Skip to main content
Спорт и дети

Спорт и дети

By sports4kids
Подкаст, где родители, тренеры, врачи и спортивные психологи делятся своими опытом и знаниями относительно детей и их спортивной жизни. Нет, учить никого мы не будем, ровно как и навязывать свое мнение, но пользу миру и родителям принесем обязательно!
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Overcast Logo

Overcast

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Анастасия Шлапак. Чтобы плавать, нужно расслабиться
Мы вновь в строю и сегодня говорим о плавании. Привести свое чадо в бассейн, чтобы закалить, социализировать и, внимание, подготовить к поездке на море :) Вывести из воды или тренировку сделать интенсивнее, когда зубы стучат и ребёнок синеет от холода. Помочь юному спортсмены справиться со страхом «большой воды». И, наконец, почему не все тренеры любят погружаться в воду. Обо всем с нашими гостьями Анастасией Шлапак и 4-летней спортсменкой Алисой Шлапак. Анастасия - тренер по плаванию. Мастер спорта международного класса по скелетону, участница Юношеских зимних Олимпийских игр, многократный призер Кубков Европы и Мира. -//- Сайт подкаста "Спорт и Дети" - https://sports4kids.ru Поделиться обратной связью, предложить тему или героя можно по e-mail - info@sports4kids.ru
37:17
May 05, 2022
Скелетонистка Алина Тарарыченкова: взяли запасной, а поехала первым номером
Олимпиада в Пекине идет полным ходом, в ближайшие дни нас ждут официальные старты по скелетону. И накануне заездов мы рады поделиться беседой со спортсменкой национальной сборной Алиной Тарарыченковой.  Алина - мастера спорта международного класса по скелетону. Чемпионка Европы среди юниоров, серебряный призёр этапа Кубка мира в Альтенберге. Спортсменка национальной сборной. Тайминг выпуска: 4:13 – чтобы показывать результат в скелетоне, нужно быстро бегать 6:10 – как избежать падений и аварий на виражах 9:40 – «взяли запасной, а поехала первым номером» или как отобраться в юношескую сборную за год 15:52 – подготовка к Олимпиаде 25:34 – как определяется последовательность выхода спортсменов на олимпийскую трассу 32:09 - Топ 3 совета юным спортсменам -//- Инстаграм Алины @alisha_tar.arr Сайт подкаста "Спорт и Дети" - https://sports4kids.ru Поделиться обратной связью, предложить тему или героя можно по e-mail - info@sports4kids.ru
33:33
February 10, 2022
Скелетон & Бобслей. Интервью с многократным призером Кубков Европы Анастасией Шлапак
В новом выпуске говорим о самых зимних и сверхскоростных видах спорта - о скелетоне и бобслее. О том, как спортсмены на скорости 145 км в час летят вниз по трассе и получают от этого удовольствие. Как завершают профессиональную карьеру и находят свое призвание в тренерстве. Гостья выпуска  - Анастасия Шлапак.  Анастасия - мастер спорта международного класса по скелетону, участница Юношеских зимних Олимпийских игр, многократный призер Кубков Европы и Мира, а сейчас тренер по плаванию. Инстаграм Анастасии @anastasia_shlapak  Партнер выпуска - компания «Белое Дерево» - первый в России и один из первых в мире производителей фруктовых батончиков на основе сухофруктов. Недавно компания представила новинку - натуральные фруктовые батончики "Фрутилад KIDS" для детского питания с 3-х лет. Для всех, кто любит баловать своих детей полезными лакомствами, до конца года на Ozon на линейку «Фрутилад KIDS» официального продавца ООО «Белое Дерево» будет действовать скидка 15% по промокоду FORKIDS. Кстати, и для взрослых у Фрутилад много вкусных и натуральных снэков, все там же, на Ozon) -//- Сайт подкаста "Спорт и Дети" - https://sports4kids.ru Поделиться обратной связью, предложить тему или героя можно по e-mail - info@sports4kids.ru
33:58
February 05, 2022
Лечебная физическая культура
Наш очередной выпуск посвящен лечебной физической культуре. Что это такое и чем отличается от обычных спортивных занятий? Кому показана и когда идут к врачу по ЛФК? Тему обсуждаем с врачом по лечебной физкультуре и спортивной медицине Еленой Рыжовой. https://chaika.com/doctors/ryghova-elena-sergeevna -//- Сайт подкаста "Спорт и Дети" - https://sports4kids.ru Поделиться обратной связью, предложить тему или героя можно по e-mail - info@sports4kids.ru
18:59
January 28, 2022
Детский триатлон. Интервью с главным тренером сборной Ростова-на-Дону Сергеем Сташевским
В новом выпуске будем говорить о детском триатлоне: со скольки лет можно начинать превращение в железного человека; как анализировать работу и достижения тренера перед тем, как доверить ему свой цветочек. Так ли дорог спорт, как принято считать, и в чем состоит роль родителя. Обо всем с экспертом выпуска - Сергеем Сташевским. Сергей Игоревич Сташевский – кандидат в мастера спорта по триатлону, современному пятиборью, плаванию. Главный тренер сборной команды города Ростова-на-дону по триатлону и сборной Ростовской области. Тайминг выпуска: 04:01 – "железный человек" в 10 лет 10:35 – тренер должен уметь с 0 вырастить чемпиона 12:47 – из чего складывается тренировочный процесс юных триатлетов 21:22 – задачка для родителей "как вырастить триатлета" 27:12 – сколько стоит велосипед? 30:13 – ломаются ли «железные люди»? 34:43 – ТОП 2-3 совета спортсменам и их родителям Инстаграм Сергея Игоревича https://www.instagram.com/stashevskiy_trener/?hl=ru -//- Сайт подкаста "Спорт и Дети" - https://sports4kids.ru Поделиться обратной связью, предложить тему или героя можно по e-mail - info@sports4kids.ru
38:28
January 13, 2022
"Спорт должен нравиться, ничего не бояться и усердно трудиться" - формула успеха в горнолыжном спорте от Кристины Крюковой
На улице морозно и снежно, а значит самое время доставать лыжи, шапки и варежки, запасаться теплым чаем и выходить на улицу или подниматься в горы, что вдвойне прекрасней. Но перед этим предлагаю поговорить о спорте, о горнолыжном спорте.  В гостях Кристина Крюкова - мастер спорта по горным лыжам, участница Кубков Мира, инструктор и тренер. Тайминг выпуска: 04:34 - история о том, как тетя втайне от родителей открыла ребенку горнолыжный спорт 08:43 - школу «официально можно прогулять» или как спорт дает возможность путешествовать по миру и расширять свой кругозор 16:29 - как отобраться в сборную страны 22:32 - «завтра не приходите на тренировку» или «отсев» в спорте 36:15 - один тренер на банду дошколят: как за всеми уследить, поставить на лыжи да еще и привить любовь к спорту 43:35 - как выбрать тренера 48:58 - ТОП 2-3 совета от Кристины Крюковой Партнер выпуска - редакция "Аванта". Редакция, которая создает увлекательную научно‑популярную литературу для детей. А также детский научный подкаст для всей семьи о самом интересном в природе, науке и мире вокруг нас - Диплодок. doc Инстаграм редакции "Аванта" - https://www.instagram.com/avanta_books Подкаст Диплодок.doc - https://clck.ru/agYPk -//- Сайт подкаста "Спорт и Дети" - https://sports4kids.ru Поделиться обратной связью, предложить тему или героя можно по e-mail - info@sports4kids.ru
51:02
January 06, 2022
Интервью с Анастасией Нифонтовой. Обрести себя в мотоспорте и быть счастливой.
