Frauen gehen ihren Weg-mach aus Deinem Drama ein Meisterstück! Der Podcast by Ulrike Damaschke

By Ulrike Damaschke

Aus "Essstörungen überstanden- Lass Dein König/innenreich in vollem Glanz erstrahlen" wird der neue Podcast "Frauen gehen ihren Weg- mach aus Deinem Drama ein Meisterstück!"
Ich erzähle von meinem eigenen Weg, raus aus Magersucht und Bulimie und lasse auch verschiedene andere Frauen von Ihrem Weg berichten.
Des Weiteren erfährst Du hier, wie mein Weg zum erfolgreichen Herzbusiness geführt hat, nachdem ich Bulimie und Magersucht hinter mir gelassen habe.
Unternehmensaufbau mit Kindern und wie ich es geschafft habe all das zu meistern.

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Franziska berichtet Ihren Weg, raus aus Bulimie und weg vom Alkohol Folge 3 von 3

Frauen gehen ihren Weg-mach aus Deinem Drama ein Meisterstück! Der Podcast by Ulrike DamaschkeJan 02, 2024

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21:33

Franziska berichtet Ihren Weg, raus aus Bulimie und weg vom Alkohol Folge 3 von 3

In dieser Folge habe ich die liebe Franziska interviewt, Ihr persönlicher Weg ist sehr interessant, so interessant, dass ich dieses Interview auf 3 Teile aufgeteilt habe.

hier der Link zu meinem Instagramaccount: https://instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag

hier der Link zu meiner Homepage: www.ulrike-damaschke.de

mit allen Neuigkeiten zu mir und meinem Coaching-Angebot. Dort finden sich auch alle Möglichkeiten, mit mir Kontakt treten.

Danke,dass Du Dir Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉

Es grüßt Dich herzlich,

Deine Ulrike.

Jan 02, 202421:33

Franziska berichtet Ihren Weg, raus aus Bulimie und weg vom Alkohol Folge 2 von 3

In dieser Folge habe ich die liebe Franziska interviewt, Ihr persönlicher Weg ist sehr interessant, so interessant, dass ich dieses Interview auf 3 Teile aufgeteilt habe.

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Es grüßt Dich herzlich,

Deine Ulrike.

Jan 01, 202423:03

Franziska berichtet Ihren Weg, raus aus Bulimie und weg vom Alkohol Folge 1 von 3

In dieser Folge habe ich die liebe Franziska interviewt, Ihr persönlicher Weg ist sehr interessant, so interessant, dass ich dieses Interview auf 3 Teile aufgeteilt habe.

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Es grüßt Dich herzlich,

Deine Ulrike.

Dec 31, 202322:04

Ein junger Mensch geht seinen Weg- Lass Dich inspirieren

Ich freue mich , dass ich heute einen so wundervollen Gast in meinem Podcast begrüßen konnte. Tim-Luca Meißner , Du findest ihn unter dem Künstlernamen Mainaim. Tim hat eins getan, er folgte und folgt bedingungslos seinem Herzen. Er liebt Musik über alles und er begann mit schon 12 Jahren, erste Liedtexte zu schreiben! Er erzählt von seinem Weg und auch von seinem tiefen Vertrauen zu Gott. Ich bin sehr fasziniert von ihm, nicht nur weil er auch mein Neffe ist ;-). Tim hat so viel zu geben an Botschaften für Dich und jeden der offen ist. Hier findest Du alle Links zu Tim, schau auf jeden Fall bei ihm vorbei!

MAINAIM:

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ZYON:

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Danke,dass Du Dir Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉

Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

Jul 24, 202223:23

Motivation für den eigenen Weg

In der heutigen Folge geht es um das Thema Motivation, den eigenen Weg zu gehen, Angst vor der Meinung anderer, Angst davor zu versagen und vieles mehr. Viel Freude beim Hören der Folge und beim Erkennen Du bist nicht allein. Natürlich bin ich über konstruktive Feedbacks immer sehr dankbar. Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und/oder mir ein Feedback senden möchtest, darfst Du mir gerne folgen, hier der Link zu meiner Facebookseite: www.facebook.com/groups/524218458467780/ hier der Link zu meinem Instagramaccount: instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag hier der Link zu meiner Homepage www.ulrike-damaschke-coaching-mit-herz.de mit allen Neuigkeiten zu mir und meinem Coaching-Angebot. Dort finden sich auch alle Möglichkeiten, mit mir Kontakt treten. Danke,dass Du Dir Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉 Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

