Stille Wasser Podcast
By Dima Chotin
Dima interviewt wechselnde Gäste zu ihren psychischen Problemen.
Ein Podcast von Betroffenen für Betroffene.
#depression #trauma #ptbs #angst #sucht #notjustsad
Stille Wasser PodcastAug 26, 2019
011 - Dr. Bergmann
Dr. Daniel Bergmann klärt über verschiedene Therapieformen und seine Arbeit als Psychotherapeut auf. Eine Folge voll mit wertvollem Grundwissen zur Psychotherapie.
Und ein Aufruf dazu, den ersten Schritt zur Besserung einfach mal zu wagen.
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010 - Susi
Susi wurde 21 Jahre lang von ihrem Vater und Cousin sexuell missbraucht.
Sie erzählt unter anderem von dissoziativer Amnesie und Krampfanfällen als langfristigen Folgen.
Dass man sich trotz grauenhafter Erfahrungen und wiederkehrender Symptome ein Leben neu aufbauen kann, zeigt ihre Geschichte.
Folgende Bücher empfiehlt sie für die Traumaverarbeitung:
David Berceli - Körperübungen für die Traumaheilung
Ellen Bass, Laura Davis - Trotz allem
Babette Rothschild - Der Körper erinnert sich
Wenn du Angehöriger, oder selbst von sexuellem Missbrauch betroffen bist, dann wende dich an:
www.hilfeportal-missbrauch.de
www.weisser-ring.de
www.verein-gegen-missbrauch.de
www.dunkelziffer.de
www.gegen-missbrauch.de
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009 - Anne
Anne erzählt von ihrer Sozialphobie, niedrigem Selbstwert und der Arbeit in der Pflege.
Wir lachen über Baukasten-Menschen und erklären uns gegenseitig unsere morbide Neugierde. Erfahre, auf welch unspektakuläre Arten Menschen sterben können, und vieles mehr in dieser Folge.
Du kannst Anne auf Twitter unter @AnneSchschsch erreichen.
Sorry für die Audio-Knackser dieses Mal. Wird in der nächsten Fernaufzeichnungs-Folge behoben!
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008 - Benno
Benno erzählt von Isolation, Betäubung, und der Angst davor, Risiken einzugehen und Gefühle zuzulassen.
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007 - Lena
Wir erwähnen unter anderem das Buch “Mit dem schwarzen Hund leben” von Matthew und Ainsley Johnstone.
Du erreichst Lena unter lena_tung(BEI)gmx.net
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006 - Mandy
Diese Folge wurde bereits 2017 aufgezeichnet, also fast ein Jahr vor Release. Daher gibt es am Ende ein kleines Update von uns beiden.
Ihr erreicht Mandy unter:
twitter.com/m_j4y
instagram.com/m_j4y
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005 - Sebastian
Es geht unter Anderem darum, seine Erziehung hinter sich zu lassen und einen eigenen Weg zu finden. Um aktive Persönlichkeitsentwicklung trotz psychischer und sozialer Hürden, und mit dem auszukommen, was das Leben einem gibt.
Ihr erreicht Sebastian unter:
goo.gl/WtZVNB
twitter.com/shaedrich
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Kanaltrailer
Ein Zusammenschnitt der ersten Folgen.
004 - René
Mobbing am Arbeitsplatz, suizidale Gedanken und “verblüffende” Medikament-Nebenwirkungen erwarten euch in dieser unterhaltsamen Folge.
Ihr erreicht René unter:
youtube.com/jruwing87
twitter.com/philfightmaster
facebook.com/PhilFightmasterRavRov
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003 - Jan
Unter anderem geht's um seine Stiefmutter, die Masken, die wir im Alltag aufsetzen und die beste Art, zu sterben.
Jans Twitter-Handle ist @nobrofrubi
Er betreibt außerdem einen YouTube-Kanal
youtube.com/GAMEINC2013
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002 - Friede
Dank 13 Jahren Therapie kann sie aus einem großen Erfahrungsschatz schöpfen.
Viele hilfreiche Tipps zum Ende dieser Folge.
In ihrem Blog Diagnosed With Happiness schreibt sie über ihre Depression:
www.diagnosedwithhappiness.de
www.facebook.com/diagnosedwithhappiness
www.instagram.com/diagnosed_with_happiness
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001 - Inga
Abgerundet mit einem kleinen Happy End.
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Mit freundlicher Genehmigung der Musiker. Im Gegensatz zum Podcast nicht Creative Commons.