Skip to main content
Tyhjäntoimittajat

Tyhjäntoimittajat

By Tyhjäntoimittajat-kollektiivi
Podcast meditaatiosta, buddhalaisuudesta, oivalluksista, mielen rajoista ja tyhjyydestä. Tyhjäntoimittajina toimivat Santtu Heikkinen, Juhana Kokkonen, Juha Penttilä, Ari-Pekka Skarp ja Timo Teräväinen.
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Overcast Logo

Overcast

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

26. Triratnan henki
Tässä jaksossa Juhana keskustelee Jukka Ahosen ja Liladhin kanssa henkisestä yhteisöstä Triratnasta, jonka jäseniä kumpikin on. Jukka on ollut mukana muutaman vuoden ja Liladhi jo parikymmentä vuotta. Hänet vihittiin veljeskuntaan kolmen kuukauden retriitillä Espanjan vuoristossa. Keskustelemme siitä, mitä Triratna heille merkitsee ja miten toiminta on organisoitu. 
01:02:37
June 09, 2021
25. Marko Immonen ja Kajo Zendo
Tässä jaksossa Juhana haastattelee zen-opettajaa Marko Immosta, joka opettaa ja harjoittaa Kajo Zendo -nimisessä sōtō zen -ryhmässä. Keskustelemme Markon kanssa zenin harjoittamisesta, Kajo Zendon perinteestä ja sen opettamisesta. Ei kun homma purkkiin ja menoksi!
58:27
May 04, 2021
24. Arvostamisen harjoittaminen
Tässä jaksossa Ngakpa Trømtsal Dorje eli Jussi Ahlroth palaa vielä kerran rikospaikalle keskustelemaan Juhana kanssa, sillä jotain oleellista jäi sanomatta Aro gTeristä. Keskustelemme arvostamisen harjoittamisesta kierrellen ja kaarrellen mutkat suoriksi. https://tyhjantoimittajat.fi/
56:44
March 10, 2021
23. Susanna Ahvalo, mindfulness ja addiktiot
Tässä jaksossa Juhana haastattelee opettajaa ja mindfulness-ohjaajaa Susanna Ahvaloa. Keskustelemme erityisesti addiktioista ja meditaatioon ja mindfulnessiin perustuvista menetelmistä niiden selättämiseksi.
01:01:04
February 22, 2021
22. Ngakpa Trømtsal Dorje ja Aro gTér, osa 2
Tässä jaksossa Juhana keskustelee Ngakpa Trømtsal Dorjen eli toimittaja Jussi Ahlrothin kanssa hänen harjoittamastaan Aro gTér -perinteestä. Keskustelusta tuli sen verran pitkä, että se on jaettu kahteen osaan. Tämä on osa kaksi.
44:17
February 06, 2021
21. Ngakpa Trømtsal Dorje ja Aro gTér, osa 1
Tässä jaksossa Juhana keskustelee Ngakpa Trømtsal Dorjen eli toimittaja Jussi Ahlrothin kanssa hänen harjoittamastaan Aro gTer perinteestä. Keskustelusta tuli sen verran pitkä, että se on jaettu kahteen osaan. Tämä on osa yksi.
38:41
January 25, 2021
20. Pyrrhon – kreikkalainen Buddha
Tässä jaksossa Jussi Omaheimo keskustelee kirjailija Jukka Laajarinteen ja toimittaja Jussin Ahlrothin kanssa antiikin filosofi Pyrrhonista ja hänen yllättävästä yhteydestä buddhalaisuuteen.
01:21:57
September 19, 2020
19. Jussi Omaheimon unet
Tässä Tyhjäntoimittajien jaksossa Juhana keskustelee Kansalliskirjaston kirjastonhoitajan ja pitkän linjan meditoijan Jussi Omaheimon kanssa unista, uniharjoituksista ja näiden yhteyksistä meditointiin ja dharmaan.
51:23
August 16, 2020
18. Mudito – dharmapunkkien kautta metsäluostariin
Tässä Tyhjäntoimittajien jaksossa Ari-Pekka haastattelea munkki Muditoa. Mudito on Suomen pohjanmaalta lähtöisin oleva meditaatioharjoittaja, joka päätyi monen mutkan kautta Oulun kaupunginkirjaston itämaisten uskontojen hyllyltä Australiaan, Thaimaalaisen metsätradition munkiksi.
