Moeder én Ondernemer | Sanne Verra

Soms zit je in een negatieve flow en het vervelende is dat dit vaak zichzelf in stand houdt. Of eigenlijk, JIJ houdt dit in stand (of ik dus in dit geval). Om hieruit te komen zit er maar één ding op: Zelf in actie komen en dingen aanpassen in je bedrijf of je leven. In deze aflevering deel ik met je wat ik deed om uit mijn negatieve spiraal te komen en wat het me heeft gebracht tot nu toe!

Kun je wel wat hulp gebruiken bij het aanwakkeren van jouw vlammetje? Dan is een SPARK-day iets voor jou! Ik heb een beperkt aantal plekken beschikbaar in Maart en April, dus stuur me via Instagram even een berichtje voor meer info en beschikbaarheid! :)

Superleuk dat je luistert naar de Moeder én Ondernemer podcast! Ik ben Sanne, ondernemer en moeder van 2 zoons. Als visual branding specialist help ik ondernemers aan een billboardwaardige branding! In deze podcast deel ik mijn struggles en inzichten als ondernemer, alleen én samen met mijn businessbuddy Niké. Ook ga ik in gesprek met andere vrouwen die ondernemen en een gezin hebben.

Twijfelen kost bakken met energie! Gelukkig ben ik zelf geen enorme twijfelkont. Ik deel daarom in deze aflevering met je welke gedachten me helpen om een beslissing te nemen én welke 5 stappen ik doorloop voor ik een knoop doorhak. Wie weet helpt het jou ook?

Het is een tijdje stil geweest aan deze kant, dus tijd voor weer even een update! Ik heb namelijk super veel zin in het nieuwe jaar en er staan leuke dingen op de planning. In deze aflevering vertel ik hier meer over.

Met kleine kinderen, een bedrijf en wellicht nog andere rollen die je te vervullen hebt, is het misschien niet gek dat het af en toe teveel wordt. Wij zitten momenteel beiden in een fase waarin dat dreigt te gebeuren, dus moeten we maatregelen treffen. Maar hoe pakken wij dan aan? Hoe voorkomen we stress of, nog erger, een burnout?

In de serie 'Hoe onderneem jij dat?' gaan wij, businessbuddy's Sanne en Niké in gesprek over ondernemersvragen en duivelse businessdilemma's. Heb je zelf een dilemma of een ondernemersvraag en vind je het leuk als wij daar ons licht op schijnen? Stuur ons dan een berichtje via Instagram!

Niké is actrice en storytelling expert en helpt ondernemers om meer impact te maken door zich zelfverzekerd en met een goed verhaal te presenteren. Ze is daarnaast opgeleid tot actrice én moeder van zoontje Olivier.

Sanne helpt, met haar creatieve tools, ondernemers om tot een 'kloppend' bedrijf te komen. Met een vervullend aanbod en een bijpassend plaatje. Ze heeft jaren gewerkt als eventexpert en heeft 2 zoontjes, Siem en Tijs.

Het is écht tijd om nieuwe content te maken maar waarover in vredesnaam? Of je komt maar niet tot een oplossing voor dat probleem... Hoe kom je aan inspiratie? Kun je dat aanwakkeren of is het een kwestie van afwachten? In deze aflevering delen we onze eigen aanpak. Wat wakkert onze creativiteit aan en wat werkt juist niet?

In de serie 'Hoe onderneem jij dat?' gaan wij, businessbuddy's Sanne en Niké in gesprek over ondernemersvragen en duivelse businessdilemma's. Heb je zelf een dilemma of een ondernemersvraag en vind je het leuk als wij daar ons licht op schijnen? Stuur ons dan een berichtje via Instagram!

Niké is actrice en storytelling expert en helpt ondernemers om meer impact te maken door zich zelfverzekerd en met een goed verhaal te presenteren. Ze is daarnaast opgeleid tot actrice én moeder van zoontje Olivier.

