Skip to main content
Rozhovory o živote

Rozhovory o živote

By Dušan a Katka
Rozhovory Dušana Kadleca a Ketrin Krnáčovej o živote, vzťahoch a tiež o tom, prečo sa nám deje to, čo sa nám deje, a čo s tým vieme urobiť.

Populárne a inšpiratívne knihy, ktoré sme napísali, nájdete TU: ulomkyzeny.sk/obchod/
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Overcast Logo

Overcast

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Currently playing episode

(e15) PREČO SÚ VZŤAHY TAKÉ DÔLEŽITÉ: Polštářová bitva, drama queen, syslí dobyvatelia a prečo je existenčne dôležité mať silné a hlboké vzťahy

Rozhovory o živote

1x
(e21) KEĎ DÁŠ DO VZŤAHU VŠETKO A STÁLE JE TO MÁLO: Perex, šťuka, pyroman a vážna nôta
Toľkokrát si ideme pre druhých aj nohy zodrať a oni nám neprejavia ani najmenší kúsok vďaky. Toľko krát robíme pre nášho vysnívaného partnera, či partnerku, naše prvé posledné, no oni si aj napriek tomu vyberú niekoho iného. Dávame im všetko a naspäť nedostávame nič. Sme krvopotne presvedčení, že robíme svoje maximum, no stále je to málo. I keď to však bolí, aj o tom sú vzťahy. Netreba však zanevrieť. Ani na vzťahy. Ani na lásku. Ani na ľudí. Každý problém totižto má svoje riešenie. Byť dobrým na toho druhého je samozrejmosť, no v naplnených vzťahoch je toho potrebného oveľa viac. Každý z nás lásku inak dáva a inak prijíma, takže je to iba o tom, aby sme sa stretli na rovnakej vlne. Aby sme sa pochopili. Aby sme sa priťahovali. Aby sme si dávali to, čo potrebujeme. No čo si tu budeme vypisovať litánie, viac v podcaste. V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky a video @chrzino
58:18
March 23, 2021
(e20) MOTIVÁCIA: Hriňová, kremeše, hururú, stroj z budúcnosti a kde načerpať motiváciu k robeniu skvelých vecí
Všetci ju potrebujeme, všetci po nej prahneme, všetci ju horlivo hľadáme, no motivácia, tá ako keby sa s nami častokrát hrala na schovávačku. Mnohí sa veľa krát cítime demotivovaní, bez energie, nechce sa nám robiť to, čo by sme robili radi a tú motiváciu skrátka nie a nie nájsť či načerpať. A presne o tom kde ju hľadať, ako ju čerpať a ako sa uistiť, že jej vždy budeme mať dostatok, o tom si povieme v tejto epizóde podcastu. V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
01:02:48
February 23, 2021
(e19) SINGLE LIFE: Frajerizmus, klincovačka, tsunami, bubulák a prečo je byť single v poriadku
Človek je od podstaty spoločenský tvor. Túži sa podeliť o zážitky, radosti aj starosti s niekým blízkym. Ideálne s vysnívanou polovičkou, so spriaznenou dušou, s ktorou by vytvoril jeden celok... Ale čo tí, ktorí sú celok sami o sebe? Tí, ktorí nepotrebujú byť súčasťou páru, aby sa cítili v živote kompletní? Tí, ktorí odolávajú tlaku spoločnosti a razia si vlastnú cestu? Možno ide hľadanie toho pravého partnera skrátka ruka v ruke s hľadaním šťastia...O tom, ako byť v živote šťastný, či už single alebo aj v páre, sme sa rozprávali v ďalšej epizóde podcastu. Utekaj počúvať. V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
01:03:04
February 09, 2021
(e18) VĎAČNOSŤ: Tupé, Ombré, happyend, body sushi a prečo byť vďačný za to, čo máš
Mnohí z nás žijú v permanentnom stave túženia po niečom, čo nemajú. Chcú viac peňazí, krajšie auto, viac vecí. Často sa naháňame za túžbami namiesto toho, aby sme otvorili oči a zbadali, že v živote máme milión veci, za ktoré by sme mali byť vďační. Tu a teraz. Možno si hovoríš, že len šťastní ľudia majú dôvod na to, aby boli vďační. A aj ty budeš vďačný, no ešte musíš dosiahnuť to či ono... O tom, ako to skutočne funguje s vďačnosťou a šťastím i o tom, ako sa na svet začať pozerať inak, aby ti už neunikla ani sekunda niečoho neopakovateľného sa dozvieš v ďalšej epizóde podcastu. Utekaj počúvať. V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky Link na knihu Zo dna ku hviezdam, z ktorej sme úryvok čítali, pripájam TU: https://www.zodnakuhviezdam.sk/