01:17:01
June 24, 2020
17. Mikko Ijäs ja osallistuva buddhalaisuus
Tässä jaksossa Timo Teräväinen haastattelee Mikko Ijästä. Mikko on taiteen tohtori, tutkija, taiteilija, muusikko, paljasjalkajuoksija ja buddhalainen harjoittaja Zen Peacemakers -perinteessä. Tässä jaksossa keskustelemme osallistuvasta buddhalaisuudesta, sen historiasta ja nykypäivästä ja miten sitä harjoitetaan. Keskustelumme sivuaa myös Yuval Noah Hararin ajatuksia ja käsityksiä itsestä. Olemmeko me vain algoritmeja?
01:09:48
June 07, 2020
16. Perhosvaikutuksen pakottama yksinkertaisuus
Tässä jaksossa Ari-Pekka ja Juhana keskustelevat koko maailmaa ravistelleesta koronapandemiasta. Keskustelemme siitä, kuinka se on vaikuttanut elämään ja kokemiseen ja kuinka eristäytymiseen liittyy myös monia meditatiivisia mahdollisuuksia. Keskustelemme myös keskinäisriippuvuudesta ja kompleksisen vuorovaikutuksen paradokseista ja hallitsemattomuudesta.
52:06
April 12, 2020
15. Anattā, minättä, Juhatta!
Tähän jaksoon Juhanan keskustelukumppaniksi palaa Juha Penttilä, joka on yksi Nirodhan perustajajäsenistä ja joka on opettajakoulutettavana Rob Burbean, Caroline Jonesin ja Martine Batchelorin ohjauksessa. Tässä jaksossa keskustelemme muun muassa ei-itseydestä ja siihen liittyvistä tyhjyysharjoituksista.
01:00:15
March 18, 2020
14. Maija Haavisto ja metta-jhanat
Tässä jaksossa Santtu Heikkinen haastattelee kirjailijaa ja runoilijaa Maija Haavistoa, jolla on parin vuoden kokemus erityisesti metta-keskeisestä Tranquil Wisdom Insight -meditaatiosta. Keskustelemme TWIM:in lisäksi pitkällisesti jhanoista ja niiden soveltamisesta arjessa, mettan ja muiden brahmavihara-harjoitusten vaikutuksesta elämään sekä non-duaalisista harjoitteista, rigpa-kokemuksista ja vaivattomuuden sekä agenssittomuuden tiloista. 
01:16:44
March 04, 2020
13. Jukka Kaislan tyhjyys, osa 2
Juhana Kokkonen haastattelee tässä jaksossa taloustieteilijää ja madhyamikaa eli keskitien kulkijaa Jukka Kaislaa, joka on perehtynyt erityisesti Nagarjunan tyhjyysfilosofiaan. Keskustelemme Nagarjunan tyhjyysajattelun lisäksi muun muassa Buddhan opettamista jhanoista ja harjoittamisesta monipolvisena ehdollistumien purkamisen prosessina. Haastattelusta tuli sen verran pitkä, että se on jaettu kahteen osaan. Tämä on jaksoista toinen.
57:09
February 19, 2020
12. Jukka Kaislan tyhjyys, osa 1
Juhana Kokkonen haastattelee tässä jaksossa taloustieteilijää ja madhyamikaa eli keskitien kulkijaa Jukka Kaislaa, joka on perehtynyt erityisesti Nagarjunan tyhjyysfilosofiaan. Keskustelemme Nagarjunan tyhjyysajattelun lisäksi muun muassa Buddhan opettamista jhanoista ja harjoittamisesta monipolvisena ehdollistumien purkamisen prosessina. Haastattelusta tuli sen verran pitkä, että se on jaettu kahteen osaan. Tämä on jaksoista ensimmäinen.
48:05
February 05, 2020
11. Vääristymiä maisemassa
Tässä jaksossa Santtu ja Juhana keskustelevat viimeaikojen mietteistään dharmaan ja meditaatioon liittyen. Käsittelemme muun muassa perinteisen harjoituksen mahdollisia puutteita ja tietämisen tunteen aiheuttamia vääristymiä. 
