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Die nackte Wahrheit über Körperarbeit

Die nackte Wahrheit über Körperarbeit

By Simon Heller

Willkommen beim Podcast, der ehrlich und unverblümt die verschiedenen Facetten der Körperarbeit erkundet. Hier tauchen wir tief in Themen ein, die oft im Verborgenen bleiben, und sprechen mit Praktizierenden und Menschen, die ihre eigenen Erfahrungen teilen.

Erforsche mit uns die vielfältigen Aspekte der Körperarbeit, von traditionellen Techniken bis hin zu modernen Ansätzen. Höre echte Geschichten von Menschen, die durch Körperarbeit Veränderungen in ihrem Leben erfahren haben – sei es physisch, emotional oder spirituell. Wir scheuen uns nicht vor kontroversen Diskussionen. Schön bist Du da!
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#3 - Die transformierende Kraft der Körperarbeit mit Gianclaudio De Luigi

Die nackte Wahrheit über KörperarbeitDec 29, 2021

00:00
38:46
#39 - Gleichgeschlechtliche Begegnungen mit Berührungen unter Männer

#39 - Gleichgeschlechtliche Begegnungen mit Berührungen unter Männer

Die 3. Episode von gleichgeschlechtliche Begegnungen mit Berührungen, diesmal im Gespräch mit zwei heterosexuellen Männern. Sie erzählen, wie es für sie war, als sie das erste Mal eine Begegnung mit Berührungen in einem Massage Setting hatten und einen anderen Mann berührt haben.

Kleiner Einschub! Sei teil dieser Erlebnisse und lass uns mit deiner Nachricht wissen, wie Du diese Episode gefunden oder was es bei dir ausgelöst hat. Schreibe mir me@simonheller.ch.

Mireille erzählt kurz wie es ihr ergangen ist nach dem Gespräch mit den Frauen, bevor wir in das Gespräch mit den Männern eintauchen. Vertrauen, die Natur macht’s schon. Eine kleine Reflektion :)

Danach starten wir mit der Vorstellung der Gästen Johann und Simon wie sie sich gefühlt haben bei der ersten Begegnung, welche Erfahrungen sie weiter gemacht haben und wo sie heute stehen.

Dieses Thema ist omnipresent und über Landesgrenzen hinaus aktuell. 

Wir sprechen wieder über: 

  • Wie schaffe ich es aus dem Performen raus hinein ins entspannen zu kommen
  • Wie ist Berührung verknüpft mit Intimität und Sexualität
  • Warum ist gleichgeschlechtliche Berührung so herausfordernd 
  • Was sind die Tabus, Schattenthemen
  • Wo kommt das Konkurrenzdenken rein
  • Wie reagiert die Gesellschaft um uns herum bei gleichgeschlechtlichen Berührungen

Sätze wirst du hören wie:

  • Die Begegnung war laut
  • Die Sicherheit hast du mir nicht gegeben
  • Fuck it, das tue ich jetzt einfach
  • Ich überlasse meinem Herz die Führung
  • Es war sehr wild und laut

Disclaimer: Alle Erzählungen kommen von eigenen Erfahrungen und sind nicht vollständig. Jede Begegnung wird wahrscheinlich einzigartig sein und kann Komplet von dem abweichen, was wir hier teilen. 

Schön warst Du dabei und hast zugehört und wenn Du mehr über mich, meine Arbeit und meinen Podcast wissen möchtest, dann besuche meine Webseite www.simonheller.ch

Mehr über Mireille Jung findest du hier: www.erwachsen-sein.ch

Herzlichst und bis zum nächsten Mal Simon

Feb 16, 202401:02:50
#38 - Gleichgeschlechtliche Begegnungen mit Berührungen unter Frauen

#38 - Gleichgeschlechtliche Begegnungen mit Berührungen unter Frauen

Die 2. Episode von gleichgeschlechtliche Begegnungen mit Berührungen, diesmal im Gespräch mit zwei heterosexuellen Frauen. Sie erzählen, wie es für sie war, als sie das erste Mal eine Begegnung mit Berührungen in einem Massage Setting hatten und eine Frau berührt haben.

Kleiner Einschub!

Sei teil dieser Erlebnisse und lass uns mit deiner Nachricht wissen, wie Du diese Episode gefunden oder was es bei dir ausgelöst hat. Schreibe mir me@simonheller.ch.

Eine Vorstellung verändert ich plötzlich wie es sein könnte und es wird real. Etwas neues, dass noch nie erlebt wurde beginnt sich zu formen. So spannend, wie Nadia und Sue dies erlebt haben.

Zudem erzählen sie, wie sie sich heute fühlen, wenn sie in Begegnungen mit anderen Frauen gehen, ob sich da was verändert hat und auch sonst, ob sie anders auf Frauen zugehen.

Zum Schluss haben wir noch darüber gesprochen, welches Potential sie sehen, wenn Menschen genau solche Begegnungen zulassen und sich dafür öffnen.

Und auch hier sagt Mireille Jung:

Jeder hat seinen eigenen Rhythmus, neue Erfahrungen zu machen.

Dem können wir alle Zustimmen.