May 29, 202222:42

Entstehung einer Essstörung

Eine Essstörung kommt nicht einfach über Nacht und dann ist sie da, es ist eine Entwicklung. Was hat Deine Kindheit damit zu tun ? Viel Freude beim Hören der Folge und beim Erkennen Du bist nicht allein. Natürlich bin ich über konstruktive Feedbacks immer sehr dankbar. Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und/oder mir ein Feedback senden möchtest, darfst Du mir gerne folgen, hier der Link zu meiner Facebookseite: www.facebook.com/groups/524218458467780/ hier der Link zu meinem Instagramaccount: instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag hier der Link zu meiner Homepage www.ulrike-damaschke-coaching-mit-herz.de allen Neuigkeiten und Infos über mich und meine Arbeit. Folge mir gerne auf sämtlichen Plattformen. Ich danke Dir von Herzen, dass Du Dir die Zeit Was denkst Du über Dich selbst ?Ist das wirklich Deine Wahrheit ? Was willst Du für Dich ? Fragen über Fragen, die mich auch auf meinem Heilungsweg begleitetet haben. Danke, dass Du Dir Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉 Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

Mar 13, 202224:23

Heilungsweg , Vertrauen und Gott

Ich erzähle ganz offen welche Rolle Gott auf meinem Heilungsweg gespielt hat und was das für Vertrauen und Kraft in mir ausgelöst hat. Viel Freude beim Hören der Folge und beim Erkennen Du bist nicht allein. Natürlich bin ich über konstruktive Feedbacks immer sehr dankbar. Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und/oder mir ein Feedback senden möchtest, darfst Du mir gerne folgen, hier der Link zu meiner Facebookseite: www.facebook.com/groups/524218458467780/ hier der Link zu meinem Instagramaccount: instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag hier der Link zu meiner Homepage www.ulrike-damaschke-coaching-mit-herz.de allen Neuigkeiten und Infos über mich und meine Arbeit. Folge mir gerne auf sämtlichen Plattformen. Ich danke Dir von Herzen, dass Du Dir die Zeit Was denkst Du über Dich selbst ?Ist das wirklich Deine Wahrheit ? Was willst Du für Dich ? Fragen über Fragen, die mich auch auf meinem Heilungsweg begleitetet haben. Danke, dass Du Dir Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉 Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

Oct 13, 202123:01

Zurück in die Lebensfreude und Genuss

Ich spreche heute darüber, wie wichtig es für mich war wieder Genuss wahrzunehmen, mit allen Sinnen genießen und wieder Lebensfreude zu spüren….☺️ Viel Freude beim Hören der Folge und beim Erkennen Du bist nicht allein. Natürlich bin ich über konstruktive Feedbacks immer sehr dankbar. Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und/oder mir ein Feedback senden möchtest, darfst Du mir gerne folgen, hier der Link zu meiner Facebookseite: www.facebook.com/groups/524218458467780/ hier der Link zu meinem Instagramaccount: instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag hier der Link zu meiner Homepage www.ulrike-damaschke-coaching-mit-herz.de allen Neuigkeiten und Infos über mich und meine Arbeit. Folge mir gerne auf sämtlichen Plattformen. Ich danke Dir von Herzen, dass Du Dir die Zeit Was denkst Du über Dich selbst ?Ist das wirklich Deine Wahrheit ? Was willst Du für Dich ? Fragen über Fragen, die mich auch auf meinem Heilungsweg begleitetet haben. Danke, dass Du Dir Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉 Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

