Srebrny Podcast
By Fundacja Karuzela Aktywności
Zmieniamy nazwę podcastu na Srebrny Podcast! Ta zmiana jest związana z tym, że będziemy mówić o rzeczach bardziej uniwersalnych niż tylko wydarzenia lokalne z Lublina. Srebrny Podcast to medium o aktywizacji kulturalnej, społecznej, osobistej osób po 60 roku życia oraz o metodach pracy z tą grupą wiekową i grupami międzypokoleniowymi.
Podcast stworzą "starszaki" i "średniaki" z Fundacji Karuzela Aktywności.
Podcast stworzą "starszaki" i "średniaki" z Fundacji Karuzela Aktywności.
Srebrny PodcastDec 31, 2021
00:00
02:54
063: "Bogowie na Czechowie II" - Czerwiec
„Bogowie na Czechowie II” to kontynuacja słuchowiska, które powstało w 2022 roku i jest tworzone przez osoby 60+ z Lublina. Co jeszcze mogłoby pójść nie tak? Czy bogowie doczekają starości na Ziemi? W odcinku wystąpili: Elżbieta Frankowska - Hera Anna Zbiczak - Eris Grażyna Majewska - Atena Elżbieta Krzymowska - Afrodyta Maciej Kuraś - Narcyz gościnnie: odmłodzona Atena - Radosław J. odmłodzony Narcyza - Joanna Sakowicz odmłodzona Młoda Eris - Rafał odmłodzona Młoda Afrodyta - Robert Kozak odmłodzona Młoda Hera - Adam Godlewski Scenariusz: Anna Kożuch Reżyseria i montaż: Agata Frankowska www.fundacjakaruzela.org.pl
Jun 11, 202306:41
062: "Bogowie na Czechowie II" - Maj
„Bogowie na Czechowie II” to kontynuacja słuchowiska, które powstało w 2022 roku i jest tworzone przez osoby 60+ z Lublina.
Czy woda gazowana może być niebezpieczna? Czy Posejdon poradzi sobie podczas wyjazdu Demeter? A co słychać u Hadesa? Odpowiedzi czekają w odcinku. W odcinku wystąpili:
Marianna Kowalik - Demeter
Marek Łucjan - Posejdon
Edward Kurowski - Hades
Małgorzata Buczkowska - sąsiadka
Scenariusz: Anna Kożuch
Reżyseria i montaż: Agata Frankowska
Jun 02, 202308:23
061: "Bogowie na Czechowie II" - Kwiecień
„Bogowie na Czechowie II” to kontynuacja słuchowiska, które powstało w 2022 roku i jest tworzone przez osoby 60+ z Lublina.
Czy bogini z Olimpu może robić karierę jako influencerka/jutuberka? Czy Narcyz kompletnie zapomniał o swojej naturze? Czy Afrodyta może się wyrzec pięknych sukienek? Odpowiedzi czekają w odcinku.
Wystąpili:
Grażyna Majewska - Atena
Elżbieta Krzymowska - Afrodyta
Maciej Kuraś - Narcyz
Anna Kożuch - słuchaczka
Scenariusz: Anna Kożuch
Reżyseria i montaż: Agata Frankowska
Zrealizowano dzięki wsparcia Miasta Lublin
efekty dźwiękowe: Pixabay.com
May 02, 202312:02
060: "Bogowie na Czechowie II" - Marzec
"Bogowie na Czechowie II" to kontynuacja słuchowiska, które powstało w 2022 roku i jest tworzone przez osoby 60+ z Lublina.
Czy wszyscy bogowie wrócili na Olimp?
Co mówią o swoim pobycie na Czechowie?
Czy tęsknią choć trochę?
