Seelendomizil
By Kristina
Wo bist du glücklich? Wann bist du glücklich? Was ist der Ruf deines Herzen?
Hier erwarten dich Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Inspiration und Interviews mit tollen Menschen!
Nun lehn dich zurück und lass dich inspirieren ❤️
Mehr zu Seelendomizil:
Website: Seelendomizil.de
Instagram: @seelendomizil
Kontakt: info@seelendomizil.de
SeelendomizilAug 30, 2022
Mein Jahresbeginn - Herbst - Jahresreflexion // Jahresvision
Der Herbst ist das! Herbst bedeutet Wandel und für mich die Einleitung eines neuen Jahres.
Deshalb ist es für mich Anlass, einen Jahresrückblick zu machen und in die Zukunft zu sehen. Neben Inspirationen für deine Reflexionen (ob Jahresreflexion oder Monatsreflexion etc.) Erfährst du auch, warum die Reflexion und Zielsetzung für die Zukunft so wichtig für das Leben im Hier und Jetzt sind.
Alle Journalfragen und das Herbstritual für die Reflexion und Zukunftsvision findest du auch unter:
https://seelendomizil.de/blogs/seeleninspiration/jahresruckblick-und-jahresplanung-im-herbst-wandel-neubeginn
Und jetzt viel Spaß damit,
Alles Liebe,
Kristina
Lass los und fühl dich frei Meditation
Warum Anhaftung Leid verursacht und Loslassen glücklich macht
Hast du dich schon einmal tiefer mit dem Thema Anhaftung befasst? In der buddhistischen Lehre heißt es, dass Anhaftung Leid verursacht. Warum das so ist und warum Loslassen glücklich macht, erfährst du hier in dieser Folge. Ich habe hier auch ein paar Übungen für dich zum Thema Loslassen, Anhaftungen lösen! Schnapp dir dein Journal und mach dich bereit, es gibt hier sicherlich für dich einiges zu journaln!
Wenn dich das Thema interessiert, Feedback geben willst oder Anregungen hast, dann freue ich mich sehr, von dir zu hören (info@seelendomizil.de).
Jetzt wünsche ich dir viel Spaß mit dieser Folge!
Alles Liebe,
Kristina von Seelendomizil
Warum qualitative Pausen so wichtig sind!
In dieser Solo-Folge geht es um das Thema Pausen! Hier ein kleiner Reminder, dass du dir öfter eine Pause gönnen solltest und warum es wichtig ist, darauf zu achten, welche Qualität deine Pausen haben.
Hier erfährst du, warum es so wichtig ist, die Art deiner Pausen zu beleuchten und die Qualität dieser zu erhöhen und warum Pausen überhaupt so wichtig sind und dich ggf. sogar produktiver machen.
Ich freue mich, von dir zu hören und jetzt viel Spaß beim Podcast!
Liebe Grüße
Kristina
Verrück Dich in dein Herz - Interview mit Maria
Maria ist Coach, Mentor und spirituell stark veranlagt. Allein ihre Präsenz löst etwas in einem aus.
Marias Reise von und zur Spiritualität, ihr Weg zur Meditation und wie sie Journaling auf positive Weise nutzt, erfahrt ihr in diesem Interview. Maria erzählt von ihren spirituellen Erfahrungen als Kind und inspiriert mit ihrem Weg hin zu ihrem inneren wie äußeren Seelendomizil.
Maria findest du direkt bei Seelendomizil.de oder wie folgt:
Website: verrueck-dich.com
E-Mail: verrueck-dich@email.de
Instagram: verrueck_dich
Meditation - ein wichtiges Geistestraining
In dieser Folge geht es darum, warum es so wichtig ist, regelmäßig und dauerhaft zu meditieren.
Wenn wir aufhören unseren Körper zu trainieren, bauen sich die zuvor erzielten Ergebnisse ab, genauso ist es, wenn wir aufhören unseren Geist zu trainieren.
Ob du ganz am Anfang stehst oder wieder einen Reminder brauchst regelmäßiger zu meditieren, hör gerne rein! Ich teile mit dir meine Erfahrungen, Struggels und Tipps für den Einstieg in eine Meditationsroutine.
Du hast Fragen oder Feedback? Dann schreib mir gerne an info@seelendomizil.de
Alles Liebe,
Kristina
Achtsamer Konsum - Ist weniger mehr?
In unserer heutigen Konsumgesellschaft verlieren wir uns oft schnell darin, die Bedürfnisse im Außen befrieden zu wollen. Ob Konsum im Sinne von "ich kaufe etwas" oder Konsum im Sinne von "ich konsumiere bestimmten Content" etc. Wir sollten uns darüber bewusst werden, warum wir eigentlich konsumieren. Was ist das Bedürfnis dahinter? Was ist der Grund, warum ich gerade xyz konsumiere?
Wenn wir unseren Konsum hinterfragen und unser Verhalten besser verstehen, können wir bewusster, nachhaltiger und achtsamer konsumieren.
Halte Zettel, Stift oder Journal bereit :)
Ich freue mich auf euch! Feedback, Fragen, Anregungen gerne jederzeit an info@seelendomizil.de
Alles Liebe
Kristina
Meditation - Finde deinen Seelenort
Immer dann, wenn du das Gefühl hast, du möchtest an deinen sicheren Seelenort, dann ist diese Meditation perfekt, um dich visuell und emotional an diesen sicheren und geborgenen Ort zu begeben.
Vielleicht bist du generell noch auf der Suche oder möchtest diesen geführt visualisieren.
Die Meditation ist auch perfekt für deine tägliche Visualisierung deines künftigen Seelenortes.
Halte Papier oder Journal und Stift bereit, damit du im Nachgang alles, was zu dir kam notieren kannst.
Und jetzt viel Spaß mit der Meditation
Alles Liebe,
Kristina