Skip to main content
ריפוי עצמי

ריפוי עצמי

By Dan Lustig

הפודקאסט הזה נותן כלים, השראה, גישה ואמונה - לריפוי ורווחה נפשית וגופנית.
בכל יום חמישי עולה פרק שמחזק את היכולת שלך לרפא את עצמך ואולי גם אחרים בגוף והנפש. הירשמו לערוץ כדי לא לפספס את הפרק הבא לריפוי עצמי
Available on
Apple Podcasts Logo
Castbox Logo
Google Podcasts Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

פרק 15 - כוח הריפוי הפנימי עם ענבל פוזנר

ריפוי עצמיJul 26, 2022

00:00
58:12
פרק 83- מחרדה לרווחה חברתית

פרק 83- מחרדה לרווחה חברתית

לפרק הזה יכולה להיות השפעה משמעותית מאוד על החיים, הבריאות וגם אריכות הימים שלך! נחקור דרך 3 מעגלים איך לרפא את החרדה החברתית


מחקרים מראים שלקשרים חברתיים טובים יש השפעה ישירה על: הבריאות, איכות החיים ואריכות הימים שלנו.


בפרק הזה נבין איך דרך ריפוי של 3 מעגלי חיים שונים- ניתן להפוך חרדה לרווחה חברתית. 


לקראת סוף הפרק- ארזתי את הכלים הפרקטיים שאפשר להתחיל ליישם כבר מעכשיו. 



קישורים:


איך להתחבר לעצמך- פרק 59 בפודקאסט (מומלץ להאזין אחרי הפרק הזה): https://selfheal.co.il/podcast-ep/59/


איך להשתחרר מ״עומס עצבי״ הדרכה מיוחדת שחושפת את סודות הריפוי העצמי בשידור חי: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=POD83


לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:


⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠


⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠


לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠



להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:


הדרכה בחינם: סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/course?ref=POD83⁠


⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD83⁠


⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod83


 

Mar 21, 202449:26
פרק 82- הריפוי של ההקשבה

פרק 82- הריפוי של ההקשבה

יש בך את כל התשובות:

היכולת שלנו להקשיב היא קריטית לריפוי ולרווחה הנפשית וגם הגופנית שלנו. בפרק הזה נבין איך לעשות את זה טוב יותר

שרי ג׳קסון קליין היא מייסדת בדרה ואת כנס ההקשבה הישראלי בנוכחות נשיא המדינה.

לכנס ההקשבה הישראלי: https://www.badra-hakshava.co.il/listening-conference-2024/

לאתר בדרה-
המרכז הישראלי להקשבה
https://www.badra-hakshava.co.il/

קישורים:

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד…(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) –⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:

הדרכה בחינם: סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/course?ref=POD82⁠

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD82⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod82

 

Mar 07, 202442:19
פרק 81- 5 שלבים לאהבה עצמית

פרק 81- 5 שלבים לאהבה עצמית

ריפוי מערכת היחסים הכי חשובה בחיים שלך:

ההבדל בחיים של האדם שאוהב את עצמו,
לאדם שזקוק לאהבה חיצונית- היא שמים וארץ,

בפרק הזה נרפא ונשפר את מערכת היחסים החשובה ביותר בחיים: שלנו עם עצמנו.

אורין ג׳ולי היא מלכת הנשק הישראלית, אושיית רשת ודוגמנית נשק מהמצליחות בעולם אבל, לאחר שהתגברה על הטראומות המורכבות שעברה בחייה, אורין היום נמצאת במסע להעביר הלאה את הידע והכלים ממסע הריפוי האישי שלה לאהבה עצמית וחיים ללא צל הטראומה. 

קישורים:

לראיון של אורין עם דן בבפודקאסט ״נפש לוחמת״: https://youtu.be/2SGRks8k16M?si=fNuAlBHExMyXetHl

 

קישורים אורין: 

Www.orinjulie.com

https://youtube.com/@OrinJulie1?si=kgMKlUQPS8N-MuSD

https://www.instagram.com/warrior.spirit.blog?igsh=bnhnanp4cGEybnhm

 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD81⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod81

 

Feb 22, 202448:50
פרק 80- סודות מהעיצוב האנושי לריפוי

פרק 80- סודות מהעיצוב האנושי לריפוי

סוד ה״הלימה״ שלך לריפוי:

מה אם הייתי אומר לך שיש לך דגם ייחודי משלך- ויש החלטות ודרך מסויימת שהיא ייחודית ונכונה עבורך- להיות על הדרך הזאת- אומר לחיות בהלימה.

לסטות מהדרך? אומר להתרחק מההלימה הזאת- שזאת הדרך לבעיות ומחלות

ובפרק הזה - איריס שביט שהיא מבחינתי הסמכות בישראל לעיצוב האנושי- נלמד איך להכיר את הדגם הייחודי שלנו ולעלות על הדרך הייחודית שלנו להלימה ולריפוי.

בקישור הזה תוכלו לגלות את הדגם שלכם- ולקבל הכוונה לדרך: https://irisshavit.co.il/discover-the-purpose-of-your-life/

(כדי לקבל את שעת הלידה שלכם- שלחו בקשה עם השם ומספר ת.ז שלכם למייל הזה: info@piba.gov.il) 

 

קישורים:

לקורס תודעת שפע במחיר מוזל: https://pro-a.co.il/shefa?ref=Pod80 

להדרכה מיוחדת- איך לנטרל את העומס העצבי: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=pod80

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD80⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod80

 

Feb 02, 202401:05:30
פרק 79- להתרפא ממיגרנות וכאבי ראש

פרק 79- להתרפא ממיגרנות וכאבי ראש

השורש הנסתר והלא מדובר למיגרנות וכאבי ראש ואיך להיפטר מהם לתמיד: 

מחקרים מראים שסטרס הוא הטריגר העיקרי למיגרנה, ושטיפול אפקטיבי בסטרס יכול למנוע כאבי ראש.

״עומס עצבי״ משחק תפקיד משמעותי בכאבי ראש- ובפרק הזה אני מראה לך:

  • איך להוריד לעצמך  כאבי ראש בזמן התקף (עזרה ראשונה). 
  • איך אפשר לאבחן ולטפל באופן ממוקד בשורש הרגשי שמייצר את הכאבים- ולנטרל אותו.

 

קישורים:

לקורס תודעת שפע במחיר מוזל: https://pro-a.co.il/shefa?ref=Pod79 

להדרכה מיוחדת- איך לנטרל את העומס העצבי: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=pod79

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD79⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod79

 

Jan 25, 202441:34
פרק 78- אך לנהל את מסע הריפוי שלך

פרק 78- אך לנהל את מסע הריפוי שלך

4 השלבים לחיים של רווחה, ריפוי וחיבור: 

יש 2 ברירות לאיך לחיות את החיים: 

או שאנחנו מושפעים והבעיות גדולות מאיתנו. 

או שאנחנו משפעים ואז אנחנו גדולים יותרר מהבעיות שלנו.

וזה כל ההבדל:

מחיים של חולי- לחיים של ריפוי. 

מחוסר - לשפע

מתקיעות למימוש והצלחה. 

וזה בדיוק מה שאני מראה לך איך לעשות בפרק הזה:

קישורים:

פרק מומלץ שבטח יענין אותך: ״איך להתחבר לעצמך״: https://selfheal.co.il/podcast-ep/59/ 

מדיטציה לשחרור מיידי מסטרס: https://youtu.be/hxrfy0ISd_A?si=IvplLzx-66Vd4iUe&t=2013

במיוחד למצב! כל הקורסים ב33% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD78

לקורס תודעת שפע במחיר מוזל: https://pro-a.co.il/shefa?ref=Pod78 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD78⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod78

 

Jan 11, 202446:48
פרק 77- להשתחרר מלופ הריצוי

פרק 77- להשתחרר מלופ הריצוי

״נוסחת ההתפכחות״ לאיך להפסיק לחיות חיים של אחרים ולחיות את שלך: 

רצונות וצרכים של אחרים מגיעים לפניך? מטריד אותך מה יחשבו עליך? קשה לך לפעמים להגיד לא?  צריך תירוצים כדי לקחת הפסקה?

ידעת שדפוס ״הריצוי״ הוא בכלל לא אשמתנו? זה מנגנון אוטומטי שפועל במוח שלנו וגורם לנו לאבד את עצמנו... 

אבל זה לא חייב להמשיך להיות ככה, 

בפרק הזה-

  1. איך ריצוי בא לידי ביטוי 
  2. מה קורה במוח ומערכת העצבית בזמן ריצוי 
  3. מה המצב הבריא ואיך מגיעים אליו?
  4. תכנית פעולה מפורטת לשלבים לריפוי הריצוי לתמיד. 

 

קישורים:

 

פרק מומלץ שבטח יענין אותך: ״איך להתחבר לעצמך״: https://selfheal.co.il/podcast-ep/59/ 

 

מדיטציה לשחרור מיידי מסטרס: https://youtu.be/hxrfy0ISd_A?si=IvplLzx-66Vd4iUe&t=2013

במיוחד למצב! כל הקורסים ב33% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD77

לקורס תודעת שפע במחיר מוזל: https://pro-a.co.il/shefa?ref=Pod77 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD77⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod77

 

Dec 21, 202347:40
פרק 76- לפרק את החרדה עם עומר שריר

פרק 76- לפרק את החרדה עם עומר שריר

איך להשתמש באנרגיה של פחד או חרדה לטובתנו: 

כן, זה אפשרי- ובפרק הזה לומדים איך לעשות את זה. 