:-)
Wystąpili:
Jadwiga Trojak - Persefona
Krystyna Minia - pani z targu
Elżbieta Frankowska - Hera
Anna Zbiczak - Eris
Anna Szymczyk - Zeus, chora Afrodyta
Elżbieta Krzymowska - zdrowa Afrodyta
Grażyna Majewska - Atena
Edward Kurowski - Hades
Łucjan Marek - Posejdon
Marianna Kowalik - Demeter
Maciej Kuraś - Narcyz
Córka Persefony - Elżbieta Kurpińska
Wnuczka Persefony - Krystyna Muszyńska
Scenariusz: Anna Kożuch
Reżyseria i montaż: Agata Frankowska
Zrealizowano dzięki wsparcia Miasta Lublin
Apr 12, 202315:34
059: Tworzenie słuchowiska to dobra zabawa
O tym jak się nam pracowało przy tworzeniu słuchowisk w grupie 60+ i międzypokoleniowej.
Dec 31, 202215:26
058: "Widziała Pani?!" odcinek 4
Zapraszamy do słuchania międzypokoleniowego słuchowiska "Widziała Pani?!". Tematem słuchowiska jest dyskryminacja ze względu na wiek. Dyskryminacja to odbierania komuś prawa do realizowania określonych działań tylko z powodu jego wieku. Czego nauczyli się nasi bohaterowie? Zapraszamy do słuchania.
scenariusz: Anna Kożuch
reżyseria i montaż: Agata Frankowska
Zrealizowano dzięki wsparciu Miasta Lublin. Projekt "Miasto Kultury - Kulturalne Zeszyty"
Nov 29, 202206:11
057: Widziała Pani?! odcinek 3
Zapraszamy do słuchania międzypokoleniowego słuchowiska "Widziała Pani?!". Tematem słuchowiska jest dyskryminacja ze względu na wiek. Dyskryminacja to odbierania komuś prawa do realizowania określonych działań tylko z powodu jego wieku. Jaki jest dobry wiek żeby zostać matką? Kto wie kiedy jest się na to za młodą albo za starą? A może zawsze jest się na to albo za młodą albo za starą? Czy 3 letni chłopiec może sam decydować czy się bawić? Czy naprawdę w różowym kolorze jest jakaś magiczna moc? Zapraszamy do słuchania.
scenariusz: Anna Kożuch
reżyseria i montaż: Agata Frankowska
Zrealizowano dzięki wsparciu Miasta Lublin. Projekt "Miasto Kultury - Kulturalne Zeszyty"
Nov 26, 202206:45
056: Widziała Pani?! odcinek 2
Zapraszamy do słuchania międzypokoleniowego słuchowiska "Widziała Pani?!". Tematem słuchowiska jest dyskryminacja ze względu na wiek. Dyskryminacja to odbierania komuś prawa do realizowania określonych działań tylko z powodu jego wieku. Na co można być za starym? Na co można być za młodym? Kto może być za młody na czytanie książek, a kto na pisania opowiadań?
scenariusz: Anna Kożuch
reżyseria i montaż: Agata Frankowska
Zrealizowano dzięki wsparciu Miasta Lublin. Projekt "Miasto Kultury - Kulturalne Zeszyty"
Nov 17, 202210:35
055: Widziała Pani?! odcinek 1
Zapraszamy do słuchania międzypokoleniowego słuchowiska "Widziała Pani?!". Tematem słuchowiska jest dyskryminacja ze względu na wiek. Dyskryminacja to odbierania komuś prawa do realizowania określonych działań tylko z powodu jego wieku. Na co można być za starym? Na co można być za młodym? Czy seniorce 60+ wypada zrobić sobie tatuaż? Komu wypada mieć młodszego męża?
scenariusz: Anna Kożuch
reżyseria i montaż: Agata Frankowska
Zrealizowano dzięki wsparciu Miasta Lublin. Projekt "Miasto Kultury - Kulturalne Zeszyty"
Nov 07, 202205:09
054: "Bogowie na Czechowie" - odcinek V
Jak zakończy się przygoda bogów olimpijskich na Czechowie? Zapraszamy do wysłuchania ostatniego odcinka słuchowiska "Bogowie na Czechowie".<br />Słuchowisko powstało w ramach projektu "Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie", który został zrealizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin.
Jun 28, 202205:19
053: "Bogowie na Czechowie" - odcinek IV
Posejdonowi udało się zabrać boginiom jabłko niezgody. Czy dalej będą już zgodnie poszukiwać Orfeusza?<br />Zapraszamy do wysłuchania IV odcinka słuchowiska "Bogowie na Czechowie". Słuchowisko powstało w ramach projektu "Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie", który został zrealizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin.
