Vas-y!
By Bérénice della Faille
Si tu penses que chaque rencontre est inspirante, écoute, like, partage :)
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Bonne écoute!
Music d'intro by Icons8
Vas-y!Nov 14, 2022
#26 Stéphanie - Son engagement au Rwanda, au Sri Lanka et à Madagascar
"L'opposé de la peur, c'est l'amour, et pour aimer l'autre, il faut chercher à le comprendre".
Voilà une phrase prononcée par Stéphanie lors de notre discussion. Elle m'a profondément marquée, car c'est tellement d'actualité, mais surtout tellement important à garder en tête!
Stéphanie, un petit bout de femme de mon âge (ouh, le mystère!), a créé sa propre association, Indah, qui vient en aide aux enfants et aux femmes de trois pays différents (Rwanda, Sri Lanka et Madagascar) via des projets locaux de scolarisation, accès aux soins, à un travail digne etc.
Ce qui m'a marqué dans l'histoire de Stéphanie, c'est que l'aide à l'Autre, la Rencontre de l'Autre, c'est sa véritable mission de vie. Elle le dit, c'est grâce à sa passion pour l'Autre (remarquez les majuscules) qu'elle sort de sa zone de confort pour faire des appels aux dons, qu'elle arrive à fédérer des dizaines et des dizaines de bénévoles, mais aussi de parrains et marraines d'enfants à scolariser.
Elle ne s'y retrouvait plus dans son boulot d'instit et a donc décidé de se lancer ce défi qu'est la création d'une association, pour pouvoir fonctionner en cohérence totale avec ses valeurs personnelles.
Une personnalité hors du commun et passionnée, comme vous allez l'entendre dans cet enregistrement!
N'oubliez pas d'aller voter sur votre plateforme d'écoute préférée , c'est par vos votes que découle la visibilité du podcast!
Merci !!
Retrouver Indah sur: Indah | ASBL belge pour les droits de l'enfant Indah asbl & boutique (@asblindah) • Photos et vidéos Instagram
Cet été, découvrez...Upcycling lab, discussions autour de la circularité - Par Isabelle
Première collaboration pour moi, et non des moindres!
Isabelle m'a proposé d'échanger nos podcasts! C'est tout naturellement et avec beaucoup de plaisir que je me prête à l'exercice, d'autant plus que le sujet principal qu'elle met en avant dans chacun de ses épisodes me parle beaucoup: la circularité. Ce que j'aime beaucoup également chez Isabelle, c'est qu'elle est en questionnement sur sa manière de consommer, de se nourrir, de voyager etc. Et ces questionnements, ces remises en question, ces recherches de solutions pour tendre vers un monde plus juste et durable, l'ont mise en action et lui ont fait créer ce superbe podcast Upcycling lab.
Vous le verrez, dans ses épisodes, elle donne la parole à ceux qui oeuvrent à leur niveau pour changer les choses. Et il y en a beaucoup, des gens qui veulent faire bouger les lignes. On se sent parfois bien seuls face aux infos alarmistes que les JT nous renvoient. Et pourtant, des acteurs de changement, il y en a. La preuve avec les invités d'Isabelle, comme Philippine, collaboratrice chez Relance, une start up qui s'est donnée pour mission de massifier le recyclage et le rendre automatique pour les consommateurs.
C'est cet épisode que vous allez écouter maintenant, et qui vous donnera, j'espère, l'envie d'aller suivre Isabelle et de vous abonner à son podcast. N'hésitez pas à aller la suivre sur Instagram https://www.instagram.com/upcycling_lab_podcast/
et aller lui donner 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute préférée!
Bonne écoute et bel été!
#25 Caroline et Pascaline - La résolution de conflits par la médiation
Eh bien, c'est celle de Caroline et Pascaline, médiatrices!
Après quelques années d'expériences professionnelles diverses, la médiation a permis à Caroline et Pascaline de s'épanouir dans leur rôle de co-médiatrices. Elles se sont associées pour créer Adeos asbl.
La médiation, c'est une méthode alternative de gestion de conflits. Pour toutes deux, retisser des liens entre les parties est leur mission principale et ce qui les fait se lever le matin.
Car, quoi de plus satisfaisant qu'arriver à une solution qui conviendra à toutes les parties et ce, grâce à la neutralité, l'indépendance et l'impartialité qui caractérise tous les médiateurs agréés?
Outre le fait de désengorger les tribunaux, la médiation permet d'arriver à une solution trouvée par les parties, à l'amiable. Il ne s'agit ni de juger ni de conseiller. Là où le juge au tribunal tranche et décide - et laisse donc au moins une partie insatisfaite - le médiateur n'impose aucune solution mais amène les parties à co-construire leur solution, équilibrée, juste et durable et ce, dans un cadre bienveillant et serein.
En gros, Caroline et Pascaline challengent, posent des questions, modèrent les discussions. Et ça marche!
Le saviez-vous? passer par la médiation est bien plus rapide et bon marché qu'aller en justice.
Dans cet épisode, vous découvrirez comment Pascaline, après des années de vie professionnelle insatisfaisantes, a enfin écouté la petite voix qui lui chuchotait depuis ses études (!) de se lancer dans la médiation. Vous découvrirez aussi Caroline qui, après 20 ans en politique (elle a été députée et échevine de la culture à Woluwe-Saint-Pierre) a eu envie de quitter les conflits politiques et réorienter sa carrière.
Bonne écoute!
Si vous souhaitez en savoir plus sur Adeos et la médiation, allez visiter leur site www.adeos.be/
#24 Luigi - Multi-passionné et acteur positif de changement
Je vais vous faire une confidence: en général, je ne reécoute pas les discussions que j'enregistre dans leur entièreté. Une façon, je crois, de garder le souvenir de l'émotion particulière du moment de l'enregistrement.
Mais là, les amis, j'ai dérogé à mon habitude et j'ai reécouté Luigi du début à la fin, car oui, vous allez l'entendre, c'est une discussion avec un multi-passionné que j'ai menée ici, et multi-casquettes. Luigi ne s'est pas focalisé sur une passion, non, il a décidé de combiner les activités. Il est actuellement enseignant, animateur de son podcast (Positive changemakers), spécialiste en communication...
C'est souvent le cas, mais Luigi, lors de son burn out, et la parentalité arrivant, a pris le temps de se reconnecter au sens qu'il voulait mettre dans son métier et dans sa vie en générale. Là, il s'est rappelé que depuis toujours, son souhait est de rendre le monde meilleur. Et pour rendre le monde meilleur, il faut commencer par ce qui nous est proche.
On discute de son parcours de fils d'immigrés italien, néerlandophone. Il a appris le français à l'internat à Liège et s'est retrouvé après ses années d'études supérieures dans la diplomatie. Entre cette expérience et ses multiples casquettes actuelles, il s'est est passé des aventures: des remises en question, des rencontres, la paternité...
Je vous présente donc Luigi qui là, pour le coup, est véritablement acteur de sa vie.
Je vous souhaite une bonne écoute!
Vous retrouvez Luigi via:
Son podcast Positive Changemakers: https://positivechangemakers.be/
Son activité de communication Parla & Cambia: https://www.parlacambia.eu/
Musique d'intro Make it happen by fiftysounds.com
#23 Yannick - La passion de la fermentation - Fermenthings
Yannick, en voilà un bel exemple d'entrepreneur qui suit ses passions de manière tout à fait décomplexée! Sa dernière passion en date? La fermentation, et il a décidé il y a quelques années d'en faire son métier.
Yannick se présente comme un citoyen bruxellois, mais un citoyen engagé!
Dans notre discussion, il parle de son parcours atypique, de ses nombreux projets, de sa curiosité débordante, et de l'activité qui l'occupe depuis maintenant des années: la fermentation.
Vous savez, cette technique ancestrale qui permet de conserver des aliments de manière complètement naturelle? Comme la choucroute, par exemple.
