Break Free and Fly

#23 Sobre las energias 2020

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#19 Podcast - Vive tu Higher Self

En este PodCast te hablo sobre el Higher Self .

Aquí vas aprender:

.- Qué es el Higher Self
.- Qué es el Ego
.- Diferencias entre los dos
.- Cómo vivir cada vez más en tu Higher Self

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#18_Crea rutinas que te ayuden a crecer

En este episodio te hablo de lo Importante que son las rutinas, precisamente de las rutinas mañaneras.

Hoy vas aprender

. Por qué tus rutinas determinan tu vida

. Cómo puedes Integration nuevas rutinas

. Por qué mis rutinas cambiaron im vida

. Mis rutinas mañaneras

Espero que te guste!! Y puedas sacar mucho provecho !

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#17 Meditación - Desbloquea tus chacras

Es este episodio te ofrezco  una meditación estupenda que te va ayudar a desbloquear tus chacras  para que puedas fluir mejor, para que la abundancia en todo aspecto te  llegue !
Espero que te ayude a que tu energía fluya mejor y te puedas conectar mejor contigo.
Un abrazo de corazón
Cree en ti y vive tu magia

Espero que te guste!! Y puedas sacar mucho provecho !

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#16 Podcast cómo manifestar tus sueños

En este episodio te doy 5 pasos muy importantes para que manifiestes aquello que anhelas.
Es como una receta de cocina, tienes que poner todos los ingredientes para que salga bien!
En este podcast vas a aprender
.-Los 5 pasos para manifestar
.-Lo importante que es el saber lo que quieres para poder crearlo

Espero que te guste!! Y puedas sacar mucho provecho !

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#15 Afirmaciones para  reprogramarte

En este episodio te doy la oportunidad de poder re programarte oyendo  afirmaciones.
También te explico como y cuando las puedes utilizar mejor!

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#14 En este episodio te hablo del miedo

Aqui vas aprender:

-que clases de miedo hay
-como influyó en tu vida
-como influye en tu salud

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#12 Meditación-Autosaneamiento

Esta meditación te va ayudar a activar tu Autosaneamiento. Además  vas a tener la oportunidad de sanar un tema determinado. Te aconsejo de  que te decidas por un dolor, tema o bloqueo determinado antes de  empezar.

Yo espero que la disfrutes!

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#11 Meditación aprende a oír tu intuición

Este es un extra para que tu puedas empezar YA a practicar a oír esta  voz que solo quiere que vivas tu mejor versión , tu mejor vida, llena de  abundancia!

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#10 La Intuición

En este episodio te hablo sobre esta vocecita. Si aprendes a oírla y a seguirla , vas a poder vivir esa vida que tanto anhelas.   En este episodio vas aprender:  

• Que es la intuición 
• Por qué no dejamos que nos guie 
• Cómo puedo integrarla en mi día a día  
• Ejercicios prácticos para lograrlo

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En este episodio te hablo de  auto - saboteamiento, un proceso que nos frena en la vida, que no deja  que crezcamos, que no deja creer en nosotros y poder vivir nuestra  magía.

Hoy vas aprender:

.- Qué son saboteamientos y el por qué impiden el no poder manifestar nuestros sueños

.- De donde vienen, cómo se crearon

.- Cómo cambiarlos

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Yo he fundado el ,,SOUL  FITNESS,, para ayudarte a entrenar tu MENTE y tu parte ESPIRITUAL. Esto  es un programa online en donde yo todos los Sábados doy un  Taller/Webinario live , hablo de temas de desarrollo personal,  espiritual, te ayudo a mantener hábitos para ayudarte a crecer  espiritualmente y poder controlar tu mente, tus pensamientos. Doy  ejercicios, intenciones para la semana y estamos en contacto a travez de  la ,,Community,, para ayudarnos los uno a los otros, para  estar en contacto continuo co esta energía elevada y para apoyarnos  mutuamente. A travez de mi experiencia personal sé lo importante de  permanecer en estas prácticas y hábitos y sentirse apoyada en ello.

SOUL FITNESS te va ayudar a realizar muchos cambios en tu vida!!

En este episodio vas a oir una de las meditaciones que dí en mi primer SOU FITNESS

Para más información conéctate conmigo a travez de mis redes sociales!!

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En este PodCast te hablo sobre tu mejor versión

Hoy vas aprender:

.- Que significa la  ,,mejor versión,,

.- Cómo encontrarla en tí

.- Cómo vivirla en tu día a día

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En esta meditación guiada te quiero ayudar a expandir tus miedos en esta época del Covid 19

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En este Pod Cast te hablo sobre la meditación  y por qué te puede cambiar tu vida.

Aquí vas aprender:

.- Que clases de meditación hay

.- Que son meditaciones guiadas y la diferencia con la meditación ,,Normal,, sin guías

.- Por qué te va ayudar a tu progreso personal/espiritual.

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