rezajoshan
By rezajoshan
رادیو بهرهوری توسط من، رضا جوشن، مربی بهره وری ارائه میشود؛
از نظر من، بهره وری یعنی گرفتن بهترین نتیجه از شرایط موجود و در اين پادکست، به هر موضوعي که بتونه به بالابردن سطح بهره وری ما کمک کنه، پرداخته ميشه.
من در تلاشم تا این موضوع را در جامعه مطرح کنم که بهره وری تنها یک اصطلاح سازمانی و مدیریتی نیست، بلکه جعبه ابزاریست شامل مهارت هایی برای یک زندگی شادتر و موفق تر !
در صورت تمایل به فایل های آموزشی یا دریافت مشاوره و کوچینگ، می توانید در روبات بهره وری با لینک زیر در تلگرام، ثبت نام کنید و به مطالب و محتوای آن دسترسی پیدا کنید:
t.me/rezajoshanbot
rezajoshanJul 19, 2019
عزیزم (چگونه عزیز خود باشیم؟)
همانطور که در اپیزود قبلی توضیح دادم، از اینجا به بعد سعی می کنم بعضی از فایل های آموزشی آکادمی بهره وری را در این پادکست منتشر کنم؛
این اپیزود، اپیزود دوم از فایل های آموزش آکادمی هست با عنوان عزیزم؛
امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید.
من لینک خرید این فایل در روبات تلگرامی را هم اینجا قرار می دهم برای دوستانی که تمایل به حمایت دارند:
https://t.me/rezajoshanbot?start=ST33225851_41887
مشخصات این آموزش:
اپیزود 2 از آکادمی بهره وری
عزیزم
( چگونه عزیز خود باشیم ؟ )
محورهای ارائه شده در این آموزش:
چرا خودمان را دوست نداریم؟
چگونه با خودمان آشتی کنیم؟
وابستگی و ذوب شدن در دیگران، دشمن عزت نفس
مدل منحصربفرد خودمان برای عزت نفس را پیدا کنیم
فرآیند قدم به قدم برای اینکه عزیز خود باشیم
نشانه های افراد با عزت نفس پایین
#مهارت_های_فردی
#فایل_صوتی #چگونه_عزیز_خود_باشیم #عزیزم #عزت_نفس
#آبان_1399
مدت زمان : 01:01:21
کد f2
همچنین سایر عناوین آموزشی در گروه مهارت های فردی را از لینک زیر می توانید ملاحظه کنید:
https://t.me/rezajoshan/1658
انتشار بعضی از فایل های آموزشی
سلام به همه شما مخاطبان عزیز رادیو بهره وری
🌺🌺🌺🌺
من از اوایل سال ۱۳۹۹ شروع کردم به ضبط و انتشار آموزشهای بهره وری در قالب آکادمی بهره وری که ابتدا در یک پیج اینستاگرامی ارائه میشد و بعدش در
وبسایت
و همچنین روبات بهره وری در تلگرام با آدرس منتشر شد.
و تا الان، تعداد آموزشها به بیش از ۸۰ اپیزود رسیده است.
در حال حاضر هم هفتهای یک آموزش به این آموزشها اضافه میشود و علاقمندان میتوانند از طریق روبات به عضویت در آکادمی در بیایند و فایلهای هفتگی را دریافت کنند، و یا با عضویت وی آی پی در کانال تلگرامی آکادمی به تمامی اپیزودها به صورت یکجا دسترسی داشته باشند.
از طرفی در این مدت متوجه شدم که یکی از بهترین و مؤثرترین بسترهای ارتباطی، همین رادیو بهره وری بوده که مخاطبان ثابت و وفاداری را ایجاد کرده است؛ بنابراین تصمیم گرفتم که بعضی از اپیزودهای منتشرشده را هر دو هفته یکبار در رادیو بهره وری منتشر کنم تا مخاطبان عزیز این پادکست بتوانند به صورت منسجم تری با موضوعات و مفاهیم بهره وری آشنا شده و در حال و هوای آموزشهای بهره وری قرار بگیرند.
سعی میکنم هر اپیزود که در رادیو بهره وری منتشر میکنم، لینک خرید آن اپیزود در روبات تلگرامی را هم درج کنم برای کسانی که تمایل دارند از این برنامه حمایت مالی بکنند؛
و همچنین لینک سایر اپیزودهای مربوط به آن موضوع را هم برایتان ارسال کنم.
