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SELBSTPROJEKT

SELBSTPROJEKT

By Tina Hinek
Willkommen
Schön dass du da bist, du wunderbare Seele!

Herzlichen Willkommen zu meinem Podcast "SELBSTPROJEKT"
Entdecke DICH, entfalte DICH - Lebe DICH!
Komm durch die Aktivierung deines meditativen Bewusstseins in den kreativen Flow und löse seine Blockaden
Finde deine eigene Wahrheit und werde zum besten Projekt deines Lebens!

www.tinahinek.at
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#1 Klartext - Das Opfer und der Neid - 14 MIN

SELBSTPROJEKT

#1 Klartext - Das Opfer und der Neid - 14 MIN

SELBSTPROJEKT

1x
#37 SELBSTPROJEKT - Meditation Traumreise - Urlaubsfeeling - 21 Min
#37 SELBSTPROJEKT - Meditation Traumreise  - Urlaubsfeeling   - 21 Min  Reise mit mir auf deine Urlaubsinsel und genieße das mediterrane Klima! :) www.tinahinek.at
21:52
May 11, 2021
#36 SELBSTPROJEKT - MEDITATION - Fantasiereise SUNSET 19 min.
Entspanne dich am Meerestrand und beobachte den wundervollen Sonnenuntergang! www.tinahinek.at
18:58
May 4, 2021
#35 SELBSTPROJEKT - MEDITATION AKASHA - Der Seelengarten 19 min
Reise in deinen Seelengarten und lies im Buch deiner  Akasha Chroniken um deinen Seelenplan, deine Lebensbestimmung zu finden! 19 min. www.tinahinek.at
19:03
April 28, 2021
#34 Selbstprojekt -MEDITATION FÜR ANFÄNGER Der Ruheraum - 14 min
Diese 14 minütige Meditation eignet sich sehr gut für Anfänger :) Du lernst deinen Ruheraum  kennen, welchen du jederzeit wieder besuchen kannst!
14:41
April 21, 2021
#33 Glück und Verantwortung 11 Min
#33 Glück und Verantwortung 11 Min
11:38
April 14, 2021
#32 SELBSTPROJEKT -MEDITATION - Reise zu dir selbst. 18 Min
Reise zu dir selbst Entdecke deine Fähigkeiten, Talente, Entdecke deine Einzigartigkeit Lasse dich von deiner Seele in zu deinem wahrem Selbst führen!
18:32
April 7, 2021
#31 Klartext -MEDITATION FRÜHLING - 23 Min
#31 Klartext -MEDITATION FRÜHLING - 23 Min
23:41
March 31, 2021
#30 Klartext -MEDITATION GUTE NACHT - 15 MIN
#30 Klartext -MEDITATION GUTE NACHT  - 15 MIN 
15:53
March 24, 2021
#29 Klartext -MEDITATION KLARHEIT - 20 Min
Klarheits -Meditation , - 20 Min 
20:07
March 17, 2021
#28 Klartext -Wie ich meine FLUGANGST besiegt habe - 14 min
#28  Klartext -Wie ich meine FLUGANGST  besiegt habe - 14 min  In dieser Folge erzähle ich über meine Erlebnisse beim Fliegen mit Flugangst und wie ich die Angst überwunden  habe :)
14:35
March 13, 2021
#27 Klartext - MEDITATION DANKBARKEIT 17 min.
