Skip to main content
The Next Millennial

The Next Millennial

By The Next Millennial Podcast

The Next Millennial podcast wordt gehost door Samyel Ameziane en Jasper Vermeulen. Beide zijn Millennials en al jaren op hun eigen manier met zelfontwikkeling bezig en hebben een netwerk opgebouwd waardoor er mooie verhalen en lessen gedeeld worden over hoe jij nou het beste uit jezelf kunt halen. Maar, ook erg leuk om te luisteren als je een hekel hebt aan guru’s en de stereotype amerikaanse verhalen. Luister naar je favoriete aflevering, volg ons op Instagram (nextmillennialcast). Mail voor vragen of opmerkingen naar thenextmillennialpodcast@gmail.com of stuur een spraakbericht>0683102048!
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

S1A11: Zo leer je te dealen met je zenuwen.

The Next Millennial Apr 27, 2020

00:00
36:03
S1A15: Waarom DeFi de toekomst is! Fiatgeld versus crypto in de toekomst.

S1A15: Waarom DeFi de toekomst is! Fiatgeld versus crypto in de toekomst.

Jul 17, 202054:38
S1A14: Dé reden dat ook jij een coach of mentor moet hebben!
Jun 25, 202046:14
S1A13: Slaap. Met deze tips verbeter je die van jou!

S1A13: Slaap. Met deze tips verbeter je die van jou!

Onder veel westerse en aziatische groeperingen wordt slaap gezien als bijzaak. Je hoort uitspraken als 'sleep is overrated', 'ik slaap wel als ik dood ben' en 'ben je oud aan het worden?'. Aan de andere kant is het bekend dat slaap enorm goed is voor je welzijn en geluk. Hoe werkt slapen eigenlijk? Waarom zijn die taboes er en hoe kun je er nou voor zorgen dat je in onze haastige maatschappij toch de beste slaap krijgt die je je kunt wensen? Jay van Neurohabits Amsterdam geeft er antwoord op in deze prachtige aflevering! Luister en leer over een van de meest ondergewaardeerde maar belangrijke activiteiten (1/3e ervan!) van ons leven.   Jasper excuseert zich voor de achtergrondgeluiden na ongeveer 8 minuten!  Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast) of thenextmillennialpodcast@gmail.com. Tips van Jay (https://www.linkedin.com/company/neurohabits/):  Veel daglicht tijdens de dag, weinig voor en tijdens je slaap.  Draag zo min mogelijke een zonnebril.  Slaap in een koele ruimte, ongeveer 18 graden celsius.  Zorg voor een dagelijkse routine, naar bed op een vaste tijd en opstaan op een vaste tijd. Ook al ben je nog moe.  Zorg dat je je slaapruimte/bed alleen associeert met slaap; niet met je telefoon!  Mindfulness oefeningen  doen voor het slapen.  Boekentips: Matthew Walker - why we sleep, James Clear - Atomic habits.

May 22, 202057:25
S1A12: Starten als ondernemer, hoe en waarom?

S1A12: Starten als ondernemer, hoe en waarom?

Ondernemen. Het starten van je eigen bedrijf, pro actief zijn, autodidactisch zijn, pionieren, generalisme of juist specialisme. In deze aflevering praten we met Evert Sanders, mede eigenaar van Camhatch (https://camhatch.com/) en SandersAds. En hij heeft meer grote plannen! Tips om te starten als je twijfelt, onze standaard boekentip en meer.

Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast) of thenextmillennialpodcast@gmail.com. 

Tips: Boeken: Clayton M. Christensen - How you will measure your life en The innovators' dilemma; Dan Ariely - Predictably irrational; Instagram Johnny Ward @onestep4ward. 

May 03, 202048:27
S1A11: Zo leer je te dealen met je zenuwen.

S1A11: Zo leer je te dealen met je zenuwen.

Als je een beetje met zelfontwikkeling bezig bent zul je uit je comfort zone moeten komen, dingen doen die je niet perse comfortabel vind. Deze aflevering vertellen Samyel en Jasper over hun spannendste ervaringen en hoe ze daarmee om zijn gegaan. Wat ze als hoed en slecht hebben ervaren en waarom jezelf open stellen zo goed werkt ook al voelt het enorm oncomfortabel!  

Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast) of thenextmillennialpodcast@gmail.com.

Filmpje: Gettysburg address: https://youtu.be/BvA0J_2ZpIQ

Apr 27, 202036:03
S1A10: Een kijkje in de wereld van meditatie

S1A10: Een kijkje in de wereld van meditatie

Steeds vaker word via diverse kanalen gemotiveerd tot meditatie. Het zou goed zijn voor je gezondheid, geheugen, emotionele ontwikkeling, focus en veel meer. Hoe ervaren Jasper en en onze gast, Phil dat, die beide al jaren nagenoeg elke dag mediteren? En hoe kan je simpel starten? Is het überhaupt moeilijk om te starten? En waarom is mediteren op zichzelf helemaal niet zweverig zoals vaak wordt gedacht? 

Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message 

Tips: Boeken: Eckhart Tolle- de kracht van het nu.  Filmpje Tyler (09:57): https://youtu.be/8a5fO8jE7mc   Kyle Cease: https://youtu.be/Dpu2XRUtP2k  Apps: calm, headspace, insight timer & waking up: a meditation course. 

Apr 12, 202059:43
S1A9: Nu, met de crisis beleggen op de beurs?

S1A9: Nu, met de crisis beleggen op de beurs?

Het coronavirus heeft een enorme economische financiële crisis tot gevolg die misschien wel ruim een jaar aanhoudt. De Europese Centrale bank en de Bank of America hebben nog nooit zoveel fondsen gedoneerd aan landen als buffer. Aandelen zijn enorm gekelderd in korte tijd. Komen we weer in de buurt van een beurskrach of de flash zoals een aantal jaar geleden? Yoram heeft al diverse jaren ervaring en vertelt waarom wel of niet starten nu en veel meer! 

Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message

Tips: lees financiële dagbladen en volg het economisch nieuws.

Apr 02, 202049:13
S1A8: Het coronavirus en de crisis

S1A8: Het coronavirus en de crisis

We ontkomen er niet aan deze dagen! Samen met de analytische en bescheiden Roel van Dijk hebben we het over het coronavirus en hoe het ons dagelijks leven beïnvloed maar vooral ook hoe we tegen de overheden en economie aankijken.

Luister ook onze eerste aflevering voor boeken die je super goed kunnen helpen in een periode als deze! Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message

Mar 26, 202051:01
S1A7: Bijzondere reiservaringen en lessen

S1A7: Bijzondere reiservaringen en lessen

Met Charmayne van Charscoaching hebben Samyel en Jasper het deze keer over reizen. Charmayne vertelt hoe om te gaan met eenzaamheid op reis en worden diverse andere ervaringen prijsgegeven. 

Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message

Tips:

 Boeken: 1. Think and grow rich-Napoleon Hill; 2. 1000 days of spring-Tomislav Perko.

Mar 19, 202051:10
S1A6: Financiële en fysieke risico's

S1A6: Financiële en fysieke risico's

Ditmaal hebben we het over het nemen van risico's! Samyel heeft vooral financieel risico's genomen en Jasper vind het leuk fysiek en sociaal het randje op te zoeken. Interessante overtuigingen hebben ze hierover!


Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message

Mar 05, 202044:42
S1A5: Omgaan met onzekerheid

S1A5: Omgaan met onzekerheid

Samyel en Jasper hebben Sebastiaan op bezoek een interessante gast met een interessante visie! Deze aflevering gaat over het erkennen van onze, en zijn onzekerheden en hoe we hiermee om gaan. Weten wat jouw onzekerheden zijn is kracht!

Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message


Feb 13, 202046:24
S1A4: Deze methoden helpen je om een sport routine op te bouwen!

S1A4: Deze methoden helpen je om een sport routine op te bouwen!

Samyel en Jasper hebben het over sport. Dimas is afwezig. Samyel doet uit de doeken waarom hij zo fanatiek is met sporten en Jasper vertelt wat hij van vechtkunst heeft geleerd.

Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message

Tips: ga het proberen! 

Feb 06, 202039:14
S1A3: Gezondheid en >3 opties tot een goede routine
Jan 30, 202039:27
S1A2: Geld en tijd investeren, maar waarin?

S1A2: Geld en tijd investeren, maar waarin?

Financiën is een onderwerp waar we niet omheen kunnen in een zelfontwikkelingspodcast. En een onderwerp waar iedereen zich dagelijks mee bezig houdt, of je wilt of niet. Luister deze episode en leer over mogelijkheden tot investeren. Investeringsmogelijkheden waar we het over hebben zijn ETF, vastgoed, whisk(e)y, cryptocurrency en meer. Geld op een normale bankrekening neemt af in waarde. Wat doe je hiertegen? 

Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message

Tips: PEAKS applicatie voor kleinschalig beleggen. 

Jan 22, 202030:32
S1A1: Introductie van The Next Millennial podcast.

S1A1: Introductie van The Next Millennial podcast.

In deze introductie geven Samyel, Dimas en Jasper een korte uitleg over wie ze zijn en hoe zij tegen zelfontwikkeling aankijken, waarom ze ermee zijn gestart en wat ze hopen te bereiken met de podcast! Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message 

Tips: 

Boeken: 1. Marcus Aurelius - Overpeinzingen/Meditations; 2. Ryan Holiday - The obstacle is the way; 3. Dale Carnegie - How to win friends and influence people; 4. Joris Toonders (Yonego) - Alt Tab; 5. Ray Dalio - Principles. 

Podcasttip: School of Greatness - David Bach - Be financially free and pay yourself first. 

Jan 19, 202034:34