Завершаем год ярко и на драйве врываемся в новый 2022! Последний выпуск декабря посвящен мотоспорту и спортивной истории человека, которого можно описать 3 словами: первая, уникальная, единственная. Анастасия Нифонтова – гостья эфира! Первая россиянка, принявшая участие в ралли "Дакар" в мотозачёте; первая  спортсменка, участвовавшая в ралли-рейде без технической поддержки. Единственная девушка в России, которая входила в тройку сильнейших страны в пяти видах мотогонок: мотокросс, эндуро, кросс-кантри ралли, супермото, шоссейно-кольцевые гонки. Многократный победитель всевозможных гонок, Чемпионатов и Кубков. Тайминг выпуска: 01:59 – девочки любят не только фигурное катание 9:36 – каково это соревноваться с парнями и как воспринимается женский мотоспорт 20:18 - как выбрать тренера, кто не испортит все, а, наоборот, поможет 27:05 – Дакар - гонка, о которой мечтают практически все райдеры 33:17 – как уцелеть и не погрузиться в страх после падения 42:11 – «спорт – это шоу бизнес»: как спортсменам привлечь внимание спонсоров Инстаграм Анастасии - https://www.instagram.com/nifontova13/?hl=ru Youtube канал - https://www.youtube.com/user/nifontova13 -//- Сайт подкаста "Спорт и Дети" - https://sports4kids.ru Поделиться обратной связью, предложить тему или героя можно по e-mail - info@sports4kids.ru
46:07
December 30, 2021
Инклюзивный спорт: о победах спортсменов, возможностях и неравнодушии международного бренда
Этот выпуск особенный - он состоит из 2 частей: истории побед талантливого фигуриста из Петербурга и участника Всемирных зимних игр Специальной Олимпиады в Казани в 2023 году; и истории о неравнодушии международного бренда и его стремлении влиять на развитие инклюзивной культуры в России. И если стать фигуристом в миг не получится, в этом вопросе без старания и ежедневного труда никак, то поддержать людей с ментальными нарушениями и внести свой вклад в развитие инклюзивного спорта по силам каждому, потому как в середине декабря в знак поддержки движения Специальной Олимпиады России в своей виртуальный путь отправился 21-й «Рождественский караван Coca-Cola». Рады представить гостей эфира: Александра Иванова, фигуриста, многократного призера соревнований и его маму Татьяну Иванову Елену Ковалеву, директора по внешним связям, коммуникациям и устойчивому развитию Coca-Cola в России. Тайминг выпуска: 01:30 - фигурное катание в 11 лет: всё только начинается 05:21 - победить в коньках на размер больше в своей первой Олимпиаде 10:19 - мотивация - общение и возможность социализироваться  16:21 - "движение Специальной Олимпиады - самое массовое и мощное движение по инклюзивности в мире" 20:50 - что такое "юнифайд лидерство" и какую пользу оно несет 28:17 - инклюзивный найм: текущие препятствия и будущие возможности 36:55 - инклюзивный парки по всей стране для детей и подростков с особенностями - проект компании Coca-Cola и Фонда Обнаженные Сердца  Всемирные зимние игры Специальной Олимпиады в Казани, 2023 - https://www.sokazan2022.com/rus?locale=ru Рождественский Караван Coca-Cola - https://link.stayfitt.ru/caravancocacola -//- Сайт подкаста "Спорт и Дети" - https://sports4kids.ru Поделиться обратной связью, предложить тему или героя можно по e-mail - info@sports4kids.ru
40:55
December 22, 2021
О МАУНТИНБАЙКЕ с многократным чемпионом России Евгением Шипиловым
Когда-то человек решил покорить горы и так, чтоб это было с ветерком. По одной из версий - это был студент из Америки, около 50 лет назад он попытался достигнуть горной вершины на велосипеде. А потом все закрутилось-завертелось и уже в 1996 горный велосипед  в программе Олимпийских игр в Атланте.  Сегодня мы будем говорить о маунтинбайке: его разновидностях, о бесстрашии юных гонщиков; о том, чем отличается горный велосипед от дорожного и много это или мало - 10 км велозаезда для ребенка. Гость выпуска Евгений Шипилов - многократный чемпион России по даунхиллу, победитель и призер российских и международных гонок в дисциплине эндуро; инструктор по горному велосипеду, а также создатель проекта SkillReal. Инстаграм Евгения https://www.instagram.com/evgenyshipilov/?hl=ru http://skillreal.ru -//- Сайт подкаста "Спорт и Дети" - https://sports4kids.ru Поделиться обратной связью, предложить тему или героя можно по e-mail - info@sports4kids.ru
48:18
October 15, 2021
О силе БАСКЕТБОЛА с тренером сборной Москвы Захаром Чернявским
Мы добрались до зрелищного баскетбола! Месяцев 5 ушло на поиски классного гостя, кто бы был одновременно тренером, спортсменом и страстно любил игру. Спешим представить Захара Чернявского - наставника женской сборной Москвы и команды Училища Олимпийского резерва имени Александра Гомельского, помощника главного тренера сборной России. Послушав выпуск, вы узнаете, как становятся тренерами сборной столицы и страны; почему наставник женской команды живет в режиме "как на пороховой бочке". Всегда ли ребенок должен быть высокого роста на входе в баскетбол и с какого возраста можно и нужно брать в руки мяч. Почему недовольство родителя на трибуне несет разрушение. Как работа над подвижностью и общефизическая подготовка уменьшают риск получить травму. Об этом и не только в нашем новом выпуске. Приятного прослушивания! Инстаграм Захара https://www.instagram.com/vse.ochen.prosto/?hl=ru
38:56
September 30, 2021
Детская йога
Врываемся в 6 сезон ярко, жизнерадостно с классным гостем-экспертом и говорим о детской йоге! Неожиданно и кому-то может показаться нереально усадить на коврик ребенка да еще и чтоб был сконцентрирован больше 40 минут на чем-то. Но все возможно, а вот как, обсудим с основательницей школы учителей детской йоги Shiny Yoga Kids Алёной Ведёхиной. Тайминг выпуска: 1:30 - прийти в йогу после травмы и через какое-то время создать свою собственную школу детской йоги 20:00 - акро-йога для детей: как это возможно с детьми?! 22:10 - «ребенок занимается только в том случае, если сам этого хочет» или как увлечь ребенка заниматься йогой 34:03 - «если родитель приходит, то он садится на коврик вместе с ребёнком» 37:35 - о пользе йоги для юных атлетов и "детей-киборгов" 46:28 - о «Спорте без исключений» совместном проекте Моторики и NIKE  50:49 - "движение помогает нам быть здоровым". ТОП 3 совета от Алены Ведёхиной Сайт школы учителей детской йоги Shiny Yoga Kids - https://shinycoach.ru/  Инстаграм Алёны https://www.instagram.com/shiny_yoga_kids Сайт проекта "Спорт без исключений" https://motorica.org/sport#about
55:38
September 16, 2021
О красоте ФЕХТОВАНИЯ с чемпионом России и тренером Иваном Голубевым
