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ときめくアラカン

ときめくアラカン

By chika

この番組はときめきをチョイスして日々の楽しい出来事時々ためになることを配信してます⠀オープニングやエピソードのBGMも「ときめき」で配信中
openingBGM:MUSMUS⠀
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ゲスト回『愛とことばのアルケミスト』船戸 愛さん💛

ときめくアラカンDec 14, 2022

00:00
22:04
#241 夏バテ?肌の乾燥と水分不足🎐💦

#241 夏バテ?肌の乾燥と水分不足🎐💦

夏バテ大丈夫?
お盆休みに台風の被害が起きませんように


※今日は過去回を再放送してみました
参考になりますように
お盆はサロン営業します
Aug 08, 202315:01
#240 Spotifyサポートチームの皆さんありがとう〜🎙

#240 Spotifyサポートチームの皆さんありがとう〜🎙

【Spotifyサポートチームの皆さん感謝回】

❖危うくこれまでの配信が白紙に!
❖サポートを受け、不安にならずに済んだのは・・・
❖Spotifyポッドキャスター
《7月の3つのテーマ》
「花火大会の思い出」
「夏に食べたいもの」
「最近推し始めたもの」

#音声配信
#ポッドキャスター
#Spotify

BGM:BGMer
Jul 15, 202324:53
#239 ビジネスっておもしろい

#239 ビジネスっておもしろい

☆ビジネスの本質
〜全ての企業を含めた組織は、社会という大きな生命体の一器官(organ)であり、社会貢献をするために存在する〜
ーピーター・F・ドラッカーー
「製品やサービスを通し、社会に価値を提供すること」

☆消費者が製品やサービスを消費することで得られる「主観的な満足度」を指す用語
#楽しい
#嬉しい
#美味しい
#気持ちいい
#安心した
#痛みが和らいだ

「ありがとう」の循環

BGM:BGMer
Jul 11, 202318:17
♯238 スキップしたくなるよな心もち🤗

♯238 スキップしたくなるよな心もち🤗

before⇒after
リフトアップ⇒実は大切なポイントが⁡
魔法のことば

#疲れもタルミも少しづつ蓄積するね⁡
#もう中旬⁡
#スキップ⁡
#ダラダラ⁡
#それでいい⁡

BGM:musmus⁡
:BGMer
Jun 14, 202313:43
#237 最近のエピソードトーク

#237 最近のエピソードトーク

#エピソード
#6月〜のキャンペーン
#ドライブ
#フェイスリフト
#コラーゲン

BGM:musmus
May 27, 202311:57
#236 GW中の過ごし方

#236 GW中の過ごし方

GWも後半⁡

どんなふうに過ごしてますか?⁡
自分のデンジャラスゾーンって?⁡
ビジネス街のGWは静かで癒し⁡

#GW⁡
#デンジャラスゾーン⁡
#ゴロゴロ⁡

BGM:anchor&MUSMUS
May 03, 202315:56
#235 生き方・思い方・最期の時

#235 生き方・思い方・最期の時

看取り士あやのちゃんの『みとりーとカフェ』に参加してみました
いなぐま あやのさん⁡
『ふわり縁』⁡
home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000130689

YMO⁡
『Rydeen』⁡

坂本龍一⁡
https://youtu.be/nB5g2cUM2FQ⁡
『戦場のメリークリスマスSoundtrack⁡
Merry Christmas Mr.ローレンス』⁡
https://youtu.be/z9tECKZ60zk⁡
『ラストエンペラーSoundtrackレイン』⁡
https://youtu.be/8eB-7l7ysX8⁡

『JWAIVE RadioSakamotoラスト回』⁡
youtu.be/_guLzvPJLuw
Apr 09, 202322:16
#234 山桜・山桃・木蓮それぞれの個性が花開く🌸✿🌸

