Skip to main content
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.

Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.

By Tatiana Galińska

Wyjdź z Autopilota i zajmij się sobą. To jedyna pewna robota, która wypłaca najlepsze odsetki.
O tym właśnie jest mój podcast: o trudnych emocjach w biznesie i w życiu. O wyłażeniu z Autopilota i Autorefleksji.
Ten podcast powstał, ponieważ podczas moich warsztatów „Menedżer z sercem ❤️”, wiele razy myślę: Kurczę, szkoda że nie mamy czasu aby w ramach tego spotkania rozwinąć ten czy tamten temat. Znalazłam przestrzeń aby to rozwinąć .
Jak zawsze u mnie będzie prosto z bebechów i #BezKIjawTyłku.
Available on
Apple Podcasts Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Limitujące Przekonania cz. 2 - Dlaczego tak trudno je puścić?

Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.May 24, 2023

00:00
23:23
Biznesowy Kij w Tyłku - jak go rozpoznać

Biznesowy Kij w Tyłku - jak go rozpoznać

Ile trwał najdłuższy foch na świecie?

Albo życie w poczuciu winy? Jak długo można to wytrzymać? Rok, dwa?

A co powiesz na unikanie konfrontacji - czy 20 lat to już rekord? Czy rozpamiętywanie porażki przez 10 lat to standard czy już wyczyn?

Na te i podobne pytania odpowiem w dzisiejszym odcinku podcastu.

Zapraszam,

Tatiana


Program Mentoringowy Bez Kija w Tyłku: https://tatianagalinska.pl/bez-kija-w-tylku-program-mentoringowy

Książka Bez Kija w Tyłku: https://aimhigh.pl/bezkijawtylku

Apr 17, 202418:53
Energia żeńska w męskim biznesie

Energia żeńska w męskim biznesie

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o energii kobiety w męskim świecie biznesu. Jak można poukładać samą siebie równocześnie działając w męskim biznesie. Moim gościem jest Kasia Sobótka.

Zapraszam!

Tatiana



Apr 03, 202430:26
Przekraczając wszelkie bariery i stereotypy. Biznesowa podróż Matki

Przekraczając wszelkie bariery i stereotypy. Biznesowa podróż Matki

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z niesamowitą kobietą - Mariolą Glinką. Będziemy mówić o tym, jak kobiety w biznesie potrafią zarabiać. Jak potrafią odciąć się od ograniczających przekonań, które zupełnie im nie służą i o tym jak kobiety w biznesie (szczególnie tym męskim) mogą wyjść i stanąć do SUKCESU.

Zapraszam,

Tatiana

Mar 13, 202441:40
3 emocje, których nie chce czuć menedżer.

3 emocje, których nie chce czuć menedżer.

Czy chcesz poznać 3 bardzo ważne emocje, których boi się wielu menadżerów? Jeśli tak, to w tym odcinku opowiem o nich. Powiem też jakie są pod nimi przyklejone potrzeby, lęki i strategie na przetrwanie.

Zapraszam!

Tatiana

Mar 06, 202415:09
Glow up - tego potrzebujesz gdy stracisz motywację
Feb 28, 202413:19
Zaczynać od zera - jak to jest?

Zaczynać od zera - jak to jest?

Każdy z nas wiele razy zaczyna od zera. Jak to jest? Co nam pomoże?

Zapraszam do wysłuchania najnowszego odcinka i wypróbowania zasady latarni morskiej.

Tatiana

Feb 21, 202412:01
Dlaczego potrzebujemy dostać szmatą po pysku?

Dlaczego potrzebujemy dostać szmatą po pysku?

  • Dlaczego tak ważne jest dostanie "po pysku"?
  • Co możemy z tego wyciągnąć dla siebie?
  • Jak nie wpaść w rolę ofiary?

Tego wszystkiego dowiesz się z dzisiejszego odcinka.

Zapraszam!

Tatiana


Więcej o programie "Bez Kija w Tyłku" przeczytasz tutaj:

http://tatianagalinska.pl/bez-kija-w-tylku-program-mentoringowy/

Feb 07, 202414:20
Czy potrzebujesz mentora zdrowia?

