PHILOSOPHIA - Der etwas andere Inspirations-Podcast

Hellooo Hello 👋 Schön, dass Du wieder dabei bist! Deine Treue ist für mich wie ein leuchtender Sternenhimmel, und ich schätze dich, der/die dieses Abenteuer mit mir teilt. 😉 Heute stürzen wir uns in ein Thema, das uns alle betrifft...

"#33 "Das größte Abenteuer, das du erleben kannst, ist, das Leben deiner Träume zu leben." - Oprah Winfrey

Dieses Zitat von Oprah Winfrey hat mich tief berührt und ist die Inspirationsquelle für unsere heutige Reise. Lass uns gemeinsam Mut schöpfen und dich dazu inspirieren, das Leben deiner Träume zu leben. Denn am Ende ist das Leben selbst das größte Abenteuer, und es wäre schade, Jahre später zurückzublicken und zu denken: "Warum habe ich das und jenes nicht ausprobiert? Warum bin ich nicht den Weg gegangen, den ich wirklich wollte?"💭

Es ist Zeit, aufzuhören, das zu tun, was andere für richtig und angemessen halten, und endlich das zu tun, was Du schon immer wolltest. Denn dein Weg ist einzigartig, und nur Du persönlich gehst ihn. Du schreibst deine eigene Geschichte und hast es in der Hand, das Beste aus deinem Leben zu machen. Die Zeit auf unserem wunderbaren Planeten ist endlich. 🌍 Lebe also das größte Abenteuer deines Lebens: Deine Träume. ✨

In dieser Episode lade ich dich ein, mit mir über das Konzept der Träume zu sprechen. Wir tauchen ein in die Bedeutung, den Mut und die Freiheit, deine eigenen Träume zu verfolgen. Lass uns gemeinsam erkunden, wie du deinen eigenen Weg finden kannst und welche Schritte nötig sind, um das Abenteuer deines Lebens in vollen Zügen zu genießen.🧭

Danke, dass du dir die Zeit nimmst, zuzuhören. Deine Zeit und Aufmerksamkeit bedeuten mir unendlich viel. Lass uns gemeinsam das größte Abenteuer erleben: die Verwirklichung deiner Träume. 🚀

Mit ganz viel Liebe und positiver Energie, Dein Theo 😉

Hellooo Hello 👋

Wie schön, dass Du wieder dabei bist! Deine Treue berührt mich immer wieder aufs Neue! Egal, ob Du oft vorbeischaust oder nur hin und wieder reinhörst – ich schätze Deine Anwesenheit unglaublich. 😉 Für mich bist Du wie ein Sonnenstrahl an einem regnerischen Tag, und dafür danke ich Dir von Herzen. 🌞

In dieser Episode tauchen wir in ein Thema ein, das uns alle tief berührt...

"Erfolg handelt nicht davon, wie viel Geld du verdienst; es geht darum, welchen Unterschied du im Leben der Menschen machst."

Dieses Zitat von Michelle Obama hat nicht nur mich, sondern auch viele andere zutiefst inspiriert, insbesondere nach meiner jüngsten Erfahrung auf Bits&Pretzels. Genau das möchte ich mit Dir heute teilen 🌟

Wir sprechen über die immense Bedeutung, einen positiven Einfluss auf das Leben anderer Menschen auszuüben. Manchmal genügt schon ein Lächeln, um das Leben einer Person zu verändern, und wir können nie wissen, welchen Unterschied wir tatsächlich machen. Das Leben dreht sich nicht nur um unsere eigenen Erfolge, sondern auch darum, welchen positiven Einfluss und welche Veränderung wir in dieser Welt hinterlassen. 💫

Erfolg ist nicht nur an den Kontostand geknüpft, sondern zeigt sich in der Art und Weise, wie wir das Leben anderer bereichern und verbessern. In dieser Episode beleuchte ich die vielfältigen Facetten des Erfolgs und warum wir uns nicht auf eine starre Definition beschränken sollten. Erfolg erstreckt sich weit über finanzielle Kennzahlen hinaus. Er manifestiert sich in den Spuren, die wir hinterlassen und den Menschen, denen wir helfen. 🌻

Ich hoffe von Herzen, dass diese Episode Dich inspiriert und motiviert. Lass uns gemeinsam darüber nachdenken, wie wir unsere eigene Version des Erfolgs gestalten können und wie wir einen positiven Einfluss auf die Welt um uns herum ausüben können. 💪

Danke, dass Du Dir die Zeit nimmst, zuzuhören. Deine Zeit und Aufmerksamkeit schätze ich zutiefst. Lass uns gemeinsam weiter lernen, wachsen und unser Leben in vollen Zügen genießen. ✨

Mit ganz viel Liebe und positiver Energie, Dein Theo 😉

Hellooo Hello 👋

Nice, dass Du wieder am Start bist! Deine Treue berührt mich jedes Mal aufs Neue! Egal, ob Du öfter hereinschneist oder ab und zu mal reinschauerst – ich freue mich unglaublich, dass Du da bist. 😉 Deine Unterstützung ist für mich wie der Wind unter meinen Flügeln, und dafür danke ich Dir von Herzen. 🪶

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in ein Thema ein, das uns alle betrifft...

„You may not control all the events that happen to you, but you can decide not to be reduced by them.“

Dieses Zitat von Maya Angelou hat mich zutiefst berührt und begleitet mich seit langem. In unserer Reise durch diese Episode teile ich mit Dir, wie ich diese Worte nicht nur verstanden habe, sondern auch in meinem eigenen Leben anwende. 🪐

Das Leben wirft uns manchmal Situationen zu, die wir nicht beeinflussen können – Momente, die schmerzhaft, herausfordernd oder einfach nur nervenaufreibend sind. Aber hier ist die Sache: Wir haben die Macht, wie wir darauf reagieren. In dieser Episode erzähle ich Dir, wie ich gelernt habe, solche Ereignisse anzunehmen, auch wenn sie unerwünscht sind. Ich teile meine Gedanken darüber, wie wir diese Akzeptanz üben können, ohne uns in Resignation zu verlieren. 💭

Indem wir uns erlauben, Dinge loszulassen, die wir nicht ändern können, öffnen wir uns für eine neue Art von Freiheit – die Freiheit, unseren Fokus auf das zu lenken, was wir tatsächlich beeinflussen können: unsere Reaktion und unsere Einstellung. Das hat einen erstaunlichen Effekt auf unsere mentale Stärke und unser allgemeines Wohlbefinden. 💌

Während ich über meine eigenen Erfahrungen spreche, hoffe ich von Herzen, dass Du Inspiration und Motivation aus diesen Erzählungen schöpfst. Am Ende des Tages geht es darum, wie wir aus schwierigen Situationen gestärkt hervorgehen können. Ich möchte Dich ermutigen, diese Episode als Chance zu nutzen, Deine eigene Perspektive zu überdenken und neue Wege zu entdecken, wie Du Dich von den unkontrollierbaren Ereignissen in Deinem Leben nicht unterkriegen lässt. 💪

Danke, dass Du Dir die Zeit nimmst, zuzuhören. Deine Zeit und Aufmerksamkeit schätze ich zutiefst. Lass uns gemeinsam lernen, wachsen und unser Leben in vollen Zügen leben. ✨

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie, Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Nice, dass Du wieder am Start bist! Es ist wirklich so schön zu sehen, dass Du immer wieder reinhörst und Dich von mir inspirieren lässt - und das völlig unabhängig davon ob es nun ein wenig oder doch sehr viel ist. 😉