#234 山桜・山桃・木蓮それぞれの個性が花開く🌸✿🌸

家族の時間。
Apr 03, 202311:28
#233 春満喫。完全復活ウオーキング。やっぱり田舎者w

#233 春満喫。完全復活ウオーキング。やっぱり田舎者w

名古屋の平和公園一万歩コースにチャレンジ
満開からの桜吹雪もまた良き良き
Mar 30, 202310:12
#232 声が少し回復し今更ですが半日手作りラジオ秘話📻
Mar 28, 202313:10
#231 花粉症デビューかはたまた風邪か

#231 花粉症デビューかはたまた風邪か

ついに花粉症?⁡
できれば風邪であって欲しいような・・⁡
症状はほぼ花粉症
Mar 16, 202308:44
#230 アンニュイな円頓寺銀座。       円頓寺へいらっしゃい🙋
Mar 11, 202312:54
直感力満載 LIVE Show👨‍🎤
Mar 04, 202311:36
周年/ならまち/花粉症・・・

周年/ならまち/花粉症・・・

✥弾丸奈良⁡
#コミュニティラジオ⁡
#お年寄り(私もだったw)⁡
✜肌花粉⁡
#花粉症⁡
✜スマホ⁡
✥周年
Feb 24, 202322:46
2023ときめくアラカン初配信

2023ときめくアラカン初配信

2023年 配信初めです⁡

松の内も過ぎようとしてますが⁡
今年も宜しくお願いします⁡

年末年始のあれこれ⁡

#卯年
Jan 08, 202322:15
なぜそれをするのか❔ときめきは果てしなく。コラム・ブログ🤔
Dec 21, 202225:11
ゲスト回『愛とことばのアルケミスト』船戸 愛さん💛
Dec 14, 202222:04
最近こんな事してます🚶‍♀️

最近こんな事してます🚶‍♀️

いよいよ師走

来年のスタートダッシュに向けて今できること、最近チャレンジしていることプラス近況報告をしました


#100日チャレンジ

#Facebook

#ウォーキング

#オススメ

Dec 03, 202217:07
マイクのテスト中&今週の出来事🎙️

マイクのテスト中&今週の出来事🎙️

只今マイクのテスト中〜⁡
ついにマイクをゲットしましたw⁡

今週の出来事そして顔から足の滞りを察知した⁡
一週間のお話回⁡


Nov 27, 202214:53
ポリヴェーガル・心身変革の時☮️

ポリヴェーガル・心身変革の時☮️

愛知が熱い?⁡

行動してみた2ヶ月 自己調整⁡
文明が変わる時だろうか・・・⁡
バランスが大事⁡

(安全と絆)
Nov 14, 202221:42
#220 近況報告&頭の整理

#220 近況報告&頭の整理

リアルイベントが終わり次はPeace DAYイベント⁡
順調に見えた日常に「やってしまった~」が起きて⁡
頭の整理に音声配信(笑)⁡

話し始めたら止まらなくなってちょっぴり長め⁡
でもスッキリしましたよー
Sep 19, 202228:50
問は誰のために。質問は人生を変える

問は誰のために。質問は人生を変える

質問家•ライフトラベラー⁡
マツダミヒロさんの講演会に参加しました⁡
この講演はクレバヤシヒロアキさんからの⁡
ご縁から繋がり私もご縁を繋げようと⁡
最近コミュニケーションの活動を始めた友人を⁡
誘ってみました⁡

「質問は人生を変える」⁡
そしてその答えはあってもなくても全部正解⁡

#質問⁡
#コーチング⁡
#朝1分30の習慣⁡
#自走する組織の作り方⁡
Aug 30, 202216:47
痛みは○○でも流すのは違う時があってもいい

痛みは○○でも流すのは違う時があってもいい

痛みの原因を探る⁡

コーチングや人間関係、ポリヴェーガルなど⁡
学びの中で辻褄が合って仕事にも反映されてます⁡

個人サロンの醍醐味はマニュアルをオリジナリティ⁡
溢れるものに変容できること⁡

そんなお話回⁡

#オリジナル⁡
#個人サロン
Aug 20, 202210:57
夏の冷たい飲み物・温かい飲み物

夏の冷たい飲み物・温かい飲み物

「気をつけたいけど気をつけたい時どうするの?」 これだけ暑いと⁡

冷たい飲み物ばかりでは良くないと分かっていても⁡
つい・・・という方は多いのでは?⁡
冷たい飲み物はあまり良くないと言いますが⁡
本当でしょうか?⁡


#夏の飲み物⁡
#冷たい飲み物⁡
#温かい飲み物⁡
#スイカ美味しい⁡
#熱中症対策⁡
#夏バテ予防
Aug 09, 202208:37
市田ひろみさんの訃報を耳にして

