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TheVisual - Una minimalista in progress

TheVisual - Una minimalista in progress

By Roberta Costantino

Minimalismo per una vita piena.
Consigli in pillole di tre minuti per dare spessore alle proprie giornate, ai propri progetti ed emozioni, senza lasciarsi sopraffare dal superfluo.
Un viaggio nella consapevolezza adatto a tutti.
Non devi rinunciare a tutto per essere minimalista, ma solo a ciò che ti allontana da te.
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Se persino Jannik Sinner è un minimalista attento al risparmio, perché tu no?

TheVisual - Una minimalista in progressFeb 23, 2024

00:00
07:34
Se persino Jannik Sinner è un minimalista attento al risparmio, perché tu no?

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Jannik Sinner ha dichiarato in una recente intervista di essere molto attento al risparmio, eppure è milionario, sì ma milionari si diventa anche grazie a questo mindset. Scopri perché
Feb 23, 202407:34
Se non ci fossero i social, ti vestiresti allo stesso modo?

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Quanto ci condizionano o manipolano i social nel nostro modo di vestire e fare shopping?
Feb 12, 202409:08
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Dopo quattro anni dallo start del mio percorso verso una vita più minimalista e consapevole, ecco come sono cambiate le cose
Nov 12, 202306:16
L’estate sta finendo e un anno se ne va, tra lentezza e produttività

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Le vacanze estive possono diventare davvero frustranti, soprattutto per colpa dei social. Una storia di lentezza però ci salverà
Sep 01, 202308:49
Le difficoltà che ho incontrato quando ho deciso di non comprare più fast fashion (Zara&co.)

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Fare shopping non è mai stato più difficile e ti spiego come ho cercato di risolvere
Mar 10, 202313:22
10 abitudini minimaliste che mi hanno fatto risparmiare (molto)

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Poche semplici regole che fanno la differenza sul conto e nella propria vita in generale
Feb 24, 202305:43
Perché ho smesso di usare Facebook

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Centinaia di amici su Facebook che poi nella vita vera neanche sai chi sono o non frequenti. A che pro?
Sep 30, 202204:34
Perché comprare con i saldi non fa risparmiare

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Molto spesso aspettiamo i saldi per fare acquisti ma torniamo a casa con tutto, tranne ciò che ci serve
Jul 04, 202204:33
Se ti costa la serenità allora costa troppo

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Molto spesso non ci ascoltiamo abbastanza per capire che certe situazioni, quelle che ci tolgono la serenità, non vale la pena viverle
Jun 24, 202205:03
Non lasciare che sia il tuo lavoro a definire quanto vali

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Non tutti riusciamo a fare carriera, non tutti abbiamo uno stipendio da nababbi, non per questo dobbiamo sentirci inferiori
Jun 13, 202205:01
Perché parlare di quanto si guadagna è ancora un tabù?

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Nessuno di noi può sapere quanto guadagnano i colleghi, gli amici o i familiari. Parlare di denaro ci spaventa, perché?
Jan 28, 202204:54
Non portare nel 2022 ciò che ti ha fatto stare male nel 2021

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A volte non riusciamo ad andare avanti semplicemente perché ogni anno commettiamo gli stessi errori
Jan 20, 202202:43
Perché dovresti vivere al di sotto delle tue possibilità (anche quando potrai permetterti di più)

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Tanti milionari sono minimalisti, ti sei mai chiesto perché? Scopriamolo insieme in questo nuovo episodio del podcast
Jan 14, 202203:49
Come ho fatto a risparmiare 20000 euro in un anno

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Imparare a risparmiare, a gestire le proprie finanze per raggiungere gli obiettivi davvero importanti
Dec 20, 202113:00
Imparare a prendersi del tempo (attacchi di panico e piccole riflessioni)

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Questo enorme attacco di panico mi ha fatto toccare il fondo di un periodo difficile, ti racconto come l’ho affrontato
Nov 30, 202106:18
Quando la paura del giudizio degli altri blocca i nostri sogni, cosa fare

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A volte vorremmo essere liberi di seguire le nostre passioni ma ci facciamo frenare
Oct 20, 202103:09
Ho di nuovo la sensazione di essere in ritardo rispetto al mondo

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Dopo il lockdown e l’emergenza Coronavirus sedata dai vaccini, le nostre vite hanno ripreso a correre ed ecco come mi sento
Oct 14, 202103:28
Minimalismo: come resistere alle tentazioni

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Smettere di comprare in modo compulsivo e non solo. Come iniziare ad essere minimalista
Sep 23, 202105:13
Minimalismo: quando è troppo tardi per cambiare?

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Cambiare è una scelta coraggiosa ma ha dei grandi vantaggi
Sep 16, 202103:19
10 segreti per vendere e comprare bene su Vinted

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Ho provato Vinted ed ecco qualche consiglio che potrebbe tornarti utile
Jul 12, 202103:10
Sai staccare davvero quando vai in vacanza? Forse no

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Liberare la mente in vacanza è tutt’altro che semplice, soprattutto a causa dei social
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Perché fare un bilancio di metà anno ti aiuterà tantissimo, il mio metodo

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Sono trascorsi i primi sei mesi del 2021, a che punto siamo? Ma soprattutto stiamo perseguendo i giusti obiettivi? Ecco il mio metodi
Jun 01, 202105:06
Laurea in Scienze della comunicazione, rifarei la stessa scelta?

