Opgeruimd leven met Lilian

Misschien herken je het wel je trekt een kast open en denkt adhoc dit kan niet langer en gaat aan de slag..na een tijdje word je afgeleid en puntje bij paaltje ligt de kamer nog helemaal overhoop als je wil gaan slapen.. herkenbaar? Dit is een van die fouten. Je start namelijk zonder plan of doel.... In deze aflevering deel ik 5 van de meeste gemaakte " fouten" bij het opruimen..Doe er je voordeel mee zou ik zeggen en luister snel ! Laat je me weten in de reacties welke van de 5 jij herkent ? ENJOY

Ik merk het veel bij klanten. En ook telkens in de online challenges. Als we ergens een keus over hebben gemaakt dan willen we er voor gaan. En lijkt de reistijd ons flink te irriteren..maar wat als je tijdens die reis, met wellicht vertraging, hobbels omwegen je nog zoveel meer brengt ! Jouw tempo is de juiste. Alles is precies de bedoeling. ENJOY

In deze aflevering wil ik je een tip of tool voorstellen die je kan helpen bij het keuzes maken tijdens het opruimen. Maar ook op andere momenten in het leven. Ik laat je voelen wat het verschil is zodat jij er lekker mee kan gaan oefenen. ENJOY

In deze aflevering ben ik in gesprek met verloskundige Heleen vaessen. We bespreken wat we zelf graag hadden willen weten voor we moeder werden. De prachtige persoonlijke ervaringen en onze waarschuwing om goed te blijven voelen en nadenken wat goed en logisch voor jou voelt en wat niet. We hopen dat je "sterker word" in de vele keuzes die je in die levensveranderende fase gaat maken. Laat je daarom zeker breed informeren door " experts " en aan de keukentafel, mamacafe etc..ENJOY

Voelt het soms alsof je hoofd zo vol is dat hij ontploft. En krijg je niet meer op een rijtje wat je nu echt vandaag moet aanpakken? Luister dan deze podcast waarin je meeneem in de stappen naar over en inzicht..en misschien valt het nog mee ;-) ENJOY

In de aflevering ben ik te gast in de winkel van Leonieke "de verrijkking" in Maassluis. Wilde jij altijd al iets meer weten over edelstenen hun werking, afkomst en bv hoe je ze praktische onderhoud? Luister dan zeker mee. En met het mooie tijdelijke aanbod een mooie gelegenheid eens fysiek te voelen wat het met jou doet. Je vind hun prachtige winkel in Maassluis aan de dokter Kuyperkade 15. ENJOY

Voel jij je wel eens overweldigd door de berg was, rommel voor of in je je kast? En zie je door de bomen het bos niet meer? En begin je, doordat je verlamd voelt helemaal niet meer? Luister dan zeker deze aflevering waarin ik je uitleg hoe je dan het beste te werk kunt gaan. ENJOY

In deze aflevering ga ik dieper in over wat je bewust of onbewust tegen houd van je doel en zelfs misschien een wens. Welke kanten mag jij van jezelf omarmen en zelfs meer een podium geven. Want tegenover elke "tekortkoming" staat een talent. Doormiddel van wat vragen kom jij er misschien achter en vind je de flow mee te gaan in verandering die je altijd verder zullen brengen dan nu. Petjeaf. ENJOY

In deze aflevering is het feest want dit us de 100 ste aflevering!! Wow, wat vliegt de tijd..ik deel kort mijn ervaring in deze reis maar ook 3x een top 3. Vol kennis op opruim gebied maar ook aanverwanten..Dat is dus oa mijn holistisch aanpak. Genoeg inspiratie dus weer. En wat een prachtig advies aan mijn luisteraars via het kaartje. Volg mijn podcast instagram account :opgeruimd leven met lilian voor meer info en app me gerust met je tips op 06-34216327 ENJOY

In deze aflevering ga ik dieper in op een aspect uit het FLY lady systeem. Mocht je daar meer over willen weten luister dan eerst aflevering #32 flylady. Er zijn dus verschillende aspecten in dit super fijne systeem en ligt graag de zones even uit. Want dit jaar pak ik de draad weer op en neem jullie graag mee. Dus pak er vast minimaal 6 velletjes A4 papier bij en een pen of potlood en ga meteen samen met mij aan de slag. ENJOY

In deze aflevering ben ik te gast bij Kimberley. Vorig jaar was ze ook te gast en spraken wij in aflevering #60 over Autisme. Niet alleen mensen of kinderen , in dit geval, hebben moeite met prikkel verwerking en regulatie. Ik ben van mening dat veel mensen in deze maatschappij gebaad kunnen zijn bij een bepaalde vorm van prikkelverwerking. Dus of je nu zelf Autisme hebt, je kind of juist niet. Ik gok dat hier mooie tips verborgen liggen. ENJOY Het boek waar we het over hadden is : Iris Grace door Arabella Carter Johnson. (Engels talig, er is ook een Nederlands E-book) De knuffel is van het merk: Goedewaere. Beide oa te koop bij Bol.

