Бег с дивана
By Бег с дивана
Обратная связь begsdivana@gmail.com
Instagram @beg_s_divana
Бег с диванаApr 30, 2020
#85. Бег с дивана с Максимом Мраморновым и Дмитрием Нечволодом (Ukrainian Trail League, UTL), ч. 2.
Гости - Максим Мраморнов instagram.com/maksymmramornov и Дмитрий Нечволод instagram.com/nechvoloddima
ukrainiantrailleague.com.ua/ instagram.com/ukrainiantrailleague
Ведущие - Стас www.instagram.com/dnipromann/ и Лена Токовая instagram.com/lena_dir/
Страница подкаста в Instagram - www.instagram.com/beg_s_divana/
Музыка: Lazlow - Azure, Один в каное - Демони.
Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены, ведущие - пьяные. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не гооворите потом, что мы вас не предупреждали... Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии. Приятного прослушивания.
#84. Бег с дивана с Максимом Мраморновым и Дмитрием Нечволодом (Ukrainian Trail League, UTL), ч. 1.
Знакомимся с организаторами Ukrainian Trail League (UTL) Максимом и Дмитрием, узнаем, с чего начиналась UTL, каким был первый ультратрейл Chornohora Sky Marathon, про лигу UTL, забеги в ней и систему начисления баллов лиги, про новую дистанцию на Chornohora Sky Marathon и изменения в большой дистанции, изменения в связи с карантином - как повлияло на старты, на лигу, об отмене WetHills в 2020 году, и IceTrail в 2021 году, вопросы лояльности организаторов при отмене или переносе стартов, про Burning Heads - смена локации, о новой локации IceTrail... Запись аж от 17.12.2021, смонтировал и выложил 30.01.2022.
Гости - Максим Мраморнов https://instagram.com/maksymmramornov и Дмитрий Нечволод https://instagram.com/nechvoloddima
http://ukrainiantrailleague.com.ua/ https://instagram.com/ukrainiantrailleague
Ведущие - Стас https://www.instagram.com/dnipromann/ и Лена Токовая https://instagram.com/lena_dir/
Страница подкаста в Instagram - https://www.instagram.com/beg_s_divana/
Музыка: ПБ [Рэп на Голове] - Расстояния, Katie Melua - Piece By Piece Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены, ведущие - пьяные. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не гооворите потом, что мы вас не предупреждали... Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии. Приятного прослушивания.#83. Новогоднее поздравление с Новым Годом!
В новогоднюю ночь подводим итоги года (как можем), поздравляем с Новым Годом (как можем), и обсуждаем планы на 2022 год. Выпуск был записан вечером перед Новым Годом, выпущен сначала в Новогоднюю ночь, но из-за большого количества алкоголя удален утром 1 января (60 человек успели послушать в новогоднюю ночь:) Допилен 4 января, и выложен снова:)
Ведущие - Стас https://www.instagram.com/dnipromann/
Лена Токовая https://instagram.com/lena_dir/
Андрей Манохин https://www.instagram.com/andru_run/
Музыка: Ajmw & Enjo - Healing, Zoloto - Прикоснись ко мне.
Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены, ведущие - пьяные. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не говорите потом, что мы вас не предупреждали... Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии. Приятного прослушивания.
#82. Бег с дивана с Арсеном Петровым (Owl&Bull, Сова и Бык)
В этом выпуске знакомимся с Арсеном Петровым - одним из создателей и участником команды Owl&Bull, разговариваем о спортивном ориентировании, рогейнах, трейлах и о фотографии:)
Ведущие - Стас https://www.instagram.com/dnipromann/ и Лена Токовая https://instagram.com/lena_dir/
Гость - Арсен Петров https://instagram.com/arsenpetrovalex/
Страницы команды Owl&Bull: https://owbl.com.ua/ https://instagram.com/owbl.sport/
Страница подкаста в Instagram - https://www.instagram.com/beg_s_divana/
Музыка: The Lazy Jesus - Sleepers, Миша Кацурин - Спорт и Бухло.
Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены, ведущие - пьяные. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не гооворите потом, что мы вас не предупреждали... Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии. Приятного прослушивания.
