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健人健智 Talks with Kevin

健人健智 Talks with Kevin

By Kevin
創業管理經驗談、職涯經營技巧、健身產業秘辛、生活大小事哲學分享!主持人Kevin曾任職亞馬遜/微軟/美國銀行做財務分析與運營管理,同時也身兼過氣健身部落客和YouTuber的身份。

2015年回台創立「前勁體能」,目前管理永安、後山埤、七張三家分店,致力於建立台灣健身市場最高品質的一對一教學品牌,熱衷於市場教育和健身觀念推廣。

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EP50『健身產業面臨的六個難題』- 要顧好現在又要放眼未來,你的重心會在哪裡?|IG問答|第一季,下台一鞠躬!
突然間半年過了,來到第50集,又驚喜很意外?決定用這一集把第一季先告一段落,沈澱一兩個月,集氣再出發! 健身產業跟其他新興產業無太大不同,只是成長速度快了點,步調亂了點,組成年輕了點?教練跟經營者一起身處這個行業,大家認為可以走到哪裡呢?
52:04
August 11, 2020
EP49『我懷疑我朋友已經中樂透很久了』- 樂透一直中不了很難過!沒關係,聽完這一集你就可能再也不會去買了?
[前勁體能教育學院,八月基礎動作研習報名點這裡:https://forms.gle/UrXPkMngLBxEzkzL8] 多年前我跟我好朋友握手協議一起買樂透,有一天中頭獎的時候要對分,但是怎麼到現在都還沒中呢?台灣最近瘋樂透來到一個階段性尾聲,來討論一下樂透到底怎樣才會中,為什麼這麼長共估,還有包牌中獎機率是否比較大,各種樂透陰謀論?
36:38
July 29, 2020
EP48『教練,你覺得可以做多久?』- 找工作選環境,教練可以多想想的幾件事|教育學院八月研習課程開放報名啦
[前勁體能教育學院,八月基礎動作研習報名點這裡:https://forms.gle/UrXPkMngLBxEzkzL8] 從其他產業跨足健身界,總是覺得教練找工作的方式跟心態都跟其他產業不太一樣,這集講一些我認為大家選公司應徵或是規劃教練生涯時可以考慮的點,少一些任性多一點客觀思考,也許這個產業會進步更快,更長久!
44:45
July 22, 2020
EP47『明確的產品和明確的客群之後,綠洲在哪裡?』- 健身產業面臨春秋戰國,低門檻高資訊量,品質敵不過曝光的時代
產業跟五六年前有不少不一樣,是好也是壞!分享一點我對產業現況的看法,聊聊我們需要面對的一些挑戰
39:33
July 19, 2020
EP46『為什麼我只做一對一教練課』- SWOT一下當年我創業的優勢、弱點、機會、風險
前勁體能立志成為全台灣最可靠的一對一教學品牌,當年帶這滿腔熱血踏入一個陌生市場就是這個目標嗎?當然不是。今天分享一下六年前創業的時候我評估(沒評估)的一些事!
50:58
July 14, 2020
EP45『連玩桌遊都要有賭注,是為了什麼?』- 關於求勝慾望、競爭、戰鬥和逃跑|如果跌倒不會痛,我們人生可能什麼都學不到

生活中大小事並不是每一件事都必須要拼輸贏,但如果能夠激發我們自己競爭的本能,盡量不要允許自己“不在乎”,我們人生中一定可以獲得更多。
29:18
July 9, 2020
EP44 『風險如果可以被管理,那我們還需要擔心什麼?』- 如何解讀『風險』,了解之後怎麼『管理』它|風險歸零其實不是好事?
風險大家都想避免,風險管理大家都覺得重要,那今天就來聊一下風險與風險管理的定義,還有我們為何總是忽略了他們~
44:17
July 5, 2020
EP43『人生應該追求快樂,但95%就好』- 閒聊追求“快樂”這個概念|知足不一定會獲得,妥協也不一定是逃避
兩年前買了幾本關於 Happiness 的書,今天偶然間驚覺都還沒翻開,趕快先錄一集 Podcast 壓壓驚。講快樂這個主題怪有挑戰性的,一切要從我一位朋友的一件T-Shirt開始講起...
42:59
July 2, 2020
EP42『每個選擇都影響著未來,壓力山大!』- 眼前的問題,不是問題|如何運用有限的資訊,做出當下最好的決定|每個決定本身,都是一個沈沒成本
分享大人學Bryan的一篇臉書貼文,回答一位聽眾的問題,也討論一下我們面對生活中不斷出現的岔路,每個都感覺重要,如何選擇?
