Skip to main content
The Next Millennial

The Next Millennial

By The Next Millennial Podcast
The Next Millennial podcast wordt gehost door Samyel Ameziane en Jasper Vermeulen. Beide zijn Millennials en al jaren op hun eigen manier met zelfontwikkeling bezig en hebben een netwerk opgebouwd waardoor er mooie verhalen en lessen gedeeld worden over hoe jij nou het beste uit jezelf kunt halen. Maar, ook erg leuk om te luisteren als je een hekel hebt aan guru’s en de stereotype amerikaanse verhalen. Luister naar je favoriete aflevering, volg ons op Instagram (nextmillennialcast). Mail voor vragen of opmerkingen naar thenextmillennialpodcast@gmail.com of stuur een spraakbericht>0683102048!
Listen on
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Breaker Logo

Breaker

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Currently playing episode

S1A13: Slaap. Met deze tips verbeter je die van jou!

The Next Millennial

S1A13: Slaap. Met deze tips verbeter je die van jou!

The Next Millennial

1x
S1A15: Waarom DeFi de toekomst is! Fiatgeld versus crypto in de toekomst.
In deze aflevering hebben Samyel en Jasper het er samen over hoe zij hebben geleerd met geld om te gaan. Wat is gedecentraliseerde finance (DeFi) en waarom heeft dit een sterk toekomstbeeld? De afgelopen weken is er veel gebeurd in de financiële wereld. Niet alleen vanwege het corona virus maar ook omdat er in de cryptocurrency wereld een shift gaande lijkt naar gedecentraliseerde geldsysteem, waar geen bank aan te pas komt. Men kan geen fraude plegen omdat alles wordt vastgelegd door computersystemen en wat vast ligt is niet meer te wijzigen! Samyel en Jasper hebben allebei vermogen in cryptocurrency zitten en bespreken de ontwikkelingen van de afgelopen weken/maanden. Jasper als beginner, Samyel als een gevorderde trader! Denk jij eraan om te investeren? Al is het met 5, - per dag, week of maand. Luister deze aflevering want er zitten gouden tips in! Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast) of thenextmillennialpodcast@gmail.com. Tips uit de aflevering zijn: Wat is gedecentraliseerde finance (DeFi): https://www.youtube.com/watch?v=cDKmSW2Ljv8.  De cryptocast BNR: Hoe de Bitcoin naar nul kan? eh, het coronavirus.  Wat is Blockchain: https://www.ted.com/talks/don_tapscott_how_the_blockchain_is_changing_money_and_business  Samyel's documentaire: https://www.youtube.com/watch?v=yz8ymvqUMrU  Boekentips: Don Tapscott - the Blockchain revolution, James Nester - Breath: the new science of a lost art. 
54:38
July 17, 2020
S1A14: Dé reden dat ook jij een coach of mentor moet hebben!
Neem een coach of mentor. Iemand die is op een positie waar jij ooit wil zijn; ook al geloof je zelf de wereld aan te kunnen en geen hulp nodig te hebben. In deze aflevering met Mien Gheysens hebben we het onder andere hierover. Zij is lifestyle en burnout coach, helpt bedrijven bij fusies en overnames en wordt door het blad Marie-Claire omschreven als een ‘woman to watch’. Veel tips kent iedereen wel, gezond eten, regel,matig sporten, je intuïtie vertrouwen, niet te druk maken over iets waar je geen invloed op hebt etc. etc. Maar toch blijft het in de praktijk brengen hiervan voor mensen erg moeilijk. Een coach helpt je hierbij, of dat nou een persoon is waar je mee samenwerkt of een betaalde lifecoach, zorg dat iemand jou scherp houdt. Deze aflevering laat ook de andere kant horen. Wat ervaart een coach, wat vinden zij moeilijk in hun vak en waarom. Volg Mien en/of haar bedrijf via @lifegoal.academy.be en @jouwjaarvolaandacht!  Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast) of thenextmillennialpodcast@gmail.com. Tips uit de aflevering zijn: Briggs-Myers test: https://www.16personalities.com/nl/persoonlijkheidstest (Jasper en Mien zijn ENFP)  Boekentips: Mien Gheysens- Jouw jaar vol aandacht, Gary Keller - the one thing en Cal Newport - diep werk. 