#81. Бег с дивана с Владимиром Билымом
Первое знакомство с Владимиром - Эпизод #26 anchor.fm/beg-s-divana/episodes/26-ef4bpn
Ведущий - Андрей Манохин www.instagram.com/andru_run/
Гость Владимира Билым - instagram.com/bylym_v_o
Аккаунт подкаста - www.instagram.com/beg_s_divana/
#80. Бег с дивана с Андреем Павелко ч. 8 и Еленой Токовой
Ведущие - Стас www.instagram.com/dnipromann/ и Лена Токовая instagram.com/lena_dir/
Гость - Андрей Павелко www.instagram.com/phoenix_marathon/
Страница подкаста в Instagram - www.instagram.com/beg_s_divana/
Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены, ведущие - пьяные. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не гооворите потом, что мы вас не предупреждали... Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии. Приятного прослушивания.
#79. Бег с дивана с Еленой Токовой и Виталием Деловым про сентябрьские забеги
Ссылка на видео Писарева: https://www.instagram.com/tv/CUaNV3YF3K-/
Аккаунт подкаста - https://www.instagram.com/beg_s_divana/
Стас - https://www.instagram.com/dnipromann/
Елена Токовая - https://instagram.com/lena_dir/
Андрей Манохин - https://www.instagram.com/andru_run/
Виталий Делов - https://instagram.com/delovvitalik/
Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не гооворите потом, что мы вас не предупреждали...
Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии. Приятного прослушивания.
#78. Бег с дивана с Андреем Павелко ч. 7.
А по факту - это вообще девятый выпуск в нашем подкасте со светилом украинского бегового движения Андреем Павелко. Казалось бы - о чем еще можно говорить? Но нееет, темы для разговоров у нас всегда найдутся! В этом выпуске - про то, почему Павелко не бегает, про COVID и отходняки после него, про сборы в Турции и Киргизии, про туберкулёз и тубдиспансер, немного про мотивацию:), и про лактат. Сформулировали свой ответ на главный вопрос жизни, вселенной и всего такого.
"Психолог для бедных - набери "Бег с дивана", и пизди".
"Если вам это нравится - вы всегда найдете для этого время".
Аккаунт подкаста - https://www.instagram.com/beg_s_divana/
Стас - https://www.instagram.com/dnipromann/
Андрей Павелко - https://www.instagram.com/phoenix_marathon/
Обещанная Андреем Павелко ссылка на видео с Пушным: https://youtu.be/T74QwoGpYVw?t=3757
Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не гооворите потом, что мы вас не предупреждали...
Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии. Приятного прослушивания.
#77. Бег с дивана с Еленой Токовой, ч. 2.
По словам Лены - мы все-таки взялись за ум, и вернулись к регулярным выпускам подкаста (но это не точно). В этом выпуске мы еще немного поболтали с Еленой Токовой про тренировки, забеги и гели, и отходняки после COVID, старались выражаться культурно и вести себя прилично. Лена "Одинокий Будка" торжественно обещает в следующий раз пригласить настоящих бегунов.
Аккаунт подкаста - https://www.instagram.com/beg_s_divana/
Стас - https://www.instagram.com/dnipromann/
Елена Токовая - https://instagram.com/lena_dir/
Андрей Манохин - https://www.instagram.com/andru_run/
Наш дилер мёда (и не только) Роман Пичурин - https://instagram.com/pichurin_roman/
Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не гооворите потом, что мы вас не предупреждали...
Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии. Приятного прослушивания.
#76. Бег с дивана с Еленой Токовой про ультратрейл Chornohora Sky Marathon.
Ииииии наконец-то новый выпуск подкаста "Бег с дивана" - с Еленой Токовой про ультратрейл Chornohora Sky Marathon, про питание на трейлах, снаряжение и подготовку к трейлам, и про неподготовленных бегунов.
Аккаунт подкаста - https://www.instagram.com/beg_s_divana/
Стас - https://www.instagram.com/dnipromann/
Елена Токовая - https://instagram.com/lena_dir/
UKRAINIAN TRAIL LEAGUE - https://instagram.com/ukrainiantrailleague/ http://ukrainiantrailleague.com.ua/ http://chornohoraskymarathon.com.ua/ua/
Фотографы Сова и Бык - https://instagram.com/owl.bull/
Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не гооворите потом, что мы вас не предупреждали...
Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии.
#75. Бег с дивана с Виталием Деловым про Пивную Милю.
В этом эпизоде мы поговорили с Виталием Деловым про предстоящую Пивную милю by Mova beer в Днепре, особенности проведения этого мероприятия и подводные камни этого формата.
