Losgelassen | Der Trennungs-Empowerment Podcast
By Tina Mohaupt
Der Empowerment Podcast bei dem es nicht nur um Liebeskummer, Trennungsschmerz und Loslassen geht, sondern vor allem um DICH und deinen Wert!
Damit du wieder zu dir selbst finden und mit der Vergangenheit endgültig abschließen kannst.
Ich spreche mit dir auch darüber, wie ich es geschafft habe, meine Trennung zu überwinden und wieder glücklich zu werden.
Mehr über mich und weitere Tipps und Artikel findest du auch auf meinem Blog unter:
www.tinamohaupt.de
Losgelassen | Der Trennungs-Empowerment PodcastJun 16, 2021
#109: Wie dir ein stakes Selbstwertgefühl bei der Neuausrichtung helfen kann
Nach der Trennung leiden wir nicht nur unter dem schmerzlichen Verlust des Ex-Partners, sondern vor allem unter dem Verlust des Selbstwertgefühls.
In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, wie du dein Selbstwertgefühl stärken kannst und wie dir das bei deiner Neuausrichtung helfen kann.
Alles Liebe für dich,
Tina
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Bye Bye Ex- Dein 30 Tage Ex-Detox Programm
In der heutigen Podcastfolge, stelle ich dir meinen neuen Online-Kurs vor, der dir dabei hilft, den Kontaktabbruch zu deinem Ex endlich durchzuziehen.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du..
- den inneren Drang, deine(n) Ex zu kontaktieren, endlich loswerden willst
- wieder zu dir selbst finden und deine Selbstliebe stärken möchtest.
- dich vor weiteren Verletzungen schützen und viel schneller loslassen willst.
- du einen Schritt für Schritt Plan suchst, der dich jeden Tag dabei unterstützt durchzuhalten.
Viel Spaß beim Hören,
Tina
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#107: Wie du durch Achtsamkeit zu mehr Selbstliebe finden kannst
In der heutigen Folge geht es um das Thema Achtsamkeit.
Du erfährst:
- was Achtsamkeit ist
- wie sie dir helfen kann, dich wieder mehr mit dir selbst zu verbinden und deine Selbstliebe zu stärken
- wie du Achtsamkeit ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst.
Ich wünsche dir viel Freude mit der Folge.
Tina
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#106: Wie lange sollte eine Kontaktsperre dauern?
In der heutigen Folge gehen wir der Frage nach, wie lange eine Kontaktsperre idealerweise dauern soll.
Ich gebe dir auch ein paar Fragen an die Hand, mit denen du herausfinden kannst, wann du wieder bereit bist, den Kontaktabbruch zu beenden.
Viel Spaß beim reinhören,
Tina
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#105: Ist ein Kontaktabbruch sinnvoll oder überflüssig?
In dieser Podcastfolge erfährst du:
- Ob ein Kontaktabbruch wirklich sinnvoll ist und wann du es eher lassen solltest.
- Warum es so schwer ist, eine Kontaktsperre auch durchzuhalten.
- Was du tun kannst, damit dir das zukünftig gelingt.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören!
Tina
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#104: Bin ich zu alt für eine neue Liebe? Teil2
Heute geht es um eine Podcasthörerin, die nicht nur glaubt sie sei zu alt für eine neue Liebe, sondern auch, dass es für verwitwete Frauen viel schwieriger ist einen Mann zu finden.
Ob das wirklich stimmt und warum sie immer wieder diese Erfahrungen gemacht hat, darüber spreche ich in dieser Podcastfolge.
Eines kann ich jetzt schon mal verraten: Wir werden sehr viele negative Glaubenssätze kennenlernen.
Also hör rein und lass dich inspirieren,
Tina
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#103: Neues Glück nach der Trennung- Bin ich zu alt für eine neue Liebe?
Viele Frauen, vor allem im reiferen Alter, haben nach einer Trennung Angst, dass sie nie wieder jemanden finden.
In dieser Folge erfährst du, woher diese Angst kommt, wie sie dich blockiert und natürlich wie du sie loswerden kannst.
Denn eines ist sicher: Es ist nie zu spät für eine neue Liebe!
Also, hör rein und lass dich inspirieren.
Deine Tina
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#102: Loslassen lernen- Wie du aufhörst an der Vergangenheit festzuhalten
Die größte Herausforderung nach einer Trennung ist das Loslassen.
Es gibt viele Gründe, warum wir uns verzweifelt an der Vergangenheit festhalten.