Когда-то фехтование считалось «ненужной аристократической забавой», бытовало мнение, что это дорого, небезопасно и не для всех. Так ли это сейчас разобрали с чемпионом России по фехтованию, многократным призером Первенств и Кубков, тренером и со-основателем фехтовального клуба Fencing League Иваном Голубевым. Тайминг выпуска: 2:15 – "мы не бьем друг друга, как в боксе; не кидаем, как в борьбе; мы наносим уколы"           что такое фехтование и в чем отличие шпаги, рапиры и сабли? 6:32 – "трюк родителей удался: улица, да за чем она мне, я быстрее на тренировку" 13:05 – с какого возраста начинают фехтовать 19:25 – люди разные по социальному статусу в белых костюмах и фехтовальных масках стирают границы 24:05  - существует ли потолок по возрасту для входа, если хочешь стать профессионалом; и есть ли антропометрические стандарты  28:06 – избежать смертельного укола благодаря современной экипировке и качественному оружию 32:50 - в советское время бой на шпагах считали дорогой «аристократической забавой», насколько доступно заниматься фехтованием сейчас? 37:02 – ТОП 3 совета спортсменам и их родителям Инстаграм Ивана https://www.instagram.com/ivangolubev_/?hl=ru Инстаграм фехтовального клуба Fencing League https://www.instagram.com/fencing.league/
41:10
July 05, 2021
О водном поло с многократным чемпионом России и Европы Сергеем Лисуновым
Новый выпуск всецело посвящен водному поло. Что за вид спорта такой?! Как тренироваться, чтобы стать Чемпионом? Правда ли, что под водой настоящие гладиаторские бои и что значит быть капитаном национальной сборной. Обо все с гостем выпуска - капитаном сборной России по водному поло, многократным чемпионом России и Европы, нападающим казанского «Синтеза» Сергеем Лисуновым. Тайминг выпуска: 01:23 – одни сравнивают водное поло с гандболом, другие - с хоккеем. Что за спорт "водное поло"?! 02:30 – к каким травмам могут привести сражения под водой и как их избежать 08:53 – путь Чемпиона 13:28 - имеет ли роль рост спортсмена в водном поло и нужно ли уметь плавать 19:03 – о современных детях 24:03 - как тренироваться, когда сплошные соревнования 39:30 - какие задачи лежат на капитане команды 41:13 - сколько стоит заниматься водным поло  47:30 - верьте в тренера; нет веры - ищите другого Инстаграм Сергея https://instagram.com/lisunov__sergey?utm_medium=copy_link
51:04
June 11, 2021
Интервью с чемпионкой Мира и Европы по прыжкам на батуте Анной Корнетской
Какой ребенок не любит прыгать и скакать. А если ребенок растет, а любовь к прыжкам остается, то самое время идти в прыжки на батуте. И прекрасный пример тому наш гость выпуска - неоднократный призёр чемпионатов Мира и Европы, тренер и президент Федерации в Ростове-на-Дону Анна Корнетская. Тайминг выпуска: 02:20 – как отбираются спортсмены на Олимпиаду 04:35 – в 3 года прийти в спорт, в 15 самостоятельно переехать в другой регион и стать Чемпионкой 12:22 – «терпение и труд» основа тренировочного процесса: как и сколько раз в неделю занимаются батутисты 21:30 – в прыжках на батуте страдают больше всего «колени, спина и голеностопы» 32:08 – «есть регионы, где хорошо развит спорт «прыжки на батуте» и где плохо; где нормально таких регионов нет» 36:10 – сколько стоит прыгать на батуте 38:20 – ТОП 2-3 совета от чемпионки Мира и Европы по прыжкам на батуте Анны Корнетской Инстаграм Анны https://www.instagram.com/batutistka/?hl=ru 
40:54
June 04, 2021
Интервью с 5-кратным чемпионом России по вейкборду Никитой Терсковым 
Вейк набирает стремительно обороты и кажется, что вокруг все только и делают, что катаются на волне. Причем вне зависимости от возраста. И яркий тому пример гость выпуск 5-кратный чемпион России по вейкборду Никита Терсков @nikitaterskov, кто рассекает волны и делает невероятные трюки с 4 лет. Тайминг выпуска: 01:30 - вейкбординг: инструкция по применению 14:55 – о тренировках в сезон и межсезонье 19:00 – контесты и самый любимый трюк 30:55 - какие травмы возможны в вейке и причем тут «сладенький чаёк» 40:20 - сколько стоит катать на волнах 43:18 - как получить спонсорскую поддержку  *** Тот самый любимый трюк https://www.instagram.com/p/Btgoob9hytU/?utm_medium=copy_link  Профиль Никиты https://www.instagram.com/nikitaterskov/?hl=ru
49:20
May 26, 2021
Спортивная гимнастика
Ура, мы добрались до спортивной гимнастики! И поговорили с Анной Громовой - мамой талантливой спортсменки и главной героини фильма «Как рождаются чемпионы» Виталия Доронкина о том, как же это круто заниматься на брусьях, зачем слушать своих детей и в чем сила массового спорта.
23:53
May 19, 2021
Парусный спорт
Что если смешать море, солнце и спорт, добавить немного драйва от участия в гонках и регатах, а потом насладиться тишиной под парусом?! Узнать, что попробовать парусный спорт могут позволить себе многие и что от укачивания есть верное средство. Уже хочется попробовать самому и записать ребенка, правда?) Новый выпуск посвящен яхтингу!  И я рада представить эксперта по парусному спорту, основательницу детского парусного клуба Sail in Sochi Полину Крестьянинову. Человека, кто знает, как научиться понимать ветер, любить парус и детей, вдохновлять и мотивировать заниматься спортом не для галочки, а удовольствия ради. Тайминг выпуска: 4:30 - мир яхтинга в 6 лет  8:33 - как выглядит погружение в парусный спорт  13:35 - "тренируем вестибулярный аппарат", чтобы не укачивало  18:25 - гонки каждую 2-ую неделю и соревнования, на которые съезжается вся страна 24:00 - так ли дорог парусный спорт, как о нем говорят?! 27:50 - история о том, как парусный спорт вдохновил на создание новой лодки и выбор будущей профессии 30:36 - отпустить ребёнка на большую воду и быть спокойным за его Безопасность 34:05 - в чем красота парусного спорта
39:04
May 12, 2021
Смешанные боевые искусства
Новый выпуск и новая тема "Смешанные боевые искусства". Для чего родители приводят детей в единоборство и какие страхи при этом испытывают; из каких этапов состоит тренировочный процесс, и как влияет спорт на ребят подросткового возраста. А ещё - а ещё немного о киноискусстве. Необычно для подкаста, но мы познакомились с крутым человеком, кто и чемпионов растит, и кино  снимает. Гость выпуска - Виталий Доронкин @vitdoronkin– тренер клуба смешанных единоборств "Гроза" в Томске, детский психолог, режиссёр и основатель кинокомпании "DoronkinProject" Что будет интересно услышать: 01:53 – о пользе единоборств для ребенка и родителя 10:50 – «Папа, смотри, какой у нас сын-молодец» 12:20 – «прежде всего дисциплина» или как уделить внимание 30-ти спортсменам за 2 часа тренировки 19:55 –  девочки – «забияки» / с какой целью приводят девчонок в секцию 41:10  – «Как рождаются чемпионы» 46:12 – кинокомпания "DoronkinProject": мотивировать и вдохновлять
50:41
April 10, 2021
Спортивный агент: кто он, в чем его миссия и что сулит спортсмену партнерство с агентом
Мы начинаем 5 сезон подкаста "Спорт и Дети"! Первые 40 выпусков были посвящены разным видам спорта, историям спортсменов, вопросам психологии и здоровья, нюансам тренировочного процесса и роли тренера и родителя в спортивной жизни ребенка. И, наконец, мы добрались до важной нужно и пока еще загадочной темы "Спортивный агент: кто он, в чем его миссия и что сулит спортсмену партнерство с агентом". Долгожданный гость подкаста - главный исполнительный директор спортивного агентства полного профиля SPARTA Алексей Николаев. Что будет полезно услышать: 00:44 реально ли спортсмену самостоятельно пробиться к Олимпу 06:00 хорош тот агент, кто востребован за рубежом 11:33 почему так много футбольных агентов и так мало в других видах спорта 19:13 кто первый выходит с предложением сотрудничать 22:07 какие вопросы ведёт агент и что должен делать спортсмен 26:50 зачем юристы в команде спортивного агентства 36:50 моделируем ситуации:          что делает агент, если клиент хочет выйти на международный уровень          что делает агент, если клиент хочет в будущем зарабатывать на спорте 41:55 сколько стоит и кто платит 46:07 как вывести спортсмена на международный уровень