46:14
June 25, 2020
S1A13: Slaap. Met deze tips verbeter je die van jou!
Onder veel westerse en aziatische groeperingen wordt slaap gezien als bijzaak. Je hoort uitspraken als 'sleep is overrated', 'ik slaap wel als ik dood ben' en 'ben je oud aan het worden?'. Aan de andere kant is het bekend dat slaap enorm goed is voor je welzijn en geluk. Hoe werkt slapen eigenlijk? Waarom zijn die taboes er en hoe kun je er nou voor zorgen dat je in onze haastige maatschappij toch de beste slaap krijgt die je je kunt wensen? Jay van Neurohabits Amsterdam geeft er antwoord op in deze prachtige aflevering! Luister en leer over een van de meest ondergewaardeerde maar belangrijke activiteiten (1/3e ervan!) van ons leven.   Jasper excuseert zich voor de achtergrondgeluiden na ongeveer 8 minuten!  Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast) of thenextmillennialpodcast@gmail.com. Tips van Jay (https://www.linkedin.com/company/neurohabits/):  Veel daglicht tijdens de dag, weinig voor en tijdens je slaap.  Draag zo min mogelijke een zonnebril.  Slaap in een koele ruimte, ongeveer 18 graden celsius.  Zorg voor een dagelijkse routine, naar bed op een vaste tijd en opstaan op een vaste tijd. Ook al ben je nog moe.  Zorg dat je je slaapruimte/bed alleen associeert met slaap; niet met je telefoon!  Mindfulness oefeningen  doen voor het slapen.  Boekentips: Matthew Walker - why we sleep, James Clear - Atomic habits.
57:25
May 22, 2020
S1A12: Starten als ondernemer, hoe en waarom?
Ondernemen. Het starten van je eigen bedrijf, pro actief zijn, autodidactisch zijn, pionieren, generalisme of juist specialisme. In deze aflevering praten we met Evert Sanders, mede eigenaar van Camhatch (https://camhatch.com/) en SandersAds. En hij heeft meer grote plannen! Tips om te starten als je twijfelt, onze standaard boekentip en meer. Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast) of thenextmillennialpodcast@gmail.com.  Tips: Boeken: Clayton M. Christensen - How you will measure your life en The innovators' dilemma; Dan Ariely - Predictably irrational; Instagram Johnny Ward @onestep4ward. 
48:27
May 3, 2020
S1A11: Zo leer je te dealen met je zenuwen.
Als je een beetje met zelfontwikkeling bezig bent zul je uit je comfort zone moeten komen, dingen doen die je niet perse comfortabel vind. Deze aflevering vertellen Samyel en Jasper over hun spannendste ervaringen en hoe ze daarmee om zijn gegaan. Wat ze als hoed en slecht hebben ervaren en waarom jezelf open stellen zo goed werkt ook al voelt het enorm oncomfortabel!   Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast) of thenextmillennialpodcast@gmail.com. Filmpje: Gettysburg address: https://youtu.be/BvA0J_2ZpIQ
36:03
April 27, 2020
S1A10: Een kijkje in de wereld van meditatie
Steeds vaker word via diverse kanalen gemotiveerd tot meditatie. Het zou goed zijn voor je gezondheid, geheugen, emotionele ontwikkeling, focus en veel meer. Hoe ervaren Jasper en en onze gast, Phil dat, die beide al jaren nagenoeg elke dag mediteren? En hoe kan je simpel starten? Is het überhaupt moeilijk om te starten? En waarom is mediteren op zichzelf helemaal niet zweverig zoals vaak wordt gedacht?  Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message  Tips: Boeken: Eckhart Tolle- de kracht van het nu.  Filmpje Tyler (09:57): https://youtu.be/8a5fO8jE7mc   Kyle Cease: https://youtu.be/Dpu2XRUtP2k  Apps: calm, headspace, insight timer & waking up: a meditation course. 
59:43
April 12, 2020
S1A9: Nu, met de crisis beleggen op de beurs?
Het coronavirus heeft een enorme economische financiële crisis tot gevolg die misschien wel ruim een jaar aanhoudt. De Europese Centrale bank en de Bank of America hebben nog nooit zoveel fondsen gedoneerd aan landen als buffer. Aandelen zijn enorm gekelderd in korte tijd. Komen we weer in de buurt van een beurskrach of de flash zoals een aantal jaar geleden? Yoram heeft al diverse jaren ervaring en vertelt waarom wel of niet starten nu en veel meer!  Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message Tips: lees financiële dagbladen en volg het economisch nieuws.
