Skip to main content
Rodzinne manowce

Rodzinne manowce

By Anna Mazurczyk, Agnieszka Helwing-Brodala

"Rodzinne manowce" to projekt dwóch psychoterapeutek Anny Mazurczyk i Agnieszki Helwing-Brodali na tematy okołorodzicielskie.
Available on
Google Podcasts Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Kiedy dziecko mówi NIE.

Rodzinne manowce Mar 24, 2023

00:00
23:43
Kiedy dziecko mówi NIE.

Kiedy dziecko mówi NIE.

Dziecięce "NIE" to nie koniec świata. W dzisiejszym odcinku Rodzinnych manowców odczarowujemy sytuacje, w których dzieci mówią, że czegoś nie zrobią. Dla wielu rodziców to sytuacje wywołujące panikę, ale wcale tak być nie musi.

Mar 24, 202323:43
Ekrany w życiu rodziny.

Ekrany w życiu rodziny.

Jak długo pozwolić dziecku korzystać z telefonu/ komputera? Nie ma dobrej odpowiedzi. Dużo zależy od tego czego potrzebujemy, na co się umówiliśmy i jakie mamy alternatywy. Co może robić dziecko wtedy, kiedy nie korzysta z ekranów? W pierwszym odcinku nowej serii rozmawiamy o najbardziej aktualnych problemach współczesnej rodziny. Zapraszamy.

Mar 06, 202327:26
O co chodzi z tą traumą? O traumie relacyjnej

O co chodzi z tą traumą? O traumie relacyjnej

Znasz uczucie bycia zamrożonym i wewnętrznie pobudzonym jednocześnie? Bycie w kontakcie z drugim człowiekiem najczęściej kojarzy się z napięciem? Jedną z przyczyn może być trauma relacyjna, powstająca na skutek powtarzającego się niepowodzenia, urazu w kontakcie z ważnymi osobami. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym jak powstaje trauma relacyjna, na o wpływa i jak można sobie z nią radzić.

Aug 02, 202237:31
Wokół traumy.

Wokół traumy.

„Wszystko co niewypowiedziane zostaje przekazane”.  W dzisiejszej rozmowie poruszamy temat traumy – tej, którą doświadczyliśmy we własnym życiu, oraz tej, która została przekazana przez poprzednie pokolenia. Zastanawiamy się co może pomóc uporać się z traumatycznymi doświadczeniami. Wszystko wskazuje na to, że nie jest to milczenie…

Dec 30, 202135:52
Jak radzić sobie z silnymi emocjami?

Jak radzić sobie z silnymi emocjami?

Każdy kiedyś znalazł się w zasięgu osoby przeżywającej silne emocje. Nawet jeżeli nie były skierowane bezpośrednio do nas, to i tak padamy ofiarą ich siły rażenia. Przeważnie intensywniej, niż byśmy chcieli. Dzisiaj rozmawiamy o tym jak przeżyć w obliczu szalejącego, emocjonalnego żywiołu.

Oct 16, 202124:14
Nastolatkowe kłopoty.

Nastolatkowe kłopoty.

Fascynujący i przerażający czas dojrzewania jest tematem naszej dzisiejszej rozmowy. Warto zauważyć, że empatycznie pochylamy się nad żywiołem dorastania popijając kawę, w przyjemnych okolicznościach przyrody, w znacznym oddaleniu od działań wojennych. Każdy rodzic nastolatka wie, że rzeczywistość jest mniej przewiewna i że w samym środku żywiołu dochodzi do starć i naruszeń, na które chciałoby się spuścić kurtynę milczenia. Zapraszamy do wysłuchania podcastu.

Anna Mazurczyk i Agnieszka Helwing-Brodala

Jul 29, 202127:08
Czy można nie lubić własnego dziecka?

Czy można nie lubić własnego dziecka?

To jest odcinek dla rodziców, którzy okresowo, cyklicznie, periodycznie nie darzą swoich dzieci krystalicznie czystą sympatią i życzliwością. I nie zawsze chcą się z nimi całować w otwarte serduszka. Czasem mają dość i po ich głowie krążą myśli uwzględnione w przeróżnych kodeksach. Tym, którzy nie poczuli w sobie kłębiącej, gęstej energii złego rodzica - podziękujemy. Pozostałych zapraszamy do wspólnych rozważań.

Jul 18, 202126:43
Kiedy rodzic zachowuje się jak dziecko.

Kiedy rodzic zachowuje się jak dziecko.

Czy w tej rodzinie jest choć jeden dorosły?! Pojawiają się Wam takie myśli? Nam czasem pchają się do głowy z ogromną intensywnością. Każdy ma swoje tryby dziecięce po które czasem sięga. Odpala się niezłomny uparciuch, rozkapryszona księżniczka/książę, potrzebujące ciągłej opieki wielkie bobo i tak dalej. Dzisiejszy odcinek jest o dzieciach w ciałach dorosłych. Zapraszamy...

Jul 10, 202133:31
Wychowanie do samodzielności

Wychowanie do samodzielności

Czy wiecie, że nadopiekuńczość jest zaliczana do zachowań przemocowych? Przesadne wyręczanie, nadskakiwanie zamykają dziecko w kokonie bezradności. Pozbawiają je sprawstwa, poczucia siły, doświadczeń związanych z uczeniem się. W dzisiejszym odcinku będziemy rozmawiały o tym co jest pomiędzy "Daj, zrobię to za ciebie" a " Sam powinieneś to umieć!". Zapraszamy...