עומר שריר סבל שנים רבות מחרדה משתקת, עד שהבין שהחרדה היא לא בבאמת הבעיה אלה הסימפטום, הבנה שאפשרה לו ליצור שינוי מהפכני בחיים שלו ולהפוך את החרדה לכוח מניע, היום הוא מיעץ לספורטאים המובילים בישראל, ליחידות מיוחדות משרד הביטחון ולרבים אחרים. 

לקראת סוף הפרק- ארזנו לכם את השלבים לאיך לפרק את החרדה ולהפוך אותה לכוח מניע.

קישורים:

לאתר של עומר שריר: https://mentaldna.co.il/

לאינסטגרם של עומר: https://www.instagram.com/sharir.omer/ 

 

 

מדיטציה לשחרור מיידי מסטרס: https://youtu.be/hxrfy0ISd_A?si=IvplLzx-66Vd4iUe&t=2013

במיוחד למצב! כל הקורסים ב33% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD76

לקורס תודעת שפע במחיר מוזל: https://pro-a.co.il/shefa?ref=Pod76 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD76⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod76

 

Dec 14, 202301:00:21
פרק 75- מרשמי הריפוי של מיכל מילגרום

פרק 75- מרשמי הריפוי של מיכל מילגרום

איך להערים על ״אפקט הפלצבו״ וליצור ריפוי לא שגרתי:  ניתוחים בלי חיתוכים? תרופות בלי לקחת כלום? אינפוזיה בצבע ורוד בבזוקה? בפרק הזה נקבל שיטה חדשה וגאונית שמאפשרת ריפוי באמצעות מרשמים תודעתיים חדשניים ולא שגרתיים. עם מיכל מילגרום האגדית! קישורים: למתנות, כנס מטורף, ותכנים שווים של מיכל מילגרום: https://linktr.ee/millgromm מדיטציה לשחרור מיידי מסטרס: https://youtu.be/hxrfy0ISd_A?si=IvplLzx-66Vd4iUe&t=2013 במיוחד למצב! כל הקורסים ב33% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD75 לקורס תודעת שפע במחיר מוזל: https://pro-a.co.il/shefa?ref=Pod75  לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט: ⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠ ⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠ לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠ לעבור תהליך עם דן: ⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD75⁠ ⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod75  
Dec 06, 202355:25
פרק 74- ריפוי ספונטני

פרק 74- ריפוי ספונטני

איך להפעיל את מנגנוני הריפוי הטבעיים של הגוף והנפש: 

בגוף שלנו מוטמעת מערכת ריפוי עצמי, בפרק הזה נבין איך בדיוק לאפשר את הריפוי הזה באופן מכוון ומיידי.

 רוב המידע בפרק הזה מבוסס מחקרית

קישורים:

פרק 56 ״לנשום ולהתרפא״ עם תום פלד- selfheal.co.il/podcast-ep/56

מדיטציה לשחרור מיידי מסטרס: https://youtu.be/hxrfy0ISd_A?si=IvplLzx-66Vd4iUe&t=2013


לקו החם לתמיכה רגשית מקצועית ממטפלי רפואת על בבחינם: https://bit.ly/3to7BQk

במיוחד למצב! כל הקורסים ב50% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD74

לקורס תודעת שפע במחיר מוזל: https://pro-a.co.il/shefa?ref=Pod74 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD74⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod74

 

Nov 16, 202342:23
פרק 73- נוסחת הצמיחה במשבר

פרק 73- נוסחת הצמיחה במשבר

ביטחון היא תחושה שיכולה להיות זמינה לכולנו, ככה אנחנו מתחברים: 

לנו יש אחד את השניה כדי לחזק לנו את הביטחון- ועכשיו? יש לך גם אותנו. 

מתישהו בפרק יש תהליך דמיון מודרך קצר לחיבור לתחושת ביטחון, ועודד ידע, כלים והשראה. 

מקווים שתהנו. 

קישורים:

לקו החם לתמיכה רגשית מקצועית ממטפלי רפואת על בבחינם: https://bit.ly/3to7BQk

במיוחד למצב! כל הקורסים ב50% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD73

לקורס תודעת שפע במחיר מוזל

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD73⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod73

 

Nov 04, 202353:49
פרק 72- מדיטציה ״תמונת הריפוי״

פרק 72- מדיטציה ״תמונת הריפוי״

הצעד הראשון לריפוי:  

מחקרים מראים שניתן להשפיע על ריפוי הגוף באמצעות דמיון מודרך.

בפרק הזה- מדיטציה שבה אני מוביל אותך לעומק התודעה וליצירת ״תמונת ריפוי״ חדשה בגוף, בנפש ובחיים שלך. 

כל תוצאה שהשגת היום בחיים שלך, חזית לפני כן בעיני רוחך, וכך גם הריפוי שלך- מתחיל בלראות אותו בבצורה ברורה.

אהבת את המדיטציה? מזמין אותך לשתף את הפרק ולשתף בתגובות- מה התמונה שראית ובכך להנכיח אותה אפילו יותר.

קישורים:

לקו החם לתמיכה רגשית מקצועית ממטפלי רפואת על בבחינם: https://bit.ly/3to7BQk

במיוחד למצב! כל הקורסים ב50% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD72

קישורים דן: 

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן ב50% הנחה: https://selfheal.co.il/course?ref=POD72⁠ 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD72⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod72

 

Oct 27, 202314:27
פרק 71- ריפוי בזמן מלחמה

פרק 71- ריפוי בזמן מלחמה

איך להתמודד עם המצב הלא הגיוני הזה, ואפילו להגיע לרווחה נפשית:  

הפרק הזה יכול להיות אי השפיות שלך בתוך הטירוף, ויתן לך כלים מדהימים לריפוי.

בפרק הזה: 

3:13- הפוסט מעורר ההשראה של מאיה אלפר והריפוי שלה תו״כ התופת

10:12- שאלות ששלחתם לי באינסטגרם

11:00- הגדרת טראומה וההשפעות שלה.

טכניקות לרווחה נפשית מיידית-

23:09- תרגיל 1: לנטרל את הטראומה מהמערכת העצבית שלנו באמצעות הנשימה. 

 27:30- תרגיל 2: להרגיע את המחשבות שלנו- תרגיל הפוקוס 54321. 

33:33- תהליך ריפוי לשחרור רגשי ממוקד למצב.

 

אהבת את הפרק? מזמין אותך לשתף אותו. 
מזמין אותך לכתוב בתגובות- מה הדרך שלך להתמודד עם המצב?

 

קישורים:

לקו החם לתמיכה רגשית מקצועית ממטפלי רפואת על בבחינם: https://bit.ly/3to7BQk

במיוחד למצב! כל הקורסים ב50% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD71

לפוסט של מאיה אלפר: https://bit.ly/46Y1qkD

לפרק ״ריפוי טראומה״ ללחוץ כאן- https://selfheal.co.il/podcast-ep/64/

קישורים דן: 

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן ב50% הנחה: https://selfheal.co.il/course?ref=POD71⁠ 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD71⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod71

 

Oct 19, 202351:24
פרק 70- התעלות רגשית ממצבי קיצון

פרק 70- התעלות רגשית ממצבי קיצון

לנצח את המצב:  

מה עושים עם העצב? איך מתמודדים עם הפחד? ומה הגישה שיכולה לאפשר לנו לצלוח את התקופה המטורפת הזאת בהצלחה וניצחון. פרק מיוחד למצב בישראל

בפרק הזה: 

  • השקר של דיסני ואיך זה קשור למצב?
  • הגל הרגשי והשיעורים שלו. 
  • בסוף הפרק- תרגיל בדמיון מודרך לחיבור לתחושת ביטחון ותפילות לריפוי המזרח התיכון. 
  1.  

קישורים:
לקו החם לתמיכה רגשית מקצועית ממטפלי רפואת על: https://bit.ly/3to7BQk

לפרק ״מה הבעיה שלנו״ ללחוץ כאן- https://selfheal.co.il/podcast-ep/69/

קישורים דן: 

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD70⁠

חושבים שהפרק הזה יכול לעזור?- שתפו אותו

 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD70⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod70

 

Oct 12, 202344:01
פרק 69- מה הבעיה שלנו?

פרק 69- מה הבעיה שלנו?

התמונה הגדולה:  

״תארו לעצמכם את כל ההיסטוריה האנושית נכנסת לספר אחד גדול...״ 

ככה מתחיל ספרו של טים אורבן שיצא בתחילת 2023, ספר שמאז שקראתי אותו אני חושב איך להעביר לך את התובנות הכל כך חזקות שלו- כאן בפודקאסט. 

וזה מה שיצא :) 

בפרק הזה: 

  • מה באמת הבעיה שלנו?
  • מה הסיבה לכך שהחברה שלנו נראית מו שהיא נראית- ומה לעשות עם זה?
  • איך לרפא את התודעה שלנו כאינדיבידואלים וכקולקטיב?
  1.  