Czy potrzebujesz mentora zdrowia?

Czym jest mentoring zdrowia?

Co to znaczy holistycznie patrzeć na siebie i swoje zdrowie?

Jak może wpływać świadoma praca nad sobą na Twoje życie i biznes?

Jak nasze ciało rezonuje z myślami?

Czemu mężczyźni mają więcej blokad przed dawaniem sobie prawa do odpoczynku?


O tym wszystkim rozmawiam z Michałem Zarębskim. Mentorem Zdrowia, Mówcą, Fizjoterapeutą. Założycielem i pomysłodawcą Jest Lepiej. Promotorem zdrowego stylu życia.

Michała znajdziesz tutaj: https://michalzarebski.pl


Więcej na temat mojego programu mentoringowego "Bez Kija w Tyłku" tutaj: http://tatianagalinska.pl/bez-kija-w-tylku-program-mentoringowy


Ściskam,

Tatiana

Jan 31, 202438:47
Koszt zmiany: cena samoświadomości

Koszt zmiany: cena samoświadomości

Kolejny odcinek z cyklu “Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa”. Podczas rozmowy z Agnieszką Bełz omówimy 4 punkty dotyczące kosztu zmiany podczas rozwijania swojej samoświadomści. Powiemy o:

1. Kosztach zmiany

2. Bilansie korzyści i strat

3. Przygotowaniu do wyzwań w procesie zmiany

4. Pytaniach do samodiagnozy


Zapraszam!

Tatiana,

Więcej o moim programie Bez Kija w Tyłku przeczytasz tutaj:

http://tatianagalinska.pl/bez-kija-w-tylku-program-mentoringowy

Jan 24, 202443:30
To przez to tkwisz w pracy, której nie cierpisz

To przez to tkwisz w pracy, której nie cierpisz

Kolejny odcinek z cyklu “Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa”. Razem z Agnieszką Bełz porozmawiamy o zmianach w karierze. Z jakimi dylematami mierzymy się przed zmianą kariery?

Czego się boimy? Co nas blokuje? I czy zawsze potrzebujemy zmiany?


Zapraszam!

Tatiana Galińska

Jan 17, 202435:31
Sabotażyści wewnętrzni

Sabotażyści wewnętrzni

Sprawdź szczegóły programu mentoringowego tutaj:

https://tatianagalinska.pl/bez-kija-w-tylku-program-mentoringowy

Link do testu Sobotażystów:

https://www.positiveintelligence.com/saboteurs


Dec 21, 202325:04
Model K.A.S.H.

Model K.A.S.H.

Kolejny odcinek z cyklu "Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa". Razem z Agnieszką Bełz zgłębimy temat: Model K.A.S.H. Co to takiego? Jak z niego korzystać i dlaczego nasze działanie nawykowe - jest kluczem do sukcesu? 

Zapraszam,
Tatiana

Dec 13, 202326:28
Budowanie relacji zawodowych i unikanie pułapek.

Budowanie relacji zawodowych i unikanie pułapek.

Kolejny odcinek z cyklu "Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa". Razem z Agnieszką Bełz zgłębimy temat: Budowanie relacji zawodowych i unikanie pułapek. 

Nov 15, 202333:43
Dynamika w miejscu pracy - zrozumienie siebie i innych w kontekście dominujących talentów

Dynamika w miejscu pracy - zrozumienie siebie i innych w kontekście dominujących talentów

Dziś kolejna część naszego cyklu z Agnieszką Bełz "Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa". Rozmawiamy o dynamice w miejscu pracy w kontekście naszych dominujących talentów.  Jakie zachowania wynikające z dominujących talentów wpływają na relacje w pracy? Jak wzajemne szanować talenty w zespole?

Zapraszam,
Tatiana

Nov 08, 202341:20
Dynamika w miejscu pracy - Zrozumienie siebie i innych - Trójkąt dramatyczny Karpmana

Dynamika w miejscu pracy - Zrozumienie siebie i innych - Trójkąt dramatyczny Karpmana

Dziś kolejna część naszego cyklu z Agnieszką Bełz "Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa". Rozmawiamy o dynamice w miejscu pracy, co to jest trójkąt dramatyczny Karpmana, jak go zauważyć, jakie korzyści niesie i jak z niego wyjść.