Möge dir diese Meditationsreise helfen mehr Dankbarkeit zu empfinden 17 min. - geführte Meditation
17:28
March 9, 2021
#26 Klartext - HUMAN DESIGN - 12 min
Schon mal was von Human Design gehört? Nein? Ok, dann ist diese Folge perfekt für dich :) Ich selbst habe Human Design vor ca. 6 Monaten Entdeckt und bin begeistert, daher mache ich auch die Human Design Ausbildung damit ich in Zukunft  selbst damit arbeiten kann :) Human Design vereint Astrologie, Wissenschaft und Spiritualität 
12:47
March 1, 2021
#25 Klartext - AFFIRMATIONEN HALSCHAKRA 10 MIN
Heile, Aktiviere, öffne und Stärke dein Halschakra Mögen dich dieses Affirmationen dabei unterstützen deine Blockaden loszulassen
10:27
February 25, 2021
#24 Klartext - MEDITATION HALSCHAKRA 14 MIN
Öffne, heile und aktiviere dein Halschakra
14:48
February 20, 2021
#23 Klartext - DAS HALSCHAKRA 20 MIN
Das Halschakra - befindet sich in der Mitte des Halses und bestimmt deine Ausdruckskraft und deine Kommunikation
20:09
February 16, 2021
#22 -MEDITATION - ACHTSAMKEIT - BODYCAN 17 min
Herzlich willkommen zur Achtsamkeitsmeditation :) Bodyscan - Möge dir diese Meditation helfen ruhiger gelassener zu werden Wir lenken deine Achtsamkeit nach Innen  - Möge dir diese Meditation helfen  dich fallen zu lassen, zu lösen und von der Anspannung zu befreien Diese Zeit ist nur für dich ganz alleine !! www.tinahinek.at
17:05
February 13, 2021
#21 Klartext - WAS IST : DAS BESTE PROJEKT DEINES LEBENS BIST DU? 13 min
Was ist das Beste Projekt deines Lebens ? DU!!! Wenn du es noch nicht bist, dann werde es. Befreie dich aus deiner Selbstversklavung und lebe deine Einzigartigkeit. 
13:09
February 9, 2021
#20 Klartext - GEDANKENSPLITTER SCHMERZ 7 min
Es tut weh, unendlich weh. Dann fühle ich mich wertlos, enttäuscht, traurig und nicht liebenswert. Ein Gefühl, dass sich gar nicht so wirklich in Worte fassen lässt. Es ist so vertraut und trotzdem bricht jedes Mal meine Welt zusammen, es triggert mich zu stark. Immer wieder frage ich mich ob es jemals ein Ende haben wird? Wie oft muss ich es noch durchleben? Wird für immer so sein? Stellst du dir diese Fragen ?  Kennst du diese Fragen ? www.tinahinek.at
07:35
February 6, 2021
#19 Klartext - MACH DICH NICHT SO WICHTIG- 10 MIN
Vielleicht kennst du diesen oder einen ähnlichen Satz der dich immer wieder triggert? In dieser Folge verrate ich dir wie ich heute mit solchen Sätzen/Phrasen umgehe ;)
09:46
February 2, 2021
#18 Klartext - KLARTRÄUME - DU KANNST DEINE TRÄUME STEUERN- 11 MIN
Herzlichen Willkommen zu meinem Podcast "Das beste Projekt des Lebens bist du " Werde dein bestes Projekt! Werde vom Opfer zum Schöpfer! #18 Klartext - WAS SIND KLARTRÄUME - 11 MIN Wir alle träumen doch wahnsinnig gerne. Träume, können wir sie beeinflussen? Was sind Klarträume? Wir wachen auf und wünschen uns sofort wieder einzuschlafen um den Traum sofort wieder weiter zu träumen , und ja wir können es lernen unsere Träume zu steuern.
11:15
January 31, 2021
#17 Klartext - WARUM DU DIE ANTWORTE NICHT IM AUSSEN FINDEST - 11 MIN
#17 Klartext - WARUM DU DIE ANTWORTE NICHT IM AUSSEN FINDEST - 11 MIN  Alle Lösungen , alle Antworten  finden wir in uns, genauso wie das Glück, das können wir auch nur in UNS finden. Was ist meine grösste Sehnsucht?  Ist das wirklich alles im Leben? Kennst du diese  Fragen?
11:34
January 28, 2021
#16 Klartext -WER BIST DU WIRKLICH? SELBSTFINDUNG - 10 Min
#16 Klartext -WER BIST DU WIRKLICH? SELBSTFINDUNG - 10 Min 
09:58
January 26, 2021
#15 Klartext -ERKLÄRUNG - THE SECRET 15 MIN
Was sagst du zum Gesetz der Anziehung? Ich freue mich über deine Antwort.
