Skip to main content
Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

By Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

19 rozmów z psycholożkami, seksuolożkami i edukatorkami seksualnymi w których opowiadają na ponad 300 prawdziwych pytań dzieci i młodzieży o seksualność, relacje, bezpieczeństwo i zdrowie. Dowiecie się jak rozmawiać z dziećmi o m.in. dojrzewaniu, menstruacji, seksie, miłości. Jak w bezpiecznych warunkach dać im najcenniejszą rzecz – wiedzę.

Keywords: edukacja seksualna, relacje, dojrzewanie, cielesność, miesiączka, przemoc seksualna, ciałopozytywność, seks, świadoma zgoda, aborcja, orientacja seksualna, zdrowie, bezpieczeństwo, wychowanie, rodzicielstwo, macierzyństwo, antykoncepcja
Available on
Amazon Music Logo
Apple Podcasts Logo
Castbox Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Skąd się biorą dzieci, edukacja seksualna dla rodziców i opiekunów - premiera już 29 marca!

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów Mar 24, 2021

00:00
08:37
O emocjach i języku seksualności - Marta Niedźwiecka (O zmierzchu)

O emocjach i języku seksualności - Marta Niedźwiecka (O zmierzchu)

Początkowo ten podcast miał mieć 18 odcinków w których ekspertki odpowiadają na pytania dzieci, młodzieży i rodziców o seksualność. Jednak w trakcie nagrywania zdałam sobie sprawę, że to za mało. Sama wiedza nie wystarczy, by rozmawiać. Dlatego dziś spotykam się z psycholożką Martą Niedźwiecką (O Zmierzchu) by pogadać o wstydzie, o języku, o lęku, o tym wszystkim co nas blokuje przed poruszaniem tematu seksualności z bliskimi. 


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/19  

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Marta Niedźwiecka w sieci: https://niedzwiecka.net 


W tym odcinku posłuchasz o:

[02:30] Jak się w Polsce (nie) rozmawia o seksualności? 

[05:55] Jakie konsekwencje ma nierozmawianie o seksie? 

[10:10] Jak oswoić swoją seksualność? 

[15:14] Jak się zabrać za oswajanie seksualności? 

[24:40] Jakie przekonania są najbardziej powszechne? 

[27:46] Jakie uczucia towarzyszą nam w czasie rozmów o seksualności? 

[29:41] Jak pracować z tymi emocjami samodzielnie?  

[34:50] Po co rozmawiać? Czy nie wystarczą informacje, które dziecko dostaje w szkole czy na podwórku? 

[39:28] Czym jest język seksualności? 

[45:37] Zdrobnienia - tak czy nie? 

[46:35] Przemoc w języku seksualności 

[48:18] Gdzie możemy się uczyć języka seksualności?


Marta Niedźwiecka - psycholożka, pierwsza w Polsce certyfikowana sex coach – pracująca z seksualnością, ciałem, emocjami i relacjami intymnymi. Jako life coach wspiera w rozwoju osoby kreatywne i poszukujące swojej drogi. Prowadzi sesje indywidualne i warsztaty dla solistów i par. Popularyzuje świadomą seksualność. Od 2010 do 2014 współtworzyła projekt edukacji seksualnej Pussy Project / Party. Współautorka bestsellerowej książki „Slow Sex – uwolnij miłość”. Twórczyni podcastu O zmierzchu. W swojej praktyce łączy pozorne skrajności – świat umysłu i emocji, racjonalnej wiedzy i intuicyjnych wglądów, działanie i receptywność ucząc bezpiecznej bliskości i ożywiając erotykę. 


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu. 


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 


Słowa kluczowe: język seksualności, oswajanie seksualności, przekonania, przemoc, emocje, relacje, rodzicielstwo, macierzyństwo 

Mar 29, 202154:15
Jak rozmawiać o seksualności z osiemnastolatką? - Olga Madej (Psycholog.Seksuolog)

Jak rozmawiać o seksualności z osiemnastolatką? - Olga Madej (Psycholog.Seksuolog)

Jak rozmawiać o seksualności z młodymi dorosłymi? O podpowiedzi w tej kwestii poprosiłam Olgę Madej – psycholożkę, która od października 2019 roku prowadzi konto edukacyjne na instagramie o nazwie Psycholog Seksuolog. 


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/18 

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Psycholog.seksuolog w sieci: https://www.instagram.com/psycholog.seksuolog 


W tym odcinku posłuchasz o: 

[00:02:25] Czy można uprawiać seks w ciąży?  

[00:04:14] Czy można zajść w ciąże karmiąc piersią?  

[00:08:00] Jak niepełnosprawne osoby uprawiają seks? 

[00:14:29] Czy seniorzy też uprawiają seks? 

[00:18:33] Dlaczego nie mam orgazmu? 

[00:25:46] Co to jest wielokrotny orgazm? 

[00:29:25] Jak bezpiecznie spotkać się z kimś poznanym przez aplikację randkową? 

[00:37:34] Czy trzech partnerów seksualnych to za dużo? 

[00:40:27] Zostałam zgwałcona na imprezie, co mam robić? 

[00:47:11] Czy przemoc seksualną można zgłosić po pewnym czasie? 

[00:49:26] Jak odmówić seksu komuś kogo kocham? 

[00:52:08] Czy seks jest małżeńskim obowiązkiem? 

[00:54:37] Czy można uprawiać seks na pierwszej randce? 

[00:56:18] Czy można mieć orgazm bez wytrysku? 

[00:58:45] Nie mam wcale ochoty na seks, nie dlatego ze nie jestem gotowa, ale nie czuję takiej potrzeby. Czy to jest ok? 

[01:00:55] Czy to normalne, że fantazjuję o…? 

[01:05:21] Czy mogę zmienić płeć? 

[01:12:10] Jak badać swoje piersi? 


Olga Madej - psycholożka, ukończyła podyplomowe studia z zakresu seksuologii klinicznej oraz podyplomowe studia przygotowania pedagogicznego. Przez 2 lata pracowała na stanowisku psycholożki szkolnej oraz nauczała wychowania do życia w rodzinie. Prowadziła warsztaty, szkolenia dla dzieci i młodzieży, dla nauczycieli, dla rodziców, dla specjalistów z zakresu edukacji seksualnej. Aktualnie koncentruje się na pracy z pacjentem/klientem indywidualnym w gabinecie prywatnym. Zawodowo najczęściej pracuje z osobami transpłciowymi, ich bliskimi oraz z pacjentami seksuologicznymi. Od października 2019 roku prowadzi konto psycho- i seksedukacyjne na Instagramie. Prywatnie wciąż zastanawia się czy jest bardziej psiarą, czy kociarą. 


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu.  


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 


Słowa kluczowe: antykoncepcja, antykoncepcja awaryjna, aseksualność, badanie jąder, badanie piersi, ciąża, cytologia, fantazje seksualne, ginekolog, gwałt, karmienie, konsensualność, niepełnosprawność, orgazm, przemoc seksualna, seksualność seniorów, stawianie granic, transpłciowość, tranzycja 

Mar 29, 202101:22:30
Jak rozmawiać o seksualności z siedemnastolatkiem? - Marlena Jaszczak (Intymistka)

Jak rozmawiać o seksualności z siedemnastolatkiem? - Marlena Jaszczak (Intymistka)

Psycholożkę Marlenę Jaszczak poprosiłam, by odpowiedziała na pytania siedemnastolatków i ich rodziców o relacje, aborcję, mity związane z seksem i zdrowiem. 


Link do odcinka & instrukcji samobadania: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/17 

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Intymistka w sieci: https://intymistka.pl 


W tym odcinku posłuchasz o:

[02:11] Dlaczego seks jest taki niezręczny? 