In der nächsten Episode sprechen wir mit zwei heterosexuellen Männern, welche ebenfalls diese Erfahrung gemacht haben und wir sind gespannt, was sie zu erzählen haben.

Disclaimer:

Alle Erzählungen kommen von eigenen Erfahrungen und sind nicht vollständig. Jede Begegnung wird wahrscheinlich einzigartig sein und kann Komplet von dem abweichen, was wir hier teilen. 

Schön warst Du dabei und hast zugehört und wenn Du mehr über mich, meine Arbeit und meinen Podcast wissen möchtest, dann besuche meine Webseite www.simonheller.ch

Und, bitte gib Deine Bewertung ab, wie Du meine Show findest.

Herzlichst und bis zum nächsten Mal

Simon

Feb 09, 202458:54
#37 - Podcast Serie über gleichgeschlechtliche Begegnungen mit Berührungen

#37 - Podcast Serie über gleichgeschlechtliche Begegnungen mit Berührungen

Der Start der Podcast Serie Gleichgeschlechtliche Berührungen

Mireille Jung und ich, wir leiten Kurse in Körperreisen wie Tantra und Sexologische Körperarbeit und begegnen da einem Thema immer wieder, welches viel Angst, Herausforderung, Widerstand, Scham und manchmal sogar Ekel mit sich bringt. Wir beleuchten die Gefühle (und auch die Gedanken) die hochkommen, wenn es plötzlich und vielleicht unvorbereitet um gleichgeschlechtliche Berührungen geht und unser System reagiert. 

Berührungen sind für uns Menschen wichtig und für viele ist es einfach Berührungen zu geben. Schon mehr herausfordern ist es dann, Berührungen zu empfangen und sich diese auch zu erlauben zu geniessen, da wird es schon schwieriger. Wenn es dann noch um gleichgeschlechtliche Berührungen geht, dann hört es für viele auf. Vor allem männliche Geschöpfe kommen da sehr schnell an ihre Grenzen und es geht einfach nicht weiter.

Wie uns da der Kopf streiche spielen kann, diese hochkommenden Gedanken über, wie es sein soll und was anscheinend nicht normal ist oder nicht sein darf, da fängt unser System an zu reagieren.

  • Bin ich jetzt Schwul?
  • Ich kann mich doch nicht einem anderen Mann/ einer anderen Frau hingeben?
  • Was wenn es mir auch noch gefällt? 
  • Aber das törnt mich doch gar nicht an?
  • Was wenn das andere Erfahren dass ich das gemacht haben?

Dazu gibt es verschiedene Gründe die da present werden und uns diesen Moment als Herausforderung darstellen:

  • Gesellschaftlich geprägte Muster
  • Jeder Mensch hat seinen eigenen Rhythmus 
  • Konkurrenz  und Performance kommt hoch
  • Die Schattenthemen melden sich bei uns

In dieser Serie werden wir genau diesem Thema auf den Grund gehen.

Hattest Du schon mal Erfahrungen gemacht in diesem Bereich? Schreibe uns wenn du magst.

Mireille Jung - www.erwachsen-sein.ch
Simon Heller - www.simonheller.ch

Herzlichst, 
Simon & Mireille

Jan 25, 202439:14
#36 - Tantra, Sexological Bodywork und Somatic Experiencing mit Claudia Kamp

#36 - Tantra, Sexological Bodywork und Somatic Experiencing mit Claudia Kamp

Podcast mit Claudia Kamp
Ihr Weg zum Sexological Bodywork und die ersten Erfahrungen in diesem Bereich zeigen, wie gross dieser Bereich der Körperarbeit ist, den bereits beim Vorstellen von Claudia, tauchen wir sehr tief in Themen ein, die in der Körperarbeit zentral sind.
Eingestiegen mit Tantra, dann zum Sexological Bodywork gefunden und weiter ergänzt mit Somatic Experiencing, der Traumatherapie von Peter A. Levine und NARM von Laurence Heller (mein Namensvetter :).
Claudia ist gut ausgebildet und bereits Menschen mit auf eine Reise zu nehmen, die verändert und neue Wege ermöglicht. Sie versteht isch als Wegbereiter für einen anderen Umgang mit Dir selber.
Wir sprechen auch über die Anfänge mit dem nach Aussen gehen, was sie macht, dies waren spannende Erfahrungen. Die Behörden, welche einem dann in eine Schublade stecken wollen und dann aber irgendwie keine passende Schublade finden. Es war einiges an Aufklärungsarbeit gefragt.
Es gibt eine Vergnügungssteuer per Quadratmeter, wie geil ist das denn :) Dies wusste nicht mal ich, was es nicht alles gibt?
Falls du mehr über Claudia lesen möchtest, dann kannst du dies auf ihrer Webseite tun unter
www.tayoling.de. Ob in Einzelsitzungen, Paarsitzungen oder in Seminaren, sie gibt ihre Erfahrung weiter und Begleitet Menschen auf verschiedene Arten.
Schön warst du dabei und hast zugehört und wenn du mehr über mich, meine Arbeit und meinen Podcast wissen möchtest, dann besuche meine Webseite www.simonheller.ch.
Herzlichst und bis zum nächsten Mal
Simon
Jan 18, 202436:56
#35 - No Nut November mit Julian Martin von menbodywork.ch

#35 - No Nut November mit Julian Martin von menbodywork.ch

Seit 14 Jahren Bodywork, gibt erotische und tantrische Massagen für alle Geschlechter, macht auch Fesselmassagen mit BDSM Elementen und gibt Workshops, organisiert das Naked Men Festival in Zürich und auf Mykonos. Sein Hauptangebot sind die Einzel-Sessions und da hat er ein breites Feld an interessanten Welten wie zum Beispiel das Eros Touch Ritual.