In dieser Podcastfolge schauen wir uns die häufigsten Gründe an und ich gebe dir auch wieder ein paar Tipps an die Hand, wie du leichter loslassen kannst.
Viel Spaß beim hören,
Tina
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#101: Neues Jahr-neues Ich: Journaling für einen positiven Jahresbeginn
In dieser Journal Session zum Mitmachen, lade ich dich ein, dich auf das neue Jahr auszurichten und kraftvoll zu starten.
Schnapp dir dein Journal, ein Notizbuch oder einfach ein Blatt Papier und mache 2024 zu DEINEM Jahr! 💫
Viel Spaß beim Mitmachen,
Tina
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#100: Dein Moment im Advent- 4.Teil
Willkommen zu deinem Moment im Advent.
An jedem Adventssonntag schenke ich dir kleine Impulse, Rituale und Affirmationen, damit die Adventszeit , trotz Trennung, zu deiner persönlichen Kraft- und Wohlfühlzeit werden kann.
In dieser vierten und letzten Folge, legen wir den Fokus darauf, wie du das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit in dir selbst finden kannst.
Viel Freude dabei 🎄
Deine Tina
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#99: Dein Moment im Advent-3.Teil
Willkommen zu deinem Moment im Advent.
An jedem Adventssonntag schenke ich dir kleine Impulse, Rituale und Affirmationen, damit die Adventszeit , trotz Trennung, zu deiner persönlichen Kraft- und Wohlfühlzeit werden kann.
In dieser dritten Folge, legen wir den Fokus auf das Thema Selbstvertrauen.
Viel Freude dabei 🎄
Deine Tina
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#98: Dein Moment im Advent-2.Teil
Willkommen zu deinem Moment im Advent.
An jedem Adventssonntag schenke ich dir kleine Impulse, Rituale und Affirmationen, damit die Adventszeit , trotz Trennung, zu deiner persönlichen Kraft- und Wohlfühlzeit werden kann.
In dieser zweiten Folge, legen wir den Fokus auf das Thema Achtsamkeit.
Viel Freude dabei 🎄
Deine Tina
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#97: Dein Moment im Advent-1. Teil
Willkommen zu deinem Moment im Advent.
An jedem Adventssonntag schenke ich dir kleine Impulse, Rituale und Affirmationen, damit die Adventszeit , trotz Trennung, zu deiner persönlichen Kraft- und Wohlfühlzeit werden kann.
In dieser ersten Folge, legen wir den Fokus auf deine innre Kraft.
Viel Freude dabei 🎄
Deine Tina
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#96: Warum am Ende alles gut wird
Nach einer Trennung sind wir lange Orientierungslos und fragen uns, ob wir jemals wieder glücklich sein werden.
Wenn der Weg durch diesen Tunnel gerade unerträglich ist, dann höre unbedingt in diese Podcastfolge rein.
Denn ich verrate dir heute, warum am Ende dieser schweren Trennungsphase alles gut wird. Auch für DICH!
Viel Spaß beim Hören.
Tina
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#95: War unsere Liebe nichts wert?- Wenn der Ex wieder glücklich ist
Dein Expartner ist einfach so weitergegangen und es scheint ihm auch noch richtig gut zu gehen?
Ihr habt so vieles miteinander geteilt, vielleicht sogar eine Familie gegründet, eine solide Basis gehabt und nun stellst du dir die Frage:
War unsere Liebe, unsere Vergangenheit nichts wert?
In dieser Podcastfolge gehen wir dieser Frage auf den Grund.
Viel Spaß beim Hören.
Tina
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#94: Kurz vor der Hochzeit verlassen- Wie kann ich trotzdem positiv in die Zukunft schauen?
In der heutigen Podcastfolge beantworte ich eine Zuhörerfrage.
Wie geht man damit um, wenn man kurz vor der Hochzeit verlassen wurde, die Familie noch zusätzlich Druck ausübt und man selbst auch noch in Torschlusspanik verfällt?
Wenn dich dieses Thema auch betrifft, dann höre unbedingt in diese Folge rein.
Alles Liebe,
Tina
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#93: Warum fühle ich mich nach der Trennung so ausgetauscht?
Liebeskummer ist schmerzhaft, aber wenn es dann auch noch eine neue Person im Leben unseres Expartners gibt, fühlen wir uns einfach nur ausgetauscht.
In dieser Podcastfolge, schauen wir uns die Ursachen für dieses Gefühl an und natürlich erfährst du auch, wie du dich von diesem Gefühl lösen kannst.
