Skip to main content
Traumepodden

Traumepodden

By Hanna Adelrose

I Traumepodden utforsker vi hvordan stemmene fra sjelen og familiesystemet påvirker oss i dag. Det blir spennende, ærlige prosesser fra kroppsbevisstheten, undervisning og samtaler. Hver fredag presenteres en ny episode av Adelrose og Tønsager.
Available on
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Episode 65 ~ Drømmer og IoPT med Victoria Eek

TraumepoddenMay 18, 2023

00:00
42:43
Episode 65 ~ Drømmer og IoPT med Victoria Eek

Episode 65 ~ Drømmer og IoPT med Victoria Eek

I denne episoden har Hanna Adelrose ved IoPT Innlandet besøkt kollega Victoria Eek utenfor Oslo; temaet er Drømmer og IoPT.
May 18, 202342:43
Episode 66 - samtale med Marta Thorsheim; grunnleggeren av IoPT Norge - Institutt for Traumearbeid
Apr 28, 202359:58
Episode 64 - Økonomi og kjærlighet

Episode 64 - Økonomi og kjærlighet

I denne episoden gjør Hanna og kollega Monica Åsli Hømanberg en utforskning på temaet økonomi og kjærlighet - etter innsendt case fra lytter.
Apr 21, 202345:56
Episode 63 - Avslutninger og begynnelser

Episode 63 - Avslutninger og begynnelser

Alt til sin tid - hva er en god avslutning? Og hvordan åpner en avslutning for en ny begynnelse?
Apr 13, 202354:55
Episode 62 - Jeg er bra nok

Episode 62 - Jeg er bra nok

I denne episoden utforsker vi en innsendt case fra en lytter. Hva kan ligge bak følelsen av å ikke være bra nok?
Mar 02, 202347:38
Episode 61 - Hvordan manipulerer vi oss selv?

Episode 61 - Hvordan manipulerer vi oss selv?

I denne episoden undersøker vi hvordan delene i oss motarbeider hverandre og hindrer healing.
Nov 11, 202201:01:07
Episode 60 - Klarsynt medium Kim Angel Karlskov

Episode 60 - Klarsynt medium Kim Angel Karlskov

Intervju med klarsynt medium Kim Angel Karlskov
Oct 24, 202232:45
Episode 59 - Matematikk

Episode 59 - Matematikk

Vi ser på ulike årsaker til dyskalkuli.
Oct 07, 202241:13
Episode 58 - Spare penger

Episode 58 - Spare penger

I dagens episode ser vi på ulike feilassosiasjoner vi kan ha til det å spare penger.
Aug 16, 202256:36
Episode 57 - Undervisning dag 3 modul 5

Episode 57 - Undervisning dag 3 modul 5

Arbeid med hest fortsetter. Vold i nære relasjoner.
Jul 22, 202221:01
Episode 56 - Undervisning dag 2 modul 5

Episode 56 - Undervisning dag 2 modul 5

Referat og deling fra helgens hesteprosesser. Vi fortsetter med undervisningen: psykisk og fysisk vold.
Jul 08, 202217:44
Episode 55 - Undervisning dag 1 modul 5

Episode 55 - Undervisning dag 1 modul 5

I dagens episode kan dere lære mer om metoden og hesteassistert terapi gjennom samtaler med elevene.
Jul 05, 202220:04
Episode 54 - Bedriftsprosess

Episode 54 - Bedriftsprosess

Vi utforsker hva som kan være hindringer for at en bedrift lykkes.
Jun 24, 202241:38
Episode 53 - Hva er sunne grenser og sunn autoritet?

Episode 53 - Hva er sunne grenser og sunn autoritet?

Hva kan være årsak til til svake grenser og frykt for autoriteter?
Jun 20, 202231:10
Episode 52 - Overtatt sinne, hva er det?

Episode 52 - Overtatt sinne, hva er det?

