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The Art of Listening

The Art of Listening

By Vanessa Uhl

Dein Podcast fürs Fühlen, Erinnern, Lauschen, die eigene Kraft wiederfinden, Selbstverantwortung erkennen und mit wachsendem Mut und Zugang zu Dir zurück ins Vertrauen kommen. Ich wünsche mir, dass Du Dir wieder zuhörst - vor allem Deiner inneren Stimme. Tauche ein mit mir in Themen wie Bindung, Partnerschaft, Emotionen & Gefühle, Verbundenheit, emotionales Trauma, körperliche Symptome & Krankheiten und Reflektor sein im Human Design. Bereit, das äußere Rauschen leiser werden zu lassen, damit Du Dich wieder hören kannst?
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#2 Saturn Return: Meine Erfahrung aus den letzten 2 Jahren
#2 Saturn Return: Meine Erfahrung aus den letzten 2 Jahren
Eine Lebensphase, die uns alle rund um das 30. Lebensjahr begleitet - und die dafür sorgt, dass wir "erwachsen" werden. Ich erzähle in dieser Folge über meine Saturn-Rückkehr im Zeichen Wassermann, was das mit meinen Beziehungen zu tun hat und welche Prozesse ich noch durchlaufen durfte (Stichwort: Zuhause, Familie, Sicherheit). Natürlich erkläre ich auch kurz, was das überhaupt ist und wie Du Deine Details dazu herausfinden kannst - für Dein Astro-Chart und Einblicke dazu kannst Du zum Beispiel astro-seek.com nutzen.  Ein juicy Einblick in meine emotionale Achterbahn der letzten 2 Jahre, denn zum Glück ist meine Saturn Rückkehr bald vorbei 😌 Für ein detailiierteres Reading schau doch mal bei Alex von @tell.me.pluto.tiefenastrologie vorbei! Freue mich über Deine Erfahrungen und Gedanken dazu - wie immer via Mail oder persönlicher Nachricht auf Instagram. Alles Liebe, Vanessa
28:60
February 02, 2023
#1 Interview mit Alex von tell.me.pluto: Barfuß, frei & einsam
#1 Interview mit Alex von tell.me.pluto: Barfuß, frei & einsam
In diesem Gespräch, was wir ursprünglich für Alex' Podcast auf YouTube aufgenommen haben (wo Du diese Folge auch schauen kannst!), sprechen wir über das Leben mit ortsunabhängiger Selbstständigkeit, das Digitale Nomadentum, die Freiheit, die all das mit sich bringt, aber auch die Hürden und Herausforderungen. Wie der Titel schon verrät, ist dabei nicht immer alles so rosig, wie es vielleicht scheint. Wir tauschen uns über unsere Anfänge aus, was uns in die Welt getragen hat, was wir dort suchen und was wir glauben, gefunden oder eben auch nicht gefunden zu haben. Die Art und Weise, solche Entscheidungen zu treffen, die emotionalen Stolpersteine und wie man damit umgeht, so ganz allein in der Ferne. Wir räumen mit Vorurteilen auf und geben sehr ehrliche und rohe Einblicke in unsere Gefühlswelt, wenn es um diesen Lebensstil geht. Mehr Infos und Einblicke zu Alex findest Du auf Instagram @tell.me.pluto.tiefenastrologie, auf ihrer Website und natürlich auf ihrem YouTube-Kanal. Sie bietet Astro Readings, Coachings, Astro Circles & Workshops an, und teilt auf Instagram täglich Einblicke in das kosmische Wetter da draußen, und wie es uns beeinflusst.  Lass uns auch super gern Deine Gedanken, Fragen und Impulse da 💫 Alles Liebe, Vanessa
01:09:02
January 26, 2023
Was genau ist "The Art of Listening"?
Was genau ist "The Art of Listening"?
