Stano hovoríApr 08, 2023
Predpovedanie zvykov
Sila krízy
Pozývam vás k ďalšiemu (K)roku s Trnávkou. Tento raz snáď povzbudí, že kríza má tiež čosi do seba. Prijmite ponuku predsavzatia a pýtajme si spätnú väzbu na nás. Chcem vám ísť príkladom, preto vás o ňu prosím aj ja. Na ig v BIO mám link na aktivitu Stano sa rozpráva, kde si viete dohodnúť osobné stretnutie, pripájam link pre zjednodušenie, prípadne tu priamo môžete reagovať nižšie, alebo osobnou správou.
Úspech ako zvyk
(K)rok s Trnávkou pokračuje. Ďakujem, slovo, ktoré dáva tomu čo robíme chuť. Naša vôľa na sebe pracovať, prináša úspech nielen nám, ale aj prostrediu v ktorom robíme niečo dobré.
Už zajtra
Buďme inšpirátormi, nie konšpirátormi!
už len 3 dni
Rád sa pridáš, keď sa robí nejaké dobré dielo? Máš vo zvyku pomôcť ako dobrovoľník?
už len 4 dní
Premysli si, komu by si rád za niečo vzácne v tvojom živote poďakoval. Prečo sa mu neozvať?
už len 5 dní
Ej trošku sme pritvrdili, ale ot preto, že vás mám rád. Ty a tvoje povinnosti, akí ste kamaráti. Hoď si do to do listu nejakú dlho odkladanú úlohu a dokonči ju.
už len 6 dní
Kedy si sa s niekým, aleže fakt dobre, porozprával?! Nedá sa zladiť kalendáre, stále do toho niečo príde? Čo tak prestať sa vyhovárať, a urobiť všetko preto, aby si si našiel čas?
Ak ťa zaujalo: Stano sa rozpráva, tu je link.
už len 7 dní
Si rozlietaný/á, a aj napriek tomu nič nestíhaš? Možno ti pomôže rozlietaný svätec.
už len 8 dní
10-15 minút - nájdi si čas na čítanie dobrej knihy. Koľko minút načítame dnes spoločne? Nie si zvedyvý/á?
už len 9 dní
9DB - začíname deviatnik k don Boscovi. Vypočujte si moju motiváciu k nemu. Zároveň je tu úloha na dnes večer, aby sme ráno 6:45 mohli začať, kto môže u nás v oratku, budú i raňajky, kto nemôže tak v pohodlí u seba doma. 6:45 bude zverejnená epizóda deviatnika. Tak dobrú noc, aby bolo dobré ráno.
Kľúčové zvyky
Novoročné predsavzatia často majú krátke trvanie. Možno prestrelíme v náročnosti a odsúdime ich tak na neúspech. Zažili ste, že malá výhra zmotiveje oveľa viac, ako veľké plány? Nuž v tejto epizóde sa skúsime porozprávať o kľúčových zvykoch o malých výhrach, ktoré dokážu spôsobiť veľké zmeny.
Zlaté pravidlo
... zmeny zvykov
Vypočuj si o tom, že hoci zlozvyk neodstránime, máme predsa možnosť zmeniť naše správanie. A k tomu ti môže pomôcť aj predsavzatie v závere.
Túžba
Ako si vytvárame nové zvyky? Naozaj sme voči našim zlozvykom bezmocní? Aká túžba poháňa naše zaužívané správanie? Zopár príbehov, niečo aj z môjho osobného snaženia v tejto chvíli, a napokon pozvanie Oslovovať sa menom, ako pomôcka pri vytváraní dobrých zvykov v našom prostredí.
Poteší, keď si vieme prísť na meno. Vymažme zo svojho slovníka: "Hej, ty!".
(K)rok s Trnávkou 2022 - inšpirované knihou Sila zvyku.
Zvyková slučka
Predstavím novú tému (K)roku s Trnávkou, Sila zvyku (fajn kniha, odporúčam). Skúsim ponúknuť aj jedno konkrétne snaženie pre celé oratko a vari sa dopočujete aj ako sa zdôverím o čo sa momentálne chcem viac snažiť ja osobne.
Ako v skratke funguje zvyková slučka? Naše zaužívane správanie spúšťa nejaký konkrétny podnet, ten spustí zvykové správanie s očakávanou odmenou na záver.
Chcem si na vás nájsť čas preto táto moja iniciatíva Stano sa rozpráva (link)
Služba prijatia v Michalovciach
Krátko som prerozprával moju skúsenosť z hraníc, zo služby v našom saleziánskom dome v Michalovciach, kde sme poskytovali krátkodobé ubytovanie mamičkám s deťmi, ktoré utekali pred vojnou na Ukrajine. 3 týždne môjho života, ktoré ma hlboko zasiahli.
