TERAZ TWOJA KOLEJ

W tym odcinku wyjaśniam szczegółowo pięć punktów, jak wprowadzić skutecznie nawyk w życie.

Zapraszam!

Co robisz, gdy czujesz się przytłoczona ilością zadań?

Na pewno przeżyłaś już taki moment w życiu, w którym czułaś się kompletnie przeciążona ilością zadań. A może, to teraz aktualnie jesteś w takiej sytuacji, w której wszystkiego jest ci za dużo. Jeśli tak jest to ciesze się ze tutaj jesteś, ponieważ mam dla ciebie proces złożony z 8 kroków, który pomoże ci  odzyskać kontrolę nad przytłaczającą sytuacją.

Uczucie przeciążenia dopada wszystkich  w jakimś punkcie życia i najczęściej powodem jest to, że straciliśmy jasność co do wykonania naszych zadań. Mamy dużo do zrobienia a mało czasu. Może być naturalnie też tak, że masz jeden duży projekt, ale jego wielkość cię przeraża. I może jesteś jedną z tych osób, które w efekcie na taką sytuację bardzo nerwowo reaguje, krzyczy, wybuchasz złością na osoby ze swojego zespołu lub na rodzinie, dzieci. A może jesteś jedną z tych osób, które w takiej sytuacji najchętniej schowałaby się w niewidzialnym pomieszczeniu i pozostała w nim aż sprawy same się rozwiążą. Jak sobie z takim stresem poradzić? Jak odzyskać na nowo kontrolę nad swoim życiem?

Posłuchaj najnowszego odcinka, ponieważ przyszykowałam dla Ciebie proces złożony z 8 kroków, który pomoże ci  odzyskać kontrolę nad przytłaczającą sytuacją.

Zapraszam!

Znasz to uczucie - wstajesz rano i czujesz, jak bardzo to będzie Twój produktywny dzień.

Planujesz punkt za punktem, zadanie za zadaniem. Czujesz już to zadowolenie wieczorem, jak siadasz w ulubionym fotelu przed telewizorem lub z książką dumna i zadowolona z siebie, bo wszystko, co zaplanowałeś, wykonałaś.

Ale później, nagle się okazało, że jednak nie zrobiłaś wszystkiego, co zaplanowałaś, bo koleżanka zadzwoniła i pogadałyście trochę dłużej, później w sieci szukałaś sukienki, której wcześniej rozmawialiście i nagle zrobiła się 15, a ty jesteś przy drugim punkcie ze swojej listy? Jeśli tak, to zapraszam do podcastu.

Przygotowałam dla Ciebie 4 Wskazówki efektywnej pracy - jak być bardziej produktywną i zorganizowaną.

1 Zrób listę zadań.

2. Zaplanuj czas na każde zadanie

3. Strefa wolna od telefonu

4. Zmniejsz czas spędzany na mediach społecznościowych.

Zapraszam!

Jest taki moment w życiu, taki punkt, gdy stajesz przy ścianie i mówisz - "Ja nie mogę tak więcej. Nie dam rady." I od tej pory obiecujesz sobie, że wszystko zrobisz inaczej. Inaczej niż było wcześniej. Inaczej będzie spędzać czas, inaczej podchodzić do planów, celów. Inaczej rozmawiać z ludźmi, dziećmi. Ten moment jest bardzo ważny, bo pozwala on nam spojrzeć i zapytać siebie co ja robię czy naprawdę tego chcę? Co jest dla mnie najważniejsze?

Jest też inny moment- o wiele ważniejszy. Gdy stajesz przy ścianie i mówisz "ja nie mogę tak, robić więcej i więcej i więcej". Spełniać się zawodowo, prywatnie, jako żona, mama, bizneswoman, seksowna kochanka. Nie mogę dawać  z siebie więcej, bo tego więcej już nie mam. Nie mogę się ciągle optymalizować, dodawać sobie zadań, obowiązków. Projekt, za projektem, dom, dzieci... I przychodzi moment  "ja nie mogę tak robić więcej i więcej i więcej". To mnie zabija. To nie funkcjonuje. To nie przybliża mnie do tego co chcę.

