SportsJunkie
By Comunidad Digital SportsJunkie
Si eres uno de esos que hacen deporte para ser mejor persona ¡este es tu podcast! Todo sobre Running, Ciclismo, Trail, Triatlon, fitness, Ironman, Ultra, Spartan Race, Nutrición y mucho más.
SportsJunkieOct 22, 2020
00:00
55:21
Episodio 26 - Lo que "odiamos" de hacer ejercicio
Suena feo, es una palabra dura, pero a todos los atletas hay situaciones, tipos de ejercicios o sesiones específicas que "pesan" en el ánimo. Además de comentarlas, también platicamos de cómo hacer para superar esos momentos.
May 11, 202101:10:23
Episodio 25 - Jasiel y Quiero Run
En este episodio, Vic y Lucho conversan con Jasiel Martínez y su comunidad Quiero Run, sus inicios como editor de revistas para corredores, sus primeras carreras, sus récords personales, el inicio del famoso "Trote Nocturno", los mejores consejos sobre tenis para correr y sobre todo las cosas que lo motivan, sus creencias, valores y lo que más importa en la vida.
Apr 08, 202101:14:37
Episodio 24 - Mujeres en el deporte
En el contexto del Día Internacional de la Mujer, invitamos a Mich Pérez, Sachiko Mora y Ale Garza para que nos platiquen sus logros, sus retos y desafíos como mujeres dentro del deporte que practican. Además, comentan situaciones desagradables que les ha tocado vivir y la oportunidad que les ha dado el deporte como vehículo de empoderamiento.
Mar 11, 202101:18:51
Episodio 23 - Reapertura de eventos ¿certeza o incertidumbre?
¡Nueva temporada! Se incorpora Lucho al equipo de Vic y Chriz y en esta ocasión exploramos las implicaciones en la reapertura de eventos y competencias atléticas, si hay certeza o seguirán las cancelaciones de eventos, revisamos las diferentes opciones que tendrán organizadores y participantes. Repasamos las noticias relevantes de la semana, recomendaciones de libros y películas para que te mantengas motivado. Además, conoceremos Huachishuachis, pueblo mágico.
Mar 04, 202101:12:30
Episodio 22 - Publicar en redes sociales
Vic y Chriz platican sobre compartir entrenamientos en redes sociales ¿es algo bueno? ¿no se debe de hacer? ¿Qué opinas?
Jan 28, 202156:23
Episdio 21 - Ser un SportsJunkie y el 2021
Hoy hablamos de lo que representa ser un SportsJunkie y lo que viene en el 2021 para la comunidad. Vic y Chriz comparten con Luis Miravete sus objetivos, sus momentos complicados, comparten consejos y vivencias que los ha llevado a Alcanzar Metas que se proponen.
Jan 21, 202101:12:25
Episodio 20 - Accountability
Ya es 2021 y arrancamos el año hablando de cómo ayudarte a alcanzar tus metas buscando a un "partner" que sea responsable de darte seguimiento, apoyarte, incluso decirte aquello que nadie se atreve ¿Te imaginas a alguien que pudiera cumplir ese papel?
Jan 16, 202101:03:46
Episodio 19 - Metas 2021 y la Mejor Versión de Ti
En el último episodio del año 2020, Vic tiene como invitado a Ramón Torre-Lemus con quien conversa sobre qué hay que hacer para enfocarte en tus metas del 2021 y sobre todo, comenta diversos aspectos de su libro titulado "La Mejor Versión de Ti" y las claves que permiten tener ese acercamiento para lograr concretar todo aquello que nos proponemos desde lo deportivo, pasando por lo profesional y lo personal.
Dec 31, 202001:00:57
Episodio 18: Películas y Series para motivarte e inspirarte. Parte I.
Gracias a que Chriz vio el trailer de la tercera temporada de Cobra Kai, en este episodio junto con Vic, exploran el porqué las películas, series y documentales sobre deportes inspiran y motivan a seguir alcanzando metas. Además, dan una serie de recomendaciones para que vayas armando tu propia lista que tienes que ver si o si.
Dec 10, 202001:16:43
Episodio 17 - Entrenar en diciembre
Está llegando el fin de año y Vic junto con Chriz, repasan técnicas, tips y opiniones de cómo entrenar en diciembre y todo lo que implica entre festividades y objetivos para cerrar el año 2020 con todo y pandemia.
Dec 03, 202001:06:24
Episodio 16 - Chris Nikic : 1% mejor cada día
En esta ocasión, nuestros anfitriones analizan todo lo que implica la hazaña lograda por Chris Nikic al convertirse en la primera persona con Síndrome de Down en completar un Ironman. Además, comentan toda la estrategia de seis puntos para ser mejor 1% cada día que se ideó para lograr esta meta.