Diese Folge geht darum dir zu sagen, dass Du das Unmögliche möglich machen kannst! Es ist nämlich alles unmöglich, bis jemand das Gegenteil beweist und wieso sollst Du diese Person nicht sein?! Folge deinen Träumen und deiner Leidenschaft und dies nicht nur in der Theorie, sondern setze jeden Tag eine Schritt nach dem anderen um. So kommst Du deinen Zielen näher, denn dein Weg ergibt sich dann, wenn Du diesen auch gehst.🚶

Schreck also niemals zurück, vor allem nicht dann, wenn dir andere Leute versuchen klar zu machen, dass das was Du willst Unmöglich ist. Denn jeder spricht nur aus seiner Sicht und die Sicht der anderen muss ja nicht gleichzeitig auch deine sein. Kreier dir deine Realität und leb deinen Traum. Denn das Leben ist zu kurz, um nicht das zu machen, wofür man brennt. 🔥 

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Nice, dass Du wieder am Start bist! Es ist wirklich so schön zu sehen, dass Du immer wieder reinhörst und Dich von mir inspirieren lässt - und das völlig unabhängig davon ob es nun ein wenig oder doch sehr viel ist. 😉

Diese Folge dreht sich voll und ganz um Dich und deine ganz einzigartigen Bestimmung. Dabei kann Dir keiner genau sagen welche das ist. Es liegt einzig und allein an Dir, dich damit zu beschäftigen und zuzulassen auch die ein oder andere sehr tiefgründigere Frage zu beantworten (für Dich selbst). Nur kannst Du von Zeit zu Zeit deinen einzigartigen Platz erkennen und mit viel mehr Lebensenergie durch dieses Leben schreiten. 🚀 

Denn was sicher ist, Du bist nicht zufällig hier und definitiv nicht dafür da so zu sein wie andere bzw. wie jemand anderes. Dieses ständige Vergleichen verwirrt Dich nur umso mehr und ruft unangenehme Emotionen und Denkmuster hervor. Das tut Dir - und das weißt Du auch - einfach nicht gut. Wenn Du Dir also bewusst machst, dass Du deine Mission verfolgst und andere Menschen ihre eigene, dann wird Dir bewusst, dass Du gar nicht so sein muss wie irgendjemand anderes, sondern dass Du genau dafür bestimmt bist so zu sein wie Du nun mal bist. Was nicht heißt, dass Du ab jetzt aufhören kannst jeden Tag an Dir zu arbeiten. Ganz im Gegenteil. Werde zur besten Version deiner selbst!😜  

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Nice, dass Du wieder am Start bist! Es ist wirklich so schön zu sehen, dass Du immer wieder reinhörst und Dich von mir inspirieren lässt - und das völlig unabhängig davon ob es nun ein wenig oder doch sehr viel ist. 😉

Heute geht es vor allem um einen sehr faszinierenden und einzigartigen Menschen, nämlich um Nelson Mandela. Er hat es geschafft den ganzen Hass und die ganze Wut in Positivität und Liebe umzuwandeln. Ein wahres Vorbild, wenn Du mich fragst und bis heute (und sehr wahrscheinlich auch noch in einigen hunderten von Jahren) eine pure Inspiration! ✨ 

Genau deswegen steht das Zitat im Vordergrund, welches sagt, dass es im Leben darauf ankommt, was wir für eine Veränderung im Leben von anderen bewirkt haben. Es zeigt auf wie viel mehr das Leben doch zu bieten hat und dass es sich nicht immer um uns selbst dreht. Du und ich können so viele anderen Leben ebenfalls positiv beeinflussen. Uns muss es nur bewusst werden, dass wir es können und dass wir unseren Blick auch Mal nach links und rechts wenden sollen. Zu schauen wo wir helfen und unterstützen können. Wo es Menschen gibt, denen ein Lächeln und ein freundliches "hallo" von Dir, ihren Tag versüßen kann. Denn klar, es ist mega nice sogar, wenn wir tausende von Euros spenden können an Hilfsorganisationen, doch soweit müssen wir gar nicht denken. Wir müssen nicht warten, um die Leben von anderen zu verändern und zwar zum Besseren. Du kannst und machst den Unterschied jeden Tag und kannst so ein Vorbild für anderen sein, die deinen Beispiel folgen werden. 💕 

Und falls Du wissen willst, was es mit der "70-20-10 Regel" auf sich hat, dann hör doch direkt mal rein in diese Folge. 😋

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Nice, dass Du wieder am Start bist! Es ist wirklich so schön zu sehen, dass Du immer wieder reinhörst und Dich von mir inspirieren lässt - und das völlig unabhängig davon ob es nun ein wenig oder doch sehr viel ist. 😉

Heute wollte ich Dir noch einen weiteren Impuls geben was für eine unendlich große Macht deine eigenen Gedanken haben. Die Gedanken von uns allen, denn schließlich war all das was uns umgibt ein Gedanke. Ein Gedanke, der umgesetzt wurde. Immer wieder daran zu denken fasziniert mich, da es mir vermittelt, dass die einzigen Grenzen, die existieren unsere eigenen Gedanken sind. Anders ausgedrückt bedeutet dies: Alles ist möglich! 🧠 

Deshalb bekommst Du von mir zusätzlich noch drei Tipps, um schon heute damit anzufangen Deine negativen Glaubenssätze abzulegen und diese stattdessen mit positiven zu ersetzen und die Person zu werden, die Du schon immer sein wolltest:

Wie ein altes chinesisches Sprichwort so schön sagt:

Kurz gesagt beginnt alles bei Deinen Gedanken und enden in Deinem Schicksal. ✨ 

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉 

Hellooo Hello 👋

Erst einmal ein frohes neues Jahr! Hoffe Du bist gut reingerutscht und startest jetzt voller Energy, um auch dieses Jahr wieder unvergesslich zu machen, einzigartige Momente zu kreieren und an dir noch mehr zu wachsen! 🎉 

Ich freue mich, dass Du wieder mit am Start bist! Es ist wirklich so schön zu sehen, dass Du immer wieder reinhörst und Dich von mir inspirieren lässt - und das völlig unabhängig davon ob es nun ein wenig oder doch sehr viel ist. 😉

Für heute habe ich mir gedacht, legen wir mal wieder los mit ein paar Einblicken in die Kraft der Gewohnheiten. Sicherlich hast Du dich schon mehrmals sogar daran versucht etwas in deinem Leben zu verändern. Sei es mit einer schlechten Gewohnheit, wie zu wenig Bewegung oder das Rauchen aufhören, oder aber auch eine ganz neuen Gewohnheit, wie 2-3 Liter Wasser am Tag trinken, anzufangen. Doch es klappt nicht so richtig oder Du bist nur sehr kurzfristig motiviert und kehrst dann wieder in deine alte Gewohnheit wieder zurück. Meistens liegt das vor allem daran, dass Du genau so wie die Mehrheit der Menschen erst mit Veränderungen anfangen wollen, wenn das alte Jahr zu ende geht und das neue beginnt. Was ich finde, ein ganz falscher Ansatz ist! Denn, wenn Du etwas erneuern willst in deinem Leben und wachsen willst an Dir selbst, dann gibt es nicht den perfekten Zeitpunkt oder das perfekte Jahr. Es gibt nur das hier und jetzt! Und genau deshalb solltest Du heute damit beginnen!🧘

Merke Dir: Alles was Du machst, machst Du für dich und für keinen anderen! Deshalb trägst Du auch die volle Verantwortung für dein Leben und nur Du kannst die beste Version deiner Selbst erschaffen! 🎯 

So let´s go 🚀 

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Schön, dass Du wieder dabei bist! Es freut mich wirklich sehr zu sehen, dass Du immer wieder reinhörst und Dich von mir inspirieren lässt - und das völlig unabhängig davon ob es ein wenig oder sehr viel ist. 😉