Мероприятие Пивная миля by Mova beer в фейсбуке:
https://fb.me/e/1jfAgpvGP
Ссылка на регистрацию:
https://bit.ly/3gsCYAu
Аккаунт подкаста - https://www.instagram.com/beg_s_divana/
Стас - https://www.instagram.com/dnipromann/
Виталий Делов - https://www.instagram.com/delovvitalik/
Long Run Dnipro - https://www.instagram.com/longrundnipro/
Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не гооворите потом, что мы вас не предупреждали...
Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии.
#74. Бег с дивана про Wings for life
#73. Бег с дивана с Всеволодом Севастьяновым
Всеволод один из первых, а может и единственный в Украине, кто бегает не только по прямой, а и вырисовывает маршрутами изображения.
Поговорили о том как приходят идеи, как рисует и бегает ли уставившись в телефон, а ещё наматывает ли круги вокруг клумб и как реагируют бабки у подъезда!
Отдельный кайф в этом выпуске - зашквар про евромарафон, про перенос этого всего в онлайн и медалька с прошлогодней датой.
Слушай и рассказывай о нас своим людям) репосты, лайки, комментарии!
Аккаунт подкаста - www.instagram.com/beg_s_divana/
Юлия Плюта - www.instagram.com/yuliiapliuta/
Андрей Манохин - www.instagram.com/andru_run/
Стас - www.instagram.com/dnipromann/
Сева в insta instagram.com/sevasevastyanov_official
Сева в strava - Seva Sevastyanov
#72. Бег с дивана с Ольгой Яроцкой
Бег с дивана и знакомство с Олей Яроцкой.
Что рассказать в превью? Ну что.. мы знакомимся с Олей, ее историей в беге, марафоне за 2:56, тренерской деятельности и как пиарщик Декатлона Оля с радостью кому-то из слушателей подарит презент за верный ответ на ее вопрос, а вот какой вопрос - включай, слушай и пиши коммент в нашей инсте.
Аккаунт подкаста - https://www.instagram.com/beg_s_divana/
Ольга Яроцкая - https://instagram.com/olga_iarotska
Юлия Плюта - https://www.instagram.com/yuliiapliuta/
Андрей Манохин - https://www.instagram.com/andru_run/
Стас - https://www.instagram.com/dnipromann/
Если Вам понравился наш подкаст - лайк, подписка, репост, царский коммент) будем счастливы!
#71. Бег с дивана с Инной Далкиран
#70. Бег с дивана и разговоры про неудобный Киев для бегунов
О чем на этот раз? Про половинку в Стамбуле, технику у профиков, призы гостям самых прослушиваемых подкастов и где на этот раз пьёт Стас 🤣
Аккаунт подкаста - https://www.instagram.com/beg_s_divana/
Юлия Плюта - https://www.instagram.com/yuliiapliuta/
Андрей Манохин - https://www.instagram.com/andru_run/
Стас - https://www.instagram.com/dnipromann/
Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии.
#69. Бег с дивана с Дмитрием Завоюрой ч. 1.
Дмитрий Завоюра из Запорожья - об участии в шоу "Зважені та щасливі", о похудении и о беге.
В выпуске присутствует Годун, и он опять что-то рассказывает в конце:)
Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не гооворите потом, что мы вас не предупреждали...
Аккаунт подкаста - https://www.instagram.com/beg_s_divana/
Дмитрий Завоюра - https://www.instagram.com/dmitriy_zavoiura/
Андрей Манохин - https://www.instagram.com/andru_run/
Стас - https://www.instagram.com/dnipromann/
Евгений Годун - https://www.instagram.com/jimmy_marathon/
Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии.
#68. Бег с дивана с Дмитрием Шаровым ч. 2.
Во втором выпуске с Дмитрием Шаровым - о триатлоне и об экстремальном триатлоне, и об опыте участия в BlackLake Xtri.
В середине выпуска Женя Годун рассказывает о своих планах и озвучивает результаты конкурса, результаты конкурса с Настей Романец - в конце выпуска.
Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не гооворите потом, что мы вас не предупреждали...
Аккаунт подкаста - https://www.instagram.com/beg_s_divana/
Дмитрий Шаров - https://www.instagram.com/sharik_d/
Анастасия Романец - https://www.instagram.com/romanets92/
Happy Tri Friends - https://www.instagram.com/happy_tri_friends/
Евгений Годун - https://www.instagram.com/jimmy_marathon/
Юлия Плюта - https://www.instagram.com/yuliiapliuta/
Стас - https://www.instagram.com/dnipromann/
Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии.