Sanne helpt, met haar creatieve tools, ondernemers om tot een 'kloppend' bedrijf te komen. Met een vervullend aanbod en een bijpassend plaatje. Ze heeft jaren gewerkt als eventexpert en heeft 2 zoontjes, Siem en Tijs.

'Hoe doe jij dat toch? Het combineren van moederschap en ondernemerschap: het lijkt je zo makkelijk af te gaan..' Dit was één van de vragen die ik laatst meerdere keren kreeg via Instagram. Een super voor de hand liggende vraag natuurlijk met een podcastonderwerp zoals dit... Maar blijkbaar had ik 'm nog niet zelf voor je beantwoord. Hierbij dus mijn antwoord! Ik deel de 10 dingen met jou die mij helpen om beide rollen te combineren én vertel meer over hoe mijn week eruit ziet. 

Ik ben Sanne en ik geloof voor 100% dat jij een leukere versie van jezelf bent, wanneer je je dromen najaagt, JUIST als je moeder bent! Met mijn SPARK-day én mijn 4 maanden 1-op-1 programma The Full Firestarter, help ik jou om je bedrijf weer aan te laten sluiten op jouw voorwaarden. Samen creëren we een 'kloppend' bedrijf voor jou, zodat je weer 'on fire' bent en meer easyness, vervulling én rust ervaart én maximaal tot je recht komt! In deze podcast deel ik mijn inzichten, kennis en enthousiasme met je én ga ik in gesprek met andere ambitieuze ondernemers die ook moeder zijn.

Prijzen bepalen... je ontkomt er niet aan. Hoe hebben wij onze prijzen bepaald? Waar begin je? Hoe vaak kun je ze aanpassen? En een gratis product: wel doen of niet doen? Het is weer een eerlijke aflevering geworden waarin wij ons proces delen inclusief onze fails. 

In de serie 'Hoe onderneem jij dat?' gaan wij, businessbuddy's Sanne en Niké in gesprek over ondernemersvragen en duivelse businessdilemma's. Heb je zelf een dilemma of een ondernemersvraag en vind je het leuk als wij daar ons licht op schijnen? Stuur ons dan een berichtje via Instagram!

Niké is actrice en storytelling expert en helpt ondernemers om meer impact te maken door zich zelfverzekerd en met een goed verhaal te presenteren. Ze is daarnaast opgeleid tot actrice én moeder van zoontje Olivier.

Sanne helpt, met haar creatieve tools, ondernemers om tot een 'kloppend' bedrijf te komen. Met een vervullend aanbod en een bijpassend plaatje. Ze heeft jaren gewerkt als eventexpert en heeft 2 zoontjes, Siem en Tijs.

Een half jaar geleden kreeg ik het idee om een creatief retreat te gaan organiseren voor ondernemers. Over een paar weken stond het gepland, maar helaas heb ik de stekker uit mijn retreat getrokken. In deze eerlijke en open aflevering deel ik mijn fails én mijn lessen met je, zodat jij niet tegen dezelfde dingen aan hoeft te lopen en weet waar je aan begint als jij ook de droom hebt om een retreat te organiseren. Doe er je voordeel mee!

Ik ben Sanne en ik geloof voor 100% dat jij een leukere versie van jezelf bent, wanneer je je dromen najaagt, JUIST als je moeder bent! Met mijn SPARK-day én mijn 4 maanden 1-op-1 programma The Full Firestarter, help ik jou om je bedrijf weer aan te laten sluiten op jouw voorwaarden. Samen creëren we een 'kloppend' bedrijf voor jou, zodat je weer 'on fire' bent en meer easyness, vervulling én rust ervaart én maximaal tot je recht komt! In deze podcast deel ik mijn inzichten, kennis en enthousiasme met je én ga ik in gesprek met andere ambitieuze ondernemers die ook moeder zijn.

