UNOW

Dzisiaj temat wdzięczny i ważny. To wiedza. Bez niej trudno robić postępy, choć ciężko zdobyć tą, która naprawdę nam się przyda. Mówi się, że każda wiedza przekazana w interesujący sposób jest wartościowa. Sama wiedza to nie wszystko. To czego się uczymy , ważne abyśmy wdrażali w życie i wykorzystywali w praktyce oraz dzielili się też swoją wiedzą z innymi. Dzisiaj rozmawiamy o tym czym wiedza jest? Czym wiedza różni się od pasji? Czego warto się uczyć i co wykleić w kategorii wiedza na VISIONBOARDZIE?

W tym odcinku usłyszysz o tym:

• Co to jest wiedza? (0:20)
• Jaki jest podział wiedzy? (0:46)
• Dlaczego wiedza jest ważna? (4:09)
• Czym się różni wiedza od pasji? (5:16)
• Czy wiedza jest skończona? (6:45)
• Pytania dotyczące wiedzy na visionboardzie (11:16)
• Nad czym obecnie pracujemy w UNOW? (15:40)
• Dobre rady (16:10)

Ciekawostki, linki wymienione w odcinku:

To jest odcinek specjalny świąteczny i poświęcony pomaganiu. Sam pomysł powstał z chęci pomagania. Chcieliśmy bowiem w tym roku zawieźć prezenty na Boże Narodzenie dla potrzebujących dzieci. Okazało się jednak, że w związku z pandemią jest to problematyczne. Tak znaleźliśmy fundację www.oneday.com.pl . Sami pomogliśmy i czujemy z tego powodu ogromną wdzięczność. Chcemy abyście poczuli to samo, dlatego dziś przeczytamy Wam listy od dzieci do świętego mikołaja od dzieciaków w nadziei, że też pomożecie.

Przyjaźń wydaje się prostą relacją, okazuje się jednak, że nie tak łatwo jest ją wyrazić i mieć. Przyjaźń to już przedostatnia kategoria na VISIONBOARDZIE, niemniej jednak ważna od pozostałych. Dziś rozmawiamy o relacji, którą trudno nazwać i nie radzą sobie z nią również definicje. Spróbujemy jednak ją odkryć na bazie własnych doświadczeń i badań.  Czym różni się przyjaźń od znajomości i koleżeństwa? Czy istnieje przyjaźń damsko-męska? Dlaczego ludzie decydują się wynająć przyjaciela? I czy nasi przyjaciele naprawdę nimi są? 

W tym odcinku usłyszysz o tym:

• Co to jest przyjaźń? (4:04)
  
• Jak działa i ile kosztuje wynajem przyjaciela? (6:02)
  
• Nasza definicja przyjaźni (4:50)
  
• Czy brak przyjaciół może być szkodliwy dla zdrowia? (7:55)
  
• Jakie są różnice pomiędzy przyjaźnią, znajomością a koleżeństwem? (15:09)
  
• Test na przyjaźń (16:58)
  
• Czy istnieje przyjaźń damsko-męska? (19:04)
  
• Co powinniśmy wykleić w kategorii przyjaźń? (21:32)
  
• Nad czym obecnie pracujemy w UNOW? (24:27)
  
• Dobre rady (25:40)
  

Ciekawostki, linki wymienione w odcinku:

Kolejna kategoria na VISIONBOARDZIE to pieniądze. I jest to o tyle ciekawa kategoria, że jej efekty są najbardziej i najszybciej widoczne. I to właśnie za sprawą tej kategorii najczęściej zaczynamy wierzyć w moc VISIONBOARDA. Dziś rozmawiamy o naszym stosunku do pieniędzy. Zastanawiamy się nad tym ile pieniędzy jest człowiekowi potrzebne do szczęścia? Rozmawiamy o strachu związanym z pieniędzmi i czy pieniądze mogą być ograniczeniem w spełnianiu marzeń? Dziś będzie też o tym, jak marzyć o pieniądzach, aby je do siebie przyciągnąć?   