[05:10] Jakie niespodzianki towarzyszą nam w seksie? 

[07:44] Co robić kiedy piecze mnie po stosunku? 

[08:36] Czy po połknięciu spermy można zajść w ciąże? 

[09:26] Czy połknięcie spermy jest szkodliwe? 

[10:23] Co to jest BDSM? 

[12:05] Czym sa fetysze? 

[13:36] Czym się różnią fetysze od zboczeń? 

[14:14] Czy za każdym razem muszę mieć orgazm? 

[15:12] Dostałam okres za wcześnie, czy wszystko ze mną w porządku? 

[16:37] Okres mi się spóźnia, co robić?  

[17:55] Czy aborcja jest zła? 

[18:44] Czy od braku wytrysku można zachorować? 

[20:34] Czy mężczyźni muszą uprawiać często seks, aby zachować zdrowie? 

[21:45] Chciałabym zacząć już uprawiać seks z chłopakiem ale strasznie się boję. Czy to jest ok?  

[23:51] Kiedy uprawiamy seks z moją dziewczyną/moim chłopakiem jest momentami przyjemnie. ale mam wrażenie ze czegoś brakuje. Próbujemy różnych pozycji z rożnym tempem i zastanawiam się czy tak wyglądają właśnie początki czy to ze mną coś nie tak? 

[25:45] Jak powiedzieć chłopakowi/dziewczynie, że nasz seks nie sprawia mi przyjemności, aby jej/jego nie zranić? 

[29:47] Czy są różne orgazmy?  

[30:46] Czy można uprawiać seks z osobą tej samej płci? 

[31:27] Jestem dziewczyną, ale się nią nie czuję. Czy wszystko ze mną ok?  

[32:56] Jak samodzielnie badać piersi i co powinno nas niepokoić? 

[34:11] Jak samodzielnie badać jądra i co powinno nas niepokoić? 

[34:50] Co zrobić kiedy przeszkodzę mojemu dziecku w intymnej sytuacji? 


Marlena Jaszczak - psycholożka, seksedukatorka, absolwentka Uniwersytetu SWPS na kierunkach Psychologia Ogólna oraz Iberystyka, a także Studiów Podyplomowych Seksuologia Praktyczna. Prowadzi prywatną praktykę psychologiczno-seksuologiczną oraz konto na Instagramie w nurcie pozytywnej seksualności – @Intymistka. Jej życiową misją jest sprawienie, by seks przestał być tematem tabu, a rzetelna edukacja seksualna na dobre zagościła w szkołach. W swojej pracy bazuje na najnowszych badaniach i reprezentuje nurt pozytywnej seksualności. 


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu. 


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 


Słowa kluczowe: stosunek seksualny, infekcje intymne, sperma, BDSM, fetysz, orgazm, miesiączka, aborcja, transpłciowość, samobadanie piersi, samobadanie jąder 

Mar 29, 202139:34
Jak rozmawiać o seksualności z szesnastolatką? - Natalia Grubizna (Proseksualna)

Jak rozmawiać o seksualności z szesnastolatką? - Natalia Grubizna (Proseksualna)

W dzisiejszym odcinku Natalia Grubizna, autorka bloga proseksualna.pl na temat sekspozytywnego stylu życia, odpowiada na pytania szesnastolatków o orgazm, seksting, aseksualność i orientację seksualną. 


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/16 

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Proseksualna w sieci: https://proseksualna.pl 


W tym odcinku posłuchasz o:

[00:02:15] Co to jest gra wstępna?  

[00:02:49] Jak długo trwa stosunek?  

[00:03:51] Jak zachowuje się ciało podczas podniecenia? 

[00:05:03] Z iloma osobami można uprawiać seks? 

[00:05:45] Czy chłopak ma zawsze ochotę na seks? 

[00:06:29] Czy penis może być za mały? 

[00:08:08] Co to jest seksting? 

[00:10:00] Czy penis może utknąć w pochwie?  

[00:10:33] Co jeśli dojdę za szybko? 

[00:11:54] Jak powiedzieć temu facetowi w autobusie żeby przestał się o mnie ocierać? 

[00:15:25] Co to jest aseksualność i czy seks jest obowiązkowy w relacji romantycznej? 

[00:16:48] Dlaczego moja pochwa w czasie seksu wydaje dziwne dźwięki? 

[00:18:09] Co to znaczy, że ktoś jest biseksualny? 

[00:19:09] Co to jest kobiecy wytrysk? 

[00:20:00] Kim jest osoba niebinarna? Kim jest osoba gender-fluid? 

[00:20:45] Czy trzeba czekać z seksem do ślubu? 

[00:21:16] Co to jest wielokrotny orgazm? 

[00:21:47] Czy można uprawiać seks w czasie miesiączki? 

[00:22:20] Co to jest pozycja 69? 

[00:22:31] Co zrobić po stosunku? 

[00:23:51] Jak robię siku to piecze mnie pochwa. chce mi się siusiu non stop, ale kiedy próbuję oddać mocz to mi się nie udaje. Co się dzieje? 

[00:24:50] Jakie są objawy infekcji intymnych? 


Natalia Grubizna - (s)ekspertka, autorka najpopularniejszego polskiego bloga proseksualna.pl na temat sekspozytywnego stylu życia i stylu myślenia. Edukatorka seksualna pracująca głównie z osobami dorosłymi, nauczycielka przyjemności. Prowadzi podcast „nat & seks”, publikuje artykuły, organizuje warsztaty i webinaria. Ukończyła rekomendowany przez Instytut Kinseya kurs w ramach Summer Institute of Sexuality, Culture & Society na Uniwersytecie Amsterdamskim. Na swoją misję obrała normalizowanie dyskursu wokół seksualności oraz zwiększanie inkluzywności edukacji seksualnej. 


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu.  


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 


Słowa kluczowe: aseksualność, biseksualność, ciało, gra wstępna, kobiecy wytrysk, niebinasność, orgazm, przemoc seksualna, seks oralny, seksting, stawianie granic, stosunek seksualny, wytrysk, infekcje intymne

Mar 29, 202129:42
Jak rozmawiać o seksualności z piętnastolatkiem? - Kamila Raczyńska-Chomyn (Dobre Ciało)

Jak rozmawiać o seksualności z piętnastolatkiem? - Kamila Raczyńska-Chomyn (Dobre Ciało)

Pedagożkę Kamilę Raczyńską-Chomyn poprosiłam, aby odpowiedziała na pytania piętnastolatków o pierwszy raz, antykoncepcję, świadomą zgodę.  

Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/15 
Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 
Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 
Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 
Dobre Ciało w sieci: http://www.dobrecialo.pl  

W tym odcinku posłuchasz o: 
[00:02:44] Czy dobrze robię decydując się na pierwszy raz? 

[00:06:26] Kiedy jest dobry moment na pierwszy raz? 

[00:07:43] Co mam zrobić jeśli mój chłopak/dziewczyna chce to zrobić, a ja nie jestem pewny/a? 

[00:08:54] Jak powinien wyglądać pierwszy raz? 

[00:10:37] Jak się przygotować do pierwszego razu? 

[00:13:51] Jak świadomy rodzic może wesprzeć dziecko w pierwszym razie? 

[00:26:36] Czy pierwszy raz boli? 

[00:30:24] Jaką pozycję najlepiej wybrać na pierwszy raz? 

[00:33:54] Ile miałaś/eś lat kiedy przeżyłaś/eś swój pierwszy raz? 

[00:38:18] Jak nie zajść w ciążę? – metody antykoncepcji  

[00:49:58] Co zrobić kiedy pęknie prezerwatywa? 