Oct 03, 202124:14

Interview mit Genussbotin Lisa Dorms

Lisa erzählt von Ihrer Geschichte, wie sie es geschafft hat die #Magersucht hinter sich zu lassen, Sie zu überwinden und hat dabei dem Tod mehrere Male in die Augen geschaut.
Durch den Verlust mehrerer ihr nahestehender Personen, wurde ihr bewusst, wie kurz das Leben sein kann und das man immer das Beste daraus machen soll.
Hört euch Lisas bewegende Geschichte an.
Hier der Link zu Lisas Insat-Profil, schaut gerne vorbei.
instagram.com/genussbotinlisa?utm_medium=copy_link Viel Freude beim Hören der Folge und beim Erkennen Du bist nicht allein. Natürlich bin ich über konstruktive Feedbacks immer sehr dankbar. Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und/oder mir ein Feedback senden möchtest, darfst Du mir gerne folgen, hier der Link zu meiner Facebookseite: www.facebook.com/groups/524218458467780/ hier der Link zu meinem Instagramaccount: instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag hier der Link zu meiner Homepage www.ulrike-damaschke-coaching-mit-herz.de allen Neuigkeiten und Infos über mich und meine Arbeit. Folge mir gerne auf sämtlichen Plattformen. Ich danke Dir von Herzen, dass Du Dir die Zeit Was denkst Du über Dich selbst ?Ist das wirklich Deine Wahrheit ? Was willst Du für Dich ? Fragen über Fragen, die mich auch auf meinem Heilungsweg begleitetet haben. Danke, dass Du Dir Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉 Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

Sep 23, 202136:04

Denke Deine eigene Wahrheit-Wer Bist Du ?

Viel Freude beim Hören der Folge und beim Erkennen Du bist nicht allein. Natürlich bin ich über konstruktive Feedbacks immer sehr dankbar. Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und/oder mir ein Feedback senden möchtest, darfst Du mir gerne folgen, hier der Link zu meiner Facebookseite: www.facebook.com/groups/524218458467780/ hier der Link zu meinem Instagramaccount: instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag hier der Link zu meiner Homepage www.ulrike-damaschke-coaching-mit-herz.de allen Neuigkeiten und Infos über mich und meine Arbeit. Folge mir gerne auf sämtlichen Plattformen. Ich danke Dir von Herzen, dass Du Dir die Zeit Was denkst Du über Dich selbst ?Ist das wirklich Deine Wahrheit ? Was willst Du für Dich ? Fragen über Fragen, die mich auch auf meinem Heilungsweg begleitetet haben. Danke, dass Du Dir Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉 Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

May 24, 202125:32

Vertraue Deinem Herzen

Ich erzähle aus meiner großen Schatzkiste an eigenen Erfahrungen und Lektionen. Es geht um das Vertrauen-trotz Angst seinem Herzen treu zu bleiben 😊 Viel Freude beim Hören der Folge und beim Erkennen Du bist nicht allein. Natürlich bin ich über konstruktive Feedbacks immer sehr dankbar. Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und/oder mir ein Feedback senden möchtest, darfst Du mir gerne folgen, hier der Link zu meiner Facebookseite: www.facebook.com/groups/524218458467780/ hier der Link zu meinem Instagramaccount: instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag hier der Link zu meiner Homepage www.ulrike-damaschke-coaching-mit-herz.de allen Neuigkeiten und Infos über mich und meine Arbeit. Folge mir gerne auf sämtlichen Plattformen. Ich danke Dir von Herzen, dass Du Dir die Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉 Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

May 16, 202124:19

Lade das Glück in Dein Leben ein

Vielleicht ergeht es Dir so, wie es mir auch jahrelang erging. Ich dachte, dass das Glück im Leben für mich nicht bestimmt ist. Dass ich das Pech anziehe und ich fragte mich sehr oft, warum ausgerechnet ich eine Essstörung habe. Mein Leben hat sich gewandelt, heute erlaube ich mir glücklich zu sein und überlasse es nicht mehr dem Zufall vielleicht irgendwann mal glücklich zu sein. 😊 Viel Freude beim Hören der Folge und beim Erkennen Du bist nicht allein. Natürlich bin ich über konstruktive Feedbacks immer sehr dankbar. Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und/oder mir ein Feedback senden möchtest, darfst Du mir gerne folgen, hier der Link zu meiner Facebookseite: www.facebook.com/groups/524218458467780/ hier der Link zu meinem Instagramaccount: instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag hier der Link zu meiner Homepage www.ulrike-damaschke-coaching-mit-herz.de allen Neuigkeiten und Infos über mich und meine Arbeit. Folge mir gerne auf sämtlichen Plattformen. Ich danke Dir von Herzen, dass Du Dir die Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉 Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