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Un episodio dove vi racconto il mio percorso di studi, tornerei indietro lo rifarei? Ecco le mie riflessioni
May 19, 202115:12
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Capita a tutti, è capitato anche a me. Ecco qualche consiglio pratico in base al mio approccio minimalista e alla mia esperienza
May 13, 202104:13
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Siamo bombardati da messaggi sui social in cui ci invitano ad essere ottimisti, a pensare che tutto dipenda da noi, ma ascoltare se stessi e capire cosa non va è fondamentale
May 07, 202103:27
Cose che non riesco più a comprare da quando sono diventata minimalista

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Oggi per me comprare cose nuove è diventato davvero difficile, ti spiego perché
Apr 29, 202113:24
The true cost, quanto costano davvero i nostri vestiti

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The true cost, il giorno dell'anniversario del crollo di Rana Plaza, che costò la vita a 1129 persone, una riflessione sul reale costo di ciò che indossiamo
Apr 21, 202104:38
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Come mi sono avvicinata al mio lavoro? Per caso, inizialmente volevo fare tutt’altro, ti racconto la mia storia e cosa ho imparato
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Ho appena compiuto 39 anni e posso dirti sinceramente cosa avrei voluto capire prima per godermela di più
Apr 09, 202103:53
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Ho aperto un blog tanti anni fa che mi ha permesso di entrare nel mondo del lavoro, oggi ha ancora senso aprirne uno?
Apr 02, 202103:44
Fear of missing out, la paura di non essere aggiornati

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Torno da voi con alcune considerazioni su questo nuovo periodo di chiusura forzata e sul rapporto con i social
Mar 24, 202104:08
Quanto fa risparmiare essere minimalisti?

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Ti racconto di come è cambiato il mio approccio e soprattutto il mio budget a fine anno
Feb 26, 202102:43
Shopping second hand: meglio Humana Vintage o il mercatino dell’usato

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Se vuoi iniziare a comprare usato devi assolutamente iniziare dai mercatini e da Humana Vintage, ecco perché
Feb 19, 202103:27
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Vuoi comprare usato firmato? Ti racconto la mia esperienza su Vestiaire Collective, come funziona e come verificare l’autenticazione
Feb 12, 202103:34
App per vendere usato: meglio Vinted o Depop?

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Vendere i propri vestiti o oggetti usati è semplicissimo, ti parlo di due tra le App più diffuse per farlo, Vinted e Depop
Feb 05, 202103:40
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Per diventare consumatori consapevoli è necessario partire dalle basi, capiamo allora cos’è il fast fashion e perché va evitato
Jan 26, 202104:26
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La trappola del fast fashion mi aveva irretita, ti spiego perché ho scelto di non acquistare più in questi negozi
Jan 21, 202103:13
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Comprare con i saldi è davvero conveniente? Ecco cosa ho capito grazie al minimalismo
Jan 11, 202103:31
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Anno nuovo vita nuova? Dipende tutto (o quasi) da noi
Jan 04, 202103:04
Minimalismo tossico

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Tutti vogliono dirci cosa sia giusto e sbagliato per uno stile di vita sano e minimalista, ma attenzione alle narrazioni tossiche
Dec 22, 202002:49
Il minimalismo è solo una moda?

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Tanti parlano di minimalismo ultimamente, è solo una moda passeggera? Vi spiego il mio punto di vista
Dec 09, 202004:16
Guida ai regali di Natale da minimalista

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Cosa regalare? A volte diventa uno stress, ecco perché ho smesso di viverla così
Dec 07, 202003:56
Fare shopping con il black friday, consigli da minimalista

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Si risparmia davvero comprando con il black friday?
Nov 26, 202003:46
Perché non amo fare debiti, neanche per comprare l'iPhone

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A volte non ci accorgiamo di quanto tanti piccoli debiti influenzino la nostra libertà
Nov 18, 202003:16
Ristrutturare casa nuova: ecco perché io non l’ho fatto

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Ristrutturare casa può diventare una spesa ingente. Ma è davvero indispensabile? La mia esperienza
Nov 17, 202005:07
Seconda fase: interrompere le routine e rinunce da lockdown

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Nella prima fase ci eravamo incasellati il tempo in routine, poi cos'è successo? Vi racconto come sto vivendo questa seconda fase, le rinunce da lockdown e il mio stato mentale sulla situazione attuale

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Investire oltre le proprie possibilità ci porta ad indebitarsi ma, con un po' di compromessi si può avere ciò che serve con molto meno
Oct 23, 202003:43
La vita vera comincia dopo aver riordinato, è davvero così?

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La frase di Marie Kondo mi ha fatto riflettere e da lì non sono più tornata indietro
Oct 13, 202003:11
9 mesi senza fare shopping, cosa ho imparato

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Si può vivere senza comprare quasi nulla? Ecco la mia esperienza
Oct 05, 202003:21
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Mi sentivo giudicata per come mi vestivo, non era mai abbastanza costoso, di tendenza e quella mentalità può arrivare a farti pensare che il tuo valore corrisponda a ciò che indossi.
Sep 24, 202013:12