Oct 31, 202344:55
Cena samoświadomości

Cena samoświadomości

Kolejna część naszego cyklu z Agnieszką Bełz "Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa".

Rozmawiamy o samoświadomości oraz cenie, którą musimy ponieść gdy jesteśmy bardziej świadomi siebie i gdy wychodzimy z naszej emocjonalnej piwnicy. Zapraszam,

Tatiana

Oct 25, 202326:26
Komunikacja

Komunikacja

Dziś kolejna część naszego cyklu z Agnieszką Bełz "Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa"

Rozmawiamy o komunikacji. Jak się komunikować z poziomu emocji, jak nie atakować rozmówcy i zmienić sposób rozmowy na komfortowy.

Zapraszam,

Tatiana


Oct 18, 202338:23
Kiedy powiem sobie dość

Kiedy powiem sobie dość

Dziś kolejna część naszego cyklu z Agnieszką Bełz "Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa"

Dziś rozmawiamy o emocjach związanych ze zmianą kariery zawodowej. Dlaczego przez lata tkwimy w programie "Kiedy powiem sobie dość", co za tym stoi i jak wyjść z tego programu?


Zapraszam,

Tatiana

Oct 10, 202323:53
Limitujące przekonania część 2 rozmowy z Agnieszką Bełz

Limitujące przekonania część 2 rozmowy z Agnieszką Bełz

„Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa” - druga część rozmowy z Agnieszką Bełz. Porozmawiamy o tym jak sobie poradzić z limitującymi przekonaniami, gdy już wiemy, że nas dotyczą.

Oct 04, 202329:22
Negatywne sytuacje powracają jak bumerang? Sprawdź co jest źródłem - rozmowa z Agnieszką Bełz

Negatywne sytuacje powracają jak bumerang? Sprawdź co jest źródłem - rozmowa z Agnieszką Bełz

Dzisiejszym odcinkiem rozpoczynamy cykl rozmów: „Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa”. Z Agnieszką Bełz rozmawiamy o tym, co jest źródłem powracających negatywnych sytuacji.

Zapraszam,

Tatiana

Sep 27, 202340:07
To przez Ciebie, To Twoja wina!

To przez Ciebie, To Twoja wina!

To przez Ciebie! To Twoja wina!

O, jak fajnie, że mamy na kogo zwalić.

W dzisiejszym odcinku spotkamy się z postawą, która pokazuje nam, kiedy nie bierzemy odpowiedzialności ani za siebie, ani za swoje emocje, ani za swoje słowa.

I kiedy tak naprawdę nie docieramy do swoich potrzeb.

Zapraszam na kolejny odcinek podcastu Menedżer z Sercem.


Tatiana

Sep 20, 202321:01
Dokąd zmierza coaching w Polsce?

Dokąd zmierza coaching w Polsce?

Dokąd zmierza coaching? Przed nami ewolucja czy może rewolucja tej metody? W dzisiejszym odcinku postaram się odnieść do moich bardzo osobistych doświadczeń w tejże materii do porównania i pokazania jaka jest różnica między coachingiem, mentoringiem, doradztwem i konsultacją. I czy aby na pewno nie jest tak, że nadchodzi powoli czas, aby łączyć te wszystkie metody i podejścia. Zapraszam na kolejny odcinek!

Tatiana


Aug 30, 202318:15
Brudna Dwunastka czyli niszczyciele komunikacji

Brudna Dwunastka czyli niszczyciele komunikacji

Dzisiejszy odcinek w odróżnieniu od poprzednich moich podcastów będzie mniej refleksyjny, a bardziej narzędziowy. Będę dziś mówiła o tzw. "brudnej dwunastce", czyli o niszczycielach komunikacji. Jej autorem jest Thomas Gordon, który stworzył wyczerpującą listę zachowań, które z pewnością znacie ze swojego podwórka. Może świadomie lub nieświadomie ich używacie albo jesteście ich odbiorcami.