48:39
March 28, 2021
Конный спорт: травмы и как их не получить
Тема конного спорта вызвала большой интерес и в «дорогую редакцию» пришло много вопросов о безопасности, возможных травмах и о том, как их избежать. В разборе темы на помощь пришла уже во второй раз наша уважаемая гостья - абсолютная чемпионка по выездке, член национальной команды, олимпийской сборной Ольга Иванова
38:22
March 22, 2021
Ольга Иванова. Интервью с абсолютной чемпионкой по конному спорту (выездке)
Конный спорт - долгожданная тема 4 сезона. Насколько прекрасен этот вид спорта обсудим с абсолютной чемпионкой по выездке, членом национальной команды, олимпийской сборной Ольгой Ивановой. А еще поговорим о том, зачем покупать свою лошадь; как выбрать тренера, от которого будет зависеть спортивное будущее юного спортсмена; и немного хитростей, связанных с международным рейтингом. Что будет интересно и полезно услышать: 5:30 – как выбрать свою дисциплину 8:00 – в чем прелесть пони спорта 12:20 – тренер: почему не стоит жалеть ни денег, ни времени на поиски профессионала 17:10 - «на школьных лошадях базовым вещам можно научиться, но для высокого результат нужна СВОЯ» 21:20 - покупаем лошадь: «тест драйв», ветосмотр и почему нельзя покупать ребёнку молодую лошадь 36:45 - польза конного спорта 46:00 - схематично о том, как попасть в состав сборной страны
57:57
March 13, 2021
Как завершить спорт безболезненно
С чем сталкивается спортсмен после ухода из спорта? Почему он уходит и какие при этом испытывает проблемы? В какой момент стоит задуматься о подготовке к послеспортивной жизни? И как нам, родителям, вести себя, чтобы поддержать любого сына или дочь.  Разбираемся в теме с нашим постоянным гостем спортивным психологом Анастасией Сторожевой. Что будет важно услышать: 7:35 - разбираем основные причины ухода из спорта: учебу, травмы, семейные обстоятельства.... любовь в подростковый период 14:30 - как быть, когда ребенок хочет уйти из-за тренера, а родитель на его стороне  17:45 - почему формула "получишь, когда сделаешь" не работает ни в спорте, ни в жизни  24:25 - бросить спорт из-за конфликтов в команде 33:05 - "вынужденная остановка": уход из-за травм и когда стоит начинать готовиться к послеспортивной жизни
41:35
March 05, 2021
Спортивный туризм
4 сезон подкаста открывал человек важной, нужной и значимой профессии "Спасатель" Сергей Карпушин. А ещё инструктор по спортивному туризму и победитель Всероссийских соревнований «Школа безопасности». Тогда Сергей говорил о правилах безопасности во время зимних спортивных забав и как-то вскользь затронул тему спортивного туризма. Нам стало интересно: насколько туризм может быть спортивным, какие соревнования проходят, как получить разряд и стать мастером, с какого возраста можно начинать и о родительском кошельке тоже не забыли. Эти и многие другие вопросы мы постарались раскрыть в новом выпуске и, конечно, не прошли мимо походной романтики )
46:04
February 25, 2021
Добрый лёд: как неравнодушные люди развивают детский ледовый спорт
Сегодня мы будем говорить с неравнодушными людьми к детям, спорту, семейным ценностям. С людьми, благодаря кому у ребят-участников есть возможность почувствовать вкус спортивной жизни и неважно в каком материальном положении находятся их семьи, из города они или деревни. Рада представить руководителя направления «Спорт» Благотворительного фонда Елены и Геннадия Тимченко Игоря Барадачева и тренера по хоккею программы «Добрый лёд» Алексея Михайлова.
37:21
February 18, 2021
Наталья Налимова: 100% погружение в мир кёрлинга
В новом выпуске погружаемся в мир кёрлинга с многократным призером Кубков и Чемпионатов России, судьей I судейской категории и, наконец, тренером-профессионалом Натальей Налимовой. Что будет интересно услышать: 5:30 – прийти в кёрлинг в 17 лет 9:00 – сила улицы и дворового спорта 12:00 – кёрлингу все возрасты покорны и в 92 года можно успешно играть 22:30 – 3 составляющие тренировочного процесса: ледовая подготовка, тактическая и общефизическая 25:15 – возможно ли найти индивидуальный подход к доброй сотне юных спортсменов? 28:35 – всё, не хочу больше! О мотивации и о том, как ее поддержать 33:15 – движ в кёрлинге: как получить разряд, стать мастером спорта и крутым керлингистом 35:15 – сколько стоит заниматься кёрлингом? 40:25 – «как начнет заниматься, а потом зарабатывать; да как это все окупится». Мечты родителей и реальность 42:50 – ТОП 2-3 совета юным спортсменам и их родителям Спасибо, что были с нами!
45:57
February 04, 2021
Роллер спорт: для кого, как и зачем развивать новый для региона вид спорта
Роллер спорт - тема нашего нового выпуска. Это вид спорта, в рамках которого в удовольствие и радость катаются не только дети, но и люди за 60, а иногда и за 70 лет. И это здорово! Сегодня специально для любителей роликовых коньков мы будем говорить с президентом Федерации роллер-спорта Омской области, с создателем сети школ «Роллер-Омск» и сети роллердромов Анатолием Степановым Что будет интересно услышать: 02:47 - с какого возраста можно пробовать себя в роллер-спорте с точки зрения психологии ребенка и его физиологических возможностей 06:40 – как кататься в удовольствие и без жутких травм 14:05 – миссия выполнима «создать школу и с 0 подготовить тренеров» 17:17 – о спортивных звездочках Омска 22:23 - квест от школы "Роллер-Омск" на 70 участников 25:40 – о родительском кошелке: сколько стоят занятия, экипировка 29:30 – топ 2-3 совета неравнодушным из мира предпринимательства и спорта: как и зачем развивать новый для региона вид спорта? Спасибо, что были с нами! До встречи в новых выпусках и телеграм канале Спорт и Дети
33:02
January 28, 2021
Шорт-трек: как ради спорта переехать за тысячи километров от дома
Зима в самом разгаре, а значит, наступило время обсудить скоростной бег на коньках, шорт-трек! О том, что из себя представляет шорт-трек, со скольки лет можно начинать тренировки и как отпустить ребенка за тысячи километров от дома, чтобы он достиг свою заветную олимпийскую мечту, будем говорить с отцом талантливого и целеустремленного спортсмена Константином Шевелевым. Что будет интересно и полезно услышать: 00:50 - "носится, как молекула" или как перейти в шорт-трек из картинга 06:40 - "Папа, мама, позвоните тренеру, я договорился, она ждет вашего звонка". Сказ о том, как ребенок решил переехать в другой город ради спорта. 22:50 - о травмах в шорт-треке и победах спустя всего 1 неделю после падения  28:44 - какая экипировка нужна спортсменам и сколько она стоит 37:15 - топ 3 совета родителям   Спасибо, что были с нами! До встречи в новых выпусках и телеграм канале Спорт и Дети