市田ひろみさんの訃報を耳にして

OL→女優→美容師→服飾評論家 洞爺湖サミットではファーストレディに向けて日本文化の中から十二単の着付けを紹介されました 講演会で見た彼女の肌からは「軽さ、柔らかさ、代謝の良さ」イキイキとした肌力を感じました #生き方 #肌力 #市田ひろみ
Aug 08, 202215:29
エステは好き、それ以上に人も好き😘

エステは好き、それ以上に人も好き😘

セラピストでオーナーでもある私は⠀エステが大好き。そしてそれ以上に人が好き。⠀

かつての仕事場で技術者目線と経営者目線を半々に持ちなさい!と教えてもらった経験が今、役立っている気がします⠀

#経営者⠀
#リーダー⠀
#スタッフ⠀
#目標達成⠀
#人間関係⠀
#チームワーク
Jul 30, 202214:46
肌が乾燥しませんか? それ軽い脱水症状かも😵💦
Jul 29, 202210:59
「降ってきた筆文字」が海を渡った日✈️

「降ってきた筆文字」が海を渡った日✈️

ひらめいた言葉を贈る⠀
「降ってきた筆文字」⠀
筆ペンで想いを綴るとスッキリしたり心が穏やかになったり・・⠀
今回ひふみ塾仲間の小澤ひとみさんに託した筆文字が海を渡ってニューヨークのゆかりんこと山本祐香里さんの元へ⠀

〓〓☆〓〓☆〓〓☆〓〓☆〓〓⠀

起業ひふみ塾⠀
https://123-coach.com/entre/⠀
小澤ひとみさん⠀
https://peraichi.com/landing_pages/view/silvergrey/⠀
山本祐香里さん⠀
https://yukariyamamoto.hp.peraichi.com/⠀

Jul 27, 202212:25
「ダイエット」10の質問
Jul 21, 202217:21
気持ちに向き合う大切な時間⌛

気持ちに向き合う大切な時間⌛

一昨年と昨年アップしたブログに「いいね」ボタンを押して下さった方があり、その記事を読み直してみました。 そこにあった音声配信もまた聴いてみると今その時だったのかも・・・
Jul 19, 202215:36
#210 お客様の声からの限定メニューそれは心の潤いにもなっていく❇️

#210 お客様の声からの限定メニューそれは心の潤いにもなっていく❇️

下着にこだわる。膣ケアをする。見えない所や細かい所の意識って「自分を大切にしてる」想いに繋がりやすい⠀
お客様からのリクエスト「肘・膝ケア」今回は「肘ケア」をスタートしました⠀

体の中でも小さいパーツですがケアすること、意識することで全身の見え方も変わります(心の作用も・・・)⠀

#ひじエイジレス⠀
#心のケア⠀
#大切な自分
Jul 10, 202208:16
それほど不調を感じない私自身がしていること🤔
Jul 05, 202210:42
『ときめくスタジオ #14』

『ときめくスタジオ #14』

Episodes with music are only available on Spotify.
花嫁からのリクエストアーティスト 《BUMP OF CHICKEN》の特集でお届けします (写真は私が選んだものを許可をいただいてアップしました) BGM:musmus
Jun 28, 202217:46
多動のス・ス・メ
Jun 24, 202208:38
自然の水脈、体の血流。滞れば生ずる不具合。映画「杜人」のお話会を終えてみて📽️
Jun 21, 202208:40
接客業の一つエステティシャン。この先のビジョンは?

接客業の一つエステティシャン。この先のビジョンは?