01:03:12
January 26, 2021
(e17) SPOZNÁVANIE NOVÝCH ĽUDÍ: Prirodzenie, Ochubo, rozhrešenie, Chewbacca a prečo je dôležité rozširovať si sociálne kruhy
Možno si sociálny typ a možno máš rád svoj malý okruh známych. Pre všetkých je však prínosné, aby sa stretávali s novými ľuďmi. Práve noví ľudia nám totiž do života prinášajú veľa nového. Umožňujú nám rásť a navzájom sa obohacovať. Ak máš občas pocit, že napriek tomu, že žiješ na preľudnenej planéte si na tomto svete sám, nezúfaj. Ľudia sú všade, ak však chceš, aby boli súčasťou tvojho života, čakajú ťa nevyhnutné zmeny! O tom ako si budovať nové vzťahy a kde ich hľadať sa dozvieš v ďalšej epizóde podcastu – Rozhovory o živote.  Utekaj počúvať. V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
01:02:50
January 12, 2021
(e16) NOVOROČNÉ PREDSAVZATIA - Bublinky šardoné, nepriateľská rasa mimozemšťanov, baterka pravdy a ako sa v novom roku úspešne zmeniť
Nový rok sa blíži, pomaly už cítime bublinky šampáňa na jazyku a všetkých sa nás zmocňuje neukojiteľná túžba prekopať svoj život úplne od základov. Do nového roka skrátka chceme vždy vkročiť lepší. S čistým štítom. Zmeniť seba k lepšiemu. Zmeniť svoj život k lepšiemu. Zmeniť všetko, čo sa len dá, samozrejme k lepšiemu. A presne o tom v tejto epizóde debatíme. O tom ako sa zmeniť úspešne. O tom, ako zvýšiť svoje šance na naplnenie našich novoročných predsavzatí. Utekaj počúvať. V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
59:04
December 29, 2020
(e15) PREČO SÚ VZŤAHY TAKÉ DÔLEŽITÉ: Polštářová bitva, drama queen, syslí dobyvatelia a prečo je existenčne dôležité mať silné a hlboké vzťahy
Hovorí sa, že každý človek, ktorého stretneme, je pre nás buď testom, trestom alebo darom. Pravdou je, že sa asi nevyhneme ani jednému druhu týchto ľudí, pretože to, koho v živote stretneme, si nevyberáme. No to, koho si v živote ponecháme... To už áno. Vyberajme teda sakra dobre - pretože od toho, s kým trávime čas a vytvárame vzťahy, doslova závisí celý náš život a to, ako bude vyzerať... V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
57:44
December 14, 2020
(e14) ZÁVISLOSŤ NA VZŤAHOCH: Láskoholik, oťaže rozprávania, šlofík, jaskynní ľudia a ako spoznať rozdiel medzi láskou a závislosťou na vzťahu
Emocionálna závislosť je niečo, o čom sa až tak často nehovorí... Boli ste už niekedy závislí na inej osobe? Boli ste už niekedy závislí na láske, vzťahu, kamarátoch alebo pocite, že ste niekým konkrétnym milovaní a ak ste ten pocit nedostávali, privádzalo vás to doslova do šialenstva? Ako taká emocionálna závislosť vyzerá, ako spoznáme, že to, čo cítime, už nie je láska ale niečo nezdravé? Prečo vôbec vzniká a čo robiť, ak zistíme, že teda závislí sme? Dozviete sa v dnešnej epizóde... V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
56:39
November 30, 2020
(e13) STRATENÍ: Štempel kvality, zvuk v tichu, znôžka pohybov a čo robiť v živote vtedy, keď sa cítime stratení
Asi neexistuje človek, ktorý by sa aspoň raz v živote necítil stratený, nešťastný, zmätený či neistý. Bez plánu, bez cieľa, bez smeru, ktorým sa chce uberať. Ak sa v živote stratíme, môžeme cítiť hnev, beznádej, smútok, možno prázdnotu, možno všetko dokopy. No a vo väčšine prípadov ani sami presne nevieme, prečo konkrétne sa takto cítime a kde začať so zmenou, ktorá by nám pomohla sa z tohto zmätku dostať... V dnešnej epizóde sme preto hovorili o tom, čo pomohlo v týchto chvíľach nám. Veríme, že vás inšpirujeme :) V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