Jun 24, 202203:02
052: "Bogowie na Czechowie" - odcinek III
Gdzie tym razem zaniesie bogów piorun Ateny?<br />Zapraszamy do wysłuchania III odcinka słuchowiska "Bogowie na Czechowie". Słuchowisko powstało w ramach projektu "Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie", który został zrealizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin.
Jun 22, 202203:55
051: "Bogowie na Czechowie" - odcinek II
Co to był za huk? Czy bogowie odnajdą Orfeusza?<br />Zapraszamy do słuchania 2. odcinka słuchowiska "Bogowie na Czechowie". Słuchowisko powstało w ramach projektu "Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie", który został zrealizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin.
Jun 20, 202205:08
050: "Bogowie na Czechowie" - odcinek I
Zapraszamy do wysłuchania pierwszego odcinka słuchowiska "Bogowie na Czechowie". Słuchowisko powstało w ramach projektu "Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie", który został zrealizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin.
Jun 15, 202203:57
049: Słuchowisko "Bogowie na Czechowie" - zapowiedź
Oto zapowiedź słuchowiska stworzonego przez seniorów w ramach działań Fundacji Karuzela Aktywności. Słuchowisko zostało stworzone przez uczestników 60+ projektu "Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie", zrealizowanego dzięki wsparciu miasta Lublin.
Jun 14, 202206:43
048: Człowiek kontra system, czyli rozmowa seniorek po seansie filmu "Sonata"
Tym razem razem z seniorkami działającymi w Fundacji Karuzela Aktywności wybrałyśmy się na seans filmu “Sonata”. Jak za chwilę usłyszycie losy Grzegorza Płonki bardzo poruszyły panie. Zapraszam do wysłuchania 48. odcinka podcastu Srebrny Lublin.
Apr 27, 202217:28
047: Na karuzeli wieku - rozmowa z seniorkami, które wystąpiły w filmie
Serdecznie witamy w 47 odcinku podcastu Srebrny Lublin. W listopadzie 2021 roku w ramach projektu “Srebrny Lublin” zrealizowaliśmy film “Na karuzeli wieku”. Jest to krótkometrażowy materiał, w którym chcieliśmy pokazać że mimo wielu różnic, na pierwszy rzut oka, pomiędzy osobami po 60 roku życia a młodymi 20/30+, więcej te dwa pokolenia łączy niż dzieli. W ramach warsztatów filmowych uczestniczki stworzyły scenariusz, a następnie same wystąpiły w filmie. Seniorzy i seniorki brali też udział w pracach na planie jako asystenci. Film by nie powstał gdyby nie Maciej Bielec i Kinga Liwak dzięki którym zamierzenia zamieniły się rzeczywistość.
W odcinku rozmawiam z paniami Anną Szymczyk i Marianną Kowalik, które zagrały główne role w naszej produkcji. Zapraszam do słuchania i oglądania.
Link do naszego filmu "Na karuzeli wieku" https://youtu.be/Am4pPU_Qd9w
W odcinku rozmawiam z paniami Anną Szymczyk i Marianną Kowalik, które zagrały główne role w naszej produkcji. Zapraszam do słuchania i oglądania.
Link do naszego filmu "Na karuzeli wieku" https://youtu.be/Am4pPU_Qd9w
Mar 28, 202221:46
046: Rozmowa o kobietach i kobiecości po sensie "Matki równoległe" P. Almodovara
46 odcinek podcastu to nasza rozmowa o kobietach po seansie filmu Pedro Almodovara “Matki równoległe”. Osoby, które nie oglądały filmu uprzedam, że w rozmowie zdradzamy wątki i wydarzenia, które miały miejsce w filmie, więc jeśli jeszcze nie oglądaliście filmu, zróbcie to zanim będziecie słuchać dalej - chyba, że tak zwane spoilery Wam nie przeszkadzają to śmiało, możecie słuchać od razu. W rozmowie udział biorą panie Grażyna, Elżbieta, Anna, Marianna i Jadwiga, które są uczestniczkami działań dla osób 60+ w Fundacji Karuzela Aktywności. Odcinek nagrywałyśmy w Filii nr 29 Miejskiej Biblioteki Publicznej w Lublinie, której serdecznie dziękujemy za gościnę. Zapraszamy do słuchania!