May 09, 202123:40

Veränderung braucht Zeit

Der Weg raus aus einer Essstörung ist mit Veränderung verbunden. Oft hab auch ich gedacht, warum geht das alles nicht schneller... Ungeduld machte sich breit...und ich verlor ab und zu auch den Glaube unterwegs. Die heutige Folge soll Dir Mut machen dran zu bleiben , immer wieder weiter machen bis Du dort ankommst wo Du hin willst😊 Viel Freude beim Hören der Folge und beim Erkennen Du bist nicht allein. Natürlich bin ich über konstruktive Feedbacks immer sehr dankbar. Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und/oder mir ein Feedback senden möchtest, darfst Du mir gerne folgen, hier der Link zu meiner Facebookseite: www.facebook.com/groups/524218458467780/ hier der Link zu meinem Instagramaccount: instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag hier der Link zu meiner Homepage www.ulrike-damaschke-coaching-mit-herz.de allen Neuigkeiten und Infos über mich und meine Arbeit. Folge mir gerne auf sämtlichen Plattformen. Ich danke Dir von Herzen, dass Du Dir die Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉 Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

May 02, 202123:38

Wie ich die Liebe zu mir selbst entdeckte

Während der Essstörung passte mir nichts an mir, ich war nie gut genug, nie perfekt genug...Ich mochte mich selbst überhaupt nicht...Was für einGeschenk als ich die Liebe zu mir selbst Schritt für Schritt entdecken durfte... ich zum ersten Mal Schmetterlinge im Bauch hatte - weil ich spürte was in mir steckt und das alles bei Weitem übertraf, was ich mir je hätte vorstellen können....Ich wünsche jedem, dass er/sie dieses Gefühl erleben darf 🙏..Das Geschenk wartet auch auf Dich- Zeit es für Dich aufzupacken. 😊 Viel Freude beim Hören der Folge und beim Erkennen Du bist nicht allein. Natürlich bin ich über konstruktive Feedbacks immer sehr dankbar. Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und/oder mir ein Feedback senden möchtest, darfst Du mir gerne folgen, hier der Link zu meiner Facebookseite: www.facebook.com/groups/524218458467780/ hier der Link zu meinem Instagramaccount: instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag hier der Link zu meiner Homepage www.ulrike-damaschke-coaching-mit-herz.de allen Neuigkeiten und Infos über mich und meine Arbeit. Folge mir gerne auf sämtlichen Plattformen. Ich danke Dir von Herzen, dass Du Dir die Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉 Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

Mar 06, 202124:35

Lass Dich nicht unterkriegen auf Deinem Weg raus aus den Essstörungen

Der Weg raus aus den Essstörungen war oft sehr herausfordernd für mich vor allem das Dranbleiben und Durchhalten. Besonders die Tage an denen nach den gefühlten Hochtagen Tieftage folgten, sich immer wieder motivieren und weitermachen, sich immer und immer wieder zu entscheiden wieder aufzustehen und weiter zu machen. Viel Freude beim Hören der Folge und beim Erkennen Du bist nicht allein. Natürlich bin ich über konstruktive Feedbacks immer sehr dankbar. Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und/oder mir ein Feedback senden möchtest, darfst Du mir gerne folgen, hier der Link zu meiner Facebookseite: www.facebook.com/groups/524218458467780/ hier der Link zu meinem Instagramaccount: instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag hier der Link zu meiner Homepage www.ulrike-damaschke-coaching-mit-herz.de allen Neuigkeiten und Infos über mich und meine Arbeit. Folge mir gerne auf sämtlichen Plattformen. Ich danke Dir von Herzen, dass Du Dir die Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉 Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

Feb 19, 202123:40

Bulimie- Teil meines Weges.....