Bereits auf der Bühne hat Julian Martin viel Embodiment erlebt und hat sich in die jeweiligen Rollen mit Körper und Geist eingelebt.


Weiteres zu seiner Geschichte findest du im Podcast.


No Nut November

Diese Challenge besteht darin einen ganzen Monat auf sexuelle Befriedigung zu verzichten. Eine Antwort auf andere Challenges im Internet.


Julian Martin hat dieses Thema aufgegriffen ohne dafür aufzurufen. Warum sollte man den 1 Monat auf Selbstbefriedigung verzichten?


Er sagt, es ist nichts Falsches daran, seine Gewohnheiten mal zu überdenken und vielleicht kann es ja auch eine spielerische Herausforderung sein, sich daran zu versuchen. Und er meint, es kann auch mal mit einem Augenzwinkern versucht werden einen Monat auf Selbstbefriedigung zu verzichten. 


Julian Martin sagt auch, es ist wichtig zu verstehen, dass sexuelle Gesundheit und Befriedigung ein natürlicher Teil des menschlichen Lebens sind. Statt uns selbst zu kastrieren, sollten wir unsere Sexualität ohne Schuldgefühle genießen. 


Eros Touch Ritual Film

In diesem 8-minütigen Kurzfilm gibt Julian Martin einen intimen Einblick in eine sinnliche Mann-zu-Mann-Massage während einer Performance vor einem gemischten Publikum. Mehr zum Film findest du hier:

https://www.erostouchritual.com


1 zu 1 Sessions

Das ganze Angebot von Julian Martin findest du hier:

http://menbodywork.ch


Naked Men Festival in Zürich und mehr…

Events und Workshops findest du hier:

https://www.male-massage-zuerich.com/workshops/


Was ist Cum Together Online?

Höre dir auch an, wie bewusst dieses Online Angebot aufgebaut ist. Da steckt mehr hinter dem Namen und es geht auch um das mehr Bewusstsein in die Selbstbefriedigung hinein zu bringen.

https://www.male-massage-zuerich.com/workshops/pleasure/


Herzlichst,

Simon


Nov 22, 202332:54
#34 - Selbstliebe und mehr mit Katha Wirth
Nov 09, 202336:41
#33 - Das erotische Zündstoff Quiz mit Vera & Simon
Oct 18, 202351:36
#32 - Die Reise zur eigenen Körperweisheit - mit Andrea Hülsmann von Abenteuer Self
Aug 18, 202331:10
#31 - Tempel der Göttinnen und Geniesserinnen - mit Christian Arpagaus

#31 - Tempel der Göttinnen und Geniesserinnen - mit Christian Arpagaus

Im 2009 hat Christian das Tantra entdeckt auf eine ganz schöne Weise. An einer Party wurde er gefragt, ob er an einen Lingam Massage Kurs kommen möchte. Bald danach  hat er die Ausbildung zum Tantramasseur gemacht. 2014 hat er ein Format geschaffen welches sich Tempel der Göttinnen und Tempel der Geniesserinnen. Eine Möglichkeit für Frauen die Welt der Tantramassage kennenzulernen.


Er ist auch im Förderverein Tantramassage tätig und erzählt noch mehr, was dieser Förderverein macht. Der Verein hat mehr als 300 Mitglieder welches sich über diese Plattform austauschen können aber auch für mehr Akzeptanz für die Tantra Massage in der Gesellschaft sorgen. Zudem sind über 35 Anbieter von Tantra Massage auf der Seite aufgelistet welche die Standards des Fördervereins erfüllen.


Ebenfalls erzählt er noch mehr über die Tempel, wie zum Beispiel der Tempel der Göttinnen welcher für Frauen die noch nie Tantra Erfahrung hatten oder der Tempel der Geniesserinnen, wo Frauen teilnehmen können, die schon Erfahrungen gemacht haben.

