Running013, de Podcast!

Afgelopen vrijdag hebben we onze eerste #kofferbaksessie loop gehouden zodat we weer bij de Fam. Boot om de tafel konden zitten om een podcast te maken. Ik zeg missie geslaagd. Verder wat politiek, veel Beatles en andere muziek, Casper zijn kas en allerlei andere dingen die eigenlijk weinig mensen interessant vinden. O en een loze belofte om iets na de aftiteling te plakken ook nog!

Als de witte rook omtrent het 'samen lopen' komt uit de schoorstenen mag er dus weer gezamenlijk gelopen worden! Dit heugelijke feit brengt Casper en Dave weer naar de keukentafel in huize Boot waar de vogels ons tegemoet zongen! Zonder inhoud maar met een half jaar meer pandemie ervaring toetsen ze elkaar weer af hoe ze in het leven staan, de voetbal club het heeft gedaan, de tuin het doet EN of er nog gelopen werd... Daar waar de loop motivatie weer stevig aanwezig is gaat de wil om te podcasten langzaamaan ook weer die kant op!

Jeetje, soms komen we ook op de mooiste plekken en als er dan ook ruim een uur voer is om dingen met jullie te delen ook in loopluwe tijden als nu nou dan doen we dat toch lekker!!! De een na laatste aflevering van een bewogen 2020 is weer een feit en kan beluisterd worden!!!

Zaterdag 7 november 09.19 uur.

Casper: Zondag avond doen?       Dave: Deal!!!!

Casper: Vaste plek, 21.00 uur?      Dave: Is goed.

En zo waren we weer net zo plots als dat we opgehouden waren een paar maanden geleden gewoon weer klaar om een nieuwe opname te maken, aflevering 14 van dit podcast feuilleton. Zit er een lijn in? Nauwelijks, hadden we plezier? Op zeker en zo ligt er dan weer een ruim een uur durende podcast klaar om beluisterd te worden. Steekwoorden van deze keer, politiek, muziek, vogels en ja ook zeker nog wel wat vleugjes hardlopen er tussendoor. Veel luisterplezier!

4 weken geleden startte we onze onbedoelde podcast vakantie, en net zo plots als dat gebeurde startte we het ook weer gewoon op met aflevering 013! Losjes praten we bij over alles behalve koetjes en kalfjes (ook bijzonder eigenlijk gezien de dieren die wel voorbij komen weer?) en beginnen we toch weer te hunkeren naar de eerste loopevenementen die op de rol staan... Luister je  mee en ontdek je of er meer in de pijp zit?

Worden we een regelrechte nieuws uitzending of een keertje geluk? 3 keer krijg je wat nieuws als eerste (ahum) van ons te horen dus dat is al een keer anders toch? Ook mijden we deze week dat ene onderwerp als de pest om te laten zien dat we dat ook kunnen (mensen wen er niet teveel aan....). Een uurtje kletspraat vanuit Oisterwijk op jullie favoriete podcast kanaal, ENJOY!

Pauze muziek van David Lewis Luong - Your Side

Na een extra weekje rust duiken Casper en Dave volledig onvoorbereid de Podcast wereld weer in op zoek naar wat hen de afgelopen weken al lopend heeft bezig gehouden. Trainingen, spannende vogels, en wat gaat nu wel en wat gaat nu eigenlijk niet door? Luister en je weet het een uurtje verder want ondanks de blanco start hadden we toch wel weer het een en het ander te vertellen want 'You'll Never Walk Alone', toch?

Voor de 10e aflevering alweer van ons podcast avontuur schoven we weer aan de keukentafel van de fam. Boot aan  en  hadden we Sandra Laros te gast! Een bevlogen ex-topsportster die door ervaring en studie een expert is geworden in het menselijk lichaam. Over blessures, trainingsschema's en allerhande andere onderwerpen praten we gemakkelijk 1 1/2 uur weer weg tot het echt weer bedtijd is geweest... Veel luisterplezier!

Het was alweer 2 weken geleden dus we stonden weer te trappelen om elkaar weer te zien en vooral alles weer te gaan bespreken... Alles hoor ik je al bijna denken, zoveel was er toch niet? Nou zelfs na een behoorlijk stuk knippen kwamen we nog met een aflevering van ruim een uur op de proppen... Van excuuslopers via een soort van Monique van de Ven naar pretparken maar vooral; we lopen weer samen! Chaotisch, hak op den tak maar wel veel over lopen dit keer,. Als je maar de helft zoveel plezier hebt in het beluisteren dan wij hadden in het maken zit het wel snor, veel luisterplezier!