Spiritualiteit lijkt steeds meer mainstream te worden. Wat we vroeger heel zweverig vonden, vinden we tegenwoordig heeel normaal. Manifesteren is het nieuwe 'keihard werken' en als je business niet zo lekker loopt, dan check je of je wel 'alligned' bezig bent volgens jouw Human Design. Loopt het dan nog steeds niet lekker, dan kun je systemisch aan de slag met (familie)opstellingen. In deze aflevering delen wij, Niké en Sanne, onze visie op deze ontwikkeling. Waar gaan we in mee en wat gaat te ver? En hebben wij zelf al eens iets gemanifesteerd?

In de serie 'Hoe onderneem jij dat?' gaan wij, businessbuddy's Sanne en Niké in gesprek over ondernemersvragen en duivelse businessdilemma's. Heb je zelf een dilemma of een ondernemersvraag en vind je het leuk als wij daar ons licht op schijnen? Stuur ons dan een berichtje via Instagram!

Niké is actrice en storytelling expert en helpt ondernemers om meer impact te maken door zich zelfverzekerd en met een goed verhaal te presenteren. Ze is daarnaast opgeleid tot actrice én moeder van zoontje Olivier.

Sanne helpt, met haar creatieve tools, ondernemers om tot een 'kloppend' bedrijf te komen. Met een vervullend aanbod en een bijpassend plaatje. Ze heeft jaren gewerkt als eventexpert en heeft 2 zoontjes, Siem en Tijs.

Fotografen, business coaches, life coaches, etc... er zijn er allemaal al heel veel van. Maar is dat een reden om zelf niet in één van deze branches aan de slag te gaan? Wat mij betreft niet! In deze korte aflevering vertel ik je waarom ik ondanks het grote aanbod van retreats toch besloot er zelf één te organiseren en deel ik wat hierin wat mij betreft key is, ook voor jou!

Tijdens deze 10e aflevering van onze podcastserie samen, delen we onze tips en inzichten met betrekking tot het opnemen van een podcast. Het is een lange aflevering geworden waarin we uitgebreid in gaan op vragen als; Wat heb je nodig aan apparatuur om een podcast te starten? Hoe bereid je je voor? Hoe belangrijk is consistentie? Hoe helpt een podcast je bij je marketing? Hoe verdien je geld met jouw podcast? En we delen onze eigen grootste lessen van het afgelopen half jaar.

In de serie 'Hoe onderneem jij dat?' gaan wij, businessbuddy's Sanne en Niké in gesprek over ondernemersvragen en duivelse businessdilemma's. Heb je zelf een dilemma of een ondernemersvraag en vind je het leuk als wij daar ons licht op schijnen? Stuur ons dan een berichtje via Instagram! 

Niké is actrice en storytelling expert en helpt ondernemers om meer impact te maken door zich zelfverzekerd en met een goed verhaal te presenteren. Ze is daarnaast opgeleid tot actrice én moeder van zoontje Olivier. 

Sanne helpt, met haar creatieve tools, ondernemers om tot een 'kloppend' bedrijf te komen. Met een vervullend aanbod en een bijpassend plaatje. Ze heeft jaren gewerkt als eventexpert en heeft 2 zoontjes, Siem en Tijs. 

De voorbereiding voor een personal branding shoot gaat verder dan een leuk jurkje aantrekken en op komen dagen op de afgesproken datum bij je fotograaf. Je wilt dat jouw shoot écht jou uitstraalt, onderscheidend is. In deze podcast vertel ik je wat wat mij betreft onmisbaar is in een goede personal branding photoshoot. Ik hoop dat je er je voordeel mee doet!

Wil je hulp bij het creeeren van een kloppend plaatje voor jouw bedrijf? Stuur me een DM op Instagram of mail me!

Ik ben Sanne en ik geloof voor 100% dat jij een leukere versie van jezelf bent, wanneer je je dromen najaagt, JUIST als je moeder bent! Met mijn SPARK-day én mijn 4 maanden 1-op-1 programma The Full Firestarter, help ik jou om je bedrijf weer aan te laten sluiten op jouw voorwaarden. Samen creëren we een 'kloppend' bedrijf voor jou, zodat je weer 'on fire' bent en meer easyness, vervulling én rust ervaart én maximaal tot je recht komt! In deze podcast deel ik mijn inzichten, kennis en enthousiasme met je én ga ik in gesprek met andere ambitieuze ondernemers die ook moeder zijn.