Yannick a donc créé Fermenthings, implanté au Be-Here. Fermenthings, c'est une boutique, mais c'est aussi un traiteur pour tous vos événements. Pour faire découvrir son activité, Yannick organise aussi régulièrement des brunchs sous la verrière du Be-Here, et des workshops, pour les plus curieux.
Bonne écoute!
Vous retrouvez Fermenthings sur https://www.fermenthings.be/fr/
Sur Instagram: https://www.instagram.com/fermenthingsbe/
#22 - Fondation contre le Cancer - Anna et Amélie - Spécial Podcasthon
Cette année, pour le Podcasthon, j’ai décidé de mettre en avant la fondation contre le cancer Belgique. Pourquoi ? parce que mon père est décédé l’année dernière après 6 ans de maladie, et surtout 6 ans de traitements, qui ont permis à mon père de gagner autant d'années de vie supplémentaires !
Dans cet épisode, on mettra le focus sur une initiative, le ‘Buddy Deal’, qui aide les fumeurs à arrêter de fumer durant 1 mois, en mai, avec le soutien d’un buddy, d’une personne accompagnante, qui les soutiendra durant tout ce mois (et après). Que ce soit le fumeur qui souhaite arrêter ou le buddy, ils recevront tous des outils pour que le challenge réussisse.
Je discute de tout ça avec Anna, une tabacologue de la fondation et Amélie, chargée de communication.
En arrêtant de fumer pendant 1 mois, le fumeur multiplie par 5 ses chances d’arrêter définitivement.
C’est la deuxième édition, l’année dernière, il y avait 1200 inscrits (pour la Belgique, c’est beaucoup) et 50% d’entre eux ont réussi Le challenge !
La fondation contre le cancer, plus globalement, a une mission de financement des chercheurs pour améliorer les chances de survie des
patients, c’est financer des projets qui ont un impact sur le bien-être psycho-social des patients, pdt et après la maladie, c’est d’informer et sensibiliser sur la maladie;
Je vous invite à aller sur le site www.cancer.be pour avoir accès à plein d’informations utiles.
Pour le buddy deal, le site est www.buddydeal.be.
Je permets de remercier ici le Podcasthon pour votre initiative, et Umengo, qui est une plateforme qui met en relation associations et bénévoles, un genre de Tinder du bénévolat, qui permet aux associations de faire appel à des bénévoles et aux personnes qui souhaitent trouver des missions
de bénévolat de manière hyper simple et intuitive.
Si vous aimez mon podcast, je vous invite à le noter et à vous abonner :) Merci!
Bonne écoute!
#21 Ophélie - En mission pour le zéro déchet avec Nowa Market
'Une petite épicière moderne' - Voilà comment se décrit Ophélie. Elle vous accueille 24/7 dans son épicerie virtuelle, Nowa Market, et vous accompagne dans vos achats zéro déchets. Tout chez elle est conditionné en emballages réutilisable, dans des bocaux en verre.
Sa maman, dans les années 90, était révolutionnaire en entrant chez le boucher avec ses contenants réutilisable! Aujourd'hui, cela tend à se normaliser, pour le plus grand bonheur de la planète, sans doute. Derrière cette manière de consommer, des valeurs fortes qu'Ophélie espère pouvoir transmettre via son activité d'épicière du net ;)
Mais comment et pourquoi diable Ophélie, 25 ans à peine, s'est-elle lancée dans l'entrepreneuriat et plus spécifiquement dans la food tech, elle qui ne connaissait rien à la technologie?
Vous découvrirez son parcours, pas encore très long, mais très dense, entre son début de carrière comme consultante et la période covid qui a permis de laisser la place à un projet devenu Nowa Market. Se lancer, comme on tend à le dire, devenir son propre patron, c'est stimulant et cela revêt aussi une part de difficultés, comme, dans l'histoire d'Ophélie, la séparation d'avec son amie et associée. Vous entendrez que quand elle se lance, Ophélie, ce n'est pas à moitié! Durabilité, circularité, zéro déchets ne sont pas que des mots pour faire joli, ce sont des termes incarnés par Nowa Market!
En attendant, rejoignez Ophélie sur son site internet https://www.nowa.market/, sur sa page instagram https://www.instagram.com/nowa.market/ ou encore sur Facebook https://www.facebook.com/nowa.market
Bonne écoute!
Track: Make It Happen Music by https://www.fiftysounds.com
TEASER - Ophélie - en mission pour le zéro déchet avec Nowa
'Une petite épicière moderne' - Voilà comment se décrit Ophélie. Elle vous accueille 24/7 dans son épicerie virtuelle et vous accompagne dans vos achats zéro déchets. Tout chez elle est conditionné en emballages réutilisable, dans des bocaux en verre.
Mais comment et pourquoi diable Ophélie, 25 ans à peine, s'est-elle lancée dans l'entrepreneuriat et plus spécifiquement dans la food tech, elle qui ne connaissait rien à la technologie?
Sa maman, dans les années 90, était révolutionnaire en entrant chez le boucher avec ses contenants réutilisable! Aujourd'hui, cela tend à se normaliser, pour le plus grand bonheur de la planète, sans doute. Derrière cette manière de consommer, des valeurs fortes qu'Ophélie espère pouvoir transmettre via son activité d'épicière du net ;)
Vous écoutez ici une infime partie de ce qu'Ophélie et moi avons échangé; la discussion complète arrive très vite!
En attendant, rejoignez Ophélie sur son site internet https://www.nowa.market/, sur sa page instagram https://www.instagram.com/nowa.market/ ou encore sur Facebook https://www.facebook.com/nowa.market
Bonne écoute!
Track: Make It Happen
Music by https://www.fiftysounds.com
#20 Coco - Boosteke, le petit boost qui fait du bien!
#19 François Coune - Le livreur de mots
Car aujourd'hui, en plus de sa passion pour la lecture, François nous partage ses nombreux autres centres d'intérêts: la culture au sens large, les voyages...
Ce qui caractérise François, c'est également sa personnalité solaire, son optimisme, sa simplicité... Il aime la vie, ça se voit, et ça fait du bien!
Dans cet épisode, nous revenons sur son parcours atypique. Il a détesté lire jusqu'à ses études supérieures et jusqu'à ce qu'une de ses profs lui transmette sa passion de la littérature. Depuis, François n'arrête plus: de lire, de nous conseiller ses lectures, de rencontrer les plus grands auteurs contemporains.
Aaaah les rencontres! C'est l'un des mots préférés de François, qui en fait souvent son leitmotiv. Il n'hésite pas à inviter l'un de ses abonnés lors d'une entrevue avec un auteur; il organise des petits-déjeuners littéraires dans le but de partager et de rencontrer les amoureux de la lecture...
A la fin de l'épisode, François donne quelques conseils pour pouvoir se lancer et enfin oser!
Bonne écoute!
Vous pouvez suivre François sur:
Sa page Instagram: www.instagram.com/livraisondemots/?hl=fr
Sa page Facebook: www.facebook.com/livreurdemots
Dans cet épisode, nous parlons de:
Delphine de Vigan
Bel rtl
Sandrine Corman: www.instagram.com/sandrinecorman/?hl=fr
Librairies Club: www.instagram.com/club_librairie/?hl=fr
Brut: www.instagram.com/brutofficiel/?hl=fr
Hugo Clément: www.instagram.com/hugoclementk/?hl=fr
Y croire - François Coune
Page 1: www.thegoodtee.shop/page-1/
Nathan Guedon
Les 4 accords toltèques - Miguel Ruiz
Jolis, jolis monstres - Julien Dufresne-Lamy
Stéphane Allix: www.instagram.com/allix.stephane/?hl=fr
TEASER - François Coune - Livreur de mots, et pas que...
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et à celui de François, Livraison de mots www.instagram.com/livraisondemots/?hl=fr
Photo: Image Factory
#18 - Michel, l'inclassable!
Episode inédit!
Flash back: l'année dernière, je partais pour un périple de quelques mois seule, sur mon vélo.
Un soir, après une journée de vent, de pluie, Michel m'a hébergée. Une soirée mémorable!