Een Scoop, nieuw materiaal (daarom geluid wat minder sorry) en weer samen aan de keukentafel op het publiekelijk geheime adres. Het was weer tijd om een podcast te vullen. Er komen weer een keur aan onderwerpen en reacties voorbij en voor het eerst wordt er ook al gekeken naar wat evenementen die op de rol van doorgaan staan. Over de 740 luisteraars heen vraagt ook om een speciaal biertje...

Met andere woorden, bijt je even door het geluid heen en enjoy!

De 4e aflevering in deze 'intelligente lockdown' drijft ons weer naar de digitale weg om elkaar toch te kunnen spreken over wat ons de afgelopen 2 weken bezig heeft gehouden en ondanks dat er over het lopen momenteel niet heel veel soeps te vertellen is maken we er toch een langere aflevering van dan dat we gepland hadden. Vandaag verrast Dave Casper met iets, toeteren de Tilburgers bij een voetbal gebeurtenis waar geen Turkse club betrokken is, leren we wat over de Koekoek en verteld Casper nog over zijn tuin alvorens er toch nog wel wat loop vraagjes beantwoord worden. Mat andere woorden; enjoy the show!

Iets later dan dat jullie van ons gewend zijn maar daar is dan toch aflevering 6 alweer van onze podcast serie. Dit keer met een heuse kilometer-vreter in de uitzending, een man die een 160km trail run niet schuwt onze eigen Sander Wetzels. Ondanks dat onze interview methodes niet goed zijn hebben we toch weer een klein uur vol gekregen met misschien ook voor jou wat nieuwe weetjes. Het geluid is niet top maar dat is even niet anders nu het allemaal op afstand van elkaar opgenomen  moet worden maar we gaan gewoon stug door en hopen dat jullie er net zoveel van genieten als wij hebben gedaan!

"In tijden van nood en ontbering, neem er nog een!" zong een befaamd liedjesschrijver ooit. Een podcast natuurlijk!

Terwijl het land plat gaat onder maatregelen en angst zoeken Casper en Dave elkaar nou net op om jullie hardlopers een hart onder de riem te steken en te sterken in de gedachte: blijf lopen! Daarom ook besloten om de file gewoon zo snel mogelijk ongeknipt en niet ge-edit online te pompen zodat jullie er al snel naar kunnen luisteren!

Serieus, gebruik in deze tijd je gezonde verstand, niemand heeft 100 rollen wc papier nodig ;)

Voor de eerste keer schuift er een gast bij ons aan. Marc, mede oprichter Urban Runners 013, verteld ons over het ontstaan en kletst lekker mee met de rest van de onderwerpen. Een speciale verrassing voor Casper aan het begin en het einde van de aflevering en Casper zijn motivatie begint weer terug te komen!

Bijt je door het mindere geluid heen het is de moeite waard en we hebben er ook al van geleerd voor de volgende aflevering.

Extra bedankje voor Sam Aandewiel voor de muziek en Marjolein van der Klip van Gorp voor de voice-over van de nieuwe intro en outro.

Wat als je al maanden achterin het loopgroepje samen loopt, en vol zit met ideeën, maar geen duidelijk plan hebt?

Dan schrijf je het uit en ga je samen aan tafel zitten op een geheim locatie, neem je een keer flink diep adem en spring je in het podcast diepe!

In deze podcast bespreken Casper Boot en Dave Aandewiel hun avonturen bij, en rond de loopjes van Urban Running 013.

Urban Runners 013 is een groep Tilburgers die elke week een loop organiseert als Running013  om gezellig samen een rondje hard te lopen.

Laagdrempelig, transparant en vooral uitnodigend gaan beide heren de evenementen ontleden en voeren de luisteraars hierin mee zodat ze weten hoe ze zijn verlopen en hoe de sfeer is geweest hopende dat ze zich uitgenodigd voelen om zelf ook mee te gaan met de loopjes...

Al stuntelend zoeken de heren naar woorden  en nemen je mee in hun eerste avontuur in Podcastland.

Laat je weten wat je ervan vond? Mailen kan via podcast@running013.nl of via de socialmedia kanalen en meer te lezen op www.running013.nl