Vi utforsker hva som kan ligge bak sinne og hva det har gjort med etterslekten. Klient-case.
Jun 14, 202251:24
Episode 51 - Barnet som ble skremt fra å leke

Episode 51 - Barnet som ble skremt fra å leke

I denne episoden gjør vi en prosess på en innsendt case om en sliten mor som trigges av urolig barn.
Jun 08, 202246:46
Episode 50 - Undervisning dag 3 modul 3

Episode 50 - Undervisning dag 3 modul 3

I dagens episode får lytterne et innblikk i undervisningen, hvor vi lærer mer om grensesetting. Hva er sunn avgrensning mellom mor og barn? Hvordan skjer den naturlige frigjøringen? Hvilke overlevelsesstrategier hindrer oss i å komme inn i vårt indre rom.
May 27, 202245:46
Episode 49 - Undervisning dag 2 modul 3

Episode 49 - Undervisning dag 2 modul 3

Vi går videre med offer-overgriperdynamikken. Med temaer som Herbjørg Wassmo (Tora trilogien), dempende signaler hos dyr og mennesker, og hvilke konsekvenser det får for oss hvis vi ikke skjønner disse.
May 23, 202230:42
Episode 48 - Undervisning dag 1 modul 3

Episode 48 - Undervisning dag 1 modul 3

Tema denne modulen er seksuelle overgrep. Vi tar opp forskjellige saker som har vært i media og hvordan samfunnet håndterer dette.
May 16, 202239:57
Episode 47 - Grunnutdannelse 2

Episode 47 - Grunnutdannelse 2

Velkommen til ny grunnutdannelse i Traumeterapi IoPT!
Apr 29, 202224:50
Episode 46 - Redsel for døden

Episode 46 - Redsel for døden

Vi ser på offer-overgriperdynamikkene i slektsleddene og konsekvensene av krigstraumer for etterslekten.
Apr 22, 202246:04
Episode 45 - Jeg vil huske det jeg har glemt

Episode 45 - Jeg vil huske det jeg har glemt

I denne episoden utforsker vi hvordan vi kan få minnene tilbake etter at traumetåka har løftet seg.
Apr 01, 202243:30
Episode 44 - Hvem styrer Norge?

Episode 44 - Hvem styrer Norge?

Vi leter etter den norske folkesjelen og vår kraft.
Mar 25, 202257:35
Episode 43 - Royale dynamikker

Episode 43 - Royale dynamikker

I denne episoden utforsker vi dynamikker innenfor de kongelige institusjoner.
Mar 18, 202243:58
Episode 42 - Undervisning dag 3 modul 2

Episode 42 - Undervisning dag 3 modul 2

Fysiske reaksjoner fra prosesser og litt om terapautrollen. Refleksjoner rundt kjærlighet.
Mar 14, 202225:03
Episode 41 - Undervisning dag 2 modul 2

Episode 41 - Undervisning dag 2 modul 2

Vi fortsetter med temaet kjærlighet. Å bare kunne gi det man har og å gi slipp på forventninger.
Mar 04, 202239:26
Episode 40 - Undervisning dag 1 modul 2

Episode 40 - Undervisning dag 1 modul 2

Kjærlighet og hvordan overlevelsesdelene møter hverandre i illusorisk kjærlighet.
Feb 27, 202226:20
Episode 39 - Mobbing

Episode 39 - Mobbing

Vi ser på dynamikken mellom mobber og mobbeoffer.
Feb 18, 202242:47
Episode 38 - Undervisning 1. helg IOPT-utdanning

Episode 38 - Undervisning 1. helg IOPT-utdanning

Vi tar opp temaer som traumehierarki, ekko (som du roper i skogen får du svar) og resonans.
Feb 06, 202225:18
Episode 37 - Ødelagt vilje

Episode 37 - Ødelagt vilje

Hva er en overlevelsesvilje? Vi gjør en prosess: Jeg vet hva jeg vil.
Jan 28, 202240:21
Episode 36 - Hvem er jeg uten han?

Episode 36 - Hvem er jeg uten han?

I denne episoden tar vi opp en case om innvikling og kjærlighetssmerte i et forhold.
Jan 21, 202259:15
Episode 35 - Naturlig pust

Episode 35 - Naturlig pust

Mange holder puster… Vi utforsker dynamikkene som ligger bak.
Jan 14, 202231:17
Episode 34 - Hva er kontakt?

