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50ShadesOfRunning

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By 50ShadesOfRunning

Pervers gut aufbereitete Themen rund ums Laufen :)
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Endlich mal wieder ein Podcast - Corona ist auch nur ein 🍻- nehmt das Leben nicht zu ernst

50ShadesOfRunningApr 05, 2020

00:00
42:13
Ab auf die Reise: durch den Schnee und durch den Irak

Ab auf die Reise: durch den Schnee und durch den Irak

Dieses Mal: weniger Laufen, mehr Reise 🧳
Dec 02, 202333:41
We are Back - warum laufen wenn man auch schwimmen kann ? 😅

We are Back - warum laufen wenn man auch schwimmen kann ? 😅

Wer sind wir uns wie viele? Von Aussetzern, Renteneintritt, 100 nassen Meilen und baldigen, nassen 25m 24h lang…
Oct 24, 202333:59
Endlich mal wieder ein Podcast - Corona ist auch nur ein 🍻- nehmt das Leben nicht zu ernst

Endlich mal wieder ein Podcast - Corona ist auch nur ein 🍻- nehmt das Leben nicht zu ernst

Es ist viel passiert; 100 Meilen die Zweite, geheiratet haben wir auch 🥰 ach ja, wer spontan ist, der hat meistens Glück 🍀
Apr 05, 202042:13
Alpines Allerlei mit Herz ❣

Alpines Allerlei mit Herz ❣

TAR als Paar, Downhillschnaps, Stabi ist keine Bibliothek, Nahrungszufuhr, Peinliches Triathlongeflüster, Trailcamp
Sep 27, 201953:55
Wer weit läuft braucht keine Drogen! Von Casper, Zegama und der Bärenmarke

Wer weit läuft braucht keine Drogen! Von Casper, Zegama und der Bärenmarke

Hallos beim Ultra, miese Tage bei Profis und jede Menge Erlebtes :)
Aug 12, 201947:05
Rein ins Abenteuer, raus aus der Instawelt; und für alle nicht Eltern: erst ab Minute 16 einschalten

Rein ins Abenteuer, raus aus der Instawelt; und für alle nicht Eltern: erst ab Minute 16 einschalten

Rein ins Abenteuer😊, raus aus der Instawelt😅; und für alle nicht Eltern: erst ab Minute 16 einschalten 🤷🏼‍♀️ - bis dahin gehts nämlich um Schwangerschaft, Rückbildung und den sanften Wiedereinstieg. Und Sport mit dem Nachwuchs 😍
Mar 17, 201948:41
Im Wandel der Zeit 🙏🏼

Im Wandel der Zeit 🙏🏼

Mar 02, 201944:22
Back to Kompetenz: Semispezifisches Training und Gipfelglück 🏔❣️

Back to Kompetenz: Semispezifisches Training und Gipfelglück 🏔❣️

Laufen ist nicht nur laufen, oder doch? Wann macht semispezifisches Training Sinn und warum man immer das Beste aus seiner (Trainings-)Situation machen sollte
Feb 16, 201938:48
Liebe Alle: We Are Offically Out of Our Kompetenzzone

Liebe Alle: We Are Offically Out of Our Kompetenzzone

Fancy InfluencerLife?! Falscher Ehrgeiz und 2 Gläser Wein 😂🙈
Feb 08, 201938:21
100 Miles to Go - Nachtleben mal anders

100 Miles to Go - Nachtleben mal anders

Subjektive und objektive Beobachtungen beim 100 Meilen CorsaDellaBora Lauf. Inkl. ekliger Details
Jan 30, 201938:50
Versuch aber kein Irrtum - unser erster Podcast

Versuch aber kein Irrtum - unser erster Podcast

Vollkommen unprofessioneller Laufpodcast mit Expertenwissen und emotionalen Seitenhieben. Gegen’s jeden Tag laufen, gegen Schmerzmittel und für mehr Realität in den sozialen Medien
Jan 20, 201902:08:11