業界37年の今、お客様からこの先のビジョンを問われました。⠀

「技術を伝えるのは?」⠀
「もったいなくないですか?」⠀

どんなにいい技術より、大切なことがある。この仕事は大好きだけど接客業 エステティシャンとしてだけでなく・・・⠀

#エステティシャン⠀
#接客業⠀

※BGM:musmus⠀
Jun 19, 202211:06
NPO日本家族関係・人間関係サポート協会が立ち上がりました👩‍👧‍👦

NPO日本家族関係・人間関係サポート協会が立ち上がりました👩‍👧‍👦


ついに立ち上がりました。一人でも多くの方に寄り添えますように⠀

家庭でも職場でもあらゆる場で居心地の良い人間関係を!⠀

私たちは「ケアが循環する社会」を目指して活動するNPO法人です⠀

潜在的にある想いに向き合うことで⠀
一人でも多くの方がその周りにある関係性が解きほぐされることを願います⠀

絡み合った糸がスルスルと一本の糸へ⠀

NPO家族関係・人間関係サポート協会 HP
https://bit.ly/3mOE8Zg⠀

渡辺式人間関係見える化シートセッション体験の予約・お問い合わせお待ちしてます⠀
ファシリテーター 太田 千香子⠀
https://bit.ly/3aSfe8k⠀

※ブログでもお伝えしてます⠀
https://ameblo.jp/razarjurazarju777⠀

※家族関係や人間関係の学びに興味のある方も随時募集中です
Jun 15, 202206:14
右脳型・左脳型・血液型も思い込み?🙄
Jun 13, 202206:48
2022/6 のスキンケア「バイバイ肌荒れ」☔

2022/6 のスキンケア「バイバイ肌荒れ」☔

体がダル重い。SOSの吹き出物。⠀
「なんでこんなに調子悪いんだろう?」⠀
それは遺伝子情報からのサインかも⠀
復活チコちゃん回⠀
梅雨時のスキンケア⠀
☂️☂️☂️☂️☂️☂️☂️☂️☂️☂️
⠀訂正:30年前→30万年前、7年前→7万年前
#梅雨時⠀
#ダルさ⠀
#吹き出物⠀

Jun 11, 202209:30
ウォーキングチェックに行って気がついたこと🚶‍♀️

ウォーキングチェックに行って気がついたこと🚶‍♀️

コロナ禍のしわ寄せがいろんな所に見えはじめています。今日は久しぶりに何年もなかったことを一つ決断しました。⠀

#ウォーキング⠀
#歩き方⠀
#代謝アップ⠀
#免疫力アップ⠀
BGM:MUSMUS⠀
Jun 08, 202206:54
#200配信記念 ゲスト回 🎀

#200配信記念 ゲスト回 🎀

音声配信200回目は2人のゲストをお迎えしました⠀ ⠀ プロコーチ脱出ゲーム1期生⠀ チーム「燃えるトラ🔥」⠀ Ikuちゃん&Akiちゃん&Chika⠀ ☆偶然にも3人には共通点がありました⠀ それは・・・⠀ ☆週末行われるチャレンジイベントで出店するAkiちゃんを応援!⠀ 全員を心から応援します⠀ ※パパもママもどなた様も参加募集中⠀ ⠀ 詳細はこちらから⠀ ⠀ 〓チャレンジフェスbyひふみママ部〓⠀ https://bit.ly/3wPuQSH
May 27, 202251:04
アースデイの子供たち🌍️
Apr 22, 202208:00
今の肌、チェックしたい3つのポイント😥

今の肌、チェックしたい3つのポイント😥

緊急配信📣「もっと早く知りたかった〰️」とお客様から言われ・・・せっかくなら番組のリスナーの皆さんにもお裾分け⠀=※=綺麗な「しわ」をつくる講座⠀https://bit.ly/3iTzyqQ =※= E-project bit.ly/3MjeGGd ==※==※== #花粉⠀
#黄砂⠀
#緊急配信 #肌回復⠀
#美肌⠀
#セルフケア⠀
#そんなこと?⠀
#角質肥厚⠀
#センシィティブ⠀
#アレルギー⠀
#綺麗なしわをつくる⠀
#E-project⠀
#肌心体⠀
#オンラインイベント⠀
Apr 18, 202208:00
満月・新月。易経からのメッセージ📝