Viel Freude beim hören.
Tina
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#92: Warum bin ich meinem Ex-Partner nach der Trennung so egal?
Hast du das Gefühl, dass du deinem Ex-Partner egal bist?
Es fühlt sich an, als hätte es die gemeinsame Zeit nie gegeben, denn nun ist er kalt und abweisend zu dir. Einfach nur gleichgültig.
Ist es wirklich so oder scheint es vielleicht nur so?
In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, was die möglichen Gründe dafür sein können und wie du zukünftig damit umgehen kannst.
Viel Freude beim hören.
Alles Liebe,
Tina
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#91: Morgenroutine gegen Liebeskummer
In der heutigen Podcastfolge teile ich 3 Tipps mit dir, wie du eine Morgenroutine aufbauen kannst, mit der positiv und gestärkt in den Tag starten kannst.
Viel Freude beim umsetzen.
Deine Tina
Hier geht es zur erwähnten Podcastfolge:
Affirmationsreise für Selbstliebe und innerer Stärke
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#90: Innere Unruhe nach der Trennung- So wirst du sie los!
Du kannst einfach nicht abschalten, schläfst schlecht, bist innerlich unruhig und angespannt. Dabei wünschst du dir nichts sehnlicher, als endlich Ruhe und Frieden zu in dir zu finden.
In dieser Podcastfolge schauen wir uns an, was deine innere Unruhe auslöst und vor allem wie du sie loswerden kannst.
Du bekommst konkrete Tipps und Übungen, die dir helfen, wieder zur Ruhe zu kommen.
Viel Freude beim hören.
Deine Tina
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#89: Raus aus der Zukunftsangst- So überwindest du sie
Hast du Angst vor deiner Zukunft? Dann machst du sicher auch diesen 1 Fehler, den die meisten Frauen nach der Trennung machen.
Welcher das ist und wie du deine Zukunftsangst überwinden kannst, erfährst du in dieser Pocastfolge.
Viel Spaß beim reinhören.
Deine Tina
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#88: Wie Resilienz dir helfen kann, die Trennung leichter zu überwinden
Heute geht es um das Thema Resilienz und wie sie dir dabei helfen kann, deine Trennung leichter und schneller zu überwinden.
Du erfährst, was Resilienz ist, wie du sie stärken kannst und natürlich habe ich auch wieder konkrete Übungen für dich dabei, die du direkt umsetzen kannst.
Viel Freude mit dieser Folge.
Tina
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87: Journaling Session- So verbindest du dich mit deinem Higher Self
Heute habe ich mal wieder eine Journaling-Session für dich. In dieser Session kannst du dich mit deinem Higher Self verbinden, um dich positiv und kraftvoll auf deine Zukunft auszurichten.
Also schnapp dir einen Stift und dein Journal oder ein Blatt Papier und mach direkt mit.
Viel Spaß,
Tina
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#86: Schluss mit Warten: Wie du dich selbst rettest statt gerettet zu werden
Mal ganz ehrlich, hast du manchmal das Gefühl, dass du auf Rettung von außen wartest?
Ich kenne dieses Gefühl sehr gut und es hat mich viele kostbare Jahre gekostet. Damit dir das nicht passiert, teile ich heute meine besten Tipps mit dir, wie du aus dieser Warteschleife herauskommst.
Viel Freude beim anhören.
Alles Liebe für dich,
Tina
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#85: Wie du nach einer Trennung deine Selbstliebe stärken kannst
Fühlst du dich durch deine Trennung wertlos und abgelehnt? Dann ist diese Podcastfolge für dich.
In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du in 4 Schritten deine Selbstliebe stärken kannst.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim hören.
Alles Liebe für dich💗
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#84: Wie komme ich über meine(n) Ex hinweg?
Fragst du dich, wie du endlich über deine(n) Ex hinweg kommen kannst?
In dieser Podcastfolge erfährst du es.
Alles Liebe für dich,
Tina
Shownotes:
Die erwähnte Meditation findest du hier:
👉Kontaktabbruch-Notfall-Meditation
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#83: Beziehungsabhängigkeit- Was sind die Anzeichen und wie kann man sie überwinden?
In der heutigen Folge, möchte ich genauer auf das Thema Beziehungsabhängigkeit eingehen.