W tym odcinku usłyszysz o tym:

• Co to są pieniądze? (4:50)
• Ile pieniędzy potrzeba człowiekowi do szczęścia? (5:52)
• Dlaczego warto się dzielić pieniędzmi? (10:00)
• Co pieniądze mają wspólnego z energią?(11:50)
• Najpierw pieniądze a później marzenia, czy najpierw marzenia a później pieniądze?(13:35)
• Najważniejsze pytania dotyczące kategorii pieniądze? (16:40)
• Nad czym obecnie pracujemy w UNOW? (21:30)
• Dobre rady (22:35)
  

Ciekawostki, linki wymienione w odcinku:

Odcinek skupia się już na 5 z 9 kategorii na VISIONBOARDZIE mianowicie na pasji. Jaka jest różnica między pasją, zainteresowaniem, talentem i po prostu rzeczami, które lubimy robić? Czym jest pasja, a czym nie jest? Po czym ją poznać? Jak ją odnaleźć? Stworzyliśmy zestaw pytań, które pozwolą zbliżyć się do tych odpowiedzi, bo mamy pewność, że możliwość robienia w życiu rzeczy, które dają nam radość jest nieopisanym szczęściem i sprawia, że nasze życie jest pełne i satysfakcjonujące. Opowiadamy o naszych pasjach i drodze, którą musieliśmy przejść, aby je zrozumieć.  Gadamy też o tym, czy warto ze swojej pasji robić pracę i co jak pasja się zmienia.   

W tym odcinku usłyszysz o tym:

• Co to jest pasja? (1:30)
  
• Najważniejsze pytania dotyczące kategorii pasja? (7:20)
  
• Co jak nie mam pasji? (18:45)
  
• Nad czym obecnie pracujemy w UNOW? (19:50)
  
• Dobre rady (21:16)
  

Ciekawostki, linki wymienione w odcinku:

Dziś temat kontrowersyjny, a jednak taki, który dotyczy każdego z nas. Przy uzupełnianiu wiedzy na ten temat sami byliśmy zaskoczeni wnioskami i wynikami badań. Mowa o rodzinie. Ta kategoria na visionboardzie jest o tyle ważna, że bez względu na to jakie wzbudza w nas emocje to kształtuje nasz charakter od dzieciństwa po kres naszego życia. Potraktowaliśmy temat rodziny bardzo ostrożnie, choć nie było to łatwe. Dziś rozmawiamy o tym dlaczego rodzina jest ważna w życiu? Jaką wartością jest dla Polaków i dla dzieci? Zadamy sobie wspólnie pytania jak powinna wyglądać dobra relacja w rodzinie.  I jak zawsze podpowiemy co warto wykleić w kategorii oraz opowiemy jak to u nas wygląda.   

W tym odcinku usłyszysz o tym:

• Co to jest rodzina? (1:03)
  
• Dlaczego rodzina jest ważna w życiu? (2:08)
  
• Na którym miejscu Polacy stawiają rodzinę? (4:00)
  
• Czym dla dzieci jest rodzina? (5:01)
  
• Co wykleić na visionboardzie, kiedy relacje rodzinne źle nam się kojarzą? (6:47)
  
• Najważniejsze pytania dotyczące kategorii rodzina (7:58)
  
• Nad czym obecnie pracujemy w UNOW? (13:03)
  
• Dobre rady (14:36)
  

Ciekawostki, linki wymienione w odcinku:

Mimo, że wakacje już się kończą, to temat podróży jest aktualny przez cały rok. Na visionboardzie kategoria podróże jest niezwykle ważna. Odkrywanie nowych miejsc pozwala odkrywać piękno ziemi, mocno relaksuje a często także ogromnie nas rozwija.  Dziś porozmawiamy o tym jak dobrze przygotować się do podróży, nawet jeśli jeszcze nie wiemy gdzie chcemy się znaleźć. Odpowiemy wspólnie na pytania jakie są realne korzyści z podróżowania? Jak znaleźć pieniądze na podróżowanie? I jak dowiedzieć się o czym naprawdę marzymy w kategorii podróże? Podpowiemy co i jak wykleić i pogadamy o naszych podróżach.  A co więcej pokażemy jak podróże wpływają na nasze zdrowie.   

W tym odcinku usłyszysz o tym:

• Co to jest podróżowanie? (1:33)
  
• Dlaczego warto podróżować? (2:08)
  
• Najważniejsze pytania - odpowiedz z nami (10:45)
  
• Jak oszczędzić pieniądze na podróże? (16:57)
• Jak podróże wpływają na zdrowie? (7:52)
  
• Co po zrobieniu kategorii podróże?(24:27)
  
• Nad czym obecnie pracujemy w UNOW? (26:16)
  
• Dobre rady (28:34)

Ciekawostki, linki wymienione w odcinku:

W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak zrobić własną tablicę marzeń. Podajemy dokładną instrukcje co zrobić krok po kroku. Podpowiadamy jakich narzędzi trzeba użyć, na czym warto się skupić i co dalej robić z visionboardem jak jest już gotowy.