Zaprasza do odcinka, w którym opowiadam o tym jak zaplanować rok, żeby zrealizować i nie dojść to tego miejsca "ja nie mogę tak, robić więcej i więcej i więcej".

Media społecznościowe w ostatnich miesiącach były pełne od informacji o Storytellingu.  Nic, dziwnego.
Jeśli chodzi o blogowanie, marketing online, najpopularniejsze  seriale, reklamy, ci, którzy mają lepsze opowiadania, wyróżniają się. Storytelling to potężne narzędzie marketingowe, ALE NIE TYLKO. To potężne narzędzie wewnętrzne, osobiste!

Ty sama jak nikt inny na świecie codziennie opowiadasz sobie wiele różnych historii. Historie o związku z partnerem, o relacji z koleżanką o sukcesach i porażkach. Mamy w głowach tak wiele historii, których używamy, by powiedzieć sobie… no właśnie, powiedzieć sobie co?

➡️Najczęściej by powiedzieć sobie, że nie jesteśmy wystarczająco dobre, inteligentne, szczupłe lub niewystarczająco zdyscyplinowanie.  Opowiadamy sobie historie, które nas ograniczają, powstrzymują i utrudniają drogę do sukcesu. A Storytelling, to narzędzie, które ma pomóc w sukcesie, a nie na odwrót.

Storytellingu możesz się nauczyć i to nie tylko tego używanego w biznesie, ale tego potrzebnego do zmiany osobistej.
Jak?

Zapraszam do wysłuchania podcastu, tam mam dla Ciebie 3 wskazówki.

Zapraszam!

Jak poradzić sobie z poczuciem winy?

W tym odcinku mówię o tym, jak przestać ignorować i tłumić bólu z przeszłości. Mówię o byciu bardziej uważną na swoje uczucia.
Drobne, codzienne urazy psychiczne są częścią życia. Nic nie możesz na to poradzić. Nie uchronisz się przed nimi, ale możesz nauczyć się radzić sobie z tym w konstruktywny wspierający sposób, bez noszenia w sobie dniami, miesiącami, a może nawet latami poczucia winy.

Zapraszam!

Jak zwiększyć swoja produktywność? 

ZAPRASZAM!

Moim gościem jest Justyna Kwiatkowska z bloga zadbanafinansowo.pl. Justyna pomaga generować wyższe dochody, dzięki niej kobiety pokonują własne ograniczenia finansowe i cieszą się dobrostanem i zadbaniem finansowym. Justyna w swojej pracy łączy wiedzę psychologiczną, praktykę coachingową oraz doświadczenie biznesowe.

W naszej rozmowie Justyna opowiada:

• Jaki wpływ mają własne ograniczenia i blokady na realną sytuację finansową?
• Jak schematy i przekonania wyniesione z domu wpływają na nasze finanse? 
• Co ma ogromne znaczenie w pracy z przekonaniami finansowymi? 
• Co to są archetypy finansowe i co one mówią o nas? 
• Jak Justyna pracuje z kobietami w sowim programie - Zadbana finansowo

Wyobraź sobie że budujesz dom bez fundamentów. Każdy wie, że fundament to najważniejszy element konstrukcji domu. W naszym życiu, to wartości są naszym fundamentem. Wartości są dla jak kierunkowskazy, pokazując, w którą stronę iść. 

W tym odcinku dowiesz się:

- Jak odkryć osobiste wartości?

- Jaki wpływ mają one na nasze życie?

- Jakie korzyści niesie ze sobą dokładne poznanie własnych wartości?

Zapraszam!

Link do ćwiczenia⬇️

Moim gościem Anna Jadwiga Matelska  - podróżniczka, autorka bloga Random Travel Stories, wegetarianka.

Mieszkała w kilku miastach w Polsce i w Azji. Niedawno przeprowadziła się do Kolumbii, o której opowiada w naszej rozmowie.

Skąd pomysł wyjazdu do Kolumbii? Czy szansa pojawiła się przypadkiem czy może Jadzia planowała ten kierunek od zawsze?
Jakimi ludźmi są Kolumbijczycy?
Czy Jadwiga planuje zostać w Ameryce Południowej na dłużej, czy to tylko jeden z wielu przystanków?
Co łączy Polaków z Kolumbijczykami?
Czy Jadwiga tęskni za Polską?
Jak sobie radzi z tęsknotą?