קישורים:

הספר של טים אורבן, עליו מתבסס הפרק הזה, זמין רק באנגלית, בקובץ דיגיטלי: https://waitbutwhy.com/whatsourproblem

לפרק ״סודות המוח הפרואקטיבי״ ללחוץ כאן- https://selfheal.co.il/podcast-ep/65/

קישורים דן: 

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD69⁠

חושבים שהפרק הזה יכול לעזור?- שתפו אותו

 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD69⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod69

 

Oct 05, 202301:03:35
חידוש תאים בהיפנוזה עצמית עם טליה טיטיון גרין

חידוש תאים בהיפנוזה עצמית עם טליה טיטיון גרין

ניסים רפואיים בחסות המדע?  

מחקרים חדשניים מראים תוצאות מרחיקות לכת בין טיפול בהיפנוזה ליכולת שלנו לחדש תאים ורקמות בגוף! מהחלמה מפציעה, ועד הצערת תאי עור הפנים, ככה עושים את זה:

טליה טיטיון גרין היא פסיכולוגית קלינית מומחית, מורשה להיפנוזה, 
עם ניסיון של מעל 30 שנה ועשרות אלפי מטופלים ותלמידים.
בעקבות ריפוי עצמי של מחלת לב קשה, עת הייתה על סף השתלת לב, הצליחה לצאת מהמשבר ולהבריא באמצעות היפנוזה עצמית ושיטה ייחודית שפיתחה

בפרק הזה:

  1. מה זה היפנוזה, ואיך להשתמש בה לריפוי עצמי?
  2. סיפור ריפוי מערכת העצבים של טליה - השלבים לחידוש הרקמות.
  3. סוף הפרק- תרגיל פשוט ומיידי ליישום לחידוש תאים, דנ״א ורקמות באמצעות התודעה.

קישורים:

לינק לקובץ שמע של טליה להיפנוזה עצמית
https://ioptimind.ravpage.co.il/linkp

לינק להרצאה של טליה על היפנוזה
עצמית: 
https://hypnolife.israel-online-academy.co.il/workshops/14549

האינסטגרם של
טליה
https://www.instagram.com/taliatytiun/

ניתן למצוא עוד פרטים וחומרים על טליה כאן
https://linktr.ee/talyatytiungreen

קישורים דן: 

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD68⁠

חושבים שהפרק הזה יכול לעזור?- שתפו אותו

 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD68⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod68

 

Sep 28, 202359:60
פרק 67- ממוות קליני לשינוי בגנטיקה עם יעל דורון יבין

פרק 67- ממוות קליני לשינוי בגנטיקה עם יעל דורון יבין

האם ריפוי אפשרי גם במצבים קיצוניים?  

כמה שנים אחרי שיעל דורון יבין מתה מוות קליני, וחזרה לספר - היא עשתה את הלא יאומן, באמצעות תהליך ועבודה תודעתית שנמשכה מספר שנים היא הצליחה לרפא את הבן שלה מאפילפסיה קשה, לא רק שהפסיקו ההתקפים- בדיקות מעבדה אישרו: שהגנטיקה שלו השתנתה! 

הפרק הזה מתאיים לכל אחד! כי זה פרק על אמונה, ועל איך לצלוח את מסע ואתגרי החיים בחיוביות. 

יעל דורון יבין היא אמא מיוחדת לילד מיוחד, מאמנת כבר 20 שנה ובכלל, היא אישה מעוררת השראה וקסם.

בפרק הזה:

  1. מה החוויה של מוות קליני יכולה ללמד אותנו על החיים, בלי שנצטרך לחוות את זה.
  2. איך מתמודדים עם מצבים שנראים בלתי אפשריים - ויוצאים מנצחים
  3. תרגילים פשוטים ליישום מיידי לאיך להיות מאושרים ללא תלות בנסיבות.

קישורים:

האתר של יעל דורון יבין: https://yael-yavin.com/

 

לפרק על ריפוי ילדים: https://selfheal.co.il/podcast-ep/44

קישורים דן: 

מפגש הכנת תת המודע לשנה החדשה ב20.9: https://secure.cardcom.solutions/u/QR3byhvFFkunZbh8OSeqWg

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD67⁠

חושבים שהפרק הזה יכול לעזור?- שתפו אותו

 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD67⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod67⁠

 

Sep 14, 202359:46
פרק 66- סשן ריפוי בצלילים עם אורי יבור

פרק 66- סשן ריפוי בצלילים עם אורי יבור

איך לשמור על ״סביבת סאונד״ בריאה:  

אי אפשר להתווכח עם חוויה בגוף- כל הגוף שלנו עשוי מאנרגיה רוטטת, ומושפע מהתדרים סביבו, באמצעות צלילים אנחנו יכולים ליצור מרחב שמזכיר לגוף את ההרמוניה והמצב השלם והבריא שלו- וזה בדיוק מה שקורה בפרק הזה: 

אורי יבור הוא מטפל הוליסטי בצלילים ומוסיקאי מולטי אינסטרומנטלי.

מנחה ומוביל מעגלי שירה, מטפל ומכשיר מטפלים בצלילים מרפאים

בפרק הזה:

  1. (04:04) איך צלילים משפיעים עלינו ועל התודעה שלנו לטוב ולפחות טוב, והחשיבות של סביבת צליל בריאה.
  2. (16:10) איך לשנות את גלי המוח שלנו כדי לתמוך בריפוי וברווחה של הגוף והנפש.
  3. (36:53) סשן ריפוי בצלילים מרפאים. 

קישורים אורי יבור:

קורס עומק ללימודי תעודה בצלילים מרפאים - https://lifesound.co.il/sounds-of-silence/

אתר הבית של צלילים חיים - www.lifesound.co.il

 

קישורים דן: 

מפגש הכנת תת המודע לשנה החדשה ב20.9: https://secure.cardcom.solutions/u/QR3byhvFFkunZbh8OSeqWg

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD66⁠

חושבים שהפרק הזה יכול לעזור?- שתפו אותו

 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD66⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod66⁠

 

Sep 08, 202301:09:23
פרק 65- סודות המוח הפרואקטיבי

פרק 65- סודות המוח הפרואקטיבי

״המוח הפרואקטיבי״ זה משהו שברגע שאתה מגלה אותו? אין דרך חזרה...  

המפתח שיכול להחזיר לך את השליטה על: המחשבות, הרגשות, והפעולות, כדי שתוכל: לשבור את תקרת הזכוכית, להיות משפיע בחיים שלך, לחיות ברווחה נפשית וגופנית ולייצר תוצאות חדשות ומרגשות בכל תחום בחיים.

בפרק הזה לומדים:

  1. מה ההבדל בין ״המוח הריאקטיבי״ ל״מוח הפרואקטיבי״
  2. למה יש מקרים שבהם אנחנו פועלים אל אוטומט- ואיך לשנות את האוטומטיים שלנו.
  3. איך עוברים מהמוח הריאקטיבי ולמוח הפרואקטיבי וחיים חיים של בחירה.
  4. כלי פרקטי ליישום מיידי - להפעלת המוח הפרואקטיבי.

קישורים רלוונטים לפרק:

  1. קורס ניקוי חסמי השפע מהמוח הריאקטיבי: https://pro-a.co.il/shefa?ref=pod65
  2. פרק 4- למצוא את השורש של הבעיה:https://selfheal.co.il/podcast-ep/45/ 

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD65⁠

חושבים שהפרק הזה יכול לעזור?- שתפו אותו

 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD65⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod65⁠

 

Aug 31, 202301:00:11
פרק 64- איך לרפא פוסט טראטמה

פרק 64- איך לרפא פוסט טראטמה

להתשחרר ממשקעי העבר ולחיות חיים של בחירה: 

כל אחד צריך לשמוע את הפרק הזה, כי לכולנו יש מטענים רגשיים כלואים בנפש שמנהלים אותנו,

הסיבה לאותם מטענים כלואים - היא ״טראומה״, לא צריך להמשיך לחיות ככה, וככה מרפאים את זה:

בפרק הזה לומדים:

  1. מהם 3 רמות של טראומה (קלה,גדולה, מורכבת)- ואיך מטפלים בכל אחד מהם.
  2. מהן הדרכים הנופוצות והאפשריות לטיפול בטראומה- מטיפול קונבנציונאלי עד פסיכאדליה.
  3. השלבים לריפוי טראומה לפי רפואת על- עורב איתך שלב אחר שלב.