Weitere Informationen über Christian Arpagaus

Webseite - https://omana-massagen.ch

Mehr zu den Tempel - https://omana-massagen.ch/angebot/tempel-der-weiblichkeit


Weitere hilfreiche Links

Mehr zum Förderverein Tantramassagen - https://foerderverein-tantramassage.ch

Berufsverband Tantramassage Schweiz - https://www.bvtm.ch


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Simon

Aug 11, 202341:32
#30 - Sexualität, Tantra & vieles mehr - mit Erika Müller
Aug 04, 202341:34
#29 - Kuscheln im Berührungsraum mit Brigitte Rimann
Jul 17, 202339:50
#28 - Die japanische Fesselkunst Shibari mit Bina Taverna

#28 - Die japanische Fesselkunst Shibari mit Bina Taverna

Früher wurden Gefängnis Insassen je nach deren vergehen verschieden gefesselt. Transportiert in den Westen durch einen japanischen Fotographen können heute alle Menschen diese Methoden als Kunstform, als Therapieform und vieles mehr erleben.
Über eine persönliche Erfahrung hat Shibari den Weg zu Bina gefunden und in einem romantischen Setting durfte sie erste Erlebnisse spüren. Nach und nach wurde sie sprichwörtlich davon gefesselt und bietet Shibari heute auch in Kursen an.
Sie spricht über die verschiedenen Möglichkeiten wie Shibari erlebt werden kann, ob spielerisch, oder mit Schmerzen, ob im Kink Bereich oder eben als Therapie um innere Blockaden oder andere Hindernisse zu überwinden. Emotionen sind manchmal ebenfalls dabei, eine vielseitige Welt welche auf vielen Ebenen bereichern kann.
Inhalt vom Podcast
Vorstellung: 1.20 min
Ihre Geschichte: 3.20 min
Vertrauen: 7.40 min
Wie Bina Shibari erlebt: 9.10 min
Über Einzelbegleitungen: 10.50 min
Wie läuft eine Session ab? 13.10 min
After Care: 16.45 min
Wie viele Male ist Angst dabei? 19.25 min
Bina über ihre Workshops: 21.30 min
Performances: 26.10 min
Angst Shibari auszuprobieren: 30.13 min
Abspann: 32.30 min

Weitere Informationen über Bina Taverna
Webseite -
www.binataverna.com/
Social Media - www.instagram.com/binataverna/
Mehr auf Telegram - shibari_zurich
Performances - www.7vibesjourney.com

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Simon
Jul 10, 202333:49
#27 - Endometriose mit Patricia Heierli von somasensual.ch

#27 - Endometriose mit Patricia Heierli von somasensual.ch

Jun 02, 202345:01
#26 - Thetahealing & Sexualcoaching mit Beate Wanka von delfinquelle.ch

#26 - Thetahealing & Sexualcoaching mit Beate Wanka von delfinquelle.ch

Hast du schon mal von Thetahealing gehört? Nein, dann ist mein heutiger Gast genau die richtige Person. Gefunden hat Beate Wanka Thetahealing, weil sie ihre eigenen Blockaden auflösen wollte. Über die Körperarbeit ist sie auf diese Technik aufmerksam geworden und gibt heute Einzelsession und Workshops.

ThetaHealing® ist eine sanfte Energieheilmethode und Meditationstechnik für Körper, Geist und Seele. In einer ThetaHealing®-Sitzung wird das Gehirn durch Meditation in einen tiefen-entspannten Zustand versetzt. Dies ermöglicht einen direkten Zugang zu deinem Unterbewusstsein, um dort Ängste, Blockaden, Glaubens- und Verhaltensmuster aufzulösen und dadurch dein Leben nachhaltig und positiv zu verändern.

Was du mit ThetaHealing® erreichen kannst:

  • Ich bin erfolgreich auf allen Ebenen meinen Seins
  • Ich bin gesund und führe mein Leben frei von Schmerz, Leid
  • Ich lebe ein selbstbestimmtes Leben
  • Ich lebe frei von Ängsten und Panik
  • Ich lebe frei von Groll, Ärger, Bedauern und Zweifel
  • Ich lebe glücklich und in finanzieller Sicherheit
  • Ich weiss, wer ich bin und was ich erreichen will
  • Ich lebe im Selbstvertrauen und kenne meinen Wert
  • Ich akzeptiere, wertschätze und liebe mich selbst
  • Ich ermächtige mich selbst, erfolgreich und gesund zu sein
  • Ich lebe respektvolle, wertschätzende Beziehungen
  • Ich lebe mit meiner*m best-passenden Seelenpartner*in
  • Ich weiss, Entscheidungen einfach zu treffen und Grenzen zu setzen

Daneben begleitet Beate auch Menschen im Sexualcoaching als Sexologische Körpertherapeutin.

Weitere Informationen über Beate Wanka

Webseite - https://www.delfinquelle.ch/

Mehr über Beate - ⁠https://www.delfinquelle.ch/ueber-mich/

Was ist Thetahealing? - https://www.delfinquelle.ch/thetahealing/


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Simon

May 29, 202342:33
#25 - Initiations Retreat Kiental mit Mireille Jung und Simon Heller

#25 - Initiations Retreat Kiental mit Mireille Jung und Simon Heller

Das Initiations Retreat ist etwas anderes als die Workshops welche wir sonst geben, sagen wir beide, Mireille und ich. Es ist der Beginn von etwas Neuem und wir gestalten mit den Menschen den ersten Schritt. Das ganze in 3 Phasen über 4 Tage.

Wir sprechen darüber, dass wir es wichtig finden, dass die Menschen zuerst zu sich selbst Kontakt aufnehmen. Um mit anderen in Kontakt zu gehen muss man mit sich selbst verbunden sein. Ja hört sich vielleicht an wie eine Wiederholung aber es ist so. Von daher nehmen wir uns genau für diese Phase Zeit.

