Yoga - get startedApr 17, 2020
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Tiefenentspannung
Eine kleine Tiefenentspannung die dich ins spüren bringt und die du jederzeit zwischendurch machen kannst
Apr 17, 202013:07
Yin Yoga für eine gute Nacht!
eine kleine Yin Yoga Einheit für vor dem Schlafengehen!
Mar 25, 202042:11
Let’s twist!
Kleine Yogaeinheit mit Dehnung und Drehung der Wirbelsäule!
Mar 23, 202040:27
Yoga (level 1)! Starte kraftvoll in den Tag!
Eine kleine Yogapraxis im Stehen - für jedermann geeignet!
Mar 20, 202027:59
Atem & Bewegung (level 1)
Eine kleine Atemübung und zwei kleine Yogaübungen.
Mar 20, 202021:29