Vous entendrez dans notre discussion son parcours digne des meilleurs scénarios de films: il s'est fait faire un enfant dans le dos lorsqu'il était GO, il a ouvert un business à l'Ile Maurice, il a côtoyé les plus grands de la politique française, il fait son service militaire en Corse et a officié comme maitre nageur pour l'aile féminine de l'armée de l'air... Vous découvrirez où toutes ces expériences l'ont menées :)
A la manière dont il raconte toutes ses péripéties, je pense qu'il aurait aussi pu être comédien. Qui sait! Vu son bagou et son énergie, l'inclassable Michel nous réserve sans aucun doute encore beaucoup de surprises!
Merci à lui pour cette soirée que je n'oublierai pas de sitôt et pour son accueil généreux!
N'oubliez pas de voter sur Spotify et Apple Podcast pour mon podacst!
Bonne écoute!
#17 Maxime - Ses compétences au service de l'associatif
Spoiler Alert! A la fin de la conversation, vous aurez envie de passer à l'action tellement Maxime enthousiasme, inspire et est de bons conseils.
Maxime est un entrepreneur social: il a fondé Umengo, une plateforme qui met en relation bénévoles et associations en quelques clics!
Ringard, le bénévolat? Umengo vous prouve le contraire en matchant bénévoles et associations. Ce mécanimse permet d'une part aux bénévoles de varier leurs activités et éveilleur leur curiosité, d'autre part aux associations de gagner énormément de temps. On pourrait dire que c'est un win-win-win, car les bénéficiaires des associations bénéficient in fine de ce gain de temps et de ces nouveaux bénévoles 2.0.
Vous découvrirez dans cet épisode comment il a, avec ses deux associés, lancé ce projet plein de sens, comment l'idée lui est venue, comment il est passé à l'action, comment ses associés et lui se sont rencontrés, les défis qui les attendent et ses grandes ambitions.
Changer le monde, oui, mais avec panache et réalisme!
Je vous souhaite une bonne écoute!
Vous retrouvez Umengo ici:
Site internet: https://www.umengo.org/
Page Instagram: https://www.instagram.com/umengo.official/
Page Facebook:https://www.facebook.com/gogoumengo
Linkedin: https://www.linkedin.com/company/umengo/about/
#16 - Fiona - Se sentir mieux chez soi
Vous saviez, vous, que chaque habitation avait un centre énergétique qu'il vaut mieux laisser libre pour profiter de bonnes vibes?
Vous saviez que le feng shui, la neuroarchitecture et l'habitat thérapie pouvaient se combiner?
Non? Eh bien, moi non plus! J'ai rencontré Fiona et maintenant, je sais :)
Je vous souhaite de connaitre ce monde qui combine technique, couleurs, intuitions, sensations, et bien-être. C'est passionnant! Fiona est vraiment passionnée par son métier et ça se ressent.
Fort à parier que vous serez vous aussi embarqué dans son univers!
Bonne écoute!
Vous pouvez retrouver Fiona ici:
Page instagram
Site internet www.betterathome.be/
REDIFFUSION D'ÉTÉ - François et ses 50.000 km à vélo!
Il y a tout juste un an, je rentrais de mon périple à vélo solo.
Quel meilleur moment pour reécouter François me raconter son voyage de 3 ans, seul avec son vélo, sur les routes du monde.
Des années d'une parenthèse aventureuse, parfois périlleuse, à découvrir ici!
Bravo encore, François, d'avoir osé!
Belle découverte à vous!
Bon été!
REDIFFUSION D'ÉTÉ - Mélanie - Melkafé, bien plus qu'un café
Mélanie avait tous les ingrédients intérieurs pour réussir et faire de son projet un succès. Lors de notre discussion, son Melkafé n'avait que quelques mois; presqu'un an après, je pense pouvoir dire que le Melkafé est devenu un lieu incontournable pour les habitants de Woluwe-Saint-Lambert.
Vous voulez savoir ce que je fais, moi, quand je vais au Melkafé? Accompagnée ou solo, j'y discute, j'y ris, j'y travaille, j'y prends le soleil sur la terrasse, j'y bois du café et y mange parfois de bons petits plats sucrés ou salés. On vient au Melkafé, certes pour son terriblement bon café de spécialité, mais on y revient pour l'accueil simple et sans chichis de Mélanie et de toute son équipe, pour l'ambiance bienveillante qui y règne, pour la douceur du soleil sur la terrasse incroyable.
Vous l'avez compris, si je devais ouvrir un café (projet toujours dans un coin de ma tête), je voudrais que les clients s'y sentent aussi bien.
Bonnes vacances à Mélanie et toute sa team!
Bonne écoute!
Vous retrouvez le Melkafé ici:
Site internet
Page Facebook
#15 Alice - Café Boudin - Tu veux du boudin? et bien, tu n'en auras pas!
Faites-vous un bon café et installez-vous confortablement pour écouter Alice! Tous, vous trouverez tous votre compte dans cette discussion passionnante, qui se déroule, vous l'entendrez, au milieu des clients et des bruits de la machine à café :)
Alice raconte son parcours, classique au départ, pour petit à petit bifurquer vers l'entrepreneuriat et l'ouverture de son coffee bar, le Café Boudin. Elle a choisi un nom qui a le mérite de poser question. Avouez que vous vous demandez si vous allez y trouver du boudin? Eh bien non! La créativité est donc l'une des qualités d'Alice, parmi tant d'autres. Et il en faut pour ouvrir son établissement horeca en pleine pandémie!
Alors, si vous aimez: le café, l'entrepreneuriat, l'horeca, la créativité, la persévérance, le dynamisme, Bruxelles, son centre-ville, l'art, le DIY, la musique... eh bien, vous êtes au bon endroit!
Vous me donnez un feedback? vous partagez sur vos réseaux sociaux? Merci!
Bonne écoute!
Dans cet épisode, nous parlons de:
https://hub.brussels/fr/
Credal
Guichets d'économie sociale
Région de Bruxelles Capitale
Commune de Bruxelles
Growfunding
Bidules
Bozar
Wide Awake
ok coffee tips
Brussels coffee week
Actiris
#14 Rabia - Migrant Libre!
J'ai toujours été très naïve - ou idéaliste?- dans ma vision du monde et des habitants qui le peuplent. Pour moi, chaque être humain a le droit de vivre où il le souhaite, quand il le souhaite, rester dans son pays d'origine ou bouger à l'autre bout du monde.
Force est de constater que ça n'est pas si simple que je le souhaiterais. Pour preuve, le nombre de personnes sans ce 'bout de papier' qui leur permettrait de vivre décemment en Belgique. Ils seraient 150.000 chez nous, invisibilisés, entre autres, par la peur d'être expulsés.
Rabia est activiste depuis son arrivée en Belgique et milite pour les droits des sans papiers. Je l'ai rencontré lors d'une soirée de sensibilisation organisée par le Centre Avec et le JRS. Moi, complètement hors de sa réalité, je lui ai posé toutes les questions qu'une citoyenne belge, bien dans son pays et dans son petit confort, se pose: pourquoi il a quitté son pays? Pourquoi il est venu en Belgique? Qu'espérait-il trouver ici? Comment survit-il au quotidien? Comment fait-il pour revendiquer les droits des personnes sans documents légaux? Psychologiquement, comment il le vit? A-t-il peur de se faire expulser? Comment puis-je les aider?...
C'est un devoir de citoyen de se préoccuper des personnes comme Rabia qui sont presque totalement invisibles aux yeux des médias, des politiques.
Discuter avec Rabia a été une belle claque; j'espère pour vous que vous la ressentirez aussi et que sa marque restera rougeoyante longtemps, en tout cas le temps de réfléchir à cette réalité parallèle à la nôtre (en tout cas à la mienne) et à passer à l'action.
Bonne écoute!