 

הזהרת טריגר! אם ידוע לך שלדבר על טראומה יכול להפעיל אותך רגשית- אולי כדאי לצפות בפרק אחר.. זה למשל:איך להתחבר לעצמך: https://selfheal.co.il/podcast-ep/59/

חושבים שהפרק הזה יכול לעזור?- שתפו אותו

 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD64⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod64⁠

 


Aug 24, 202354:08
פרק 63- 5 כללים לריפוי בלי תרופות

פרק 63- 5 כללים לריפוי בלי תרופות

קצר ולעניין:כדי להגיע ליעד מסויים אנחנו חייבים קוים מנחים, וכשזה מגיע לריפוי של הנפש והגוף שלנו- הכללים האלה יכולים לחסוך לך שנים של סבל וחיפושים. 
1. הכלל הראשון והחשוב ביותר
2. איפה כדאי לחפש כדי למצוא שקט וריפוי
3. עוד כלל חשוב ששווה לשמוע עד הסוף,

 

אהבת?  אפשר לשתף ולהגיב :) 

 

לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
הדרכה מיוחדת! סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=pod63

⁠לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/⁠

⁠ לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos⁠

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) -⁠ כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp⁠

לעבור תהליך עם דן:

⁠לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD63⁠

⁠להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod63⁠

 

Aug 17, 202319:48
פרק 62- תזונה לריפוי הבטן עם עדי זוסמן

פרק 62- תזונה לריפוי הבטן עם עדי זוסמן

חוקי עשה ואל תעשה כדי לרפא את הבבטן ומערכת העיכול:

בין אם לפעמים הבטן כואבת לך אחרי האוכל, או שיש לך בעית עיכול מאובחנות כמו מעי רגיש, קוליטיס, קרוהון או כל השאר- הפרק הזה יתן לך חוקים פשוטים ליישום שיתמכו בריפוי הבטן והיציאות שלך :)

עדי זוסמן, מחברת הספר ״דרך הבטן״ היא תזונאית קלינית אינטגרטיבית מפתחת של הגישה הגסטרו-אינטגרטיבית, שמשלבת מדע, עבודה רגשית ותורות עתיקות לריפוי בעיות עיכול.

ובפרק הזה היא חולקת איתנו מידע שיכול לחסוך לנו שנים של סבל:

  1. מהו הגורם הנסתר שבבטן לטיפול בבעיות עיכול
  2. מה לא לאכול
  3. מה כן לאכול
  4. מתי וכמה
  5. ובכלל- שיחה מרתקת- קיצר- צללו פנימה: 

קישורים עדי:

האתר של דרך הבטן
https://belly-way.co.il/

להזמנת הספר ״דרך הבטן״ של עדי:
https://belly-way.co.il/%D7%A1%D7%A4%D7%A8-%D7%93%D7%A8%D7%9A-%D7%94%D7%91%D7%98%D7%9F/

ערוץ היוטיוב של עדי https://youtube.com/@adizusman123


לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/


לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos


לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp


לעבור תהליך עם דן:

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD62

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod62




Aug 10, 202301:09:41
פרק 61- לרפא בשיחה

פרק 61- לרפא בשיחה

הדרך העילאית ביותר לעזור למישהו?

הם יכולים להיות הילדים שלך, לקוחות שלך, חברים, מטופלים, בני בנות זוג, הורים, שכנים או כל אדם שיוצא לך לפגוש...

שיחה אחת בזמן הנכון עם האדם הנכון- יכולה אפילו להציל חיים. 

ואם אנחנו יודעים לעשות את זה נכון? 

אנחנו יכולים, לשנות חיים של אנשים לטובה, לשפר מערכות יחסים, למלא את הלב בתחושת רווחה, לפתוח את התודעה לאפשרויות חדשות- ולהפוך את העולם שלנו למקום טוב יותר.

אז אחרי 13 שנה של ניסיון עם מעל 3700 תלמידים ומטופלים-  בפרק הזה אני מלמד אותך- איך להגיע למצב שמודים לך מעומק הלב על שיחה משמעותית איתך.

בפרק הזה:

  • 15 קוים מנחים לריפוי בשיחה
  • איך לזהות ״שואבי אנרגיה״ ומה לעשות איתם
  • לקראת סוף הפרק- איך לשנות חיים בשיחה בלי להוציא מילה

אשמח לשמוע בתוגבות: מה חשבת על הפרק? מה התובנה המשמעותית ביותר שלקחת? או על מה היית רוצה לשמוע בפרקים הבאים?


כדי להפוך ריפוי בשיחה למקצוע:

: להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod61

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/


שווה לעקוב
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp


לעבור תהליך עם דן:

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD61

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod61


Aug 03, 202301:07:17
פרק 60- ריפוי לגבריות עם ניסים לוי

פרק 60- ריפוי לגבריות עם ניסים לוי

להבין נשים ממש טוב:

הפרק הזה מתאים גם לנשים! וגם לגברים שרוצים יותר רווחה נפשית וזוגיות.

ניסים לוי הוא מורה למיניות קשובה, גבריות ואהבה. מייסד קרובים – בית הספר לזוגיות, מחבר הספרים: מיניות קשובה, והיו לאחד – 365 רגעים של מיניות קשובה.

אז בפרק הזה לומדים: 

  1. איך לחזק את מי שאני בקשר ובכלל בחיים?
  2. איך להבין מה נשים באמת רוצות?
  3. מהוא ״מנגנון החיבור של האישה״ ואיך הוא פועל לטובתך? 
  4. לקראת סוף הפרק: השלבים בדרך לריפוי הגבריות

אהבת את הפרק? נראה לך שזה יכול לעזור לאנשים? אפשר להעביר הלאה ולהביא את הריפוי לעוד אנשים.

קישורים ניסים:

לטיקטוק של ניסים: https://www.tiktok.com/@nissimlevi43

אינסטגרם של ניסים: https://www.instagram.com/nissim_le_vi/

אתר ניסים: https://krovim.tv/

לנשים: תשאלי את ניסים-פרשננו לענייני גברים: https://lp.vp4.me/ojky

 

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/


לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD60

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod60

שווה לעקוב:לעבור תהליך עם דן:

Jul 27, 202301:07:58
פרק 59- איך להתחבר לעצמך
Jul 21, 202356:44
פרק 58- ריפוי הנפש
Jul 13, 202348:16
פרק 57- מנגנוני המילוי של הנפש

פרק 57- מנגנוני המילוי של הנפש

הפתרון ארוך הטווח לתחושת הריקנות: 

לאן שלא נברח- תמיד נמצא את עצמנו... אז ממש כדאי שנדע איך אנחנו גורמים ל״עצמנו״ הזה- להרגיש סיפוק אמיתי ועמוק לאורך זמן.

רבים מתבלבלים בין ״יעוד״ לבין ״עבודה״ והאמת? שממש לא חייב להיות קשר בין השניים... 

בפרק הזה אימנתי את עידן שלי שראיין אותי לפודקאסט שלו על:

  • מה ההבדל הגורלי בין עבודה ליעוד?
  • מהם מנגנוני המילוי של הנפש- והסוד שמפעיל אותם וגורם לתחושת רווחה והגשמה. 
  • לקראת סוף הפרק: שאלה אחת ממוקדת שאפשרה לעידן לדייק את התכלית של היעוד שלו- למילה אחת גורלית. 

 

קישורים לפרק:

הדרכה מיוחדת! סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=pod57


פודקאסט ״גבולות היגיון״ של עידן שלי: https://www.youtube.com/@idanshelly


קישורים ריפוי עצמי:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD57

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod57



Jul 06, 202301:02:12
פרק 56- סודות של נשימה לריפוי

פרק 56- סודות של נשימה לריפוי

חשיפה! טכניקת נשימות סודית שמפעילה את מנגנון הרגיעה של הגוף- ומנטרלת סטרס במהירות: 

תום פלד, מאמן: נשימה, צלילה חופשית, עובד עם יחידות מיוחדות, ספורטאים ואלופי עולם- בפרק הזה תום מלמד אותנו סודות לא ידועים על הנשימה שלנו!

המידע שהוא חשף בפניינו בפרק הזה לגבי הנשימה שלנו הפתיע גם אותי! ואני חושב שכל אחד צריך לשמוע את זה... 

אז בין היתר דיברנו על- מנגנוני הסטרס והרגיעה של הגוף- ואיך להשפיע בקלות ובאופן מיידי באמצעות הנשימה, מה הבעיתיות בכל מיני טכניקות נשימה שונות שקיימות היום בחוץ: שיטת ווים הוף, ריברסינג ועוד... 

בקיצור? 

שווה לשמוע עד הסוף- כי לקראת סוף הפרק תום נתן לנו כמה כלים וטכניקות שאפשר ליישם מעכשיו- לרווחה נפשית וגופנית.

קישורים לפרק:

לשלוח הודעה לתום: https://wa.me/972508997372

הדרכה מיוחדת! סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=pod56

קישורים ריפוי עצמי:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD56

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod56

Jun 30, 202301:02:40
פרק 55- ריפוי אלרגיות

פרק 55- ריפוי אלרגיות

חשיפה! הגורם הנסתר לאלרגיות שהרופא לא ידבר איתך עליו:  

הדעה הרווחת שאלרגיות הן טעות או ״תקלה״ של הגוף ושל מערכת החיסון... יוצרת חוסר אונים במקרים של אלרגיה מתמשכת. 

אבל!  יכול להיות שבחלק גדול מהמקרים אלרגיות הן חלק ממנגנון אינטילגנטי שיש לו סיבה ותכלית?

בפרק הזה נבין את הקשר ההדוק בין אלרגיות לרגשות, נשמע כמה סיפורי ריפוי מאלרגיה, ונבין איך לפעמים אפשר לרפא אלרגיות אצלנו או אצל הילדים שלנו. 

