Wie nutze ich die Plattformen richtig? Wie kann ich meine SEO-Strategie auf die Plattformen anpassen? Wie kann ich Stress bei SEO vermeiden? Diese Fragen werden wir in unserem Live Talk beantworten. Ich freue mich auf dich! StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: / @stressfreimithelenekollross ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/catego... ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/s... ►► Ursachen von Panikattacken erkennen! #Stress #Stressfrei #Stressbewältigungsstrategien #Persönlichkeitsentwicklung #seo

Stressfrei und erfolgreich durch die richtige SEO-Strategie. In diesem Gespräch diskutieren Helene und Daniel, wie wichtig es ist, die eigene Online-Präsenz zu diversifizieren, um die Anfälligkeit für Algorithmusänderungen zu verringern. Sie betonen den Wert von Videoinhalten für den Vertrauensaufbau und empfehlen die Präsenz auf mehreren Plattformen, um ein breiteres Publikum zu erreichen. Sie diskutieren auch die Bedeutung des Postens zum optimalen Zeitpunkt und die Vorteile einer konsistenten Social-Media-Präsenz. Das Gespräch geht auf die steigenden Werbekosten und die Bedeutung des Verständnisses von Werbeinstrumenten ein. Sie betonen die Bedeutung genauer und ehrlicher Erfahrungsberichte und empfehlen die Verwendung von Tools wie Sistrix, NXXOVI und SEMrush für SEO-Arbeiten. Das Gespräch endet mit der Erinnerung, bei Online-Interaktionen authentisch und sich selbst treu zu bleiben. Kapitel 00:00 Einführung und Bedeutung von Algorithmen 03:10 Sicherheitslücke in Abhängigkeit von einer Plattform 04:25 Die Macht von Videos beim Aufbau von Vertrauen 05:55 Die Vorteile der Präsenz auf mehreren Plattformen 07:01 Die Bedeutung der Diversifizierung von Inhalten 08:56 Optimierung der Veröffentlichungszeiten auf verschiedenen Plattformen09:27Am Wochenende aktiv bleiben 10:00 Die richtige Veröffentlichungshäufigkeit finden 11:26 Der Wert der Konsistenz in der Social-Media-Präsenz 12:22 Mit Inhalten Spannung und Engagement schaffen 13:19 Die Bedeutung von Authentizität und Out-of-the-Box-Beiträgen 14:14 Der Einfluss von SEO und Werbung 15:05 Die steigenden Werbekosten 16:27 Die Bedeutung des Verständnisses von Werbetools 17:34 Die Rolle von Schlüsselwörtern und Ranking-Faktoren 19:27 Auswahl der richtigen Suchbegriffe zur Optimierung 20:24 Spezialisierung auf bestimmte Branchen für bessere Ergebnisse 21:21 Umgang mit Werbebeschränkungen in sensiblen Branchen 22:17 Die Bedeutung genauer und ehrlicher Erfahrungsberichte25:18Empfohlene Tools für die SEO-Arbeit 29:38 Die Wirkung von Erfahrungsberichten und Empfehlungen 37:25 Aufbau von Präsenz auf mehreren Plattformen 39:21 Die Vorteile von Pinterest und anderen Plattformen 41:34 Die Bedeutung von Authentizität und dem Selbstsein In meinem Live Talk am 05.10.2023 um 19:30 Uhr mit Daniel Rohde https://www.linkedin.com/in/daniel-rohde-online-marketing/ sprechen wir über die verschiedenen SEO relevanten Plattformen und wie du sie erfolgreich nutzen kannst. Kennst du das? Du arbeitest hart an deiner SEO-Strategie, aber du bist dir nicht sicher, ob du die richtigen Plattformen nutzt und ob du sie richtig einsetzt. Das führt zu Stress und Unsicherheit. In diesem Live Talk geben wir dir wertvolle Tipps, wie du die verschiedenen Plattformen richtig nutzt und wie du deine SEO-Strategie auf das nächste Level bringst. Wir sprechen über folgende Themen: Die wichtigsten SEO relevanten Plattformen Die spezifischen Merkmale der einzelnen Plattformen Wie du die Plattformen optimal nutzt Wie du deine SEO-Strategie auf die Plattformen anpasst Dieser Live Talk ist für dich, wenn du: Deine SEO-Strategie verbessern möchtest Stressfreier und erfolgreicher mit SEO arbeiten möchtest Neue Strategien und Tipps kennenlernen möchtest Hier sind 5 Fragen, die sich Betroffene stellen: Welche SEO relevanten Plattformen gibt es? Welche Plattform ist für mich die richtige? Wie nutze ich die Plattformen richtig? Wie kann ich meine SEO-Strategie auf die Plattformen anpassen? Wie kann ich Stress bei SEO vermeiden? / @stressfreimithelenekollross ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/catego... ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/s... ►► Ursachen von Panikattacken erkennen! #Stress #Stressfrei #Stressbewältigungsstrategien #Persönlichkeitsentwicklung #seo #stressabbau