In deze eerste aflevering van 2024 leg ik jullie uit hoe het kan komen dat voorgaande jaren je goedevoornemens nog voor het voorjaar stranden. Uiteraard deel ik tips om het dit keer anders aan te pakken. En luister je dit nu ruim na begin 2024. Niks aan de hand want elke dag is een mooie dag om te starten met een nieuw voornemen. En wat we misschien meer gemeen hebben dan we dachten met een muis vertel ik ook. Nb. Ik zou hier zetten wanneer het Chinees Nieuwjaar start, en dat is : 10 februari ! ENJOY

In de aflevering ben ik in gesprek met Ilonka Brakman van living the joy.. Hoe we haar beroep zouden kunnen omschrijven is kleur expert en dan wel op een diepere laag. Elke kleur is namelijk gekoppeld aan talenten en kwaliteiten. Wat zegt het bijvoorbeeld als je bepaalde kleuren toevoegt in je leven of juist niet. Wat zegt dat over je relaties en welke kleur zorgt ervoor dat jij je goed voelt thuis. En zelfs hoe gedrag kan sturen dmv kleur. Kleur heeft invloed op ons gevoelsleven en emoties en als je de taal van kleur begrijpt kan je die dus ten goede zelf beïnvloeden. Wanneer jij kleur zowel in je interieur, kleding als op je bord zo weet toe te passen dat alles in balans is zal jij je hier op aarde nog meer thuis voelen. Ben jij ook benieuwd naar de rode draag ;-) in ons verhaal? Luister dan maar snel! ENJOY

In deze allerlaatste " Ga je mee op reis" podcast aflevering van 2023 deel ik wat ons afgeven jaar heeft bezig gehouden..onze reis naar de toekomst en het belang van het NU. Met een prachtige eindkaart over echte rijkdom als toetje. Helaas stopte hij abrupt maar de boodschap is nog helder. Fijne dagen lieve luisteraar en heel graag tot in 2024. Dan gaan we samen nog meer avonturen beleven. ENJOY

In deze aflevering ben ik in gesprek met systemisch coach Leonie Barendregt van : more than words coaching. Bij haar kan je terecht met je vragen of dingen die spelen in je gezin, of je moet blijven of gaan in je huidige baan of om meer inzicht te krijgen bij hoe jullie als team/systeem werken in een bedrijf..Je neemt namelijk altijd jezelf mee;-). En in hoeverre ben jij altijd en overal 100% jezelf !? Een boek dat we je iig van harte aanbevelen is de Fontein van Els van Steijn..maar nu eerst maar fijn luisteren naar Leonie. ENJOY

In deze aflevering vertel ik over mijn reis met de kaart(en). Ik hoop je weer te inspireren en wellicht als uitzondering, ;-) aan zet iets te kopen.LOL. ENJOY

In deze aflevering ben ik te gast bij houtbank Lasingerland in Berkel en Rodenrijs. Een plek waar je niet alleen je "oude" hout nieuw leven in Jan laten blazen dmv een van de workshops maar ze hebben zoveel toffe samenwerkingen en uiteraard een tof aanbod. ENJOY

In deze aflevering geef ik tips om grenzen te trekken..waarom dat belangrijk is en wat het je oplevert. Het is onwijze zelf liefde waar je nu en in de toekomst jezelf onwijs dankbaar voor zal zijn. Luister gauw deze podcast en probeer het eens uit. ENJOY

In de aflevering ben ik in gesprek met Pieter. Hij is mede eigenaar van het polderhuis in Bergschenhoek. Een Een prachtige plek in de dorpskern Een die ze met veel liefde nieuw leven hebben ingeblazen. Waarbij oude dingen bloot werden gelegd inclusief een prachtig detail waarvan een oud bewoner niet eens wist. Pieter neemt ons tijdens het gesprek mee naar vervlogen tijden waarin het bloemetjes behang een nieuwe betekenis kreeg. Een plek waar je naast een kopje koffie of glaasje wijn op het binnen oflf buiten terras ook heerlijk kan slapen en alles kan ervaren. ENJOY

