Skip to main content
ذاتي بودكاست

ذاتي بودكاست

By عائشة الشيخ

بودكاست أسعى من خلاله المشاركة بكل ما هو مفييد لنتغير جميعا للأفضل ونجد المعنى الحقيقي للبهجة في حياتنا . عائشة الشيخ الزعابي (مدرب تنفيذي معتمد من أكاديمية التدريب التنفيذي بالمملكة المتحده)
@aisha_thaatiuae
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

تقنية العلاج بحقل الفكرة | الجزء الثاني

ذاتي بودكاستApr 10, 2020

00:00
11:11
تقنية العلاج بحقل الفكرة | الجزء الثاني

تقنية العلاج بحقل الفكرة | الجزء الثاني

تقنية العلاج بحقل الفكرة هي تقنية شفائية تتميز بفعاليتها في التخلص من المشاعر المزعجة والتحرر من المخاوف بأشكالها وهي تقنية آمنه جدا ومناسبة لجميع الأعمار

Apr 10, 202011:11
تقنية العلاج بحقل الفكرة | الجزء الأول

تقنية العلاج بحقل الفكرة | الجزء الأول

تقنية العلاج بحقل الفكرة هي تقنية شفائية تتميز بفعاليتها في التخلص من المشاعر المزعجة والتحرر من المخاوف بأشكالها وهي تقنية آمنه جدا ومناسبة لجميع الأعمار

Apr 10, 202011:53
وين جنتك؟

وين جنتك؟

يا ترى ليش نشعر بالملل؟ ووين الطريق اللي أقدر أوصل فيه للي أحبه؟ وين جنتي؟  حياكم الله في هذا الحوار الشيق مع الأستاذ  عبدالعزيز العبيد  والأستاذ نواف العثمان

@aziztalks  @nawaf_i

Apr 10, 202049:54
ليش البودكاست؟

ليش البودكاست؟

يا ترى ليش أشارككم بهذا البودكاست؟


Apr 09, 202003:51
الاتزان في الحياة

الاتزان في الحياة

من أكثر التحديات التي تواجهنا هي محاولة تحقيق الاتزان في الحياة برغم الظروف والتحديات التي نتعرض لها. نحاول وكثيرا ما يختل هذا الاتزان ونعود لنشعر بالضيق والحزن أو خيبة الأمل في أنفسنا. كيف أستطيع أن أحقق التوازن٫ ماهي الخطوات التي أستطيع أن أتبعها؟ وكيف أستطيع المحافظه على اتراني في أصعب الضروف

Apr 09, 202018:56
تأمل الطواريء

تأمل الطواريء

هذا التأمل رائع للتخلص من المشاعر المزعجة. لا تمارس هذا التمرين اذا كنت تعاني من ارتفاع في صغط الدم أو أمراض القلب أو ضيق التنفس. اذا شعرت بدوخه أثناء التمرين عد لتنفسك الطبيعي وأوقف التمرين.
Mar 27, 202007:30
تقنية الوقوف العائلي

تقنية الوقوف العائلي

الوقوف العائلي : تقنية رائعة وعميقة للتخلص من المشاعر المزعجة وحل التحديات المتعلقة بالعلاقات٫ هي تقنية تتطلب شجاعة لكي تنظر للداخل لتجد الراحة التي تبحث عنها 

Mar 20, 202037:49