  • מה הגורם השורשי לחלק גדול מהאלרגיות. 
  • באיזה מקרים האלרגיה לא נובעת מגורם רגשי.
  • מהם הצעדים לריפוי אלרגיה. 

בין היתר דיברנו על: רגישות לגלוטן, רגישות ללקטוז ומוצרי חלב, גרד, שיעול, נזלת, אדמומיות, שלפוחיות או כל סימפטום של אלרגיה. 

קישורים לפרק:

למצוא את השורש של הבעיה: פרק 45 https://selfheal.co.il/podcast-ep/45/

מעין כהן אדניג׳ר - מטפלת ברפואת על מתמחה בילדים: https://wa.me/972504814813

 

קישורים ריפוי עצמי:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD55

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod55


Jun 22, 202339:14
פרק 54- ריפוי מפיברו וכאבים כרוניים

פרק 54- ריפוי מפיברו וכאבים כרוניים

Jun 15, 202301:04:29
פרק 53- מאבוד ליעוד, איך להצליח בתחום הטיפול

פרק 53- מאבוד ליעוד, איך להצליח בתחום הטיפול

הדבר החשוב ביותר:הגענו לעולם הזה כי יש לנותפקיד שאנחנו אמורים לשרת. באנו לכאן כדי לתתוכל עוד אנחנו לא עסוקים בנתינהאנחנו מפספסים את הדבר הכי חשוב בעולם: להגשים את מה שבאנו לעשות כאן.ואשכרה לתרום משהו לאנשיםשהם לא ״אני״.על זה באמת החיים. בפרק הזה אני מספר לך את הסיפור שלי איך עברתי מתקופה שבה הייתי אבוד לחלוטין- ללמצוא את היעוד שלי, ולהצליח בתחום הטיפול.  הפרק מחולק ל3:

  • 1 איך מצאתי את היעוד שלי- ואיך למצוא את שלך?
  • 2 איך להצליח בתחום הטיפול ברמה העסקית?
  • 3 מהם הערכים שיקדמו אותך- ומה אפשר לעשות כבר מעכשיו?

קישורים מיוחדים לפרק:

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod53

לקורס הנוסחה: איך לכתוב פוסט שמביא לקוחות: https://pro-a.co.il/post?ref=pod53

קישורים ריפוי עצמי:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) – כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתכנית הליווי של דן– לריפוי עצמי, (המחזור הקרוב- סולד אאוט, נפתחה ההרשמה למחזור הבא):  הירשמו לתכנית הליווי שלנו- לריפוי עצמי, וקבלו הנחה מיוחדת: 
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD53

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod53

 

Jun 11, 202352:20
למצוא שליחות, לחיות בהגשמה - מאירי כהן נכייסי

למצוא שליחות, לחיות בהגשמה - מאירי כהן נכייסי

איך היו נראים החיים שלך אם היית מתעורר בבוקר לעשיה שמרגשת וממלאת אותך?

תחושת שליחות והגשמה הם דבר חשוב מאוד לרווחה הנפשית, הגופנית וגם הגשמית שלנו. בפרק הזה נלמד איך למצוא או לדייק את השליחות שלנו- ולחיות אותה.
מאירי כהן נכייסי היא מרצה, מטפלת בכירה ברפואת על לשחרור חרדות פחדים טראומות ומחלות משורש היווצרותם . מנחה קבוצות וקורסים. וגם בצוות הכשרת המטפלים ברפואת על:

בפרק הזה: 

  1. איך להרגיש שליחות והגשמה- עוד לפני שעושים שינויים גדולים בחיים.
  2. מה הוא הלמה הגדול שלך ואיך למצוא אותו
  3. כלי 3 השאלות- כדי למצוא את השליחות הנכונה והמדוייקת לך.

קישורים מיוחדים לפרק:
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod52

פרק 6 בפודקאסט- סיפורים של ריפוי עם מאירי: selfheal.co.il/podcast-ep/6

לשלוח הודעה למאירי בבוואטסאפ: wa.me/972503481838

לאינסטגרם של מאירי: http://www.instagram.com/meyri_cohen__necheisy

לפייסבוק של מאירי: https://www.facebook.com/profile.php?id=100000301674983

קישורים ריפוי עצמי:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתכנית הליווי של דן- לריפוי עצמי, (המחזור הקרוב- סולד אאוט, נפתחה ההרשמה למחזור הבא):  הירשמו לתכנית הליווי שלנו- לריפוי עצמי, וקבלו הנחה מיוחדת: 
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD51

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod52

Jun 01, 202301:15:29
פרק 51- סודות לריפוי עצמי

פרק 51- סודות לריפוי עצמי

מהם ״סודות הריפוי״ שיכולים לעשות את כל ההבדל בחיים שלך? 

ריפוי זה לא משהו שצריך רק להבין- ריפוי זה משהו שמרגישים. אז בפרק הזה אני מראה לך הלכה למעשה איך ריפוי עובד באמצעות טיפול לייב שערכתי עם מישהו אקראי מהקהל בהדרכת זום שערכתי לאחרונה. 

היו מעל 300 אנשים בבשידור החי שממנו יצרתי את הפרק הזה- וכמעט כולם חוו את אנרגית הריפוי המדהימה שנכחה שם- אז החלטתי שאני הולך לשתף את זה גם אתכם כאן בפודקאסט- כדי לתת גם לך את המתנה המדהימה הזאת של לחוות רווחה נפשית וגופנית. 

בפרק הזה: 

  • מהו הגורם הרגשי השורשי למחלות, בעיות ותקיעות.
  • אני עושה טיפול לייב ברפואת על ומראה לך איך ריפוי מרגיש!   
  • חושף בפניך את 5 השלבים ב״סולם לריפוי עצמי״- לאיך ללהיות האדם הזה שחי בריפוי ורווחה נפשית וגופנית.
  • קישורים מיוחדים לפרק:

(מומלץ אחרי הצפיה בפרק הזה)- המשך הסרטון, על הסבר על תכנית הליווי שלי: ״התהליך השלם לריפוי עצמי״: https://selfheal.co.il/heal/

קישורים ריפוי עצמי:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתכנית הליווי של דן- לריפוי עצמי, (המחזור הקרוב- סולד אאוט, נפתחה ההרשמה למחזור הבא):  הירשמו לתכנית הליווי שלנו- לריפוי עצמי, וקבלו הנחה מיוחדת: 
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD51

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod51

May 28, 202301:08:06
פרק 50- למצוא את שיטת הריפוי שלך עם רועי בן יוסף כנף

פרק 50- למצוא את שיטת הריפוי שלך עם רועי בן יוסף כנף

מה אם הבעיות שלנו הן בעצם הפתרונות שלנו? 

רועי בן יוסף כנף פיתח מודל של 10 שלבים לאיך ללמצוא ולגבש את שיטת הריפוי הייחודית לנו, מובסס 10 הספירות של הקבלה. 

בפרק הזה: 

  1. איך מערכת הריפוי שלנו מייצר לנו ״בעיות״ ובעצם פועלת לטובתנו.
  2. יכול להיות ש״חרדות״ הן מנגנון של ריפוי?  
  3. לקראת סוף הפרק- מודל 10 השלבים של רועי ללמצוא את שיטת הריפוי שלך.

 

קישורים:

  1. לפרק ״כנות לריפוי עצמי״ - https://selfheal.co.il/podcast-ep/3/
  2. לפיסבוק של רועי: https://www.facebook.com/roiekenut/

קישורים ריפוי עצמי:

להדרכה מיוחדת בשידור חי עם דן- ״סודות הריפוי העצמי״ (טיפול לייב אקראי מהקהל)- https://selfheal.co.il/rawebi?ref=Pod50

 

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

לתכנית הליווי של דן- לריפוי עצמי, (המחזור הקרוב- סולד אאוט, נפתחה ההרשמה למחזור הבא):  הירשמו לתכנית הליווי שלנו- לריפוי עצמי, וקבלו הנחה מיוחדת: 
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD50

חדש! סיפורי ריפוי מפתיעים של תלמידים ברפואת על: https://selfheal.co.il/stories/

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD50

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על:
https://pro-a.co.il?ref=pod50 k

May 18, 202301:13:55
פרק 49- לרפא את הכעס

פרק 49- לרפא את הכעס

ככה נרפא את הכעס שלנו ושל אחרים: 

על הכעסים הלא מנוהלים שלנו שילמנו כבר מחירים מאוד כבדים, אבל זה לא אומר שאנחנו או היקרים לנו צריכים להמשיך לשלם את אותם המחירים בעתיד

בפרק הזה? הפתרון: 

  1. מה ההבדל בין כעס מוצדק, לכעס הרסני ומוטעה.
  2. צלילת עומק לתוך מנגנון הכעס, ואיך לשנות את האוטומט ההרסני. 
  3. בסוף הפרק- כלי פרקטי ליישום מיידי- לפירוק והעלמת כעסים

 

חשוב!
הפרק הזה יכול להציל נפשות ומשפחות... נא לשתף את הפרק הזה, ולעזור לריפוי של הכעס להגיע ליותר אנשים... 