Media społecznościowe Jadźki:

Za kim tęsknimy?
Czy kiedyś było inaczej?
Czy życie dzisiejszego emigranta jest łatwiejsze?
W jaki sposób poradzić sobie z tęsknotą?

Zapraszam!

Kinga Eysturland Gdańszczanka na stałe mieszka w Klaksvík na Wyspach Owczych.

Od 2013 roku prowadzi pensjonat Eysturland Lodge, w którym gości podróżników z całego świata. Autorka bloga, promotorka Wysp Owczych w Polsce i Polski na Wyspach, oraz współautorka przewodnika po Wyspach Owczych.

W naszej rozmowie dowiesz się:

•  Jaka jest historia wyjazdu Kingi na Wyspy Owcze? Dlaczego tak nietypowy kierunek wyjazdu?
• Jak Kinga poznała swojego męża Ivana
• Czy Kinga jest tak samo zafascynowana Wyspami jak jej mąż Ivan?
• Co różni, a co łączy Wyspy Owcze z Polską?
• Skąd pomysł na biznes turystyczny na Wyspach?
• Dlaczego Kinga i Ivan zmienili nazwisko na farerskie i co ono oznacza?

Zapraszam!

Media społecznościowe Kingi:

Moim dzisiejszym gościem jest Aleksandra Mariacher.

Autorka bloga olamariacher.com, mama w Tyrolu, architekt, miłośniczka gór i natury.

Ola opowiada o tym jak ciekawość świata i architektura doprowadziła ją do Tyrolu.

Mówi też:

• o życiu w Tyrolu z dzieckiem
• o minusach i plusach emigracji
• o tęsknocie za Polską
• i o tym jak przestała wierzyć w wmawiany jej brak talentu do języków obcych.

Ola w mediach społecznościowych :

Moim dzisiejszym gościem jest Aleksandra Jakubowska, autorka bloga- niemiecka sofa.

“Jestem osobą niedosłyszącą i od pierwszych lat musiałam wszystkim udowadniać, że niczym nie różnię się od pozostałych. To moja wada “fabryczna” zdeterminowała plany na życie.” Aleksandra nie pozwoliła by jej wada słuchu stała się przeszkodą w jej życiu.Ukończyłam filologię germańską, specjalność lingwistyka stosowana – tłumacz. I jest żywym dowodem na to, że nie ma rzeczy niemożliwych. Dzisiaj sama uczy języka niemieckiego, prowadzi kursy online, napisała poradnik „Jak nauczyć się języka obcego?” i jak sama pisze : “nadal mam chęć na więcej!”

W tym odcinku rozmawiamy o nauce języka obcego u osób dorosłych.

• Od czego zacząć?
• Jakie metody wybrać by nie zgubić się w morzu różnorodności.
• Jak pokonać barierę językową?
• Jak uczyć się gdy masz mało czasu? 
• Aleksandra podaje też przykładowy schematów nauki.

Zapraszam!

Aleksandra w mediach społecznościowych:

Moim gościem jest Agata Bromberek - polka w Turcji.

Agata prowadzi blog o życiu i pracy w Turcji - Tur-Tur.pl, oraz kanał YouTube. Jest współwłaścicielką biura podróży- Alanya-online, oraz autorka książki- „Turcja. Półprzewodnik obyczajowy”.

Agata opowiada o swoim życiu i pracy w Turcji, blogowaniu, vlogowaniu i pracy w biurze podróży.

Opowiada o tęsknocie za Polską i miłości do Turcji i męża Turka.

Jeśli chcesz się dowiedzieć co Agata mówi o Turcji i Turkach koniecznie posłuchajcie naszej rozmowy!

Zapraszam!

Cześć,

Witam Cię w kolejnym odcinku podcastu Teraz Twoja Kolej!

W tym odcinku usłyszysz:

• Jaką rolę odgrywają emocje w życiu
• Dlaczego nie umiemy nazywać emocji
• Dlaczego nie potrafimy radzić sobie z emocjami
• Poznasz narzędzia i techniki, które pomogą CI w radzeniu sobie z emocjami

Joanna Chmura - psycholog, trener, coach, specjalistka od autentyczności, wstydu i odwagi.

