Tematy Kobiet

Zapraszam Cię do szóstego już odcinka z cyklu Kobiecych Inspiracji.

Tym razem, naszym gościem, jest prawdziwa Uskrzydlaczka! Tak właśnie, Alina N. Kaźmierczak, nazywa Jej społeczność, ponieważ życiową misją Aliny jest dodawanie innym skrzydeł. Sprawia, że skrzydła wyrastają nawet u tych osób, które się tego nie spodziewały. Pomaga w rozwoju i odkrywaniu swoich mocnych stron. Wspiera w trudnych momentach życiowych, dodaje energii i motywacji. Alina ma w sobie niespożytą ilość energii i chętnie się nią dzieli, bo wie, jak bardzo niektórzy jej potrzebują. Pracuje mentalnie (poszerzając świadomość) i energetycznie (docierając do podświadomości).

Alina pomaga kobietom:

- zmotywować się do działania i zmian

- odnaleźć siebie być pewna siebie

- być silną i odporną psychicznie

- poczuć się szczęśliwą.

Jest także ekspertką Programu "Sukces to ja!" Fundacji Sukcesu Pisanego Szminką, certyfikowanym trenerem metody Points of You® oraz certyfikowanym konsultantem siły i odporności psychicznej MTQ 48®Podczas naszego spotkania, poruszymy tematy związane z siłą myśli i mocą wypowiadanych słów oraz będziemy Was pozytywnie nastrajać, abyście przyciągały to, co dla Was ważne.

To już piąte spotkanie z cyklu „Kobiece inspiracje”!

My, kobiety, często przejmujemy się swoimi ambicjami, opiniami innych, bierzemy zbyt wiele do siebie i na swoje barki. Akceptacja siebie jest dla nas czymś trudnym, z czym często nie możemy sobie same poradzić. Dlatego przybywamy do Was z pomocą! Już dziś, popracujemy nad naszą akceptacją. Każdej z nas, z osobna.

Tematem spotkania będzie: „Poczuj się dobrze we własnej skórze dzięki sztuce samoakceptacji”. Jak przestać się przejmować tym, kim powinnam być i zaakceptować to, kim jestem?

Wiemy doskonale, że sztuka samoakceptacji, to jedna z tych najtrudniejszych. Dlatego o pomoc w jej opanowaniu poprosiłam ekspertkę w tym zakresie. Ty także będziesz mogła skorzystać z jej doświadczenia i wiedzy.

O kim mowa?

O Anna Roś, która podczas warsztatów poprowadzi spotkanie pod hasłem: Poczuj się dobrze we własnej skórze dzięki sztuce samoakceptacji. Ania zaprosi Was również do swojego 6 tygodniowego projektu: Strategie budowania samoakceptacji, podczas których nauczysz się być kobietą kompletną.

Kim jest Anna Roś?

To akredytowana i certyfikowana coach międzynarodowej organizacji coachów ICF ACC. Ukończyła studia podyplomowe o specjalności Coaching na Wyższej Szkole Zarządzania i Bankowości w Krakowie, obecnie w trakcie studiów na kierunku Psychologia na Wyższej Szkole Humanitas w Sosnowcu oraz w trakcie certyfikacji z psychoterapii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Nazywana przez klientów “Panią od akceptacji”. Promotorka świadomego myślenia oraz programów transformujących. Pomaga kobietom nastawionym na rozwój, świadomie realizować marzenia oraz wzmacniać ich poczucie pewności i wyjątkowości. Uaktywnia to kobiety do śmielszego działania, odwagi i lekkości w podejmowaniu decyzji, które zyskują na nowo poczucie sprawczości. Od 5 lat pod marką osobistą Anna Roś Coaching, Szkolenia & Konsultacje, prowadzi procesy coachingowe oparte o autentyczność, samoakceptację i poczucie własnej wartości. W swojej pracy wykorzystuje pionierską metodę pracy z symbolem i przestrzenią Coaching w Piaskownicy©. Założycielka Pracowni Samoakceptacji oraz autorka wielu cieszących się popularnością warsztatów rozwojowych.

Kim są adresatki naszego spotkania? To spotkanie jest dla kobiet, które:

- chcą przestać walczyć ze samą sobą

- chcą widzieć w swoich niedoskonałościach - doskonałość,

- chcą zacząć żyć w zgodzie ze swoimi wartościami

- chcą wyznaczyć sobie cele zbudowane w oparciu o miłość do siebie

- chcą być ważne dla siebie

- chcą podejmować działania, które pozwolą im lepiej wyrażać siebie

- chcą patrzeć w lustro i widzieć bezwarunkową akceptację siebie- chcą uśmiechać się do siebie jak do najlepszej przyjaciółki

- chcą zbudować harmonijną relację same ze sobą

- chcą wreszcie ruszyć do przodu i budować swoje życie w oparciu o odwagę i akceptację

- chcą zacząć żyć z lekkością i czerpać z życia całymi garściami

Co da Ci udział w spotkaniu?