Mar 18, 202222:25
045: Gierek - rozmowy o filmie
Witamy serdecznie w 45. odcinku podcastu dla i o seniorach “Srebrny Lublin”. Emerytura to czas kiedy można nadrobić to na co nie miało się czasu kiedy pracowaliśmy. Nasi seniorzy i seniorki szczególnie upodobali sobie bycie na bieżąco z kinematografią. W tym odcinku rozmawiają o filmie “Gierek” w reżyserii Michała Węgrzyna. Zapraszamy do słuchania.
Mar 09, 202220:04
044: O czym myślimy po filmie "C'mon C'mon" - dyskusja
To już 44 odcinek podcastu Srebrny Lublin. Wybraliśmy się na seans film “C’mon C’mon” w reżyserii Mike’a Millsa. Film zrobił wrażenie na oglądających, więc zdecydowaliśmy się o nim porozmawiać. Zapraszamy do wysłuchania rozmowy o filmie i przemyśleń seniorów. Rozmawiają panie Elżbieta, Jadwiga, Marianna, Lucyna oraz pan Marek.
Feb 21, 202232:08
043: Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie - zaproszenie
Witam serdecznie w 2022 roku!
Dzisiejszy odcinek to zaproszenie do wzięcia udziału w projekcie “Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie”. Jest to kontynuacja działań prowadzonych przez nas w zeszłym roku.
Film o warsztatach rękodzieła https://youtu.be/4W2NVnnwKbo
Odcinek 07: Rozmowa z Sylwią o rękodziele https://www.spreaker.com/user/karuzelaaktywnosci/007-GuaPPs
Odcinek 18: Korzyści płynące z zajmowania się rękodziełem dla osób 60+ https://www.spreaker.com/user/karuzelaaktywnosci/18-uePF8S
Filmy z zajęciami muczyno-tenecznymi/muzykoterapią dla osób 60+
https://www.youtube.com/watch?v=hDOFERX-6qQ
https://www.youtube.com/watch?v=pC2bFkfTfsU
Odcinek 16: Rozmowa z Anitą o muzyce i tańcu https://www.spreaker.com/user/karuzelaaktywnosci/16-Rt8yw2
Zapisy na wszystkie zajęcia przyjmujemy telefonicznie pod nr 505 780 287. W przypadku braku wolnych miejsc będziemy zapisywać na listę rezerwową. Informacje o poszczególnych działaniach w ramach projektu będzie można śledzić na naszej stronie www.fundacjakaruzela.org.pl oraz fanpejdzu na portalu Facebook.
Projekt realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach programu Dzielnice Kultury.
Dzisiejszy odcinek to zaproszenie do wzięcia udziału w projekcie “Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie”. Jest to kontynuacja działań prowadzonych przez nas w zeszłym roku.
Film o warsztatach rękodzieła https://youtu.be/4W2NVnnwKbo
Odcinek 07: Rozmowa z Sylwią o rękodziele https://www.spreaker.com/user/karuzelaaktywnosci/007-GuaPPs
Odcinek 18: Korzyści płynące z zajmowania się rękodziełem dla osób 60+ https://www.spreaker.com/user/karuzelaaktywnosci/18-uePF8S
Filmy z zajęciami muczyno-tenecznymi/muzykoterapią dla osób 60+
https://www.youtube.com/watch?v=hDOFERX-6qQ
https://www.youtube.com/watch?v=pC2bFkfTfsU
Odcinek 16: Rozmowa z Anitą o muzyce i tańcu https://www.spreaker.com/user/karuzelaaktywnosci/16-Rt8yw2
Zapisy na wszystkie zajęcia przyjmujemy telefonicznie pod nr 505 780 287. W przypadku braku wolnych miejsc będziemy zapisywać na listę rezerwową. Informacje o poszczególnych działaniach w ramach projektu będzie można śledzić na naszej stronie www.fundacjakaruzela.org.pl oraz fanpejdzu na portalu Facebook.