امیدوارم اپیزودهای منتشرشده در رادیو بهره وری برای شما دوست عزیز مفید و موثر واقع شود.
ممنون از حمایتها و دلگرمیهای شما عزیزان
دوستدارتان
رضاجوشن
هفتم اسفند ۱۴۰۰
🌺🌺🌺🌺
در ضمن شما از طریق لینک های زیر میتوانید در تلگرام به ما بپیوندید:
کانال رضاجوشن
t.me/rezajoshan
گروه خانواده بهره وری برای بحث و تبادل نظر
t.me/productivity_family
روبات بهره وری
t.me/rezajoshabot
🌺🌺🌺🌺
چالش انضباط و اعتبار
#انضباط_و_اعتبار
با این چالش تمرین میکنیم که روی قولهایی که به خودمان میدهیم، پایبند و متعهد بمانیم.
ما طی ۳۰ روز تلاش میکنیم تا:
🔸قولهای کوچک روزانهای به خودمان بدهیم و حتما به آن عمل کنیم؛
🔸حرفی را نمیزنیم مگر مطمئن باشیم که حتما انجامش میدهیم؛
🔸عادتها و رفتارهایی را قصد داریم در خودمان تغییر دهیم را پیدا میکنیم و کمکم و بهصورت روزانه با قولهایی که به خودمان میدهیم، آنها را با عادتها و رفتارهای زیباتری جایگزین میکنیم؛
🗣و ایدهها و تجربیات خودمان را با همکلاسیهایمان در میان میگذاریم؛
✍لطفا پیامها و مطالب خود را در گروه تلگرامی خانواده بهره وری کامنت کنید تا راحتتر مورد استفاده بقیه قرار بگیرد.
https://t.me/productivity_family
#خانواده_بهره_وری
#چاش_بهره_وری
#اسفند_۱۴۰۰
#موفقیت #انضباط #تعهد #اعتبار
خرافات
ماجرا از دیروز شروع شد که یه کلیپی دیدم راجع به داستانی در زمان ناصرالدین شاه که ذهنمو حسابی درگیر کرد؛
توی این اپیزود سعی کردم ریشه های خرافات رو توضیح بدم و امیدوارم بعد از شنیدن این اپیزود، به اهمیت سه مورد زیر بیشتر توجه کنیم:
تفکر
اعتماد به نفس
مسئولیت پذیری
لینک اون کلیپی که دیروز ذهنمو مشغول کرده بود رو هم اینجا میذارم:
https://t.me/productivity_family/15461
بامبو
در بسیاری از اوقات، موفقیت ما شبیه رشد درخت بامبو هست
گیاه بامبو در ابتدا بسیار کند رشد می کند و سپس رشد انفجاری دارد
من در این اپیزود، داستان معروف درخت بامبو را مثال زدم
در صورتی که در روبات بهره وری ثبت نام کنید به سایر مطالب و محتوای مربوط به بهره وری می توانید دسترسی داشته باشید:
t.me/rezajoshanbot
هر روز یک موفقیت کوچک
#هر_روز_یک_موفقیت_کوچک
با این چالش میخواهیم احساس موفقیت را در خودمان بیدار کنیم و از آن لذت ببریم!
ما طی ۳۰ روز تلاش میکنیم تا:
🔸موفقیتهای کوچک روزانه برای خودمان فراهم کنیم؛
🔸فرمول منحصربفرد خودمان برای دستیابی به اهدافمان را پیدا کنیم؛
🔸موانع و محدودیتهایی که تا کنون جلوی موفقیت ما را گرفتهاند را شناسایی کنیم؛
🗣و ایدهها و تجربیات خودمان را با همکلاسیهایمان در میان بگذاریم؛
✍لطفا پیامها و مطالب خود را در زیر همین پست بهصورت ریپلای کامنت کنید تا راحتتر مورد استفاده بقیه قرار بگیرد.