In den Gruppen Frauen & Männer gehen wir den ersten Teil der Reise mit dem gleichen Geschlecht. Es findet Austausch statt und wir kommen weg vom Konkurrenzkampf, immer besser sein zu müssen zu wir machen es zusammen. Es gibt so viel zu lernen über uns selbst, den meinst schauen wir im Aussen, was uns interessiert, aber der Schatz liegt in uns selbst. 

Danach sind wir bereit mit dem anderen Geschlecht in Kontakt zu gehen, auf eine Weise welche wir nur in diesem Retreat zeigen. Es ist langsam, aber auch intensiv, neu und lebensverändernd. 

Wir enden mit der Initiation jedes einzelnen Menschen und gehen als neues Ich nach Hause.

Alles in Worte zu fassen, was in diesen 4 Tagen geschieht ist schwierig wenn nicht unmöglich, von daher haben wir einen weiteren Podcast kreiert, welcher genau dies erläutern soll.

Und wir wissen, auch mit diesen Informationen können wir immer noch nicht ganz alles erklären, was genau passieren wird - du kannst es selbst erleben, wenn du dich für dieses Retreat anmeldest. Du musst es selber erfahren und erleben. Kommt mit auf die Reise.


Hier findest du mehr dazu:

Initiations Retreat - Einführung in die eigene Sexualität


Hier geht es zum Video:

Initiations Retreat Video


Weitere Informationen über Mireille Jung

Webseite - https://erwachsen-sein.ch

Mehr über Mireille - https://erwachsen-sein.ch/ueber-mich

Tantra Young Generation - https://bodyworkcenter.ch/kurse/young-generation/


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Simon

Apr 26, 202332:06
#24 - Tantra Festival Switzerland - mit Ananda Inglin von Ananda Essence

#24 - Tantra Festival Switzerland - mit Ananda Inglin von Ananda Essence

Sie hat ihren Heilungsweg in die eigenen Hände genommen und dadurch die Körperarbeit gefunden, welche ihr einen tieferen Zugang zu sich selbst ermöglicht hat. Ananda durfte eine weitere Türe öffnen und den Raum der tantrischen, Welt entdecken und hat sich darin sehr wohl gefühlt.  Sie hat ein Tantra Jahrestraining gemacht, ihr erster Berührungspunkt mit Tantra. Danach hat sie die Tantra Massage Ausbildung gemacht, um dies auch als Massage anzubieten. ISTA hat sie ebenfalls kennengelernt auf ihrem Weg und das Highden Training in Neuseeland. Zudem hat sie das Sexual Healing Arts Practitioner Training absolviert und so einen fundierten Schatz an Wissen erfahren dürfen.

Mit ihren Workshops möchte sie den Menschen dieses Wissen weitergeben und genau diesen Raum öffnen welcher Ihr so sehr geholfen hat wieder in ihren Körper zu finden. Du kannst hier ihre Angebot anschauen, welcher Kurse sie in nächster Zeit geben wird. Wir haben auch über das Tantra Festival Switzerland gesprochen welches zum ersten Mal in der Schweiz stattfinden wird. Eugene und Ananda organisieren dies und viele nationale und Internationale Workshop Hosts sind mit dabei. Highlights des Festivals sind sich die Location mit Sicht auf den Bielersee, aber auch das grosse Angebot, welches in den 3 Workshop Räumen stattfinden werden. Hier findest du das Programm: https://www.tantrafestivalswitzerland.com/schedule Mehr Informationen zum Tantra Festival Switzerland  Am 21. - 25. Juni in Twannberg Camps, in Twann https://www.tantrafestivalswitzerland.com Weitere Informationen über Ananda Inglin Ananda Inglin - https://www.anandaessence.com Ihr Angebot - https://www.anandaessence.com/angebot Mehr Informationen über mich Webseite: https://www.simonheller.ch Email: me@simonheller.ch Meine Angebote Online Kurse - Jetzt anmelden, nächster Start August 2023. Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration beim hören des Podcast. Um keine Folge zu verpassen, abonniere meinen Newsletter oder diesen Kanal! Herzlichst, Simon


Apr 22, 202335:19
#23 - Selbstliebe & Cacao als Herzöffner - Selina Kaess und traumsensibles Sexological Bodywork

#23 - Selbstliebe & Cacao als Herzöffner - Selina Kaess und traumsensibles Sexological Bodywork

Selbstliebe lernen – Vom Tantrafestival in Schweden und der Lustangst inspiriert, hat Selina Kaess weitere Workshops besucht im Bereich der Körperarbeit. Wie sie ihren eigenen „pleasure“ entdeckt hat durch viele andere Emotionen und welche Welten dadurch aufgegangen sind, war ebenfalls sehr prägend für sie. Und auch der Einführungskurs Sexological Bodywork war prägend, wie in diesem Raum die Selbstliebe praktiziert und gelebt wurde.