Heute wollte ich Dir noch eine wichtige Sache mit an die Hand geben bevor es dann mit den ganzen Weihnachtsfeiertagen losgeht. Ich werde mich nämlich erst wieder nächstes Jahr mit einer neuen Folge zurück melden. Bei einer so großen Familie wie bei mir feiert man bekanntlich nicht nur 1-2 Tage Weihnachten, sondern direkt mal 4-5. 😂 

Auf alle Fälle war mein größtes Learning dieses Jahr, dass wir alles in unserem Leben selber erschaffen und unser Leben genau dahin lenken können wo wir hinwollen. Wenn wir es nur voller Leidenschaft und mit Herz machen. Hier hat das eigene Ego definitiv keinen Platz und hindert uns sogar davon ab, erfolgreich zu werden. Unser individuelles WARUM hingegen ist Goldwert, denn nicht was und wie wir es tun ist entscheidend, sondern schlussendlich warum wir das tun was wir tun. ✨ 

Damit verbunden ist eben unser MINDSET. Du und ich legen bzw. müssen den Fokus darauf legen, ob wir uns mehr auf die positiven oder negativen Gedanken fokussieren wollen. Denn unsere Gedanken sind das A und O. Ein positives Mindset verändert nämlich nicht die Situation in der Du dich befindest, aber es ändert deine Sichtweise darauf und somit auch wie Du damit umgehst. Du entscheidest Dich jeden Tag, ob Du dem Universum vertraust, dass alles was Dir im Leben passiert für Dich ist oder eben das komplette Gegenteil.🧠

Und damit Du noch inspirierter in das nächste Jahr startest, habe ich Dir hier die 5 Versprechen aufgelistet, worüber der Schamane Don Miguel Ruiz in seinem Buch schrieb:

1️⃣Sei untadelig mit Deinen Worten 

2️⃣Nehme nichts persönlich 

3️⃣Ziehe keine voreiligen Schlüsse 

4️⃣Tu immer Dein Bestmöglichstes

5️⃣Sei skeptisch und höre gut zu 

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Schön, dass Du wieder dabei bist! Es freut mich wirklich sehr zu sehen, dass Du immer wieder reinhörst und Dich von mir inspirieren lässt - und das völlig unabhängig davon ob es ein wenig oder sehr viel ist. 😉

Heute dreht sich alles rund um das Thema Verantwortung. Verantwortung übernehmen für sein eigenes Tun aber auch nicht tun. Was ich damit meine ist, dass egal ob Du dich entscheidest etwas zu machen oder etwas nicht zu machen bzw. überhaupt nicht darauf zu reagieren und die Entscheidung meist immer anderen überlässt, hast Du trotzdem die volle Verantwortung für dein Leben. Wie Du denkst und fühlst ist hierbei das wichtigste und deshalb kannst Du auch keinen anderen Menschen dafür verantwortlich machen. Damit wirst Du nämlich fremdbestimmt, denn Du gibst anderen die Kraft über deine Gefühle und Gedanken entscheiden zu können. Und ich weiß es ist einfacher gesagt als getan, definitiv! Doch es ist nicht unmöglich völlig und ganz selbstbestimmt zu leben.🧙

Kommst Du an dem Punkt an, wirst Du es merken, denn dann fühlt sich dein Leben so leicht und das Vertrauen, dass alles für Dich und nicht gegen Dich geschieht wird verstärkt. Schließlich hast allein Du es in deiner Hand was aus deinem Leben und damit deinem Schicksal passiert. Du bist "the creator of your life"! 🧞(Für mehr, hör gerne bei der Folge zuvor rein. Da erzähl ich mehr darüber, was damit gemeint ist 😉)

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Schön, dass Du wieder dabei bist! Es freut mich wirklich sehr zu sehen, dass Du immer wieder reinhörst und Dich von mir inspirieren lässt - und das völlig unabhängig davon ob es ein wenig oder sehr viel ist. 😉

Heute will ich Dir mit dieser Folge verdeutlichen, wie wichtig es ist sein eigenes Leben in die Hand zu nehmen. Das Zepter Deines Lebens auch wieder in Deine Hände zu nehmen! Wir haben uns nämlich oft genug von anderen sagen lassen was richtig und falsch ist für uns. Was wir machen und wie wir denken sollten. Was zu "gefährlich" ist und was am besten zu uns passt. Dabei spielt der Bereich überhaupt keine Rolle. Das wichtige in solchen Momenten ist nur sich bewusst zu werden, was man selbst - was Du und ich - wirklich im Leben wollen. Wer wollen wir in Zukunft sein und welche Gewohnheiten brauchen wir dafür, um genau diese Person zu erschaffen. Denn jeder und jede von uns ist der/die Schöper:in seines eigenen Lebens! 🪄 

Das beste Projekt, an welches Du jemals arbeiten wirst bist schlussendlich: Du! 💌

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Schön, dass Du wieder dabei bist! Es freut mich wirklich sehr zu sehen, dass Du immer wieder reinhörst und Dich von mir inspirieren lässt - und das völlig unabhängig davon ob es ein wenig oder sehr viel ist. 😉

In dieser Folge geht es darum, wie die kleinsten Handlungen schon allein ausreichen, um so viel über den Charakter einer Person herauszufinden. Denn es ist nicht wichtig und es sagt auch nicht viel aus über jemanden, wenn er oder sie sich korrekt und freundlich gegenüber ihrem oder ihrer Vorgesetz:in (nur als Beispiel) verhält. Sondern viel mehr wie sich jemanden gegenüber Menschen verhält, von denen er oder sie nichts als Gegenleistung bekommt. Gegenüber Menschen, die ihn oder sie nicht als Karrieresprung dienen können, oder bei denen jemand sich einschleimen kann, um sich irgendeinen Vorteil für sich selbst zu sichern.👀 

Alleine wenn Du auf diese kleinsten Handlung von jemanden achtest, erfährst du schon so viel vom innen Leben deines Gegenübers und über seinen Charakter, was Dir die einen oder anderen Kopfschmerzen später erspart. Vor allem in Bezug auf Beziehung, Freundschaft oder auch einer langjährigen Partnerschaften im Beruf. Dabei am besten auch Dich selbst reflektieren, wie Du dich verhältst wenn mal keiner zuschaut. Wenn wir nämlich mit einem Finger auf jemand anderes zeigen, zeigen immer noch drei Finger auf uns selbst.👉

Bezogen wieder auf dein Gegenüber, halte gerne ab und zu die Augen offen und beobachte sein/ihr Verhalten in der Öffentlichkeit, um zu sehen ob er oder sie sich auch korrekt gegenüber jemanden verhält, der einem völlig unbekannt ist. Nur um zu schauen, ob die Person auch aus ihrem inneren Kern heraus freundlich und liebeswert ist, oder ob das nur Charakterzüge sind bei Person, die diesem Menschen für wichtig erscheinen und eine Vorteil bringen können.🔍

Vergesse dabei bitte nie: "Be the Change, you want to see in the Wolrd!"✨

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Schön, dass Du wieder dabei bist! Es freut mich wirklich sehr zu sehen, dass Du immer wieder reinhörst und Dich von mir inspirieren lässt - und das völlig unabhängig davon ob es ein wenig oder sehr viel ist. 😉