🎧فایل صوتی این ویدئو بهعنوان اولین کامنت در ادامه آمده است 👇
#خانواده_بهره_وری
#چاش_بهره_وری
#بهمن_۱۴۰۰
#موفقیت
لینک گروه خانواده بهرهوری در تلگرام
t.me/productivity_family
آیا با افکار خودتان زندگی میکنید ؟
مهارتهای زندگی
عذاب وجدان ممنوع
مدیریت استرس
مدیریت استرس روزانه
#مدیریت_استرس_روزانه
ما طی ۳۰ روز تلاش میکنیم تا:
🔸استرسهای خود را بشناسیم
🔸عوامل استرسزای زندگیمان را پیدا کنیم
🔸روشهای کاهش، کنترل و مدیریت آنها را یاد بگیریم
🗣و ایدهها و تجربیات خودمان را با همکلاسیهایمان در میان بگذاریم؛
✍لطفا پیامها و مطالب خود را در گروه تلگرامی خانواده بهره وری بهصورت ریپلای پست اصلی، کامنت کنید تا راحتتر مورد استفاده بقیه قرار بگیرد.
#خانواده_بهره_وری
#چاش_بهره_وری
#دی_۱۴۰۰
#مدیریت_استرس
آدرس پست اصلی این مطلب در کانال تلگرامی رضاجوشن:
🤸♂چالش
https://t.me/rezajoshan/1763
ترمیم روابط
ترمیم روابط
( با تعارضات و بحران های ارتباطی چه باید کرد؟ )
اصطکاک و رنجش بین دو نفر، به معنای وجود رابطه میان آنهاست!
رابطه ای که هیچ اختلاف نظری در آن نباشد، می تواند یکی از معانی زیر را داشته باشد:
اهمیت نداشتن طرف مقابل
بی تفاوتی به رابطه
دلسردی و مأیوس شدن از تغییر
ذوب شدن و وابستگی تمام عیار یکی از طرفین در دیگری؛
در واقع رابطه نرمال، رابطه ایست که در آن اختلاف نظر و تعارض وجود داشته باشد و رنجش و چالش به نوعی، نشانه زنده بودن یک رابطه هست.
مسئله اصلی این است که در زمان بروز تعارض و اختلاف نظر چگونه باید رفتار کرد؛
هر یک از طرفین چه باید بکنند؟
چگونه باید رابطه را ترمیم کرد؟
مدیریت بحران در ارتباطات به چه شکلی باید انجام بگیرد؟
محورهای ارائه شده در این برنامه:
۱. ترمیم رابطه در مرحله اختلاف نظر
۲. ترمیم رابطه در مرحله کشمکش و اصطکاک
۳. ترمیم رابطه در مرحله تنش و چالش
۴. ترمیم رابطه در مرحله بحث و جدل / جنگ و دعوا
۵. ترمیم رابطه در مرحله قهر / جدایی
#مهارت_های_اجتماعی
#فایل_صوتی #ترمیم_روابط
#آذر_۱۴۰۰
لینک خرید فایل کامل این آموزش در روبات بهره وری در قسمت فروشگاه موجود است:
https://t.me/rezajoshanbot?start=ST33225851_41975
درد دل ممنوع !
(چرا درددل کردن با بقیه خوب نیست؟)
1. ما با دردل نه تنها تخلیه نمی شویم، بلکه با یادآوری موضوعاتمان، آنها را در ذهن خود پررنگ تر می کنیم.
2. اگر طرف مقابل همدلی کردن بلد نباشد، کار ما سخت تر می شود
3. ممکن است با پاسخ های طرف مقابل بیشتر توی ذوقمان بخورد و حالمان بیشتر گرفته شود
4. اگر طرف مقابل ما مشاور یا متخصص نباشد و هنر خوب گوش دادن یا به موقع سوال کردن و یا دادن بازخور مناسب را بلد نباشد، ممکن است ما بیش از حد نا امید شویم و یا بیش از حد حق را به خودمان بدهیم.