Du fühlst dich ausgebrannt und weißt nicht, wie du weitermachen sollst? Dann bist du bei mir genau richtig! In diesem YouTube Live-Talk spreche ich mit Valentina Kaiser, einer ehemaligen Führungskraft, die einen Burnout erlitt. Wir sprechen darüber, wie sie aus dem Tiefpunkt herausgefunden und ein neues Leben für sich gefunden hat. Wir geben dir wertvolle Tipps, wie du mit einem Burnout umgehen kannst und wie du aus deiner Krise gestärkt hervorgehen kannst. In diesem Talk erfährst du: Welche Symptome auf einen Burnout hindeuten. Was die Ursachen von Stress und Burnout sind. Wie du mit Stress und Burnout umgehen kannst. Wo du Hilfe und Unterstützung finden kannst. Wie du dich vor Stress und Burnout schützen kannst. StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: / @stressfreimithelenekollross ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/catego... ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/s... ►► Ursachen von Panikattacken erkennen! #Stress #Stressfrei #Stressbewältigungsstrategien #Persönlichkeitsentwicklung #Burnout

Du fühlst dich ausgebrannt und weißt nicht, wie du weitermachen sollst? Dann bist du bei mir genau richtig! In diesem YouTube Live-Talk spreche ich mit Valentina Kaiser, einer ehemaligen Führungskraft, die einen Burnout erlitt. Wir sprechen darüber, wie sie aus dem Tiefpunkt herausgefunden und ein neues Leben für sich gefunden hat. Wir geben dir wertvolle Tipps, wie du mit einem Burnout umgehen kannst und wie du aus deiner Krise gestärkt hervorgehen kannst. In diesem Talk erfährst du: Welche Symptome auf einen Burnout hindeuten. Was die Ursachen von Stress und Burnout sind. Wie du mit Stress und Burnout umgehen kannst. Wo du Hilfe und Unterstützung finden kannst. Wie du dich vor Stress und Burnout schützen kannst. StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: / @stressfreimithelenekollross ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/catego... ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/s... ►► Ursachen von Panikattacken erkennen! #Stress #Stressfrei #Stressbewältigungsstrategien #Persönlichkeitsentwicklung #Burnout

In diesem Gespräch wird das Thema Migräne sowohl aus persönlicher Perspektive als auch im Kontext des Arbeitsplatzes beleuchtet. Die Referenten sprechen über ihre eigenen Erfahrungen mit Migräne und die Herausforderungen, die das Leben mit dieser Erkrankung mit sich bringt. Sie erklären die verschiedenen Formen der Migräne, auch solche mit Aura, und besprechen die Ursachen und Auslöser der Migräne. Das Gespräch befasst sich auch mit alternativen Ansätzen zur Migränebehandlung und der Bedeutung der Schaffung einer Migräne freundlichen Arbeitsumgebung. Die Referenten betonen die Notwendigkeit von Kommunikation, Unterstützung und Selbstreflexion bei der Bewältigung von Migräne am Arbeitsplatz. Abschließend geben sie Empfehlungen sowohl für Migräne-Betroffene als auch für Arbeitgeber. Imbissbuden Migräne kann erhebliche Auswirkungen auf das Leben des Einzelnen haben, einschließlich seiner Arbeitsleistung und Lebensqualität. Um eine Migräne freundliches Arbeitsumfeld zu schaffen, müssen die Bedürfnisse von Mitarbeitern mit Migräne verstanden und berücksichtigt werden, beispielsweise die Bereitstellung ruhiger Räume zum Ausruhen und flexible Arbeitszeiten. Offene Kommunikation und Unterstützung sind bei der Bewältigung von Migräne am Arbeitsplatz von entscheidender Bedeutung, da sie dazu beitragen, Stigmatisierung zu reduzieren und die Entwicklung wirksamer Strategien zu ermöglichen. Personen, die von Migräne betroffen sind, sollten zusätzlich zu Medikamenten alternative Behandlungsansätze wie Ernährungsumstellungen und Techniken zur Stressbewältigung in Betracht ziehen. Kapitel00:00Einführung und persönliche Erfahrung mit Migräne02:26Migräne mit Aura verstehen03:51Ursachen und Auslöser von Migräne05:19Alternative Ansätze zur Migränebehandlung09:12Migräne am Arbeitsplatz bewältigen10:48Schaffung einer Migräne freundlichen Arbeitsumgebung13:42Die Bedeutung von Kommunikation und Unterstützung16:32Die Rolle von Selbstreflexion und persönlichen Werten21:28Arbeiten mit Führungskräften und Einzelpersonen23:39Die Auswirkungen von Migräne auf das Geschäft26:26Aufbau von Vertrauen und Unterstützung am Arbeitsplatz29:03Ängste überwinden und die richtige Lösung finden30:31Der Zusammenhang zwischen Arbeit und Gesundheit35:41Die Bedeutung von Selbstwahrnehmung und Offenheit38:18Migränefreundliche Arbeitsumgebungen schaffen39:27Unterstützung suchen und neue Ansätze ausprobieren40:20Fazit und Abschied Du hast Migräne und Stress? Du bist Führungskraft und weißt nicht, wie du mit dem Druck umgehen sollst? Dann bist du bei mir genau richtig! In meinem nächsten YouTube Live-Talk am 15. Oktober 2023 um 19:30 Uhr spreche ich mit meiner Gast Maite Ulazia über das Thema Migräne und Stress bei Führungskräften. Wir werden über unsere Erfahrungen und Erkenntnisse sprechen und dir 5 wertvolle Tipps geben, wie du Stress bewältigst und Migräne vorbeugst. StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/category/link/ ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/stressbweaeltigung/ ►► Ursachen von Panikattacken erkennen! #stressabbau #migräne #führungskräfte