Immer wieder die Menschen und sich selbst überraschen ist etwas, dass sie liebt an der sexologischen Körperarbeit. Sie bietet einen Online Zyklus Orgasmic Yoga an (6 bis 8 Abende) wo Frauen in die Selbstliebe lernen, mehr darin eintauchen können und wie sie selbst sagt ist dieser Zyklus „Eine stärkende, sinnliche und wohltuende Auszeit für dich selbst.“

Cacao hat ebenfalls eine persönliche Bedeutung für Selina, aus diesem Grund nimmst sie diese „Medizin“ auch mit auf diese Reise als Unterstützung mitfühlender und sanfter zu werden. Ein Ritual welches sie auch oft für sich alleine macht.

Aufgrund der Reaktionen von Klientinnen, hat sie ihr Angebot angepasst. Sie hat festgestellt, dass es Menschen manchmal nicht einfach fällt zu direkt in die Körperarbeit einzutauchen. Daher bietet sie auch Sessions an, wo sich die Menschen noch nicht ausziehen müssen, sondern ihren Körper auch mit Kleidern entdecken können.


Hier kannst du weitere Informationen finden über Selina Kaess

Selina Kaess – https://www.selinakaess.com
Selbstliebe für Frauen – https://www.selinakaess.com/orgasmic-yoga


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Simon

Mar 20, 202335:40
#22 - „Ein Blind Date mit dir selbst“ - Stefan und Daniel über ihren Workshop

#22 - „Ein Blind Date mit dir selbst“ - Stefan und Daniel über ihren Workshop

Im Gespräch mit Stefan und Daniel, wie ein mega spannender Workshop sie gefunden hat. Anfangs noch mit Humor einfach mal einen Workshop Titel ausgesprochen und heute ist es ein so tolles Angebot wo Menschen sich selbst entdecken können. Sie erzählen von der Erfahrung diesen Tageskurs zu kreieren und wie es im flow entstanden ist.

Sie erzählen zudem vom ersten Workshop Tag, was sie erlebt haben und wie es für sie war diesen Raum so zu öffnen für dieses Thema Selbstliebe. Hör selber, was da alles passiert ist und was dich in einem solchen Workshop erwarten könnte. Schon bald geben sie weitere Workshop Tage in Winterthur.

Hier kannst du weitere Informationen finden über Stefan und Daniel
Stefan Mühle -
https://www.godivine-bodywisdom.ch
Daniel Fernandes - https://embodimento.ch

Mehr Informationen und Anmeldung zu ihrem Workshop
Ein Blind Date mit dir selbst
https://www.godivine-bodywisdom.ch/workshop
https://embodimento.ch/workshops/

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Simon

Jan 31, 202339:39
#21 - The Vagina Podcast - Sexuelle Bildung mit Laura Burkhardt & Simon Heller

#21 - The Vagina Podcast - Sexuelle Bildung mit Laura Burkhardt & Simon Heller

Folgendes hatte ich auf Laura’s Webseite gelesen:
„Meine Vision ist eine Gesellschaft, in der jeder Mensch eine genussvolle, selbstbestimmte und gleichberechtigte Sexualität leben kann“

Stark oder?

Laura Burkhardt, arbeitet als Sexologin in Zürich, ist (Lebens)forscherin & Kölner Frohnatur. Wir hatten ein tolles Gespräch über ihre Person selbst, über ihren Podcast „The Vagina Podcast“, über die Sozialpädagogik und über sexuelle Erwachsenenbildung.

In diesem Podcast werden die folgenden Fragen besprochen:
02.22 – Laura, wie hast du zur Körperarbeit gefunden?
06.32 – Wieviel Anteil am Master Lehrgang Sexologie ist Körperarbeit?
08.28 – Welche Themen trifft du bei deiner Arbeit immer wieder an? Und wie gehst du damit um?
09.43 – Wie unterschiedlich ist die effektive Arbeit von der Vorstellung die du davor hattest und wie geht es dir damit wenn du den Menschen so Nahe bist
13.50 – Laura’s Podcast „TheVaginaPodcast“
16.28 – Wie ist es für dich als Podcast Host offen die Körperteile beim Namen zu nennen und darüber zu sprechen?
20.00 – Auch im Schulkontext finden sich nach wie vor unvollständige Informationen in Bezug auf das weibliche Genital und dessen Erregbarkeit.
22.41 – Wie hat sich die Sexualpädagogik verändert, wie sieht sie heute aus und wie machst du das?
24.30 – Wieviel wird in der Sexualpädagogik über Lust aufgeklärt?
25.33 – Gibt es Themen die wichtig wären den jungen Menschen zu vermitteln aber du kannst/ darfst nicht?
26.50 – Junge Menschen, die frühzeitig und gut aufgeklärt werden, gehen achtsamer mit ihrer eigenen Sexualität um?
28.30 – Nimmst du bei den junge Menschen wahr, das was sie im Internet sehen ist nicht die Realität?
31.22 – Du leitest Kurse in sexueller Erwachsenenbildung. Was sind das für Kurse?
36.35 – Gibt es etwas, dass du den Menschen die zuhören/ zuschauen noch mitgeben möchtest?
37.44 – Online Kurs Selbstliebe / Mehr Informationen unter kurse.simonheller.com
38.45 – Dankeschön und Ende