Zapraszam na dzisiejszy odcinek!

Tatiana

Aug 23, 202319:58
Matka - dlaczego warto zabliźniać dziecięce rany?

Matka - dlaczego warto zabliźniać dziecięce rany?

Nie ważne ile masz lat: 30, 40 czy 50. Chcę powiedzieć Ci, że zawsze jest dobry moment na to, aby uzupełnić swoje deficyty i zabliźnić rany z dzieciństwa. Bardzo często jest tak, nie tylko na podstawie moich osobistych doświadczeń ale również wielu moich klientów, że niesiemy ze sobą rany niezabliźnione, które dostaliśmy w spadku od swoich rodziców. I nie chodzi tutaj o osąd ich ale o zrozumienie.

Zapraszam na kolejny odcinek podcastu Menedżer z Sercem.

Tatiana

Aug 02, 202320:20
Sztuka decyzji

Sztuka decyzji

Jeśli nie potrafisz bez problemów podejmować decyzji to wiesz, że dzieje się tak, ponieważ jesteś myślącą, wrażliwą i rozważną osobą. Jeśli jednak dotyczy to kogoś innego - okazuje się wtedy, że jest on drażniący i denerwujący. Zapraszam Cię dzisiaj na odcinek dotyczący podejmowania decyzji i będzie to odcinek z delikatnym przymrużeniem oka ;)

Zapraszam!

Tatiana

Jul 26, 202314:08
Koszt czy Zysk Twojej zmiany?

Koszt czy Zysk Twojej zmiany?

Jest takie pojęcie jak KOSZT ZMIANY - bardzo często go używam. Przypominam o nim moim klientom. My, jako ludzie, chcielibyśmy dokonać zmiany ale zminimalizować ryzyko i dyskomfort. W dzisiejszym odcinku chciałam powiedzieć o tym, że w ostatecznym rozrachunku każdy koszt Twojej zmiany - okaże się Twoim OGROMNYM ZYSKIEM.

Zapraszam do wysłuchania dzisiejszego odcinka!

Tatiana

Jul 19, 202321:06
Lęk przed sukcesem

Lęk przed sukcesem

Lęk przed sukcesem - czy w ogóle jest coś takiego?

Wszyscy słyszeliśmy, o lęku przed porażką ale czy to możliwe, by bać się sukcesu?

Jest to możliwe! W dzisiejszym odcinku rozłożymy na łopatki wszystko, co związane jest z tym tematem.

Jak rozpoznać, czy ten temat nas dotyczy.

Zapraszam!

Tatiana Galińska

Jun 14, 202319:22
Samorozwój a małżeństwo

Samorozwój a małżeństwo

Co się dzieje w małżeństwie, kiedy jedna z osób albo dwie, wkracza na swoją ścieżkę samorozwojową?

Czy możliwa jest zmiana drugiej osoby?

Co się dzieje z nami i jakie towarzyszą nam emocje, kiedy ktoś w naszym związku poszedł w samorozwój, a my nie czujemy się jeszcze gotowi?

Na te i inne pytania będę odpowiadać w dzisiejszym odcinku Menedżera z Sercem.

Zapraszam!

Tatiana

May 30, 202318:19
Limitujące Przekonania cz. 2 - Dlaczego tak trudno je puścić?

Limitujące Przekonania cz. 2 - Dlaczego tak trudno je puścić?

Czy wiesz, że można pozbyć się i uwolnić od ograniczających i limitujących nas myśli i przekonań?

Czy wiesz, jak to zrobić?

Czy wiesz, jakie rodzaje myśli i przekonań ograniczających mogą się pojawiać w naszym życiu?

Jeśli nie - zapraszam Cię do kolejnego odcinka podcastu "Menedżer z sercem", gdzie odpowiadam na powyższe pytania.

Zapraszam!

Tatiana

May 24, 202323:23
Limitujące Przekonania cz. 1 - Skąd się biorą?

Limitujące Przekonania cz. 1 - Skąd się biorą?