Nov 19, 202001:06:41
Episodio 15 - Andrés Rodríguez y el ciclismo de ultra distancia
A Vic y a Chriz se les une Ale Garza para conversar con Andrés Rodríguez quien nos platica sobre su vida deportiva, sus motivaciones y todo lo que implica hacer 5,000 kilómetros en bicicleta en la temible Race Across AMerica (RAAM).
Nov 13, 202001:17:20
Episodio 14 - Cosas que son molestas al entrenar o competir
En esta edición, Vic y Chriz conversan sobre todo aquello que les molesta o incómoda al entrenar, ir al gimnasio, ir a una carrera o en competencia, desde los aparatos y su limpieza, hasta las carriolas y mascotas generando peligro para los participantes. ¿A ustedes que les molesta?
Nov 07, 202001:02:43
Episodio 13 - La realidad sobre la obesidad y la pérdida de peso.
Vic y Chriz platican con el Dr. Eduardo García de MTY Bariatrics, quien explica las causas y los múltiples factores que contribuyen al aumento de peso y el porqué existe mucho “fracaso” de las personas en su búsqueda del peso ideal y saludable.
Oct 29, 202001:07:41
Episodio 12 - Mantenerse responsable y disciplinado con tus entrenamientos y metas
Vic y Chriz conversan sobre las motivaciones, los desafíos y algunos tips para mantenerte enfocado en tu meta: tips, consejos y experiencias.
Oct 22, 202055:21
Episodio 11 - La logística previa a una competencia
En este episodio nos visitan tres embajadoras de SeaSucker México: Sara Roel, Karen Manzano y Lorena Olvera para platicarnos sobre todo lo que ellas toman en cuenta para viajar a una competencia o desplazarse para entrenar. Imperdible.
Oct 16, 202001:16:12
Episdio 10 - Consejos para las competencias en la nueva normalidad
Vic y Chriz exploran las diferentes recomendaciones y reglas que se están dando tras la reactivación de eventos deportivos bajo la llamada "nueva normalidad".
Oct 09, 202001:04:50
Episodio 9 - Gadgets y Devices
En esta ocasión, Vic y Chriz repasan la utilidad de los gadgets y devices para mejorar el rendimiento deportivo, desde Wood, Oura, pasando por Garmin, el Apple Watch y hasta el Mirror Fitness.
Sep 17, 202001:08:11
Episodio 8 - Los retos fitness
En este episodio presentamos a los ya definitivos conductores del podcast: Vic y Chriz. Hablaremos de los retos fitness que se han popularizado durante la pandemia y confinamiento por COVID-19. Desde el punto de vista físico, mental y emocional. Riesgos, historias personales y hasta una entrevista con el Coach Paco García.
Sep 10, 202001:09:13
Episodio 7 - Entrenamiento en la cuarentena
En este episodio damos a conocer las experiencias individuales haciendo ejercicio en casa, así como recomendaciones para mantener a toda la familia activa dentro de casa y algunos consejos para seguir tus metas. #AlcanzandoMetas
Aug 17, 202018:19
Episodio 6 - Nutrición, entrenamiento y felicidad con Marien Fernández.
En este episodio hablamos con la runner, triatleta y nutrióloga Marien Fernández, quien nos explica muchos detalles de su entrenamiento durante el confinamiento. Además tenemos unas recomendaciones especiales del Coach Vic.
Jun 16, 202041:29
Episodio 5 - Gloria Murillo: una atleta empoderada.
La ex-participante del Exatlón México comparte con nosotros como la está llevando durante el confinamiento y distanciamiento social por COVID-19. No te pierdas la charla con esta atleta que se define como una mujer empoderada.
Jun 11, 202040:03
Episodio 4 - Maratón Powerade Monterrey
Edilberto Gonzalez y Carlos Escobar nos platican toda la actualidad del Maratón Powerade Monterrey, un poco de su historia y nos metemos a las entrañas de la organización del mismo.
Jun 03, 202032:56
Episodio 3 - Spartan Race a fondo
En esta ocasión tenemos a Chriz Scherf hablando sobre Spartan Race, carrera de obstáculos, pero sobre todo, de cómo se mantiene en forma durante la contingencia de COVID-19. Una conversación interesante sobre ese espíritu que nos hace estar #AlcanzandoMetas con un SportsJunkie resiliente, reinventado e inquebrantable como se define.
May 25, 202049:18
Episodio 2 - Entrenando durante la contingencia
En este episodio charlamos con Zabdi Cortés sobre HIIT y Tabata además de las implicaciones que ha tenido entrenar en casa durante la contingencia sanitaria por COVID-19
May 18, 202040:13
Episodio 1 - SportsJunkies y el CoronaVirus
En este episodio conversamos con los coaches deportivos Memo Cárdenas y Czesty sobre lo que está implicando la cuarentena para los deportistas. También, Lorena Olvera nos da consejos de nutrición para mantenernos saludables en estos momentos. #AlcanzandoMetas #EntrenaEnCasa
May 11, 202033:00