Uczennica Dr. Brene Brown z Uniwersytetu z Texasu.

Z Joanną rozmawiamy o:

• Co znaczy być autentycznym
• Dlaczego wahamy się i tak długo czekamy by dokonać zmiany?
• Jak zbudować wewnętrzną siłę by nie przejmować się tym co inni powiedzą czy pomyślą?
• Jak pracować ze swoim lękiem?

Joannę znajdziesz:

Joanna Horanin podróżniczka, autorka bloga The Blond Travels założycielka szkoły języka angielskiego online - OK English - mój dzisiejszy gość.

Asia jakiś czas temu postanowiłą rzucić wszystko co zbudowała podczas 10 letniego życia w Londynie i wyjechać do Tajlandii. Tam wszystko się zmieniło, tam stała się cyfrową nomadką.

Zapraszam Cię do wysłuchania inspirującej rozmowy, w której dowiesz się:

• Jak Asia stała się podróżniczką?
• Co spowodowało, że po 10 latach życia w Londynie postawiła wszystko na jedną kartę i wyjechała do Tajlandii?
• Dlaczego Londyn ją przytłaczał?
• Jak wyglądało cyfrowe, nomadzkie życie Asi?
• Jak zaczęła się jej historia z pracą zdalną i nauczaniem języka angielskiego online?
• Dlaczego zrezygnowała z nomadzkiego życia?
• Gdzie teraz mieszka i czy to już jest jej dom "na zawsze"?

Linki do Joanny 

Anita  Razzaq - wyjechała z Polski 25 lat temu, obecnie mieszka w Szkocji, w Edynburgu, który jak sama mówi jest bazą ale nadal jeszcze nie miejscem docelowym.
Anita jest przedsiębiorcą i inwestorem w branży nieruchomości.

W rozmowie z Anitą usłyszysz:

• Czy Anita uzyskała wolność finansową?
• Dlaczego wyjechała?
• Jakie były jej początki?
• Jakie doświadczenia zdobyła w krajach, które zamieszkiwała?
• Co ograniczało Anitę na Cyprze i dlaczego postanowiła się przeprowadzić do Szkocji?
• Jak wpływ ma zmiana miejsca zamieszkania na rodzinę Anity?
• Dlaczego Anita ograniczała początkowo kontakt z Polonią?
• Jak zaczęła działać w branży nieruchomości?
• Jaką radę ma Anita dla osoby, która jest zainteresowana branżą nieruchomości?
• Kanał na YouTube, warsztaty i spotkania Networking-owe, skąd ten pomysł?

Dzisiaj chcę Was zaprosić do tematu związanego z zamartwianiem się.
Zamartwianie się jest źródłem stresu sprawia, że wpadamy w brak nadziei, lęk i apatię.

Martwić się to znaczy planować, przyszykowywać się do przyszłych negatywnych wydarzeń.
Martwić się to ciągle myśleć o problemach i sytuacjach życiowych, które z jakimś prawdopodobieństwem mogą się wydarzyć w przyszłości.

Przesadne zamartwianie powoduje, że wpadamy w stan zamrożenia i nie działam proaktywnie.  A bez działania rzeczywiście dobrze być nie może.

LINKI:

Witajcie w kolejnym odcinku Podcastu TERAZ TWOJA KOLEJ.

To jest odcinek, w którym opowiadam o sobie, o moim życiu na emigracji, oraz o tym czego mnie życie na emigracji nauczyło. Zapraszam!

Witajcie w kolejnym odcinku Podcastu TERAZ TWOJA KOLEJ.

Moim gościem jest Justyna Krawczyk. Justyna jest Style Coachem, właścicielką firmy Jak Być Szczęśliwą Kobietą i założycielką szkoły New Style Academy, oraz autorką książki “Jak być szczęśliwą kobietą?”.

Justyna w naszej rozmowie opowiada swoją historię, Mówi o zmianach w życiu po urodzeniu córki, o odejściu z korporacji i poszukiwaniu swojej pasji.

W naszej rozmowie usłyszysz :

Dlaczego Justyna opuściła korporację?

Jak odkryła swoje talenty i stworzyła szkołę stylistek?