[00:51:49] Co to jest antykoncepcja po stosunku (antykoncepcja awaryjna)? Czy lekarz może odmówić wypisania tabletki dzień po?    

[00:59:14] Co to jest świadoma zgoda? 

[01:02:28] Co to jest stealthing? 

[01:09:48] Co to jest seks analny? 

[01:19:13] Co to jest petting? 

[01:21:09] Co to jest minetka? 

[01:21:24] Co to jest rimming? 

[01:23:09] Jakie infekcje są przenoszone droga płciową? 

[01:29:56] Czy moja pochwa może być za luźna?

Kamila Raczyńska – Chomyn - z wykształcenia pedagożka resocjalizacyjna, która już na studiach rozpoczęła trwający dekadę wolontariat w Grupie Edukatorów Seksualnych Ponton. Ukończyła Szkołę Warsztatu i Treningu Psychologicznego INTRA, a następnie podyplomowe Wychowanie Seksualne na Uniwersytecie Warszawskim. Przez kolejnych 13 lat pracowała jako pedagożka i/lub nauczycielka wychowania do życia w rodzinie w szkołach gimnazjalnych oraz ponadgimnazjalnych, prowadziła szkolenia i warsztaty dla dzieci, młodzieży, kadry pedagogicznej oraz rodziców w całej Polsce. Pracowała też w Telefonie Zaufania dla Dzieci i Młodzieży, w feministycznych organizacjach pozarządowych i wielu innych NGO. Zawsze wokół tematu zdrowia, seksualności, przeciwdziałania przemocy wobec mniejszości i grup wykluczonych społecznie. W 2013 roku zaczęła bardziej skupiać się na pracy z ciałem. Obecnie zajmuje się edukacją seksualną i menstruacyjną, wspiera kobiety w okresie okołoporodowym, pracuje z kobietami z doświadczeniem traumy, kończy pisać książkę na temat zjawiska slut-shamingu, prowadzi fanpage projektu Dobre Ciało.


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu.  


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co  

Słowa kluczowe: ciało, ginekolog, higiena, infekcje intymne, konsensualność, petting, pierwszy raz, rimming, seks analny, seks oralny, stealthing, wazektomia,

Mar 29, 202101:34:00
Jak rozmawiać o seksualności z czternastolatką? - Sara Tylka (Psychosekslogicznie)

Jak rozmawiać o seksualności z czternastolatką? - Sara Tylka (Psychosekslogicznie)

W dzisiejszym odcinku, wraz z seksuolożką Sarą Tylką, szukam odpowiedzi na pytania czternastolatków: o to czy seks jest najważniejszy, co to znaczy być homo i jak zakładać prezerwatywę. 


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/14  

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Psychosekslogicznie w sieci: https://www.instagram.com/psychosekslogicznie


W tym odcinku posłuchasz o:

[02:00] Czy seks jest najważniejszy? 

[04:19] Co przyjemnego jest w seksie? 

[05:22] Ile trzeba mieć lat, żeby uprawiać seks? 

[05:56] Jak często można uprawiać seks? 

[06:21] Czy każda dziewczyna krwawi podczas pierwszego razu? Jak się zachować jeśli krwawienie się pojawi? 

[07:10] Czy można zajść w ciążę za pierwszym razem? 

[07:44] W jakiej pozycji zachodzi się w ciążę? 

[08:00] Co to jest stosunek przerywany? 

[08:42] Czy seks boli? 

[10:22] Czy to normalne że moje jedno jądro jest większe od drugiego? 

[11:04] Czym różni się seks od seksualności? 

[12:21] Jak wzmacniać ciałopozytywną relację dziecka z cielesnością? 

[16:12] Co to znaczy być gejem/lebijka/osoba bi-sexual/transgender? 

[19:56] Czy można zmienić płeć? 

[20:10] Czym jest tranzycja? 

[20:37] Jak wspierać dziecko w procesie tranzycji? 

[24:28] Jak wspierać dziecko w coming-out’cie? 

[31:55] Czy seks się nudzi?  

[32:55] Jak długo trwa mutacja?   

[33:32] Czy penis może być za duży na prezerwatywę? 

[34:30] Czy przez prezerwatywę mniej się czuje? 

[35:31] Czy to normalne, że mam wzwód w czasie pocałunku? 

[36:15] Czy trzeba bać się ciąży? 


Sara Tylka - psycholożka, seksuolożka + eduseksualna. Jest psychologiem wojskowym, prowadzi też konsultacje psychologiczno-seksuologiczne on-line. Na instagramie @psychosekslogicznie dzieli się są swoim doświadczeniem, nabytą wiedzą i myślami.  


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu. 


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 


Słowa kluczowe: stosunek seksualny, pierwszy raz, ciąża, stosunek przerywany, ciało, ciałopozytywność, orientacja seksualna, transeksualność, tranzycja, coming out, antykoncepcja, 

Mar 29, 202138:40
Jak rozmawiać o seksualności z trzynastolatkiem? - Tosia (WDŻ dla zaawansowanych)

Jak rozmawiać o seksualności z trzynastolatkiem? - Tosia (WDŻ dla zaawansowanych)

Na pytania trzynastolatków związane z seksualnością w dzisiejszym odcinku odpowiada Tosia – psycholożka, edukatorka seksualna i nauczycielka, która prowadzi na Facebooku i na Instagramie profil: WdŻ dla zaawansowanych. 


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/13 

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

WdŻ dla zaawansowanych w sieci: https://linktr.ee/wdzdla 


W tym odcinku posłuchasz o:

[00:02:00] Czy seks jest zły? 

[00:03:36] Czy dziewczyny też śnią o seksie? 

[00:04:44] Czy dziewczyny też się mastrubują? 

[00:06:45] Czy rozmiar penisa ma znaczenie dla kobiety? 

[00:09:25] Czy penisa można złamać? 

[00:10:00] Czy mam depilować owłosienie łonowe? 

[00:12:20] Co to jest orientacja seksualna? 

[00:13:56] Co znaczy LGBTQ+? 

[00:16:16] Skąd mam wiedzieć jaka jest moja orientacja? 

[00:16:48] Czy homoseksualizm to choroba? 

[00:19:14] Co to jest "wyjście z szafy"? 

[00:20:40] Co jest w spermie? 

[00:21:16] Jak smakuje sperma? 

[00:21:50] Co to jest łechtaczka? 

[00:22:58] Ktoś poprosił mnie o wysłanie nagiego zdjęcia, co mam zrobić? 

[00:26:33] Co zrobić jeśli ktoś opublikował w sieci nudesy mojej koleżanki/kolegi? 

[00:28:22] Co to jest stulejka? 

[00:29:24] Czy to normalne, że mój penis jest za mały/za duży/zbyt krzywy/za gruby, etc.? 

[00:31:05] Co to są nocne polucje? 

[00:32:38] Czy można być w ciąży i mieć okres? 

[00:32:58] Co to są strefy erogenne? 

[00:33:20] Czy wszyscy chłopcy się masturbują? 

[00:33:35] Czy naprawdę można sobie powiększyć penisa? 

[00:34:10] Co to jest przemoc seksualna? 

[00:35:34] Co to jest gwałt? 

[00:37:00] Co to jest tabletka gwałtu? 

[00:38:58] Co zrobić kiedy wiem, że ktoś z moich bliskich doświadcza przemocy seksualnej? 

[00:40:57] Co to znaczy zrobić komuś loda? 

[00:45:30] Co to jest aborcja?  