Zuhören können wir alle, aber wie steht es um echtes Zuhören, ohne direkt zu reagieren, ohne die eigene Geschichte auszupacken, ohne mit einem Ratschlag ums Eck zu kommen? In meinen Augen ist Zuhören eine unheimlich wichtige Fähigkeit, und dabei rede ich nicht nur vom Zuhören im Außen - das Rauschen ist schon laut genug. Wie steht es um das Zuhören Deiner inneren Stimme? Diese Folge zeigt Dir nochmal auf, was ich darunter verstehe, und was Du hier erwarten kannst.  Viele persönliche Erfahrungen inklusive!
05:12
January 19, 2023
BASICS: Emotionales Trauma
BASICS: Emotionales Trauma
Großes Wort mit viel Einfluss und Bewertung, was ich hier aber entladen möchte und einmal erläutern, wie ich das sehe und definiere, wie sich "klassisches" Trauma von emotionalem unterscheidet und wie ich das abgrenze. Es geht hier weder um Bewertung noch um Schuld oder Schuldzuweisung, sondern einfach um ein erkennen, erfahren, spüren, bewusst machen eines Themas, was meiner Meinung nach viele Menschen unserer Generation betrifft, allein schon aus geschichtlichen Gründen und unserer Generation, die teilweise viele Päckchen aus der Familie mitträgt.  Ich bin keine Psychologin oder Trauma-Therapeutin, habe aber eine Ausbildung in "Integrative Somatic Trauma Therapy" gemacht und mich auch so sehr viel mit dem Thema beschäftigt. Bitte sieh meine Worte nicht als Diagnose oder ärztlichen Rat, und nutze immer Deinen gesunden Menschenverstand, um für Dich rauszufiltern, was Du mitnehmen magst.  Deine Gedanken und Erkenntnisse darfst Du wie immer gern mit mir per Mail oder über Instagram teilen! Alles Liebe, Vanessa
15:23
December 28, 2022
BASICS: Reflektor & Human Design
BASICS: Reflektor & Human Design
Dieses Thema wird immer wieder auftauchen, und für alle, die sich damit noch nicht beschäftigt haben, einmal der Überblick, was Human Design kurz gefasst überhaupt ist, und was es mit dem Typ des Reflektors auf sich hat. Ich erkläre die einzelnen Typen, welche 3 Elemente Deines persönlichen Designs am wichtigsten sind, und erzähle noch mehr über den Reflektor und seine Eigenschaften.  Dein Chart kannst Du kostenlos unter dieser Website abrufen: sogehtfreiheit.de Das Buch zum Einstieg ist von Chetan Parkyn, Du findest es unter anderem hier (ich verlinke zu buch7.de, weil ich diesen sozialen Buchhandel toll finde und unterstützen möchte, verdiene daran aber nichts). Einige tolle Instagram Accounts, bei denen Du mehr lernen kannst: @my.humandesign (englisch) @amylea.co (englisch) @allabout.humandesign (deutsch) @sina.loves.humandesign (deutsch) Viel Freude beim Entdecken, und teil gern Deine Erkenntnisse und Aha-Momente mit mir! Alles Liebe, Vanessa
13:15
December 27, 2022
Intro & Welcome to "The Art of Listening"
Intro & Welcome to "The Art of Listening"
So schön, dass Du hier bist! In diesem Podcast findest Du Themen wie Bindung, Partnerschaft, Körperweisheit und Emotionen, gepaart mit Reflektor-Weisheiten und kritischen Perspektiven über ein Thema, das uns alle betrifft: Mensch sein. Ich stelle mich vor und erzähle Dir, wer ich bin und was ich hier mache. Lern mich kennen, und folge mir super gern auf Instagram unter @gehtdaswirklich oder schau Dir meine Arbeit als traumasensibler Coach auf gehtdaswirklich.com an. Input, Gedanken oder Feedback darfst Du mir jederzeit via Mail oder DM schicken - ich freu mich auf Dich! Alles Liebe, Vanessa
04:41
December 27, 2022