Projekt realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach programu Dzielnice Kultury.
Feb 12, 202211:49
042: Podsumowanie serii Aktywni+ z uśmiechem
Dobiega końca rok 2021, a z nim seria Aktywni+ w ramach podcastu Srebrny Lublin. Dzięki projektowi powstały 22 odcinki, które dostarczają wiedzy o tym jak radzić sobie z procesem starzenia oraz takie, które są rozmowami lub dyskusjami na ważne dla naszych seniorów tematy. Początkowy opór przed nagrywaniem i tym jak się wypadnie, zastąpiła śmiałość w wypowiadaniu swoich myśli i opinii samych uczestników, dlatego będziemy kontynuować nasze rozmowy w 2022 roku - być może w trochę innej formie, bardziej międzypokoleniowej. Wszystkim słuchaczom i słuchaczkom oraz rozmówcom i dyskutantom serdecznie dziękujemy za wspólne chwile. Jako prezent na Nowy Rok dostajecie od nas kilka zabawnych chwil, które miały miejsce podczas nagrywania podcastu. Jest to 22 odcinek podcastu w ramach serii Aktywni+. Zapraszamy!<br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Dec 31, 202102:54
041: O przyjaźni, zaufaniu i zazdrości po seansie "Biały Potok" - seria Aktywni+
Przed Wami 41 odcinek podcastu Srebrny Lublin. Po obejrzeniu filmu “Biały Potok” seniorki dyskutują o samym filmie, przyjaźni i zazdrości. Zapraszamy do wysłuchania 21 odcinka serii Aktywni+.<br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Dec 30, 202115:58
040: Spotkania międzypokoleniowe - wrażenia uczestników 60+ - seria Aktywni+
Jednym z działań w ramach projektu “Srebrny Lublin” były spotkania międzypokoleniowe. Ich celem było wzajemne poznanie się młodych ludzi (około 20 letnich) oraz seniorów. Odcinek 40 to opowieść seniorek o wrażeniach z tych spotkań. Zapraszamy do wysłuchania 20 odcinka serii Aktywni+.<br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Dec 29, 202110:36
039: Wczoraj i dziś, czyli dyskusja o nowoczesności - seria Aktywni+
30 - 40 lat temu świat wyglądał zupełnie inaczej. W 39. odcinku podcastu Srebrny Lublin, seniorzy rozmawiają o zmianie zdania, nowoczesności oraz o tym jakie rady daliby sami sobie z perspektywy przeżytych lat. Nowinki technologiczne to nie jest coś co kojarzy się z osobami po 60 roku życia, a może właśnie powinno. ;-) Zapraszamy do wysłuchania 19 odcinka serii Aktywni+<br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Dec 28, 202124:37
038: "Grzechy seniorów" dyskusja - seria Aktywni+
Przed Wami 38. odcinek podcastu Srebrny Lublin. Tym razem dyskusja pomiędzy uczestnikami projektu dotyczyć będzie “grzechów seniorów”, czyli zachowań, które utrudniają samym seniorom oraz osobom, które z nimi pracują lub po prostu się kontaktują, porozumiewanie się ze światem. Zapraszamy do wysłuchania 18. odcinka serii Aktywni+.<br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Dec 28, 202129:42
037: Stereotypy na temat osób 60+ - seria Aktywni+
Zapraszamy do wysłuchania 37. odcinka podcastu Srebrny Lublin, w którym uczestnicy projektu rozmawiają o stereotypach na temat osób 60+. Stereotypy to schematy poznawcze, które są nadmierną generalizacją np. odnoszącą się do wszystkich. Występują właściwie w każdej sferze naszego życia i dotyczą każdej grupy wiekowej. Jakie znacie stereotypy dotyczące osób po 60 roku życia? Posłuchajcie jakie wyróżnili uczestnicy projektu. Zapraszamy na 17.odcinek serii Aktywni+.<br /><br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Dec 27, 202134:08
036: O pieniądzach i naturze ludzkiej - po seansie "Dom Gucci" -seria Aktywni+
Zapraszamy do wysłuchania 36. odcinka podcastu Srebrny Lublin. Uczestnicy i uczestniczki projektu byli na seansie filmu “Dom Guccie”. Film, rozmowa o nim sprowokowała nas do dyskusji o naturze ludzkiej, słabościach i pieniądzach. Odcinek składa się z dwóch rozmów, które odbyły się w mniejszym gronie. Sprawdźcie, czyli rozmawiający dochodzą do różnych wniosków. Zapraszamy na 16.odcinek serii Aktywni+.<br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Dec 22, 202116:38