Du erfährst:
- was Beziehungsbahängigkeit ist
- welche Ursachen es für Beziehungsabhängigkeit gibt
- wie du die Anzeichen erkennst, ob du selber davon betroffen bist und
- wie du sie überwindest
Alles Liebe für dich,
Tina
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#82: Ich will doch einfach nur geliebt werden!
Willst du einfach nur geliebt zu werden und wartest verzweifelt darauf, dass endlich eine neue Liebe in dein Leben tritt? Fühlst du dich allein und erträgst diese innere Haltlosigkeit nicht mehr länger?
Dann ist diese Folge für dich.
Alles Liebe💖,
Tina
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#81: Von der Bindungsangst zum Beziehungsglück! Interview mit Katharina Kühn
Katharina war lange auf der Suche nach ihrem Beziehungsglück und geriet dabei oft an die falschen Männer. Entweder waren sie nicht wirklich verfügbar für sie oder aber sie selbst sabotierte ihr Beziehungsglück.
Heute hat sie ihre Bindungsangst überwunden und lebt in einer glücklichen Beziehung. Wie sie das geschafft hat, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Alles Liebe für dich,
Tina
Mehr über Katharina erfährst du hier:
Webseite: https://schatzsprache.com/
Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsglueck.katharina/
Facebook: https://www.facebook.com/FitFuerDieLiebeDesLebens/
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#80: Du brauchst ein starkes Warum, um deine Trennung zu überwinden
Wenn du deine Trennung überwinden möchtest, brauchst du ein starkes Warum! Dieses Warum wird dir helfen durchzuhalten, wenn es mal schwierig wird und du kurz davor bist aufzugeben.
Was ein starkes Warum ist und wie du es für dich findest, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Außerdem teile ich auch mein ganz persönliches Warum mit dir und was mir wirklich geholfen hat, wieder glücklich zu werden.
Alles Liebe für dich,
Tina
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#79: Was tun, wenn du emotional feststeckst?
Hast du manchmal das Gefühl, dass es einfach nicht voran geht und du dich gefühlt nur im Kreis drehst? Immer dann, wenn du denkst, dass du endlich über die Trennung hinweg bist, fällst du wieder in ein Loch.
In dieser Podcastepisode erfährst du, woran das liegt und was du tun kannst, um da herauszukommen.
Alles Liebe für dich,
Tina
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#78: Steht dein Leben gerade auf Standby?
Heute teile ich mit dir die Geschichte einer Frau, die 8 Jahre lang gewartet hat, dass ihr Ex-Partner zu ihr zurück kommt.
Was ihr das gebracht hat und vor allem, was DU daraus für DICH lernen kannst, darüber spreche ich in dieser augenöffnenden Podcastfolge mit dir.
Alles für dich,
Tina
Shownotes:
Hier findest du die erwähnte Meditation:
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#77: Brauchst du noch oder liebst du schon?
Wenn du das Gefühl hast, dass du dir gerade nichts sehnlicher wünschst als eine neue Beziehung, dann höre unbedingt in diese Podcastfolge rein.
Ich spreche mit dir über:
- emotionale Abhängigkeit vs. gesunder Liebe und
- das größte Geschenk, dass du dir nach der Trennung selber machen solltest.
Ich wünsche dir viel Spaß beim hören.
Alles Liebe für dich 💗
Tina
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Music by Stockaudios from PixabayAlles Liebe
# 76: Goodbye Opferrolle-Hallo Selbstbestimmung
Warum fällt es uns nach der Trennung so schwer, loszulassen und unser Leben wieder in die Hand zu nehmen? Einer der häufigsten Gründe dafür, ist die Opferrolle. Ich spreche mit dir heute darüber, woran du erkennst, ob du in der Opferrolle feststeckst und vor allem , wie du da wieder herauskommst.
Ich wünsche dir viel Spaß beim hören.
Alles Liebe,
deine Tina
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#75: Warum dieser Podcast jetzt anders ist und Inspirationen für deinen Neustart
Diese Episode ist ein Neustart. Der Podcast hat nicht nur einen neuen Namen und ein neues Intro, sondern wird sich auch Inhaltlich verändern. Warum das so ist und was dich in diesem neuen Format erwartet, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Außerdem habe ich noch eine kraftvolle Übung für deinen eigenen Neustart im Gepäck.
Ich wünsche dir ganz viel Freude damit.
Alles Liebe für dich,
Tina
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#74: Wie aus schmerzhaftem Liebeskummer innere Stärke wurde- Interview mit Julia Braune
In dieser Podcastepisode teilt Julia ihre persönliche Trennungsgeschichte mit dir.