40:16
June 28, 2020
EP41『一旦開始就再也停不了的年度健康檢查』- 從健檢看客戶服務與供應鏈瓶頸|不怕賣不出去的產品,還是需要優質的服務加持
除了每天注意飲食睡眠壓力等等,健康檢查可能是讓你對健康“安心”的最好方法之一。但是一但踏入健檢的世界,你會發現好像找不到離開的理由,畢竟是攸關健康嘛!這是商業套路還是真實需求呢?這一集我聊看看我的想法~
33:34
June 23, 2020
EP40『你一年可以讀幾本書?』- 看書是先慢再快,還是唯快不破?|認識速讀給我的啓發,還有不負責任生活應用
突然想聊速讀,就錄了一集XD 這集藉由介紹我認識的速讀的過程,如何幫助我得更多更快理解更好,同時也應用在一些其他生活層面,似乎都有異曲同工之妙喔!順便突破40集大關,謝謝大家!(自己擊掌)
28:04
June 17, 2020
EP39『很願意嘗試,不代表別人就要給機會』- 找工作換工作的面試準備、換產業換身份的心態轉換|一點點QA
(6/14 是禮拜天啦!口誤) 找工作是社會新鮮人必經之路,換工作也是大家習以為常的求職過程,這集提供一些找工作換工作的面試準備心法。如果要進一步換產業換定位換身份,更是要認清需要跨越的門檻高度,你知道面試官問你這些問題,背後的原因是什麼嗎? 最後來點QA,謝謝收聽!
49:21
June 14, 2020
EP38『每天都有一百種想法,是好是壞』- 談你的「善變」和「善於改變」|不擅長改變,有壞處嗎?
我很常被說我喜歡改變說詞改變想法,但是冤枉啊~讓我解釋一下。善變與(不)善於改變都是我們個性與能力的一部分,但是差異跟用途就很不一樣囉。 前勁體能徵教練也徵行政!徵才說明會(6/13 六) https://www.facebook.com/events/4558095300883418/
24:05
June 10, 2020
EP37『發問之前,你想好答案了嗎?』- 不提問的問題,和比勇於提問更重要的事
你很常發問,或是很常被問問題嗎?你得到滿意答覆的頻率高嗎?也許在你問問題之前,需要多想幾件事。
23:40
June 8, 2020
EP36『美國 George Floyd 事件與“白人特權”』- 特權階級到底是誰?|你的眼見,無法為憑|同理心與獨善其身
美國正在暴動中,原因單純是一個警察執法過當的事件嗎?追根究底以後,我們只是找到更多無法解決問題,還是能做些什麼
36:03
June 4, 2020
EP35『不看牌也能贏是為什麼?』- 不務正業系列(四)|牌桌上找道理XD|運氣當頭也要能檢視自己|有些人就是每一把都當成最後一把
沒錯又講德州撲克,還沒聽第19集的先去溫習!你對數字,對環境的脈動敏感嗎?你是否能夠在成功的時候還找出自己的不足?牌桌上的道理,其實就是人生縮影啦XD 然後記得聽到最後,去留個言回答問題啦!
48:12
June 1, 2020
EP34『我憑什麼?他憑什麼?』- 談你我的自我價值和自我懷疑|自信與自省|向下學習,向上管理
我們很常懷疑自己,但也不喜歡給別人肯定,如何在正確的時候保持謙遜或爭取目光,是個不簡單的課題,給大家一些觀點參考。
32:53
May 29, 2020
EP33『你不在乎環境,客戶無法在乎你』- 你與你的周邊環境有多熟?|客戶是賓至如歸,還是焦慮不安
想有更多客戶?跟你的環境變熟。想更有效率的工作?跟你的環境變熟。想更開心的工作?先跟你的環境變得更熟!
32:04
May 26, 2020
EP32『傾囊相授,不怕培養出強力競爭者?』- 魚池理論|同事之間的教學相長與資源競爭|離職員工是否削弱公司競爭力?
競爭比資源成長還快的時代,同事之間是否應該傾囊相授?老闆該不該擔心員工成為未來的競爭者?與其擔心,不如討論一下!
41:00
May 23, 2020
EP31『語文能力很好,就可以當翻譯嗎?』- 為了實力你願意付出多少|翻譯這個本事不簡單|健身專業也是一種翻譯
我英文可能不錯,但我家有個人英文更好😂 講幾個我老爸學英文的豐功偉業,也講一下我的翻譯經驗,還有翻譯跟教練職業的關係。
35:30
May 19, 2020
EP30『新人該如何突破重圍』- 給社會新鮮人/新手教練的幾個心法建議|如何觀察、管理、影響你的環境|前勁徵人囉
除了埋頭苦幹之外,你吸收環境資源的能力如何?懂觀察,懂防守,懂溝通,對於社會新鮮人來說,或許是個不錯的初期/長期投資。阿對了前勁在徵人,快來當我同事吧!