035: Dieta w cukrzycy i jej profilaktyce - rozmowa z Kingą Głaszewską - seria Aktywni+
Cukrzyca to choroba cywilizacyjna, jednak można jej zapobiegać. O tym jak robić to w prosty sposób opowiada dietetyczka Kinga Głaszewska. Z odcinka dowiecie się także jak skutecznie zmieniać nawyki żywieniowe, jak robić to prosty - nierewolucyjny - sposób. Zapraszamy na 15. odcinek serii Aktywni+. <br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Dec 16, 202127:17
034: Warsztaty tworzenia wierszy - rozmowa z uczestniczkami
Zapraszamy do wysłuchania odcinka podcastu, który jest krótką rozmową z uczestniczkami warsztatów tworzenia poezji, które odbyły się w ramach projektu "Kawiarenka Kulturalna na Czechowie". Efektem warsztatów jest ebook z wierszami uczestniczek - to dla tych, którzy lubią czytać wiersze. Dla tych, którzy lubią je słuchać powstaną nagrania czytane przez same autorki. Już wkrótce na naszej stronie www.fundacjakaruzela.org.pl
Warsztaty, ebook oraz nagrania dźwiękowe powstał w ramach projektu zrealizowanego dzięki wsparciu Miasta Lublin.
Warsztaty, ebook oraz nagrania dźwiękowe powstał w ramach projektu zrealizowanego dzięki wsparciu Miasta Lublin.
Dec 03, 202106:52
033: Popularne mity psychologiczne - Magdalena Maksymiuk - seria Aktywni+
33 odcinek podcastu Srebrny Lublin to powrót do tematyki psychologicznej. Czy słyszeliście kiedyś o tym, że ludzie dzielą się na wzrokowców i słuchowców, a może prawo i lewopółkulowców? A może o tym, że używamy tylko kilku procent naszego mózgu? Magdalena Maksymiuk tłumaczy, które z popularnych twierdzeń są mitami i dlaczego. Zapraszamy na 14. odcinek serii Aktywni+. <br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Nov 30, 202113:54
032: Ćwiczę pamięć, aby była dłużej sprawna - fragment zajęć boku UMYSŁ - seria Aktywni+
Przed Wami 32 odcinek podcastu Srebrny Lublin. W ramach projektu “Srebrny Lublin” odbywają się zajęcia, roboczo nazywane “rozrywkami umysłowymi”, których celem jest zachowanie umysłu 60+ w dobrej kondycji jak najdłużej. Jeśli ktoś z Was chciałby dowiedzieć się co dzieje się podczas zajęć to zapraszamy do wysłuchania odcinka, który jest zapisem fragmentu jednych z zajęć. Sprawdźcie czy uczestniczki dobrze się na nich bawią. Jest to 13. odcinek serii Aktywni+. <br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Nov 29, 202113:27
031: Przemyślenia seniorek po seansie filmu "Wszystkie nasze strachy" - seria Aktywni+
Zapraszamy do słuchania 31 odcinka podcastu Srebrny Lublin. Uczestniczki projektu oglądały film “Wszystkie nasze strachy”. Rozmowa o filmie przerodziła się w dyskusję o tolerancji, akceptacji i postrzeganiu inności. Jest to 12 odcinek serii Aktywni+. Zapraszamy!<br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Nov 28, 202116:26
030: Wieża Bab2 - przemyślenia po wystawie - seria Aktywni+
W kolejnym odcinku zapraszamy do wysłuchania przemyśleń dwóch seniorek, które obejrzały wystawę prac Wieża Bab2. <br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Nov 24, 202110:02
029: Pamięć - demencja czy choroba Alzheimera? - Magdalena Maksymiuk cz.II - seria Aktywni+
Zapraszamy na kolejny odcinek z serii Aktywni+. Kontynuujemy temat pamięci, a właściwie jej utraty. Magdalena Maksymiuk opowiada bliżej o tym jak odróżnić objawy demencji od bardzo groźnej choroby Alzheimera. <br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Nov 17, 202112:46
028: Pamięć i jej zaburzenia wynikające z wieku - Magdalena Maksymiuk cz.I - seria Aktywni+
Zapraszamy na kolejny odcinek z serii Aktywni+. Jest to pierwszy z dwóch odcinków, które będą dotyczyły pamięci, czyli procesu poznawczego, który umożliwia nam właściwe funkcjonowanie w świecie. Utrata pamięci jest w pierwszej kolejności kojarzona z chorobą lub demencją, ale czy to są właściwie skojarzenia? A może zapominanie jest normalnym procesem, z którym należy się pogodzić? <br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Nov 17, 202123:53
