Skip to main content
Fra 65 kg til 105 og tilbage igen!

Fra 65 kg til 105 og tilbage igen!

By Trine Visby

I min podcast fortæller jeg om, hvad jeg har lært om vægttab, sunde vaner, strategier. Og hvad jeg gør idag for at ikke komme tilbage på 105 kg!
Currently playing episode

#1 VÆGTTABSHISTORIE DEL 1

Fra 65 kg til 105 og tilbage igen!

1x
#1 VÆGTTABSHISTORIE DEL 1
#1 VÆGTTABSHISTORIE DEL 1
I denne episode deler jeg den første del af min vægttabsrejse, hvor jeg tabte 40 kg. Jeg fortæller om, hvad jeg nu ved om vægttab. Og du får den sætning, som jeg ville ønske, nogen havde sagt til mig, inden jeg startede min vægttabsrejse, så jeg kunne haft en realistisk forventning. Og til sidst få du en udfordring, der kan gøre en forskel for din sundhed og måske dit mål om vægttab. I 2013 vejede jeg 105 kg, lad os skrue tiden tilbage og se, hvordan jeg endte der og hvordan jeg kom ned i vægt igen!
20:28
November 15, 2022