49:13
April 2, 2020
S1A8: Het coronavirus en de crisis
We ontkomen er niet aan deze dagen! Samen met de analytische en bescheiden Roel van Dijk hebben we het over het coronavirus en hoe het ons dagelijks leven beïnvloed maar vooral ook hoe we tegen de overheden en economie aankijken. Luister ook onze eerste aflevering voor boeken die je super goed kunnen helpen in een periode als deze! Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message
51:01
March 26, 2020
S1A7: Bijzondere reiservaringen en lessen
Met Charmayne van Charscoaching hebben Samyel en Jasper het deze keer over reizen. Charmayne vertelt hoe om te gaan met eenzaamheid op reis en worden diverse andere ervaringen prijsgegeven.  Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message Tips:  Boeken: 1. Think and grow rich-Napoleon Hill; 2. 1000 days of spring-Tomislav Perko.
51:10
March 19, 2020
S1A6: Financiële en fysieke risico's
Ditmaal hebben we het over het nemen van risico's! Samyel heeft vooral financieel risico's genomen en Jasper vind het leuk fysiek en sociaal het randje op te zoeken. Interessante overtuigingen hebben ze hierover! Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message
44:42
March 5, 2020
S1A5: Omgaan met onzekerheid
Samyel en Jasper hebben Sebastiaan op bezoek een interessante gast met een interessante visie! Deze aflevering gaat over het erkennen van onze, en zijn onzekerheden en hoe we hiermee om gaan. Weten wat jouw onzekerheden zijn is kracht! Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message
46:24
February 13, 2020
S1A4: Deze methoden helpen je om een sport routine op te bouwen!
Samyel en Jasper hebben het over sport. Dimas is afwezig. Samyel doet uit de doeken waarom hij zo fanatiek is met sporten en Jasper vertelt wat hij van vechtkunst heeft geleerd. Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message Tips: ga het proberen! 
39:14
February 6, 2020
S1A3: Gezondheid en >3 opties tot een goede routine
Dez aflevering leggen we onze dagelijkse routines uit gerelateerd aan gezondheid. Glas water, hoe deel je je dag in, wanneer ga je naar bed enzovoort.  Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message Tips:  video: https://youtu.be/Rw2qaMltFcY
39:27
January 30, 2020
S1A2: Geld en tijd investeren, maar waarin?
Financiën is een onderwerp waar we niet omheen kunnen in een zelfontwikkelingspodcast. En een onderwerp waar iedereen zich dagelijks mee bezig houdt, of je wilt of niet. Luister deze episode en leer over mogelijkheden tot investeren. Investeringsmogelijkheden waar we het over hebben zijn ETF, vastgoed, whisk(e)y, cryptocurrency en meer. Geld op een normale bankrekening neemt af in waarde. Wat doe je hiertegen?  Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message Tips: PEAKS applicatie voor kleinschalig beleggen. 
30:32
January 22, 2020
S1A1: Introductie van The Next Millennial podcast.
In deze introductie geven Samyel, Dimas en Jasper een korte uitleg over wie ze zijn en hoe zij tegen zelfontwikkeling aankijken, waarom ze ermee zijn gestart en wat ze hopen te bereiken met de podcast! Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), thenextmillennialpodcast@gmail.com of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message  Tips:  Boeken: 1. Marcus Aurelius - Overpeinzingen/Meditations; 2. Ryan Holiday - The obstacle is the way; 3. Dale Carnegie - How to win friends and influence people; 4. Joris Toonders (Yonego) - Alt Tab; 5. Ray Dalio - Principles.  Podcasttip: School of Greatness - David Bach - Be financially free and pay yourself first. 
34:34
January 19, 2020