In dieser Folge dreht sich alles darum warum es so wichtig ist an Dich selbst zu glauben. Warum der Glaube an Dich selbst Berge versetzen kann. Denn eins kannst Du mir glauben, ich selbst war früher überhaupt nicht selbstbewusst. Das alles kam eben dadurch, dass ich nicht an mich und mein Potenzial geglaubt habe. Weil Du kennst es bestimmt auch, die meisten fangen an sich mit jedem und allem zu vergleichen und so bist auch Du irgendwann mal in diesem Teufelskreis und kommst da wieder schwer raus. Vergleiche mit anderen ist nämlich der Selbstbewusstsein Killer. 😅 Wenn Du anfängst nach links und rechts zu schauen und den Fokus nicht mehr auf Dich selbst richtest, dann entstehen die ersten Zweifel weil Du auch den Weg eines/einer anderen gehen willst. Doch dadurch kannst Du dein eigenes Potenzial nicht entfalten und deinen ganz eigenen und persönlichen Weg kreieren. Erst dann macht es doch mega Spaß, wenn Du endlich anfängst nach innen zu schauen und Dich Tag für Tag besser kennenlernst. Nur so kann es Dir auch völlig egal sein wer alles an Dich glaubt und wer eben nicht, solange Du an Dich selbst glaubst, kannst Du und wirst Du Berge versetzten. ⛰️

#beyourself

#believeinyourself

#goyourownway

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Schön, dass Du wieder dabei bist! Es freut mich wirklich sehr zu sehen, dass Du immer wieder reinhörst und Dich von mir inspirieren lässt - und das völlig unabhängig davon ob es ein wenig oder sehr viel ist. 😉

Heute dreht sich alles darum wie unsere Traumata uns bis heute noch beeinflussen können, wenn diese nicht geheilt werden. Denn wie Du schon im Namen lesen konntest: "Hurt people, hurt people. Healed people, heal people!" 💭

Diese Folge liegt mir besonders am Herzen, weil wenn es Dir einmal bewusst wird, dass jeder einzelne von uns traumatische Erlebnisse mit sich trägt und diese vor allem aus der Kindheit, dann wirst Du anfangen die Menschen besser zu verstehen. Besser zu verstehen warum sie die Dinge tun, die sie tuen und die Dinge sagen, die sie nun mal sagen. Es geht dabei nicht anderen Menschen bei allem was ist zuzustimmen und Du musst erst recht nicht ihrer Meinung sein, bloß wirst Du mit der Zeit erkennen, dass wenn jemand voller Hass und Wut ist, er oder sie auch eine große Wunde hat. Diese Person hat etwas traumatisches erlebt und bis heute sich nicht darum gekümmert seine eigene Wunde zu heilen. Genau dann passiert es, dass diese Menschen alles an andere raus lassen. Vor allem wenn für das eigene Verhalten keine Verantwortung übernommen wird. Wenn nämlich etwas bei uns getriggert wird, dann können wir nicht mehr klar denken und verzerren unsere eigenen Realität. Das gesagte kommt ganz anders bei uns an, als es eigentlich der Fall sein sollte und Situationen werden ganz anders interpretiert. So kommt es nun mal vor, dass wir unseren Schmerz bei anderen rauslassen und diese verletzen, obwohl sie nicht verantwortlich sind für das, was in unserem Leben passiert ist. ❤️‍🩹

Deshalb ist es umso wichtiger seine eigenen Trigger Points zu kennen und sich mit ihnen auch auseinander zu setzten. Denn nur so können aus offenen Wunden, Narben werden. Und ja, der Heilungs-Prozess dauert lange an und ist nicht angenehm, sehr wahrscheinlich findet es auch nie ein Ende, weil die Narben dann immer noch da sind. Doch genau das bringt Dir mehr Klarheit und viel mehr Ruhe im Kopf. Du fängst an Deine Gedanken zu kontrollieren, anstatt Dich von ihnen kontrollieren zu lassen. Du entscheidest ab nun an welche Menschen überhaupt einen Einfluss auf deine innere Welt haben, denn wie Du hier mitgenommen hast, ist nichts persönlich im Leben. Jeder einzelne von uns spiegelt einzig und alleine seine eigene innere Welt wieder. Es liegt an uns dies zu realisieren.🧘

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Schön, dass Du wieder dabei bist! Es freut mich wirklich sehr zu sehen, dass Du immer wieder reinhörst und Dich von mir inspirieren lässt - und das völlig unabhängig davon ob es ein wenig oder sehr viel ist. 😉

Heute will ich Dir eines meiner größten Lebensmottos mit auf dem Weg geben. Ein Motto, das mich schon seit vielen Jahren begleitet und mein Leben auf den Kopf gestellt hat! Und deshalb war es heute Zeit einige Minuten darüber zu reden, denn wer weiß, vielleicht stoßt es bei Dir auch den ein oder anderen Gedanken an. 💭 

Genau gesagt geht es heute darum, ein Vorbild für die Welt zu sein. Besser gesagt, nicht immer mit dem Finger auf andere Menschen zeigen und von denen erwarten eine gute oder auch sehr viele gute Eigenschaften mit zu bringen, sondern einfach sich mal selber an die Nase zu packen und sein eigenes Verhalten zu reflektieren. Ist man den selber schon die Person, die wir immer bei anderen sehen wollen? Haben wir schon die ein oder andere gute Eigenschaft, von der wir überzeugt sind, dass sie auf der Welt fehlt? Denn wir können keinen Menschen verändern! Was wir jedoch machen können ist uns selbst zu verändern. Und deshalb auch mein Appel an Dich: Sei Du selbst die Veränderung, die du auf dieser Welt sehen willst! 🌏 

Wenn nämlich jeder von uns sich als aller erstes verändern würde und kein schlechter Mensch wird, weil er ab und zu auf schlechte Menschen trifft, dann kann er oder sie eine so unglaubliche Inspiration für alle anderen sein. Und wenn Du eine Inspiration für andere bist, dann kannst Du bewirken, dass die Menschen etwas Gutes von dir mit nehmen und sich sogar ins positivere von selber verändern wollen. Wenn Du nämlich Großes in andere Menschen siehst, hast Du das Große auch schon längst in Dir! 💓

Überleg nur ganz kurz wie es sich für Dich anfühlen würde, wenn Du am Tag deines Todes auf die Person triffst die Du hättest sein können. Auf die Person, die Dein volles Potenzial ausgeschöpft hat und an sich Tag täglich gewachsen ist, um als Vorbildfunktion zu dienen und viele weitere Menschen dabei zu unterstützen in ihre eigene Kraft zu kommen, ohne ständig mit dem Finger auf andere zu zeigen und zu bewerten. Ein gutes Vorbild zu sein ist nämlich das größte Geschenk, dass Du anderen Menschen und Dir selbst geben kannst.✨

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Schön, dass Du wieder dabei bist! Es freut mich wirklich sehr zu sehen, dass Du immer wieder reinhörst und Dich von mir inspirieren lässt - und das völlig unabhängig davon ob es ein wenig oder sehr viel ist. 😉

Das Thema dieser Folge dreht sich Rund um die Wertschätzung. Denn Wertschätzung gegenüber uns selbst aber auch gegenüber anderen Menschen ist so enorm wichtig, auch wenn wir uns am liebsten über jeden/jede und alles um uns herum öfters mal aufregen würden. 😅 Die Kraft, Klarheit und Leichtigkeit im und für das Leben liegt nämlich genau darin, weil Wertschätzung ein Grundbedürfnis Deiner und meiner Seele ist. Was ich Dir damit sagen möchte ist, dass wenn Du dich wertgeschätzt fühlst, Du automatisch auch an Selbstwert gewinnst. Überleg also wie viel Gutes Du anderen Menschen -  völlig egal wer das ist - tun kannst, allein nur wenn Du deinem Gegenüber zeigst, dass er oder sie toll ist so wie er oder sie ist und auch gebraucht wird. Oft haben wir Menschen im Laufe unseres Lebens nämlich viele verschiedene Glaubensansätze entwickelt, die überhaupt so nicht stimmen und dennoch ziehen wir uns damit Tag für Tag selber runter und verringern dabei unseren Selbstwert, was sich schnell auf unsere psychische Gesundheit auswirken kann. Deshalb ist es auch für Dich und mich ein so tolles Gefühl, wenn uns jemand anderes wertschätz. Wir fühlen uns geborgen, respektiert, gesehen und anerkannt. Somit geben wir dem guten Gefühl in uns Platz zu wachsen. 💞