 

קישורים שהזכרתי בבפרק:

להרצאה בביוטיוב של ד״ר מרשל רוזנברג (חלק 1): https://www.youtube.com/watch?v=5mcZM82z3Og

קישורים ריפוי עצמי:

לתכנית הליווי של דן- לריפוי עצמי, (המחזור הקרוב- סולד אאוט, נפתחה ההרשמה למחזור הבא):  הירשמו לתכנית הליווי שלנו- לריפוי עצמי, וקבלו הנחה מיוחדת: 
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD49

קישורים נוספים:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

להדרכה מיוחדת בשידור חי עם דן- ״סודות הריפוי העצמי״ (טיפול לייב אקראי מהקהל)- https://selfheal.co.il/rawebi?ref=Pod46

חדש! סיפורי ריפוי מפתיעים של תלמידים ברפואת על: https://selfheal.co.il/stories/

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD49

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על:
https://pro-a.co.il?ref=pod49 k

May 11, 202338:17
פרק 48- ריפוי ממצבי קיצון נפשיים עם אנה דוד

פרק 48- ריפוי ממצבי קיצון נפשיים עם אנה דוד

״אמא שלי בוכה, הפסיכיאטר מתחנן שאני ארד למטה ואני רוצה לקפוץ…״ אנה דוד מצאה את עצמה צוללת מהקומות הגבוהות של השיגעון, ישר לתוך התהומות החשוכים של הנפש. והיום? הנפש והתודעה שלה בריאה בלי כדורים.

מסע הריפוי המרתק שלה ממצב פסיכוטי- לחיים עם שליחות, מלמד אותנו מסר חשוב על אהבה, אמונה, כוונה וריפוי. 

הפרק הזה מתאים לכל אדם שהרווחה הנפשית שלו חשובה לו-  נותן לנו כלים ויתדות לצאת ממשברים, לכוון את עצמנו, ולחוות ריפוי.

אם אתם או מישהו קרוב אליכם היה או נמצא במצב קיצון נפשי- הפרק הזה יכול להיות המגדלור שלכם- לחוף מבטחים.

אם אהבת, נא לשתף את הפרק הזה, ולעזור לריפוי ממצביי קיצון נפשיים להגיע לעוד אנשים- זה יכול להציל חיים.

 

קישורים אנה:

אתר: https://annadavid.me/


פייסבוק: https://m.facebook.com/Ananasad


לינקדין: http://linkedin.com/in/anna-david-855a50b5


הטלפון של אנה: 054-589-2006

 

קישורים ריפוי עצמי:

לתכנית הליווי של דן- לריפוי עצמי, (המחזור הקרוב- סולד אאוט, נפתחה ההרשמה למחזור הבא):  הירשמו לתכנית הליווי שלנו- לריפוי עצמי, וקבלו הנחה מיוחדת: 
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD46

 

קישורים נוספים:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

 

להדרכה מיוחדת בשידור חי עם דן- ״סודות הריפוי העצמי״ (טיפול לייב אקראי מהקהל)- https://selfheal.co.il/rawebi?ref=Pod46

חדש! סיפורי ריפוי מפתיעים של תלמידים ברפואת על: https://selfheal.co.il/stories/

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) – כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD46

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על:
https://pro-a.co.il?ref=pod4 k

 כל מילה נוספת מיותרת- פשוט תקשיבו לפרק…

May 04, 202301:26:50
פרק 47- ריפוי מערכת העצבים

פרק 47- ריפוי מערכת העצבים

האם אפשר לרפא את מערכת העצבים שלנו באמצעות התודעה? הפרק הזה מתאים לכל אחד שריפוי חשוב לו, זה פרק על אמונה, ניחישות וריפוי עצמי. 
בעבודה שלי עם אלפי אנשים בעשור האחרון - ראיתי לא מעט מקרים בהם אנשים ריפאו את עצמם- גם ממצבים שהרופאים הגדירו כ״בלתי ניתנים לריפוי״, גם מבעיות עצביות כמו: טרשת נפוצה, אפילפסיה, פיברומיאלגיה, אובדן תחושה, שיתוק, גידולים במוח ועוד הרבה מקרים...

בחלק הראשון אני משתף אתכם על מערכת העצבים שללנו, קצת סיפןורי ריפוי ואיך לגשת לריפוי עצמי שלל נושאים שקשורים למערכת העצבים, 

בחלק השני- אני מראיין את דור, על מסע הריפוי המרתק והמלמד שלו מטרשת נפוצה- סריקת mri שדור ביצע לאחרונה מראה שהנגעים של המחלה נעחלמו לחלוטין.

אם אהבת, נא לשתף את הפרק הזה, ולעזור לריפוי להגיע לעוד אנשים.


קישורים:

לאינסטגרם של דור: https://www.instagram.com/dorfarber/

לתכנית הליווי של דן- לריפוי עצמי, (יש עכשיו הנחה מיוחדת):  הירשמו לתכנית הליווי שלנו- לריפוי עצמי, וקבלו הנחה מיוחדת: 
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD46


קישורים נוספים:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/


להדרכה מיוחדת בשידור חי עם דן- ״סודות הריפוי העצמי״ (טיפול לייב אקראי מהקהל)- https://selfheal.co.il/rawebi?ref=Pod46

חדש! סיפורי ריפוי מפתיעים של תלמידים ברפואת על: https://selfheal.co.il/stories/

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD46

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על:
https://pro-a.co.il?ref=pod4 k

Apr 27, 202301:41:25
פרק 46- לצאת לחופשי למרות הנסיבות

פרק 46- לצאת לחופשי למרות הנסיבות

פרק מיוחד לפסח מיוחד

המדינה השתגעה? המצב מתערער?

העולם מתהפך וכולם ברחובות? איך אפשר למצוא שפיות בתוך כל הבלגאן, ואולי אפילו לנצל את ההזדמנות של הפסח הזה ללצאת לחופש אמיתי- למרות הנסיבות.

בפרק הזה:

1. מה ההבדל בין כעס מוצדק לכעס הרסני?

2. סיפור יציאת מצרים מנקודת מבט עדכנית לעכשיו.

3. בעיטה הכרחית בישבן לעבר השינוי שחיכית לו בחיים שלך

אם אהבת, נא לשתף את הפרק הזה, ולעזור לריפוי להגיע לעוד אנשים.


לתכנית הליווי של דן- לריפוי עצמי, (יש עכשיו הנחה מיוחדת):  הירשמו לתכנית הליווי שלנו- לריפוי עצמי, וקבלו הנחה מיוחדת: 
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD46

 

קישורים נוספים:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

 

להדרכה מיוחדת בשידור חי עם דן- ״סודות הריפוי העצמי״ (טיפול לייב אקראי מהקהל)- https://selfheal.co.il/rawebi?ref=Pod46

חדש! סיפורי ריפוי מפתיעים של תלמידים ברפואת על: https://selfheal.co.il/stories/

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD46

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על:
https://pro-a.co.il?ref=pod46

Mar 28, 202347:15
פרק 45- איך למצוא את השורש של הבעיה שלך

פרק 45- איך למצוא את השורש של הבעיה שלך

את הפרק הזה אתם רוצים לשמוע עד הסוף, כי מחכה לך תהליך קצר שהוא מתנה גדולה לתת המודע

כשמרפאים בעיה מהשורש- היא לא חוזרת:

היום נבין איך למצוא בעצמנו את השורש הרגשי של הבעיות שלנו- למצוא את השורש- זה שלב קריטי לריפוי לרווחה נפשית וגופנית.

מה שמחכה לך בפנים:

  • הגישה הנכונה שתאפשר לך למצוא את השורש הרגשי של הבעיות שלך באופן ממוקד.
  • מהוא השורש של הבעיות שלך.
  • איך להיכנס לתת המודע שלך ולמצוא את השורש של הבעיה
  • לקראת סוף הפרק תהליך דמיון מודרך קצר למציאת השורש של הבעיות שלך.

אם אהבתם, אנא שתפו את הפרק הזה, ועזרו לריפוי להגיע לעוד אנשים.

מוכנים לעשות את הצעד הראשון לקראת ריפוי? להתחיל את הריפוי העצמי שלך זה פשוט וגם קל... הירשמו לתכנית הליווי שלנו- לריפוי עצמי, וקבלו הנחה מיוחדת: 
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD45

קישורים לפרקים שהוזכרו:

פרק 26- ריפוי מערכת העיכול: https://selfheal.co.il/podcast-ep/26/

פרק 13- ריפוי בעיות עור לתמיד: https://selfheal.co.il/podcast-ep/13/

קישורים נוספים:

לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/

להדרכה מיוחדת בשידור חי עם דן- ״סודות הריפוי העצמי״ (טיפול לייב אקראי מהקהל)- https://selfheal.co.il/rawebi?ref=Pod45

חדש! סיפורי ריפוי מפתיעים של תלמידים ברפואת על: https://selfheal.co.il/stories/

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD45

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על:
https://pro-a.co.il?ref=pod45

Mar 17, 202347:49
פרק 44- סודות לריפוי ילדים

פרק 44- סודות לריפוי ילדים

איך לספק לילדים שלנו מה שהם צריכים לריפוי:

בין אם הילדים שלנו סובלים מצינון זמני, קושי רגשי, בעיה כרונית או מחלות קשות שלא נדע,

זו האחריות שלנו כהורים להעניק לילדים שלנו גישה, כלים וסביבה תומכות ריפוי.