5. اگر طرف مقابل ما دوستمان داشته باشد، با درددل کردن با او حال او را هم خراب کرده ایم
6. اگر طرف مقابل زیاد از ما خوشش نیاید، داریم از بدبختی ها و نقاط ضعفمان به او می گوییم
7. ممکن است طرف مقابل الان دوست نزدیکمان باشد اما در آینده مادرشوهر فرزندمان یعنی جایگاهش تغییر کند، آیا باز هم با او درددل خواهیم کرد؟
8. بعضی ها انتظار دارند که با آنها درددل می کنیم حتما باید به راه حل هایشان هم گوش کنیم و برای این کار به ما فشار می آورند
9. ممکن است کسی که همدلی کردن را بلد است و انرژی و وقتش را رایگان در اختیار ما می گذارد برای گوش دادن به حرفهایمان، رازدار خوبی نباشد، آنقدری که ما به موضوع اهمیت می دهیم، او نمی دهد
10. چه بخواهیم و چه نخواهیم کسی که با او دردل می کنیم حتی اگر هیچ یک از موارد فوق هم نباشد، نهایتا تا یک ساعت یا یکروز یا یک هفته دغدغه ما را با خودش حمل می کند ، چون احتمالا او هم گرفتاریهای خودش را دارد؛ هیچکس غمخوار همیشگی ما نخواهد بود
11. درددل مثل یک مسکن ممکن است فقط برای چند لحظه یا چند ساعت شما را ارام کند و بعد بزرگتر می شود در ذهنتان
12. درددل همانطور که از عنوانش معلوم است، با هدف پیدا کردن راهکار و راه حل مطرح نمی شود و ما بیشتر با دردل کردن به دنبال همدلی گرفتن هستیم.
بنابراین توصیه می کنم برای درددل های خود حرمت و ارزش قائل باشید، در اکثر اوقات نوشتن آنها در دفترچه شخصی و یا گفتن آنها به یک متخصص بسیار کار عاقلانه تری خواهد بود.
رضاجوشن
برای ارتباط بیشتر و دسترسی به سایر محتوا و خدمات، لطفا در تلگرام به صورت رایگان در روبات بهره وری ثبتنام کنید:
t.me/rezajoshanbot
فضای امن در گفتگو
بخشی از وبینار #آداب_گفتگو
برای ایجاد یک فضای امن و مدیریت گفتگو، چه شرایطی را باید رعایت کنیم؟
#مهارت_های_ارتباطی_موثر
#رضا_جوشن
t.me/rezajoshanbot
آیا اصولا در گفتگوهای خود احساس آرامش و امنیت می کنید؟
چه تجربه هایی در این خصوص دارید؟
رازهایی درباره انتقاد و سرزنش
کدام ویژگی خود را مخفی میکنید؟
برکه امن شما کجاست؟
سقف سیستمهایتان را کوتاه نبندید!
در این اپیزود تجربه یکی از همکارانم را درباره آموزش به یک سازمان، برای شما شرح دادهام تا این مطلب بهتر روشن شود که چگونه کوتهنگری افراد در ساز و کار سیستماتیک شغلشان میتواند به ضرر آنها تمام شود. برای مشاهده مقاله کامل این اپیزود لینک b2n.ir/h54338 را دنبال کنید. Www.rezajoshan.com
معجزه تیک زدن کارها
همچنین مطالعه مقاله چک لیست چیست را از طریق آدرس b2n.ir/x24336 به شما پیشنهاد میکنیم. اگر در رابطه با موضوع این اپیزود سوالی داشتید میتوانید از طریق دایرکت اینستاگرام به آدرس www.instagram.com/rezajoshan با من، رضا جوشن (مربی بهرهوری) در ارتباط باشید.
مشاهده همه اپیزودها و محصولات: www.rezajoshan.com
توسط اهدافمان خورده نشویم
در این اپیزود مثالی از رفتار اسکیموها در برابر گرگها برایتان نقل کردهام که این مطلب را برای شما شفافتر کند.
شما میتوانید متن این اپیزود و همچنین دیگر مقالات و ایپزودهای رادیو بهره وری را از طریق سایت رضا جوشن به نشانی www.rezajoshan.com مشاهده کنید.
چنانچه هنوز در زندگی خودتان، هدفی تعیین نکردهاید و یا در این راه سردرگم هستید میتوانید از خدمات مشاوره بهره ببرید.