Wat doe je als het in je gezin misschien niet zo lekker loopt? Hoe combineer je je moederrol met je ondernemersrol? Hoe ervaren jouw kinderen jouw schuldgevoel naar hen toe als je er niet bent? Zomaar een paar dingen die ter sprake komen in dit inspirerende gesprek met Mariska Brouwer.

Mariska is kind- en oudercoach en helpt gezinnen zo om met struggles als boosheid, onzekerheid en angsten om te gaan. Ze heeft zelf een zoontje van 4 genaamd Beau en is nu sinds 2,5 jaar ondernemer.

Weerstand; is het iets om doorheen te breken of mag je iets ook gewoon stom vinden? In deze aflevering bespreken Niké en ik de nuances en delen we over onze eigen weerstand en hoe we hiermee omgaan. Wat doe je als je weerstand voelt op het advies van je coach? En wat helpt ons om de keuze te maken om wel of niet de weerstand te doorbreken?

In de serie 'Hoe onderneem jij dat?' gaan wij, businessbuddy's Sanne en Niké in gesprek over ondernemersvragen en duivelse businessdilemma's. Heb je zelf een dilemma of een ondernemersvraag en vind je het leuk als wij daar ons licht op schijnen? Stuur ons dan een berichtje via Instagram! 

Niké is actrice en storytelling expert en helpt ondernemers om meer impact te maken door zich zelfverzekerd en met een goed verhaal te presenteren. Ze is daarnaast opgeleid tot actrice én moeder van zoontje Olivier. Sanne helpt, met haar creatieve tools, ondernemers om tot een 'kloppend' bedrijf te komen. Met een vervullend aanbod en een bijpassend plaatje. Ze heeft jaren gewerkt als eventexpert en heeft 2 zoontjes, Siem en Tijs.   

Ondernemen is ontwikkelen en wanneer je je ontwikkeld, veranderen soms ook je behoeftes. Keuzes die je eerder hebt gemaakt, blijken toch niet zo goed bij je te passen of je hebt ontdekt dat ze niet goed werken. Maar wat doe je dan? Ik deel in deze aflevering welke keuzes er voor mij niet meer werken en wat ik dus ga aanpassen (of al heb aangepast). Én ik deel mijn visie op veranderen van keuze of mening.

Ik ben Sanne en ik geloof voor 100% dat jij een leukere versie van jezelf bent, wanneer je je dromen najaagt, JUIST als je moeder bent! Met mijn SPARK-day én mijn 4 maanden 1-op-1 programma The Full Firestarter, help ik jou om je bedrijf weer aan te laten sluiten op jouw voorwaarden. Samen creeeren we een 'kloppend' bedrijf voor jou, zodat je weer 'on fire' bent en meer easyness, vervulling én rust ervaart én maximaal tot je recht komt! In deze podcast deel ik mijn inzichten, kennis en enthousiasme met je én ga ik in gesprek met andere ambitieuze ondernemers die ook moeder zijn.

Ergens hebben we geleerd dat we hard moeten werken voor onze centen en dus zitten we vaak dagen achter elkaar te ploeteren achter onze laptop. Óók als we eigenlijk knettermoe zijn of nul inspiratie voelen. Maar niksen is hartstikke nuttig! En je werkt om te leven, weet je nog?
Kan jij je niet herinneren wanneer je een dag vrij hebt genomen? Gewoon voor jezelf, zonder kids? Dan is deze aflevering echt speciaal voor jou!