50:40
January 22, 2020
10. Matti Pääaho ja hatha-joogan alkemia
Tässä episodissa Ari-Pekka Skarp haastattelee joogaopettaja Matti Pääahoa. Matti on jo pienestä pitäen perehdyttänyt seurakunnan pastoreita maailmankaikkeuden mysteereihin ja tällä matkalla törmännyt erilaisiin henkisiin harjoituksiin, joista hatha-jooga on vetänyt pisimmän korren. Matti toimii opettajana Pohjois-Suomen suurimmassa joogakoulussa, Joogastudio Oulussa. Ari-Pekka ja Matti keskustelevat joogan meditatiivisesta puolesta ja rakentavat siltoja erilaisten viisausperinteiden lähestymistapojen välille. Keskustelussa sivutaan muun muassa tantraa, hatha-joogan alkemiaa ja tyhjyysharjoituksia.
01:11:42
January 08, 2020
9. Päätöntä menoa, Topi Äikäs!
Tässä jaksossa Juhana haastattelee kuvataiteilijaa ja teollista muotoilijaa Topi Äikästä, jolla on monipolvinen meditaatiohistoria. Keskustelussa käsitellään non-dualismia, havahtumiskokemuksia ja niiden vaikutuksia ihmisen elämään sekä ystävyyden merkitystä omalle harjoittamiselle.
01:08:48
December 25, 2019
8. Lumi Pakkanen ja mielenrauhan mielettömyys, osa 2
Tässä jaksossa Santtu haastattelee pitkän linjan meditoijaa ja shamanistia Lumi Pakkasta. Lumilla on yli toista kymmentä vuotta kokemusta meditaatiosta vaihtelevissa perinteissä. Viime vuosina hänen harjoituksissaan on korostunut etenkin The Mind Illuminatedin metodologia, ja Lumi seurasikin kirjassa esitellyn kymmenportaisen mallin aivan sen viimeisille askelmille saakka. Voimakkaan keskittymisen ja oivalluskokemusten suoma onni ei kuitenkaan näyttäytynyt lopulta tasapainoiselta tavalta elää. Lumi on sittemmin keskittynyt yhä enemmän shamanismiiin ja shamanistisiin harjoitteisiin sekä näiden tarjoamaan inklusiivisempaan ja luonnonläheisempään katsantotapaan. Monipolvisessa keskustelussamme käsittelemme muun muassa buddhalaisen meditaation ja katsantotavan rajoitteita ja mahdollisia vinoumia, shamanismia, jungilaista psykologiaa, synkronisiteetteja, magiaa ja muita mielenkiintoisia asioita. Haastattelusta tuli lopulta sen verran pitkä, että se on jaettu kahteen osaan. Tämä kyseinen jakso on kaksikosta toinen.
59:18
December 11, 2019
7. Lumi Pakkanen ja mielenrauhan mielettömyys, osa 1
Tässä jaksossa Santtu haastattelee pitkän linjan meditoijaa ja shamanistia Lumi Pakkasta. Lumilla on yli toista kymmentä vuotta kokemusta meditaatiosta vaihtelevissa perinteissä. Viime vuosina hänen harjoituksissaan on korostunut etenkin The Mind Illuminatedin metodologia, ja Lumi seurasikin kirjassa esitellyn kymmenportaisen mallin aivan sen viimeisille askelmille saakka. Voimakkaan keskittymisen ja oivalluskokemusten suoma onni ei kuitenkaan näyttäytynyt lopulta tasapainoiselta tavalta elää. Lumi on sittemmin keskittynyt yhä enemmän shamanismiiin ja shamanistisiin harjoitteisiin sekä näiden tarjoamaan inklusiivisempaan ja luonnonläheisempään katsantotapaan. Monipolvisessa keskustelussamme käsittelemme muun muassa buddhalaisen meditaation ja katsantotavan rajoitteita ja mahdollisia vinoumia, shamanismia, jungilaista psykologiaa, synkronisiteetteja, magiaa ja muita mielenkiintoisia asioita. Haastattelusta tuli lopulta sen verran pitkä, että se on jaettu kahteen osaan. Tämä kyseinen jakso on kaksikosta ensimmäinen.
44:30
November 27, 2019
6. Juha Lamminaho ja Alan Wattsin mysteeri
Tässä jaksossa tyhjäntoimittaja Ari-Pekka Skarp keskustelee Juha Lamminahon kanssa. Juha on pitkän linjan meditaatioharjoittaja, joka yhdistää harjoituksessaan zeniläistä viisautta vanhoihin Theravada-opetuksiin. Juha opiskelee dharmaa suomalaisen Taehye sunimin opastuksessa ja ohjaa Dharmata -meditaatioryhmää Vaasassa. Keskustelussa pohditaan muun muassa meditaatioharjoitusten maallisen ja ylimaallisen tason eroja, harjoitusten merkitystä lapsiperheen arjessa, ja meditaatio-opetusten piilotettua viisautta.