In diesem Gespräch wird das Thema Migräne sowohl aus persönlicher Perspektive als auch im Kontext des Arbeitsplatzes beleuchtet. Die Referenten sprechen über ihre eigenen Erfahrungen mit Migräne und die Herausforderungen, die das Leben mit dieser Erkrankung mit sich bringt. Sie erklären die verschiedenen Formen der Migräne, auch solche mit Aura, und besprechen die Ursachen und Auslöser der Migräne. Das Gespräch befasst sich auch mit alternativen Ansätzen zur Migränebehandlung und der Bedeutung der Schaffung einer Migräne freundlichen Arbeitsumgebung. Die Referenten betonen die Notwendigkeit von Kommunikation, Unterstützung und Selbstreflexion bei der Bewältigung von Migräne am Arbeitsplatz. Abschließend geben sie Empfehlungen sowohl für Migräne-Betroffene als auch für Arbeitgeber. Imbissbuden Migräne kann erhebliche Auswirkungen auf das Leben des Einzelnen haben, einschließlich seiner Arbeitsleistung und Lebensqualität. Um eine Migräne freundliches Arbeitsumfeld zu schaffen, müssen die Bedürfnisse von Mitarbeitern mit Migräne verstanden und berücksichtigt werden, beispielsweise die Bereitstellung ruhiger Räume zum Ausruhen und flexible Arbeitszeiten. Offene Kommunikation und Unterstützung sind bei der Bewältigung von Migräne am Arbeitsplatz von entscheidender Bedeutung, da sie dazu beitragen, Stigmatisierung zu reduzieren und die Entwicklung wirksamer Strategien zu ermöglichen. Personen, die von Migräne betroffen sind, sollten zusätzlich zu Medikamenten alternative Behandlungsansätze wie Ernährungsumstellungen und Techniken zur Stressbewältigung in Betracht ziehen. Kapitel00:00Einführung und persönliche Erfahrung mit Migräne02:26Migräne mit Aura verstehen03:51Ursachen und Auslöser von Migräne05:19Alternative Ansätze zur Migränebehandlung09:12Migräne am Arbeitsplatz bewältigen10:48Schaffung einer Migräne freundlichen Arbeitsumgebung13:42Die Bedeutung von Kommunikation und Unterstützung16:32Die Rolle von Selbstreflexion und persönlichen Werten21:28Arbeiten mit Führungskräften und Einzelpersonen23:39Die Auswirkungen von Migräne auf das Geschäft26:26Aufbau von Vertrauen und Unterstützung am Arbeitsplatz29:03Ängste überwinden und die richtige Lösung finden30:31Der Zusammenhang zwischen Arbeit und Gesundheit35:41Die Bedeutung von Selbstwahrnehmung und Offenheit38:18Migränefreundliche Arbeitsumgebungen schaffen39:27Unterstützung suchen und neue Ansätze ausprobieren40:20Fazit und Abschied Du hast Migräne und Stress? Du bist Führungskraft und weißt nicht, wie du mit dem Druck umgehen sollst? Dann bist du bei mir genau richtig! In meinem nächsten YouTube Live-Talk am 15. Oktober 2023 um 19:30 Uhr spreche ich mit meiner Gast Maite Ulazia über das Thema Migräne und Stress bei Führungskräften. Wir werden über unsere Erfahrungen und Erkenntnisse sprechen und dir 5 wertvolle Tipps geben, wie du Stress bewältigst und Migräne vorbeugst. StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/category/link/ ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/stressbweaeltigung/ ►► Ursachen von Panikattacken erkennen! #stressabbau #migräne #führungskräfte