46:44
January 21, 2021
Ульяна Баташова: в чём красота современного пятиборья
Наш выпуск посвящен зрелищному пятиборью. Конкур, фехтование, стрельба, бег и плавание! 5 в 1! Явно назревает вопрос, кто они - эти профессиональные пятиборцы, кто может быть крут сразу в 5 направлениях. Есть у меня ответ - рада представить Ульяну Баташову  Ульяна - российская спортсменка по современному пятиборью, пятикратная чемпионка России, многократный призер Чемпионатов и Кубков мира.  Что будет интересно услышать: 0:50 – из плавания в пятиборье 5:07 – «конь бешеный, я неопытная» или как занять 2 место на Первенстве России спустя всего 1 год тренировок 10:40 - качества крутого тренера 17:15 – «Александр Лесун – уникальный спортсмен; он может приехать на любые соревнования и выиграть их» 17:43 – а дорого ли растить пятиборца?! 19:30 – красавица, спортсменка, создатель бренд одежды и спортивных дневников 22:37– почему о пятиборье говорят не так много, как о других видах спорта Спасибо, что были с нами! До встречи в новых выпусках и телеграм канале Спорт и Дети
25:54
January 13, 2021
Правила безопасности во время зимних спортивных забав
Выпуск посвящен ситуациям, с которыми может столкнуться любой, катаясь на коньках на открытом замерзшем водоеме или с крутой горки на снегокате и ватрушке. Разберем, что делать, чтобы было безопасно и как оказать первую помощь, если потребуется. В гостях  Сергей Карпушин - спасатель 1 класса города Москва. Победитель Всероссийских соревнований «Школа безопасности». Инструктор по спортивному туризму и ведущий Центра детских событий  Что будет полезно услышать: 1:05 - как вести себя, если провалился под лед 20:25 - снегокаты, санки и ватрушки: "на горке один родитель запускает в космос, другой внизу вылавливает из космоса" 28:20 - о спортивном туризме 34:05 - ТОП 3 совета от Сергея Карпушина Спасибо, что были с нами! До встречи в новых выпусках и telegram канале Спорт и Дети
39:35
January 07, 2021
От картинга до Формулы 1
Сегодня мы будет говорить о гонках, картинге, немного о формуле, феррари и перспективах автомобильного спорта. В гостях Никита Бедрин – гонщик, первый российский чемпион мирового картингового первенства WSK Super Master Series во взрослом классе ОК в 2020. Чемпион в международной серии Champions of the Future by RGMMC. В следующем сезоне Никита переходит в «формулы» и в 2021 году примет участие в итальянской и немецкой Формуле-4. Спортсмен агентства Sparta. И Егор Оруджев - профессиональный гонщик, пилот программы SMP Racing. Призёр гонок мировых серий FR3.5, WEC, ELMS. А также наставник и тренер Никиты с осени 2020 года. Что будет интересно услышать: 00:50 – с чего начинается дорога к Формуле 4:05 – что важно во взаимоотношениях с тренером и как тренеру увидеть талант юного гонщика 9:00 – как тренируются гонщики 14:02 – 24 часа Ле-Мана: личный опыт Егора Оруджева 17:45 – путь от карта до болида и в чем миссия гоночной академии Ferrari 20:00 - сколько стоит стать профессиональным гонщиком 30:17 – ТОП 3 совета от Никиты Бедрина и Егора Оруджева Спасибо, что были с нами! До встречи в новых выпусках и telegram канале Спорт и Дети
31:42
December 23, 2020
Питание спортсменов. Экспертное мнение врача-диетолога Анны Турушевой
Сегодня вместе с экспертом Анной Турушевой говорим о топливе, которое дает силы и энергию бежать быстрее, грести активнее, преодолевать длинные дистанции. Говорим о питании спортсменов! Анна Владимировна Турушева – врач - диетолог, доцент кафедры  семейной медицины университета имени И. И. Мечникова. Официальный врач - диетолог медицинского центра "СКА". Автор нескольких десятков статей и 7 книг. Что будет полезно услышать: 1:10 - что должно быть в тарелке спортсмена и зачем все это есть 5:40 - тренироваться на пустой желудок, но не на голодный! Что съесть утром до тренировки?! 10:55 - нужны ли белки сразу после тренировки? 12:24 - "сколько нужно пить, напишите мне в литрах". Обезвоживание и как его не допустить 17:30 - кто и зачем пьет газировку и ест булочки-плюшки  20:20 - витамины и минералы VS сбалансированное питание 23:14 - привели ребенка в секцию, чтобы сбросить вес, но забыли изменить питание 28:10 - ТОП 3 совета от врача-диетолога Анны Турушевой Спасибо, что были с нами! До встречи в новых выпусках и telegram канале Спорт и Дети
30:53
December 17, 2020
Варвара Субботина. Интервью с чемпионкой по синхронному плаванию
Синхронное плавание – один из самых красивых видов спорта, красивых и сложных одновременно. Сколько сил нужно приложить, чтобы стать национальной гордостью. Как найти одну волну с тренерами и что больше всего любят спортсменки в синхронном плавании. Обо всем с Варварой Субботиной! Варвара Субботина – российская синхронистка, 2-кратная чемпионка Мира, 2-кратная чемпионка Европы и, наконец, красавица. Загляните в Instagram Варвары @varechka_subbotina21 , не пожалеете. Что будет интересно и полезно услышать: 4:20 – путь из спортивной школы в национальную сборную 7:40 – «будешь рыдать, я тебя выгоню». Должен ли тренер быть требовательным?! 11:10 – как тренируются девушки-синхронистки 19:30 – о травмах и способах восстановления 21:35 – самое любимое — это составление новой программы 24:50 – сколько стоит синхронное плавание 27:13 – как работать со спонсорами 29:55 – «тренер иногда ругает меня за Instagram» 33:40 – топ 3 совета начинающим синхронисткам Спасибо, что были с нами! До встречи в новых выпусках и telegram канале Спорт и Дети
35:31
December 10, 2020
Теннис: любить то, что ты делаешь. Интервью с мамой талантливой теннисистки Алены Бусыгиной
Теннис у нас ассоциируется с Марией Шараповой, Сереной Уильямс, Светланой Кузнецовой, Даниилом Медведевым. И это всего лишь несколько фамилий из огромного списка профессиональных спортсменов. А вот как зажигаются звезды и с чем приходится сталкиваться молодым теннисистам обсудим с Оксаной Бусыгиной, мамой юной талантливой Алены @alyona_tennis_pro Что будет полезно услышать: 2:40 - просьба ребенка в 9 лет «найди мне, пожалуйста, тренера. Я хочу серьезно заниматься - хочу выигрывать» 6:02 - как выбрать тренера по теннису 10:50 - сколько времени и сил потребуется от родителя 15:40 - формула успеха в теннисе 19:50 - мудрость мамы «я приняла решение не ездить на матчи дочери» 21:00 - сколько стоит отдать ребенка в теннис и как обстоят дела со спонсорами 25:00 - ТОП 3 совета родителям Спасибо, что были с нами! До встречи в новых выпусках и telegram канале Спорт и Дети
28:01
December 03, 2020
Роль спорта в реабилитации. Экспертное мнение Дианы Яцыной
Роль спорта в реабилитации детей с функциональными нарушениями - тема выпуска. А говорить будем с профессиональным физическим терапевтом, реабилитологом, экспертом по двигательному развитию в проекте «Уверенный баланс» Дианой Яцыной. Что будет полезно услышать: 6:04 – адаптивный спорт – ниша возможностей для детей с нарушениями 9:28 - консультация с каким специалистом поможем ответить на вопрос "в какую спорт секцию отвести ребенка" 14:25 - миссия проекта "Уверенный баланс" 19:35 - нарушения осанки и плоскостопие у детей: каким спортом заниматься можно, а что категорически запрещено 25:45 - ТОП 3 совета родителям Спасибо, что были с нами! До встречи в новых выпусках и telegram канале Спорт и Дети
