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Conversemos Sanamente

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By Sanamente.co

Aquí hablamos de temas importantes para nuestra salud mental. Una o dos veces al mes, te acompañaremos en un viaje de reflexión y crecimiento personal. ¡Únete a nuestra comunidad de apoyo emocional y descubre todo lo que podemos hacer juntos por tu bienestar!
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🧘‍♀️ Cómo el yoga y el mindfulness pueden elevar tu bienestar

Conversemos SanamenteFeb 23, 2024

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🧘‍♀️ Cómo el yoga y el mindfulness pueden elevar tu bienestar

🧘‍♀️ Cómo el yoga y el mindfulness pueden elevar tu bienestar

🎙️ Esta vez vamos a explorar un tema realmente maravilloso: “Cómo el yoga 🧘‍♀️ y el mindfulness 🧘‍♂️ pueden elevar tu bienestar”. ¡Estamos seguros de que les encantará! 🎙️ La encantadora Andrea Echeverry moderó. ¡Y nuestra invitada especial: María Camila Delgado, una profesora de Yoga y Meditación certificada en Kundalini Yoga y Yoga terapéutico! Con 9 años de experiencia, María Camila nos compartió su sabiduría sobre cómo estas prácticas pueden cambiar nuestras vidas para mejor.

Feb 23, 202452:42
Hábitos poderosos ¿cómo implementarlos en tu cotidianidad?
Jan 19, 202457:05
Identidad, género y erotismo

Identidad, género y erotismo

El jueves 16 de noviembre a las 8:00 p.m., la psicóloga Andrea Echeverry (@d.estelar) conversó con la psicóloga Verónica Mejía (@placeresdelunax) y (@verolunax) sobre identidad, género y erotismo. 👩‍⚕️👩‍⚕️

Nov 17, 202301:01:04
Dependencia vs. Autonomía. Navegando por el laberinto emocional
Oct 12, 202301:03:10
Control de emociones
Sep 08, 202301:07:14
Cocina de la felicidad / Mood food

Cocina de la felicidad / Mood food

Modera:

Psicóloga Andrea Echeverry


Invitada:

Lina María Ríos

Ingeniera de alimentos con especialización en nutrición

Jul 28, 202358:01
¿Todos somos personas creativas?

¿Todos somos personas creativas?

En este episodio sobre creatividad, nuestra talentosa Psicóloga Andrea Echeverry (@d.estelar) como moderadora y a Manuel Domínguez (@manolomdominguez), un psicólogo creativo y apasionado, como invitado especial.

Jul 01, 202301:04:49
¿Todos somos personas creativas?

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En este episodio sobre creatividad, nuestra talentosa Psicóloga Andrea Echeverry (@d.estelar) como moderadora y a Manuel Domínguez (@manolomdominguez), un psicólogo creativo y apasionado, como invitado especial.

Jul 01, 202301:04:49
El poder de los límites transformando tus relaciones
Jun 02, 202354:28
Relaciones de pareja y sexo • Más allá del concepto de amor romántico
Apr 28, 202358:60
Relaciones de pareja y sexo • Más allá del concepto de amor romántico
Apr 28, 202301:00:12
Ansiedad y ataques de pánico ¿qué los desencadena? ¿cómo evitarlos?
Mar 31, 202356:31
Ansiedad y ataques de pánico ¿qué los desencadena? ¿cómo evitarlos?
Mar 30, 202359:56
DUELO ¿cómo transitarlo? (audio)

DUELO ¿cómo transitarlo? (audio)

En este episodio de nuestro podcast, abordaremos el tema del duelo desde diferentes perspectivas, y estamos seguros de que podremos brindarles herramientas para afrontar los momentos difíciles de la vida.

Invitada: Psicóloga Daniela Londoño de Funeraria Gómez
Modera: Psicóloga Andrea Echeverry

Mar 10, 202355:54
DUELO ¿cómo transitarlo? (video)

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En este episodio de nuestro podcast, abordaremos el tema del duelo desde diferentes perspectivas, y estamos seguros de que podremos brindarles herramientas para afrontar los momentos difíciles de la vida.

Invitada: Psicóloga Daniela Londoño de Funeraria Gómez
Modera: Psicóloga Andrea Echeverry

Mar 02, 202352:09
COVID ¿nos cambió? (video)

COVID ¿nos cambió? (video)

Nuestra querida Andrea Echeverry se reunió con la brillante Andrea Roldán para debatir sobre un tema que nos ha afectado a todos: ¿El COVID-19 nos cambió? No te pierdas el video completo en nuestro perfil de Instagram @_sanamente.co! Es una muestra de las conversaciones profundas y realistas que estamos llevando a cabo para ayudarte a navegar en tus emociones y encontrar tu faro interior.

Feb 08, 202354:54
COVID ¿nos cambió? (audio)

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Nuestra querida Andrea Echeverry se reunió con la brillante Andrea Roldán para debatir sobre un tema que nos ha afectado a todos: ¿El COVID-19 nos cambió? No te pierdas el video completo en nuestro perfil de Instagram @_sanamente.co! Es una muestra de las conversaciones profundas y realistas que estamos llevando a cabo para ayudarte a navegar en tus emociones y encontrar tu faro interior.

Feb 08, 202355:01