Mehr zu Laura Burkhardt
Webseite:
http://www.lauraburkhardt.ch
Podcast: https://www.thevaginapodcast.com
Instagram: https://www.instagram.com/frausexologin/

Mehr zu Simon Heller
Webseite: https://www.simonheller.com
Online Kurs Selbstliebe: https://kurse.simonheller.com
Podcast: https://anchor.fm/simon-heller

Jan 04, 202340:15
#20 - Scha(r)mbereich Sexualität - Sexuelle Bildung mit Mireille Jung & Simon Heller

#20 - Scha(r)mbereich Sexualität - Sexuelle Bildung mit Mireille Jung & Simon Heller

Am Abend vom 21. September 2022 sprachen Mireille Jung und Simon Heller, Expert*innen im Bereich Sexological Bodywork, im Karl*a der/die Grosse in Zürich mit «Scharm» über Scham, Beziehungen, Sexualität sowie sexuelle Gesundheit.

Sexualaufklärung ist vielfach einseitig und beinhaltet weder Grenzen setzen, noch eigene Bedürfnisse. Da es Mut braucht, über die eigene Sexualität zu sprechen und sich als sexuelles Wesen anzuerkennen, wird von Generation zu Generation anstelle von Freude vermehrt das Gefühl Scham weitergegeben.

Die zwei kreierten einen sicheren Raum, an dem alle Fragen zum Thema Sexualität und Scham Platz hatten. Das Publikum wurde mittels Mentimeter in die Diskussion eingebunden und so konnten alle der 60 Anwesenden ihre Fragen einbringen.

Viele Fragen haben uns erreicht und nicht alle Fragen konnten beantwortet werden, so haben sie dieses Video als Ergänzung geschaffen, um einige weitere Fragen aufzuschlüsseln.

In diesem Video werden die folgenden Fragen besprochen:
1.  Wie kann man mit der Unsicherheit eines Sexualpartners / einer Sexualpartnerin umgehen?
2. Gibt es Tipps, wie man dominanter bei der Sexualität werden kann, ohne den Raum des absoluten Konsens zu verlassen?
3. Sexualität und Hochsensibilität - Warum weine ich, bei intensivem Sex mit meinem geliebten Mensch?
4. Körperbehaarung v. a bei der Frau
5. Ich liebe und will Sex! Und keine Penetration. Können wir dieses Thema bitte ansprechen?
6. Wie kann ich Scham wieder verlernen? Wie kann ich mit dem Schamgefühl umgehen?

Sollten weitere Fragen auftauchen freuen sie sich, diese in den Kommentaren zu lesen und falls viele Fragen offen sind, werden sie ein weiteres Video dazu machen.

Event Ort:
Karl das Debattierhaus der Grosse
https://www.karldergrosse.ch

Mehr zu Mireille Jung
Webseite: https://erwachsen-sein.ch
Kurse Young Generation: https://bodyworkcenter.ch

Mehr zu Simon Heller
Webseite: https://www.simonheller.com
Online Kurs Selbstliebe: https://kurse.simonheller.com
Podcast: https://anchor.fm/simon-heller

Sie bieten auch eine gemeinsames Retreat an:
https://bodyworkcenter.ch/kurse/spezialkurse/einfuehrung-in-die-eigene-sexualitaet-retreat/

Dec 29, 202259:14
#19 - Evelin Scherer erzählt über The Work Coaching, Körperarbeit und Verletzlichkeit
Dec 27, 202251:39
#18 - Yasmine erzählt von ihrem Weg zu sich selbst und was sie am Mensch sein liebt
Dec 11, 202255:41
#17 - Dani erzählt wie er sich als Mann sieht und über das Initiations Retreat

#17 - Dani erzählt wie er sich als Mann sieht und über das Initiations Retreat

Dani, ein verspielter und neugieriger Papa macht sich auf den Weg seine persönlichen Muster zu verändern. Durch Sessions bei Mireille Jung wurde er auf das Initiations Retreat aufmerksam und erzählt im Podcast, wie es ihm im Retreat ergangen ist, wie er mit den anderen Männern im Kontakt war und seine persönlichen Worte zu den Fragen aus dem Retreat.

Weiter teilt er, welche Momente ihm geblieben sind und noch nachwirken, auch wenn nun schon einige Wochen vergangen sind. Höre dir die spannenden Reflekionen an, welche aus diesen 4 Tagen entstanden sind und vielleicht hilft es dir beim einen oder anderen umzudenken, wenn es um Geschlechterfragen geht :)

Ein weiterer Podcast mit Dani, er teilt seine Befreiungsgeschichte bei Marianne Weiss im Oriental Sugaring.
Spotify oder hier auf Anchor.fm

Buch - Die Reise zur eigenen Körperweisheit
Das Buch über die Methoden von Sexological Bodywork hier bestellen!