Je vous invite à retrouver Rabia sur ses différentes plateformes:
Site internet: migrantlibre.wordpress.com/
Page Facebook: www.facebook.com/migrantlibre/
Page Instagram: www.instagram.com/migrantlibre/?hl=fr
#13 Emilie - Rêver d'une société inclusive et positive
Emilie, que je rencontre aujourd'hui, a un frère jumeau porteur de handicap. Ils sont nés ensemble, ils ont grandi ensemble, Emilie présente aux côtés d'Adrien et Adrien aux côtés d'Emilie. Pour elle, Adrien est un frère comme tous les autres, no big deal. Jusqu'à ce jour où un évènement fait prendre conscience, d'un coup, sans crier gare, à Emilie, que oui, Adrien est porteur d'un handicap. L'info la percute et remet tout son monde et la manière de l'appréhender en question.
Dans cet épisode hypra positif, Emilie nous raconte donc son parcours de vie dans lequel son frère jumeau prend une place prépondérante. Diplômée en microfinances et en marketing digital, Emilie met ses compétences au service d'un monde plus inclusif et positif. Elle a créé SPIPP, une agence média, pour "vous faire rayonner, vous rassembler et vous inspirer autour d'une société plus inclusive où personne n'est laissé de côté".
Un beau programme, à l'image de ma pétillante invitée, qui rayonne la joie de vivre, la sincérité, l'optimisme et la positivité.
Cette conversation va vous donner du peps, c'est certain!
Pour suivre Emilie et son agence média, c'est ici:
Son site internet: https://spipp.org/
Sa page Instagram: https://www.instagram.com/spipp_agency/
#12 Nicolas - Mime Hic - Le mime comme moyen d'expression
Avouez que vous aussi, vous avez des difficultés à écouter le silence, à l'apprécier?
Nicolas, alias Mime Hic, redonne, via ses spectacles de mime, ses lettres de noblesse au silence, mais aussi à la poésie du son et des gestes. Mime Hic utilise un unique canal de communication, son corps. Accompagné par le silence et par des musiques qui l'inspirent, le plus souvent classiques, il raconte des petites histoires et nous emmène dans ses aventures du quotidien.
Comme il le dit si bien: le mime est à l'aise dans le malaise, et le public est mal à l'aise. Et pour cause! Son spectacle "Les petites aventures" débute dans le silence le plus complet, duquel, il faut bien le dire, on a plus du tout l'habitude. Le malaise cependant, laisse rapidement place à la poésie et à la conscience du talent de l'artiste.
Je conseille à tous, petits ou grands, de s'intéresser à cet art tombé en désuétude, et qui pourtant, fait tant de bien à nos vies à 100 à l'heure.
Vous entendrez dans cet épisode comment Nicolas a su, à un moment précis, que le mime était l'art qu'il voulait exercer; comment il l'a développé et fait apprécier par ses proches. Comment, aussi, il a su convaincre ses parents qu'être artiste pouvait être un métier à part entière.
Il est fort à parier que Nicolas, du haut de son talent et de ses rêves, réussira à remettre le mime sur le devant de la scène.
Bonne écoute!
Vous pouvez retrouver Mime Hic sur son site internet: https://mime-hic.org/
Page Instagram
Facebook
Hors-série Solidarité - Mentor Jeunes - Emma et Basile
Cette discussion est frappante d'actualité et a été enregistrée avant le début de l'arrivée de milliers d'ukrainiens sur notre territoire. Accueillir un mineur non accompagné est possible pour tout qui souhaite apporter une aide concrète à l'un de ces jeunes, qui se retrouvent le plus souvent dans des centres, sans possibilité de voir le pays, rencontrer les habitants du pays dans lequel ils vont devoir vivre et s'insérer.
J'ai été ravie de rencontrer Emma et Basile, qui sont deux personnes remplies de belles valeurs d'ouverture, d'empathie, de bienveillance.
J'aimerais rajouter ici que, selon moi, sans le respect de base envers l'autre, l'humain, d'où qu'il vienne, où qu'il aille, une société ne peut pas fonctionner de manière saine et pérenne.
Bonne écoute!
Vous pouvez retrouver Mentor Jeunes sur leur site internet: www.mentorjeunes.be/
Hors-série Solidarité - United Fund for Belgium - Catherine
Depuis 50 ans, United Fund for Belgium récolte des fonds auprès de grandes entreprises et les redistribue intégralement à des associations de terrain. Celles-ci sont choisies sur base d'une proposition de projet (comme l'achat d'une camionnette pour conduire des enfants placés en excursion ou à l'école).
Ce sont plus de 100 projets par an qui sont ainsi financés par United Fund for Belgium.
Cet épisode fait prendre conscience que chaque entreprise, chaque organisation a une responsabilité sociétale, certaines l'assumant en donnant des ressources financières au profit des plus démunis.
La solidarité, c'est une histoire humaine et on peut la trouver même là où ne l'attend pas au premier abord.
Merci Catherine pour ton temps!
Vous pouvez retrouver United Fund for Belgium sur:
Leur site Internet: ufb.be/
Hors-série Solidarité - Job & Sense - Victoria
Trouver sa voie professionnelle, c'est pour beaucoup un chemin du combattant.
Pour exercer un métier qui a du sens, dans lequel on peut exercer ses compétences et les développer de manière sereine, tout en relevant des défis réalistes et atteignables, il faut d'abord apprendre à se connaître, à reconnaître les valeurs qui nous portent.
Victoria, suite à une perte de sens dans son emploi, s'est trouvée démunie face à une envie de reconversion mais un manque de ressources disponibles pour l'y aider.
Elle a donc décidé de lancer la plateforme Job&Sense - la plateforme belge du changement de vie professionnelle, qui regroupe différentes initiatives, dont elle parle dans cet épisode: trouver son chemin vers les informations utiles à une reconversion sur le site, écouter des conseils de pros via le podcast, participer aux événements organisés.
Une mine d'infos, de conseils, de boost pour passer de l'envie à l'action!
C'est moi qui le dis, et ça vaut ce que ça vaut, mais un boulot sans sens, c'est comme du coca sans bulles, c'est un peu fade.
Bonne écoute!
Vous pouvez retrouver Job and Sense:
Site internet: https://jobandsense.be/
Page Facebook
Instagram
Linkedin
Hors-série Solidarité - Goods to Give - Marie-Solange et Marie
Marie est salariée chez Goods to Give tandis que Marie-Solange y est bénévole. Toutes deux parlent de leurs rôles respectifs, de ce que ça leur apporte de travailler pour une association caritative, de l'impact concret et positif dont elles sont témoins tous les jours et qui rend leur travail plein de sens.
Une discussion comme je les aime: simple, décontractée, intéressante, vraie et sincère. Merci à mes deux géniales interlocutrices !
Si vous souhaitez jeter un oeil sur cette association, comment vous pouvez l'aider, c'est par ici:
Site internet : www.goodstogive.org/fr/
Page Facebook
Bonne écoute!
Hors-série Solidarité - Festival de la Trisomie 21 - Laurence et Gauthier
Ce dernier a mis en scène Le Soldat Rose - by Happycurien , un conte musical de Louis Chedid et Pierre Dominique Burgaud, en y intégrant des comédiens professionnels ainsi que des comédiens en herbe, porteurs de trisomie 21, ou pas.
Je peux vous dire que la conversation que l'on a eue à nous trois ne vous laissera pas indifférents!
Vous saurez tout tout tout (ou à peu près, je suis à nouveau dans la demi-mesure) sur les coulisses du festival, des spectacles prévus, d'Happycurien. On a bien ri.
A côté du Soldat Rose, il y a également le spectacle Normal de Thierry Janssen , avec Karen De Paduwa et des dizaines d'exposants!
Si vous hésitez, et même si vous arrivez ici après le festival, je vous conseille d'écouter l'épisode de mon podcast, c'est une pépite!
Réservation pour les spectacle du festival de la trisomie 21
Vous pouvez retrouver Happycurien:
site internet: www.happycurien.be/index.php
Page Facebook
Hors-série Solidarité - Amalou - Geneviève
Amalou propose un accompagnement pendant et après le cancer, pour se réapproprier son corps et renouer avec la confiance en soi.
En plus de cette prise en charge par des thérapeutes, Amalou organise également des conférences, des évènements pour les personnes atteintes du cancer mais également pour leurs proches.