Co zrobiłaby teraz inaczej z finansami przeznaczonymi na "czarną godzinę".

Czy Justyna miewa momenty frustracji i jak sobie z nimi radzi?

Jak wygląda życie mamy z własnym biznesem?

Jak wygląda praca Justyny z klientami?

Zapraszam Cię do posłuchania naszej rozmowy.

Witajcie w kolejnym odcinku Podcastu TERAZ TWOJA KOLEJ.

Moim gościem jest Kamila Kozioł. Kamila jest magistrem psychologi oraz dyplomowanym coachem.

W naszej rozmowie usłyszysz:

Dlaczego Kamila zdecydowała się na prowadzenie biznesu online?

Jaka jest definicja sukcesu Kamili?

Jakie znaczenie ma znajomość wartości życiowych w prowadzeniu biznesu?

Jak wygląda życie mamy z własnym biznesem?

Czy w biznesie będąc mamą wszystko jest kwestią organizacji?

Jakie aspekty są kluczowe przy kwestii organizacji?

Co jest najtrudniejsze w biznesie Kamili?

Co to jest perfekcjonizm?

Jak się rozwijać mądrze i zdrowo?

Jak jest rada dla tych którzy chcą popracować nad perfekcjonizmem?

Zapraszam Cię do posłuchania naszej rozmowy.

Witajcie w kolejnym odcinku Podcastu TERAZ TWOJA KOLEJ.

Moim gościem jest Ewelina Mierzwińska. Ewelina jest  dyplomowanym coachem, blogerką, podcasterką, absolwentką prawa, mamą na pełnym etacie mieszkająca w San Francisco.

W naszej rozmowie usłyszysz:

Dlaczego Ewelina zrezygnowała z prawa i własnej agencji social media na rzecz coachingu?

Jakie jest podejście Eweliny do biznesu?

Jak już w trakcie studiów Ewelina zdobywała klienta?

Jak wygląda życie mamy z własnym biznesem na emigracji?

Czy w biznesie będąc mamą wszystko jest kwestią organizacji?

Jakie aspekty są kluczowe przy kwestii organizacji?

Co jest najtrudniejsze w biznesie mamy na emigracji?

Jaki wpływ ma różnica czasowa na biznes Eweliny?

Jak powstała książka Eweliny, "Zacznij od dzisiaj" w natłoku zadań zawodowych i osobistych?

Przy zakupie książki "Zacznij od dzisiaj" wpisując hasło 'dominika' otrzymasz 15% zniżki !

Dlaczego porażki są niezbędne w drodze do sukcesu?

Jak jest rada dla mam, które są na początku swojej drogi biznesowej?

Zapraszam Cię do posłuchania naszej rozmowy.

Witajcie w kolejnym odcinku Podcastu TERAZ TWOJA KOLEJ.

Moim gościem jest Agata Chmielewska. Agata jest E-commerce i Online Marketing Consultant. 

Prowadzi również blog achmielewska.com, oraz podcast Firma On- Line.

W naszej rozmowie usłyszysz:

Jaka jest historia Agaty?

Co mają wspólnego zakupy w internecie z aktualnym zajęciem zawodowym Agaty?

Dlaczego Agata zawiesiła działania bloga kulinarnego?

Dlaczego Agata zdecydowała się na własną działalność i co miało największy wpływ na jej decyzję?

Jaka jest strategia planowania i organizacji Agaty?

Co jest kluczem motywacyjnym Agaty?

Dlaczego ofertowanie jest najtrudniejszym zadaniem w pracy Agaty?

Od czego zacząć jeśli chcemy sprzedawać oferty lub produkty online?

Czy marka osobista jest w stanie zaistnieć bez płatnej reklamy?

Czy każdy może skutecznie ustawić reklamę w mediach społecznościowych?

Na ile skuteczna jest reklama?

Jaka jest rada dla początkującego e-sprzedawcy?

Zapraszam Cię do posłuchania naszej rozmowy.

Witajcie w kolejnym odcinku  Podcastu TERAZ TWOJA KOLEJ.

Moim gościem jest Barbara Lech. Barbara jest dyplomowanym coachem, dyrektorem Oddziału Śląskiego Izby Coachingu. Ukończyła 5 kierunków studiów.