14:57
January 24, 2021
#14 Klartext - ERKLÄRUNG BEWUSSTSEINSERWEITERUNG - 16 MIN
#14 Klartext - ERKLÄRUNG BEWUSSTSEINSERWEITERUNG  - 16 MIN  Was ist Bewusstseinserweiterung? Du hast dieses Wort bestimmt schon einige Male gehört. Ich erkläre dir anhand von einigen Beispielen. Und es befindet sich auch eine Achtsamkeitsübung in dieser Folge :)
16:20
January 23, 2021
#13 Klartext - NARZISSMUS UND SEINE FEINEN UNTERSCHIEDE - 13 MIN
#13  Klartext - NARZISSMUS UND SEINE FEINEN UNTERSCHIEDE  - 13 MIN  Es gibt unterschiedliche Narzissten. Ich unterteile sie in dieser Folge in die offenen und verstecken Narzissten  - sowie in jeweilige Unterkategorien.
13:14
January 22, 2021
#12 Klartext - PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG FÜR ANFÄNGER ? 11 MIN
#12 Klartext - PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG FÜR ANFÄNGER ? 11 MIN
11:39
January 19, 2021
MEDITATION - HEILE DEIN HERZ #1 19 Min.
Heile dein Herz Meditation Möge diese Meditation dir helfen deine Verletzungen zu heilen Dauer : 19 Min. www.tinahinek.at
19:29
January 18, 2021
#11 Klartext - WARUM 2021 NICHT BESSER WIRD FÜR DICH 7 MIN
#11 Klartext - WARUM  2021 NICHT BESSER WIRD FÜR DICH  7 MIN
06:45
January 17, 2021
#10 Klartext - NARZISSMUS FÜR ANFÄNGER - 10 MIN
#10 Klartext - NARZISSMUS FÜR ANFÄNGER - 10 MIN Was ist Narzissmus? Woran erkennst du einen Narzissten?
10:49
January 15, 2021
#9 Klartext - MANIFESTIEREN WAS IST DAS? 17 MIN
#9 Klartext - MANIFESTIEREN WAS IST DAS? 17 MIN Was ist Manifestation? Wie funktioniert das? Worauf muss ich achten? Welche Fehler passieren häuftig?
17:17
January 13, 2021
#9 Klartext - GLAUBENSSÄTZE VS AFFIRMATIONEN 14 MIN
#9 Klartext - GLAUBENSSÄTZE VS AFFIRMATIONEN  14 MIN 
14:09
January 11, 2021
#8 Klartext -ARBEIT DARF KEINEN SPASS MACHEN - 10 MIN
#8 Klartext -ARBEIT DARF KEINEN SPASS MACHEN  - 10 MIN  Arbeit darf keinen Spaß machen Arbeit darf keine Freude bereiten Arbeit ist das wichtigste im Leben Kennst du diese begrenzenden Glaubenssätze? Jahre lang hab ich mit und nach diesen Glaubenssätzen gelebt, weil ich dachte es  sei richtig so. Doch ich konnte mich daraus befreien und selbst heute triggern sie mich noch, doch ich lasse mich nicht mehr davon beherrschen In dieser Folge erfährst du welche Glaubenssätze ich anwende
10:13
January 10, 2021
#7 Klartext -DEIN ERFOLGSTAGEBUCH- 10 Min
#7 Klartext -DEIN ERFOLGSTAGEBUCH- 10 Min
10:20
January 9, 2021
#6 Klartext -Social Media und der "Anstand" - 13 Min
#5 Klartext -Social Media und der "Anstand" - 13 Min
12:57
January 7, 2021
#5 Klartext - DU HAST DAS GEFÜHL, DASS MEHR IN DIR STECKT? 12 min.
Vielleicht kennst du das Gefühl, dass du weißt in dir steckt soviel mehr als du auslebst. Du weißt du bist für "mehr" geschaffen! Du fühlst dich fremd in deinem Leben?