Tosia - psycholożka, edukatorka seksualna i nauczycielka, która prowadzi na Facebooku i na Instagramie profil: WdŻ dla zaawansowanych. Twórczyni podcastu i kanału na Youtube o tej samej nazwie. Tosia recenzuje też książki o tym, skąd się biorą dzieci, o dojrzewaniu i inne z tematyki wudeżetowej, a swoją wiedzę stara się przekazywać krótko, prosto i zrozumiale.  


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu. 

Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 

Słowa kluczowe: aborcja, ciało, ciąża, coming out, depilacja, gwałt, łechtaczka, masturbacja, nudes, orientacja seksualna, penis, polucje nocne, przemoc seksualna, seks oralny, sperma, stosunek seksualny, strefy erogenne, stulejka

Mar 29, 202148:06
Jak rozmawiać o seksualności z dwunastolatką? - Magdalena Fritz (Rozmowy o seksie)

Jak rozmawiać o seksualności z dwunastolatką? - Magdalena Fritz (Rozmowy o seksie)

Magda Fritz jest psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką oraz twórczynią podcastu Rozmowy o seksie, w którym poznajemy odpowiedzi na wszystkie nurtujące dorosłych pytania dotyczące seksu, zdrowia i związków. Natomiast w dzisiejszym odcinku Magdalena podpowie jak odpowiadać na pytania dwunastolatków o seks, masturbację, pornografię i zdrowie. 


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/12 

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Rozmowy o seksie w sieci: https://www.rozmowyoseksie.pl 


W tym odcinku posłuchasz o: 

[00:02:12] Dlaczego się masturbuję? 

[00:03:22] Czy od masturbacji można zachorować? 

[00:04:30] Skąd się biorą mity związane z masturbacją? 

[00:13:15] Jak zbudowane są żeńskie narządy rozrodcze? 

[00:14:55] Jak zbudowane są męskie narządy rozrodcze? 

[00:15:20] Jak uprawia się seks?  

[00:16:40] Co to jest wytrysk?   

[00:18:20] Czy musisz mieć żonę/męża, aby uprawiać seks? 

[00:24:17] Czy nastolatka może zajść w ciążę? 

[00:24:56] Czy dzieci też mogą się kochać? 

[00:25:40] Co to jest wibrator? 

[00:29:00] W jakim wieku można zacząć chodzić na randki? 

[00:30:00] Co to jest menopauza? 

[00:31:25] Czy można oglądać filmy pornograficzne? 

[00:33:20] Co zrobić jeśli będę mieć niespodziewaną erekcję? 

[00:37:20] Po co jest aborcja? 

[00:40:50] Czy można pozbyć się włosów z nóg/brzucha/brody? 

[00:42:35] Jak wygląda poród? 

[00:47:15] Czym jest połóg? 

[00:51:51] Czy po każdym seksie rodzą się dzieci? 

[00:54:50] Dlaczego ludzie nie chcą mieć dzieci? 

[00:55:10] Co to jest opryszczka narządów płciowych, infekcje intymne? 


Magdalena Fritz - psycholożka, seksuolożka i psychoterapeutka, autorka podcastu Rozmowy o seksie. Ukończyła 5-letnie studia magisterskie z psychologii, podczas których odkryła, że zajęcia z seksuologii to to, co interesuje ją najbardziej. Następnie ukończyła studia podyplomowe z seksuologii klinicznej. Jest certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Oprócz pracy indywidualnej z pacjentami, na swoim profilu @rozmowyoseksie oraz w podcaście porusza tematy związane z szeroko rozumianą seksualnością.  


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu. 


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 


Słowa kluczowe: aborcja, bezdzietność, ciało, erekcja, in vitro, infekcje intymne, masturbacja, menopauza, narządy rozrodcze, połóg, polucje, pornografia, poród, przekonania, relacje, stawianie granic, stosunek seksualny, wytrysk, zabawki erotyczne 

Mar 29, 202101:01:37
Jak rozmawiać o seksualności z jedenastolatkiem? - Patrycja Wonatowska (Instytut Pozytywnej Seksualności)

Jak rozmawiać o seksualności z jedenastolatkiem? - Patrycja Wonatowska (Instytut Pozytywnej Seksualności)

Poprosiłam Patrycję Wonatowską, by odpowiedziała na pytania zadawane przez jedenastolatki: o oswajanie się ze zmieniającym się ciałem, masturbację, ciałopozytywność i pierwszą wizytę u ginekologa. 


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/11 

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Patrycja Wonatowska w sieci: https://www.facebook.com/PatrycjaWonatowskaSeksEdukacja 


W tym odcinku posłuchasz o: 

[00:02:19] Dlaczego rosną mi włosy łonowe? 

[00:04:40] Jak bezpiecznie usuwać włosy łonowe? 

[00:09:00] Czy mogę iść na basem w czasie miesiączki? 

[00:10:50] Co to jest zapłodnienie? 

[00:12:13] Dlaczego tak się pocę? 

[00:15:39] Co to jest masturbacja? 

[00:19:52] Czym jest napięcie seksualne? 

[00:21:00] Jak często można się mastrubować? 

[00:22:29] Dlaczego mój penis robi się twardy? 

[00:23:05] Czy miejsca intymne zawsze tak dziwnie pachną? 

[00:33:01] Jak wyglądają polucje nocne? 

[00:43:14] Czy moje piersi są za duże/za małe? 

[00:50:10] Co to znaczy być podnieconym?Jakie są objawy podniecenia? 

[00:53:46] Co to jest przedwczesny wytrysk nasienia? 

[00:57:38] Co mnie czeka na wizycie u ginekologa? Czy muszę tam iść? 

[01:04:00] Jak wygląda wizyta u ginekologa? Jak się przygotować na pierwszą wizytę? 

[01:07:15] Dziewczyny chodzą do ginekologów, a do jakiego lekarza chodzą chłopcy? Kiedy pierwszy raz iść do urologa? 

[01:14:40] Co to jest ciałopozytywność? 

[01:17:57] Co to jest grooming? 

[01:19:50] Co to są nudesy? 

[01:24:00] Co to jest catfishing? 


Patrycja Wonatowska - seksuolożka, edukatorka seksualna, terapeutka. Absolwentka Wyższej Szkoły Pedagogicznej ZNP (pedagogika – edukacja zdrowotna i profilaktyka uzależnień). Ukończyła studia podyplomowe z zakresu seksuologii klinicznej. Terapeutka w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązania. Studentka psychologii. Uczestniczyła w licznych kursach z zakresu edukacji seksualnej i seksuologii, np. „SAR: Sexual Attitude Reassessment and Restructuring” prowadzonego przez SexCoachU dr Patti Britton i dr Roberta Dunlapa. Swoją pracę poświęca profilaktyce zaburzeń psychoseksualnych, szeroko rozumianej edukacji seksualnej i propagowaniu zdrowia seksualnego. Prowadzi warsztaty oraz grupy rozwojowe w zakresie seksualności. Współtwórczyni podcastu Seksozoficznie. Współpracuje z Instytutem Pozytywnej Seksualności. 


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu. 


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 


Słowa kluczowe: catfishing, ciało, ciałopozytywność, dojrzewanie, ginekolog, grooming, masturbacja, miesiączka, nudes, podniecenie, urolog, wytrysk, urolog 

Mar 29, 202101:29:07
Jak rozmawiać o seksualności z dziesięciolatką? - Marta Płonecka (Inicjatywa Sekspozytywna)

Jak rozmawiać o seksualności z dziesięciolatką? - Marta Płonecka (Inicjatywa Sekspozytywna)

O tym jak pomóc dzieciom chronić swoje granice, o tym co to znaczy być osobą homoseksualną i o tym jak rozmawiać z dziesięciolatkami o dojrzewaniu pytam psycholożkę Martę Płonecką. 