Episode 34 - Hva er kontakt?

I denne episoden utforsker vi kontakt.
Jan 07, 202223:10
Episode 33 - Hvordan få kontakt med ditt jeg

Episode 33 - Hvordan få kontakt med ditt jeg

Vi ser på dynamikkene som hindrer kontakt med vårt eget jeg.
Jan 01, 202238:11
Episode 32 - Juleprosess

Episode 32 - Juleprosess

I denne episoden utforsker vi hva julen handler om.
Dec 24, 202150:46
Episode 31 - Kunsten å skape

Episode 31 - Kunsten å skape

I denne episoden åpner vi for det kreative rom og ser på hva som hindrer oss i å uttrykke oss.
Dec 19, 202147:03
Episode 30 - Skam 2 - Å være grunnleggende feil

Episode 30 - Skam 2 - Å være grunnleggende feil

I denne episoden fortsetter vi med skam, og gjør en prosess på perfeksjon og følelsen av å være grunnleggende feil.
Dec 11, 202156:33
Episode 29 - Skam

Episode 29 - Skam

I denne episoden snakker vi om skam og utforsker med en prosess.
Dec 03, 202147:08
Episode 28 - Arbeid med kriminelle

Episode 28 - Arbeid med kriminelle

I denne episoden forteller vi hvordan traumeterapi kan brukes i fengsel.
Nov 27, 202142:21
Episode 27 - Undervisning og prosesser

Episode 27 - Undervisning og prosesser

Vi fortsetter undervisningen fra Rødstua og går gjennom lærdommen fra dagens prosesser.
Nov 19, 202144:42
Episode 26 - Undervisning dag 1

Episode 26 - Undervisning dag 1

Hanna snakker om metoden og om utdanningen som skal starte på nyåret.
Nov 12, 202124:56
Episode 25 - Tikkende bomber, utenforskap og et hjelpesløst system

Episode 25 - Tikkende bomber, utenforskap og et hjelpesløst system

Vi utforsker grunnen til at flere ikke får hjelp i systemene og hva som skaper mordere.
Nov 05, 202158:42
Episode 24 - Verdenssituasjonen

Episode 24 - Verdenssituasjonen

Vi bruker familiekonstellasjonskort i dagens episode og utforsker fortid, nåtid og fremtid i forhold til verdenssituasjonen i dag.
Nov 01, 202133:58
Episode 23 - Svart hull

Episode 23 - Svart hull

I dagens episode snakker vi om å akseptere å være i det "svarte hullet" vårt og hvordan dette kan være et frø.
Oct 22, 202132:37
Episode 22 - Mobbing og utfrysing

Episode 22 - Mobbing og utfrysing

I denne episoden har vi fått innvendt en problemstilling fra klient angående mobbing og utfrysing og utforsker dette.
Oct 15, 202101:04:00
Episode 21 - Vår milde stemme

Episode 21 - Vår milde stemme

Vi utforsker årsaker til at den milde stemmen har blitt borte.
Oct 01, 202137:20
Episode 20 - Lærdom av prosesser og årsaker til avsplittet indre kommunikasjon

Episode 20 - Lærdom av prosesser og årsaker til avsplittet indre kommunikasjon

I denne episoden har vi lærdom fra prosesser og vi utforsker hvordan menneskenes naturlige behov påvirkes av samfunnet. Mini prosess!
Sep 24, 202135:51
Episode 19 - Gruppeundervisning

Episode 19 - Gruppeundervisning

Opptak fra undervisning i gruppe. Refleksjoner rundt dagens prosesser kommer neste episode.
Sep 17, 202152:60
Episode 18 - Indre kommunikasjon

Episode 18 - Indre kommunikasjon

I denne episoden snakker vi med "den som ikke svarer", den indre dialogen og de ubevisste mønstrene.
Sep 10, 202129:32
Episode 17 - Uføretrygdede

Episode 17 - Uføretrygdede

I dag skal vi utforske systemets syn på uføretrygdede og gjøre en prosess.
Sep 03, 202136:51