Mehr Informationen über mich
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Herzlichst,
Simon

Nov 19, 202248:15
#16 - Stefan Mühle erzählt vom Blind Date mit sich selbst und den neuen Lingam Perlen

#16 - Stefan Mühle erzählt vom Blind Date mit sich selbst und den neuen Lingam Perlen

Stefan und seine Liebeserfahrung mit sich selbst. Er hat sich auf den Weg gemacht und wollte das Leben an der Wurzel packen, bei der Sexualität, bei der Lebenskraft, der Lebensenergie und konnte so schon viele schöne und heilende Erfahrungen mit sich selbst und anderen Menschen machen. Höre in diesem Podcast mehr über seine Vision, wo er mit der Körperarbeit hin möchte, mehr über die Genitale Meditation und die Beckenboden Arbeit welche er faszinierend findet.

Zudem hat er mit mir seine aktuellen Events geteilt, wie das „Blind Date mit dir selbst“ oder das neue Produkt für Männer, ein Equivalent zu den Yoni Eggs, die Lingam Perlen. All dies und noch viel mehr im Gespräch mit Stefan.

Events: Ein Blind Date mit dir selbst

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Kontaktmöglichkeiten Stefan Mühle
Webseite https://www.godivine-bodywisdom.ch
Kontakt https://www.godivine-bodywisdom.ch/kontakt


Die Reise zur eigenen Körperweisheit
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Mehr Informationen über mich
Webseite: https://www.simonheller.ch
Email: me@simonheller.ch

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Simon

Aug 25, 202245:09
#15 - Stephan erzählt von den schönen und den herausfordernden Seiten am Mann Sein
Aug 08, 202235:43
#14 - Zuckersüss und Haarfrei mit Marianne Weiss von Orientalsugaring in Zürich
Jul 13, 202252:08
#13 - Dietmar Didi Liebold erzählt über sich und das neue Buch über Sexological Bodywork
Jun 20, 202242:26
#12 - Simon Heller beantwortet Fragen von den Podcasthörerinnen und Hörern
May 17, 202236:57
#11 - Markus Meier erzählt über seinen Weg in der Körperarbeit und seine neuen Angebote
Mar 24, 202231:41
#10 - Der kreative Freigeist Mara erzählt über Selbstliebe und die Teilnahme an meinem Online Kurs
Mar 07, 202228:54
#9 - Jasmina und Rainer erzählen, wie mein Selbstliebe Online Kurs Ihre Beziehung positiv beeinflusst hat
Feb 21, 202244:01
#8 - Herzens-Gastgeberin in Bauma mit Yogalehrerin & Wellness- Masseurin Irene Dobbelfeld

#8 - Herzens-Gastgeberin in Bauma mit Yogalehrerin & Wellness- Masseurin Irene Dobbelfeld

Heute im Podcast - Irene Dobbelfeld, Yogalehrerin, Wellness- Masseurin und Herzens Gastgeberin in ihrem Haus in Bauma. Im Gespräch erzählt Irene darüber, wie sie langsam und Schritt für Schritt aus sich rausgekommen ist und erzählt hat, dass sie nun in die Welt des Tantra eingetaucht ist. Dies geschah über Umwege und es war auch mit Unsicherheiten verbunden. Heute empfängt sie Menschen für Events, Workshops und Retreats in ihrem eigenen Haus in Bauma wo ich selbst im Juni 2022 ein Retreat, das BodyFlow anbiete. Mehr Infos dazu findest du unten. Sie erzählt die Liebe zum Detail, wie sie Menschen da empfängt und warum dieses Haus überhaupt entstanden ist. Lebenssituationen sind auch immer wieder Chancen welche Irene beim Schopf gepackt hat und heute fast jedes Wochenende eine neue Energie bei sich zu Hause empfängt. Kontaktmöglichkeiten Irene Dobbelfeld Webseite https://www.massagebauma.ch Kontakt https://www.massagebauma.ch/kontakt/ Instagram https://www.instagram.com/yoga_und_massage_bauma/ Irene’s Angebote Massage - Yoga & Meditation - Weitere Events - Ihr Retreat Haus Mehr Informationen über mich Webseite: https://www.simonheller.ch Email: me@simonheller.ch Meine Angebote BodyFlow Retreat - Online Kurse - Privat Sessions - Newsletter Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration beim hören des Podcast. Um keine Folge zu verpassen, abonniere meinen Newsletter oder diesen Kanal! Herzlichst, Simon
Feb 02, 202236:05
#7 - Selbstliebe, Männer und Squirting mit Tantramasseur Patrick Angele
Jan 26, 202249:35
#6 - Ein Blind Date mit Sexological Bodyworker Daniel Fernandes
Jan 19, 202248:14
#5 - Tantramassage Young Generation mit Lebenscoach Mireille Jung
Jan 12, 202247:56
#4 - Die transformierende Kraft der Körperarbeit mit Vera Plattner Buser
Jan 05, 202229:40
#3 - Die transformierende Kraft der Körperarbeit mit Gianclaudio De Luigi
Dec 29, 202138:46
#2 - Die transformierende Kraft der Körperarbeit mit Nadia Haeny
Dec 22, 202124:58
#1 - Die transformierende Kraft der Körperarbeit mit Lisi Soraya
Dec 15, 202122:53