- dowiesz się, czym jest akceptacja

- zrozumiesz, dlaczego akceptacja nie oznacza bierności

- doświadczysz tego, jak ważna jest otwartość i gotowość przyjęcia siebie, taką, jaka jesteś

- zyskasz wiedzę, jak przyjrzeć się tym najtrudniejszym emocjom i jak przytulić swoje własne „demony”

- popracujesz nad swoim wewnętrznym krytykiem

- zobaczysz siebie w lustrze na nowo otulona akceptacją, życzliwością i współczuciem.

To spotkanie zapoczątkuje nowy rozdział w Twoim życiu: staniesz się swoją własną przyjaciółką! Jeżeli chcesz wykonać pierwszy krok i podjąć decyzję, póki Twój entuzjazm nie osłabł – dołącz do spotkania już dzisiaj. Zaopiekuj się sobą. Zapraszamy Cię koniecznie na nasz live.

Anię znajdziecie w sieci:

Wybór plannera czy kalendarza na nowy rok, wcale nie jest prostym zadaniem. Posłuchaj, czym ja kieruje się przy wyborze swojego i na co zwracam uwagę, być może Cię zainspiruję i wybierzesz któryś, z tych, który polecam.

Nagranie z video, na którym demonstruję plannery, zobaczysz tutaj: https://youtu.be/AAD3WjTQ9Lo

Czwarte, marcowe spotkanie z cyklu Kobiecych Inspiracji.

Tym razem, poruszymy istotny temat - finanse kobiet. To temat trochę tabu, ogromnie ważny, dla każdej z nas.

Do naszej rozmowy, zaprosiłam specjalistkę z tej branży, Anetę Pawlarczyk Świtoń - Be Yourself Aneta Pawlarczyk Świtoń.

Zobacz, czego możesz się spodziewać w naszej rozmowie 👇

Zastanawiasz się gdzie podziewają się co miesiąc Twoje pieniądze? Marzysz o zagranicznych wakacjach ale nie potrafisz odłożyć na to marzenie z bieżących wydatków?

Aneta ma taką misję, aby odczarować zarządzanie własnymi finansami.
Chciałabym abyś wzięła w swoje ręce swój budżet i podejmując konsekwentne działania cieszyła się pełnią życia, spełniała największe marzenia.

Trzecie, lutowe spotkanie z inspirującą kobietą.

Tym razem, gościem specjalnym naszych rozmów, jest Olimpia Baranowska - niesamowita kobieta, prezes spółki produkującej kosmetyki i suplementy, absolwent fizyki technicznej i matematyki stosowanej, licencjonowany zielarz - fitoterapeuta, ratownik i zapalona motocyklistka. Przedsiębiorcza, przebojowa i piękna kobieta sukcesu

Będziemy rozmawiać o pasji, marzeniach, spełnieniu zawodowym i tym, co nam gra w sercach.

Zapraszamy Was serdecznie po dawkę energii, motywacji i inspiracji do spełniania swoich marzeń.

„Żeby tak mi się chciało, jak mi się nie chce”

W dzisiejszym odcinku, będziemy rozmawiać o tym, jak sprawić, żeby się chciało, jak oszukać nasz mózg i zacząć działać, wdrażać zmiany w swoim życiu. Podczas live, poruszymy tematy myśli, nawyków, marzeń i celów.

Kasia, podczas spotkania, podzieli się z nami spostrzeżeniami i wskazówkami dotyczącymi efektywniejszego działania i realizowania siebie.

Oglądajcie koniecznie!

Pierwszy odcinek z serii „Kobieta inspiruje”. Rozmowa z kobietą, psycholog biznesu, działaczką społeczną, mentorką i coachem kobiet. Poruszamy wiele wątków, między innymi tematy rozwoju, związków, kobiecości, biznesu oraz trudnych sytuacji i zmian w życiu. Zapraszam do wysłuchania. 

Istnieje wiele różnych diet i przepisów, które pokazują jak zdrowo się odżywiać. Postanowiłam w tym odcinku, przedstawić Ci jak proste jest zdrowe żywienie. Opieram się w nim na wieloletnim doświadczeniu dietetyka klinicznego, współpracującego między innymi z kardiologami oraz na własnych doświadczeniach z zastosowania wymienionych w odcinku zasad. Wspieram głównie kobiety w wdrażaniu takich zmian nawyków żywieniowych. Zapraszam Cię do zadbania o swoje zdrowie.

Witam Cię w moim podcaście!

Znajdziesz tutaj materiały z zakresu zdrowia, urody, szeroko rozumianego rozwoju osobistego oraz organizacji czasu i planowania. Są to tematy bliskie mojemu sercu i niezmiernie ważne dla każdej kobiety.