Ik ben Sanne en ik geloof voor 100% dat jij een leukere versie van jezelf bent, wanneer je je dromen najaagt, JUIST als je moeder bent! Met mijn SPARK-day én mijn 4 maanden 1-op-1 programma The Full Firestarter, help ik jou om je bedrijf weer aan te laten sluiten op jouw voorwaarden, zodat jij meer easyness, vervulling én rust ervaart én het beste tot je recht komt! In deze podcast deel ik mijn inzichten, kennis en enthousiasme met je én ga ik in gesprek met andere ambitieuze ondernemers die ook moeder zijn.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Sacha Bol, Hypnose Coach voor ondernemers, moeder van een dochter van 9 maanden en een echte Splenic Manifestor. Samen bespreken we de struggles van moeder en manifestor zijn, maar we praten ook over hoe we allebei uit de corporate wereld zijn gekomen en nu meer ruimte geven aan ons gevoel en intuïtie.

Deze les is voor jou ook interessant als je regelmatig denkt: 'Oeh, dat zou ik ook wel willen...' Of als je misschien zelfs jaloezie voelt. Ik leerde deze les zo'n 15 jaar geleden toen ik mijn vaste baan opzegde en besloot om te gaan ondernemen. En nog steeds schiet hij regelmatig door mijn hoofd. 

Misschien voel jij ook dat je jouw business anders wilt inrichten? Vanuit vervulling, rust en vanuit eayness?  En wil je een aanbod dat écht past bij jouw unieke mix én waar je een goede prijs voor kunt vragen? Dan is SPARK-day iets voor jou!

Nieuwsgierig? Ik maak graag vrijblijvend kennis met je!

Stuur me een DM op Instagram of LinkedIn

In deze aflevering geef ik je een inkijkje in wat er deze week in mijn hoofd om ging en waar ik mijn klanten nu écht mee wil helpen. Een beetje een andere aflevering dan normaal, maar hopelijk wel inspirerend!

Denk jij: Help! Wat zijn eigenlijk mijn voorwaarden en verlangens? En waarom doe ik eigenlijk wat ik doe? En wil je een aanbod dat écht past bij jouw unieke mix én waar je een goede prijs voor kunt vragen? Dan is SPARK-day iets voor jou!

Nieuwsgierig? Ik maak graag vrijblijvend kennis met je!

Stuur me een DM op Instagram of LinkedIn

'Moet ik niet ook... (vul maar in)?' Voel je jaloezie als je naar andere ondernemers kijkt en word je elke keer verleid om dingen in jouw strategie of aanbod te wijzigen en nieuwe producten te lanceren. Voel je onrust en FOMO? Luister dan naar deze aflevering. Ik vertel je waarom je even een pas op de plaats mag maken, voordat je in de actiemodus schiet!

Denk jij: Help! Wat zijn eigenlijk mijn voorwaarden en verlangens? En waarom doe ik eigenlijk wat ik doe? En wil je een aanbod dat écht past bij jouw unieke mix én waar je een goede prijs voor kunt vragen? Dan is SPARK-day iets voor jou!

Nieuwsgierig? Ik maak graag vrijblijvend kennis met je!

Stuur me een DM op Instagram of LinkedIn

instagram.com/sanne.verra

Wat betekent het om leiderschap te pakken over jouw leven en in jouw business? Hoe voorkom je klagen en klachten? En waarom help je je klant juist door grenzen te stellen in plaats van super flexibel te zijn? Ik bespreek het allemaal met Wilma van Dijk in deze aflevering.

Wilma is leiderschapscoach vanuit haar eigen onderneming Stoutmoedig Coaching & Advies. Ze maakt zich hard voor meer eerlijkheid en het uitspreken van jouw diepste verlangens. Ze is moeder van 2 kinderen en heeft een grote passie voor haar moestuin.

Wanneer je een stevige strategie en een bijpassende, onderscheidende branding wilt creëren, is het noodzakelijk om te starten bij je fundament. En dit fundament start met je Why, je Purpose, je drijfveren. Maar hoe weet je nou wat jouw Why is? In deze aflevering ga ik hierover in gesprek met Niké Mulder, Storytelling Expert én mijn business buddy.

