Skip to main content
MonoDiary Podcast

MonoDiary Podcast

By Sarut Tangkoonsombati

ไดอารี่ในรูปแบบ Podcast ที่จะให้ทุกๆคนฟังประสบการณ์ในชีวิตของมอธ ฟังเรื่องราว คิด และ รู้สึกไปพร้อมกันว่า เรื่องราวในชีวิตของมอธเรื่องไหนที่จะทำให้คุณกลับมาเข้าใจและรักต้วเองให้มากขึ้น ถ้าพร้อมแล้ว มอธยินดีที่ทุกคนจะเป็นส่วนหนึ่งในการเดินทางชีวิตของมอธนะครับ
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

MonoDiary10 : เพราะเอาไป “ทิ้ง” จิตใจถึงสงบ

MonoDiary PodcastNov 22, 2020

00:00
14:35
MonoDiary10 : เพราะเอาไป “ทิ้ง” จิตใจถึงสงบ

MonoDiary10 : เพราะเอาไป “ทิ้ง” จิตใจถึงสงบ

สวัสดีครับ ตอนนี้มอธจะพูดถึงการเอาเสื้อผ้าไปบริจาคว่ามันมีความหมายกับมอธแค่ไหนและการเอาเสื้อผ้าไปบริจาคมันทำให้จิตใจสงบได้แค่ไหนถ้าอยากรู้ไปฟังกันเลยครับ
Nov 22, 202014:35
MonoDiary09 : ครั้งหนึ่งฉันเคยอยู่ชมรมประสานเสียง

MonoDiary09 : ครั้งหนึ่งฉันเคยอยู่ชมรมประสานเสียง

ครั้งหนึ่งในชีวิตของคนเรา คงเคยพาตัวเองไปจุดที่ ต้องอุทานว่า อีหยังว่ะ!!?? แน่ๆ มอธก็เช่นกัน เด็กที่ร้องเพลงแย่ตั้งแต่เกิด กลับไปอยู่ชมรมประสานเสียงตั้ง 3 ปี ... จะเป็นยังไงไปฟังกัน
Nov 08, 202017:49
MonoDiary08 : ได้ปล้ำมวยปล้ำหลังจากหายไป 10 เดือน

MonoDiary08 : ได้ปล้ำมวยปล้ำหลังจากหายไป 10 เดือน

มวยปล้ำ ทุกคนคงเคยฟังเรื่องที่มอธเป็นนักมวยปล้ำกันไปแล้ว เมื่อวานมอธเพิ่งจะได้ไปปล้ำแบบมีคนดู มีเรื่องราวเกิดขึ้นมากมาย อุปสรรคต่างๆ หวังว่าฟังตอนนี้จบแล้ว จะได้อะไรกลับไปนะครับ
Oct 18, 202012:08
MonoDiary07 การทำความสะอาด ช่วยให้ฉันยังไม่เป็นบ้า

MonoDiary07 การทำความสะอาด ช่วยให้ฉันยังไม่เป็นบ้า

เชื่อไหมคับว่า ดูคนให้ดูที่ห้องนอนของเค้าได้ ยิ่งเฉพาะห้องคอนโดที่อยู่คนเดียว ต้องทำความสะอาดคนเดียวยิ่งดูง่าย ไปกันใหญ่ ความเครียด ความกังวลมันจะออกมาในรูปแบบของความรกของห้อง และมอธมีคำแนะนำง่ายๆครับว่า ลองทำความสะอาดห้อง ดูสิคับ มันช่วยให้มอธหายจิตตกได้ดีเลยนะ
Sep 06, 202013:17
MonoDiary06 การจากลา ตอนจบที่มอธเกลียดที่สุด

MonoDiary06 การจากลา ตอนจบที่มอธเกลียดที่สุด

มีใครเกลียดการจากลาบ้างไหมครับ ? ในช่วงชีวิตของทุกๆคนคงจะหนีไม่พ้นการลาจาก ตั้งแต่ลาจากเพื่อนมัธยม เพื่อนมหาลัย หรือแม้กระทั่งต้องลาจาก ป้าร้านตามสั่งที่รู้จักกันมา 6 ปี... ในบทนี้มอธจะมาเล่าถึง การลาจาก ที่มอธต้ิงเจอ และ วิธีการจัดการความรู้สึกนี้ และค้นพบว่า อะไรคือสิ่งที่ควรทำก่อนการลาจากกันแน่
Aug 02, 202024:34
MonoDiary 05 แกล้ง”โง่” เพื่อให้คนสนใจ