Du erfährst:
- wie sie es geschafft hat ihren Liebeskummer zu überwinden
- was sie durch diese schwere Zeit über sich selbst gelernt hat
- wofür sie heute besonders Dankbar ist.
Außerdem hat sie auch ein paar sehr wertvolle Tipps für dich, wie du das auch schaffen kannst.
Viel Spaß mit dieser Folge.
Alles Liebe für dich,
TIna
Noch mehr von Julia gibt es hier:
Instagram: https://www.instagram.com/julesmindfulworld/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100075685849893
Webseite: https://julesmindfulworld.de/
#73: Kontaktabbruch durchhalten- So schaffst du es!
Doch aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwierig es ist, diesen auch durchzuhalten.
Zu groß ist die Sehnsucht nach dem Ex-Partner und, wenn wir ganz ehrlich zu uns selbst sind, erhoffen wir uns durch die Kontaktaufnahme, etwas positives zu erfahren. Vielleicht das der Ex die Trennung längst bereut oder seine neue Beziehung schon wieder vorbei ist.
Doch die Realität sieht meist ganz anders aus: Jedes Mal geht es uns nach der Kontaktaufnahme schlechter als vorher und wirft uns immer wieder zurück im Heilungsprozess. Wir verlängern unseren Schmerz um Wochen, Monate oder sogar Jahre.
Wenn du wissen willst, wie du es endlich schaffen kannst die Kontaktsperre auch durchzuhalten, dann höre unbedingt in diese Podcastfolge rein.
Alles Liebe für dich,
Tina
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Shownotes:
Die erwähnte Podcast Episode zum Thema findest du hier:
Kontaktabbruch- Was du unbedingt darüber wissen solltest
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#72: Treffen mit dem Ex nach längerem Abstand- Ja oder Nein?
Spielst du auch mit dem Gedanken wieder Kontakt zu deinem Ex aufzunehmen, obwohl du schon lange getrennt bist und weißt, dass er wieder glücklich vergeben ist? Vielleicht hast du auch insgeheim die Hoffnung, dass der lange Abstand etwas verändert hat zwischen euch?
Dann höre unbedingt in diese Podcastfolge rein.
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Tina
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#71: Ich verstehe die Trennung einfach nicht- Warum es DEN einen Trennungsgrund nicht gibt
Fragst du dich auch immer wieder warum er/sie sich getrennt hat? Vielleicht hattet ihr auch schon unzählige Gespräche geführt, aber du hast trotzdem nie eine wirkliche Antwort auf deine Fragen bekommen?
Wenn du die Trennung einfach nicht verstehen kannst und nach dem wahren Trennungsgrund suchst, ist diese Podcastfolge für dich!
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#70: Eine Powerfrage für mehr Selbstliebe
Du möchtest dich endlich selbst mehr lieben, aber weißt nicht wo du anfangen sollst?
In der heutigen Podcastfolge habe ich eine Powerfrage für dich, mit der es dir ganz einfach gelingt, mehr Selbstliebe in deinen Alltag zu bringen.
Ich wünsche dir ganz viel Freude damit.
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#69: Belügst du dich selbst?
Manchmal wollen wir einfach nicht wahrhaben, dass unsere Beziehung gescheitert ist. Wir sehen dann immer noch all das Schöne und blenden meist aus, was wirklich war/ist. Wir reden uns so viele Dinge schön, nur aus Angst oder Gewohnheit.
Dabei ist aber oft genau dieser Selbstbetrug der Grund, warum es uns mit der Trennung so schlecht geht.
In dieser Podcastfolge, möchte ich dich dazu ermutigen mal einen ehrlichen Blick auf dich und deine Situation zu werfen.
Alles Liebe für dich,
Tina
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#68: Warum du nicht deinem Ex verzeihen musst, sondern dir!
Vielleicht hast du auch schon mal gehört, dass du nur mit der Vergangenheit abschließen kannst, wenn du deinem Ex verzeihst. Auch wenn da viel Wahrheit drinsteckt, ist es noch viel wichtiger, dir selbst zu verzeihen und nicht in Schuldgefühlen und Selbstvorwürfen stecken zu bleiben.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
- warum du dir zuerst selbst vergeben solltest
- wie du das schaffen kannst
- was dein nächster wichtiger Schritt sein sollte
Außerdem habe ich noch eine kleine Übung für dich, die dich emotional dabei unterstützt.
Ich wünsche dir ganz viel Freude damit.