Überleg also wie viel Du alleine schon bewirken kannst, wenn Du anfängst andere Menschen auf Augenhöhe zu begegnen und ihnen das Gefühl gibst gut genug zu sein, so wie sie sind! Wir alle zusammen können damit Welten bewegen und uns gegenseitig zufriedener machen. Was allein das schon alles verändern würde! Damit gebe ich Dir heute mit an die Hand nicht immer Wertschätzung von anderen Menschen zu erwarten - wir wissen alle wie unglücklich Erwartungen nämlich machen können - sondern anzufangen Wertschätzung anderen Menschen zu geben. Denn erst wenn wir als erstes geben und das vom ganzen Herzen aus, kann es zu uns zurück finden.🙏 

Sei das Vorbild, dass Du in andere sehen willst. 🦸

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Schön, dass Du wieder dabei bist! Es freut mich wirklich sehr zu sehen, dass Du immer wieder reinhörst und Dich von mir inspirieren lässt - und das völlig unabhängig davon ob es ein wenig oder sehr viel ist. 😉

Heute geht es in der Folge darum, wie viele Wunder ständig um uns herum existieren und geschehen. Jede noch so Kleinigkeit auf diesem Planeten und außerhalb davon ist ein Wunder. Genauso wie Du!🌈

Wir müssen bloß endlich anfangen JA zu Leben und zu uns selbst zu sagen! Denn jeder einzelne von uns - und damit meine ich insbesondere auch Dich - ist ein so großes Wunder. Alleine dass wir in dem Moment hier sind, denn die Wahrscheinlichkeit dafür liegt bei 1:400 Billiarden. Wobei allein 1 Billiarde 15 Nullen hat. Deshalb finde ich es so wichtig, dass Du und ich die Augen aufmachen und einfach dankbar sind für all das was uns umgibt. Denn nicht die glücklichen Menschen sind dankbar, sondern die dankbaren Menschen sind glücklich. Vergesse das bitte nie. Denn wenn Du damit anfängst jeden Tag für 3-5 Dinge dankbar zu sein (das reicht schon völlig aus) und zwar bewusst dankbar zu sein, in Dich zu gehen und zu spüren was für ein Wunder doch alles ist, dann wirst Du von Tag zu Tag ein so starkes Gefühl von Erfüllung verspüren. Die meisten Menschen schätzen nämlich erst gar nicht wert was sie denn alles schon haben und wollen immer mehr und mehr. Das endet jedoch in einem Kreislauf der Verzweiflung und Undankbarkeit, was einem schlussendlich pessimistisch und depressiv machen kann. Deshalb fange erst nicht damit an Dir zu sagen: "wenn das und das kommt, dann bin ich glücklich". Die Garantie, dass Du dich damit selbst nur unglücklich machst, liegt bei 100%. Und genau deswegen, öffne Deine Augen und Dein Herz und sage immer wieder JA zu Leben! So wirst Du jedes noch so kleine Wunder verspüren, wertschätzen und eine leichtere und bewusstere innerliche Haltung annehmen. Dein Glück hast alleine nur Du in Deinen Händen. Vergesse das nicht!🌟

Dich erwartet auch noch ein kleiner Einstieg in die 5 Sprachen der Liebe, in dieser Folge. Also sei gespannt und hör doch direkt einmal rein. 🥰

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Schön, dass Du wieder dabei bist! Es freut mich wirklich sehr zu sehen, dass Du immer wieder reinhörst und Dich von mir inspirieren lässt - und das völlig unabhängig davon ob es ein wenig oder sehr viel ist. 😉 

Heute dreht sich die Folge darum wie wichtig ist eigentlich ist ein langfristige Denken zu entwickeln, denn von Natur aus sind wir Menschen leider nur kurzfristiger Denker. Und wie wir bereits in einer der vorherigen Folgen wissen, löst unser Denken gewisse Emotionen aus. Diese wiederum haben Einfluss auf unsere Entscheidungen und somit auf das was Du und ich täglich tun und was eben nicht. Denn auch wenn Du dich entscheiden solltest nichts zu tun, ist das nun einmal eine getroffene Entscheidung - Nichts zu tun. Deshalb fange am besten damit an Dir immer wieder Fragen zu stellen und Dich selbst zu reflektieren, was das was Du machst für langfristige Auswirkungen hat für 1,2 - ja sogar 3,4 - Generationen (wenn nicht mehr) nach Dir. 🤔💭 

Fange an ein "Infinity Mindset" zu entwickeln, um nicht nur Dir selbst, sondern der ganzen Menschheit etwas positives und langfristiges zu hinterlassen, das viel größer und wichtiger ist als Du selbst. So findest Du nämlich nicht nur einen Sinn in deinem Leben, sondern bist gleichzeitig ein Vorbild für andere und lebst ein Leben in Erfüllung und Wertschätzung. Du machst die Welt ein kleines oder großes Stückchen besser, egal wie lange dabei dein Handeln braucht, um seine volle Wirkung zu entfalten. 🧙‍♂️

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Schön, dass Du wieder dabei bist, denn heute geht es um das Thema Fehler machen bzw. Fehler am liebsten vermeiden zu wollen. Doch da kann ich Dir schon vergewissern, dass es keinen Menschen gab, gibt und geben wird, der keinen einzigen Fehler in seinen Leben gemacht hat bzw. machen wird. Ich hoffe jetzt kannst Du ein bisschen durchatmen und nicht immer direkt so hart zu Dir selbst sein, wenn es sich herausstellt, dass Du einen Fehler gemacht hast.🥲

Die Kunst des Lebens ist es wirklich zu lernen gut mit sich selbst reden zu können, denn im Endeffekt beeinflusst dies Deine Gefühlslage und Deinen Selbstwert so immens. Vor allem wenn Du niemals so hart und streng mit jemand anderen reden würdest, wieso tust Du das mit Dir selbst?! Du kannst Dir gerne diesen nächsten Satz merken und immer vor Augen führen: Fehler machst du nicht einfach so, sie passieren im Laufe jedes Lebens. Rückwirkend kann jeder von uns sagen, dass man diesen und jenen Fehler gemacht hat (solange man gut reflektiert ist und Verantwortung für sein Tun und Handeln übernehmen kann und nicht mit dem Finger immer auf andere zielt!), doch in dem Moment ist es uns meistens nicht bewusst. Wir wollen keine Fehler bewusst machen, sie passieren und gehören nun mal zum Leben dazu. Und umso früher Fehler passieren, umso besser ist es für uns, denn die Lektion welche wir daraus ziehen (sollten), nehmen wir ein Leben lang mit.🌌

Also schaffe für dich und dein Umfeld eine angenehme Fehlerkultur (nicht so wie in der Schule damals, wo jeder unabsichtlich gemachte Fehler direkt bestraft wurde) und bereue nicht dies und jedes gemacht zu haben, denn du kannst Deine Vergangenheit nicht verändern, so sehr Du es Dir auch wünscht. Du kannst nur versuchen im hier und jetzt die Dinge besser zu machen und das was Du aus deinen vergangenen Fehlern gelernt hast, anzuwenden.  Denn was wir am Schluss wirklich bereuen sind die Dinge, die wir nicht gemacht haben. Deshalb nimm Dir ein Blatt Papier raus, schreib Dir all die Dinge auf, die Du noch im Laufe deines Lebens erleben möchtest und fange damit schon heute an. -> The Power in Now!🔮