Niké heeft een achtergrond in acteren en marketing en combineert dit nu om andere ondernemers te helpen bij het vinden van hun eigen onderscheidende verhaal. Ze is daarnaast moeder van zoontje Olivier van 2,5 jaar.

instagram.com/nikemulder
www.nikemulder.nl

Wil jij ook meer uit je bedrijf halen in minder tijd? Zodat je je dromen kunt realiseren én de leukste moeder bent voor je kids? Met mijn all-in-one 1 op 1 traject, The Full Firestarter, help ik je om een simpel bedrijf op te zetten op jouw voorwaarden. We creëren een Next level aanbod, passend bij jouw unieke mix, een branding om verliefd op te worden, een pakkende website mét stunning foto's van jou én rakende teksten én een fangenererende klantreis.

Nieuwsgierig? Ik maak graag vrijblijvend kennis met je!

Stuur me een DM op Instagram of LinkedIn

instagram.com/sanne.verra

'Iedereen zegt maar dat ik een niche moet kiezen', maar dat wil ik helemaal niet. De angst om een niche te kiezen komt vaak voort uit de angst voor verveling én de angst om klanten mis te lopen. Toch is het heel interessant om wél te specificeren in wat je aanbiedt en voor wie. Ik deel in deze aflevering mijn advies over het kiezen van een niche die bij je past. Gewoon, zonder stress, op een ontspannen manier.

Wil jij ook meer uit je bedrijf halen in minder tijd? Zodat je je dromen kunt realiseren én de leukste moeder bent voor je kids? Met mijn all-in-one 1 op 1 traject, The Full Firestarter, help ik je om een simpel bedrijf op te zetten op jouw voorwaarden. We creëren een Next level aanbod, passend bij jouw unieke mix, een branding om verliefd op te worden, een pakkende website mét stunning foto's van jou én rakende teksten én een fangenererende klantreis.

Nieuwsgierig? Ik maak graag vrijblijvend kennis met je!

Stuur me een DM op Instagram of LinkedIn

instagram.com/sanne.verra

Meer uit je bedrijf willen halen in minder uren, dat is wat veel onderneemsters die mij aankloppen graag willen. Om meer bij hun kinderen te zijn én meer tijd voor zichzelf te hebben. In deze aflevering deel ik 5 tips die je kunt inzetten om meer tijd, plezier en geld uit je bedrijf te halen. We werken tenslotte allemaal om te leven toch?

Wil jij ook meer uit je bedrijf halen in minder tijd? Zodat je je dromen kunt realiseren én de leukste moeder bent voor je kids? Met mijn all-in-one 1 op 1 traject, The Full Firestarter, help ik je om een simpel bedrijf op te zetten op jouw voorwaarden. We creeeren een Next level aanbod, passend bij jouw unieke mix, een branding om verliefd op te worden, een pakkende website mét stunning foto's van jou én rakende teksten én een fangenererende klantreis.

Nieuwsgierig? Ik maak graag vrijblijvend kennis met je!

Stuur me een DM op Instagram of LinkedIn

instagram.com/sanne.verra

'Slapend rijk worden', wie wil dat nou niet? Droom jij van een online academy waarmee de inkomsten binnen stromen, terwijl jij met een dekentje en een stuk chocola op de bank naar je lievelingsserie kijkt? Think again. Ik ga je een beetje uit de droom helpen én ik hoop je wat inzichten te geven die je aan het denken zetten. Want hoe passief is passief eigenlijk? En wat is dan je belofte? En waarom heb ik geen passief aanbod? Ik vertel het je allemaal in deze aflevering.

Wil jij ook meer uit je bedrijf halen in minder tijd? Zodat je je dromen kunt realiseren én de leukste moeder bent voor je kids? Met mijn all-in-one 1 op 1 traject, The Full Firestarter, help ik je om een simpel bedrijf op te zetten op jouw voorwaarden. We creeeren een Next level aanbod, passend bij jouw unieke mix, een branding om verliefd op te worden, een pakkende website mét stunning foto's van jou én rakende teksten én een fangenererende klantreis. 

Nieuwsgierig? Ik maak graag vrijblijvend kennis met je!

Stuur me een DM op Instagram of LinkedIn

instagram.com/sanne.verra