بازی کبدی زندگی
شبکه های اعتباری
ذهنهای گرسنه
منطق شغلی و شاغل احساسی
اگر به مباحثی از این دست علاقمندید به اینستاگرام رضا جوشن و لایوهای ساعت ۶ عصر بپیوندید..
www.instagram.com/rezajoshan
تحقیر
کنکور و زندگی
از اینکه به رادیو بهره وری گوش می دهید از شما ممنونم؛
من، رضا جوشن، مربی بهره وری هستم و در تلاشم تا از طریق این پادکست به شما عزیزان بگویم که ما با استفاده از مهارت های بهره وری فردی می توانیم زندگی شادتر و موفق تری برای خود بسازیم؛
برای
- شرکت در کلاسهای آموزشی آنلاین
- حضور در جلسات پرسش و پاسخ
- دریافت وقت مشاوره
- عضویت در آکادمی بهرهوری
- شرکت در برنامههای فانتزی بهرهوری
به دایرکت پیج instagram.com/productivity_academy پیام دهید:
کارت ویزیت : zil.ink/rezajoshan
تنبلی
از اینکه به رادیو بهره وری گوش می دهید از شما ممنونم؛
من، رضا جوشن، مربی بهره وری هستم و در تلاشم تا از طریق این پادکست به شما عزیزان بگویم که ما با استفاده از مهارت های بهره وری فردی می توانیم زندگی شادتر و موفق تری برای خود بسازیم؛
برای
- شرکت در کلاسهای آموزشی آنلاین
- حضور در جلسات پرسش و پاسخ
- دریافت وقت مشاوره
- عضویت در آکادمی بهرهوری
- شرکت در برنامههای فانتزی بهرهوری
به دایرکت پیج instagram.com/productivity_academy پیام دهید:
کارت ویزیت : zil.ink/rezajoshan
در زندگی خود چه میفروشیم؟
برنامه ریزی
شکست در برنامه ریزی مساویست با برنامه ریزی برای شکست!
اگر برای ماه ها، هفته ها، روزها و ساعت های خودمان برنامه مشخص و مکتوبی نداشته باشیم، اصولاً دچار روزمرگی شده و نمی توانیم برای خودمان و جهان مان، نقش مؤثری ایفا کنیم.
ویدئوی آموزشی برای یک مثال کاربردی با موضوع برنامه ریزی را در کانال آپارات به آدرس زیر می توانید ملاحظه فرمائید:
www.aparat.com/v/ytieg
این اپیزود، خلاصه موضوع برنامه ریزی و حاصل یک برنامه لایو در اینستاگرام است که در روز دوشنبه مورخ 25 فروردین 1399 در رادیو بهره وری منتشر می شود.
فعلا تا پایان تعطیلات کرونایی برنامه ریزی کردم که هر روز ساعت 6 عصر در قالب لایو اینستاگرام در خدمت علاقمندان به موضوع بهره وری فردی باشم و امیدوارم مورد توجه شما قرار بگیرد؛ اگر علاقمند به چنین مباحثی هستید لطفاً صفحه اینستاگرام من به آدرس instagram.com/rezajoshan را دنبال بفرمائید.
فهرست عناوین برنامه های آموزشی تولید شده تا کنون را در لینک زیر می توانید ملاحظه کنید:
docs.google.com/document/d/1lrn--m2W-C5kVsHRQo_b1S_xW5YBjIm2X0aObE5lOgw/edit?usp=sharing
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید: wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
دیسیپلین شخصی
بسیارند افرادی که هر روز زمان زیادی را در جستجوی وسایلشان هدر می دهند غافل از اینکه این امر تازه قسمتی از ذهن آشفته آنها را نشان می دهد و همه موضوع این نیست!
محیط اطراف ما نمایش دهنده ساختار ذهنی ماست و اگر به نظم و آراستگی محیط پیرامون مان توجه نکنیم به احتمال زیاد ذهن آشفته ای داریم که در حل مسائل مان هم کمک چندانی به ما نمی تواند بکند!
این اپیزود، خلاصه موضوع دیسیپلین شخصی و حاصل یک برنامه لایو در اینستاگرام است که در روز جمعه مورخ 22 فروردین 1399 در رادیو بهره وری منتشر می شود.
فعلا تا پایان تعطیلات کرونایی برنامه ریزی کردم که هر روز ساعت 6 عصر در قالب لایو اینستاگرام در خدمت علاقمندان به موضوع بهره وری فردی باشم و امیدوارم مورد توجه شما قرار بگیرد؛ اگر علاقمند به چنین مباحثی هستید لطفاً صفحه اینستاگرام من به آدرس instagram.com/rezajoshan را دنبال بفرمائید.