満月・新月。易経からのメッセージ📝

変化の前に必ずある兆し気配を感じることって大事だと思います⠀
易経という学びに初めて触れてみました⠀

時代を遡るとさらに大きな変化は起きていて、今は新しい春のための大切な時⠀
「陰と陽」は繰り返す・・・⠀

#易経⠀
#最古⠀
#春夏秋冬⠀
#満月と新月⠀
#中国古典⠀
#歴史⠀
#津軽三味線⠀
#易者⠀
#原理原則⠀
#多様性⠀

Apr 16, 202210:49
全ての人をときめかせたい🤗

全ての人をときめかせたい🤗

―全ての人をときめかせたい―⠀
お休みの月曜日。自転車ドライブを楽しんできました。充電完了(^-^ゞ⠀
しかし、暑いですね💦⠀

=久屋デジタルパーク=⠀
https://hisayadigitalpark.jp/#⠀
=E-projectオンラインフェス=⠀
https://eproject.hp.peraichi.com/202204⠀

#EProject⠀
#オンラインフェス⠀
#オンライン講座⠀
#キャンペーン⠀
#ドリミラマップ⠀
#アースマップ⠀
#生きがいマップ⠀
#未来マップ⠀
#ビジュアル化⠀
Apr 11, 202214:00
子供たちの夢。全部いい

子供たちの夢。全部いい

娘とその子供たち⠀
久々に会って食事をしました⠀
「大人になったら何したい?」⠀
悩むことなく即座に答えが返ってきました。子供の可能性は果てしない・・・⠀
★★★★★★★★★★★★★★★★★⠀

E-Projectオンラインフェス⠀
参加者募集してます⠀
~イベントページ~⠀
https://eproject.hp.peraichi.com/202204⠀

~綺麗な「しわ」をつくる講座~⠀
https://smart.reservestock.jp/event_form/index/689470⠀
参加お待ちしてます⠀
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆⠀
#E-Project⠀
#.オンラインフェス⠀
#もう一度ありがとうに戻ろう⠀
#子供たちの笑顔⠀
#夢を描く⠀
#ドネーション⠀
#綺麗なしわをつくる講座⠀
#100年人生⠀


Apr 07, 202212:09
当たり前が生む悩み🌷
Mar 31, 202212:24
花粉より黄砂?🤧

花粉より黄砂?🤧

黄砂は花粉よりキツい!⠀


これを聞いて皆さんはどう思われますか?今日はそれについてお話したいと思います⠀
△▼△▼△▼△☆≡(>。<)▼△▼△▼⠀
#花粉症⠀
#黄砂⠀
#桜⠀
#脳⠀
#腸⠀
#自律神経⠀
#リラックス⠀


Mar 29, 202204:58
「また会いたい!と思われる人になる」

「また会いたい!と思われる人になる」

元吉本興業の敏腕プロデューサー大谷由里子さんの講演を聞いてきました。「日本を元気にする」彼女と同じ空間にいると全ての人がそんな気になる。※※※※※※※※※※※※☆☆☆☆BGM:musmus※※※※※☆☆☆☆☆ブログ:https://amba.to/3JupPTp※皆さん良い週末を
Mar 19, 202209:23
どうやったらいい?の前に どれ減らします?(今だからこそ)🌸

どうやったらいい?の前に どれ減らします?(今だからこそ)🌸

油断大敵。春はポカポカ陽気もいいけど・・・・・(*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^*)\(^^)ー #春 #肌育 #平和を願う #東日本大震災 (*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^*)\(^^)(ロシアをアメリカと誤ってお伝えしちゃいましたm(__)m) https://ameblo.jp/razarjurazarju777お便り・質問・リクエストこちらへhttps://bit.ly/3I95p10
Mar 11, 202210:53