Aj tí, čo slúžia, potrebujú podporu
Po dlhšej odmlke, Stano opäť hovorí. Môžete sa započúvať do podelenia o mojom prežívaní Veľkej Noci poznačenej skúsenosťou vojny, keďže som po dobu troch týždňov pomáhal v službe prijatia v Michalovciach. Tu sme v našom saleziánskom dome pomáhali krátkodobým ubytovaním pre mamičky s deťmi, ktoré utekali z Ukrajiny pred vojnou. Aj ja sám som zažil svoje limity, a to, že aj dobrovoľník potrebuje podporu a pomoc.
+ kampaň Hviezdy do tmy
CHAOS
V rámci duchovnej ponuky pre mladých v našom oratku sa venujeme tento rek téme Umenie nového začiatku. Vypočujte si rozšírenie ku príhovoru na mládežke, nájdete tu i konkrétne podnety pre osobné zamyslenie, ku ktorému vás vyzývam nájsť si čas. V závere ponúkam spoločné oratkovské predsavzatie na tento mesiac.
Odporúčam si kúpiť knihu: Fabio Rosini Umenie nového začiatku. Budeme s ňou pracovať celý rok.
9DB - Nikdy nebol na misiách a predsa misie boli jeho srdcovka
Kto iný z našej komunity by bol vhodnejší rozprávať o don Boscovom misijnom sne, ak nie don Vojtech Zeman, ktorý väčšinu svojho saleziánskeho života prežil ako misionár.
8DB - Don Bosco píše
Získal by don Bosco nobelovu cenu za literatúru, ak by sa venoval len písaniu? Tibor Reimer dnes porozpráva o don Boscovi ako písal, vydával, a šíril dobré čítanie.
7DB - Zakladateľ
Radovan (Rusty) Rumanovič si skúsil predstaviť, čo by sa stalo, keby don Bosco nezaložil oratórium, spolok veselosti a kopu iných skupín. Verím, že sa i zasmejete a zároveň aj vo vás vzbudí túžbu stať sa zakladateľom napríklad dobrej atmosféry u vás doma.
6DB - Ochorel, a myslel si, že to neprežije
V dnešnej epizóde sa vám prihovorím ja, Stano. Navštívime spolu 31 ročného don Bosca, ktorý vážne ochorel. Nie je to priskoro na vážne choroby?
5DB - Staviteľ
Náš pán farár, Ferko Kohút, sa dnes pozrie zbližša na staviteľské projekty don Bosca. Táto epizóda deviatnika k don Boscovi priblíži, čo ho viedlo pri zozvíjaní svojho diela i po materiálnej stránke.
4DB - Putovné oratórium
Don Bosco nemal stále miesto na stretávanie so svojimi chlapcami, len čo konečne niečo našiel zakrátko ho vyhnali a musel hľadať ďalej. Čo by sa stalo, keby to don Bosco vzdal, keby ho prestalo baviť hľadať znovu a znovu nejaké to miesto na stretávanie sa s chlapcami? O svoje zamyslenie sa s vami dnes podelí Tibor Reimer.
3DB - Akým kňazom sa chcel stať?
Vlado sa vám dnes prihovorí v rámci tohto podcastového deviatnika o tom, akým kňazom sa chcel stať don Bosco.
2DB - Cesta za štúdiom
Máme tu druhý deň tohto podcastového deviatnika z dielne našich saleziánov na Trnávke. V tejto epizóde sa vám prihovorí Peter Bučány. V hľadáčiku bude mať študentské roky Jána Bosca. Začiatky, ktoré neboli vôbec také ľahké ako dnes. Čo by bolo keby sa pri mnohých ťažkostiach na tejto ceste za štúdiom vzdal svojho sna?
1DB - Rodinné zázemie
Čo by bolo keby? Vitajte pri počúvaní krátkeho povzbudenia v rámci prípravy na sviatok don Bosca, ktoré si pre vás pripravili saleziáni z Trnávky. Áno znie to skôr ako fikcia, čo by bolo keby sa don Bosco rozhodol inak. Skúsime si počas týchto deviatich dní priblížiť zopár situácií, v ktorých sa don Bosco rozhodoval čo ďalej a ako by to mohlo dopadnúť. Dnes si môžete vypočuť Cyra o rodine a detstve don Bosca, ktorá ho akoby predurčovala k životu na poli a nie nad knihami, či vo svete výchovy.
s hosťom - Ferko Kohút, farár
Rozprával som sa s farárom, čo "zavrel kostol", aké to je stáť pred prádzdnym kostolom, ako sa snaží zostať blízko farníkom i napriek mnohým obmedzeniam.