Angst- und Stressbewältigungsstrategien Stressgeplagte stellen sich häufig diese Fragen: Was sind die besten Stressbewältigungsstrategien? Wie kann ich Stress abbauen? Wie werde ich stressfrei? Wie kann ich Angst überwinden? Was kann ich tun, wenn ich unter Stress leide? Du bist nicht allein! In meinem neuen Live-Talk am 19.10.2023 um 19:30 Uhr spreche ich mit Judith über wertvolle Techniken zur Angst- und Stressbewältigung. Wir teilen unsere Erfahrungen und Erkenntnisse und geben dir 5 wertvolle Tipps, die dir sofort helfen können. Also schalte ein und erfahre, wie du mit Angst und Stress umgehen kannst. Dieser Talk ist für dich, wenn du: - unter Angst und Stress leidest - lernen möchtest, wie du damit umgehen kannst - neue Impulse und Inspiration suchst Ich freue mich auf dich! Deine Helene PS: Teile diesen Beitrag mit deinen Freunden und Bekannten, die auch unter Angst und Stress leiden. StressFrei: Finde deine innere Ruhe, beuge Burnout vor und werde zum selbstbestimmten Erfolgsmanager! StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: https://www.youtube.com/channel/UCw6tW3LfetN2KZ_6TlFjAOw ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/category/link/ ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/stressbweaeltigung/ ►► Ursachen von Panikattacken erkennen! #angst #stressbewältigungsstrategien #stressabbau

Angst- und Stressbewältigungsstrategien Stressgeplagte stellen sich häufig diese Fragen: Was sind die besten Stressbewältigungsstrategien? Wie kann ich Stress abbauen? Wie werde ich stressfrei? Wie kann ich Angst überwinden? Was kann ich tun, wenn ich unter Stress leide? Du bist nicht allein! In meinem neuen Live-Talk am 19.10.2023 um 19:30 Uhr spreche ich mit Judith über wertvolle Techniken zur Angst- und Stressbewältigung. Wir teilen unsere Erfahrungen und Erkenntnisse und geben dir 5 wertvolle Tipps, die dir sofort helfen können. Also schalte ein und erfahre, wie du mit Angst und Stress umgehen kannst. Dieser Talk ist für dich, wenn du: - unter Angst und Stress leidest - lernen möchtest, wie du damit umgehen kannst - neue Impulse und Inspiration suchst Ich freue mich auf dich! Deine Helene PS: Teile diesen Beitrag mit deinen Freunden und Bekannten, die auch unter Angst und Stress leiden. StressFrei: Finde deine innere Ruhe, beuge Burnout vor und werde zum selbstbestimmten Erfolgsmanager! StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: https://www.youtube.com/channel/UCw6tW3LfetN2KZ_6TlFjAOw ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/category/link/ ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/stressbweaeltigung/ ►► Ursachen von Panikattacken erkennen! #angst #stressbewältigungsstrategien #stressabbau

Fühlst du dich in der Zeit der Veränderung auch manchmal orientierungslos? Du weißt nicht, was du willst? Du hast Angst vor der Zukunft? Du fühlst dich verloren und allein? Dann bist du bei unserem Live-Talk mit Claudia, auf meinem virtuellen Stressless Sessel, genau richtig! Am 3. Oktober um 19:30 Uhr sprechen wir über die Herausforderungen der Orientierungslosigkeit und geben dir 5 wertvolle Tipps für mehr Klarheit. Gemeinsam mit uns lernst du, wie du: Deine Werte und Ziele definierst Deine Ängste überwindest Neue Perspektiven entwickelst Dein Selbstvertrauen stärkst Dein Leben aktiv gestaltest Dieser Live-Talk ist für dich, wenn du: In der Zeit der Veränderung Orientierung suchst Dein Leben bewusster leben möchtest Dein Selbstvertrauen stärken möchtest Komm vorbei und lass dich inspirieren! Wir freuen uns auf dich! StressFrei: Finde deine innere Ruhe, beuge Burnout vor und werde zum selbstbestimmten Erfolgsmanager! StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: https://www.youtube.com/channel/UCw6tW3LfetN2KZ_6TlFjAOw ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/category/link/ ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/stressbweaeltigung/ ►► Ursachen von Panikattacken erkennen!