#67. Бег с дивана с Ириной Пёстрой ч. 2.
Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не гооворите потом, что мы вас не предупреждали...
Аккаунт подкаста - www.instagram.com/beg_s_divana/
Ирина Пёстрая - instagram.com/pyostraya/
Андрей Манохин - www.instagram.com/andru_run/
Стас - www.instagram.com/dnipromann/
Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии.
#66. Бег с дивана с Ириной Пёстрой ч. 1.
В этом выпуске с Ириной Пёстрой из Харькова - о том, как она начала бегать и о подготовке к первым полумарафону и марафону, беге не на результат, а в удовольствие, о проблемах в питании и её борьбе с лишним весом. Выпуск получился достаточно спокойным и здравым. В конце - поздравления с 8 Марта.
Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не гооворите потом, что мы вас не предупреждали...
Аккаунт подкаста - https://www.instagram.com/beg_s_divana/
Ирина Пёстрая - https://instagram.com/pyostraya/
Андрей Манохин - https://www.instagram.com/andru_run/
Стас - https://www.instagram.com/dnipromann/
Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии.
#64. Бег с дивана про "подснежников".
Поболтали о "подснежниках" - людях, которые начинают заниматься бегом с наступлением тепла. Общаемся о беговой экипировке, напоминаем о важности нормальных беговых кроссовок. Разговариваем о правиле "+10 градусов", напоминаем об адекватности и о необходимости разминки и о том, нужна ли заминка. В конце - немного о мотивации (опять!!!).
Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не гооворите потом, что мы вас не предупреждали...
Аккаунт подкаста - https://www.instagram.com/beg_s_divana/
Юлия Плюта - https://www.instagram.com/yuliiapliuta/
Андрей Манохин - https://www.instagram.com/andru_run/
Стас - https://www.instagram.com/dnipromann/
Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии.
#63. Бег с дивана с Ярославом Королыком ч. 3.
В третьей части радиошоу о беге, отношениях и алкоголе с Ярославом пьяная болтовня - про Battle Mile, о травме и лишнем весе Ярика, вспоминаем Годуна и пари с ним. Общаемся об отношениях и личной жизни, о медальках и об отношении к online-забегам. Разговариваем о стене на марафонах, пытаемся шутить и даже назначаем свидание во время записи :)
Внимание! Все герои вымышлены, все совпадения - случайны, все события - искажены. Во время записи используется нецензурная лексика, просим убрать от ваших черных экранов и хриплых динамиков детей, беременных женщин, и животных со слабой психикой. И не гооворите потом, что мы вас не предупреждали...
Аккаунт подкаста - https://www.instagram.com/beg_s_divana/
Ярослав Королик - https://www.instagram.com/yaroslav.korolyk/
Юлия Плюта - https://www.instagram.com/yuliiapliuta/
Стас - https://www.instagram.com/dnipromann/
Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии.
#62. Бег с дивана с Евгением Мазуром
#61. Бег с дивана с Евгением Годуном и Андреем Павелко из солнечной Турции
Аккаунт подкаста - www.instagram.com/beg_s_divana/
Женя Годун - www.instagram.com/jimmy_marathon/
Андрей Павелко - www.instagram.com/phoenix_marathon/
Стас - www.instagram.com/dnipromann/
Андрей Манохин - www.instagram.com/andru_run/
Если Вам понравился наш подкаст - советуйте друзьям, отмечайте в постах и историях, ставьте лайки и пишите комментарии.
#60. Бег с дивана с Олей Донченко про первые зимние трейлы
#59. Бег с дивана с Юлией Плютой ч. 2
#58. Бег с дивана с Юлией Плютой ч. 1.
Далі буде.
#57. Бег с дивана Нам 1 год - статистика, ответы на вопросы, планы.
