...s Karolínou Tou-Jou

...s Karolínou Tou-Jou

By Tou-Jou
Krátké meditace a zamyšlení pro hygienu Vaší duše. ASMR, Relaxujte, meditujte, přemýšlejte, věnujte se sami sobě. Podcast je věnovaný zejména citlivým lidem, kteří se občas cítí tak trochu jinak, než ostatní. Součástí je také sonda do aromaterapie, která přináší praktické tipy na každý den a nejrůznější rozhovory! Napište mi na karolinatoujou@gmail.com!
Where to listen
Breaker Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Aromaterapie na každý den, 4. část , Jak provonět ložnici a dětský pokoj
Praktické tipy pro lepšé spánek a spokojenější děti díky aromaterapii. www.zlatadilna.cz, karolinatoujou@gmail.com
17:26
August 5, 2020
Tou-Jou: Minikurz Meditace pro citlivé 7
Tentokrát je meditace trochu delší. Pomalinku prodlužujeme :-). Napište mi na karolinatoujou@gmail.com. 
15:44
August 3, 2020
Tou-Jou: Meditace pro citlivé 6, Jak na pomluvy?
Tentokrát Vás čeká krátké zamyšlení na téma: drby, klepy, pomluvy. K tomuto tématu jsem se  rozhodla, protožr mám pocit, že kamkoliv přijdu, tam se pomlouvá. Vadí mi to.  Napište mi, jestli máte osobní zkušenosti? A jak to zvládáte? karolinatoujou@gmail.com !
10:00
August 3, 2020
Aromaterapie na podzim
Praktické tipy aromaterapie na podzim. Více na www.zlatadilna.cz/podcast/
17:59
August 2, 2020
Relaxation sounds
Sounds , music for relaxation.
05:37
July 16, 2020
ASMR/bowů, bells
Relaxace ASMR
07:31
July 16, 2020
ASMR / stones,tibetian bowl, shells...
Relaxační ASMR
09:23
July 16, 2020
ASMR guitar
ASMR pro uvolnění, autonomní senzorická meridiánová reakce, zvuky kytary, šeptání...enjoy ASMR - Autonomous Sensory Meridan Response with sounds of guitar, whispering....
09:46
June 29, 2020
Co je to relaxace s ASMR
ASMR- Autonomní senzorická meridiánová reakce našeho těla, která navozuje stavy uvolnění. Zkuste sami:). Pokračování bude! 
05:37
June 28, 2020
Aromaterapie na léto
Praktické tipy, jak využít aromaterapii v létě. 
19:37
June 26, 2020
Tou-Jou: Minikurz Meditace pro citlivé 5
Krátké nahlédnutí do meditací pro začátečníky. Tentokráát pro ty, kteří občas chytnou "paniku" na základě mnoha vlivů. 
09:28
June 15, 2020
Správné dýchání a pozice dítěte balásana
Jak správně dýchat? Zkuste si jednu z pozic, ve které si plný dech můžete krásně vyzkoušet. 
19:24
June 11, 2020
Tou-Jou: Minikurz Meditace pro citlivé 4
Minikurz pro meditační začátečníky. Zkuste si různé krátké meditace, zvykněte si pravidelně věnovat se sami sobě.
12:31
June 8, 2020
Aromaterapie na jaro
Pár praktických tipů jak využít aromaterapii na jaře. Jak podpořit detoxikaci, které ilejíčky použít do koupele či tělového mléka? Poslechněte si.
08:22
June 2, 2020
Aromaterapie na každý den 3. část, Obývací pokoj
Aroma tipy jak provonět Váš obývací prostor!
11:14
June 1, 2020
Aromaterapie na každý den, 2. část, Jak provonět kuchyň-Tou-Jou
Jaké vůně jsou vhodné do kuchyně? Jak vyrobit čistící prostředek na pracovní desku a na podlahu? Poslechněte si:-).
10:55
May 16, 2020
Aromaterapie na každý den, část 1., Jak má vonět předsíň-Tou-Jou
V prvním díle Aromaterapie na každý den se po úvodním slově přeneseme do svých domovů a povíme si, jaké esenciální oleje můžou provonět naše chodby a předsíně a jak oleje vlastně používat.
17:59
May 15, 2020
Tou-Jou:Minikurz Meditace pro citlivé 3
3. díl minikurzu pro všechny, kteří chtějí začít meditovat a relaxovat.
07:38
May 12, 2020
Tou-Jou:Minikurz meditace pro citlivé 2
2. díl minikurzu citlivých lidí, kteří chtějí začít meditovat a potřebují už konečně relaxovat:-)
12:50
May 12, 2020
Tou-Jou:Meditace se stromem
Krátká meditace, po které se budete cítit pevní a svobodní jako strom.
10:11
May 12, 2020
Tou-Jou:Meditace pro Vaše sebevědomí
Krátká meditace, která Vám pomůže najít víru v sebe sama.
10:13
May 12, 2020
Tou-Jou:Meditace pro zbystření našich smylů
Krátká relaxační procházka lesem Vás uvolní a pomůže Vám zbystřiit všechny Vaše smysly.
10:38
May 12, 2020
Tou-Jou:Minikurz meditace pro citlivé 1-úvod
Úvod do kurzu krátkých meditací pro začátečníky. Hodí se pro citlivé lidi, kteří se potřebují občas zklidnit. Sensi-medit-ive
06:59
May 12, 2020