Roar & Rektor

Sannhet er oppskrytt. Roar og Rektor slår et slag for hvite løgner og halvsannheter. Hvordan ville verden ha sett ut hvis vi absolutt skulle være dønn ærlige hele tida? Et lite hyggelig sted. Vår påstand: av og til må vi juge litt for å skåne noen, skape harmoni eller piffe opp en historie. Derfor hedrer vi lystløgnere, skrythalser, jugapaver og alle oss som pynter litt på sannheten innimellom.

Visste du at Lørenskog har sitt eget jule-evangelium? Og hva veit du egentlig om De tre vise menn? Og hva med Josef, stakkars. Hvor blei det av han? I Argentina tilpasser de jule-evangeliet til lokale forhold- og rir på alpakkaer og lamaer i stedet for esler. Og i byen Malaga i Spania henger julegata opp året rundt. Roar og Rektor gir deg Jule-evangeliet med en ny vri. Spiller og synger gjør vi, også. Feliz navidad!

Vet du forskjellen på Halloween og De dødes dag? Og hva i huleste er Alle sjelers dag? Alle Helgeners dag? Roar og Rektor rydder opp i denne smørja. Og visste du at Lørenskogs egen skyttshelgen - Sankt Laurentsius - også var skytshelgen for de med isjas? I denne podcasten tar vi deg med på tur en fra Olavskilden på Lørenskog og ned på kirkegården. Der synger vi og skåler for våre døde foreldre. Makabert? Nei, bare veldig fint. Selv om folk titta litt rart. I Latin-Amerika fester man på gravene til de døde. Spiller og synger - og heller en klunk sprit på grava til sine slektninger. Roar og Rektor innfører herved denne tradisjonen til Lørenskog og Norge. Special guest star: Marianne Tomasgård

Hvordan kan en reise forandre et menneske? I 1951 la den 23 år gamle legestudenten og overklassegutten Ernest Guevara (Che Guevara) ut på en 6 måneder lang motorsykkeltur gjennom Latin-Amerika. Han skrev dagbok - som ble til film. Motorsykkeldagbøkene. Hvordan kan en overklassegutt fra Argentina ende opp som en av lederne for den cubanske revolusjonen? 72 år etter reiste 4 x brødre Bjerkeli og 5 kamerater fra Norge i hjulsporene til Che Guevara. Over 2000 kilometer på motorsykkel i Chile og Argentina. Av eventyrlyst, men også for å finne ut mer om denne mytiske mannen. Husker folk i Latin-Amerika Che Guevara i dag? Er han fortsatt relevant? Elsket? Hatet? Roar var med på turen 72 år etter orginalen. Hør podcasten og bli med på reisen.

Roar og Rektor har latt seg inspirere av unge influensere som Sofphie Elise og andre. Det kryr av mote og skjønnhetstips i alle kanaler. Men ikke noe for godt voksne menn. Vi deler derfor mote og skjønnhetstips. Spesielt rettet mot de som bare har gått "livets harde skole", og ikke har så mye å rutte med. Så her får du rådene som gjør deg til en uimotståelig alpha-hann. Helt gratis!

Brorskap er del 3 i serien Frihet, Likhet og Brorskap. Hva er brorskap og søsterskap? Hvorfor oppstår det? Hva kreves av deg i et brorskap/søsterskap? Roar og Rektor filosoferer videre rundt begrepet Brorskap. Mafia-brødre, frimurere, fotballsupportere, lille-brødre og fagforeninger blir lagt under lupen.  Sang og musikk blir det. Bonus: du får den hemmelige oppskriften på Rektors hjemmelagede akevitt. 

Hva er likhet? Hvorfor er likhet så viktig? Hvordan kan full likhet føre til ulikhet? Roar og Rektor har latt seg inspirere av ideene fra den franske revolusjonen. Vi tenker høyt rundt begrepene frihet, likhet og brorskap -med fokus på likhet i denne episoden. I hvilke grad har vi likestilling? Like muligheter? Likhet for loven? Alf Prøysens Jørgen Hattemaker er gjennomgangsmelodien.

Podcasten om Frihet er del 1 i serien Frihet, Likhet og Brorskap. Hva er frihet? Ulike typer av frihet. Ytringsfrihet. Trosfrihet. Pressefrihet. Valgfrihet. Frigjøringskamp. Ulike former for frigjøring. Seksuell frigjøring. Personlig frigjøring. Vi spinner av gårde rundt begrepet Frihet - og deler friskt om våre egne frigjøringskamper i livet. 