47:49
November 13, 2019
5. Kaj Sotalan sisäinen perhe
Tässä jaksossa Santtu Heikkinen haastattelee kirjailija, tekoälytutkija ja nettiaktivisti Kaj Sotalaa, joka on toiminut kirjallisten teostensa lisäksi vahvasti myös esimerkiksi Less Wrong -nettisivustolla ja efektiivisen altruismin kentällä yleisemmin. Kaj on myös pitkän linjan meditoija ja on viime vuosina keskittynyt etenkin The Mind Illuminatedin samatha-vipassana-järjestelmään. Kaj on lisäksi käynyt keväällä 2019 ensimmäisen tason koulutuksen Internal Family Systems -terapiassa. Keskustelemmekin erityisesti Internal Family Systemsin ja The Mind Illuminatedin sekä muun meditaation teoreettisista yhtäläisyyksistä ja eroavaisuuksista, ja siitä miten IFS ja muut sen kaltaiset psykologisen sisällön käsittelyyn tarkoitetut tekniikat voisivat komplementoida niin samatha- kuin vipassana-harjoitteita.
55:00
October 30, 2019
4. Juha Penttilä, ilmastoaktivismi ja dharma
Tässä jaksossa haastatellaan pitkän linjan harjoittajaa Juha Penttilää. Juha on ollut mukana perustamassa vipassana-yhteisöä Nirodhaa ja on osallistunut jo usean vuoden ajan Insight-perinteen opettajakoulutukseen. Tämän lisäksi hän on edistänyt yhteiskunnallisesti osallistuvaa buddhalaisuutta ja osallistunut monenlaiseen ilmastoaktivismiin. Keskustelu keskittyy erityisesti ilmastoaktivismiin ja sen yhtymäkohtiin dharman kanssa.
01:11:43
October 16, 2019
3. Timo Teräväisen tavallinen mieli
Tässä jaksossa haastatellaan Timo Teräväistä. Timo on harjoittanut zen-meditaatiota vuosituhannen vaihteesta lähtien ja hän on ollut perustamassa Suomen Tavallinen Mieli Zendo -yhdistystä. Hän on vetänyt zen-istumisia Helsingin paikallisryhmässä jo seitsemän vuoden ajan. Tänä syksynä Timo on saamassa opettajaltaan Karen Terzanolta Denkain, jonka jälkeen hänellä mahdollisuus toimia zen-opettajana.  Keskustelemme muun muassa siitä, millainen on hyvä opettaja, miten psykologinen ulottuvuus voi liittyä harjoittamiseen ja mitä vaikutuksia traditioilla ja ryhmillä on jäseniinsä. Tyhjäntoimittajana Juhana (Asoka).
01:04:46
October 02, 2019
2. Ari-Pekka Skarp ja mielen laboratorio
Tämä jakso on podcastin ensimmäinen haastattelu. Haastateltavana on pitkän linjan meditaatioharjoittaja,  organisaatiopsykologi ja -valmentaja Ari-Pekka Skarp, jolta on juuri julkaistu kirja nimeltä Mielen laboratorio. Keskustelemme Ari-Pekan taustasta ja kirjan erityispiirteistä, joihin kuuluvat muun muassa kompleksisuuden ja sosiaalisuuden yhdistäminen mielen tutkimiseen. Puhumme myös meditaatioryhmien organisoitumisesta ja tulevaisuudesta. Tyhjäntoimittajana Asoka (Juhana Kokkonen).
01:10:03
September 04, 2019
1. Myrskyn silmässä
Tässä jaksossa keskustelemme TMI-maailmaa tuoreeltaan ravistelleesta skandaalista, jossa Culadasaa syytetään seksuaalisesta väärikäytöksestä. Keskustelemme omista fiiliksistä, tapahtuman mahdollisista vaikutuksista ja siitä, onko henkisessä pääjehuudessa nykypäivänä mitään järkeä. Tyhjäntoimittajina Asoka (Juhana Kokkonen) ja Santtu Heikkinen.
01:01:49
August 29, 2019