Na zdrowie!
By Tomasz Gwiżdż
Na zdrowie!May 01, 2020
Żyj jakby to był Twój ostatni dzień?
Dygresja na temat znanych powiedzeń.
Dystans do siebie
Krótka refleksja na temat dystansu do siebie. Jeśli chcesz umówić się na konsultację napisz: tomashg @poczta.onet.pl
Pozdrawiam i do usłyszenia
O asertywności słów kilka
W tym krótkim nagraniu mówię o tym czym jest asertywność, czym nie jest, co jest jej zasadą i właściwie czemu ona ma służyć.
Jeśli potrzebujesz się ze mną skontaktować napisz na adres: tomashg@poczta.onet.pl
Asertywność - co to znaczy?
W tym nagraniu mówię o tym czym jest asertywność, czy mnie jest, jak ją rozumieć asertywność, przez co jest warunkowana, do czego w ogóle może nam się przydać to umiejętność.
Jeśli czujesz potrzebę żeby umówić się na konsultację lub sesję napisz do mnie: tomashg@poczta.onet.pl
Zapraszam i pozdrawiam.
Na temat zdrowia kilka spostrzeżeń.
W tym odcinku poruszam szereg zagadnień na temat zdrowia z holistycznego punktu widzenia rozpatrującego różne aspekty ludzkiej egzystencji jako spójną całość. Zapraszam.
Mleko zdrowe czy nie?
W tym odcinku przedstawiam spojrzenie na zagadnienie właściwości zdrowotnych mleka z różnych punktów widzenia m.in. Ajurwedy oraz tradycyjnej medycyny chińskiej. Zapraszam.
Dlaczego nie boję się koronowirusa? cz.1 Moja strategia dbania o odporność.
Co wiemy tak naprawdę o koronawirusie, co wiemy tak naprawdę o jego leczeniu? Czy nasza wiedza jest kompletna? Jakie mamy sposoby radzenia sobie z tym wirusem oraz z innymi? Co możemy zrobić żeby wzmocnić swoją odporność, jakie strategie możemy zastosować, jakich sposobów możemy do tego użyć? Jeśli chcesz się dowiedzieć na ten temat czegoś więcej zapraszam Cię do wysłuchania tego podcastu. Pozdrawiam serdecznie i Gwiżdż na problemy ;)