In deze aflevering neem ik je mee op reis door mijn ontstaan en groei van Thuis met Lilian. Waar het begon..wat ik allemaal gedaan heb..en wat ik in de toekomst wil gaan doen. En die kaart !! #spoton ooh een pssttt bij een feestje hoort trakteren dus heb ik een super tof aanbod. ;-) ENJOY

In deze aflevering geef ik veel tips die ik uit eigen ervaring opdeed en waarvan ook veel klanten en deelnemers uit challenges positieve ervaringen over op deden en verbaasd waren over het resultaat. Ga je met kleine stapjes weer mee op reis ?ENJOY

In deze vrolijke podcast verteld Nienke van "Dolfijn jezelf zijn" vol enthousiasme hoe haar werk wijze niet alleen haar klanten maar ook voor haar zelf heel veel positiefs heeft gebracht. En aan synchroniciteit en hints uit het universum is ook weer geen gebrek ;-) ENJOY

In deze aflevering neem ik jullie letterlijk mee op reis want zat in de auto terug naar huis van mijn tweede cacaoceremonie. Ik was zo geïnspireerd door de reis en inzichten dat ik voelde dat ik jullie meteen mocht meenemen..ik hoop dat ik weer zaadjes plant door de woorden die ik uitspreek. Net als dat bij mij gebeurde op de ochtend van de opname. Ben jij er klaar voor? ENJOY

In deze aflevering praat ik net Linda van mijn huidcoach over het onderwerp Selfcare. Iets dat de ene persoon makkelijker af gaat dan de andere ;-). Hoe komt dat en wat houd selfcare eigenlijk in..Luister deze tot het einde! Want Linda doet speciaal voor jou als luisteraar een fantastisch aanbod dat je echt niet wilt missen. ENJOY

In deze aflevering, die op kwam als poepen hihi #brainwave tijdens een van mijn dagelijkse wandelingen geef ik jullie een kijkje in mijn hoofd. Welk verhaal ik ga herschrijven en waarom. Ik leg uit hoe je dat kan doen en wat je resultaat kan zijn..dit willen wij toch allemaal?? Luister snel en start met het herschrijven van jou verhaal. ENJOY

In deze aflevering ben ik in gesprek met Evelien van de darmtherapeut. Wat zijn signalen waar je op kan letten ? En vooral wat kan je eraan doen om de disbalans te herstellen en te uiteraard te voorkomen. Zeker ook een aflevering voor de dames onder ons die nog een kinderwens hebben. ENJOY

In deze aflevering geef ik tips om uit die visueuze cirkel van oude patronen, die niet meer dienen, te komen. Aan wat voor patronen je kan denken en wat mij altijd enorm helpt. ENJOY

In deze aflevering ben ik in gesprek met stacey Bosman van nu nog (juli '23) strijklogos en zo en the webshop assistent. Waarbij ze graag hielp en helpt bij het overzicht creëeren. En waarbij tijdens ons gesprek die "persoonlijk touche " een rode draad bleek in haar bedrijven. ENJOY Ooh en de opname vond plaats in de prachtige vergader ruimte van het polderhuis in Bergschenhoek.

In deze podcast die ik opneem vanaf mijn vakantie adres vertel ik jullie mijn reis en dus vooral rode draad van wonen en een huis een thuis maken in mijn leven. En uiteraard geef ik gaan de weg tips nav mijn opgedane ervaring. ENJOY

In deze aflevering praat ik met Davina, Van Davina interior design. Zij heeft de expertise om je huis, bestaande uit 4 muren, een metamorfose te geven naar het thuis. Waarbij het interieur duidelijk verteld wie haar inwoners zijn. En we maken, hoe kan het ook anders in de zomer, een uitstapje naar de buitenruimte en zelfs de buren. ENJOY

In deze aflevering deel ik de verschillende vormen van blokkades. Hoe je ze herkent en wat maar vooral waarom je er iets mee mag doen. Dus luister snel en hef je persoonlijke blokkades op. En vervolg je reis zonder of iig minder blokkades. Boeken die ik noemde: De sleutel tot zelf-bevrediging van christiane Beerlandt. En Heel je lichaam van Louise Hay .ENJOY