28:29
November 19, 2020
Сила следж хоккея. Личный опыт
Следж хоккей для детей с ограниченными возможностями – эту тему мы поднимали в первом сезоне подкаста. Тогда говорили с экспертом – координатором следж-хоккейной команды «Спартак». Сегодня продолжим обсуждать игру и ее влияние на детей с мамой юного хоккеиста Татьяной Гостюхиной. О том, как спорт влияете на физическое и внутренне состояние ребенка, об атмосфере на льду  и о будущей книги нашей гостьи слушайте в новом выпуске. Спасибо, что были с нами! До встречи в новых выпусках и telegram канале Спорт и Дети
39:26
November 06, 2020
Олимпийская чемпионка по биатлону Анна Богалий. «Нужно уметь ждать и побеждать после 21 года на взрослых стартах»
Детский и юношеский биатлон! В чем его прелесть и насколько хорошо он развит в России. Сколько сил и времени нужно, чтобы стать олимпийский чемпионом. И, наконец, о юных героях Первого детского кубка. Гость выпуска - двукратная олимпийская чемпионка по биатлону. Автор проекта детского Кубка. Президент «Содружества поддержки и развития детского и юношеского биатлона России» Анна Богалий. Что будет интересно и полезно услышать: 00:50 – Почему биатлон? Спортивный путь Анны Богалий 20:40 – Функция спортивного психолога часто на тренере, но тренер загружен своей работой и как тогда быть?! 22:00 - Кубок Анны Богалий – Skimir: от идеи создания до побед и счастливых детских лиц 35:58 – Что не хватает для развития детскому биатлону в современной России 43:15 – ТОП 3 совета родителям и начинающим биатлонистам Спасибо, что слушали нас! До встречи в новых выпусках и telegram канале Спорт и Дети Сайт Кубка Анны Богалий – Skimir https://www.bogaliskimircup.ru/
48:06
October 31, 2020
Мария Васильцова. Интервью с чемпионкой по сноуборд-кроссу, спортсменкой олимпийской сборной команды России
Не за горами зимний сезон, а значит самое время готовить доски, крепления, яркие костюмы. И говорить о сноубординге! О том как стать крутым райдером, в чем сила правильной техники и как попасть в национальную сборную обсудим с чемпионкой России по сноуборд-кроссу, спортсменкой олимпийской сборной команды, а теперь и тренером Марией Васильцовой. Что будет полезно родителю и спортсмену: 00:40 - поменять спорт в 14 лет и стать многократным призером Чемпионатов и Кубков 6:12 – как тренер распознает талант и способности ребенка 10:13 – в чем разница между «тренер-друг» и «друг-тренер» 13:47 – «нереальное – невозможное» на Кубке мира в Австрии и выступление на обезболивающих на Олимпиаде в Пхёнчхане 2018 27:33 – травмы в сноуборде и как их избежать 30:30 – во сколько лет вести ребенка в сноуборд 35:05 – о родительском кошельке или сколько стоит заниматься спортом 43:00 – ТОП 3 совета молодым сноубордистам и их родителям Спасибо, что слушали нас! До встречи в новых выпусках и telegram канале Спорт и Дети
45:58
October 14, 2020
Анна Миролюбова. Интервью с многократной победительницей Первенств и Кубков по маунтинбайку
«Я почему раньше вредный был? Потому что у меня велосипеда не было!» Да велосипед творит чудеса. И сегодня о вело чудесах будем говорить с многократной победительницей Первенств и Кубков по маунтинбайку - с Анной Миролюбовой! Что будет полезно родителю и спортсмену: 0:45 – «родители решили, что у нас с братом мало общения и отдали в велоспорт» 3:25 – как тренируются молодые велогонщики 6:50 – чем приходится жертвовать ради велоспорта 11:30 – каска, перчатки и велосипед за полмиллиона или сколько стоит заниматься велоспортом 15:00 – неудачные гонки: отчего и почему?! 19:54 – на велогонке, как на формуле 1, есть все: механики, тренеры, питание и запасные колеса 22:22 – многодневная гонка. К чему быть готовым? 29:30 – топ 3 совета молодым спортсменам и их родителям от Анны Миролюбовой Дорогие слушатели, будем рады обратной связи. Расскажите, что полезного услышали для себя в этом выпуске: - в обратной связи на сайте подкаста https://sports4kids.ru/subscribe - в разделе "написать отзыв" в apple podcast Спасибо! До новых выпусков!
31:48
October 08, 2020
Почему дети нервничают, родители вмешиваются, а тренеры кричат. Мнение спортивного психолога
Почему тренеры, дети и родители используют одни и те же схемы поведения: дети нервничают на соревнованиях; родители вмешиваются в работу тренеров или сильно переживают за результаты; кто-то из тренеров предельно строг, а кто-то сохраняет спокойствие. Все эти вопросы разберем со спортивным психологом Анастасией Сторожевой. Маленькое радостное отступление - поздравляем Веронику - победителя конкурса отзывов. Подробности в выпуске. Что будет полезно родителю: 4:31 - ребенок в попытке получить свое может легко упасть на землю и биться в истерике. Как быть родителю? И как такое поведение связано со спортом? 11:35 - «выступает ребенок, а волнуется родитель» 16:41 - родитель вмешивается в работу тренера, какие последствия могут быть?! 28:16 - насколько комфортно чувствует себя ребенок в спорт секции, если родитель привел его с целью похудеть 33:28 - почему одни тренеры кричат, другие объясняют спокойно 43:00 - приём от психолога "как научиться видеть собственное поведение"  Дорогие слушатели, будем рады обратной связи. Расскажите, что полезного услышали для себя в этом выпуске: - в обратной связи на сайте подкаста https://sports4kids.ru/subscribe - в разделе "написать отзыв" в apple podcast Спасибо! До новых выпусков!
45:20
October 01, 2020
Спортивный родитель - пример для ребенка. Личный опыт родителя и экспертное мнение психолога
Родитель может личным примером мотивировать ребенка заниматься спортом. А вот, как и какие плоды ждать разберем со спортивным психологом Анастасией Сторожевой и с проактивно-спортивным родителем Валерией Король. Лера - создатель проекта «Fitness s Baby», автор семинара «Гормоны в спорте» и, наконец, врач-ревматолог. Что будет полезно родителю: 00:50 – конкурс для слушателей подкаста, приз "скидка 50% на 3 консультации спортивного психолога" 5:00 - от детей спортсменов ждут таких же результатов, какие показывали их родители. Как быть? 7:50 – мамы занимаются фитнесом, дети подражают и впитывают любовь к спорту 19:40 – "если ребенка научить получать удовольствие от спорта, от общения в коллективе, он туда снова придет" 21:53 – как поддержать спортсмена - подростка 24:07 – как не перегрузить ребенка нагрузкой (мнение спортивного психолога) 26:29 - как не перегрузить ребенка нагрузкой (мнение врача и родителя) 30:15 – как выбирают тренера родители 35:15 – топ 3 совета от родителя Валерии Король и от спортивного психолога Анастасии Сторожевой Чтобы принять участие в конкурсе, поделитесь «что важного Вы услышали для себя в этом выпуске» в обратной связи на странице подкаста https://sports4kids.ru/subscribe до 30 сентября включительно. Победитель будет определён генератором случайных чисел и объявлен в соц сетях подкаста и в начале следующего выпуска 1 октября.