فهرست عناوین برنامه های آموزشی تولید شده تا کنون را در لینک زیر می توانید ملاحظه کنید:
docs.google.com/document/d/1lrn--m2W-C5kVsHRQo_b1S_xW5YBjIm2X0aObE5lOgw/edit?usp=sharing
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید: wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
شادی عمیق درون
شادی درونی، مهارتی است آموختنی که با آگاهی و تمرین به دست می آید.
این اپیزود، خلاصه موضوع شادی عمیق درون و حاصل یک برنامه لایو در اینستاگرام است؛
این اپیزود در رادیو بهرهوری در روز پنجشنبه مورخ 21 فروردین 1399 منتشر میشود؛
فعلا تا پایان تعطیلات کرونایی برنامه ریزی کردم که هر روز ساعت 6 عصر در قالب لایو اینستاگرام در خدمت علاقمندان به موضوع بهره وری فردی باشم و امیدوارم مورد توجه شما قرار بگیرد؛ اگر علاقمند به چنین مباحثی هستید لطفاً صفحه اینستاگرام من به آدرس instagram.com/rezajoshan را دنبال بفرمائید.
فهرست عناوین برنامه های آموزشی تولید شده تا کنون را در لینک زیر می توانید ملاحظه کنید:
docs.google.com/document/d/1lrn--m2W-C5kVsHRQo_b1S_xW5YBjIm2X0aObE5lOgw/edit?usp=sharing
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید: wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
مسئولیت پذیری
در این اپیزود توضیح دادم که چگونه می توانیم مسئولیت خودمان و زندگی مان را بر عهده بگیریم و دست از مقصر دانستن دیگران و انتقاد و سرزنش دائمی برداریم.
این اپیزود، خلاصه و چکیده موضوع مسئولیت پذیری و حاصل یک برنامه لایو در اینستاگرام است؛ امّا ویدئوی آموزشی کامل مسئولیت پذیری را در فروشگاه اینترنتی قرار دادم که از لینک idpay.ir/rezajoshan/file/114509 می توانید تهیه فرمائید.
این اپیزود در رادیو بهرهوری در روز دوشنبه هجدهم فروردین ماه 1399منتشر میشود؛
فعلا تا پایان تعطیلات کرونایی برنامه ریزی کردم که هر روز ساعت 6 عصر در قالب لایو اینستاگرام در خدمت علاقمندان به موضوع بهره وری فردی باشم و امیدوارم مورد توجه شما قرار بگیرد؛ اگر علاقمند به چنین مباحثی هستید لطفاً صفحه اینستاگرام من به آدرس instagram.com/rezajoshan را دنبال بفرمائید.
فهرست عناوین برنامه های آموزشی تولید شده تا کنون را در لینک زیر می توانید ملاحظه کنید:
docs.google.com/document/d/1lrn--m2W-C5kVsHRQo_b1S_xW5YBjIm2X0aObE5lOgw/edit?usp=sharing
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید: wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
اگر با خود همنوا نباشیم . . .
اگر با خود در ارتباط صمیمانه ای نباشیم، اصولا در دستیابی به اهدافمان دچار مشکل می شویم یا اگر به موفقیت هم برسیم احتمالاً زیاد خوشحال نشویم، چرا که فردی که با خودش همنوا نباشد، نمی داند از زندگی چه می خواهد!
اپیزود حاضر، حاصل یک برنامه لایو در اینستاگرام است که ویدئوی آنرا می توانید در کانال تلگرام به آدرس https://t.me/rezajoshan/1412 مشاهده فرمائید.
و اگر علاقمند بودید که روش های همنواشدن با خود را هم بیاموزید می توانید فایل آموزشی مربوطه را از لینک idpay.ir/rezajoshan/file/111073 تهیه فرمائید.
این اپیزود در رادیو بهرهوری در روز یکشنبه سوم فروردین ماه 1399منتشر میشود؛
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید:
wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
چرا مردم هشدارها را جدی نمیگیرند ؟!
عکس ها و فیلم های خروج سیل آسای مردم را دیده بود در روز 28 اسفند 1398 در جاده ها
من هم همان ها را دیده بودم در اخبار و مصاحبه هم حتی شده بود با آنها!
پاسخی که من به دوستم دادم را در لایو اول فروردین 1399 به بهانه تبریک سال نو به حاضرین در برنامه لایو عرض کردم که فایل صوتی مربوطه را اینجا منتشر کردم.
این اپیزود در رادیو بهرهوری در روز شنبه دوم فروردین ماه 1399منتشر میشود؛
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید: wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
دغدغههای مدیران منابع انسانی | محمدمهدی پیروزان
در این برنامه، راجع به دغدغه های مدیران منابع انسانی و انتظارات آنها از مشاوران صحبت شد.
ویدئوی(فایل تصویری) مربوط به این اپیزود را در کانال آپارات به آدرس www.aparat.com/v/RzIv4 قرار دادم که در صورت تمایل می توانید مشاهده فرمائید.
این اپیزود در رادیو بهرهوری در روز دوشنبه 26 اسفندماه ۱۳۹۸ منتشر میشود؛
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید: wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
سال نو ، حال نو
بسیاری از ما در زندگی به این نتیجه رسیده ایم که باید چیزهایی را تغییر دهیم تا نتایجی متفاوت را شاهد باشیم، اما نمی دانیم از کجا باید شروع کنیم؟!
در این ویدئو تلاش کرده ام که بگویم منتظر ایده آل ها نمانید، ابعاد زندگی خود را شناسایی کنید و دو مفهوم خوشبختی و موفقیت را در این ابعاد جاری و ساری نمائید.
امیدورام ورود به سال 1399 شمسی برای شما توأم با سلامتی و شادی و موفقیت باشد.
دوستدارتان
رضا جوشن
ویدئوی(فایل تصویری) مربوط به این اپیزود را در کانال آپارات به آدرس www.aparat.com/v/egqki قرار دادم که در صورت تمایل می توانید مشاهده فرمائید.
این اپیزود در رادیو بهرهوری در روز دوشنبه 26 اسفندماه ۱۳۹۸ منتشر میشود؛
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید: wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
مدیریت استرس در شرایط بحرانی
کار زیادی از دستم بر نمی آید، در خانه، خود را قرنطینه کرده ایم از ترس کرونا و فقط دعا می کنیم که سایه شوم بلا و مصیبت از مردم دنیا دور شود.
تهیه این فایل آموزشی، برای آرامش دل خودم بود و امیدوارم برای حداقل یک نفر مفید و مؤثر واقع شود.
چهارشنبه بیست و یکم اسفند 1398
رضا جوشن
ویدئوی(فایل تصویری) مربوط به این اپیزود را در کانال آپارات به آدرس www.aparat.com/v/gIYv3 قرار دادم که در صورت تمایل می توانید مشاهده فرمائید.
این اپیزود در رادیو بهرهوری در روز چهارشنبه 21 اسفندماه ۱۳۹۸ منتشر میشود؛
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید: wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
مدیریت بحران
مدیریت بحران مهارتی است که همه ما در طول زندگی به آن نیاز پیدا می کنیم
و آنهایی که در این رابطه از مهارت بیشتری برخوردار باشند، بهتر و راحت تر، شرایط بحرانی را پشت سر گذاشته و آسیب کمتری می بینند؛
ما اصولاً در شرایط بحرانی دچار استرس های زیادی هم می شویم و این دو یعنی بحران و استرس دست به دست هم داده و می توانند زندگی ما را مختل کنند.
من در این اپیزود، خاطره ای را از یکی از کلاس های آموزشی مدیریت بحران برایتان تعریف می کنم که امیدوارم مؤثر واقع شود؛
فیلم (فایل تصویری) این اپیزود را در کانال آپارات به آدرس www.aparat.com/v/NFLku قرار دادم که در صورت تمایل می توانید مشاهده فرمائید.
این اپیزود در رادیو بهرهوری در روز دوشنبه نوزدهم اسفندماه ۱۳۹۸ منتشر میشود؛
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید: wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
شاه عباس و پینه دوز
ما می بخوریم، خدا کریمه
این اپیزود در رادیو بهرهوری در روز شنبه هفدهم اسفندماه ۱۳۹۸ منتشر میشود؛
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید: wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
سیستم و مسئولیت اجتماعی
و تا زمانی که از این مسئولیت، شانه خالی کنیم و معتقد باشیم که اوضاع، از جای دیگری باید درست شود، هیچ تغییری اتفاق نخواهد افتاد که به نفع ما و در مسیر اهداف ما باشد!
از طرفی هم اگر ما در ظرف درست و مناسبی قرار نگرفته باشیم، شاید هر تلاشی از ما، شبیه آب در هاون کوبیدن باشد؛ تلاش افراد زمانی جواب می دهد که سیستم ها و ساختارهای کارآمد و مؤثری ایجاد شده باشند و ما در این سیستم ها بتوانیم مسئولیت بپذیریم و بهره ور باشیم؛
حال سؤال اصلی اینجاست که اول سیستم ها باید اصلاح شوند تا افراد بتوانند توسعه یابند و یا ابتدا افراد باید ارتقاء یابند تا سیستم ها را اصلاح کنند؟!
این اپیزود، حاصل گفتگو با آقای مهندس سعید احمدیان هست با عنوان " سیستم و مسئولیت اجتماعی"
این اپیزود در رادیو بهرهوری در روز شنبه هفدهم اسفندماه ۱۳۹۸ منتشر میشود؛
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید: wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
شکست بحران
کرونا، خوب یا بد ؟!
اما خواهش میکنم قبل از هرگونه قضاوتی به فایل صوتی مربوطه گوش بدین.
این اپیزود در رادیو بهرهوری در روز شنبه دهم اسفندماه ۱۳۹۸ منتشر میشود
روزهای پراسترسی در کشورمون که مردم نگرانن که به ویروس کرونا مبتلا نشن.
متن مربوط به این مطلب در وبلاگ من با آدرس rezajoshan.com/post/240 درج شده است.
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید: wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
اختلاف نظر با فرزندان
در برابر بحران کرونا چه تصمیمی گرفتهاید ؟!
مقایسه ممنوع !
ایدهآلگرایی
تفکر بسیاری از ما بهصورت صفر و یک است؛
ما یا باید در کنار همسرمان احساس خوشبختی بکنیم و یا به جدایی فکر میکنیم؛
ما یا باید شاگرد اول باشیم و یا درس خواندن دیگر برایمان لذتی نخواهد داشت؛
ما یا باید بهترین فرزندان را از هر جهت پرورش دهیم و یا در غیر اینصورت از بودن در کنار آنها خوشحال نخواهیم بود؛
ما یا باید به درآمد سرشاری دست بیابیم و یا در همه عمرمان از شغلمان مینالیم؛
در این اپیزود میخواهم توجه شما را به اثرات مخرب ایدهآلگرایی جلب کنم.
همان خصوصیتی که خیلی وقتها به ما اجازه شروع کردن نمیدهد!
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید: wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
رادیو بهره وری راه اندازی شد
در این رادیو نشان داده میشود که با استفاده از ابزار و تکنیکهای بهرهوری چگونه میتوانیم حالِ خود و دیگران را بهتر کنیم!
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید: wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
دریافت خدمات کوچینگ بهرهوری
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236 لینک پرداخت برای دریافت خدمات کوچینگ آنلاین: idpay.ir/rezajoshan/shop/117825
انگیزه دادن بجای توی ذوق زدن
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
دوست داریم مردم راجع به چه چیزی با ما صحبت کنند؟
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
یادگیری مهارت و اعتماد به نفس
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید: wa.me/989124339601 همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: idpay.ir/rezajoshan آشنایی با رضا جوشن rezajoshan.com/Profile/ خدمات رضا جوشن rezajoshan.com/post/236
جانشین پروری
لطفا از طریق لینک زیر در واتساپ، نظرات و پیشنهادات خودتونو اعلام بفرمایید:
wa.me/989124339601
همچنین در صورت تمایل به حمایت مالی از پادکست رادیو بهرهوری، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام فرمایید:
idpay.ir/rezajoshan
آشنایی با رضا جوشن
rezajoshan.com/Profile/
خدمات رضا جوشن
rezajoshan.com/post/236
آیا پول، پول می آورد؟
گفتگو با برنامه ایستگاه 98 تهیه شده در رادیو اقتصاد
متن گفتگو در لینک زیر :