SE(r) LIBRE

Vives pendiente a lo próximo en tu vida o vives disfrutándote tu ahora?

Nos hicieron preguntas y las contestamos. Esta es la continuación del video de Youtube de Ale ( look her up para que vean el resto de las preguntas. Link in her bio de IG @alefebus) Aquí hay de todo un poco, funny stories, espiritualidad y paveras... all in all, realness. Enjoy :-)

Reconoces que aveces juzgas mucho y quiere cambiar eso? This podcast is for you.

Les comparto mis rituales para despedir el año y recibir el 2021 :-))) Espero que les sirva de inspiración para crear sus propios ritaules o que me acompañen en los mios.

La espiritualidad es INTENSA, pero me es gratificante. Dejarme sentirlo todo ha sido liberador y me ha ayudado a ver quien soy y dirigir mi vida hacia quien quiero ser.

Todos podemos dar gracias por un día hermoso, la comida y nuestra familia... , pero y eso que te hizo sentir bien mal? Esa persona que te hizo sentir traicionada? Ese « trait » que no te gusta de ti? A dar las gracias por eso también y buscarle la lección. Cuando le buscamos la lección y la gratitud a lo que nos molesta, se convierte en algo bueno en nuestras vidas. ( Aprendí esto de Tayna Rivera - ig: @lomejordetipr)

Compartimos nuestras experiencias sobre del tema de dejar ir y todo lo que eso conlleva ( tendencias que sentimos y emociones intensas). Una conversación entre amigas made public. Espero que lo disfruten igual que nosotrass :))

Boundaries are NECESSARY! Para esto es importante saber comunicarnos con amor y firmeza y no esperar a estar hartos! El balance perfecto entre no coger las cosas personales y dejarle saber a otras personas hasta donde estamos dispuestos a aceptar y dar.

Como una persona actúa o habla no tiene que ver con uno, aunque sea hacia uno.