38:05
May 16, 2020
EP29『我有聽健人健智Podcast!』- 前勁體能感謝祭|通關密語|五年創業年,五個成長時期|回覆Apple留言
前勁體能史無前例感謝祭,通關密語就在這集中!快速講一下五個階段的不同挑戰,回覆一下大家的留言~(歡迎繼續留言) 臉書搜尋:前勁體能 永安店 七張店 後山埤店 IG搜尋:akrofitness 歡迎來前勁找我玩~
36:46
May 13, 2020
EP28『不要等伯樂出現,因為你不是千里馬』- 談努力的難以量化、本錢、價值、方法、時機|努力的獎罰機制?
笨鳥先飛,但是有些鳥怎樣都飛不起來?努力的價值很難定義,所以怎樣的狀況努力才值得,必要呢?
45:32
May 11, 2020
EP27『教練,我好想打籃球』- 沒什麼運動天份的運動狂熱者|解讀球隊勝利的奧義|讓你贏得冠軍的是進攻還是防守?
運動佔我人生中極大一部分,帶給我熱血也帶給我智慧。競賽中的個人成就與團隊成功相輔相成,職場上也是極為類似,值得細細琢磨
44:55
May 6, 2020
EP26『賺錢好困難,賺了錢更為難?』- 創業大小事(四)|基本工資與薪資結構|產品定價與行銷|股東與員工的暗中角力
薪資結構是為了控制行為?基本工資是為了誰好?當老闆以後你會發現每天都是在天秤上討生活,賺錢與不賺錢都有它的煩惱😆
46:53
May 4, 2020
EP25 『合法的叫投資,違法的叫賭博』- 傻人不會有傻福|新手運氣不存在|想賭贏人生,先看懂遊戲規則,再看穿機率,最後看破運氣
這一集我極力幫賭博洗白,也極力告誡投資市場的風險,但我不支持賭博,也蠻認同投資精神。精神分裂的一集,看你能聽出什麼道理吧!
51:55
April 30, 2020
EP24『今天,是你往後人生中最年輕的一天』- 讓我們沿著記憶的小徑走一趟,三件影響我人生方向的事
生日過後,來回想是怎麼走到人生這個時刻,要怎樣創造下一個階段,跟大家分享一下三個人生經歷,酸甜苦辣一下。
56:06
April 27, 2020
EP23『你終於要開始理財了嗎?』- 財務規劃101|你沒想過的‘開源節流’ 觀念|時間創造之術
理財重要性無人不知,理財秘訣人人想學,今天來戳破一些人對於理財的認知與舒適圈,幫大家腳踏實地的突破自己,創造財富。
49:05
April 24, 2020
EP21『全世界都待在家,好像也可以?』- 關於在家工作 WFH|健身APP與線上教學|實體健身房與健身教練的未來?
全世界都在 work from home,是否這就是趨勢呢!居家運動的議題浮上檯面,是否代表健身房與健身教練正在加速被環境淘汰呢?稍安勿躁。
39:02
April 19, 2020
EP20『Q&A…是這集的一部分』- 二十集回顧亂解析|回留言回問題|產業近期觀點分享
謝謝大家熱情收聽回饋支持,是我持續的一大動力!這集內容包山包海,包君滿意(?) 想知道講了什麼,我都放在那裡了,去聽吧!
50:54
April 16, 2020
EP19『打牌打到(被)捲款而逃...』- 不務正業系列(三) 德州撲克 Texas Hold’em|職業夢|呱吉|賭王之王
大學生活充滿了德州撲克的回憶,十幾年來熱情依然不減,有一天我要成為世界冠軍!(胡言亂語)
48:17
April 14, 2020
EP18『看似成功的人,只是還沒失敗』- 創業大小事(三)|夥伴選擇|法規行規|專業分工的效益與效率問題
身體帶傷講起話來也格外不順。這集講夥伴/專業分工大小事,創業前不要隨便有信心,但創業後一定要有信心。
46:32
April 11, 2020
EP17『你應該嘗試’教中學’ Learning by Teaching』- 實體化你的專業,才能突破’做中學’的瓶頸|這一集不放音樂別再說聽不清楚啦
幫助他人就是幫助自己,是一句見人見智的幹話,但我覺得是你競爭力第二次突破的關鍵。
35:47
April 8, 2020
EP16『健身產業到底在夯什麼?』- 為什麼你該(或不該)投資健身產業,開健身房,轉職教練
健身產業是不是很好賺,不然怎麼這麼多投資者,創業家,轉職教練?
37:12
April 6, 2020
EP15『不是0就是100的邏輯問題』- 談危機意識的缺乏,超前部署的報酬率,作用與反作用力
清明連假到了,出遊人潮不減,你說大家怕不怕?雖然說危機就是轉機,但是其實要有共識說危機到底是什麼,到底多危急也不太容易,但也合理。
31:48
April 3, 2020
EP14『遊戲帳號打到高價售出是什麼境界?』- 不務正業系列(二) |為了工會,為了部落!|我與掏金客的對話|魔獸世界即真實世界
打遊戲的感動,沒打過別說你懂!人家以為遊戲只是無腦的消遣娛樂,我們打的可是心酸血淚!😂 但遊戲輸贏之間的智慧好像也不少,難道這就是‘人生模仿藝術?’