In deze aflevering ben ik te gast bij Nuria van stiksels en zo. In haar naaiatelier aan huis vermaakt ze kleding, geeft ze naailes maar creëerd ze samen met haar klanten prachtige nieuwe items van bijvoorbeeld kleding van overleden dierbaren. Hoe mooi is dat!? Waar je aan kan denken en hoe het proces precies in zijn werk gaat hoor je in deze super relaxte en gezellige podcast. ENJOY

In deze aflevering vertel ik jullie over de sleutel tot succes. Ik deel weer uit mijn persoonlijke ervaringen en hoop daarmee jou reis te versnellen. Ook deel ik, naast mijn ervaringen, tips waarmee jij ook direct of op een later moment mee aan de slag kunt gaan. #Gajeweermeeopreis

In deze eerste aflevering van dit nieuwe seizoen vertel ik jullie over het belang van medezeggenschap in beslissingen nemen over eigen creaties. Deze ervaring deed ik op als juffie in de kinderopvang maar zeker ook als moeder. En is zeer waardevol voor iemands verdere leven op meerdere vlakken. #jonggeleerdisoudgedaan.

In de aflevering heb ik Susan, de minimaliseer coach te gast. Samen kunnen wij uren praten over spullen en al onze ervaringen daar omtrent. Maar ik was natuurlijk vooral heel benieuwd naar haar reis naar minder spullen. Laat je inspireren en verrassen. 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

In deze aller laatste aflevering, iig voorlopig, van dit aparte seizoen gaan we samen aan de slag in een "extra ruimte". Je kan denken aan : zolder/vliering, trapkast, kelder, schuur/garage. Een ruimte waar we dingen (tijdelijk) opslaan.. Ik neem je mee door mijn extra ruimte maar deel inspiratie en tips die voor alle gelden.. En oeps. Ben ik gewoon vergeten een kaartje te trekken 🙈...#focus #aandeslag

In deze aflevering ben ik in gesprek met Petra Keijzer van "de stroomstudio". ( Www.destroomstudio.nl) Na lang negeren van signalen geeft ons lichaam meer fysieke hints ;-) hoofdpijn, buikpijn, (spier)spanning etc. Dmv 'Jn Shin Jyutsu helpt Petra je met tools en inzichten die je makkelijk zelf kan toepassen verder. Ze helpt mensen (waaronder ondenemers) op hun weg naar meer leiderschap in hun lijf en bedrijf 😉. Hoe, dat verteld ze uiteraard zelf. Tijdens de opname had ik maagpijn hoe dat afloopt hoor je aan het eind! 𝐄𝐧𝐣𝐨𝐲

In deze aflevering gaan we eens naar een van de minst favoriete huishoudelijke bezigheden hebben, de was! Voor mij al een aantal jaren een gesmeerde machine waardoor het geen energie meer kost...ik deel weer veel tips en hopenlijk draait er meteen een was bij jou 😉✅. #Aandeslag

In deze aflevering ben ik in grsprek met Cat Colnot. Cat maakt ook podcast en praat dus ook graag over haar passie(s). Waarin : been there done that! , Do more of what makes you happy! , Geen berg is te hoog als je maar kleine stapjes neemt en de vrije school een rode draad is. En uiteraard hoor je ons uitgebreid praten over waar we passie voor voelen. Dus klik gauw op die play knop en luister naar dit weer heerlijke gesprek. 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

In deze aflevering gaan we in de badkamer aan de slag. Wat ligt er? Hoort het er? Wat is werkbaar voor jou en evt je gezin? Welke kreuzes maak jij in je badkamer om zo optimaal te kunnen ontspannen en klaar maken voor een nieuwe dag of fijn af te sluiten. #Letsgo

In deze aflevering vertellen Joyce van "gewoontedingen" en ik over onze tool waarmee wij onze doelen behalen. Ja, we denken groot maar weten als geen ander dat de weg er heen alleen bewandeld kan worden met kleine stapjes. En wat ons brein en de kracht van 90 er mee te maken heeft verteld Joyce in haar mooie verhaal. 𝑬𝒏𝒋𝒐𝒚

In deze actieve podcast aflevering neem ik je mee door de kledingkast. Leg je uit waar en hoe te beginnen..met veel tips. Maar ook vertel ik over de vervolg stappen die bij een kledingkast reset komen kijken. #Aandeslag