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/10 

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Marta Płonecka w sieci: http://www.martaplonecka.pl 


W tym odcinku posłuchasz o:

[02:14] Moje ciało zaczyna się zmieniać, dlaczego? 

[09:50] Jakie są oznaki dojrzewania u dziewczyn i u chłopców? 

[17:38] Rozmowy o seksie i relacjach z rówieśnikami 

[18:51] Na moich majtkach jest dziwny płyn, co to jest? 

[25:06] Na majtkach znajduje śluz – czy to oznaki choroby? 

[26:19] Co to znaczy być gejem/lesbijką? 

[28:22] Dlaczego ludzie wydają takie dźwięki podczas uprawiania seksu? 

[32:35] Czy mogę zajść w ciążę przed pierwszą miesiączką? 

[33:37] Kim jest ginekolog? 

[39:55] Nie lubię kiedy wujek komentuje zmiany w moim wyglądzie, co mam mu powiedzieć?


Marta Płonecka - psycholożka, seksuolożka, edukatorka seksualna, psychoterapeutka. Absolwentka Uniwersytetu SWPS. Zaangażowana w działania społeczne w obszarze antydyskryminacji. Naukowo zajmuje się psychologią przemocy. Na co dzień pracuje gabinetowo z klientami, prowadzi warsztaty i szkolenia. Współzałożycielka grupy Inicjatywa Sekspozytywna. 


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu. 


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 


Słowa kluczowe: ciało, ciąża, dojrzewanie, ginekolog, menstruacja, orientacja seksualna, seks, stawianie granic, transpłciowość 

Mar 29, 202143:50
Jak rozmawiać o seksualności z dziewięciolatkiem? - Marta Zielińska (Pani od WDŻ)

Jak rozmawiać o seksualności z dziewięciolatkiem? - Marta Zielińska (Pani od WDŻ)

Jak rozmawiać z dziewięciolatkami o menstruacji, burzy hormonalnej i konsensualności pytam moją dzisiejszą gościnię Martę Zielińska  – psycholożkę, seksuolożkę, nauczycielkę WDŻ. 


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/9 

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Pani od WDŻ w sieci: https://www.instagram.com/pani_od_wdz 


W tym odcinku posłuchasz o: 

[00:02:11] Co to jest menstruacja? 

[00:03:30] Jakie są zwiastuny pierwszej miesiączki? 

[00:04:15] Kiedy pojawia się miesiączka? 

[00:04:54] Jak wygląda okres?  

[00:06:16] Czy w trakcie okresu można się wykrwawić? 

[00:07:11] Dlaczego dziewczynki mają okres? 

[00:08:03] Skąd będę wiedzieć że dostałam okres? 

[00:08:35] Jak reagować na pierwszą miesiączkę córki? 

[00:11:11] Jakie są środki higieniczne na menstruację? 

[00:20:05] Co to jest cykl menstruacyjny? 

[00:22:18] Czy mogę zle włożyć tampon? 

[00:24:06] Co zrobić, jeżeli zerwie się sznureczek tamponu? 

[00:25:23] Czy tampon może we mnie zginąć? 

[00:26:07] Jak często zmieniać tampon, podpaskę, kubeczek? 

[00:27:27] Co to jest zespół wstrząsu toksycznego (TSS)? 

[00:29:11] Dlaczego okres boli? 

[00:32:45] Co to jest burza hormonalna? 

[00:34:51] Czy można nie dojrzewać? 

[00:35:47] Co to jest napletek? 

[00:37:16] Gdzie ja mam te plemniki? 

[00:38:08] Dlaczego dzieci nie mogą uprawiać seksu? 


IMarta Zielińska – psycholożka-seksuolożka, nauczycielka WDŻ w jednej z warszawskich szkół podstawowych, edukatorka seksualna z ponad 7-letnim stażem, współzałożycielka Pracowni Psychologiczno-Seksuologicznej SamoMiłość, prowadzi na Instagramie profil @pani_od_wdz, na którym opowiada głównie o edukacji seksualnej i swojej pracy z dziećmi i młodzieżą. 

Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu. 

Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 

Słowa kluczowe: burza hormonalna, dojrzewanie, miesiączka, napletek, plemniki, zespół wstrząsu toksycznego 

Mar 29, 202143:10
Jak rozmawiać o seksualności z siedmiolatkiem? - Karolina Piotrowska (Mama Seksuolog)

Jak rozmawiać o seksualności z siedmiolatkiem? - Karolina Piotrowska (Mama Seksuolog)

Ile dzieci można urodzić w życiu? Co to jest homoseksualizm? Dlaczego kopnięcie w jądra tak bardzo boli?  O podpowiedzi jak rozmawiać o seksualności z siedmiolatkami poprosiłam Karolinę Piotrowską, Mamę Seksuolog. 


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/7 

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Mama Seksuolog w sieci: https://mamaseksuolog.pl 


W tym odcinku posłuchasz o: 

[00:02:16] Ile dzieci można urodzić w życiu? 

[00:05:35] Co to jest połóg?  

[00:11:21] Czy babcia może urodzić dziecko? 

[00:11:37] Co to znaczy stracić dziecko?  

[00:13:30] W którym miesiącu wiadomo, czy to dziewczynka czy chłopiec? 

[00:15:55] Co to jest homoseksualizm? 

[00:16:50] Dlaczego kopnięcie w jądra tak bardzo boli? 

[00:17:17] Jak sperma dostaje się do kobiecego ciała? 

[00:18:12] Co to jest współżycie seksualne? 

[00:22:37] Nie chcę żeby XXX mnie dotykał. Jak powiedzieć nie? 


Karolina Piotrowska - psycholożka, seksuolożka, terapeutka. Autorka książek “Błogosławiony stan umysłu – bajki terapeutyczne dla kobiet w ciąży” oraz “Rozwój seksualny dzieci”. Twórczyni kursów online “Cud Narodzin – hipnoza do porodu” oraz “Akademia Seksualnej Mamy – zadbaj o swoje libido”. Jej celem jest odczarowanie tematu seksualności, tak, by cielesność, bliskość i intymność sprawiały radość oraz przynosiły prawdziwą przyjemność. 


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu. 


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 


Słowa kluczowe: ciało, ciąża, homoseksualizm, menopauza, połóg, poród, przemoc seksualna, stawianie granic, stosunek seksualny

Mar 29, 202126:00
Jak rozmawiać o seksualności z sześciolatką? - Aleksandra Żyłkowska (SWPS)

Jak rozmawiać o seksualności z sześciolatką? - Aleksandra Żyłkowska (SWPS)

Czym się różnią chłopcy od dziewczynek? Co to jest zły dotyk? Czy wszyscy ludzie muszą mieć dzieci? Z pytaniami zadawanymi przez sześciolatki w dzisiejszym odcinku zmierzy się Aleksandra Żyłkowska – psycholożka, psychoterapeutka i seksuożka. 


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/6 

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Aleksandra Żyłkowska w sieci: https://www.facebook.com/zylkowska 


W tym odcinku posłuchasz o:

[02:21] Skąd się biorą dzieci? 

[05:38] Czym jest to seksowanie? 

[07:51] Czym się różnią chłopcy od dziewczynek? 

[20:20] Skąd wzięła się wagina? 

[21:41] Kiedy urosną mi piersi? 

[26:17] Co to jest płeć? 

[27:49] Co to jest zły dotyk? Kim jest pedofil? 

[32:45] Dlaczego mój kolega ma dwie mamusie? 

[36:13] Co to jest pierwsza miłość? 

[38:25] Czy wszyscy ludzie muszą mieć dzieci? 


