Son Habitos
By Nati Vera
Matrimonio, familia, amistad, mujer, sierva.
Aquí te dare todas las herramientas que Dios me dio para transformar mi vida en cada area.
Son Habitos Jun 20, 2022
Como María José Perdió 90 Libras!
SESIÓN en vivo de coaching
De que se trata Worthy
DIETA VS HÁBITOS
PERIODO? 🥵
Que tienes, Relación o Relación?
Donde esta puesta tu fe?
Que harías tu?
La gratitud es la llave para abrir las puertas del cielo
Un Mensaje de Fe
Ansiedad? Temor?
Mensaje de Fe
#13 Sufres de dismorfia Corporal?
No te lo puedes perder!
encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable
#12 5 herramientas para desarrollar una relación con Dios
En este episodio hablare de las herramientas mas poderosas que jamas podras obtener, lo cual te llevaran a una vida con proposito y a un caminar en excelencia.
encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable
#11 Nutrición inteligente
Una lista sencilla, basica y de mucho uso para que aprendas a comer de forma sencilla.
Comer sano es mas facil de lo que te imaginas...
encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable
#10 Preguntas y respuestas: horario de comidas? el ejercicio cuando es habito o vicio? cuantas veces hacer ejercicio? nutricion durante la menopausia...
En este episodio reuni varias preguntas que escucho frecuentemente de mis clientes y comunidad de instagram, no te lo puedes perder!
encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable
#9 Lo que las mujeres callamos!!
Aveces alguien tiene que decir y hablar sobre las cosas que realmente no se hablan, que sera?
no te puedes perder este episodio!
encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable
#8. 5 Habitos claves a la hora de perder grasa y peso!
si estas buscando perder peso, si ya perdiste peso y no sabes como mantenerte, este episodio traera mucha informacion a tu vida.
Aqui comparto los 5 Habitos indispensables para tener una vida saludables para siempre.
encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable
#7 (parte 2) Como calcular tus macronutrientes de un dia
primero escucha la primera parte para que puedas entender los resultados de la formula.
Quieres libertad para comer de todo? Quieres aprender a comer sin culpa? No te puedes perder esta serie que de seguro te cambiara la vida y la forma en la que te relacionas con la comida.
encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable
#6 (Parte 1) Como calcular tus macronutrientes de un día
Quieres libertad para comer de todo? Quieres aprender a comer sin culpa? No te puedes perder esta serie que de seguro te cambiara la vida y la forma en la que te relacionas con la comida.
#5 (Parte 3) 3 Formas de obtener un progreso seguro en tu camino Fit. La regla de 3
Este episodio, es el tercero de una serie de tres episodios, donde aprenderas a identificar de forma instantanea en lo que estas fallando en tu camino fit y encontrar la motivacion para arreglarlo. No te lo puedes perder! encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable
#4 (PARTE 2) 3 razones por las cuales tienes ansiedad en tu vida Fit. La regla de 3
No te lo puedes perder!
encuentrame en instagram @sonhabitos
Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com
o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos
estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable
#3 (PARTE 1) 3 Razones por las cuales no ves progreso en tu vida Fit. La regla de 3
este episodio, es el primero de una serie de tres episodios, donde aprenderas a identificar de forma instantanea en lo que estas fallando en tu camino fit y encontrar la motivacion para arreglarlo.
No te lo puedes perder!
encuentrame en instagram @sonhabitos
Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com
o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos
#2 7 Mitos en la nutrición y en el camino Fit
#1 3 poderosas herramientas para empezar tu propio camino FIT