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

In der heutigen Folge spielt das, was der griechische Philosoph Sokrates damals gesagt hat eine wichtige Rolle. Du kennst ihn bestimmt; kennst Du aber auch seine Aussage, dass die klügeren Menschen aus allem und von jedem lernen, wohingegen die weniger klugen schon alles immer besser wissen. 😉

Dieses Phänomen kann man auch sehr gut bei dem sogenannten "Dunning-Kruger-Effekt" beobachten (PS: in der Folge wollte ich auf diesen Effekt Rückschlüsse ziehen, der genaue Name ist mir aber nicht eingefallen. So kannst Du den hier in den Shownotes easy nachlesen 😄). Hierbei haben Forscher*innen festgestellt, dass gerade Menschen mit wenig Wissen ihre eigenen Fähigkeiten oft überschätzen – während sie die Leistungen kompetenterer Menschen nicht anerkennen oder sogar schlichtweg schlecht reden. Das ist jedoch völlig respektlos in meinen Augen und darum sollten wir uns alle selber zuerst an die eigenen Nase packen und unser Verhalten reflektieren. Uns bewusst werden wie wir uns gegenüber anderen Menschen verhalten und ob wir ihnen auch aktiv zuhören, ohne dabei kaum abwarten zu können unsere eigenen Meinung, Überzeugung oder lass auch Einstellung sein, dem anderen aufzuzwingen. Schlussendlich ist keiner perfekt oder allwissend und ja, sogar der schlauste Mensch auf diesem Planeten kann auch mal falsch liegen oder falsche Ansichten haben, also wieso sollten wir jemals davon ausgehen, dass wir Experte oder Expertin in allen Gebieten sind?! 🤓

Versuche deshalb ehrlich und aufrichtig bei jeder noch so schwierigen Situation oder schwierigen Person etwas lehrhaftes daraus zu ziehen. Nur so kannst Du Tag täglich wachsen. Im Endeffekt hat jeder von uns seine eigenen Probleme und Herausforderungen im Leben, die er oder sie zu meistern hat. Das gehört zum Leben dazu, denn nur so können wir voran kommen in unserer Entwicklung und nicht stehen bleiben. Manchmal reicht es aus seine Sichtweise aufs Leben zu ändern, um glücklicher zu sein. Und ich weiß es hört sich einfacher an als getan, aber keine Sorge dessen bin ich mir bewusst und trotzdem sollten wir ein schwierigeres "Jetzt", welches uns ein einfacheres "Später" ermöglicht, nicht mit der ständigen Bequemlichkeit austauschen. Denn genau diese Bequemlichkeit im hier und jetzt wird Dir später nicht viel bringen; ganz im Gegenteil es wird Dir dein späteres Leben umso anstrengender gestalten. So, let´s do what needs to be done right now! 😎

Denke daran, dass so wie Du behandelt werden möchtest, so muss Du auch dein Umfeld behandeln. Ich Dir nur mit an die Hand geben, wie es Sokrates so schön gesagt hat: "lerne aus allem und von jedem." 🧠 

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Lass uns heute doch mal ein wenig über das Thema Freiheit reden.🗽

Ein einziges Wort mit so viel Bedeutung. Zumindest bin ich mir sicher, dass es etwas in Dir auslöst. Denn wir Menschen sind nun mal freiheitsliebende Wesen und am wohlsten fühlen wir uns, wenn wir umgeben sind von anderen Menschen, die uns genau so akzeptieren wie wir sind und das tuen worauf wir richtig Lust haben. Und umgekehrt fühlen sich andere bei Dir wohl und frei, wenn sie sich genau so verhalten können wie sie es auch alleine tun würden und du ihnen die Möglichkeit gibst ihre Gedanken und Gefühle mit dir teilen zu können, ohne dass sie direkt verurteilt werden, oder einen abwertenden Kommentar erhalten. Und wie sagt man so schön: "Was Du nicht willst das man Dir tut, das füge auch keinem anderen zu!" 🕉 

Deshalb tue genau das, was Du auch wirklich vom Herzen willst und lass gerne Deine Logik mal außenvor. Denn klar, ohne Logik funktioniert das Leben nicht, trotzdem gibt es viele Momente wo wir uns mit der eigenen Logik selber ein Bein stellen. So frage Dich doch einmal was Du gerne tun würdest, wenn Geld und Zeit keine Rolle spielt. Diese Frage ist insofern relevant, da sie Dich dazu bringt in ein Gedankenexperiment zu versinken und Dir deine wahren inneren Bedürfnisse und Wünsche offenbart. Die Sachen, die Dir wirklich wahre Freiheit im Leben bringen würden, denn auch bei der Arbeit ist es so, dass wenn man das macht was man liebt, wird man in seinem Leben kein einzigen Tag mehr arbeiten müssen.💸     

Und weil es für Dich nun mal wichtig ist frei zu seien und dein Leben so zu gestalten wie Du es möchtest, auch wenn das heißt gegen die große Mehrheit zu handeln und deinen eigenen Weg zu erschaffen, ist es für alle anderen da draußen mindestens genau so wichtig. Die meisten trauen sich bloß nicht und verstecken sich in der großen Masse, weil sie Angst vor Ablehnung haben. Deshalb liegt es an jedem einzelnen von uns einen Safe-Space zu kreieren und es jeder und jedem zu ermöglichen sein Ding zu machen, ganz egal was es ist, wie man aussieht und vor allem wenn man liebt! Es geht uns nichts an was andere in ihrem Leben machen, solange wir uns ethisch und moralisch korrekt verhalten, respektvoll miteinander umgehen und uns gegenseitig mit Toleranz und Verständnis entgegenkommen, können und werden wir diesen Planeten zu einem besseren machen. Schließlich haben wir alle ein Recht darauf glücklich und frei leben zu können.🏳️‍🌈

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

In der heutige Folge dreht sich alles darum, wie wichtig es für jeden von uns ist von anderen so akzeptiert und geliebt zu werden, wie man eben ist!💌 

Wir Menschen sind nämlich Meister darin Erwartungen zu haben. Erstens, an uns selbst, was an sich gar nicht mal so übel ist, solange man sich Fehler zugesteht und nicht zu hart zu sich selbst ist. Pausen machen; Zeit für Erholung einplanen; Am eigenen Perfektionismus arbeiten; sind hier einige Schlüsselpunkte. Doch darum geht es heute nicht. Viel mehr meine ich die Erwartungen, die wir gegenüber anderen Menschen haben. Anstatt einfach davon auszugehen, dass im Endeffekt alles passieren kann - ohne dem Pessimismus zu verfallen (d.h. immer noch vom Guten ausgehen) - und unsere Mitmenschen so anzunehmen, wie sie sind. Das würde so einiges verändern hinsichtlich den Vorurteilen, die wir gegenüber anderen haben.⚖️