Vous entendrez que Geneviève est très impliquée dans cette association qu'elle a créée avec ses filles, suite au cancer de sa nièce.
N'hésitez pas à aller soutenir Amalou en jetant un oeil à son site internet https://www.amalou.be/, sa page Facebook www.facebook.com/AmalouHealthCenter ou Instagram.
Bonne écoute!
Hors-série Solidarité - Altereducs - Christophe
Votre enfant fréquente une école bruxelloise ? Qui s'en occupe après ses heures avec son/sa professeur(e)? Peut-être est-il pris en charge par un éducateur/une éducatrice de chez Altereducs.
Altereducs propose aux écoles de donner du sens au temps libre des élèves, avec un vrai suivi, qui prend en compte les besoins des enfants. Les équipes mises en place par Altereducs dans les écoles sont fixes et travaillent en multidisciplinarité avec les membres du corps enseignant, le personnel de l'école, les parents...
Altereducs se veut également le porte-parole des éducateurs extrascolaires dont la fonction est apparemment très peu reconnue. Christophe et ses collègues entendent clamer haut et fort l'importance de toutes ces personnes qui prennent soin de vos enfants hors heures scolaires.
Vous l'entendrez, Christophe est un passionné du sujet et vaut la peine à écouter!
Bonne écoute!
Vous pouvez retrouver Altereducs sur:
Leur site internet: https://www.altereducs.org/
Leur page Facebook: https://www.facebook.com/altereducs
Hors-série Solidarité - 1 toit 2 âges - Marie-Astrid
Bon, je me répète, mais je dois encore vous confesser que la cause que défend 1 toit 2 âges me tient beaucoup à coeur... Mon coeur est grand, que voulez-vous.
Non, mais là, rompre la solitude des personnes âgées tout en facilitant l'accès au logement des étudiants, c'est, convenez-en, plus qu'enthousiasmant.
1 toit 2 âges permet à un étudiant à la recherche de logement d'habiter chez une personne seule.
Ce système de logement intergénérationnel, c'est Marie-Astrid qui vous le présente d'une traite, sans que je ne lui pose de questions. Et cela fait un mini-épisode, concis, précis. Et c'est tout ce qu'on demande, non? Vous donner l'eau à la bouche, vous donner envie d'aller creuser plus loin la solidarité dont fait preuve cette asbl.
Je vous souhaite une bonne écoute!
Je vous invite à aller suivre 1 toit 2 âges sur:
Site internet: https://www.1toit2ages.be/
Page Facebook: ASBL 1 toit 2 âges
Instagram: un_toit_deux_ages
Musique par Bensound
Hors-série Solidarité - Teach for Belgium - Nada
L'éducation, c'est un sujet qui me tient particulièrement à coeur (mais quel sujet ne me tient pas à coeur, me demanderez-vous? et c'est une bonne question) car c'est par l'éducation que se développent les acteurs de demain. Nos enfants sont des porteurs d'espoir, des semeurs d'espérance. Encore leur faut-il une éducation de qualité.
Nous connaissons tous les difficultés que vivent les professeurs d'école actuellement: manque de reconnaissance, manque de respect, découragement... Ce que nous entendons souvent également, c'est l'inéquité qu'il existe entre les écoles. Elle n'est pas abstraite, vous aurez un chiffre interpellant dans cet épisode qui le démontre.
Teach for Belgium accompagne et forme les profs ou tout autre profil (sous conditions) qui souhaite s'engager durant 2 ans dans une école défavorisée. Ils sont ainsi accompagnés, soutenus, formés; le soutien, l'entraide, le groupe, c'est ce qu'il manque souvent aux professeurs qui débutent leur carrière. Ce manque est largement comblé avec ce suivi de Teach for Belgium. Cela permet également aux élèves de ces écoles de bénéficier d'un enseignement de qualité avec un prof permanent.
Une belle association, qui se développe maintenant également dans les école néerlandophones et qui est pleine de projets!
UN JOUR TOUS LES ÉLÈVES AURONT LES MÊMES CHANCES DE RÉUSSITE, QUELLE QUE SOIT LEUR ORIGINE SOCIO-ÉCONOMIQUE
Merci Nada pour ton témoignage!
Vous retrouvez Teach for Belgium:
Site internet: https://teachforbelgium.be
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Instagram
Hors-série Solidarité - Sant'Egidio - Christine
Aujourd'hui, Christine vous présente l'association Sant'Egidio.
Je n'ai rien à ajouter à ce que Christine nous transmet durant cette chouette conversation, si ce n'est l'admiration que je porte à ces personnes comme Christine, qui, mesurant la chance d'avoir un toit sur leur tête et de quoi manger, s'engagent et rendent une partie de cette chance à d'autres qui sont dans le besoin. En plus de leur offrir des repas, Sant'Egidio leur offre du temps, de l'écoute, de la prière, du soutien concret dans certaines démarches aussi. La personne est accueillie telle qu'elle est.
Pour en savoir plus sur Sant'Egidio, n'hésitez pas à les contacter et à aller cliquer sur les liens suivants:
Site internet: https://www.santegidio.be
Page Facebook
Instagram
Bonne écoute!
Musique par Bensound
Hors-série Solidarité - Newsmile Media - Isabelle de Mahieu
Nous continuons notre marathon solidaire avec Newsmile Media, présenté par Isabelle de Mahieu.
Newsmile Media, rien que le nom, ça donne la banane, non? Alors quand vous entendrez Isabelle présenter ce média qu'elle a lancé seule, sans formation journalistique ni technique, votre smile s'agrandira encore un peu plus.
Newsmile se veut positif et inspirant. Isabelle souhaite, via des capsules vidéo et audio, inspirer chacun d'entre nous pour qu'ensemble, nous formions le monde meilleur qu'elle espère tant. Et un monde meilleur, vous n'allez pas me dire que vous n'en voulez pas?
Je vous invite à vous embarquer avec moi dans le beau projet d'Isabelle, Newsmile media, et de voguer ensemble vers un monde réel mais solidaire et engagé.
Bonne écoute!
Vous retrouvez Newsmile ici:
Site internet
Page Facebook
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Hors-série Solidarité - Centre Avec - Frédéric Rottier et Simon-Pierre de Montpellier
Pour ce premier épisode de mon hors-série, j'ai décidé de vous publier cet épisode d'introduction, qui porte sur la solidarité au sens large.
J'ai eu beaucoup de plaisir à discuter avec mes deux invités, Frédéric Rottier et Simon-Pierre de Montpellier. Ils travaillent tous les deux pour le Centre Avec, qui promeut la recherche du bien commun et l’engagement citoyen. Pour mener à bien leur mission, ils organisent des workshops, des groupes de travail, des conférences etc. Ils publient également une revue trimestrielle, En Question, qui justement, cet hiver, avait pour thème: "Prendre soin: une culture?"
C'est la première fois que je me prête à l'exercice de l'interview traitant d'un sujet de société et bien qu'extrêmement intéressante, la conversation m'a quelque peu abruptement ouvert les yeux et l'esprit sur certaines idées très arrêtées que j'avais. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite beaucoup de plaisir à l'écoute de ces deux personnes incroyables sur mon sujet du moment: la solidarité!
Ils organisent différents évènements dans les semaine à venir, n'hésitez pas à vous y inscrire!
Vous retrouvez le Centre Avec sur leur site internet www.centreavec.be, sur leur page Facebook, leur page Linkedin
#11 Quentin - Quent on a faim, Chef Traiteur
Quelle meilleure période que celle des fêtes de fin d'année pour sortir un épisode centré sur la bonne chère?
Moi, piètre cuisinière, qui discute avec un Chef Traiteur, ça donne la découverte d'un monde totalement inconnu pour moi, et la possibilité pour Quentin de transmettre avec une passion, une spontanéité et un enthousiasme communicatifs ce pour quoi il se lève le matin.