01:01:02
November 17, 2020
(e12) PRIATELIA S VÝHODAMI: Molotov koktejl, zlatý dážď, lišiaci, vzdušné zámky a takýto druh vzťahu vôbec dobrý nápad?
Na kamarátstvo s výhodami sa názory rôznia. Prečo vlastne vzniká tento druh vzťahu? Je to dobrý nápad? Aké má pravidlá? Čo sa môže v takomto vzťahu pokaziť a čo by sme od neho určite nemali očakávať? Je pre každého? Má zmysel dúfať, že z toho raz vznikne úprimný a plnohodnotný vzťah..? Náš "pohľad na vec" sa dozvieš v dnešnej epizóde... V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
58:11
November 03, 2020
(e11) ŤAŽKÉ ČASY: Syndróm krokodílích sĺz, šťastná hviezda, kolobeh života a ako premeniť to zlé a ťažké na to vzácne a cenné
Život je úžasný dar. Ten najcennejší a najúchvatnejší. Hotový zázrak.  Nie vždy je to však prechádzka ružovou záhradou. Niekedy nám rozdá rany také tvrdé, ako keby sme bojovali v ringu so šampiónom ťažkej váhy o titul.  Nikto z nás ním skrátka neprejde bez zranení. Bez škrabancov. Bez jaziev. A v tom prichádza na rad naša dnešná epizóda. V nej ti  prezradíme ako sa s ťažkými časmi nie len vysporiadať, ale tiež ako byť v živote šťastní, i keď sa nám to občas zdá nemožné. V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
01:06:09
October 19, 2020
(e10) NAJHORŠIE DÔVODY NA VZŤAH: Olina, splašený rýchlik, protéza, šmirgeľ a prečo by sme sa nemali bezhlavo púšťať do vzťahov
Viete, ako sa hovorí: Vzťah ťa nezachráni a byť single ťa nezabije... V dnešnej epizóde sme sa rozprávali o tých najčastejších NEsprávnych dôvodoch na začatie vzťahu. Prečo sme to riešili? Pretože vytvoriť si vzťah na zlých základoch je stopercentne horšie, ako nemať žiadny. Hovorili sme sa aj o tom, prečo ľudia robia paniku, ak žiadny vzťah práve nemajú, a tiež o tom, prečo sú vzťahy zo zlých dôvodov naozaj "blbý nápad". V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
59:38
October 06, 2020
(e09) TOXICKÍ A NEGATÍVNI ĽUDIA: Špongie, čerti, satani, plavčíci, prúty času a ako sa popasovať s negatívnymi ľuďmi
Vysávači energie, veční negativisti, životom utýraní plačkovia a chorobní pesimisti... Títo ľudia sú hádam všade a vyhnúť sa im je častokrát nemožné. Nezúfaj však, pretože aj keď sa ti s nimi cesta pretne, neznamená to, že sa musíš nechať stiahnuť do ich negatívneho, šedého a pochmúrneho sveta. A presne o tom, ako sa s nimi vysporiadať a nenechať si otráviť deň, a vlastne život samotný, sme sa rozprávali v dnešnej epizóde nášho podcastu. Čekni to.  V hlavných úlohách @_ketrin_krnac z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motovationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
56:50
September 22, 2020
(e08) NEVERA: Ródeo, ľalia, knihovníčka s hrbom a prečo sa nevera deje a ako sa s ňou vysporiadať
Názory na neveru sa rôznia. Niektorí z nás ju vnímajú ako jednoznačný koniec vzťahu, iným vzťahom, naopak, pomohla. Pravdou totiž je, že nie je nevera ako nevera... V dnešnej epizóde sme sa rozprávali o tom, kedy má zmysel vzťah po nevere zachraňovať, kedy to zmysel nemá, čo neverníkov k nevere vedie a ako sa s ňou dá z pohľadu podvedeného vyrovnať. A tá najzáludnejšia otázka: Je za neveru vždy zodpovedný naozaj len neverník...? V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
01:03:24
September 08, 2020
(e07) ZODPOVEDNOSŤ: Šupa, ego, sloboda, superhrdinovia a prečo je dôležité vziať svoj život do vlastných rúk
Či sa nám to páči alebo nie, všetci ju za svoj život máme. A misky váh sa naklonia v náš prospech, či proti nám, práve podľa toho, či sa ju rozhodneme prijať alebo nie. A o tom sme sa rozprávali v dnešnej epizóde. Pretože, ak ešte stále hľadáš osobu, ktorá dokáže zmeniť tvoj život, stačí sa pozrieť do zrkadla a nájdeš ju.  V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