לכן, בפרק החשוב והמרתק הזה נלמד:

  • איך ליצור סביבה תומכת ומאפשרת ריפוי עבורנו ועבור הילדים שלנו.
  • איך להגיב כשהילדים שלנו סובלים.
  • איך להבין מה הסיבה השורשית למה שהילדים שלנו עוברים.
  • כלים פרקטיים לריפוי ליישום מיידי שאפשר להתחיל לעשות מעכשיו.
  • בסוף הפרק: איך התודעה שלנו יכולה להשפיע על הילדים שלנו.

אם אהבתם, אנא שתפו את הפרק הזה, ועזרו לריפוי להגיע לעוד ילדים

קישורים לפרקים שהוזכרו:

פרק 2- איך להפעיל את מנגנון הריפוי הטבעי של הגוף https://selfheal.co.il/podcast-ep/2

קישורים:

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD44

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על:
https://pro-a.co.il?ref=pod43

Mar 02, 202301:03:12
 פרק 43 - ריפוי בעזרת בינה מלאכותית- צ׳אט ג׳י-פי-טי

פרק 43 - ריפוי בעזרת בינה מלאכותית- צ׳אט ג׳י-פי-טי

מהפכת הבינה המלאכותית:

הכלי המהפכני הזה הוא הולך לשנות את עולם הטיפול.

מה שאני חושף בפניך בפרק הזה- הולך לפוצץ לך את המוח ולתת לך את אחד הכלים העוצמתיים שיש היום בעולם.

צ׳אט GPT- הוא כלי מהפכני מבוסס בינה מלאכותית, שמגיב להודעות מבוססות טקסט, ויכול לעשות דברים מטורפים שעד היום רק מומחים בתחומם יכולו לעשות... וכל זה? בחינם!

בפרק הזה אני מלמד אותך איך להשתמש בכלי הזה כדי:

  • 14:07 לפתור מתח נפשי, חסמים פנימיים או חוסר שקט.
  • 23:23 לקבל יעוץ ממוקד לפתרון בבעיה ספציפית
  • 25:35 איך לפתור קונפליקטים בבמערכות יחסים.
  • 33:40 איך לאבחן ולטפל בגורם הרגשי של כאבים או סימפטומיים פיזיים.
  • 38:14 בסוף הפרק- כיצד ליצור סיפורים מרפאים ומעוררי השראה לריפוי והעצמת ילדים תוך דקות בבודדות. 
    .

אם אהבתם, אנא שתפו את הפרק הזה, ותביאו עוד אהבה לעולם

קישורים:

לצ׳אט gpt: https://chat.openai.com/

הצעות לפקודות לריפוי:

כאבים פיזיים:
״יש לי [שם הבעיה], כבר [כמה זמן מאז שזה התחיל] ואני יודע שיש לזה שורש רגשי, אתה המטפל הרגשי שלי, יש לך נסיון של 50 שנה באבחון וטיפול בגורמים הרגשיים לכאבים פיזיים ובעיות מסוג זה, אני רוצה שתטפל בי בצאט ותשאל אותי שאלה אחת בכל פעם כדי לאבחן ולטפל בגורם הרגשי לבעיה״

קונפליקטים בזוגיות:

״היה לי ריב קשוח עם אישתי, אני מפחד שנסיים את הקשר, אתה המאמן והמטפל הזוגי שלי, יש לך נסיון של 40 שנה בבפתרון משברים בזוגיות. שאל אותי שאלה אחת בכל פעם כדי לסייע לי לצלוח את המשבר הזה״

סיפור מעצים לילדים:

״צור סיפור לילד שלי בגיל 4, קצת מפחיד, ארוך ומרתק, שיעזור לו להתמודד עם קושי וחשש ללכת לגן, ויעביר את המסר של ביטחון עצמי, אומץ, חברות טובה והתגברות על אתגרים״ 


קישורים:

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD43להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על:
https://pro-a.co.il?ref=pod43

Feb 23, 202349:24
פרק 42 – ריפוי לזוגיות עם מיטל ודן לוסטיג

פרק 42 – ריפוי לזוגיות עם מיטל ודן לוסטיג

הפרק הזה מתאים למי שרוצה ליצור זוגיות טובה- וגם לי שרוצה לשפר זוגיות קיימת.

איך לרפא את תחום הזוגיות בחיים שלך מהשורש, באמצעות מודל משולש האהבה של פרופסור סטרנברג:

מחקרים מראים שמערכות יחסים בריאות וטובות = בריאות, אושר וחיים טובים, לרפא את הזוגיות אומר לרפא את כל החיים שלנו .

פרופסור סטרנברג שחקר את תחום הזוגיות לעומק פיתח מודל לפיו אהבה טובה בנויה משלושה מרכיבים עיקריים: אינטימיות, תשוקה ומחויבות

גם אנחנו, עברנו לא מעט עליות ומורדות בדרך ליצירה וגם לקיום הזוגיות שלנו, מסע הריפוי שלנו לזוגיות אפשר לנו לבנות מערכת יחסים שיש לה בסיס יציב וחזק, תקשורת טובה ועמוקה, והמון תשוקה.

ובגלל זה אנחנו כל כך נרגשים לשתף אתכם בידע והכלים שאפשרו לנו ולאלפי התלמידים שלנו ליצור, לרפא, לקיים ולשפר את תחום הזוגיות.

בפרק הזה דיברנו על:

  • איך ליצור תקשורת עמוקה וטובה בזוגיות.
  • מה מאפשר תחושת ביטחון ואמון בבמערכת היחסים.
  • איך ריפאנו את התשוקה והמיניות- שלנו למצב הבריא שלה היום.
  • בסוף הפרק- מהם השלבים לזוגיות מאושרת.

אם אהבתם, אנא שתפו את הפרק הזה, ותביאו עוד אהבה לעולם

קישורים:
לחבילת ההטבות המיוחדת לשבוע האהבה (הקורסים ב30% הנחה): https://meitalf.co.il/love

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD42

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על:
https://pro-a.co.il?ref=pod42

Feb 09, 202301:04:44
פרק 41 - ריפוי כאבים אורטופדיים עם דן לוסטיג

פרק 41 - ריפוי כאבים אורטופדיים עם דן לוסטיג

החוליה החסרה - לריפוי כאבים אורטופדיים

האם אתה סובל מכאבי בגוף, בין אם זה כאב גב מציק, כאב ברכיים מתמשך, דלקות מפרקים או פציעה מתישה בכתף, הגיע הזמן לחשוף את השורש הרגשי מאחורי הכאבים הפיזיים שלך.

בפרק הזה של בפודקאטס ריפוי עצמי נבין את הקשר בין המערכת העצבית, הרגשות שלנו לגוף ולכאבים בגוף.

נתחיל להבין מה הגוף מנסה להגיד לנו, ומה לעשות כדי להגיע לריפוי- מעבר לפיזותרפיה, משככי כאבים או הטיפולים הרגילים.

בפרק זה נלמד:

  • מהם השורשים הרגשיים מאחורי כאבים אורטופדיים נפוצים, כולל: כאבי גב, דלקות מפרקים, בעיות בברכיים, היחלשות רקמת עצם או סחוס, כאבי כתפיים ועוד...
  • איך עובד המנגנון שמייצר את הבעיות הכרוניות ואיך לפתור אותו.
  • בסוף הפרק- מהם השלבים לריפוי עצמי אמיתי ועמוק ומה אפשר התחיל לעשות כבר מעכשיו.

זה הזמן לקבל את המושכות על הריפוי בחזרה לידיים שלך, להשתחרר מהתלות ולהתחיל לרפא את עצמך

קישורים:

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD41

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על:
https://pro-a.co.il?ref=pod41

Feb 02, 202301:02:57
פרק 40 - לפרוץ את מעגל הכאב עם ד״ר ניר ברוש

פרק 40 - לפרוץ את מעגל הכאב עם ד״ר ניר ברוש

מהפכה בהבנת הכאב!

אחרי שניסה כל דבר אפשרי כדי לרפא כאב גב כרוני שהרס לו את החיים – ורגע לפני שוויתר, ד״ר ניר ברוש גילה  הבנה מרעישה מבוססת מחקרים על הכאב הכרוני , ששינתה עבורו את הכל- ואפשרה לכאבים שלו להיעלם לתמיד.

בפרק הזה ד״ר ניר ברוש חושף בפנינו מחקרים חדשים שמראים גילויים מרעישים על מנגנון הכאב של הגוף:

מסתבר שהכאב נוצר ומיוצר על ידי המוח ומערכת העצבים, הבנה שנותנת לנו את האפשרות להשתחרר מהכאב בכוחות עצמנו.

המידע שד״ר ניר ברוש חושף בפרק פותח דלת ענקית לריפוי כאבים כרוניים- ללא צורך בטיפולים חודרניים, ניתוחים או תרופות, וגם כלים פרקטיים ליישום מיידי.

דיברנו בפרק על:

  • מהו מנגנון הכאב- ואיך הוא עובד.
  • למה צילומים ובדיקות לכאבים יכולים להיות בעייתיים מאוד במקרים מסויימים.
  • מהם 7 הפחדים הטיפוסיים שהופכים כאב לכרוני – ואיך להשתחרר מהם.
  • בסוף הפרק – איך פורצים את מעגל הכאב ב3 צעדים פשוטים.