Ein entscheidender Lebensabschnitt ist dabei Deine und meine Kindheit. Denn als Kind bist Du nun mal so wie Du auf die Welt gekommen bist. Erst wenn die eigenen Eltern anfangen Dich zu vergleichen und Dinge von Dir zu erwarten, ganz egal ob es sich um dein Aussehen, Verhalten oder deine Noten geht, was hier extrem darunter leidet ist Dein Selbstwertgefühl. Und ein niedriger Selbstwert geht unter anderem einher mit irrationale Versagensängste und unbegründete Scham- und Schuldgefühle. Gleichzeitig erhört ein niedriger Wert das Risiko, eine psychische Krankheit zu entwickeln. Wenn Du das nächste mal also solche Gedanken hast (welcher leider unkontrolliert alle haben; Betonung liegt auf "unkontrolliert" 😉) und in deinem Kopf schon dein Urteil über eine Person getroffen hast, denk immer daran, dass du diesen Menschen sehr viel Schaden damit anrichten kannst. Willst Du das wirklich? Frag Dich das ruhig und auch wie Du Dich fühlen würdest, wenn Dich dein Gegenüber verurteilen würde. Denn so wie Du gerne behandelt werden willst, solltest Du auch vorbildhaft andere erst behandeln.☯︎

Letzten Endes sind wir doch alle Individuen und damit ist eben gemeint, dass wir alle individuell ist. Überleg doch mal, es gab nie und wird auch keinen Menschen geben der 1:1 ist so wie Du. Ist das nicht unglaublich schön zu wissen?! Dieses Gefühl der Einzigartigkeit. 🌟 Ganz nach dem Motto: "Leben und leben lassen!"  Schließlich ist jeder und jede es Wert so geliebt und akzeptiert zu werden, wie sie, er oder es eben ist. 

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋 

Ein weiterer Tag für eine neue Folge von Deinem lieblings-inspirations-Podcast. Ich weis schon.😜 Tatsächlich ist diese Folge etwas später veröffentlicht worden, als ursprünglich geplant, falls Du dich wundern solltest. Ab nächster Folge plane ich das alles so ein, dass jeden Dienstag um 11:11 Uhr Dich eine neue Folge erwarten wird. Welches Zitat bzw. Thema ich mir dann raus picke, bleibt dennoch von Woche zu Woche spannend. Schalte deshalb gerne deine Benachrichtigungen ein, um keine Inspiration zu verpassen.😉 

Heute ging es vor allem darum wie wichtig die eigene Sichtweise auf das Wort "scheitern" an sich ist und wie wir allein durch einen Perspektivwechsel das Leben so viel leichter machen können. Damit meine ich, dass wir uns oft Mauern selber bauen mit unseren eigenen Gedanken und Einstellungen zum Leben. Wenn das passiert sehen wir den Weg nicht mehr, welcher noch vor uns liegt.🚨

Genau deshalb ist es umso wichtiger niemals aufzugeben und an sich und seinen Fähigkeiten und Stärken zu glauben. Denn wenn ich eines weiß, dann dass jeder und jede von uns sein ganz persönliches Potenzial hat. Auch DU! Du muss nur endlich anfangen auch daran zu glauben. So fest, dass dich nichts und niemand mehr erschüttern kann, denn das Leben passiert nicht gegen Dich; es passiert für Dich. Und ja, das Wort "Mindset" ist Dir bestimmt schon mindestens 100 Mal über den Weg gelaufen und Du kannst es nicht mehr hören, und trotzdem solltest Du offen gegenüber diesem Begriff sein und seiner wahren Bedeutung. Es kann nämlich Dein Leben verändern und genau so wie Benjamin Franklin wirst Du Scheitern nicht mehr als Scheitern sehen, sondern als 10.000 Ideen, die eben nicht funktioniert haben und die dich somit ein Stückchen näher auf Deinen richtigen Weg geführt haben.🗽

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋 

In dieser Folge geht es darum, wie wichtig es ist jeden Tag dankbar zu sein. Denn nicht die glücklichen Menschen sind dankbar, sondern die dankbaren Menschen glücklich. 🍀 

Oft sehen wir alles als selbstverständlich an und halten dabei unseren Blick immer auf das was wir nicht haben. Doch genau das macht uns unglücklich. Wir sollten aufhören unseren Fokus darauf zu richten was wir noch unbedingt haben wollen und endlich damit anfangen uns umzuschauen was wir alles schon haben. Denn alleine, dass Du jeden Tag Deine Augen aufmachst und noch einen weiteren Tag auf diesem Planeten leben kannst, ist mitunter das größte Geschenk. Im Endeffekt weis keiner von uns, wann es das letzte Mal sein wird. Deshalb lebe, liebe, lache, vergib und sei achtsam mit deinen Gedanken und deinem Handeln. Bring dich immer wieder zurück ins Hier und Jetzt und egal was auf Dich zukommt vergiss eine Sache nicht: ob gute oder schlechte Momente, beides geht vorbei. Umso wichtiger ist es sich daran zu erinnern die schönen Momente noch mehr zu erleben und sich ins Gedächtnis zu rufen, dass die schlechten auch ihr Ablaufdatum haben.⌚

Vor allem aber können uns Erwartungen unglücklich machen, denn wieso nicht einfach in den Tag hineinleben und jedes Hindernis als eine Gelegenheit sehen an sich zu wachsen, oder neue Dinge auszuprobieren. Wenn es nun mal draußen regnen sollte, was auf der Erde ab und zu der Fall ist 😉, dann mach das Beste draus und lass Dir deswegen Deinen Tag, Deine Laune, oder Deine Pläne nicht komplett auf den Kopf stellen. Übernimm Verantwortung für das was Du denkst, fühlst und tust und sei dabei der Dirigent/die Dirigentin Deines Lebens. 🎶 

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Willkommen bei der sechsten Folge meines etwas anderen Inspirations-Podcasts. Heute dreht sich alles rund ums Thema Angst und Mut. In meinen Augen ein Thema, was alle von uns betrifft, denn vor allem Angst ist eines unseres Urinstinkte, welcher uns ein Leben lang mit begleitet und dadurch unser Überleben gesichert hat. Er ist somit Teil unseres Lebens. 

Doch auch, oder gerade weil es so ist, sollten wir uns davon nicht kontrollieren lassen. Wir sollten uns bewusst werden woher unsere Ängste kommen und ob diese überhaupt berechtigt sind. Denn viel zu oft sind sie es eben nicht! Verlieren wir nämlich die Kontrolle darüber und lassen alle Ängste zu, vertreiben wir unseren Mut und die Möglichkeit darauf unser Leben so zu leben, wie wir es gerne wollen würden. 🛑 

Deshalb ist es umso wichtiger, dass Du nicht jedem Gedanken in deinem Kopf Glauben schenkst und anfängt bewusster zuzuhören. Ordne deine Gedanken, schreibe deine Gedanken auf und stoppe sie, wenn es Dir zu viel wird. Es ist definitiv nicht einfach, aber machbar! Du musst nur damit anfangen und nie wieder aufhören. Denn nur so kommst du ins Tun und Handeln; entwickelst dabei von Tag zu Tag immer mehr Mut. Genau das brauchst Du nämlich um durchzustarten und endlich Dein Ding zu machen, von dem Du schon immer geträumt hast! 🌟 

Also lasse Dich von deinen Ängste nicht ins Nichtstun bringen, sondern wage etwas und steigere somit Deinen Mut-Muskel, denn ob etwas gut oder schlecht laufen wird, kann Dir niemand garantieren. Es wäre nur sehr schade um Deine Träume und Ziele, wenn du Deine Angst über Deinen Mut stellst. ⚖ 

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo ;)

Hellooo Hello 👋

Willkommen bei der fünften Folge meines Podcasts zum Thema, wenn man nicht in die Welt passt, dann ist man immer nahe daran, sich selbst zu finden.

