Mich interessiert

Dr. Philipp Wendler arbeitet an der Universität Hamburg im Arbeitsbereich Globalgeschichte und hat mehrere Seminare über Piraten gehalten. Wie lebten sie wirklich? Wie sahen sie aus und wie alt ist Piraterie eigentlich? Und wie prägen uns Filme wie Fluch der Karibik hinsichtlich unseres Piratenbildes?

Diese und weitere Fragen beantwortet Philipp Wendler in der 31. Folge von Mich Interessiert.

Verschwörungstheorie: Ein Begriff den man besonders in den letzten Jahren oft gehört hat. Aber was genau fassen wir unter den Begriff? Wie entstehen Verschwörungstheorien? Wer verbreitet sie und ist anfällig dafür diese glauben? Oder kann man das nicht pauschalisieren, weil man die sogenannten "Verschwörungstheoretiker" nicht in eine Schublade packen kann? Und wieso wird bei der Thematik oft Anti-Semitismus ins Spiel gebracht?

Diese und weitere Fragen beantwortet Frau Dr. Flade in der 30. Folge von Mich Interessiert!

Hier geht es zu Websiten für weitere Bildungsmöglichkeiten im Bereich der Sozialpsychologie:

Vincent und ich kennen uns bald schon 15 Jahre. Fast genauso lange schreibt er eigene Songtexte und produziert Musik. 

Woher er seine Ideen für seine Texte holt, wieso es so schwer ist damit erfolgreich zu werden und warum er über die Jahre die Lust die Lust am Produzieren verloren hat, erfahrt ihr hier.

Für viele Menschen ist es schwer einen guten Einstieg in das Krafttraining und dem damit verbundenen Muskelzuwachs zu finden, weil sie oft nicht wissen, wie man einen Trainingsplan aufbaut, was ihr eigenes Trainingsniveau ist und wie die Ernährung optimal gestaltet werden sollte.

Besonders über Social Media wird durch tausende Ansätze oft für Verwirrung gesorgt.

ABER: Vito erklärt, wie man sich von Anfang an eine Struktur schaffen kann, mit der man, wenn man bereit ist diszipliniert an diese heranzugehen, nachhaltige Ergebnisse im Bereich des Krafttrainings erzielt.

*Diese Folge wurde in Englisch aufgenommen* / *This episode was recorded in English*

Widerstand ausgehend von einer Bewegung oder Einzelpersonen kann in verschiedenen Formen auftreten. Sitzproteste, Vandalismus oder einfache Versammlungen gegen den Staat oder andere Bewegungen sind einige davon. Ob das Ziel wofür sich eingesetzt wird mit oder ohne den Einsatz von Gewalt eher erreicht wird und welche  Rollen Mann und Frau und deren Unterschiede spielen, erklärt Dr. Ingrid Vik Bakken vom Institut für Entwicklung und Frieden in Düsseldorf.

Resistance starting from a movement or individuals can take different forms. Sit-in protests, vandalism or simple assemblies against the state or other movements are some of them. Dr. Ingrid Vik Bakken from the Institute for Development and Peace in Düsseldorf, explains whether the goal being advocated is more likely to be achieved with or without the use of violence, and what roles men and women and their differences play.

Wie schaffe ich es zum Sport zu gehen, auch wenn ich gerade keine Lust habe? Wieso fällt es manchen Menschen leichter als anderen Sportroutinen zu etablieren? Und was ist gemeint wenn wir von decision fatigue sprechen?

Diese und weitere Fragen beantwortet Sinika Timme, wissenschaftliche Mitarbeiten im Bereich der Sport. und Bewegungspsychologie an der Uni Potsdam.

Dr. Martin Schlott ist Chefarzt für Anästhesie und Intensivmedizin, Schlafcoach und Autor. Seit vielen Jahren zeigt er Führungskräften,  Spitzensportlern und Personen des öffentlichen Lebens wie guter Schlaf  funktioniert. 

Was sind die optimalen Bedingungen für einen erholsamen Schlaf? Sind Supplemente wie Melatonin sinnvoll und hilfreich? Wie wirkt sich Schlafmangel kurz- und langfristig auf die Regeneration, Gesundheit und Leistungsfähigkeit aus? Wie sinnvoll ist ein Mittagsschlaf? Kann man überhaupt generelle "Schlafregeln" aufstellen? 

Antworten auf diese und weitere Fragen gibt Dr. Martin Schlott in dieser Folge von Mich Interessiert. 

Nach mehreren Jahren in leitenden Positionen der Justiz in Bayern und Sachsen, unter anderem auch als Leitung zweier Justizvollzugsanstalten, fordert Thomas Galli eine Reformierung des Strafvollzugs in seiner jetzigen Form. Er ist der Auffassung, dass der Freiheitsentzug in vielen Fällen mehr Schaden anrichtet, als ohnehin schon geschehen und benennt alternative Modelle zum jetzigen Strafvollzug. 

Wer sind eigentlich die Insassen und sind sie zu Recht kriminalisiert? Für welche Taten sitzen die meisten Leute hier in Deutschland im Gefängnis? Kann mit dem jetzigen Ansatz einer Strafvollzugsanstalt eine Resozialisierung stattfinden? 

Auf diese Fragen gibt Dr. Thomas Galli in dieser Folge antworten und spricht über persönliche Erfahrungen die er in und nach seiner Zeit als Gefängnisleiter gemacht hat.

Essstörungen sind eine sehr häufig auftretende Krankheit, die neben dem Körper auch die Psyche der betroffenen Personen in Mitleidenschaft ziehen. Dr. Skoda, Bereichsleitung für klinische und experimentelle Forschung beim LVR-Klinikum in Essen, erklärt welche Formen der Essstörungen es gibt, wie sich diese charakterisieren und Außenstehende diese bei Betroffenen erkennen können. Außerdem: Welches Geschlecht ist hiervon mehr betroffen, welche Wirkung haben TV-Serien, Social Media aber auch frühkindheitliche Prägungen auf unser Essverhalten und sogenannte Körperideale?

Ronny Blaschke ist freier Sportjournalist für Print, Hörfunk und Online-Medien. Heute geht es darum wie Sport als politische Bühne, am Beispiel von Katar, für und gegen gesellschaftliche Missstände genutzt werden kann und welche Chancen / Risiken hierbei entstehen. Hier stellt sich auch die Frage: Sind Sport und Politik voneinander zu trennen?

Weitere Informationen zu seinen Aktivitäten im Bereich der politischen Bildung mit den Schwerpunkten Gewalt, Diskriminierung und Geopolitik im Sport, findet ihr auf seiner Website und Twitter.

Michael Opielka ist Professor für Sozialpolitik an der Ernst-Abbe-Hochschule Jena und wissenschaftlicher Leiter des ISÖ - Institut für Sozialökologie in Siegburg. Er forscht unter anderem zu Grundeinkommen und sozialer Nachhaltigkeit. In dieser Folge spreche ich mit Ihm über die Chancen und die mögliche Umsetzung des Grundeinkommens.

Timo Nolle hat Erziehungswissenschaften und Psychologie an der Uni Kassel studiert und im Bereich der psychosozialen Kompetenzen lange geforscht. Heute ist Timo selbstständig und Coach für Prüfungsangst und Leistungsdruck. Ich habe mit Herrn Nolle über die Ursachen und mögliche Gegenmaßnahmen von diesen gesprochen.