#56. Бег с дивана с Васей Черевичным
Пообщались с Васей Черевычным, героем первого выпуска шоу "Чужая Strava" на ютуб канале "Низкий пульс" https://youtu.be/pvLnf95HzDE. Вася рассказал свое отношение к формату видео, почему не ответил в комментариях о своем впечатлении после просмотра с разбором своих тренировок. Также Вася поведал о своих забегах, тренировочном плане и тренере, а также о том что бегает ежедневно уже с января 2019 года. Кроме того, рассказал почему решил сразу готовиться к забегу на 50 км. Мы также узнали о том, как он сходил на забеге Burning Heads и о том, как сошел на дистанции 50 км на чемпионате мира в Брашове (Румыния). Еще в этом эпизоде Вася предложил зарубу Андрею Павелко, и мы будем с нетерпением ждать ответа Андрея, будет интересно. Аккаунт Васи в инстаграмм https://instagram.com/vasilcherevichnii
#55. Бег с дивана с Ярославом Королыком ч. 2
#54. Бег с дивана с Ярославом Королыком ч. 1
#53. Бег с дивана с Романом Пичуриным и Александром Тершовчиным
#52. Бег с дивана с Максимом Рабаевым ч. 2
#51. Бег с дивана с Максимом Рабаевым ч. 1
Пообщались с Максимом Рабаевым. О том, как попал в бег. Про его спортивное прошлое. Про велик и покатушки (поездка Киев-Одесса). Почему он ещё не в триатлоне. И много других интересных тем. Аккаунт Максима в инстаграм https://instagram.com/maks_rabaiev
#50. Бег с дивана Поздравления с Новым годом
Привет, друзья! Мы выпустили юбилейный 50-й выпуск нашего подкаста с новогодними поздравлениями почти со всеми нашими гостями и друзьями. С наступающим Новым Годом, и спасибо, что вы с нами! 😘
Анастасия Ясыр @trikonfetka
Людмила Олейник @liudosbubochka
Виталий Делов @delovvitalik
Елена Токовая @lena_dir
Марина Щерба @maryshch
Оля Донченко @olha.donchenko
Дмитрий Левченко @walktall.g
Ирина Яворская @irynayavorskaya
Виталий Коваленко @kovalenko1982
Роман Пичурин @pichurin_roman
Евгений Годун @jimmy_marathon
Владимир Билым @bylym_v_o
Татьяна Анпилогова @tanya_anpilogova73
Дария Максименко @dari_mks
Катерина Король-Хома @kingkate_korol
Андрей Павелко @phoenix_marathon
Оксана Шаповал @shapoval.oksana
Анастасия Романец @romanets92
Лина Борисова @lina.alive
Мария Годлевская @marleivna
#49. Бег с дивана с Евгением Годуном
#48. Бег с дивана с Марией Годлевской
Очередной эпизод без мата, пошлости и черного юмора. Пока Стас @dnipromann временно заменялся Ирой Яворской, мы решили пообщаться с Марией Годлевской. Оказалось Ира познакомилась виртуально с Марией, увидев ее инстаграм и поняв, что она также питает любовь к трейлам как и сама Ира. Разговор выдался интересный, местами, Ира куховарила, местами мы втроем предавались ностальгии по старту Черногора, который в этом году мы преодолевали (Мария оказалось бежала 60+ км). Услышали рассказ Марии про марафоны в Лиссабоне и Тромсе, а также про трейл в Хорватии. Немного зацепили тему про ее тренера и беговой клуб "Gutsul Running Club". А также персональный взгляд Марии что лучше, Garmin или Polar. Ну и как обычно интересная информация про саму Марию, ее персональные рекорды, цели, любимые старты и еще много чего интересного. Аккаунт Марии в инстаграм https://www.instagram.com/marleivna
#47. Бег с дивана с Линой Борисовой
#46. Бег с дивана с Андреем Павелко ч.6
#45. Бег с дивана с Анастасией Романец про трейл "По краю зимы"
#44. Бег с дивана с Андреем Павелко ч.5
#43. Бег с дивана с Оксаной Шаповал и Ириной Яворской ч.2
#42. Бег с дивана с Оксаной Шаповал и Ириной Яворской
#41. Бег с дивана с Андреем Павелко ч.4
#40. Бег с дивана ни о чем
#39. Бег с дивана с Андреем Павелко ч. 3
#38. Бег с дивана с Андреем Павелко ч.2
#37. Бег с дивана с Андреем Павелко ч.1
#36. Бег с дивана. Сплетни с Романом Пичуриным
Обсудили отмены осенних стартов. Вспомнили забег в Карпатах Черногору. Поболтали про организаторов массовых стартов, а также увидели в сложившейся ситуации отличную возможность небольшим клубам попробовать себя в организации локальных стартов. Ну и другие сплетни. И все это с Романом Пичуриным в гостях