58:19
March 30, 2020
EP13『解決金錢的問題,其實只是買到入場門票』- 創業大小事(二)|再談資金與股權分配,商業模式豪重要~
((這一集收音好像不如預期,請大家高抬貴耳包含一下了!🙏🙏🙏)) 資金的來源有品質高低,股權分配有風險高低,那商業模式大概就是決定你未來發展的天花板高低了?
40:08
March 27, 2020
EP12『如果一定會失敗,那何必堅持開始?』- 創業大小事(一)|談錢傷感情?那就傷起來~
創業是一條不歸路,那這麼多人想要擠進來是否誤會了些什麼XD 這系列目的不是阻止任何人嘗試創業,只是抒發心境,分享看法,博君一笑!
48:49
March 25, 2020
EP11『如果看書有用,成功的人怎麼這麼少?』- 談吸收知識的風險與心法|Podcast 有自己的IG囉
大家都很鼓勵吸收新知,但是為什麼進步還是有限,成功的人很少?了解一下你所處的心境,定位,與時空,也許可以找到一些答案和方向。然後記得在你所用的Podcast平台追蹤我,支持一下🤓
36:12
March 22, 2020
EP10『面對疫情,你能做些什麼嗎?』- 關於防疫心態,情緒,行為,你其實很有影響力!
防疫人人有責,也人人焦慮。但是在這個步步為營的時期,我們該如何貢獻而不是扯後腿,如何體諒而不是互相指責,可能對於疫情的發展有很大的影響力喔!
31:04
March 20, 2020
EP9『那些賭場教我的事』- 不務正業系列(ㄧ)|機率|人性|拉斯維加斯
人生是經驗的累積,在不同的環境之下累積出來的觀點與能力也會不同,賭場內看到的人生,也許有些價值。
50:58
March 17, 2020
EP8『有目標不一定會成功,但沒目標肯定不會很輕鬆』- 目標設定有多重要?又為何如此困難?
大家都知道有目標很重要,但是我們當初如何設定與選擇目標,可能早已決定我們完成它的機率?而太專注於目標的路上,可能也會忽略掉一些更有價值的東西。
38:13
March 15, 2020
EP7『我們這個急躁的健身界』- 老闆、教練,與學員的半斤八兩
不管你是學員、教練,還是經營者,我們都是健身產業其中的一員,我們的行為與心態,也互相影響著彼此。今天這一集討論著我們一個常見的共通點!
40:47
March 12, 2020
EP6『該如何讓更多人認識你?』- 來聽過氣健身部落客講自我行銷!
從部落格到臉書,Youtube 到 IG,網紅的經營方式跟宣傳模式已經大不一樣,竄紅的條件和平台遊戲規則也早以不同。想要更成功的你,自我行銷絕對是需要考慮精進的一環,但是行銷要有成效又要有續航力,好像也不是那麼簡單的一件事。
44:43
March 9, 2020
EP5『你選對教練了嗎?』- 我們對於教練價值的渴望與無視
我們都想要找到最適合自己的高CP值的教練,可是我們在尋找的路上,卻又被許多主觀意識和次要元素所影響,無意間偏離了原本的尋找條件。
29:12
March 6, 2020
EP4『客戶不懂你的用心?』 - 為什麼別人的客戶永遠比你多
想要增加你的學生人數?想要續約率增加?客戶總是令教練不解的選擇,到底是客戶的不領情,還是教練自己的不挽留?
19:21
March 3, 2020
EP3『也許你不應該逃避業績』- 關於業績污名化與新手教練的思維陷阱
業績制度是許多新手教練不願踏入連鎖健身房的原因之一,但是業績制度有它的壞也有它的好,你是否能客觀評估你身為教練的需求呢?
31:44
March 2, 2020
EP2『你是一位焦慮的教練嗎?』- 淺談健身產業現況和職涯發展觀點
這一集分享我對於教練在職涯發展和產業現況可能會感覺到的焦慮與不安的一些想法,以及你可能可以如何面對。
32:43
February 27, 2020
EP1『這些機會屬於誰?』- 我身為求職者與面試官的心路歷程與心得
這一集講我的求職心路歷程,以及是如何踏入面試官的世界,結合自己求職過程與創業經驗的經驗分享。最後也有回答一些IG上Q&A的提問,跟大家聊聊!
51:29
February 24, 2020
歡迎收聽,健人健智 Talks with Kevin~
What’s up everybody
06:53
February 20, 2020