027: Jak dietą wspomagać odporność organizmu - rozmowa z Kingą Głaszewską - seria Aktywni+
W czasie nagrywania odcinka mamy już jesień, a więc czas kiedy odporność organizmu jest bardziej narażona na walkę z wirusami i bakteriami. Okazuje się, że odpowiednią dietą jesteśmy w stanie wspomagać naszą odporność. Jak to zrobić opowiada dietetyczka Kinga Głaszewska. Słuchają miejsce pod ręką kartkę, aby móc zanotować istotne informacje. <br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Nov 12, 202130:56
026: Wrażenia i przemyślenia po seansie filmu "Teściowie" - seria Aktywni+
Ty razem uczestniczki projektu "Srebrny Lublin" dzielą się swoimi wrażeniami i przemyśleniami związanymi z filmem "Teściowie" w reżyserii Kuby Michalczuka. Zapraszamy do słuchania!<br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Nov 01, 202121:14
025: Wrażenia i przemyślenia po seansie "Wesela" W. Smarzowskiego - seria Aktywni+
Uczestnicy projektu byli na seansie "Wesela" W. Smarzowskiego. Jakie wrażenia i przemyślenia pojawiły się u oglądających? Odpowiedź w odcinku.<br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Oct 27, 202114:10
024: Ginczanka - wrażenia po spektaklu - seria Aktywni+
Uczestnicy projektu obejrzeli, w ramach Konfrontacji Teatralnych, monodram "Ginczanka" i dzielą się swoimi wrażeniami i przemyśleniami po spektaklu. Czy warto było go zobaczyć? odpowiedź w odcinku. <br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Oct 23, 202113:50
023: Malowanie ikon - rozmowa z Moniką Spuz-Szpos - seria Aktywni+
Czy pisanie/malowanie ikon jest czymś co może być atrakcyjne dla osoby po 60 roku życia? Jakie umiejętności trzeba mieć aby zajmować się taką czynnością? Czy jest ona zarezerwowana tylko dla mnichów? W odcinku znajdziecie także odpowiedź na pytania czy ikony się pisze czy może jednak maluje. <br />Odcinek przygotowany przez panią Grażynę i Janinę, które są uczestniczkami projektu "Srebrny Lublin".<br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Oct 21, 202115:12
022: Stres w życiu seniora - rozmowa z Magdaleną Maksymiuk - seria Aktywni+
Zapraszamy do wysłuchania trzeciego odcinka z serii Aktywni+. Tym razem tematem odcinka jest stres. Czy zawsze stres jest czymś złym? Jak sobie z nim radzić? Dlaczego jedni radzą sobie lepiej, a inni gorzej z tym zjawiskiem? Na te pytania odpowiada Magdalena Maksymiuk, która prowadzi spotkania psychologiczne z seniorami. <br />Odcinek powstaje w ramach projektu "Srebrny Lublin".<br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Oct 19, 202125:26
021: Emocje - rozmowa z Magdaleną Maksymiuk - seria Aktywni+
W ramach projektu "Srebrny Lublin" odbywają się spotkania ze specjalistami z zakresu zdrowia i dobrej kondycji, także psychicznej, dla osób w wieku 60+. Dziś zapraszamy na rozmowę o emocjach u seniorów. <br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Oct 15, 202121:22
020: Na emeryturze zaczęła pisać wiersze - rozmowa z Anną Zbiczak - seria Aktywni+
Odcinek 20 to pierwszy odcinek z serii Aktywni+ czyli odcinków, które będą tworzone przez same osoby 60+ w ramach projektu "Srebrny Lublin". <br />Zapowiedź odcinka wykonała pani Barbra, rozmowę przeprowadził pan Marek, a na pytania odpowiadała pani Anna. Wszyscy są osobami 60+.<br />Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021
Oct 04, 202109:50
019: Tworzenie bajek dla dorosłych? Rozmowa z Lilią Potonią
Zapraszamy na kolejny odcinek, w którym z Lilią Potonią rozmawiamy o tworzeniu bajek i bajkoterapii. Czy są współczesne bajki? Dlaczego tak lubimy seriale i filmy? Co może nam dawać tworzenie, słuchanie lub czytanie bajek?