Quentin explique comment il est arrivé, petit à petit, à force de persévérance, à acquérir sa propre cuisine; comment il choisit ses produits; quelles sont les valeurs qu'il veut transmettre via sa cuisine; la manière dont il conçoit le métier de traiteur.
En fin d'épisode, vous saurez tout sur la manière dont il a trouvé son nom d'entreprise: Quent on a faim, qui n'est pas banal, convenons-en.
Vous l'aurez compris: Quentin est un bon vivant qui cuisine comme il vit: avec joie de vivre, générosité et passion.
A vous de salivez! Bonne écoute!
Vous pouvez retrouver Quentin ici:
Son site internet
Page Instagram
Page Facebook
Musique d'intro by Icons8
Dans cet épisode, nous parlons de:
Be-Here, village durable à Laeken
Terroirist
Terra bio
Restaurant bozar
Spek en bonen, boucherie certifiée plein air
Belgobon, le traiteur belge et bon
#10 Sybille - Le Fil de Bibil
La créativité, Sybille ne l'a plus dans ses mots, mais elle a pu la développer sous une toute autre forme: la couture et la broderie.
Nous parlons dans cet épisode de ce parcours qu'elle n'aurait jamais imaginé, mais qui l'a amené au Fil de Bibil. Elle est comblée par sa vie, rythmée par son travail de salariée et ses créations.
Mon introduction, je m'en rends compte, est assez sévère, mais elle ne rend pas justice à l'humour et la gouaille de Sybille, que vous allez adorer écouter!
Bonne écoute!
Site internet du Fil de Bibil
Page Instagram
Page Facebook
#9 Xavier - Sur les chemins de St Jacques
Cette citation, Xavier l'a retrouvée dans son sac, de retour du chemin de St Jacques de Compostelle. Elle avait été glissée là par l'une des personnes qu'il a rencontrées lors de son voyage.
Plus qu'un chemin physique, c'est un chemin intérieur que Xavier a parcouru.
Il y a quelques années, suite à des périodes de souffrances personnelles, il part marcher, il part retrouver la nature qu'il avait un temps délaissée, pour se retrouver lui-même. Au contact de cette nature mais aussi des nombreuses personnes rencontrées en route, Xavier se rend compte que la véritable authenticité, c'est dans la simplicité qu'elle s'exprime. Il en apprend beaucoup sur lui-même et sur les autres, sur ses failles, ses blessures. Il expérimente la congruence, qui est "simple" à vivre sur ce chemin, mais beaucoup moins dans sa vie quotidienne ici en Belgique. De ses nombreux jours de marche, Xavier revient également avec 5 piliers qui sont les bases de sa nouvelle vie, et qui pourraient nous servir à tous.
La conversation que j'ai eue avec Xavier m'a fait un bien fou. Non pas parce que c'est un cousin que je retrouve, mais surtout parce que les messages qu'il fait passer m'ont profondément touchée.
Je suis presque certaine que ce sera le cas pour vous aussi.
Bonne écoute!
#8 Yanis - De l'industrie à l'environnement
Bien que bercé depuis son enfance par le cours de ce fleuve bien connu, par sa biodiversité et autres phénomènes naturels, Yanis s'est dirigé vers la technique industrielle.
Après un burnout et une rupture amoureuse, il décide de voyager, pour s'ouvrir au monde, aux autres et réapprendre à connaitre la nature. C'est une révélation pour lui, qui s'était perdu dans les méandres des choix que la société actuelle lui dictait, c'est-à-dire tout ce qui rapporte, financièrement parlant.
Depuis son retour de ses nombreux mois de voyage, il s'est reconverti dans l'éducation à l'environnement. Outre cela, il est investi dans quelques associations à portées sociales.
Vous découvrirez dans cet entretien un homme jeune (il a à peine 25 ans), sensible et doté d'une grande maturité. J'admire les personnes, et plus particulièrement les jeunes qui s'investissent, qui passent à l'action pour tenter de rendre le monde meilleur. J'admire donc Yanis.
Inspirez-vous-en!
Je vous souhaite une bonne écoute.
Dans cet épisode, nous parlons de:
Ravitaillement Alimentaire Autonome, Réseau d'entraide (Raar)
Page Facebook
Sumbiôsis, association éco-citoyenne
Page Facebook
Musique d'intro By Icons8
#7 Adélaïde et Aymeric - Duopo, la boisson solidaire
Je discute dans cet épisode avec Adélaïde et Aymeric, tous deux actifs dans l'association Duopo. Celle-ci permet aux personnes précarisées de bénéficier d'une boisson chaude grâce au principe de solidarité du bien connu café suspendu.
Concrètement, une boisson achetée avec le supplément Duopo permet d’offrir une boisson chaude à une personne dans le besoin, cela de manière transparente et simple. Ce qui fait la valeur ajoutée de Duopo, c'est le lien concret entre l'établissement horeca et les associations partenaires, qui sont celles qui offrent la boisson à la personne précarisée. Vous avez la garantie que votre supplément de 0,40€ sera utilisé à bon escient.
Nous parlons avec Adélaïde et Aymeric de Duopo, bien sûr, et aussi de la manière dont ils ont constitué l'équipe, de la façon dont ils ont rendu concrète l'idée initiale, comment aborder les établissement horeca... Nous parlons également de ce que leur apporte leur implication dans un projet solidaire, de quel impact celui-ci a sur leur vie bien remplie de jeunes actifs, d'où leur vient cette propension à se dévouer pour une cause caritative...
L'objectif de Duopo, c'est bien sûr d'offrir réconfort et chaleur aux personnes dans le besoin. C'est aussi de faire de ce geste de solidarité simple et peu onéreuse une habitude quotidienne.
Duopo, tout comme toute association, a besoin de visibilité pour accroitre son impact, merci donc pour vos partages, vos retours...
Comment soutenir Duopo?
- Commander un supplément Duopo lors de votre achat chez l'un des partenaires
- Parler du projet à votre établissement horeca préféré et relayer l'info à hello.duopo@gmail.com
- Parler de Duopo à vos proches, collègues, dates...
- Faire un don: via ce lien
Retrouvez Duopo sur leur page Instagram, Facebook et sur leur site internet.
Je vous souhaite une bonne écoute!
Dans cet épisode, nous parlons de:
Boentje café: premier café zéro déchets de Bruxelles
Page Instagram
Woodpecker: Restaurant pour petit-déjeuner et brunch
Page Instagram
Open Collective
Site internet
Anouchka d'Oreye: graphiste
Site internet
Page Instagram
#6 Eileen - Namur_food
Aujourd'hui, vous allez découvrir Eileen. Elle est ce que j'appelle une guerrière, une warrior. Une personne combative et énergique; une battante, une fonceuse.
Vous voyez, le genre de nana qui, quand elle a une idée, va jusqu'au bout, une nana qui pousse les portes, qui va vers les gens, qui franchit les obstacles un par un, avec pragmatisme et sérénité.
Eileen a roulé sa bosse comme on dit. Depuis qu'elle est en âge de travailler, elle travaille. Pour vivre d'abord, mais toujours avec l'implication et la soif d'apprendre. Ce sont les métiers de bouche qui vont l'amener à créer sa page Instagram Namur_food, qui recense les bonnes adresses namuroises. Son objectif est de faire rayonner les commerces locaux avec créativité et passion. Elle est le véritable trait d'union entre les professionnels passionnées par leur métier et les clients ou futurs clients. Elle a notamment organisé des balades vélo gourmandes, des ateliers cuisine mais aussi tourné des capsules vidéo présentant les chefs cuisiniers namurois.
Dans cette conversation, vous allez ressentir l'âme d'entrepreneuse d'Eileen, son ambition et aussi sa volonté de faire vivre sa ville, sa province, qui, il est vrai, possèdent des pépites de passionnés.
Une amoureuse de communication avec des fous de beaux et bons produits, ça ne peut que créer des étincelles.
Compte instagram de Namur_food
Bonne écoute!