Aleksandra Żyłkowska – psycholożka, psychoterapeutka, seksuolożka. Zajmuje się m.in. edukacją seksualną, związkami, rozwojem psychoseksualnym. Z jednej strony bada, dlaczego ludzie rozpoczynają toksyczne relacje, kto w nie wchodzi, czemu trudno z nich wyjść, z drugiej jak stworzyć szczęśliwy związek, jak kształtować relację, by była satysfakcjonująca i komfortowa. Analizuje, po czym rozpoznać zaburzenia nastroju wśród młodzieży, jak je zauważać, działać i leczyć. W optyce jej zainteresowań znajdują się następujące zagadnienia: Jak rozpoznać rodziny dysfunkcyjne, patologiczne, jak im pomóc, jak rozmawiać z dzieckiem i młodzieżą o seksualności, jak poradzić sobie po doświadczeniu zdrady, jak uporać się ze spadkiem aktywności seksualnej i z czego ona wynika. Zajmuje się również definiowaniem smutku, żałobą i jej przetrwaniem. Na Uniwersytecie SWPS prowadzi zajęcia z edukacji seksualnej oraz z rozwoju kompetencji zawodowych w obszarze psychoseksuologii. Od lat, w ramach Strefy Młodzieży Uniwersytetu SWPS, prowadzi wykłady i warsztaty profilaktyczne dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych oraz grona pedagogicznego. Pracuje w Instytucie Psychoterapii i Seksuologii w Katowicach, a także w Instytucie Wsparcia Rodziny w Oświęcimiu. 


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu. 


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 


Słowa kluczowe: bezdzietność, ciało, dojrzewanie, miłość, orientacja, przemoc seksualna, relacje, zły dotyk 

Mar 29, 202148:25
Jak rozmawiać o seksualności z pięciolatkiem? - Alicja Długołęcka

Jak rozmawiać o seksualności z pięciolatkiem? - Alicja Długołęcka

Co to jest seks? Dlaczego nie mogę wchodzić do łazienki kiedy bierzesz prysznic? Dlaczego jądra swędzą? Psycholożkę Alicję Długołęcką pytam jak rozmawiać  z pięciolatkami m.in. o odkrywaniu ciała, związkach i o nagości.


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/5

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci

Alicja Długołęcka w sieci: https://www.facebook.com/doalicjidlugoleckiej 


W tym odcinku posłuchasz o:

[00:02:52] Co to jest seks?

[00:04:49] Czemu poród boli?

[00:06:14] Dlaczego już nie możemy się kąpać razem na golasa?

[00:08:00] Dlaczego nie mogę wchodzić do łazienki kiedy bierzesz prysznic?

[00:08:53] Dlaczego jądra swędzą?

[00:09:39] Dlaczego jądra swędzą?

[00:10:05] Czy można mieć pochwę, a potem zamienić ją na penisa?

[00:11:21] Czy kobieta może mieć dziecko (być w ciąży) jeśli nie ma partnera? 

[00:12:23] Czym jest in vitro?

[00:13:50] Czemu jedni tworzą związki z ludźmi tej samej płci, a inni z ludźmi przeciwnej płci? 

[00:14:24] Czy mogę pokazać koleżance co mam w majteczkach?

[00:17:00] Kogo mogę całować w usta?

[00:18:40] Co to jest aborcja?

[00:19:19] Dlaczego chłopcy nie chodzą w sukienkach?

[00:21:07] Dlaczego spójność jest tak ważna w rozmowach z dzieckiem?

[00:23:00] Pan powiedział, że to będzie sekret, ale chcę Ci o czymś powiedzieć.


Alicja Długołęcka - absolwentka Wydziału Pedagogiki na Uniwersytecie Warszawskim, doktor nauk humanistycznych, prowadzi zajęcia z psychosomatyki i rehabilitacji seksualnej w Wydziale Rehabilitacji w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Od wielu lat zajmuje się edukacją psychoseksualną i seksualnością kobiet – prowadzi szkolenia dla specjalistów i młodzieży, jest wykładowcą na Podyplomowych Studiach Wychowania Seksualnego na Uniwersytecie Warszawskim i Seksuologii Klinicznej w Wyższej Szkole Psychologii Społecznej oraz Akademii Medycznej i Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego w Warszawie, autorką licznych książek i artykułów z tego zakresu m.in. podręcznika dla gimnazjalistów do „wychowania do życia w rodzinie” i monografii „Edukacja seksualna”, „Jak się kochać” i „Seks na wysokich obcasach”oraz „Zwykłej książki o tym, skąd się biorą dzieci”. Swoją pracę naukową i popularyzatorską poświęca profilaktyce zaburzeń psychoseksualnych, szeroko rozumianej edukacji seksualnej i propagowaniu zdrowia seksualnego. Na co dzień pracuje z klientami w zakresie edukacji psychoseksualnej w Centrum Terapii Lew-Starowicz w Warszawie.


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu.


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co


Słowa kluczowe: aborcja, ciało, konsensualność, nagość, poród, przemoc seksualna, relacje, seks, transpłciowość

Mar 29, 202127:41
Jak rozmawiać o seksualności z czterolatką? - Kasia Koczułap (Co z tym seksem)

Jak rozmawiać o seksualności z czterolatką? - Kasia Koczułap (Co z tym seksem)

Kasia Koczułap dąży do tego, aby seks przestał być tematem tabu, szerzy ideę sekspozytywności. Swoje potężne zasięgi wykorzystuje działając na rzecz równości, tolerancji, inkluzywności. Zadaję dziś Kasi pytania czterolatków i ich rodziców o dziecięcą masturbację, pojawienie się rodzeństwa i o to czy seksualność da się pogodzić z wiarą. 


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/4 

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Kasia Koczułap w sieci: https://www.instagram.com/kasia_coztymseksem 


W tym odcinku posłuchasz o: 

[00:02:57] Czy można się nauczyć rozmów o seksualności jeśli nie dostaliśmy jako dzieci rzetelnej edukacji seksualnej? 

[00:05:51] Czy można pogodzić rzetelną edukację seksualną z wiarą? 

[00:10:32] Czy dzieci kupuje się w szpitalu? 

[00:12:15] Jak rozmawiać z bliskimi (rodziną, opiekunami) o tym jaką edukację seksualną przekazujemy dzieciom? 

[00:14:55] Czy dzieci przynosi bocian? 

[00:15:55] Jak zrobić dziecko? 

[00:20:00] Jak ćwiczyć rozmowy o seksualności? 

[00:25:45] Jak się wygląda w brzuchu mamy? 

[00:28:02] Jak dziecko wychodzi z brzucha? 

[00:31:58] Co mam zrobić, żeby mieć dzieci? 

[00:33:57] Czy mogę się ożenić z tatą/mamą? 

[00:38:19] Po co się ma jądra? 

[00:38:40] Po co się ma jądra? 

[00:42:16] Po co się ma pochwę? 

[00:43:01] Na czym polega dziecięca masturbacja? Jakie są jej przyczyny? Dlaczego – i czy słusznie – budzi niepokój rodziców? Jak reagować? 

[00:59:07] Czy Ty też się dotykasz? 

[00:59:56] Dlaczego tak ważne jest, aby dzieci nie zawstydzać? 

[01:04:59] Jak naprawiać błędy w edukacji seksualnej? 

[01:07:23] Co Wy robicie? (kiedy dziecko wejdzie podczas stosunku) 


Kasia Koczułap - psycholożka, edukatorka seksualna, aktywistka, popularyzatorka wiedzy o seksualności. Ukończyła psychologię na UKSW w Warszawie i Seksuologię Praktyczną na SWPS w Poznaniu. Stale w procesie dokształcania się, bierze udział w szkoleniach i warsztatach. Pracuje w nurcie pozytywnej seksualności. Od dwóch lat działa edukacyjnie w Internecie, prowadząc projekt „Co z tym seksem?”. Jest współautorką aplikacji edukacyjnej o tej samej nazwie, aktywnie prowadzi konta na IG – @kasia_coztymseksem. Jej marzeniem jest rzetelna edukacja seksualna w polskich szkołach. Prywatnie – podróżniczka, kocha filmy, seriale i chodzenie po górach. 


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu. 


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 


Słowa kluczowe: cesarskie cięcie, ciało, ciąża, dziecięca masturbacja, miłość, narządy rozrodcze, penis, pochwa, poród, przyjemność, relacje, seks, wiara, zapłodnienie 

Mar 29, 202101:14:29
Jak rozmawiać o seksualności z ośmiolatką? - Aleksandra Plewka (Poradnia Synergia/Inicjatywa Sekspozytywna)

Jak rozmawiać o seksualności z ośmiolatką? - Aleksandra Plewka (Poradnia Synergia/Inicjatywa Sekspozytywna)

Psycholożka i i seksuolożka Aleksandra Plewka radzi jak rozmawiać z ośmiolatkami o dojrzewaniu, transpłciowości, przemocy seksualnej i ciele. 


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/8       

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Aleksandra Plewka w sieci: https://www.facebook.com/aleksandra.plewka.1 


W tym odcinku posłuchasz o: 

[00:02:33] Jak zbudowane są kobiece narządy rozrodcze? 

[00:05:58] Co to jest seks? 

[00:07:24] Czy wszyscy uprawiają seks? 

[00:07:42] Jak to się dzieje, że kobiety zachodzą w ciążę? 

[00:08:49] Co to jest dojrzewanie? 

[00:10:35] Czym jest transpłciowość? 

[00:19:38] Kiedy urosną mi piersi? 

[00:20:26] Czy piętnastoletni kuzyn może mnie dotykac po pupie? 

[00:21:00] Jakie są synały przemocy seksualnej wobec dzieci? 

[00:26:21] Jak rozpocząć rozmowę na temat przemocy seksualnej? 

[00:27:49] Gdzie uzyskać pomoc dla ofiar przemocy seksualnej? 

[00:30:12] Co to jest aborcja? 

[00:30:52] O co chodzi w Proteście Kobiet? 

 

Aleksandra Anna Plewka - psycholożka, seksuolożka, absolwentka wydziału Psychologii oraz studiów podyplomowych w zakresie seksuologii klinicznej Uniwersytetu SWPS w Warszawie, członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie zdobywała w Poradni Seksuologii i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie, Instytucie Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy Niebieska Linia. W pracy z dziećmi i młodzieżą doświadczenie zdobywała między innymi na Oddziale Psychiatrii Dziecięcej Szpitala WUM oraz w poradniach psychologiczno pedagogicznych i domach dziecka. Obecnie jest pracownikiem Kliniki Psychiatrii Sądowej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Na codzień zajmuje się praktyką w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach (SFBT), opiniuje także klientów w każdym wieku ubiegających się o sądowna zmianę dokumentów w procesie korekty płci. 


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu. 


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 


Słowa kluczowe: aborcja, ciało, ciąża, dojrzewanie, przemoc seksualna, seks, transpłciowość


Mar 29, 202133:16
Jak rozmawiać o seksualności z trzylatkiem? - Małgorzata Iwanek (Kultura Seksualna)

Jak rozmawiać o seksualności z trzylatkiem? - Małgorzata Iwanek (Kultura Seksualna)

W dzisiejszym odcinku Małgorzata Iwanek – psycholożka, seksuolożka oraz certyfikowana edukatorka seksualna – odpowiada na pytania związane z seksualnością zadawane przez trzylatki o ciało, ciążę, wulgaryzmy, nagość, miesiączkę i aborcję. 


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/3 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Kultura Seksualna w sieci: https://kulturaseksualna.pl 


W tym odcinku posłuchasz o: 

[00:02:05] Skąd się biorą dzieci? 

[00:05:47] Czy urodzisz dzidzię przez pupę? 

[00:06:47] Czy tata może urodzić dzidzię zamiast Ciebie? 

[00:07:16] Dlaczego moja siostra nie ma penisa? Dlaczego mój brat nie ma pochwy? 

[00:08:24] Czy mnie urosną piersi jak mamie? 

[00:11:31] Dlaczego chłopcy i dziewczynki mają oddzielne toalety? 

[00:13:48] Czym jest aborcja? 

[00:15:45] Co to jest ciąża? 

[00:16:09] Dlaczego mój kolega ma dwie mamusie? 

[00:17:28] Dlaczego ludzie się całują? 

[00:18:18] Co to znaczy k*****? – wulgaryzmy 

[00:24:41] Do którego momentu jest okej kąpanie się razem? 


Małgorzata Iwanek - psycholożka, seksuolożka i psychoterapeutka w procesie certyfikacji. Odbywa czteroletni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT, a także kurs psychoterapii osób z problemem uzależnienia w Laboratorium Psychoedukacji. Twórczyni bloga i mediów społecznościowych kulturaseksualna.pl. Prywatnie – mama najwspanialszej córeczki na świecie. Lubi pić kawę i jeździć na wakacje. 


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu. 


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 


Słowa kluczowe: aborcja, cesarskie cięcie, ciało, ciąża, menstruacja, miłość, nagość, orientacja, plemnik, wulgaryzmy, zapłodnienie 

Mar 29, 202130:58
Jak rozmawiać o seksualności z dwulatką (i nie tylko!)? - Anna Moderska (SeksDobryWszystkim)

Jak rozmawiać o seksualności z dwulatką (i nie tylko!)? - Anna Moderska (SeksDobryWszystkim)

Do rozmowy o tym jak rozmawiać z dwulatkami o seksualności zaprosiłam Annę Moderską (SeksDobryWszystkim). W odcinku znajdziecie odpowiedzi na pytania m.in. o różnice w wyglądzie, masturbację dziecięcą, wyznaczanie granic oraz rekomendacje książek, które pomogą naturalnie poruszać tematykę seksualności z dzieckiem! 

Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/2 

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

SeksDobryWszystkim w sieci: https://www.seksdobrywszystkim.pl 


W tym odcinku posłuchasz o: 

[00:02:07] Skąd się wziąłem? 

[00:11:44] Dlaczego mama nie ma siusiaka? 

[00:12:13] Czy mogę nie całować babci na dzień dobry? 

[00:14:57] Dlaczego wyglądam inaczej niż ty? 

[00:18:35] Jak nazywa się to co mam między nogami? 

[00:19:24] Czy mogę dotykać mojego peniska? Mojej waginy? 

[00:40:36] Czym jest seksualizacja? 

[00:51:40] Co to są prywatne części ciała? 

[00:52:50] Jak myć mojego penisa/moją pochwę? 

[00:59:30] Dlaczego dzidziuś zjada Ci pierś? 

[00:56:45] Kto może mnie dotykać kiedy jestem na golasa? 

[01:00:05] Dlaczego nie mogę być na golasa na plaży? 


Anna Moderska- edukatorka seksualna Towarzystwa Rozwoju Rodziny od bliskmixkit.co  W ramach tej działalności pisze, uczy, prowadzi warsztaty i szkolenia, tworzy podcasty i robi filmy. Pracowała z młodzieżą jako młodzieżowy edukator seksualny na początku drogi, potem z dzieciakami i młodzieżą szkolną rozwiewała zagadnienia edukacji seksualnej. Od blisko 10 lat pracuje z dorosłymi, pomagając im dbać o satysfakcjonujący seks. Wraz z Alkiem Czyżem prowadzi konto na Instagramie – SeksDobryWszystkim – bo wszystkim życzy, by ich seks był dobry… w ich ocenie oczywiście! 