Roar og Rektor snakker om de gode følelsene. Hva er lykke? Hvorfor er mestringsfølelse så viktig?  Når kjente sist du på en lettelse? Hva med ekstase? Nei, ekstase vil ikke bli demonstrert i studio - men har du noengang kjent deg ekstatisk? Og visste du at overraskelse er en følelse? Lytt til pocasten og opplev et snev av lykke. 

Roar og Rektor kaster seg ut i det. To menn som snakker om følelser. Hva er følelser? Hvorfor har vi følelser? I denne episoden snakker vi om de litt vanskelige følelsene. Skam. Skyld. Sorg. Sinne. Frykt. Flauhet. Å føle seg krenka. Og vi deler villig noen pinlige, flaue episoder med dere. 

Roar og Rektor snakker om våre helter. Morgan Kane. Fantomet. Robin Hood. Jimi Hendrix. Nelson Mandela. George Best. Med flere. Når hørte du om disse heltene sist? Og bestefaren til Finn, Fingal, topper det hele. Mannen som kunne gjøre fem ting på en gang. Hvordan? Hør podcasten om våre helter - så finner du hvorfor bestefaren til Finn var en helt.

Kan to menn over middagshøyden si noe fornuftig om kjærlighet? Tja, hvem vet? Men da vi hørte at Märtha Louise og Lilli Bendriss skulle lage en programserie om kjærlighet - så tenkte vi at her må også mannfolka på banen. Legg deg på isbjørnskinnet foran peisen. Finn fram vin og stearinlys, og hør Roar og Rektor dele sine innerste tanker om kjærlighet!

Hvorfor er vi så fasinert av havet? Og hva kan to lørenskauinger lære deg om havet? - Tja, vi kan blant annet fortelle deg hvordan knølhvalene parrer seg (Ikke prøv det hjemme...).  Finnes det liv på 11 000 meters djup?
Bli med ut på havet og ned i det mørkeste dyp med Roar og Rektor. 

Hva er liv? Hva er forskjellen på liv og ikke-liv? Hva er forskjellen på Rektor og en stein? Kan en tornado bygge en ferdig Jumbo-jet?
Og ikke minst: hva er meninga med livet? Finnes det noe svar på det? Tror du kua tenker på det samme?
Roar og Rektor undrer seg over dette,  og spinner av gårde i alle retninger. Dette er første episode i serien om de fire store spørsmålene: Livet. Døden. Have og Kjærligheten. 

Hvorfor skal vi snakke om døden? Fordi den er der. Vi kommer ikke unna. Men kanskje det ville bli litt enklere å møte døden hvis vi snakket litt om den i blant? Hva ønsker du skal skje i begravelsen din? Komikeren Per Inge Torkelsen ville at deltagerne i hans begravelse skulle synge "Gøy på landet". Og det gjorde de. Roar og Rektor forteller om egne erfaringer med død. Og det hjalp. Det føltes faktisk litt bedre etterpå. Døden er den andre episoden i miniserien om Livet. Havet. Døden og Kjærligheten. 

Vi nordmenn er født med minus 0,5 i promille ifølge psykiater Finn Skårderud. Vi trenger derfor konstant påfyll for å komme i vater. 

På skolen lærer vi bare om skadevirkningene ved rusmidler. Men hva med gledene? Skolen trenger noen nye kompetansemål. Podcasten Roar og Rektor har noen forslag i faget kropp og helse: Lære elevene å brygge øl på skolekjøkkenet. Eller de litt eldre elevene: lære å blande drinker. Hvis vi inkluderer prøvesmaking kan vi garantere at ungene ville glede seg til å gå på skolen. 

Hør Roar og Rektor deler egne erfaringe - til skrekk og advarsel - der de diskutere gleder og sorger ved bruk av ulike rusmidler.  Basert på forskning. På seg sjæl! 

Fra Læreplanen: Elevene skal kunne forklare hovedtrekkene i evolusjonsteorien og gjøre rede for observasjoner som støtter teorien

Hva tenkte mannen som kutta ned Påskeøyas siste tre? Trodde du at du hadde kontroll på følelsene dine? Hvorfor bør du ta med piggsko til Svalbard? Roar og rektor intervjuer Terje Bongard, mannen som tok klassereisa fra Skåreråsen til doktorgrad i Trondheim. Mannen bak boka «Det biologiske mennesket.». Så hent fram steinaldermennesket i deg og lytt til podcasten.