Avec Eileen, nous parlons de:
Thomas Bodart, vidéaste
Les cookies Le P'tit Namurois:
Pages Instagram
Site web
IATA: Institut d'enseignement des arts techniques sciences et artisanats de Namur
La Veuve Bila: Seasonal bar Namur
Page Instagram
Site web
#5 François - 50.000 km à vélo
Il a osé, lui qui n'était pas familier de cyclisme, mû par sa fougue responsable et l'envie de mordre la vie à pleines dents.
Vous découvrirez dans notre discussion que la peur, plus que le bloquer, lui a permis d'aller encore plus loin chercher le challenge, toujours avec lucidité et responsabilité.
Ce sont 3 ans de voyage intérieur, alimenté par l'environnement extérieur, que je vous propose de découvrir dans cet épisode.
Merci François!
Bonne écoute! N'hésitez pas à me faire un retour!
Vous pouvez suivre son aventure via son blog francisbikeon.wordpress.com/ et sur Instagram @Francis_bike_on
Nous parlons dans cet épisode de l'association Singa, à retrouver sur Instagram
Musique d'into by Icons8
#4 Mélanie - Melkafé
Aujourd'hui, je suis installée devant un bon café filtre au Melkafe avec Mélanie, sa pétillante gérante. Nous sommes assises dans le jardin de son café culturel, qui se trouve au beau milieu de l'avenue Georges-Henri à Bruxelles. Mélanie a ouvert son établissement en plein confinement, en se faisant confiance et en comptant sur sa chance, qu'elle dit avoir depuis toujours. Vous verrez qu'en complément de chance, Mélanie fait preuve d'optimisme, même si elle ne l'exprime pas comme tel. Elle prend les choses au jour le jour, drivée par la sérénité de ses choix et également par sa connaissance du secteur de l'horeca. Vous l'entendrez, son parcours jusqu'à l'ouverture de son café n'a pas été tout rose. Elle a été confrontée à un patron manipulateur, elle a dû se reconstruire ensuite mais a toujours gardé le cap, jusqu'à la date d'ouverture du Melkafé. Qui n'est pas une fin en soi pour Mélanie, mais plutôt le début d'une belle aventure, pleine de projets porteurs de sens. Rentrer au Melkafé, c'est deviner, derrière la masque de Mélanie, un grand sourire, une bienveillance, un accueil, qui te font directement sentir chez toi. Outre le café, vous pouvez savourer des bons biscuits, gâteaux faits maison et des bons lunchs, tout en admirant des œuvres d'artistes. Vous pouvez retrouver Melkafé sur Instagram @melkafe Bonne écoute! Merci de partager, me faire un retour, ça fait toujours très plaisir! Durant la discussion, nous avons parlé de: Bruxelles Formations King and Queens, bar à jeux dans le centre de Bruxelles Be Burger, Premium burger restaurants
Musique d'intro by Icons8
On Tour - Le vélo couché avec Dorian et Eva (partie 1)
Après le vélo debout dans l'épisode avec Stéphane, voici un épisode passionnant sur le vélo couché. Allons même plus loin, nous allons parler également du vélo couché ET caréné (qu'est-ce? voir la photo du visuel et les explications dans l'épisode).
Pour cet épisode, que j'ai divisé en 2, nous sommes 5 autour de la table (en plus des bières et des cacahuètes en nombre incalculable).
Je commence la conversation avec Dorian et Eva, qui sont partis pendant une vingtaine de jours parcourir en itinérance 1400 kilomètres...en vélos couchés carénés, évidemment. Ils sont partis à la découverte de différents tiers-lieu, que vous découvrirez dans cet épisode.
Les objectifs de ce voyage ont été revus au vu de la situation sanitaire mais la route a tenu ses promesses: itinérance, rencontres, inspirations, découvertes... et test du carénage de leurs vélos.
Carénage développé avec leur ami Florent, fondateur de Cyclo optim', qui promeut le vélo couché via des initiations, accompagnements et itinérances, et qui développe donc le carénage. A écouter dans le prochain épisode.
Vous vous rendrez compte dans ces épisodes de la soirée mémorable que nous avons passée, entre passions, bières, rires, recadrages, remises en question, prises de consciences, découvertes, cacahuètes... quelle belle et intense discussion nous avons eue! Je vous invite à vous y plonger, vous y immerger comme si vous étiez à notre table. Vous êtes entouré de sourires et de potes, qui partagent, débattent et refont le monde.
Je vous souhaite une bonne écoute, qu'elle soit aussi enrichissante et drôle (comment parler de choses sérieuses sans se prendre au sérieux) qu'elle l'a été pour nous 5
Vous pouvez écouter Eva et Dorian sur www.radio-univers.com/dorian-eva-a-la-rencontre-des-tiers-lieux-du-sud-ouest-episode1/
Vous pouvez suivre Cyclo optim' sur Instagram et Facebook
On Tour - Le vélo couché avec Florent et Anne-Laure - Cyclo optim' (partie 2)
Après le vélo debout dans l'épisode avec Stéphane, voici un épisode passionnant sur le vélo couché. Allons même plus loin, nous allons parler également du vélo couché ET caréné (qu'est-ce? voir la photo du visuel et les explications dans l'épisode).
Pour cet épisode, que j'ai divisé en 2, nous sommes 5 autour de la table (en plus des bières et des cacahuètes en nombre incalculable).
Nous continuons notre discussion passionnante en nous intéressant plus spécifiquement à Florent, qui a fondé Cyclo optim'. Via ses nombreux vélos couchés, Florent propose des initiations, des accompagnements à tout qui serait intéressé par cette pratique. Le vélo couché offre de nombreux bénéfices et est assez différent dans sa pratique que le vélo assis que nous connaissons tous.
Avec Florent, sa compagne Anne-Laure, Dorian et Eva, nous discutons des raisons qui l'ont poussé à se passionner pour cette pratique, de comment il a développé sa petite entreprise. Nous parlons également de l'importance de promouvoir la mobilité douce, de l'importance de chaque citoyen de bonne volonté mais également du politique.
Vous vous rendrez compte dans ces épisodes de la soirée mémorable que nous avons passée, entre passions, bières, rires, recadrages, remises en question, prises de consciences, découvertes, cacahuètes... quelle belle et intense discussion nous avons eue! Je vous invite à vous y plonger, vous y immerger comme si vous étiez à notre table. Vous êtes entouré de sourires et de potes, qui partagent, débattent et refont le monde.
Je vous souhaite une bonne écoute, qu'elle soit aussi enrichissante et drôle (comment parler de choses sérieuses sans se prendre au sérieux) qu'elle l'a été pour nous 5
Bonne écoute!
Vous retrouvez Cyclo optim' sur Facebook et sur Instagram
N'hésitez pas à partager l'épisode si vous l'avez aimé! Merci!
On Tour - Aurore - Maternité, lecture, sport - Nantes
A partir de mai 2021, je suis partie sur mon petit vélo faire le tour de quelques belles régions de France. Sur mon chemin, j'ai rencontré de (très) belles personnes, inspirantes, passionnées et passionnantes. En selle!
Aurore, je l'ai connue via le réseau social Instagram, sur lequel elle partage une partie de sa vie et de ses passions: vie de maman, de conjointe et passions de lecture, de sport, de développement personnel, de créativité. Personnellement, ce sont les avis lecture qui m'intéressent le plus. Les mamans, vous pouvez y trouver votre compte (sur son compte :)), car elle a des approches parfois inspirantes quant à la maternité et la vie de famille. Les sportifs, ou les moins sportifs, son parcours vous déculpabilisera aussi; il n'y a pas de mauvais moment pour commencer ou reprendre, il n'y a pas de culpabilité à avoir à arrêter pendant une période.
Avec Aurore, je discute donc de tous ces aspects, avec bonne humeur et vivacité. J'ai pu relever ces traits de personnalité qui la caractérisent (parmi d'autres) lors de notre rencontre, que j'ai adorée!