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 


Słowa kluczowe: ciało, edukacja rówieśnicza, gwałt, higiena, konsensualność, nagość, orientacja, pedofilia, samodecydowanie, seks, seks oralny, seksualizacja, wygląd, zdrobnienia 

Mar 29, 202101:11:33
Jak rozmawiać z dzieckiem o seksualności? - Agnieszka Stein

Jak rozmawiać z dzieckiem o seksualności? - Agnieszka Stein

Z Agnieszką Stein rozmawiam o tym jak rozmawiać z dziećmi o seksualności, kiedy jest dobry moment by zacząć, jakiego języka używać i gdzie szukać rzetelnych informacji, które pomogą w przekazywaniu wiedzy o intymności najmłodszym. 


Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/1 

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Agnieszka Stein w sieci: https://www.facebook.com/AgnieszkaSteinDziecko 


W tym odcinku posłuchasz o: 

[00:02:28] Kiedy jest dobry moment na rozmowę o seksualności? 

[00:06:11] Co może utrudniać rozmowy z dzieckiem o seksualności? 

[00:08:13] Jakiego języka używać w rozmowach z dziećmi? 

[00:13:59] Czy są rzeczy o seksualności, których dzieciom nie mówić? 

[00:14:43] Czy rodzic powinien wychodzić z inicjatywą jeśli dziecko nie rozpoczyna rozmów o seksualności? 

[00:15:27] Jakie są pytania o seksualność, których rodzice nie postrzegają jako pytań o seksualność? 

[00:19:46] Czy są jakieś zasady, którymi warto kierować się podczas rozmów o seksualności? 

[00:20:51] Czy edukacja seksualna, którą dziecko dostaje w szkole nie wystarczy? 

[00:24:05] Czy rozmowy o seksualności mogą rozbudzić dziecko seksualnie? 

[00:34:14] Co dziecko w wieku 2-5 lat powinno wiedzieć o seksualności? 

[00:36:45] Co dziecko w wieku do 10 lat powinno wiedzieć o seksualności? 

[00:45:23] Co nastolatek/tka w wieku 10-13 lat powinni wiedzieć o seksualności? 

[00:55:50] Co nastolatek/tka w wieku 14-16 lat powinni wiedzieć o seksualności? 


Agnieszka Stein – psycholożka, od 1999 pomaga rodzicom w rozpoznawaniu wyzwań rozwojowych i podpowiada jak wspierać dzieci przechodzące przez różne trudne dla nich sytuacje. Specjalizuje się w pracy w nurcie rodzicielstwa bliskości, za podstawowy czynnik tworzący skuteczną opiekę rodzica nad dzieckiem uważa ich wzajemną relację.  Autorka artykułów i współtwórczyni strony Dzikie Dzieci poświęconych rodzicielstwu bliskości. Prowadzi warsztaty dla rodziców i webinaria. Autorka książek „Dziecko z bliska” i „Dziecko z bliska idzie w świat” oraz „Nowe wychowanie seksualne”, współautorka książki „Potrzebna cała wioska”. Prywatnie mama wspaniałego nastolatka, uwielbia czytać i polecać innym dobre książki. Odpoczywa z dala od cywilizacji. 


Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu. 


Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 


Słowa kluczowe: ciąża, dojrzewanie, edukacja rówieśnicza, język, konsensualność, menstruacja, miesiączka, miłość, orientacja, poród, rodzeństwo, samodecydowanie, seks, seksualizacja, wygląd 

Mar 29, 202101:09:35
Dlaczego edukacja seksualna?

Dlaczego edukacja seksualna?

Podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów Skąd się biorą dzieci to cykl rozmów z psycholożkami, seksuolożkami i edukatorkami seksualnymi w których opowiadają na ponad 300 prawdziwych pytań dzieci i młodzieży o seksualność, relacje, bezpieczeństwo i zdrowie. Dowiecie się z niego jak rozmawiać z dziećmi o m.in. dojrzewaniu, menstruacji, seksie, relacjach. Jak w bezpiecznych warunkach dać im najcenniejszą rzecz – wiedzę. 

W roli gościń wystąpiły uznane ekspertki, na co dzień pracujące z dziećmi i młodzieżą: Agnieszka Stein, Anna Moderska (SeksDobryWszystkim), Małgorzata Iwanek (Kultura Seksualna), Kasia Koczułap (Co z tym seksem), Alicja Długołęcka, Aleksandra Żyłkowska, Karolina Piotrowska (Mama Seksuolog), Aleksandra Plewka, Marta Zielińska (Pani od WDŻ), Marta Płonecka (Inicjatywa Sekspozytywna) Patrycja Wonatowska, Magdalena Fritz (Rozmowy o seksie), Tosia (WDŻ dla zaawansowanych), Sara Tylka (Psychosekslogicznie), Kamila Raczyńska-Chomyn (Dobre Ciało), Natalia Grubizna (Proseksualna), Marlena Jaszczak (Intymistka), Olga Madej (Pycholog.seksuolog), Marta Niedźwiecka (O zmierzchu). 

Edukacja seksualna w Polsce pozostawia wciąż wiele do życzenia. Dzieci i młodzież szukają odpowiedzi na swoje pytania w Internecie i wśród rówieśników często powtarzając mity i nieprawdziwe informacje. Próby rozmów z rodzicami w wielu domach kończą się fiaskiem. Mamy nadzieję, że ten podcast to zmieni. Da rodzicom i opiekunom narzędzie, dzięki którym będą mogli rozmawiać ze swoimi podopiecznymi o seksie szczerze, bez skrępowania, przekazując im rzetelne informacje, a tym samym dbając o ich dobrostan, zdrowie i bezpieczeństwo. 

Edukacja seksualna prowadzona przez rodziców w codziennych, zwykłych sytuacjach buduje zaufanie, a ono jest jednym z fundamentów silnej relacji. Daje dzieciom poczucie zaopiekowania, bezpieczeństwa, zapewnia że można liczyć na rodziców w każdej sytuacji i że nie ma pytań, których nie można zadać. Gorąco trzymamy kciuki, aby takie wzajemne zaufanie towarzyszyło Wam przez całe życie! 

Link do strony podcastu: http://skadsiebioradzieci.edu.pl 

Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci 

Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci 

Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci 

Słowa kluczowe: edukacja seksualna, relacje, dojrzewanie, cielesność, miesiączka, przemoc seksualna, ciałopozytywność, świadoma zgoda, konsensualność, transpłciowość, aborcja, orientacja seksualna, homoseksualizm, aseksualność, tranzycja, masturbacja, infekcje intymne, seksualność, intymność, wyznaczanie granic, ciąża, higiena, zdrowie, bezpieczeństwo, wychowanie, rodzicielstwo, macierzyństwo, tacierzyństwo 

Partnerem sezonu pierwszego podcastu Skąd się biorą dzieci jest www.NowyInternet.pl - dostawca hostingu, domeny, poczty oraz strony www dla Ciebie i Twojego biznesu. 

Muzyka: Secret Garden by Eugenio Mininni & Jazz 1 by Francisco Alvear | mixkit.co 

Mar 29, 202106:05
Skąd się biorą dzieci, edukacja seksualna dla rodziców i opiekunów - premiera już 29 marca!

Skąd się biorą dzieci, edukacja seksualna dla rodziców i opiekunów - premiera już 29 marca!

Mar 24, 202108:37