Zapraszamy na warsztaty tworzenia bajek, które prowadzimy w Karuzeli, w ramach projektu "Kawiarenka Kulturalna na Czechowie". Szczegóły na www.fundacjakaruzela.org.pl i pod nr 505 780 287.
Zrealizowane dzięki wsparciu Miasta Lublin.
Zapraszamy na warsztaty tworzenia bajek, które prowadzimy w Karuzeli, w ramach projektu "Kawiarenka Kulturalna na Czechowie". Szczegóły na www.fundacjakaruzela.org.pl i pod nr 505 780 287.
Zrealizowane dzięki wsparciu Miasta Lublin.
Sep 24, 202114:41
018: Korzyści płynące z zajmowania się rękodziełem dla osób 60+
Od samego początku, czyli 2015 roku zapraszamy osoby 60+ na warsztaty rękodzieła. Zajęcia prowadzone przez Sylwię lub Małgorzatę to okazja do zrobienia pięknych rzeczy i spotkania z innymi osobami. Warsztaty i spotkania rękodzielnicze oraz odcinek podcastu zostały zrealizowane dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach programu Dzielnice Kultury.
Sep 08, 202108:43
017: Kulturalne Zeszyty - warsztaty oczami uczestniczek
Kulturalne Zeszyty to warsztaty, które prowadzimy w ramach projektu. W odcinku nr 5 mogliście usłyszeć Joannę, która prowadzi zajęcia. Tym razem zapraszamy do wysłuchania co o warsztatach mówią ich uczestniczki. <br />Warsztaty i odcinek podcastu zostały zrealizowane dzięki wsparciu Miasta Lublin.
Sep 08, 202118:14
016: Znaczenie tańca, śpiewu i muzyki w kulturze człowieka - rozmowa z Anitą Łucjan-Kowalską
W 16 odcinku rozmawiam z Anitą Łucjan-Kowalską na temat muzykoterapii, tańca, śpiewu, czyli ogólnie znaczenia muzyki w życiu człowieka. <br /><br />Odcinek powstał w ramach projektu “Kawiarenka Kulturalna na Czechowie”, w którym odbywają się zajęcia muzyczne z Anitą. <br />Projekt jest realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach programu Dzielnice Kultury.
May 24, 202115:30
015: Narodowy Spis Powszechny Ludności i Mieszkań 2021 vs. seniorzy
Z pewnością nie jest to pierwszy spis powszechny w życiu większości słuchaczy podcastu, gdyż spisy takie są przeprowadzane regularnie co 10 lat, ale jest to pierwszy spis w takiej formie, czyli online.
Strona spisu https://spis.gov.pl/
Strona spisu https://spis.gov.pl/
May 18, 202107:49
014: Domena, strona www, e-mail, newsletter - INTERNETOWY SŁOWNICZEK 60+
Zapraszamy do kolejnego odcinka z cyklu INTERNETOWY SŁWOWNICZEK 60+. Tym razem omawiamy pojęcia: strona www, adres strony, domena, hosting, e-mail, newsletter. Zapraszamy.
Apr 23, 202108:45