Jest Life&Biznes coachem. Pomaga ludziom być bardziej pewnym siebie, asertywnym, mieć więcej czasu dla siebie.

Autorka  książek, kursów i programów coachingowych.

W naszej rozmowie usłyszysz:

• Jaka była historia Barbary?
  
• Czym jest coaching?
  
• Czym jest pewność siebie?
  
• Czy możesz być pewna siebie w każdej dziedzinie?
  
• Co ma wspólnego odwaga z pewnością siebie?
  
• Co jest podstawą pewności siebie?
  
• Jakie jest trio doskonałe potrzebne do budowania pewności siebie?
  
  

Zapraszam Cię do posłuchania naszej rozmowy.

Zapraszam!

LINKI:

Karolina Wilk – pomaga kobietom przełamywać schematy, blokady, a dzięki temu wejść na  ścieżkę odwagi i lekkości zarówno w życiu prywatnym jak i biznesowym.  Jest autorką projektów-Mama Poza Schematami, Transmisje live z radochą i  Kobieta na ścieżce odwagi.

Karolina Wilk jest również autorką książki- Kobieta na ścieżce odwagi.

W tym odcinku usłyszysz:

• Historię Karoliny.
• Dowiesz się dlaczego Karolina zajmuję się tematem odwagi z lekkością, oraz,
• Czym jest odwaga?
• Co ma lekkość o ktorej mówi Karolina do odwagi?
• Co maja wspólnego blokady i negatywne przekonania z odwagą?
• Co jest największą przeszkodą w drodze do odwagi?
• Jak budować odwagę?
• Poznasz strategię na strach?
• Dowiesz się co nas powstrzymuje przed działaniem?
• Skąd pomysł na książkę?
• Jak brzmi wiadomość do Karoliny sprzed lat?
  

Zapraszam Cię do posłuchania naszej rozmowy.

Zapraszam!

LINKI:

Witajcie w kolejnym odcinku  Podcastu JULALUNA. Moim gościem jest Jadwiga Korzeniewska, socjolog, trener, coach, autorka projektu Laboratorium Zmieniacza, książki “Ograć nawyki”, kursów online “Freelance bez zadyszki” i “Zmień nawyki w 30 dni”

W naszej rozmowie usłyszysz:

• Jaka była ścieżka zawodowa Jadwigi i dlaczego zrezygnowała z pracy na etacie?
• Jak powstał projekt, Laboratorium Zmieniacza?
• Dlaczego Jadwiga wybrała taką niszę?
• Po jakim czasie uzyskała wolność finansową?
• Jakie błędy sprzedawców popełniła?
• Dlaczego strategia “Filip z konopi” nie działa?
• Czy Jadwiga po 6 latach prowadzenia bloga miewa momenty zwątpienia w to co robi?
• Dlaczego zdecydowała się wydać książkę przez wydawcę w dobie popularnej dla Self-publishing?
• Jadwiga opowiada o tym czym jest nawyk?
• Jak zmienić zły nawyk?
• Co jest podstawą zmiany nawyku?
• Jaki powinien być plan działania zmiany nawyku?
• Kiedy następuje kryzys?
• Jak czas jest potrzebny, aby wyrobić nowy nawyk?
• Dlaczego się podajemy o krok od utrwalenia się nawyku?
• Co to znaczy “mieć gotowość” do zmiany nawyku?
• Jak brzmi wiadomość do Jadwigi sprzed 6 lat?

Zapraszam Cię do posłuchania naszej rozmowy.

Zapraszam!

Witajcie w kolejnym odcinku  Podcastu JULALUNA. Moim gościem jest Monika Wyderka-Chodak, strateg budowania i rozwijania marek i właścicielka marki Alltida. Autorka programu Marka Marzeń, oraz narzędzia do budowania marki – Dziennik Marki Marzeń.