43:25
September 24, 2020
Кирилл Серых. Детско-юношеский футбол в Германии
С конца августа 20 года до середины 21 в России будет проходить Год Германии. В рамках объявленного года мы запускаем новое направление, где будем говорить о развитии немецкого детско-юношеского спорта. И начнем мы с футбольной темы, которая будет интересна не только родителям, но 15-17 летним девушкам и юношам, а также тренерам по футболу. Гость выпуска - Кирилл Серых,  русскоязычный тренер в немецком футбольном клубе. Это интересно: 3:57 – Как стать тренером по футболу в Германии 15:00 - Какие существуют условия для подростков – эмигрантов при зачислении в футбольную секцию/клуб? 17:55 – Сколько стоит и как система штрафов воспитывает ответственность у юных футболистов  23:30 - Как выглядит тренировочный процесс ребят 15-17 лет 26:34 - О роли видео анализа и аналитики данных 31:55 - Просмотр талантов, на что тренеры обращают особое внимание? 35:20 – В чем сила и слабость немецкого футбола 38:00 – Совет российским тренерам Все выпуски подкаста  https://sports4kids.ru
42:09
September 16, 2020
Владимир Волошин. Мотивируем детей своим примером
Как человек из плоти и крови превращается в железного человека? Какую силу имеет спорт в жизни ребенка и взрослого? И как родитель собственным примером может мотивировать ребенка заниматься физической активностью? Обо всем в новом выпуске подкаста. Гость выпуска - Владимир Волошин.  Управляющий партнер агентства по спортивному маркетингу Newman Sport, со-основатель международных соревнований по триатлону IRONSTAR и фестиваля бега ROSA RUN. И что важно для нас,  Владимир – человек невероятных спортивных достижений. В его копилке: гонки IRONMAN, марафоны: дневные, лыжные, беговые. И наконец, Владимир - человек, покоривший Сахару в рамках сверхмарафона на дистанции около 250 км.  Что нужно знать родителю:  04:04  - Биатлон. Путь от первого занятия до юниорской сборной Эстонии  10:35 - Предложение от друзей принять участие в IRONMAN,  как провокация  14:58 - С чего начинается гонка? Что должна включать в себя медицинская подготовка?  23:53 - Самый молодой IRONMAN. Полезно ли в 18 лет нагружать организм?  26:50 – Психологическая подготовка айронменов  28:56 - STARKIDS - железная детвора 30:11 – «Дети помогают детям». Благотворительные забеги    33:24 – Мотивируем детей своим примером  38:28 - Технологии и гаджеты vs традиционные виды спорта  44:00 - Советы родителям от Владимира Волошина  Все выпуски подкаста  https://sports4kids.ru
54:50
September 09, 2020
Юрий Постригай. Интервью олимпийского чемпиона по гребле на байдарке
Что может быть прекраснее тренировки на свежем воздухе, на воде в солнечный день. Да ещё и, если спорт не очень травмоопасный, но при этом считается «эксклюзивным». И если постараться, то и до олимпийского золота можно «догрести». А если серьезно, то сколько сил нужно вложить, чтобы стать олимпийским чемпионом? Каким должен быть тренер, чтобы раскрыть  потенциал ребенка? И насколько важна поддержка родителя? Обо всем с олимпийским чемпионом по гребле на байдарке, заслуженным мастером спорта Юрием Постригаем. Что нужно знать родителю: 04:20 - эволюция тренировочного процесса 12:05 - как отбирают юных спортсменов в училище олимпийского резерва 14:32 - каким должен быть тренер, чтобы ребенок раскрылся и на что смотреть при выборе тренера 32:55 - к чему быть внимательным, чтобы не навредить здоровью? 34:40 - сколько стоит спорт? 37:35 - ТОП 3 совета родителям и начинающим спортсменам от Юрия Постригая Все выпуски подкаста https://sports4kids.ru Telegram
41:53
September 03, 2020
Давид Леонов. Интервью многократного победителя Чемпионатов по эндуро
Во сколько пойти в мотоспорт, чтобы стать чемпионом? Как обстоят дела со спонсорством? И есть ли что-то важнее правильно поставленной техники в эндуро? Обо всем с атлетом Red Bull, многократным призером Чемпионатов Давидом Леоновым. Что нужно знать молодому гонщику: 4:55 - О спонсорстве 8:24 - Сколько мотоциклов в гараже у профессионала 10:48 - Как нужно тренироваться, чтобы стать Лидером в мотоспорте 23:35 - Каково это быть в 10 лучших гонщиков мира 32:25 -  Совет начинающим мотогонщикам Все выпуски https://sports4kids.ru
34:00
August 27, 2020
МОТОКРОСС. Детский мотоспорт - мечта родителя
Мотокросс – один из самых зрелищных видов мотоспорта. О крутости и драйве, о том, как мотокросс воспитывает лидеров, и каким должно быть поведение родителей юных гонщиков. Обо все с профессионалом, с человеком, кто с трассами, гонками и мотоциклами "на ты", с основателем и главным тренером Flower of Life Motocross school Александром Солтановичем Что нужно знать родителю: 6:18 – Как родителю понять, что ребенок готов к мотоспорту? 9:15 – Кто такие #НАНОРАЙДЕРЫ? И как их тренируют? 15:58 – «Тренер должен быть психологом», - Геннадий Ярыгин. Что делать со страхами ребенка? 23:30 – Травмы в мотокроссе 33:25 – О родительском кошельке. Сколько стоит заниматься мотокроссом? 43:40 - TOP 3 совета родителям и юным райдерам от тренера, мотогонщика, от Александра Солтановича Все выпуски https://sports4kids.ru
48:54
August 19, 2020
Королева спорта – легкая атлетика! Интервью Олимпийской чемпионки Александры Федоривой-Шпаер
Бег, как профессиональный вид спорта. Во сколько начинать? Какие есть медицинские ограничения и как тренируют будущих беговых звезд олимпа?! Обо всем с Олимпийской чемпионкой в эстафете 4 по 100 м (ОИ, Пекин), многократным призером чемпионатов Мира и Европы Александрой Федоривой-Шпаер. Самое интересное: 0.58 - насколько легко быть дочерью тренера 5:35 - «день сурка» или как выглядит день спортсмена в период подготовки к соревнованиям 6:23 - в легкой атлетике 2 критерия отбора на Олимпиаду 9:10 - во сколько стоит вести ребенка в легкую атлетику 17:14 - о медицинских ограничениях 20:18 - что делает тренер, когда видит, что ребенок не его фактуры, не для его вида спорт? 22:43 - как тренирует Александра Федорива-Шпаер 25:30 - сколько стоит отправить ребенка в секцию легкой атлетики 27:06 - top 3 совета родителям и юным бегунам Все выпуски https://sports4kids.ru/
31:04
July 28, 2020
Бегать здОрово! Беговые травмы и как их избежать
Все мы знаем, что бегать полезно, открыто огромное количество беговых клубов / школ, растет количество участников забегов, марафонов. Но как бегать и не навредить себе? Что делать в случае травм? Все эти вопросы сегодня мы обсудим с оперирующим хирургом, спортивным врачом – Рустамом Якубовым Самые полезные моменты: 0:50 - Во сколько бегать здОрово для ребенка, если говорить о беге на дальние дистанции? 6:03 - Причины беговых травм 14:12 - Как диагностируется травма и к какому врачу бежать? 17:11 - Как себе помочь, если во время бега почувствовали боль 25:00 - О способах восстановления после беговых травм 30:35 - Топ 3 совета родителям юных бегунов от спортивного врача Все выпуски на https://sports4kids.ru/
33:11
July 23, 2020
Константин Кабанов. Интервью чемпиона России по скейтбордингу
Скейтбординг входит в программу Олимпийских игр. Один из самых популярных видов спорта среди молодежи. И вроде все хорошо, но межсезонье, отсутствие инфраструктуры и небольшие бюджеты дают о себе знать. Как становятся Чемпионами в условиях, когда к скейтбордингу в нашей стране только-только начинают относиться по-серьезному? Обо всем с Чемпион России Константином Кабановым! Самое интересное: 1:08 - «я нашел скейт на детской площадке в дождливую погоду» или с чего начался скейтбординг для Чемпиона России 5:06 - о травмах, падениях и восстановлении 6:03 - как замечают будущих звезд скейтбординга 13:22 - самые яркие воспоминания от соревнований на международном уровне 15:51 - сколько стоят доски, кроссы и поездки на соревнования 17:40 - насколько охотно спонсоры и бренды заключают контракты или как найти своего спонсора 20:00 - лучшие отправятся на Олимпиаду в Токио 24:18 - Франция и 3 топовых скейтера 26:12 - «хочу и в 50 лет трешку делать» 28:14 - 2 совета родителям и начинающим скейтбордистам от  Константина Кабанова Все выпуски на https://sports4kids.ru/