In dieser Folge spreche ich über die Zeit mit Bulimie in meinem Leben. Ja, bei mir gab es Magersucht und Bulimie , ich habe beides durchlebt. Ich erzähle darüber, wie sehr ich mich selbst hasste und schämte für diesen Anteil in mir.Natürlich bin ich über konstruktive Feedbacks immer sehr dankbar. Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und/oder mir ein Feedback senden möchtest, darfst Du mir gerne folgen, hier der Link zu meiner Facebookseite: www.facebook.com/groups/524218458467780/ hier der Link zu meinem Instagramaccount: instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag auch wird demnächst eine Homepage erstellt mit allen Neuigkeiten und Infos über mich und meine Arbeit. Folge mir gerne auf sämtlichen Plattformen. Ich danke Dir von Herzen, dass Du Dir die Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉 Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

Jan 17, 202126:44

Meine ersten Schritte zurück ins Leben

In dieser Folge spreche ich über meine Kontaktaufnahme mit dem Essen- mein Weg zurück. Verschiedene Anläufe und Stationen, Ängste, Herausforderungen , meine inneren Kämpfe und Zerrissenheit.... 😊 Natürlich bin ich über konstruktive Feedbacks immer sehr dankbar. Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und/oder mir ein Feedback senden möchtest, darfst Du mir gerne folgen, hier der Link zu meiner Facebookseite: www.facebook.com/groups/524218458467780/ hier der Link zu meinem Instagramaccount: instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag auch wird demnächst eine Homepage erstellt mit allen Neuigkeiten und Infos über mich und meine Arbeit. Folge mir gerne auf sämtlichen Plattformen. Ich danke Dir von Herzen, dass Du Dir die Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉 Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

Jan 07, 202123:21

Sei es Dir selbst Wert, dich auf Deinen Weg zu machen, raus aus der Essstörung 😊

In dieser Folge erzähle ich davon, was die Essstörung für mich an scheinbaren Wert in mein Leben gebracht hat. Wie schwer es mir erschien dieses mir selbst kreierte System loszulassen ! Doch wenn Du einmal die Sonne für Dich erblickt hast und Du Dich auf den Weg machst der Sonne entgegen - was für ein grandioses Leben voller Freiheit und Glück da auf Dich wartet-wenn Du vertraust ....😊 Natürlich bin ich über konstruktive Feedbacks immer sehr dankbar. Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und/oder mir ein Feedback senden möchtest, darfst Du mir gerne folgen, hier der Link zu meiner Facebookseite: www.facebook.com/groups/524218458467780/ hier der Link zu meinem Instagramaccount: instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag auch wird demnächst eine Homepage erstellt mit allen Neuigkeiten und Infos über mich und meine Arbeit. Folge mir gerne auf sämtlichen Plattformen. Ich danke Dir von Herzen, dass Du Dir die Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉 Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

Dec 27, 202028:02

Vorstellung von mir und meinem Podcast

In dieser Folge erzähle ich von meiner eigenen Geschichte und weshalb ich diesen Podcast erstellt habe. Mir liegt es am Herzen, mit diesem Podcast so viele Menschen wie möglich zu erreichen und eine Hilfestellung zu geben. Du oder jemand in Deinem nahen Umfeld (Partner, Kind, beste(r) Freund/in....)sind von Essstörungen betroffen, dann ist das genau die richtige Plattform für Dich. Aus meiner eigenen Geschichte heraus gebe ich Dir wertvolle Impulse und Tipps , all mein Wissen , Erfahrung und Liebe steckt hier drin. Mein persönlicher Weg raus aus der Essstörung sowie meiner Tätigkeit als Lifecoach, davon darfst Du profitieren 😊. Denn wer kann es besser, als jemand, der diese Erkrankung schon selbst durchlebt hat. Natürlich bin ich über konstruktive Feedbacks immer sehr dankbar. Falls Du mehr über mich erfahren möchtest und/oder mir ein Feedback senden möchtest, darfst Du mir gerne folgen, hier der Link zu meiner Facebookseite: www.facebook.com/groups/524218458467780/ hier der Link zu meinem Instagramaccount: instagram.com/ulrike_coaching_mit_herz?r=nametag auch wird demnächst eine Homepage erstellt mit allen Neuigkeiten und Infos über mich und meine Arbeit. Folge mir gerne auf sämtlichen Plattformen. Ich danke Dir von Herzen, dass Du Dir die Zeit genommen hast, diese Folge anzuhören und meinen Podcast zu folgen. Ich wünsche Dir eine tolle Zeit, Du hörst mich bald wieder 😉 Es grüßt Dich herzlich, Deine Ulrike.

Dec 20, 202022:55