グッドモーニングボイス
By Shogo Sasaki
心理学ジャーナリストの佐々木正悟が、ライフハック、自己啓発、精神分析がテーマの本を読んで考えたことを喋ります。
自己啓発のテーマは倉園佳三さんの「グッドバイブス」が大半になります。
ライフハックのテーマは「タスクシュート」が軸になります。
平日に週3回以上の更新を目指しています。
listen.style/p/nokiba?wy526Bys
自己啓発のテーマは倉園佳三さんの「グッドバイブス」が大半になります。
ライフハックのテーマは「タスクシュート」が軸になります。
平日に週3回以上の更新を目指しています。
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グッドモーニングボイスJul 29, 2020
00:00
39:53
他人を当てにできない世界【GMV 965】
ナルシシズムは自惚れとは少し違う。
Apr 15, 202445:31
仕事の開始を宣言する【GMV 964】
移行空間で人はつまずく。
Apr 14, 202438:09
グッドバイブスは今に生きる私たちにあわせたアイデア【GMV 963】
環境が過酷でないなら普遍性は追求されなくていい。
Apr 14, 202444:51
改めて3ヶ月チャレンジ【GMV 962】
話を聞いてどうしたいのか？
Apr 11, 202455:21
精神分析をタスクシュートに活かす【GMV961】
やっと何かがつかめてきました。
Apr 09, 202436:29
時間があっても何にもならない【GMV960】
「精神分析を知っておく」だけでも価値がある。
Apr 07, 202401:05:34
精神分析ってなんなんだろう【GMV 959】
飲食店にたとえてみると。
Apr 02, 202445:26
精神分析をふわっと読む効用【GMV 958】
気が遠くなるくらい長い動画をみました。
Mar 31, 202446:42
「心によいこと」にどうやって歯止めをかけるか？【GMV 957】
そもそもどうして歯止めが必要なのか？
Mar 31, 202439:42
超自我を「神化」させない【GMV 956】
「客観的」に注意。
Mar 29, 202449:58
タスクシュートで自分の課題をあぶり出す【GMV 955】
自分が見えると解決する能力も発揮される。
Mar 27, 202447:01
タスクシュートでやらざるを得ないリストを作る意味【GMV 954】
食事だのトイレだのお風呂だのに何の意味があるかというと？
Mar 26, 202441:35
ライフハックから精神分析まで【GMV 953】
取り止めもなく喋り通しました。
Mar 20, 202454:05
都内の大型書店さんを巡ってきました【GMV 952】
置き直しまでしていただいてありがとうございました！
Mar 18, 202450:55
イメージされた通りに人は振る舞う【GMV 951】
投影同一化は避けられない。
Mar 17, 202449:31
のの医者の代替として「正式の」心理カウンセリングを受けてみる【GMV950】
Yahoo記事を読んでの雑感です。
Mar 13, 202444:48
分別のない人の意義【GMV949】
ほぼ20年ぶりにサリンジャーを読みました。
Mar 11, 202436:39
消耗しないために「本当の自分」でいる時間を増やす【GMV948】
「取り繕う」のは必要だからであって、目的にしない。
Mar 07, 202434:08
「夫の扶養から脱げ出す」脱出ゲーム【GMV 947】
ナルシシズムから抜け出したい。
Mar 05, 202453:25
自分がない？【GMV 946】
ビジネスホテルでの私は自分がなかった。
Mar 05, 202449:45
人生の目的はもたないほうがいいように私が思うワケ【GMV 945】
目標や目的をクリアにして期限を切ると辛くなる。
Mar 03, 202435:03
タスクシュートが時間管理の役に立つのは当たり前【GMV 944】
アメリカ人なら日本の大学受験の英語の問題は解ける。
Mar 01, 202434:16
99%問題がなければそれに賭ける！【GMV943】
極小のリスクは放置する勇気をもつ。
Feb 28, 202441:46
「自力」でやれるのは「お陰様」に頼ることだけ【GMV942】
お陰様自分がやっている仕事の小ささを思えば楽になれる。
Feb 27, 202445:29
お陰様で中途半端に生きています【GMV941】
色々と反省しながら。
Feb 25, 202439:49
『先送り0』記念回【GMV940】
2.24、発売開始です！
Feb 24, 202445:19
確定申告に手がつけられない人へ【GMV939】
タスクとわたしの関係は瞬間ごとに変わる。
Feb 21, 202451:25
「なりたい自分」を捨てるワケ【GMV938】
「あるべき姿」が私たちを窒息させる。
Feb 19, 202452:37
原因が気になったら幻覚を疑う【GMV937】
人は「いいこと」の原因には「悪いこと」の原因ほど興味をもてない。
Feb 15, 202434:20
先送りをなくすには投影に気づくこと【GMV936】
布団から出たければ投影に気づくこと。
Feb 14, 202429:32
意識から過去と未来を締め出すと心と体の血液がサラサラになっていく感じがする【GMV935】
タスクシュートの話をしています。
Feb 12, 202440:30
疲れやすければ「非日常」を生きてみる【GMV934】
『続ける思考』の井上新八さんのお話をヒントにしゃべってみました。
Feb 12, 202439:49
失敗しないと終わらない【GMV933】
投影同一化が終わる際の話。
Feb 08, 202448:50
謙虚になりすぎる病【GMV932】
私の去勢不安の思い出。
Feb 07, 202450:29
対象を喪失してからが本番【GMV931】
「ない」のは問題ではないと思えるまで。
Feb 06, 202426:10
ライフハックと心身症【GMV930】
コントロール幻想に頼らない。
Feb 05, 202448:58
徳を積み重ねても天国にはいけないし悪行を繰り返しても地獄には堕ちない【GMV929】
夢を信じても夢は現実にはならない。
Feb 02, 202452:28
義務はつらくない【GMV928】
ママごとには義務がある。
Jan 30, 202450:15
タスクシュートと行動科学と精神分析【GMV927】
朝、布団から出られない「本当の」理由を考える。
Jan 29, 202450:18
結果で判断しない【GMV926】
失敗は偶発ではないかもしれない。
Jan 28, 202456:15
現実はグロテスクか？【GMV925】
私たちのモノの見方はコントロールが効かない。
Jan 25, 202431:01
お金とライフハックの微妙な関係【GMV924】
「あるがままでいい」を、理解するには手間も暇もかかる。
Jan 24, 202435:45
プロジェクトは管理できない【GMV923】
プロジェクトには不安と希望が練り込まれる。
Jan 23, 202447:08
「これさえあれば大丈夫！」なものをもつと不安になる【GMV922】
万能空想の副作用。
Jan 21, 202439:27
情緒の未発達が課題【GMV 921】
東京ライフハック研究会は明日開催です。
Jan 18, 202443:16
もの思いにふける時間【GMV 920】
一緒に悩んでくれる人は？
Jan 17, 202441:02
ふとんから出るのがつらいとは？【GMV 919】
移行対象と移行空間。
Jan 16, 202446:09
どうしてライフハックでメンタルをテーマにするのか？【GMV 918】
罪悪感は終着点。
Jan 16, 202449:11
校正中のもの思い【GMV917】
年末年始を返上して頑張りました！
Jan 11, 202449:21
流される生き方も検討する【GMV916】
ジョハリの窓をヒントにしました。
Jan 10, 202442:46