W naszej rozmowie dowiesz się:

• Jaka była droga budowania  marki osobistej Moniki?
• Dlaczego Monika zrezygnowała z pracy w korporacji i zdecydowała się na własny biznes?
• W czym pomogły Monice sesje coachingowe?
• Jaki okres czasu poświęciła Monika na poznawanie i edukację siebie przed budową marki?
• Jakie były kulminacyjne wydarzenia, które uformowały Moniki markę?
• Jaką rolę w budowaniu marki odgrywają media społecznościowe?
• Dlaczego i jak powinniśmy prowadzić media społecznościowe podczas budowania marki osobistej?
• W jaki sposób prezentować  swoją markę?
• Dlaczego autentyczność jest w mediach społecznościowych ważna?
• Jak Monika planuje swoje działania w mediach społecznościowych?
• Co to jest Event Marketing i jaką rolę odgrywa w budowaniu marki osobistej?
• Jaką Monika przekazuje radę dla początkujących?

Zapraszam Cię do posłuchania naszej rozmowy.

Zapraszam!

W tym odcinku Podcastu JULALUNA moim gościem jest Agnieszka Juszczyk.

Agnieszka jest autorką książki 'Szczęście to wybór', instruktorką zdrowego stylu życia, blogerką, youtuberką, przedsiębiorcą, oraz organizatorką konferencji ‘Never give up’ Londynie. 

Agnieszka w naszej rozmowie opowiada swoją historię. Mówi o tym dlaczego wyjechała do Londynu, jak zorganizowała konferencję z Beatą Pawlikowską ‘Never give up’, oraz jak napisała swoją książkę ‘Szczęście to wybór’. 

W naszej rozmowie Agnieszka opowiada o swoim marzeniu, którym jest uzyskanie wolności finansowej, oraz o tym dlaczego jeszcze tej wolności nie osiągnęła. 

Agnieszka porusza jeszcze jeden ważny temat, temat czasu. 

Opowiada, również jak wyglądał proces napisania i wydania własnej książki.

Zapraszam Cię do posłuchania naszej rozmowy.

Zapraszam!

W tym odcinku Podcastu JULALUNA moim gościem jest Katarzyna Głąb.

Kasia jest autorką marki i bloga -Po sukces na szpilkach, trenerką biznesu, oraz właścicielką firmy MultiConsulting.

W naszej rozmowie Kasia opowiada dlaczego etat nigdy nie był dla niej opcją i jaka jest jej historia przejścia na pełnoetatowe blogowanie. Kasia opowiada również, o swoich nawykach, organizacji, oraz narzędziach które używa do planowania. Porusza bardzo ważny aspekt planowania. Mówi o tym jak bardzo ważny jest plan, ale i jak ważny jest czas wolny. Bo nie tylko biznes w życiu jest ważny.

Jednym z naszych tematów jest lęk przed wystąpieniami publicznymi. 

Kasię niegdyś paraliżowała sama myśl przed wystąpieniem i wygłoszenie referatu przed grupą znajomych ze studiów, dziś świadomie i z przyjemnością występuje publicznie. W naszej rozmowie usłyszysz jaki był proces tej zmiany, oraz kilka rad jak poradzić sobie ze strachem przed wystąpieniami publicznymi.

Zapraszam Cię do posłuchania niezwykłej historii Katarzyny Głąb.

Zapraszam!

W tym odcinku Pocastu JULALUNA moim gościem jest Anna Jurewicz.

Ania pracuje jako psycholog online w swojej internetowej poradni psychologicznej ‚Zrozumieć Się‘ 

W tym odcinku Podcastu JULALUNA moim gościem jest Joanna Suchocka z Strefy Kobiet Biznesu.

Asia jest Kreatorką Kobiecych Wydarzeń. Tworzy wydarzenia dla przedsiębiorczych kobiet oraz uczy jak budować i promować swoje wydarzenia.

Tworzenie szkoleń, warsztatów, konferencji jest nieodłączną częścią wielu biznesów. Jeśli interesuje Cię tworzenia wydarzeń, a nie wiesz od czego zacząć, to zapraszam Cie do mojej rozmowy z Joanną.

W naszej rozmowie usłyszysz historię Asi, Kreatorki Kobiecych Wydarzeń oraz dużo eksperckiej wiedzy na temat tworzenia wydarzeń.

Asia odpowiada na takie pytania jak:

Jak sprawdzić rynek?

Jak dotrzeć do partnerów i prelegentów?

Oraz wiele innych cennej wiedzy.

Zapraszam!