29:43
July 16, 2020
Скейтбординг. Олимпийский вид спорта VS часть субкультуры
«Легким движением» МОК скейтбординг превращается … превращается в олимпийский вид спорта! 2 сезон стартует с одного из самых молодежных и зрелищных видов спорта - со скейтбординга. И нашим проводником в мир скейта будет один из 3 московских профессиональных тренеров - Дмитрий Маслов Скейттренер и создатель скейт лонг школы Skate And Snow Автор монографии «Самоучитель по скейтборду» В выпуске: 1:44 - с какого возраста можно и нужно вставать на скейт? 8:40 - как избежать серьезных травм на скейте? 10:15 - о пользе скейта 17:56 - родительский кошелек или сколько стоит покататься на скейте 22:35 - официально тренером по скейту работают 3 человека! как выбрать тренера / инструктора? 32:20 - зимний аналог скейта 35:50 - кто крут: Константин Кабанов, Егор Голубев или Егор Кальдиков? Все выпуски подкаста на  https://sports4kids.ru/
37:03
July 01, 2020
Будущее российского футбола
Почему на Западе на футбол идут, как на праздник, а у нас поглазеть на сражение команд. Как на первой же тренировке не убить интерес ребенка к игре. И, родитель, остановись и не вмешивайся в работу тренера! Сегодня мы посмотрим на детский футбол глазами тренера и профессионального футболиста. Гость выпуска – Глеб Лысов Главный тренер сборной команды 2008 года в академии «Future Football club» Автор подкаста о футболе «Свободная зона» Все выпуски на сайте подкаста sports4kids.ru
37:06
June 11, 2020
Психология спортсменов
 Как вернуть юного нападающего на лед, если он сломал ногу и после восстановления боится идти в атаку? Как выполнять тройное сальто, если травма 7-летней давности держит в страхе и при одной мысли о прыжке тело закрепощается? И, наконец, что такое оптимальное переживание и как его применять на практике? Гость выпуска - спортивный психолог Анастасия Сторожева Профиль Эксперта: Спортивный психолог ФАУ МО РФ ЦСКА Психолог в Училище олимпийского резерва Партнер профессионального баскетбольно-маркетингового агентства ProTeam Занимается частной практикой Все выпуски на сайте подкаста sports4kids.ru
50:29
May 28, 2020
Детский Футбол глазами родителей
«Мой отец, когда я был ребенком, был судьей в матче со мной. Помню, он показал мне желтую карточку и спросил мое имя.» Кевин Кайл Детский футбол - тема нашего выпуска! Самый популярный и вроде как доступный вид спорта. О доступности и родительском кошелке поговорим отдельно. А еще обсудим, в чем преимущество государственной спортивной школы перед частной. Как тренируются и отдыхают юные футболисты. И все ли родители мечтают о футбольной карьере своего ребенка. Гость выпуска - Валентин Мартыньш. Отец двух талантливых футболистов! Все выпуски на сайте подкаста sports4kids.ru
29:41
May 13, 2020
Виолетта Ковальская. Путь профессионального спортсмена
Спорт с 2 лет и на всю жизнь. Спортивная история мастера спорта России по фристайлу Виолетты Ковальской. Как выбрать тренера, чтобы его ошибка не стоила спортсмену здоровья? В каких горах тренироваться, чтобы встретить президента? И, наконец, как создать свою неповторимую спорт школу? Гость выпуска - Виолетта Ковальская Мастер Спорта России по фристайлу в дисциплине ски-кросс Кандидат в Мастера Спорта по горным лыжам Член сборной команды России по фристайлу (ски-кросс) 2008 - 2014 гг. Многократный призер и победитель Этапов Кубка России (по горным лыжам и фристайлу) Тренер и создатель школы kowalski http://www.kowalski.ru/ Все выпуски на сайте подкаста https://sports4kids.ru/
17:17
April 25, 2020
ОФП в хоккее
ОФП (общая физическая подготовка) сегодня сильно недооценена. А вот почему и как ОФП влияет на здоровье ребенка и его спортивные результаты узнаем из уст эксперта - Виталия Айнетдинова. Эксперт эпизода Виталий Айнетдинов - специалист по общей физической подготовке хоккеистов в России Тренер юниорской сборной России по офп 2018 Автор программы «Ключ к физическому совершенству» Страница в facebook https://www.facebook.com/vitalij.ajnetdinov 
32:49
April 12, 2020
Следж хоккей для детей с ограниченными возможностями
Что такое следж хоккей? С какими заболеваниями выходят на лед и как игра влияет на физическое и эмоциональное здоровье детей? И, наконец, о главном - о безграничных возможностях следж хоккея для детей с ограниченными возможностями. Эксперт эпизода Елена Постнова - координатор следж-хоккейной команды «Спартак» Instagram @spartak_sledge VK https://vk.com/spartak_sledge Социальный ролик Академии кинематографического и театрального искусства Н.С.Михалкова https://www.youtube.com/watch?v=bgE7h-vsuj0  
18:33
April 04, 2020
Детский хоккей глазами родителей
Хоккей - замечательный вид спорта, особенно, когда ребёнок получает удовольствие от игры и тренировок 6 раз в неделю, а утро начинает с просмотра статистики и лучших моментов НХЛ. Но это лишь верхушка спортивного айсберга, а то, что скрыто от наших глаз, - это труд, старания и все свободное личное время родителей. Без прикрас, все самое интересное с отцом юного хоккеиста Дмитрием Евграфовым! Спойлер - хороший тренер увидит в ребенке спортивную изюминку; часто спортивные психологи нужны больше родителям, а не юным спортсменам и, наконец, сколько стоит собрать сына в хоккейную школу. Полезного прослушивания! Все выпуски на сайте подкаста sports4kids.ru
33:35
March 23, 2020
Спорт, дети, амбиции родителей. Мнение спортивного психолога
Во сколько психика ребенка готова к спортивным нагрузкам, как поддержать его интерес и мотивацию. Наконец, как часто амбиции родителей вмешиваются в выбор спорта для ребенка и чем это может обернуться. Говорить мы будем о серьезном и важном с Экспертом в спортивной психологии Анастасией Сторожевой. Профиль Эксперта: Анастасия Сторожева Спортивный психолог ФАУ МО РФ ЦСКА Психолог в Училище олимпийского резерва Партнер профессионального баскетбольно-маркетингового агентства ProTeam @proteamagency Занимается частной практикой Контакты Анастасии: WhatsApp +7 916 920 52 09 Все выпуски на сайте подкаста sports4kids.ru
28:42
March 10, 2020
Горнолыжка: школа олимпийского резерва
Всегда ли выбор спорта ребенка совпадает с выбором родителя? Как попасть в школу олимпийского резерва? И как здраво оценить свои финансовые возможности?! Без прикрас и по существу,  о главном - о ребёнке в горнолыжке с Марией Белавиной. Мария Белавина - мама  2-ух талантливых спортивных ребят; создатель бренд Mary Moss (страница в Instagram @mary_moss_market )
34:35
February 21, 2020
Горнолыжка: доска или палки. Личный опыт
В ближайшие 2-3 выпуска мы будем говорить о горнолыжном спорте. На личном опыте родителей расскажем о том, как поставить ребенка в 3,5 года на лыжи; на что сделать акцент при выборе тренера и спорт.школы и насколько сильно горнолыжка бьет по родительскому кошельку? Все из первых уст, уст молодой мамы - Натальи Поповой. ¡Наталья Попова - управленец в крупном телекоммуникационном операторе; мама юного спортсмена Савелия!
19:24
January 28, 2020
Трейлер: о чем будет подкаст Спорт и Дети
"Спорт и Дети" - первый подкаст о детском спорте. Подкаст, где родители, тренеры, врачи и спортивные психологи делятся своими опытом и знаниями относительно детей и их спортивной жизни. Вместе мы разберемся с какого возраста вести ребенка в спорт, какие есть ограничения по здоровью, как строится тренировочный процесс и как правильно мотивировать ребенка на спорт. Таких «как?» великое множество, миссией нашего подкаста и будет найти ответы на все эти вопросы. Мы не будем никого учить или настоятельно что-то рекомендовать. Но! Пользу родителям принесем обязательно!
00:40
January 27, 2020