12:38
January 6, 2021
#4 Klartext - Setzt du dir eigene Ziele oder fremde? 9 MIN
#4 Klartext - Setzt du dir eigene Ziele oder fremde? 9 MIN
09:41
January 3, 2021
#3 Klartext - Warum es keine "schlechten" Therapeuten gibt - 6 min
#3 Klartext - Warum es keine "schlechten" Therapeuten gibt - 6 min
05:60
January 1, 2021
#2 Klartext - Warum kein Therapeut dich heilen kann - 9 Min
Warum kein Therapeut dich heilen kann
09:46
December 31, 2020
#1 Klartext - Das Opfer und der Neid - 14 MIN
Vom Opfer zum Schöpfer - ja es ist möglich :) Ich unterteile die "Opfer" in zwei Kategorien Das klassische Opfer: Alle anderen sind schuld! und das passive Opfer - nimmt alles so hin und resigniert
15:07
December 29, 2020
ENTSPANNUNG - BEGEGNUNG MIT EINEM ENGEL 12 MIN
ENSPANNUNG
12:17
December 9, 2020
ENTSPANNUNG - REISE AN DEN STRAND 13 MIN
Heute begleite ich dich mit meiner Stimme ans Meer Entspanne dich!  13 Min. Hier kannst du meine Hörbücher kaufen: https://elopage.com/s/Tina_Hinek/HoerbuchEntspannung 7MIN
12:22
December 9, 2020
MEDITATION - HERZÖFFNUNG 18 Min.
Lenke deine Aufmerksamkeit auf deine Herzgegend. Spüre deine eigene Herzensenergie. Wie fühlt sie sich an? Stell dir dein Herz voller Licht vor. Spüre die Liebe zu den Menschen in deinem Leben, zur Natur, zum Universum. www.tinahinek.at
18:56
November 23, 2020
Meditation - Innere Reise #1 - 19 Minuten
Möge dir diese Reise helfen dich fallen zu lassen, dich zu lösen von Anspannungen und loszulassen. 19 Min. Meditation www.tinahinek.at https://elopage.com/s/Tina_Hinek/HoerbuchEntspannung
19:02
November 22, 2020
AFFIRMATIONEN GESUNDHEITSFÖRDERUNG 5 MIN
5 min  Affirmationen für Gesundheitsförderung Eine Affirmation ist ein selbstbejahender Satz, den wir uns selbst wieder und wieder sagen, um unsere Gedanken umzuprogrammieren. Affirmationen sollen dich unterstützen dein Selbstvertrauen zu stärken und deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit zu gestalten. Die Affirmationen sind in der ICH Form gesprochen ,da sie so DEIN Unterbewusstsein besser ansprechen. Umso öfter du sie hörst, desto schneller wirst du Vertrauen in dich bekommen. Wichtig sind die Affirmationen die sich für dich am besten anfühlen, welche die stärksten Emotionen in die auslösen., nutze sie und wiederhole sie regelmäßig. Affirmationen dienen als Unterstützung  und ersetzen keinesfalls einen Arztbesuch. HIER KANNST DU MEIN HÖRBUCH KAUFEN 
05:38
October 31, 2020
AFFIRMATIONEN FÜR MEHR ERFOLG - 7 MIN
Möchtest du MEHR  Erfolg in dein Leben ziehen, dann sind diese Affirmationen genau die richtigen für dich! Du hast es verdient ERFOLGREICH zu sein in jeder Hinsicht! Hier kannst du meine Hörbücher kaufen: https://elopage.com/s/Tina_Hinek/HoerbuchEntspannung 7MIN
07:16
October 29, 2020
VORWORT ZU DEN AFFIRMATIONEN
Eine Affirmation ist ein selbstbejahender Satz, den wir uns selbst wieder und wieder sagen, um unsere Gedanken umzuprogrammieren. Affirmationen sollen dich unterstützen dein Selbstvertrauen zu stärken und deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit zu gestalten. Die Affirmationen sind in der ICH Form gesprochen ,da sie so DEIN Unterbewusstsein besser ansprechen. Umso öfter du sie hörst, desto schneller wirst du Vertrauen in dich bekommen. Wichtig sind die Affirmationen die sich für dich am besten anfühlen, welche die stärksten Emotionen in die auslösen., nutze sie und wiederhole sie regelmäßig. Affirmationen dienen als Unterstützung  und ersetzen keinesfalls einen Arztbesuch. Hier kannst du meine Hörbücher kaufen: https://elopage.com/s/Tina_Hinek/HoerbuchEntspannung
02:21
October 29, 2020
AFFIRMATIONEN ERFOLG 7 Minuten
Möchtest du Erfolg in dein Leben ziehen, dann sind diese Affirmationen genau die richtigen für dich! Hier diesen Track kostenpflichtig als MP3 herunterladen ►► https://rb.gy/ppreqk www.tinahinek.at
07:25
October 13, 2020
AFFIRMATIONEN - REICHTUM 12 Min.