s hosťom - Mária Tichá, pôrodná asistentka
Tiché Vianoce s Majkou Tichou, ktorá má také vianočné zamestnanie, keďže je pôrodnou asistentkou, no a okrem iného spieva i v našom mládežníckom zbore. Aké to budú Vianoce bez spevu kolied v kostole, aké je to nespievať na omšiach pre zbor. Dobré postrehy ako si navodiť vianočnú atmošku doma, ako tieto špeciálne Vianoce prežiť v kruhu najbližších a čo robiť preto, aby sme ich prežili v zdraví.
s hosťom - Peter Harčar, archeológ
Nielen o vykopávkach sa dá porozprávať s archeológom. Pri ňom minulosť ožíva a stáva sa príbehom konkrétnych ľudí, ako my raz budeme pre generácie po nás. Salezián spolupracovník, šťastný manžel a otec, ktorému don Bosco prirástol k srdcu. Trošku si spolu aj pocestujeme, až sa nám dúfam podarí prísť až k vám a vzájomne sa inšpirovať.
s hosťom - Radovan (Rusty) Rumanovič, sdb + moja osobná príprava na Vianoce
Novinkou je pozvanie hosťa, prvým v mojom podcaste je vlastne môj sused v komunite salezián Rusty, rozprávame sa o projekte, ktorým sme náš betónový plot zmenili na okná do nášho diela, hodíme reč aj o time managemente, i o tom, čo vyťažiť z koronačasu. Naznačím akým spôsobom sa chystám prežiť Advent ja, a v čom bude spočívať moja príprava na Vianoce.
Pripájam ešte link na spomínaný projekt (https://www.sdmdomino.sk/dobry-sused-nas-uz-vidi/).
(Ne)očakávaný salezián
Ako na mňa pôsobia očakávania iných, môj príbeh oslobodenia od očakávaní, lebo sa cítim niečím hodnotnejším, ako len akýsi plniteľ prianí iných. O ohrozeniach i o mojej snahe nadobúdania slobody vzhľadom na očakávania na mňa. Nájsť odpoveď na to, či ozaj musí byť každá akcia v našej činnosti zachovaná za každú cenu, lebo sa od nepamäti tak robilo, vari niet lepšej doby na jej hľadani, ako v tomto období protipandemických obmedzení. O slobode, ktorú si vážim.
(Ne)osamotený salezián
Má pri aktívnom štýle života zmysel vyhľadávať chvíle samoty? Nie je to strata času, či neefektívne využitý čas? Skúsim povedať v čom je pre mňa rozdiel medzi osamelosťou a samotou. Kým prvá je absenciou, pocitom, že som na všetko sám, tá druhá je pokojným časom, kde tvorivosť čerpá energiu. Prečo potrebujem také chvíle, aj o tom sa vám prihovrím v tejto epizóde. Verím, že máte aj vy také miesta, kde dokážete vypnúť a zároveň načerpať nové podnety.
(Ne)pokojný salezián
Nemám ľahkú povahu, to nie je výhovorka na ospravedlnenie môjho nepríjemného správania, je to pre mňa skôr výzva na sebe makať. Prijať seba, je veľkým darom pre druhých, formovať svoju povahu, a vidieť, že sa to dá. Dokonca i konflikt, môže byť požehnaním, cez ktorý sa dopracujeme nie k lacnému súhlasu, ale obohacujúcemu pochopeniu. Skúsim vyjadriť svoj názor na dnes tak rozšírené hejterstvo. Nebudú chýbať ani úvahy o aktuálnom dianí: celoplošné testovanie a teroristický útok vo Viedni. A moja výzva k tomu, aby sme boli tvorcami pokoja tam, kde sme.
(Ne)poslušný salezián
Existuje saleziánska puberta? Naozaj som stratil slobodu, keď som sa rozhodol sám seba obmedziť, lebo mi na druhých záleží? Čo by som zo svojho prežívania poslušnosti, mohol povedať na povzbudenie do týchto dní? Slobodne prijímam zodpovednosť, ako dôveru, ako radosť z toho, že niekto vďaka mne rastie. Chceš byť pánom situácie, chceš sa stať menovaným šéfom, alebo radšej prirodzenou autoritou?
(Ne)vzdelaný salezián?
Mal som pôvodne inú tému, ale aktuálna situácia ma pohla to celé prerobiť. Témou sa stalo vzdelanie, moje študentské roky, priblíženie don Bosca ako vzdelaného vychovávateľa, a trošku i o tom, ako využívam na osobné vzdelávanie i tento čas zavretých oratiek ja. Na záver bonus o tvorbe podcastu.
(Ne)zamestnaný salezián
V tejto prvej časti rozoberám aktuálnu situáciu, v ktorej sa nachádzam kvôli zavretému oratku. Zhodnotím svoju skúsenosť online tvorby z prvej vlny korony pre túto druhú. Štipka sebakritiky i radosť napredovania. Nová situácia, nový pokus sa priblížiť hovoreným slovom.