MonoDiary 05 แกล้ง”โง่” เพื่อให้คนสนใจ

เคย แกล้งโง่ เพื่อให้คนรอบข้างสนใจเราบ้างไหมครับ ? แล้วการแกล้งโง่ มันเกิดขึ้นเพราะอะไร ดีหรือไม่ดี ในตอนนี้มอธจะมาเล่าเรื่องของมอธในวัยเด็กที่เคยแกล้งโง่ จนทำให้ชีวิตในตอนนั้นเปลี่ยนไปมากเลยละครับ แล้วปัจจุบันมันเปลี่ยนแปลงไปมากแค่ไหน ไปฟังกันเลยครับ
Jul 26, 202017:32
MonoDiary04 เพราะฝันว่าตาย ทำให้เห็นคุณค่าของชีวิต

MonoDiary04 เพราะฝันว่าตาย ทำให้เห็นคุณค่าของชีวิต

ทุกคนเคยฝันว่า ตายในฝัน ไหมครับ? ไม่ว่าจะโดนไล่ฆ่า พ่อแม่คนที่เรารักถูกฆ่าตาย หรือกระทั่งเราเป็นฝ่ายลงมือฆ่าเสียเอง ทุกครั่งที่ตื่นมาเราจะรู้สึกดีที่เป็นเพียงแค่ “ฝันร้าย” และในบทนี้มอธจะพาทุกคนไปฟังถึง ฝันร้าย ของมอธที่กลับเป็นแรงกระตุ้นในตระหนักถึงการใช้ชีวิตให้คุ้มค่าทุกวินาทีในวันนั้นๆ
Jul 19, 202019:15
MonoDiary03 มวยปล้ำ ความฝันที่กลายเป็นความจริง

MonoDiary03 มวยปล้ำ ความฝันที่กลายเป็นความจริง

ทุกคนมีความฝันในวัยเด็กใช่ไหมครับ ฝันที่จินตนาการอย่างหลุดโลก อิสระที่เราฝันกันในตอนเด็ก ความฝันของมอธคือ มวยปล้ำครับ ในบันทึกนี้มอธจะพาทุกคนกลับไปคิดถึงความฝันในวัยเด็ก และ กล้บมาคิดว่าในปัจจุบัน ความฝันกับความจริงมันทำให้เรามีความสุขหรือยัง ?
Jul 12, 202022:41
MonoDiary02 รักที่เรียกว่า “รัก” ครั้งแรกของมอธ

MonoDiary02 รักที่เรียกว่า “รัก” ครั้งแรกของมอธ

ในวันนีนะครับ มอธจะมาพูดถึงมุมมองความรัก และ รักครั้งแรกของมอธ ว่ามันทำให้มุมมองและทัศนคติมอธเปลี่ยนแปลงไปและทำให้มอธเป็นมอธแบบทุกวันนี้ได้อย่างไรกับรักแรกของมอธ :)
Jul 05, 202027:58
MonoDiary01 ทำไมมอธถึงหยุดทำยูทูปถึง 5 เดือน?

MonoDiary01 ทำไมมอธถึงหยุดทำยูทูปถึง 5 เดือน?

บันทึกแรกของมอธ กับระยะเวลา 5 เดือนหรือประมาณ 150 วันที่มองหยุดทำยูทูป หรือ เรียกอีกอย่างว่า หยุดทำความฝันไป ในเรื่องราวนี้มอธจะพาย้อนกลับไปเล่าถึงเรื่องราวในช่วงเวลาที่หยุดทำยูทูปไปว่ามอธหายไปไหน และ ทำไมการทำยูทูปช่วงนั้นถึงทำให้มอธเจ็บปวดใจ
Jun 28, 202017:49