50:28
August 27, 2020
(e06) ROZCHOD: Šafrán, vesmír, bobrík statočnosti a ako sa vlastne vysporiadať s rozchodom
Téma rozchod asi popis ani nepotrebuje. Všetci sme ho zažili, všetci vieme, že je to náročné obdobie a je úplne jedno či sme muž alebo žena, či sme citlivejší typ človeka alebo sme silní ako skala - rozchod otrasie svetom každého z nás. Čo ale možno neviete, je, že sa s ním dá predsa vyrovnať aj o čosi rýchlejšie, ak si uvedomíme pár vecí... A presne o nich dnešná epizóda je... V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky  
57:41
August 12, 2020
(e05) SEBAVEDOMIE: Vystrašené kura, najšťavnatejšia broskyňa, čokoládová zmrzlina a ako si vybudovať zdravé sebavedomie
Túto tému riešil už snáď každý človek na tejto zemi. Čo je to vlastne sebavedomie? Sebaláska? Dá sa to "naučiť"? Dá sa naučiť "mať sa rád"? Od čoho naše sebavedomie závisí? Čím si ho sami ničíme? Čo všetko sa od nášho sebavedomia odvíja? Je to o tom, či sme príťažliví? A čo vlastne znamená "byť príťažlivý"? Nie sme na seba len príliš nároční? V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
51:12
July 15, 2020
(e04) ZDRAVÝ VZŤAH vs. TOXICKÝ VZŤAH: Výstražný prd, třešničky na dortu, solventní päťdesiatnici a čo je vo vzťahoch skvelé a čo nie
Na "toxických", alebo teda "zlých", vzťahoch je najzákernejšie asi to, že nám častokrát trvá poriadnu dobu, kým si všimneme, že sme sa v takomto vzťahu ocitli. Ešte horší je ale prípad, keď to vidíme, no dobrovoľne v takýchto vzťahoch zostávame. Mnohí z nás sa totiž boja samoty oveľa viac, ako vzťahu s niekým, kto im do života neprináša nič dobré. Aké chyby vlastne robíme? Prečo si do života púšťame ľudí, ktorých ani nechceme? Ako vlastne vyzerá zdravý vzťah a ako si ho udržať? Aj to sa dozviete v našej novej epizóde...  V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
55:43
July 01, 2020
(e03) AKO ZMENIŤ SVOJ ŽIVOT: Logopedické okienko, vydrica, malý diktátor a čo vlastne od života chceme
Hádam nie je človek, ktorý by netúžil zmeniť svoj život. Či už celý úplne od základov alebo aspoň malé drobnosti v ňom. A my sme boli opäť takí zlatí, že sme sa rozhodli podeliť sa nie len o svoje skúsenosti, ale hlavne aj o zopár bodov, ktoré vám k životným zmenám pomôžu a ktoré vám ich bez debaty uľahčia. Nalejme si teda pohár pomyselného vína a vydajme sa spolu na cestu za pozitívnymi zmenami, po ktorých všetci toľko prahneme. V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
01:26:16
June 16, 2020
(e02) MANIPULÁTORI: Všetko, čo povieš, môže byť použité proti tebe
Manipulátor. Nenápadný druh človeka, s ktorým mal tú česť už asi každý z nás, no nie každý z nás si to uvedomuje. Sú prešpekulovaní, vynaliezaví a ak sú v tom dobrí, neuvedomíte si, že s vami niekto manipuluje aj celé roky. A práve o tom, kto vlastne sú, ako sa správajú a prečo od nich treba brať nohy na plecia, sa rozprávame v dnešnej epizóde. V hlavných úlohách @ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk Nahrávanie a strih @dennisbartalsky
40:34
June 03, 2020
(e01) EMÓCIE: Šabľozubý tiger, potápači, bezdomovec a železo kuté za horúca
Emócie hýbu svetom. Respektíve, hýbu svetmi mnohých z nás. V podcaste sa dozviete prečo je niekedy lepšie nekuť železo za horúca, a takisto, prečo sú emócie úžasným sluhom, no veľmi zlým pánom. A áno, áno... Takisto sa dozviete čo s nimi má spoločné šabľozubý tiger, potápači, bezdomovec a mnohé ďalšie veci. V hlavných úlohách @_ketrin_ulomky z @ulomky_zeny a @dusankadlec z @motivationman_sk
51:35
May 18, 2020