Czy wiesz, że każdego dnia, kiedy komunikujesz się z innymi możesz robić to z poziomu swoich ograniczających, limitujących przekonań?

Czy wiesz, ile takich przekonań siedzi w Tobie?

Czy wiesz, skąd one się wzięły i dlaczego mają tak silny wpływ na Twoje codzienne życie?

O tym właśnie będzie w dzisiejszym odcinku - o ukrytej potędze przekonań.

Zapraszam!

Tatiana Galińska

May 17, 202319:10
Odwaga
Apr 05, 202322:19
Tożsamość zawodowa

Tożsamość zawodowa

Podczas mojego warsztatu "Menedżer z sercem❤️ " uczę o transformacji tożsamości, a Agnieszka Bełz Ekspert Doboru Personalnego prowadzi cały program wspierający tożsamość zawodową.

Zanurkowałyśmy głębiej w ten temat i podczas wspólnego spotkania poruszyłyśmy następujące zagadnienia:

  • Czym jest nasza tożsamość?
  • Jak ją zidentyfikować i transformować?
  • Z jakimi emocjami ludzie pracujący w biznesie mają największe wyzwania?
  • Jak ciężary przeszłości wpływają na to, jakimi jesteśmy menadżerami, pracownikami, pracodawcami?
  • O tym, że na co dzień każdy z nas spotyka ludzi, z których 75% ma do przepracowania dysfunkcje z rodzin.
  • Kto nam funduje tą „kiepską atmosferę” w pracy?
  • Co nas blokuje, by sięgnąć po bardziej sprzyjające środowisko pracy?

Zapraszam do wysłuchania naszej rozmowy! 

Tatiana


Mar 15, 202351:05
Złość i gniew
Mar 01, 202318:41
Emocjonalna Pępowina
Feb 22, 202317:05
Spotkanie autorskie o książce #BezKijawTyłku

Spotkanie autorskie o książce #BezKijawTyłku

Premiera książki już tuż tuż. Zatem Wywiad Autorski 🙂 Zapraszam na rozmowę z Agnieszką Okońską- MBA - Najlepszą Wydawczynią na świecie! Szczegóły na temat książki znajdziesz tutaj: https://aimhigh.pl/bezkijawtylku

Zapraszam!

Tatiana

Feb 15, 202301:00:20
Sztuka umniejszania
Feb 08, 202317:20
Kto dmucha w Twoje skrzydła?
Feb 01, 202326:09
Osobiste BHP
Jan 11, 202315:55
Jestem Maratonką
Dec 20, 202219:51
Duma i Wstyd
Dec 14, 202218:33
Paradoks Samorozwoju
Dec 07, 202218:30
Trójkąt Dramatyczny Karpmana - KAT
Nov 23, 202215:52
Trójkąt Dramatyczny Karpmana - RATOWNIK
Nov 16, 202217:56
Trójkąt Dramatyczny Karpmana - OFIARA
Nov 09, 202219:10
Jedziesz na pustym baku?
Nov 02, 202219:55
Zamartwianie się
Oct 26, 202219:04
Choroba na literę W. W jak...
Oct 19, 202218:50
Program Wielkiej Zajętości

Program Wielkiej Zajętości

Zastanawiam się, czy ten przykład, ta historia jest dla Ciebie być może chociaż trochę znajoma. Wyobraź sobie, że masz do zrobienia coś trudnego. Może coś wymagającego? I robisz co możesz, żeby tylko tego nie zrobić! Ciekawa jestem czy wiesz, jakie Twoje emocje i jakie Twoje zachowania wcielasz wtedy w życie. Ja ten program znam! Był bardzo długie lata moim udziałem. Na szczęście wyszłam z niego. Jeśli chcesz wiedzieć, co za tym stoi i co nas blokuje - zapraszam Cię na ten odcinek. Opowiem w nim o programie, który mamy zainstalowany w naszej podświadomości i możemy się z nim rozprawić.

Zapraszam!

Tatiana

https://tatianagalinska.pl

Oct 11, 202219:50
Nie jestem gotowa
Oct 05, 202216:55
Zrób sobie miejsce na "nowe"
Sep 29, 202221:56