Segura Essa Barra

Segura Essa Barra

By Segura Essa Barra
Um podcast sobre pole dance.
Por Elena Veríssimo e Fernanda Braga.
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Let's Get Physical com Carolina Gigliotti
E aí, quarenteners? Nesse episódio de abril, a gente conversou com Carolina Gigliotti, mestre em Física e bailarina, para desvendar a ciência por trás do pole dance! Você já pensou sobre isso? Obs: Este episódio foi gravado antes da quarentena, então não estranhem, estávamos juntas mesmo, hehe. Mas agora já estamos todas em casa, fique você também! Aproveite e ouça nosso podcast, recomenda pra todo mundo e cuida da sua saúde. Sigam a gente no instagram: @seguraessabarrapodcast | @f_cbraga | @jupiteremescorpiao Manda e-mail pra gente no seguraessabarrapodcast@gmail.com Créditos: Music from https://filmmusic.io - "Funkorama" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by4.0/)
1:08:08
April 29, 2020
Autoestima, piranhas formadas e corona vairus
Demorou, mas chegou! A gente estreia 2020 em meio a um turbulento mês de março, com várias novidades e debatemos o tema sobre autoestima no pole. Chega mais e aperta o play! #OPodcastÉDelas Sigam a gente no instagram: @seguraessabarrapodcast | @ferpoledancer | @jupiteremescorpiao || Créditos: Sweet Ukulele by Rafael Krux - Link: https://filmmusic.io/song/5948-sweet-ukulele - License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
1:04:18
March 27, 2020
Segura essa Entrevista com Tânia Freitas
Em clima de Halloween, a gente trouxe a Rainha das Trevas, a pole dancer Tânia Freitas! Quer saber mais sobre ela? Clica o play e divirta-se! (: || Pra seguir:  @tan.freitas @seguraessabarrapodcast || Créditos: Music from https://filmmusic.io "Wholesome" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
34:48
October 31, 2019
Segura esse Classique
OLÁ, POLE DANCERS DO NOSSO BRASIL! Vamos fazer as egípcias e fingir que não sumimos. A verdade é que vida dupla de pole dancer é fogo: estudo, estágio, bicos, TCC não são combinações perfeitas com a maravilhosa bolha do pole. Mas vamos ao que interessa! Nesse episódio, convidamos um amorzinho chamado Bruna Angrisani (@pole.bruna), participante da última edição do campeonato Pole Classique (@poleclassiquerj) pra falar um pouquinho da sua experiência nesse evento e também no pole! ||| Pole Kisses para: Larissa Siriani (podcast Quarta Parede, no twitter @quartaparedepod) - @larissasiriani Mel Geve @melgeve ||| Keeping Up With The Pole Dancers | @pole.bruna sugere: @darkcinammon @bibibrc @itsanapaulasantos @luiza.ayres.pole | @ferpoledancer sugere: @taisssales @renanlealpole @dreacosta @mrtnscrl | @jupiteremescorpiao sugere: @tan.freitas @rachelcastilho @luiza.ayres.pole @manuelcoggiola Créditos: Music from https://filmmusic.io "Fearless First" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
1:52:48
September 23, 2019
Quem somos nós na fila do Pole?
Saiu!!! Depois de muito tempo e de muito esforço pra rolar esse projeto, apresentamos o primeiro episódio do programa Segura Essa Barra - um podcast sobre pole dance. Aqui, apresentamos as idealizadoras do programa, além de contar um pouquinho da nossa história. Sejam bem-vindas!  ||| @ferpoledancer sugere: @pinuppolestudio @fefigueirapole @mrtnscrl @robertamartinsa @dreacosta ||| @jupiteremescorpiao sugere: @erica.pole @dolcebeta @gi_poleana @be_hate @polecat.rj  ||| Siga a gente também Youtube: www.youtube.com/channel/UCHAZTvlRdHlpUian7vfATqw Instagram: www.instagram.com/seguraessabarrapodcast/ ||| Música: Mrs. Zazzara by Loxbeats @loxbeats Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Music promoted by Audio Library youtu.be/Ct2MXTilkdk
40:40
April 10, 2019