Alles Liebe,
Tina
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#67: Schicksalsschlag: Ich habe eine traurige Nachricht
Diese Podcastfolge ist eine sehr persönliche Folge, denn ich teile heute mit dir, was mir während meines Urlaubes passiert ist und wie ich mit diesem Schicksalsschlag umgehe. Außerdem habe ich auch eine wichtige Message für dich.
Alle Liebe,
Tina
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#66:Einfach allein glücklich sein- Der Online-Kurs
In dieser Podcastfolge beantworte ich die häufigsten Fragen zu meinem neuen Online-Kurs.
Du erfährst:
- worum es im Kurs geht
- ob dieser Kurs für dich geeignet ist
- was das Ziel des Kurses ist
Alles Liebe,
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#65: Neuausrichtung: 2 Mindset Shifts für ein glücklicheres Leben nach der Trennung
In der heutigen Podcastepisode geht es darum, dein Mindset wieder neu auszurichten. Wenn es dir schwerfällt loszulassen und du immer wieder über deine eigenen Grenzen gehst, nur um geliebt zu werden, dann ist diese Folge für dich!
Viel Freude beim hören.
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#64: Warum dein Glück kein Zufall ist!
Fühlst du dich manchmal deinem Leben hoffnungslos ausgeliefert und hast Angst vor der ungewissen Zukunft? Hast du vielleicht sogar den Glauben daran verloren, dass du wieder glücklich wirst?
Diese Episode ist der letzte Teil der 3 teiligen Serie zum Thema "allein glücklich sein"
In dieser Podcastfolge teile ich mit dir:
- warum dein Glück KEIN Zufallsprodukt ist
- was deine Gedanken und Gefühle damit zu tun haben
- wie du bewusster Schöpfer deines Lebens wirst und deine Realität jeden Tag aufs Neue verändern kannst
Außerdem habe ich große Neuigkeiten zu verkünden!🥳
Viel Spaß beim reinhören.
Alles Liebe, Deine Tina
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#63: 3 Schritte, wie du auch ohne Partner glücklich sein kannst
In dieser Podcastepisode gebe ich dir 3 konkrete Schritte an die Hand, wenn du auch ohne Partner glücklich sein möchtest.
Du erfährst außerdem, was ich da im Hintergrund plane und was im August an den Start gehen wird.
Diese Episode ist Teil 2 der 3teiligen "allein glücklich sein" Serie.
Viel Freude beim hören.
Alles Liebe, Tina
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#62: 3 Gründe, warum du allein nicht glücklich sein kannst
Wenn es dir schwerfällt, nach der Trennung auch allein glücklich zu sein, dann liegt das an diesen 3 Gründen, über die ich in dieser Podcastfolge mit dir spreche.
Diese Folge ist die erste Folge einer 3teiligen Mini-Serie zu diesem Thema.
Ich wünsche dir viel Spaß beim reinhören.
Alles Liebe, Tina
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#61: Trennung in Freundschaft- Interview mit Thomas Harneit
In der heutigen Podcastfolge, habe ich Thomas Harneit von "Trennung in Freundschaft" zu Gast.
Thomas hat sich, nach über 20 Jahren, von seiner Ehefrau getrennt und eine neue Partnerschaft begonnen. Diese Entscheidung hat er sich nicht leicht gemacht und eines war ihm dabei besonders wichtig: Es sollte unbedingt eine friedliche und faire Trennung werden.
In diesem Interview sprechen wir u.a. darüber:
- wie er, als der Verlassende, die Trennung erlebt hat
- wie es ihm gelungen ist, trotz aller Schwierigkeiten, einen wertschätzenden Weg zu finden
- warum das immer noch so wenigen Ex-Paaren gelingt
Heute arbeitet Thomas Harneit erfolgreich als Trainer, Coach und Mediator und hilft anderen Menschen in dieser schwierigen Situation u. a. dabei, sie zu einer friedlichen Trennung hin zu führen.
Mehr Informationen über Thomas findest du hier:
-Webseite: https://www.trennung-in-freundschaft.de/
-Podcast: https://www.trennung-in-freundschaft.de/der-podcast/
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#60: Ex zurück Strategie- Funktioniert das wirklich?
In der heutigen Folge spreche ich mit dir darüber, ob die "Ex zurück Strategien" wirklich funktionieren, was die Vor-und Nachteile sind und warum es bessere Wege gibt.
Viel Spaß beim hören.
Alles Liebe,
Tina
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