Jun 12, 202120:53
Martwię się o Ciebie...

Martwię się o Ciebie...

Kto ma dzieci ten się martwi... Znamy ten stan bardzo dobrze. Zależy nam na szczęściu naszych bliskich i jeżeli coś idzie nie tak, to zanurzamy się w zamartwieniu. Tracimy zainteresowanie dotychczasowymi zajęciami i relacjami. Martwienie się ma swój występ solowy i źle znosi konkurencję.

W dzisiejszym podcaście rozmawiamy o podstępnym uroku martwienia się, o jego sile rażenia i przewrotnym wpływie na "zdrowienie" osób o które się martwimy. Zapraszamy...

Jun 01, 202121:35
O co chodzi z tymi granicami?

O co chodzi z tymi granicami?

Wcześniej czy później pojawi się w rodzicielskiej głowie dylemat graniczny, czyli wyczerpujące rozważania: " powiedzieć tak, czy powiedzieć nie". Odpuszczać czy wymagać? O co chodzi z tymi granicami i skąd wiadomo kiedy i gdzie je postawić? Dzisiejszy podcast krąży wokół tematu granic w skomplikowanym gąszczu rodzinnym. Temat trudny i fascynujący. W końcu najciekawsze rzeczy dzieją się na granicach :)

Jun 01, 202133:29
Moje dziecko mnie nie słucha - perspektywa rodzicielstwa przez zabawę.

Moje dziecko mnie nie słucha - perspektywa rodzicielstwa przez zabawę.

W tym odcinku skupiłyśmy się po raz drugi na najpopularniejszym problemie, jaki mają rodzice z dziećmi, który słyszymy często w poradniach - "Co zrobić kiedy moje dziecko mnie nie słucha?" Tym razem spróbujemy poszukać rozwiązań poprzez "Rodzicielstwo przez zabawę". Z odcinka dowiecie się czym może być zabawa dla dziecka, jakie obszary może wzmocnić i jak przyda się rodzicom do dogadania się ze swoim dzieckiem.

May 23, 202150:37
Moje dziecko mnie nie słucha

Moje dziecko mnie nie słucha

Dziś, odpowiadając na Państwa zapotrzebowanie, poruszymy ważny dla rodziców temat - co zrobić, gdy moje dziecko mnie nie słucha? To temat wielowątkowy i wielowarstwowy, więc postanowiłyśmy go nieco zawęzić. W tym odcinku skupiamy się na przedstawieniu tego zagadnienia z perspektywy "Porozumienia bez przemocy". Rozgadałyśmy się nieco, więc aby obejrzeć cały odcinek, zarezerwujcie sobie pół godzinki. Zachęcamy do oglądania i komentowania :)

May 03, 202133:54
Bunt dwulatka

Bunt dwulatka

Wiek 2-3 lat u człowieka charakteryzuje się wieloma zmianami i dosyć dużą dynamiką rozwoju. Dziecko zdobywa nowe umiejętności i na ich bazie poszerza swoją autonomię. Jak rozumieć zachowania dziecka w tym okresie? Jak radzić sobie z własnymi uczuciami, których wtedy jako rodzice doświadczamy? Zapraszamy na 7 odcinek pt.: "Bunt dwulatka".

Apr 25, 202124:38
Wystarczająco dobra matka.

Wystarczająco dobra matka.

Obwinianie się, poczucie bycia ciągle niewystarczającą, perfekcjonizm. To tylko mała próbka klimatu macierzyństwa. Tymczasem to co sprawdza się najlepiej to wystarczająco dobre dzieci wystarczająco dobrych matek.

Apr 13, 202128:52
Bezpieczne przywiązanie

Bezpieczne przywiązanie

Bezpieczne przywiązanie to najlepsze wyposażenie naszych dzieci na przyszłość. Czym jest bezpieczne przywiązanie? W jaki sposób wpływa na tworzenie relacji? O tym w dzisiejszym podcaście Rodzinnych manowców.

Apr 13, 202123:16
Mężczyzna w roli ojca

Mężczyzna w roli ojca

Jak odnaleźć się w roli ojca, co zmienia się w relacji między małżonkami po narodzinach dziecka.

Apr 05, 202118:00
Wzajemne dostrajanie

Wzajemne dostrajanie

Początki relacji matka-dziecko. Dziecko poznaje świat, mama i tato poznają dziecko.

Apr 05, 202114:37
Skąd się wzięła nazwa "Rodzinne manowce"

Skąd się wzięła nazwa "Rodzinne manowce"

Skąd się wzięła nazwa "Rodzinne manowce". O sztuce zachowania kierunku w błądzeniu po wychowawczych manowcach.

Apr 05, 202109:60
Pierwsze dni po narodzinach

Pierwsze dni po narodzinach

Pierwsze tygodnie po narodzeniu dziecka. Pierwsze zetknięcie wyobrażeń z rzeczywistością. Zmęczenie, samotność, brak doświadczenia i wysoko stawiane poprzeczki. To ciemna strona macierzyństwa. Niby wszyscy o niej wiemy, ale mamy nadzieje, że nas ominie. Na jakie trudy się przygotować opowiemy w podcaście.

Mar 27, 202114:24