Vous pouvez suivre Aurore sur Instagram @auroreisa
Minutes 2:30 à 7:30: Présentation et réseaux sociaux
Minutes 7:30 à 23:30: Sport
Minutes 23:30 à 46:30: Famille, grossesse, accouchement, maternité
Minutes 46:30 à 53:30: Yoga, sophrologie, méditation, trouver du temps pour elle
Minutes 53:30 à 57:30: Être maman sans s'oublier
Minutes 57:30 à 62:30: Lecture et transmission aux enfants
Minutes 62:30 à fin: Projets à venir
Avant l'enregistrement de l'épisode, nous avons été luncher au @oh_kfee_d_mj.nantes, un restaurant végétarien super mignon et surtout très bon :)
On Tour - Stéphane - Ideal Forme et ElliptiGO - Rennes
A partir de mai 2021, je suis partie sur mon petit vélo faire le tour de quelques belles régions de France. Sur mon chemin, j'ai rencontré de (très) belles personnes, inspirantes, passionnées et passionnantes. En selle!
Dans cet épisode, je papote avec Stéphane, gérant de son club de remise en forme Idéal Forme à Betton, près de Rennes. Il est également distributeur de vélos sans selle, ElliptiGO.
Stéphane, je l'ai rencontré de manière improbable au triathlon de Saint-Malo où il était chronométreur. Il m'intriguait avec sa grosse boite à appuyer sur des boutons. Je lui ai donc demandé ce qu'il faisait. Le feeling est passé et je me suis retrouvée quelques jours plus tard à vivre quelques heures de son quotidien.
Vous allez découvrir que Stéphane a été objecteur de conscience à l'époque où il aurait dû faire son service militaire. Cela l'a mené au sport et à l'ouverture de son club.
Il a connu des échecs, des remises en questions, qui lui ont permis, aujourd'hui, de se sentir à sa place et aligné.
Je vous souhaite une bonne écoute de cet épisode enregistré dans sa salle de cours collectifs, assis sur des steps :)
Vous pouvez suivre Stéphane via son compte instagram et Facebook @idealformebetton
Les vélos Elliptigo: @Elliptigofrance
On Tour - Aurélien-Tiers-lieu L'Arbre - Normandie
A partir de mai 2021, je suis partie sur mon petit vélo faire le tour de quelques belles régions de France. Sur mon chemin, j'ai rencontré de (très) belles personnes, inspirantes, passionnées et passionnantes. En selle!
Dans cet épisode, je discute avec Aurélien, coordinateur du tiers-lieu L'Arbre. Il m'a contactée il y a quelques jours, voyant que je passais dans ses contrées, et il m'a invitée à venir passer une nuit dans le tout nouveau coliving. Le coliving, c'est l'un des nombreux projets que compte ce tiers-lieu agricole et culturel. Mais qu'est-ce qu'un tiers-lieu me demanderez-vous? Aurélien l'explique dans la conversation passionnante qui va suivre.
Il explique également comment est né ce projet, fruit de l'envie de vibrer, de rencontrer, mais aussi de collectivité, d'écologie, de partages. Ce sont des valeurs communes aux quatre fondateurs du lieu, qui ont su de manière impressionnante fédérer une centaine d'adhérents en un temps très court.
J'ai passé une super soirée avec les personnes qui ont élu domicile dans cette ancienne ferme pour quelques mois, dont deux stagiaires en maraichage. Je ne peux que vous conseiller d'y passer si d'aventures vous êtes dans les parages, on s'y sent vraiment bien!
Vous pouvez suivre le tiers-lieu L'Arbre sur Instagram @tiers_lieu_larbre, sur Facebook et sur leur site internet www.tierslieularbre.org, ça vaut vraiment la peine, car ils ont encore plein de projets à venir!
On Tour - Eugénie l'ambullangère - Le Touquet
A partir de mai 2021, je suis partie sur mon petit vélo faire le tour de quelques belles régions de France. Sur mon chemin, j'ai rencontré de (très) belles personnes, inspirantes, passionnées et passionnantes. En selle!
Dans cet épisode, je rencontre Eugénie, l'aventurière ambullangère :) Nous nous sommes retrouvées au Touquet, sur la côte d'Opale. Elle m'a donné rendez-vous sur l'ancien terrain de polo, un endroit assez méconnu des touristes, nombreux dans cette station, plus connue pour sa plage que pour sa verdure.
Elle me parle avec fougue, vous l'entendrez, de ses voyages en vélo et également du levain, pour lequel elle a une véritable passion, jusqu'à en faire son métier aujourd'hui alors que rien ne l'y prédestinait.
On discute ensemble de: ses voyages-vélo-solo en Norvège d'abord, en France ensuite, à la rencontre des artisans-boulangers; du pain au levain et de toutes les problématiques qui gravitent autour; de son parcours atypique qui l'a menée à devenir boulangère; sa vision de la femme dans les voyages solo; et un chouette message à propos des réseaux sociaux en toute fin de discussion.
Je débute l'épisode sans ambages avec une question à brule-pourpoint, sans bonjour ni rien, ne vous en étonnez pas :)
Eugénie est passionnante à écouter!
Vous pouvez la suivre sur son compte Instagram @vikingonabike - et c'est bien ce qu'elle est: une viking, forte et aventurière!
#3 - Pierre - Faire de la crise une opportunité
La première fois que j'ai rencontré Pierre, c'était le jour de l'ouverture de son tout nouveau magasin de 400 m² (excusez du peu). J'étais la troisième cliente et j'avais adoré son accueil et son enthousiasme!
Je me retrouve donc quelques semaines plus tard au même endroit pour discuter avec lui de son parcours. J'ai beaucoup aimé cette conversation et je pense que ça se ressent dans ce super chouette épisode.
ReCycle, c'est le conceptstore qui redonne vie à vos vieux vélos dans un espace qui se veut vivant et accueillant grâce, entre autres, aux artistes exposés dans le showroom. Pierre et son équipe ont tout un tas de projets encore à venir.
Suivez-les! @recyclewaterloo ou www.recycle-bikes.eu
Merci aussi à Benoit pour son accueil :)
Dans cet épisode, Pierre parle de @Tamara Greindl, créatrice de bijoux et sculptrice, et de @Bicloo.upcycling, maroquinerie en chambre à air recyclée
Photo du visuel @Benjamin Miesse
N'hésitez pas à partager et bonne écoute!
#2 Virginie - Réconcilier le beau et le responsable
Aujourd’hui, je suis en compagnie de Virginie Hubain, gérante de Mieu, un conceptstore de mobilier et d’accessoires de décoration durables et fabriqués en Europe. Mieu, c’est aussi une verrière mise à la location pour tout type d'évènement. C’est d’ailleurs là que je me suis installée avec Virginie. Notre discussion porte sur son parcours de vie qui l’a menée jusqu’à ce superbe projet de magasin éthique. Nous découvrirons comment l’organisation de son mariage lui a fait prendre conscience de sa fibre entrepreneuriale et créatrice. Elle nous expliquera également les valeurs qu’elle porte au quotidien et l’importance de la transparence dans l’industrie.
Mieu est un magasin physique à proximité du cinquantenaire à Bruxelles, mais c’est aussi un e-shop plein d’inspiration que je vous conseille fortement d’aller visiter.
Site internet et e-shop: www.mieu.be
Instagram : @mieu_conceptstore
Facebook: Mieuconceptstore
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#1 Clotilde - De l'Asie au développement durable
Dans cet épisode, je discute au beau milieu d'un parc bruxellois avec Clotilde, ma soeur.
Elle nous parle de son amour pour l'Asie, continent qu'elle a découvert un peu par hasard et qui l'a menée au développement durable, qui est son cheval de bataille actuel. C'est une prise de conscience bien concrète qui lui a donné le coup de boost dont elle avait besoin pour entre autres changer sa manière de consommer.
Au fil de la discussion, vous découvrirez les évènements marquants de son parcours, ceux qui ont été déterminants dans sa vie et qui l'ont amenée là où elle se trouve aujourd'hui.
Les références des livres qui ont été inspirants pour elle:
Tremblez mais osez - Susan Jeffers
Foutez-vous la paix! et commencez à vivre - Fabrice Midal
N'hésitez pas à me faire vos retours et à partager :)
Bonne écoute!