AFFIRMATIONEN FÜR REICHTUM  12 MIN  Negative Gedankenmuster in Bezug auf Geld, Besitz und Fülle versetzten uns in Mangel und Existenzangst!! Doch diese Welt Welt ist reich und es ist genug für uns alle da. Die Welt ist voller Überfluss. Dieses Universum ist voller Fülle und es steht reichhaltig für uns alle zur Verfügung. Du hast es verdient reich zu sein in jeder Hinsicht! Hier kannst du mein Hörbuch kaufen: https://elopage.com/s/Tina_Hinek/HoerbuchEntspannung
12:09
October 11, 2020
IMAGINATION - Umhang des Lichts. - 9 Minuten
Der Umhang des Lichts passt sich dir ganz genau an und beschützt dich. IMAGINATION - UMHANG DES LICHTS  - 9 Minuten Imagination werden zur. Stärkung und Vertiefung der Entspannung benutzt. Hier diesen Track  kostenpflichtig als MP3 herunterladen ►► https://rb.gy/nppoib
09:35
September 29, 2020
ENTSPANNUNG - REISE IN DIE KARIBIK - 18 MIN
Entspannungsreise in die Karibik 18 Min. www.tinahinek.at
18:32
September 26, 2020
MEDITATION - INNERES KIND #1
Höre auf Dein inneres Kind, gestehe ihm Freiheiten zu und gehe auf seine Wünsche ein. Sag ihm, dass Du es liebst
17:58
September 20, 2020
AFFIRMATIONEN - Körper, Geist und Seele #2
5 min positive Affirmationen für Körper und Seele  https://elopage.com/s/Tina_Hinek/HoerbuchEntspannung
04:51
August 16, 2020
AFFIRMATIONEN - Körper, Geist und Seele #1
5 min positive Affirmationen für Körper, Geist und Seele
04:48
August 16, 2020
ENTSPANNUNG - Reise zu den Wolken 15 min .
15  MIN ENTSPANNUNG REISE ZU DEN WOLKEN
15:13
August 16, 2020
GEDANKENREISE - HERBSTWALD 12 MIN
GEDANKENREISE - HERBSTWALD 12 MIN ENTSPANNUNG
12:04
August 15, 2020
ENTSPANNUNGSREISE - Reise an den Strand 13 min
GEDANKENREISE -  AN DEN STRAND  ENTSPANNUNG
12:22
August 15, 2020
ENTSPANNUNG - GEDANKENREISE MUSCHELN AM STRAND 8 min.
ENTSPANNUNG - GEDANKENREISE  #MUSCHELN AM STRAND
07:47
August 15, 2020
ENTSPANNUNG - SOMMERSPAZIERGANG 16 MIN
ENTSPANNUNG  - SOMMERSPAZIERGANG 16 MIN
15:36
August 12, 2020
MEDITATION GESUNDHEIT - 15.min
MEDITATION GESUNDHEIT
15:05
August 12, 2020
MEDITATION SELBSTVERTRAUEN - 13 min
MEDITATION SELBSTVERTRAUEN
13:49
August 11, 2020
AFFIRMATIONEN - Du bist wundervoll
Affirmationen
04:35
August 9, 2020
AFFIRMATIONEN - für mehr Selbstvertrauen
Affirmationen für mehr Selbstvertrauen
03:21
August 4, 2020
SELBSTPROJEKT
WERDE DAS BESTE PROJEKT DEINES LEBENS 👍
00:21
August 3, 2020