Damit ist gemeint, dass nur Du genau weist wer Du wirklich bist. Nur Du kennst Dich am Besten und solltest Dir deshalb auch nie von jemanden sagen lassen wie Du dein Leben zu leben hast. Jeder spricht aus seiner ganz eigenen Perspektive und wenn Dein Weg für andere nicht nachvollziehbar ist, dann heißt es nur, dass die Menschen sich nicht vorstellen können Deinen Weg zu gehen. Aber das müssen sie ja auch gar nicht. Nur Du musst ihn gehen und jeder andere seinen ganz persönlichen. Doch leider gibt es immer noch so viele Menschen, die einfach der Masse folgen; wie die Masse denken; sich wie die Masse verhalten; den gleichen Weg wie die Masse gehen; Und das sollte nicht der Fall sein, denn wir sind Individuen und wie das Wort an sich schon sagt, JEDER von uns ist INDIVIDUELL! Lass dich also von keiner/keinem unterkriegen und folge deiner inneren Stimme, denn die weis was Du wirklich vom Leben willst. Habe Vertrauen und gebe niemals auf! Denn Du bist zu wertvoll, um nicht das zu machen, wofür du leidenschaftlich brennst. Denk daran: Der Weg ist das Ziel. 🛣 

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋 

Eine neue Folge ist mal wieder am Start und heute geht es darum wie wahnsinnig es eigentlich ist alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig aber zu hoffen, dass sich etwas ändert. Etwas wir gerade in unserem Leben nicht haben wollen. Eine Situation die uns Momentan viel Kopfschmerzen bereitet und mit der wir nicht umgehen können. Doch viele von uns sehen immer nur das Außen und geben die Verantwortung ab, anstatt den Blick nach Innen zu wenden, denn nur wenn wir etwas in uns selber verändert, verändert sich auch unsere Sicht auf die Welt und damit auch jede Situation und Herausforderung in der wir uns befinden. Wir müssen endlich anfangen von innen nach außen zu gehen und und Verantwortung für unser eigenes Leben zu übernehmen. So werden wir auch erst die gewisse Leichtigkeit verspüren, die wir uns so sehr wünschen und die Jeder und Jede von uns definitiv verdient hat. Also mach Dich erst auf die Reise zu Dir selbst und schau dann was um Dich herum passt. Vergesse dabei nicht, dass Deine Realität vom Leben nie 1:1 übereinstimmen wird mit der Realität deines Gegenübers, genau so wenig wird das meine. Deshalb sollten wir wenigstens versuchen die Sicht aus einer anderen Perspektive zu sehen, zu verstehen und dennoch unsere eigene Realität vom Leben nicht als weniger Wert anzusehen.

Diese Folge ist auch ganz besonders, weil ich zwei Mal unterbrochen worden bin von meiner Family 😂 Das kommt davon, wenn man noch daheim wohnt und zu einer (wie mir jetzt bewusst geworden ist) unpassenden Zeit aufnimmt. Anyways, ich hoffe das ist nicht zu gravierend und Du hattest dennoch Spaß beim zuhören. Nächstes Mal dann wieder ohne Unterbrechung(en). Versprochen!😜 

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf! 

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energy,

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋

Willkommen bei der dritten Folge meines Podcasts zum Thema, wenn man sich selbst treu bleibt, kann man anderen nicht immer treu bleiben.

Mit dem Treu bleiben ist dabei nicht das Fremdgehen gemeint! Das ist ein ganz andere Thema und definitiv wichtig in jeder Beziehung seiner Partnerin / seinem Partner treu zu bleiben. Aber ich bin kein Beziehungscoach und deshalb lass ich dies mal vorne weg. 😁 

In dieser Folge geht es nämlich darum, dass jeder von uns EINZIGARTIG ist und genau diese Einzigartigkeit sollte keiner verstecken müssen. Du bist Du und das ist genau richtig und wichtig! Am Ende des Tages weißt nämlich nur Du wer du wirklich bist und keine andere Person. Also gib keinem/keiner die Kraft über deinen Wert zu bestimmen und Dir zu sagen wer Du bist. Wir sind nun mal die Person die wir sind und dabei sollte es keine Rolle spielen aus welchem Land man kommt, welche Sexualität man hat, welche Religion man angehört oder eben nicht, welches Geschlecht man hat und und und. Das einzige was eine Rolle spielen sollte ist, ob die Person die Dir gegenüber steht ein guter Mensch oder ein böser Mensch ist. Also lasst uns gemeinsam die Veränderung sein, die wir in der Welt sehen wollen und mit einem "open-mind" auch voran zu schreiten, ohne direkt über alles und jedem ein Urteil zu treffen.

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie, 

Deine Theo😉

Hellooo Hello 👋 

Willkommen zu meiner zweiten Folge. Verrückt wie schnell die Zeit vergeht.

Und da wir nun mal nicht ewig leben und wir unsere Lebenszeit nicht rückgängig machen können, ist es umso wichtiger jede Moment zu genießen. Ich sehe das Leben als zu kostbar an, um ständig nur Probleme und Hindernisse zu sehen, die mit einer anderen Sichtweise auf die jeweilige Situation gar nicht existieren würden bzw. wir uns von schwierigeren Zeiten nicht das ganze Leben kaputt machen und alles nur noch schwarz sehen. Deshalb wollte ich Dir mit dieser Folge Mut zusprechen auch mit schwierigeren Situationen umzugehen und die selber Mut zuzusprechen. Denn wenn sich etwas in Dir verändert, verändert sich auch das Außen. Werde Dir also selber immer bewusst, ob Du vielleicht deinem eigenen Glück im wegstehst. Sei nicht zu hart mit Dir und schenk Dir ruhig auch in schlechten Tagen mehr Liebe. ♥ 

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energy, 

Deine Theo😉 

Hellooo Hello 👋 

Und willkommen zu meiner aller ersten offiziellen Folge! Wow krass war ich aufgeregt, glaub das hat man mir kaum angemerkt. 

Aber es ist vollbracht und heute geht es darum, dass es enorm wichtig ist ob wir positiv oder negativ durchs Leben gehen. Wir können uns nämlich bewusst dazu entscheiden die Welt, in der jeder von uns lebt, aus einer viel schöneren Perspektive zu betrachten. Klar, es ist nicht einfach seine ganze Denkweise von einem Tag auf den anderen umzukrempeln, definitiv aber möglich!! Wir müssen uns nur jeden Tag dazu entscheiden, so dass unser Körper eine Art Verlangen entwickelt nach positive Emotionen. Wusstest Du nämlich, dass jeder von uns eine gewisse Abhängigkeit zu Emotionen (dabei spielt es keine Rolle ob diese negative oder positive sind) entwickeln kann? Deshalb versuch Situationen bewusst anders wahrzunehmen und denk immer daran, es ist nicht das Ende der Welt. Das Leben geht immer weiter. 🎯 

Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten Folge. Freu mich schon drauf!

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energy,

Deine Theo😉

Hellooo Hello und willkommen zu meinem Podcast! 😁 

Ich freu mich, dass Du da bist und dass Du dir die Zeit nimmst meinen Podcast anzuhören. Ich schätz das wirklich sehr!

Würde ich mir selber zwar nicht antuen, aber Deine Entscheidung hahaha 😜 

Das ist mein kurzer Trailer / kurzes Intro und der Einstieg in meinen kleinen etwas anderen Inspirations-Podcast, der Dir persönlich hoffentlich jedes Mal ein Grinsen ins Gesicht zaubert. Das ist nämlich mein "Warum" hinter diesem Herzensprojekt. Falls Du noch fragen zu meiner Person hast, kannst Du mir natürlich sehr gerne persönlich schreiben, wollte die erste Folge nicht direkt zulabern mit meinem Leben, aber das kommt bestimmt noch in den nächsten Folgen. 😉 

Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energy,

Deine Theo😉