W tym odcinku usłyszysz o tym:

• Nad czym obecnie pracujemy w UNOW? (0:55)
  
• Co to właściwie jest visionboard? (3:20)
  
• Robienie visionboarda w grupie czy samemu? (5:00)
  
• Kategorie visionboard? (7:27)
  
• Z jakich programów korzystamy do wyszukiwania zdjęć? (10:15)
  
• Co gdzie wkleić na tablicy marzeń? (12:08)
  
• Mam zrobiony visionboard i co teraz? (15:15)
  
• Badania dotyczące realizacji celów (15:50)
  
• Dobre rady (18:28)
  

Ciekawostki, linki wymienione w odcinku:

Na naszych oczach świat, który znaliśmy się kończy, a przynajmniej mocno zmienia. Pandemia koronawirusa błyskawicznie i bez ostrzeżenia wtargnęła w nasze życie rujnując większość naszych planów. Dziś rozmawiamy o tym, co się zmieniło, co straciliśmy i za czym tęsknimy? Szukamy również dobrych stron pozostania w domu, opowiadamy o tym czego się nauczyliśmy, a przede wszystkim zadajemy sobie pytanie: jak to się skończy, to co?   

W tym odcinku usłyszysz o tym:

• Co pandemia zmieniła w naszym życiu? (0:36)
  
• Czy normalność, którą znaliśmy wróci? (1:25)
  
• Czy maseczki staną się elementem ubioru? (1:45)
  
• Co straciliśmy przez tą sytuacje? (3:20)
  
• Za czym tęsknimy? (4:42)
  
• Co dobrego wydarzyło się, dzięki tej sytuacji? (7:20)
  
• TIK TOK aplikacja, który urosła w trakcie pandemii (17:48)
  
• Jak to się skończy to... (24:00)
  
• KONKURS (26:15)
  

Ciekawostki, linki wymienione w odcinku:

W poprzednim odcinku mówiliśmy o marzeniach. Zastanawialiśmy się o czym marzą ludzie, dziś chcemy skonfrontować marzenia z rzeczywistością. Rozmawiamy o tym, dlaczego jednym marzenia się spełniają, a innym nigdy nie. Rozkładamy na czynniki pierwsze to, co ludzie o marzeniach mówią i czemu sposób mówienia o nich ma znaczenie?   

W tym odcinku usłyszysz o tym:

• Czy marzenia spełniają się tylko tym, którzy mają pieniądze? (1:50)
• Dlaczego nie warto się porównywać do innych? (3:07)
• Czy praca może być bezstresowa (na podstawie randki z tindera)? (6:40)
• Jak dbać o zdrowie rodziców? (9:14)
• Czy warto mieć męża? (10:21)
• Że kredyty wpędzają do grobu? (11:50)
• Czy magiczna granica skończenia 30 lat, to wielki koniec? (14:38)
• Dlaczego marzenia nie konkretne się nie spełniają? (18:43)
• Czy nie warto mówić swoich marzeń w obawie, że się nie spełnią? (21:12)
• Czemu marzenia na visionboardach się spełniają? (26:10)
• Nad czym obecnie pracujemy w UNOW? (28:35)
• Dobre rady (29:25)

Ciekawostki, linki wymienione w odcinku:

Spełnione marzenia to duma, ale marzenia, o których tylko mówimy, to często bujanie w obłokach. Bywają powodem kpin i ooderwania od rzeczywistości, ale czy to nie dzięki nim pokonujemy własne granice? Dziś rozmawiamy o rzeczach, o których marzą ludzie. Czego naprawdę pragną w życiu i dlaczego boją się o marzeniach mówić?   