Foto: Frode Hellum

Fra Læreplanen: Elevene skal gjenkjenne og forklare bruken av retoriske appellformer i muntlige og skriftlige tekster

Hva har de store talerne Mandela, Churchill, Kennedy og Martin Luther King til felles?  Kan en tale forandre verden? Kan retorikkens "far", Aristoteles, lære oss noen triks? Språk er makt - og vi serverer noen prakteksempler fra  "Ordbok for underklassen". Alt ispedd litt tekster og sanger av Joakim Nilsen, De Lillos, Halvdan Sivertsen, Åge Samuelsen og Rudolf Nilsen. 

Foto: Frode Hellum

Fra Lærerplanen: gi uttrykk for egne vurderinger om hvordan musikkens bruk og funksjon har endret seg gjennom tidene

Kan blokkfløyte traumatisere barndommen din? Hvorfor bør du sendt unga dine i korps? Hvor mange tenner gikk tapt og hvor mange liter neseblod ligger igjen på parketten etter Bjelleklang-turneen i Trøndelag på 90-tallet. Roar og Rektor tar deg hele veien fra musikalsk barnehage til korps, rock og Bjelleklang.

Foto: Frode Hellum

Fra Lærerplanen: beskrive og presentere noen sentrale rituelle praksiser og etiske normer fra østlige og vestlige religioner og livssynstradisjoner

Åssen er det i Hælvete? Går det an å være personlig Hindu? Burde jødedommen, islam og kristendommen slå seg sammen til en religion «mot røkla»? Kan du veien til «den syvende himmel?». Hadde Odin, Tor og gjengen kanskje hadde noe for seg? Roar og Rektor legger i vei ut på glattisen her ....

Foto: Frode Hellum

Med hvilken rett kan Roar og Rektor uttale seg om seksuell oppvåkning, pubertet, seksuell orientering, kjønnsidentitet, kjønnsroller, kjærlighet og seksualitet? Roar og Rektor beveger seg ut i minefeltet basert på forskning. På seg selv. Bli med på reisen fra barneskolens seksualundervisning med filmen «Petter Frosk blir far» - til Roars opplevelser da han kjørte utflukten «Syndige Las Palmas som ung reiseleder. Hør podcasten og få med deg sensurerte utgaver av «Bordellmammas visor», «Stille døgn i Clichy» og «J` taime».
Foto: Frode Hellum

Fra Lærerplanen: Elevene skal få kunnskap om språket som system og språket i bruk. 

Hvorfor hører vi aldri Lørnskævven-dialekt på TV´en. Er en hest egentlig en stor hund? Kan kroppspråket juge? Hvor grisete er egentlig teksten i J’ taime? Hvorfor tolker vi hverandre på verst tenkelige måte?

Vi snakker om dialekter, språkutvikling, begreper, kommunikasjon og fremmedspråk og med en liten melodisk avslutning. 

Foto: Frode Hellum

Fra Læreplanen: Elevene skal kunne beskrive form og funksjon til fordøyelsessystemet og beskrive skjelettet og muskler og gjøre rede for hvordan kroppen kan bevege seg.

Hvor mange promper slipper du i døgnet? Veit du hvor mange bein du har i hodeskallen? Hvem er kongen av kroppen? Bæsjer du riktig? Kjenner du fornøyelsen ved fordøyelsen og «beina de beina?»

Foto: Frode Hellum

Fra læreplanen: Livsmestring og folkehelse, bærekraftig utvikling, demokrati og medborgerskap

De to overlevende fra en røff oppvekst på Skårersletta på Lørnskævven maler et bilde av oppvekst og livsmestring før og nå. Poden starter med dypdykking i kloakkrør og fortsetter med fisking etter gummiartikler i Dong- elva og torsk i Lofoten. 

Rektor tar oss med på sanketur og forteller om alt som vokser i veigrøfta og som du ikke visste at du kunne spise. Poden avslutter med historien om hvordan Roar kunne ha endt som drapsmann under revolusjonen i Nicaragua.

Foto: Frode Hellum