קישורים:

לאתר של ד״ר ניר ברוש– https://www.tmscenter.co.il/

לטכניקה somatic tracking -לשחרור כאב (באנגלית)

לינקים לתכנים ולתהליכים של דן:

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) – כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן.

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD40

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על:
https://pro-a.co.il?ref=pod40

Jan 26, 202301:03:06
פרק 39- איך לחיות יותר עם אביב גיל

פרק 39- איך לחיות יותר עם אביב גיל

לרוץ עם הנכדים בגיל 80?

2 אנשים שונים, עם אותו רקע, נודלו באותה עיר, שהגיעו לגיל השלישי- אחד מהם סיים כשהוא בקושי עומד על הרגליים עם מגוון שלם של בעיות ותרופות, והמוח לא חד כמו פעם, בעוד השני? מרגיש חזק, מוח מתפקד, והגוף שלו יכול לשאת אותו בקלילות ממקום למקום בעודו נהנה מזמן איכות עם המשפחה שלו... 

מה ההבדל בינהם? למחקרים בנושא של אריכות ימים הושקעו ומושקעים מילארדי דולרים כל שנה, וברור לכולנו שיש כמה פעולות והרגלים שאנחנו יכולים להתחיל להטמיע כבר מהיום- כדי לשפר את איכות החיים והבריאות שלנו בהווה ובעתיד. אבל איפה מתחילים?

בפרק הזה ראייתי את אביב גיל, האיש המדהים הזה שלא מפסיק לחקור וללמד את נושא הבריאות והריפוי הטבעי, הוא פירק לנו לפעולות פשוטות ליישום- 3 דברים חשובים מאוד, שיכולים לעשות הבדל משמעותי בבריאות ובאיכות החיים שלנו.

דיברנו בפרק על:

  • גישה נכונה מול החיים- לחיזוק הנפש והגוף.
  • הרגל חדש שקשור לתזונה- מפורק לפעולה מיידית לישום.
  • איך להתחיל לחזק את הגוף גם למי שרחוק מפעילות גופנית.
  • בסוף הפרק ארזנו לכם את הכל- ואפילו הצענו מתנה מיוחדת מגיל.

קישורים:

לאתר של אביב גיל: https://www.stayyoung.live/

לעמוד האינסטרגם של אביב גיל: https://www.instagram.com/avivgil_stayyoung/

לינקים לתכנים ולתהליכים של דן:

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן.

רק לצופי ומאזיני הפרק הזה! הטבה מיוחדת- מקבלים קורס ״צום לסירוגין״ של אביב גיל- בהרשמה לתכנית הליווי של דן- מהקישור הזה:

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD39

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על:
https://pro-a.co.il?ref=pod39

Jan 19, 202354:15
פרק 38- הכוח המרפא של הקור - עם פרנסיס, שיטת ווים הוף

פרק 38- הכוח המרפא של הקור - עם פרנסיס, שיטת ווים הוף

איך חשיפה מבוקרת לקור- יכולה לשפר את הבריאות הנפשית והגופנית שלנו, והאם כדאי בכלל לעשות את זה:

ההרגל הקטן הזה שיפר לי את החיים ואת הבריאות בבצורה משמעותית מאוד, ואין סיכוי שהייתי יכול להגיע ולשמר את ההצלחה, בלי המתנות האדירות שקיבלתי מחשיפה לקור.

אז בפרק הזה ראיינתי את פרנסיס, איש הקרח הישראלי, שהוא הנציג הרשמי של שיטת ווים הוף בישראל ולימד את השיטה ליותר מ7000 אנשים.

המטרה הסודית שלנו בפרק הזה- היא לגרום לך להטמיע הרגל קטן ולא הגיוני- שיכול לשפר את הבריאות ואיכות החיים שלך בבצורה משמעותית מאוד.

בין הנושאים שדיברנו עלהים בפרק:

  • נלמד על המדע מאחורי חשיפה לקור, האם זה טוב?
  • איך לצאת ממקובעות וניוון ולפגוש את החיים ממקום של עוצמה.
  • איך לרפא את עצמנו באמצעות חשיפה לקור

בין אם חיפשת להתגבר על מחלה, להגביר את הביצועים הספורטיביים או המנטליים שלך, או פשוט לשפר את איכות החיים הכללית שלך,
הפרק הזה ייתן לך את המידע, ההשראה והמוטיבציה הנחוצה כדי להתחיל להטמיע הרגל אחד קטן שיכולה להיות לו השפעה עצומה על הבריאות ואיכות החיים שלך.

קישורים של פרנסיס:

לאתר של פרנסיס:  www.francisbreath.co.il

הסבר על נשימות וים הוף: https://youtu.be/a9_mh2bs_98

הנחיה של נשימות : https://www.youtube.com/watch?v=WKIRFpiQhaA

מייל: francisbreath@gmail.com

לינקים לתכנים ולתהליכים של דן:

לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן.

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD38

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על:
https://pro-a.co.il?ref=pod38

Jan 12, 202301:14:35
פרק 37- איך להתמודד עם אובדן, ד״ר אריאל וורנר
Jan 05, 202301:04:08
פרק 36- לבנות זהות בריאה ל2023
Dec 29, 202248:03
פרק 35- ריפוי האיברים הנשיים עם חני איזנשטט כרמי

פרק 35- ריפוי האיברים הנשיים עם חני איזנשטט כרמי

ריפוי עצמי מאנדומטריוזיס, כאבי מחזור, דלקות חוזרות ובעיות באיברים נשיים:

אחרי שהרופא אמר לה שהיא ״פצצה מתקתקת״ ושבנוסף היא לא תוכל ללדת ילדים באופן טבעי- יצאה המדענית חני איזנשטט למסע של ריפוי עצמי שחצה דרך כל הסקפטיות, החסמים והכאבים הנפשיים לריפוי עצמי כנגד מה שהרופאים חזו עבורה.

היום, אחרי שריפאה את עצמה, חני היא הכתובת בישראל לריפוי אנדומטריוזיס, היא פיתחה פרוטוקולים לריפוי נשי, והיא מנחה נשים לתהליכי ריפוי עצמי מאנדומטריוזיס, מחלה נקבית שפוקדת 10% מהנשים בישראל.

בפרק הזה דיברנו גם על ריפוי על אנדומטריוזיס, ועל ריפוי המערכות הנשיות בכלל, כמו: כאבי מחזור, דלקות חוזרות, רחם, שחלות ובכלל ריפוי של אנרגיה נקבית. שיחה מרתקת שכל אישה חייבת לשמוע- אבל גם גברים בהחלט יכולים להיתרם מהפרק החשוב הזה.

נושאים בפרק:

  1. מהן הבעיות במערכות הנקביות ומהם השורשים הרגשיים שיוצרים אותן,
  2. איך נראה ומרגיש ריפוי עצמי- מהו המצב הבריא.
  3. בסוף הפרק- תרגיל של חני לחיבור לרחם

קישורים:

לאתר של חני: https://www.briya.co.il/

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD35

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על:
https://pro-a.co.il?ref=pod35

Dec 22, 202201:15:34
פרק 34 - איך לשפר את השינה באמצעות סנכרון הורמונאלי

פרק 34 - איך לשפר את השינה באמצעות סנכרון הורמונאלי

כדי לישון טוב בלילה אנחנו צריכים ל״כוון״ את השעון הביולוגי שלנו, ככה עושים את זה:

חוסר בשינה, או שינה לא איכותית מספיק, יכולה לפגוע לנו בכל אספקט של איכות החיים שלנו: כשאנחנו עייפים אנחנו רגישים יותר לסטרס ומתחים, לעצבות ורגשות נמוכים, היכולת שלנו ללמוד ולהתפתח נפגעת, יכולת הריכוז והמיקוד שלנו נפגעת ובטח ובטח שהגוף והבריאות הפיזית שלנו מושפעת באופן ישיר מחוסר שינה.

שינה טובה = בריאות.

כדי לישון טוב יותר- אנחנו קודם כל צריכים להבין את מנגנוני השינה של הגוף שלנו, יש בנו שעון ביולוגי שמושפע מההחלטות והפעוללות היומיומיות שלנו. יש כמה פעולות שממש יכולות לפגוע לנו בשינה, ויש כאלה שיכולות לעזור לנו לישון כמו תינוקות ולקום כמו אריות.

אז בפרק הזה למדנו על:

  • מהם המנגנונים של שינה וערות במוח שלנו- ואיך לסנכרן את השעון הביולוגי שלנו באמצעות שינויים פשוטים ליישום.
  • איך לשחרר את הגוף מסטרס, מתחים ואתגרי חיים שיכולים לפגוע לנו בשינה.
  • לקראת סוף הפרק- מהם הקונפליקטים הרגשיים שיכולים למונע מאיתנו לישון כמו שצריך- ואיך לפתור אותם.

קישורים:

ממש בקרוב!

שידור זום מיוחד בו דן עושה טיפול לייב ברפואת על: ״סודות הריפוי העצמי״: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=pod34

לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD34

להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על:
https://pro-a.co.il?ref=pod34

Dec 15, 202252:29