W tym odcinku usłyszysz o tym:

• Co to jest marzenie? (1:38)
• Dlaczego marzenia tak rzadko się spełniają? (2:42)
• O czym marzy Damian? (13:23)
• O czym marzy Kasia? (14:36)
• O czym marzą ludzie jeśli chodzi o MIŁOŚĆ? (17:42)
• Czego najczęściej pragną ludzie w obszarze PRACY? (18:14)
• Marzenia dotyczące WIEDZY? (18:54)
• PIENIĄDZE - jakie mamy marzenia? (19:23)
• O czym zazwyczaj marzymy w kategorii PRZYJAŹŃ? (19:41)
• PASJA - czego pragniemy? (19:51)
• O czym marzą ludzie w kategorii RODZINA? (20:03)
• PODRÓŻE - o czym marzymy? (20:20)
• JA - czego chcemy dla siebie (20:42)
• Nad czym obecnie pracujemy w UNOW? (24:42)
• Dobre rady (25:49)

Ciekawostki, linki wymienione w odcinku:

Nie byliśmy gotowi na nagrywanie odcinka bez przygotowania, ale tym bardziej nie byliśmy gotowi na sytuację, która dzieje się na świecie. Drżenie, panika i strach kontra opanowanie, cierpliwość i spokój. Poznajcie dwie perspektywy dwójki ludzi, którzy śledzą sytuacje, szukają informacji i są w centrum walki z wirusem.   

W tym odcinku usłyszysz o tym:

• Że byliśmy w Rzymie i Barcelonie, a teraz czujemy się jakbyśmy oszukiwali przeznaczenie? (2:33)
  
• Co to jest pandemia i jaki dotychczas miał wpływ na cywilizacje? (11:30)
  
• Jak matka natura daje nam znać, że źle czynimy? (16:56)
  
• Czemu nie powinniśmy jeść martwego jedzenia? (17:47)
  
• Koronawirus a broń biologiczna (25:10)
• Jakie mamy zdanie na temat szczepień? (28:56)
  
• Jak wspomóc swój organizm i nie narażać go na choroby? (36:30)
  
• Wyśmiewanie koronawirusa, a karma, która wraca (41:58)
• Koronawirus a broń biologiczna (25:10)
• Dlaczego wszyscy na tym stracimy? (49:48)
• Bać się czy zachować spokój? (56:25)

Ciekawostki, linki wymienione w odcinku:

Epizod dotyczy pojęcia nastawienia. Rozmawiamy o tym, jak nastawienie zmienia podejście do szczęścia, pracy, realizacji celów, a nawet zdrowia. Mówimy też jak zmiana nastawienia wpłynęła na nasze życie i dlaczego tak trudno zmienić nastawienie.   

W tym odcinku usłyszysz o tym: 

• Co to jest nastawienie? (2:27)
• Jak z osoby nienawidzącej gotować, Damian pokochał kuchnie? (4:40)
• Jak Kasia polubiła pracę w korporacji sieci telekomunikacyjnej PLAY? (5:44)
• Co Marek Aureliusz ma wspólnego ze zmianą nastawienia? (11:06)
• Dlaczego robienie visionboarda ze złym nastawieniem jest bez sensu? (12:23)
• Nad czym obecnie pracujemy w UNOW? (13:01)
• Dobre rady (13:56)

Ciekawostki, linki wymienione w odcinku:

Odcinek skupia się na pojęciu wizualizacji i idei robienia visionboardów. Porównujemy w nim trening fizyczny do treningu umyslowego, opowiadamy o tym, jak visionboardy znalazły się w naszym życiu i dlaczego nasza firma się na nich skupia.   

W tym odcinku usłyszysz o tym: 

• Skąd visionboardy wzięły się w naszym życiu (2:10)
• Co to jest visionboard? (3:36)
• Jak działa visionboard? (4:42)
• Co to jest wizualizacja? (4:53)
• Nad czym obecnie pracujemy w unow? (7:05)
• Dobra rada (7:27)

Ciekawostki, linki wymienione w odcinku:

Podcast „UNOW” to mieszanka praktycznych wskazówek, inspiracji i motywacji – gadamy sobie o marzeniach, celach i ludziach oraz opowiadamy o tym jak powstaje nasza firma. Jak zaczynaliśmy nagrywać ten podcast byliśmy przyjaciółmi, teraz jesteś parą, to dowód na to, że podcasty zbliżają.  

W tym odcinku usłyszysz o tym: 

• Po co nagrywamy ten podcast? (3:12)
• Co robimy zawodowo? (1:47)
• Jak powstał pomysł na projekt unow? (4:03)
• Dlaczego nie wydaliśmy plannera na 2020 rok? (6:11)
• Nad czym obecnie pracujemy w unow? (7:33)
• Dobra rada (9:25)

Ciekawostki, linki wymienione w odcinku: